Все о зверобое для потенции
Одно из качеств рассматриваемого растения заключается в его благоприятном воздействии на эректильную функцию мужчин. Влияние зверобоя на потенцию обуславливается содержанием в траве полезных веществ, способствующих усилению либидо. Соответственно, наибольшую эффективность растение проявит, если эректильная дисфункция была вызвана хронической усталостью и стрессами.
Состав
Чтобы понять, в чем заключается польза зверобоя для мужчин, достаточно изучить его состав.
Основные составляющие:
- флавоноиды – важны тем, что восстанавливают нормальное кровообращение, так как оказывают сосудорасширяющее действие, а также ранозаживляющее и противовоспалительное;
- гиперцин – не менее важный компонент, обладающий противовирусным, антидепрессантным и антибактериальным свойствами, благодаря этому зверобой может бороться и с устойчивыми видами инфекций;
- аскорбиновая кислота – способствует снятию воспалительного процесса;
- кварцетин – один из флавоноидов, который помогает нейтрализовать воспаления, снять отеки, стимулирует кровообращение и оказывает антиоксидантное действие.
Помимо этого, в зверобое содержатся другие полезные элементы, делающие траву прекрасным лекарственным средством для избавления от многих патологий, в том числе применяется и для повышения потенции. Это дубильные вещества, витамины P и PP, кислота никотиновая, эфирное масло, холин.
Цинк – еще одно важное составляющее, благотворно влияющее на потенцию, а магний в свою очередь поддерживает правильную работу сердечно-сосудистой системы. Вдобавок к этому в составе зверобоя есть такие элементы как кальций, калий, железо и марганец.
Польза и вред зверобоя для мужчин
Зная о составе – несложно определить, как зверобой влияет на потенцию (с положительной и отрицательной сторон). Рассмотрим этот вопрос более детально.
Чем полезен?
Богатый химический состав зверобоя наделяет его целебными свойствами, благодаря которым с его помощью можно в значительной степени улучшить состояние организма в целом и всех его систем в частности.
Это отличное вспомогательное средство для борьбы с патологиями сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной и пищеварительной систем, а также органов кроветворения.
Зверобой, как уже говорилось выше, обладает замечательными антимикробными, противовоспалительными, ранозаживляющими, кровоостанавлиющими, сосудорасширяющими свойствами.
Трава зверобой для повышения потенции хороша тем, что способствует активизации желез внутренней секреции, за счет чего увеличивается синтез гормона тестостерона. А благодаря способности растения стимулировать работу системы кроветворения появляется стойкая эрекция. Перечисленных свойств вполне достаточно для того, чтобы можно было назвать зверобой идеальным помощником для восстановления эректильной функции мужчины.
Может ли оказать вред?
Вполне, если применять его неправильно. Поэтому следует учитывать несколько очень важных моментов – они помогут избежать ошибок.
Итак, вред от зверобоя для мужского организма заключается в следующем:
- повышенная возбудимость и преждевременное завершение полового акта – это возможно при длительном применении растения (курс более 20 дней);
- активный рост волосяного покрова, повышенная секреция сальных желез – такое развитие событий возможно при чрезмерном употреблении настоев и отваров. Закончиться это может развитием жирной себореи и последующим облысением, фурункулезом и угревой сыпью.
Применяя зверобой для потенции, стоит помнить, что все хорошо в меру.
Имеет ли противопоказания?
Еще один момент, о котором нужно знать перед употреблением целебного растения – противопоказания зверобоя мужчинам. Его нельзя использовать при наличии язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, серьезных патологий в работе сердечно-сосудистой системы и при индивидуальной непереносимости одного или нескольких веществ, входящих в состав. Идеальным будет вариант с предварительной консультацией у доктора, который подскажет, можно ли использовать это народное средство.
Как зверобой влияет на потенцию и эрекцию?
Издревле рассматриваемое растение славится в как сильнейший афродизиак. Разберем его основные полезные свойства для представителей сильного пола.
Полезные свойства
Зверобой для мужчин влияние на потенцию оказывает самое прямое, в большей степени именно благодаря свойствам афродизиака. Способствует снятию напряжения и повышению сексуального влечения. Также растение отлично увеличивает чувствительность и стимулирует эрекцию. Все это возможно благодаря улучшению кровообращения и нормализации работы нервной системы. Не стоит забывать и про положительное воздействие на выработку андрогенов.
Ухудшает или улучшает?
Как уже говорилось выше, зверобой может дать прямопротивоположный эффект, если употреблять его дольше определенного срока и в количестве больше, чем положено. Рекомендуется соблюдать указанные дозировки, потому что чрезмерное принятие растения может стать причиной перевозбуждения, что в отдельных случаях гораздо хуже, чем отсутствие эрекции.
Рецепты и особенности применения
Разобравшись, влияет ли зверобой на потенцию, и как это происходит, самое время узнать способы приема лекарственной травы в борьбе с таким недугом, как отсутствие эрекции или же ее значимое ухудшение.
Применяется растение в различных формах – на его основе готовят настойки, отвары, чаи, применяют и экстракты. В целом, здесь все средства хороши, главное, что они приготовлены на основе зверобоя.
Возможно и наружное применение. С этой целью используют эфирное масло и спиртовую настойку. Благодаря чему удается повысить половое влечение не хуже, чем прием вышеописанных средств внутрь.
Из особенностей применения можно выделить такие моменты:
- не сокращать и не увеличивать длительность лечения;
- не уменьшать и не прибавлять объем травы в зависимости от указанной дозировки;
- употреблять до еды, примерно за час-полтора;
- не рисковать при наличии противопоказаний и не принимать зверобой, если есть хотя бы подозрения на наличие оных.
Чай
Пожалуй, самый простой способ применения растения. При этом лечебные свойства травы зверобой для мужчин раскроются не менее хорошо. Необходимо 10 г травы залить кипятком и оставить на 30 минут. По истечении этого времени напиток процедить и выпить. Рекомендуется употреблять целебный чай по 50 мл трижды в сутки на протяжении 2-х недель.
При желании в чай можно добавить лимон, шиповник, чабрец, имбирь или мед, чтобы улучшить его вкусовые качества и сделать еще полезнее для организма.
Настой
Однако чай из зверобоя для мужчин – не единственный хороший рецепт. Также можно приготовить настой на воде или на спирту. В первом случае потребуется столовую ложку высушенной травы залить стаканом кипящей воды, остудить, процедить и пить так же, как и чай, то есть 3 раза в сутки в течение 14 дней.
Для изготовления настойки на спирту требуется 0,1 кг измельченного сушеного зверобоя залить 0,5 л водки, емкость закрыть и дать настояться жидкости в течение 1-1,5 недель. Принимается настой зверобоя для мужчин по 30-40 капель на протяжении двух недель, затем важно сделать перерыв (минимум на 30 дней), после чего курс можно повторить, если есть такая необходимость.
Отвар
Считается, что в таком виде зверобой менее эффективен, если сравнивать его с чаем или настойками. Рекомендуется использовать в качестве профилактического средства, а не когда проблема уже существует. Кроме этого, отвар нельзя хранить более суток, в связи с чем готовить сразу много не имеет смысла.
Для приготовления необходимо большую ложку сырья залить стаканом воды, поставить емкость на огонь, дождаться кипения и продержать на медленном огне еще четверть часа. После дать отвару остыть, процедить его, и принимать трижды в сутки на протяжении 2-х недель.
Сколько необходимо пить зверобой, чтобы вылечить потенцию?
Все представленные выше рецепты говорят о том, что растение необходимо принимать в течение 14 дней, в каком бы виде оно не использовалось. Этот срок употребления является наиболее оптимальным, так зверобой для улучшения эрекции действительно пойдет на пользу, а не во вред.
Отзывы мужчин и врачей
Пожалуй, лучшим способом проверить эффективность того или иного средства является ознакомление с отзывами, в которых люди пишут свое мнение относительно той или иной методики лечения. При желании можно изучить и то, что думают врачи относительно выбранной терапии.
Что говорят представители сильного пола?
Мужчины буквально подписываются под каждым хорошим словом, сказанным в адрес зверобоя, ведь эта трава помогает не только наладить сексуальную жизнь, но и в целом улучшить состояние здоровья.
Те, кто уже опробовал зверобой в качестве средства для повышения потенции, советуют сделать это и другим мужчинам, столкнувшимся с проблемами в постели.
Мнение медицинских сотрудников
Врачи более адекватно смотрят на все проблемы в работе человеческого организма и не всегда согласны с лечением посредством народной медицины (особенно это касается больших городов).
Однако если проблема с эрекцией заключается в частых стрессах и усталости, доктора подтверждают, что зверобой действительно поможет улучшить сексуальное благосостояние мужчины.
Если же есть подозрения, что первопричина в другом, лучше обратиться к специалисту.
Теперь, зная, чем полезен зверобой для мужчин, как правильно его готовить и потреблять, можно приступать к непосредственному восстановлению мужской силы (не забудьте заранее запастись терпением, так как мгновенного эффекта ожидать при использовании «бабушкиных» рецептов бессмысленно).
Источник
Зверобой относится к многолетним лекарственным растениям, его род насчитывает более 400 разновидностей. Но больше известен зверобой продырявленный. Трава обладает противовоспалительным, тонизирующим, антибактериальным свойством, его нередко используют как антидепрессант. Ученые, изучая зверобой для мужчин и его влияние на потенцию, давно отметили, что растение способно существенно повысить мужскую силу.
Особенности растения и показания к применению
Растение обладает уникальным составом. Оно содержит в себе более одного процента полезных эфирных масел, 12-13% дубильных веществ, биологически активные вещества, оказывающие лечебное воздействие на организм:
- Флавноиды, способствуют улучшению процессов работы головного мозга и нормализации нервной системы. Ускоряют заживление ран, снимают воспаление, повышают чувствительность.
- Кверцитрин, способствует снятию отечности, улучшению кровообращения, улучшению обмена веществ, обновлению клеток, избавлению от токсинов. Такое вещество предупреждает развитие злокачественного образования.
- Гиперицин, улучшает нервную систему, используется как антидепрессант, избавляет от стресса, негативно влияющего на эрекцию.
- Никотиновая кислота, ответственна за иммунитет, нормальное функционирование нервной и сердечнососудистой системы.
- Каротин, борется с бактериями, обновляет клетки, оказывает благоприятное воздействие на зрение.
- Витамин C, укрепляет нервную систему, предотвращает развитие раковых клеток.
- Рутин, укрепляет сосуды.
- Сапонины, обладают диуретическим свойством, стимулируют секрецию желез.
- Токоферолы, препятствуют попаданию свободных радикалов в организм.
- Дубильные вещества, обладают противовоспалительным свойством, устраняют инфекцию, регенерируют ткань.
- Фитонциды, устраняют вирусы и микробы.
Важно: Зверобой повышает мужское либидо, налаживает его психоэмоциональное состояние. Траву рекомендуется принимать только в том случае, если эректильная функция пришла в упадок по причине гормонального сбоя или нервного перенапряжения.
Растение применяется для лечения целого ряда заболеваний:
- ревматизма;
- заболеваний сердечно-сосудистой системы;
- мышечной и суставной боли;
- заболеваний ЖКТ (гастрита, гепатита, энтерита, колита, холецистита, панкреатита, язвенной болезни);
- патологи мочевого пузыря;
- геморроя;
- воспалительных процессов половых органов;
- депрессии;
- увядающей кожи;
- себореи;
- угревой болезни;
- аллопеции;
- трещин на коже.
Зверобой используется как диуретик, выводит из организма лишнюю жидкость. Настойка травы благотворно влияет на самочувствие, восстанавливает и заживляет процессы в тканях, благодаря ей рассасываются инфильтраты, и нормализуется кровообращение глазного дна.
Интересно: Наши предки отмечают положительное влияние зверобоя на мужскую потенцию. Растение благоприятно воздействует на сон, надежно защищает от злых духов. Казаки из Запорожья каждый раз при приготовлении пищи добавляли в столитровый котел веточку целебного растения. Считалось, что растение усиливает потенцию.
Польза для потенции
Растение эффективно устраняет заболевания половой системы у мужчин. Трава используется для улучшения потенции, оказывает тонизирующее и спазмолитическое действие на организм. Настойка растения расширяет сосуды, уменьшает раздражительность, снимает усталость, депрессию, хандру. При употреблении зверобоя активизируется стимуляция желез, увеличивается выработка андрогенов. Все это улучшает самочувствие мужчины и положительно влияет на его эрекцию.
Зверобой для потенции помогает решить проблемы сексуального характера, вызванные психологическими причинами, стрессовыми состояниями. Трава устраняет проблемы с простатитом и импотенцией, усиливает кровообращение, что приводит к стойкой потенции. Многие специалисты относят зверобой к идеальным эректильновосстанавливающим средствам.
Для достижения положительного результата от зверобоя, его влияния на потенцию, достаточно редких чаепитий. Но если вы начнете принимать напиток бесконтрольно, результат может оказаться прямо противоположенным. Как говорят урологи, зверобой в больших количествах оказывает вредное влияние на организм, приводит к перевозбуждению, что сменяется резким спадом половой активности. Это происходит по причине привыкания организма к зверобою при потенции. Поэтому нельзя увлекаться такой терапией.
Важно: Перед употреблением сырья следует внимательно изучить, как зверобой влияет на мужчин, так как большая дозировка может вызвать серьезное отравление. Причина в том, что в растении присутствуют сапонины. Для повышения потенции достаточно пить чай не более двух раз в месяц.
Приготовление лекарства
Растение имеет мелкие продольные листики темно-зеленого цвета и метельчатые соцветия ярко-желтого окраса. Цветет зверобой с начала лета до сентября. В этот период начинают сбор ценного сырья. Самой полезной частью растения считается цветущий стебель. Поэтому для заготовки необходимо выбирать ростки, на которых отсутствуют огрубевшие безлистые участки.
После сбора сырье необходимо расстелить на листе фанеры, либо картона в хорошо проветриваемом и темном помещении. Чтобы сушка была равномерной, траву время от времени необходимо переворачивать. Когда стебли начнут легко ломаться, измельчите растение, отделяя листву от соцветий. Оголенные ростки следует выбросить, а остальное сырье необходимо разложить по бумажным пакетам, либо тканевым мешочкам. Такую заготовку можно хранить около трех лет. За это время зверобой сохранит в себе целебные качества для мужчины.
Дозировка и особенности приема
Так как зверобой для мужской потенции – это сильнодействующее лекарство, при изготовлении целебного снадобья важно соблюдать допустимую дозу и не превышать рекомендуемую норму. Лучше всего предварительно посетить уролога, так как именно врач лучше всего знает, как влияет зверобой на потенцию, и может проконсультировать вас о всевозможных противопоказаниях.
Важно: В период лечения зверобоем исключите из рациона маринад, шоколад, копчения, кофе и алкоголь. Также следует избегать прямого ультрафиолета, в противном случае вы рискуете получить сильные ожоги.
Чай
Рекомендуем к прочтению:
Для приготовления напитка необходимо использовать только фарфоровую посуду. Предварительно продезинфицируйте чайник кипятком. После этого насыпьте в емкость 10 г сушеного растения, залейте его крутым кипятком (100 мл), накройте крышкой и дайте немного настояться. Можно добавить в напиток чайную ложку меда, но желательно не разбавлять мед в горячей жидкости, иначе он потеряет все свои полезные свойства.
Таким же образом можно приготовить чай из зверобоя в сочетании с другими травами. Для этого отлично подойдут: мята, душица, таволга, крапива, имбирь, тимьян, ромашка, горец, листья земляники, яблони, вишни или ежевики. Пейте отвар до того, пока он набрал высокую концентрацию, чтобы избежать сильных кишечных спазмов. Также не рекомендуется увлекаться чаем, иначе вы рискуете вызвать гастрит и дисфункцию половой системы.
Водный настой
Такой вид лекарственного напитка лучше всего стимулирует сексуальную активность. Учитывая существующие противопоказания к приему алкоголя, целебное снадобье рекомендуют готовить на воде. Для этого насыпьте в термос столовую ложку сухих соцветий и листвы, залейте крутым кипятком (250 мл). Закройте емкость крышкой и дайте жидкости настояться в течение 30 минут. Готовую настойку рекомендуется принимать три раза в день до еды по 50 мл.
Настойка на спирте
Для приготовления лекарства вам понадобится пол литра водки и 100 г высушенного сырья. Насыпьте зверобой в стеклянную емкость, залейте траву водкой и плотно закройте крышкой. Поставьте жидкость на десять дней в темное прохладное место. Спустя указанное время процедите настойку через сито и принимайте небольшими порциями 3 раза в день перед едой. Оптимальная доза настойки исчисляется 15-20 каплями.
Меры предосторожности
Зверобой приносит не только пользу, но и вред. Траву нельзя принимать при:
- язве органов пищеварения;
- различных патологиях в работе сердечнососудистой системы;
- хронических болезнях почек;
- циррозе печени.
- индивидуальной непереносимости.
Фитотерапевты советуют принимать целебную траву не более семи дней подряд. Запрещено употреблять лекарство одновременно с медикаментами, направленными на поддержание работы сердца, также с антидепрессантами и антибиотиками. В противном случае проявится вредное влияние зверобоя на потенцию. Это приведет к головокружению, тошноте, рвоте, головной боли, потере сознания и развитию нервных нарушений.
Те же симптомы могут появиться, если вы начнете злоупотреблять зверобоем. Так, например, неконтролируемое употребление травы и приготовление не по рецепту может вызвать аллергию, импотенцию, запор, потерю аппетита, сбой в работе печени. Вот почему так важно строго соблюдать частоту и дозировку рекомендуемых приемов.
Источник
Зверобой, растущий на российских просторах, является поистине уникальным растением вследствие своего богатого химического состава.
Зверобой, растущий на российских просторах, является поистине уникальным растением вследствие своего богатого химического состава. Издавна он получил название «лекарство от 99 болезней» и не просто так. Но употреблять его необходимо в меру, иначе такое целебное растение превратится в ядовитое.
В сегодняшней статье изучим, в чем заключаются полезные качества ароматного чая, отвара или настоя на основе зверобоя для мужчин.
Химический состав и полезные свойства зверобоя
Чуть ниже представлена диаграмма, на которой наглядно представлен химический состав многолетника.
Благодаря уникальному составу зверобой способен помочь при любой проблеме.
Вещества, входящие в его состав оказывают противовоспалительное и антисептическое действие, борются с депрессией, нормализуют давление, обеспечивают правильную работы сердечно-сосудистой системы, лечат некоторые болезни желудочно-кишечного тракта, способствуют похудению, повышают потенцию.
Хотите ежедневно чувствовать себя прекрасно, быть здоровым и сильным? Для этого достаточно приготовить полезный отвар из зверобоя. Только необходимо помнить, что заварить его нужно по правилам и применять строго определенное количество.
Полезные свойства и возможный вред зверобоя для сильных мужчин
Состав многолетника уникален, но он способен оказать как пользу, так и нанести возможный вред.
Польза
Зверобой – еще один уникальный компонент для мужчин в природной сокровищнице. Чай на основе растения производит общеукрепляющий эффект, используется для профилактики простуды, лечения гастритов, язв, стоматитов и некоторых других болезней. Для мужчин, употребляющих травяной чай снижается риск инфарктов и инсультов.
Также многолетник способствует активации желез внутренней секреции, а как следствие увеличивается синтез гормона тестостерона. А благодаря способности зверобоя стимулировать работу системы кроветворения появляется стойкая эрекция.
Этого вполне достаточно, что уже сегодня приготовить полезный травяной чай.
Вред
Травяной чай нужно применять с осторожностью, следуя всем правилам. Если этого не делать, вот к каким последствиям это может привести:
- Повышенная возбудимость и преждевременное завершение полового акта. Это может стать последствием чрезмерно длительного курса.
- Появление угревой сыпи, прыщей и даже облысения. Это может стать последствием употребления чаев на основе зверобоя в больших количествах.
С детства мы знаем, что все хорошо в меру. Это распространяется и на травяные чаи и отвары. В погоне за результатом, часто забываешь, что для него достаточно подождать, и не обязательно травить себя отварами и настоями круглые сутки.
Противопоказания к применению
А теперь и ложечка дегтя. Разберемся, что будет, если не следовать простым правилам приготовления травяных чаев на основе зверобоя, и кому совсем они противопоказаны.
Выше мы перечислили для вас основные противопоказания. Но никогда не будет лишним проконсультироваться с лечащим врачом.
Влияние зверобоя на потенцию, эрекцию и сексуальное влечение к партнеру
Издавна «молодецкая кровь» считалась сильнейшим афродизиаком. Именно поэтому его полезные свойства использовались мужчинам для стабильной эрекции.
Ценные свойства
Как сообщалось выше, травяные чаи на основе зверобоя улучшают кровообращение, снимают стресс, нормализуют работу нервной системы. Благодаря этому и повышается сексуальное влечение.
И ложечка дегтя. Не переусердствуйте. Достаточно увеличить дневную норму или длину курса и о полезных свойствах можно забыть.
Рецепты и особенности их применения
На основе зверобоя готовят отвары, чаи, настои. Все это используется для приема внутрь. Для наружного применения используют маслице и настойку.
Травяные чаи на основе зверобоя
Ниже представлен самый простой, не требующих сильных затрат, но не менее действенный, способ использования многолетника.
- Возьмем половину большой ложки зверобоя.
- Заливаем кипящей водичкой.
- Оставляем на столе на 30-40 минут.
- Фильтруем.
Пьем за час до еды, по 50 миллилитров три раза в день.
Bodymaster.ru рекомендует Фитнес Тренеров:
Для зверобоя характерен горьковатый вкус, и не каждому это понравится. Поэтому в состав можно добавить мёд, шиповник или лимон. Они улучшат вкусовые качества, да и пользу здоровью принесут.
Настой
Рассмотри два рецепта приготовления настойки.
- № 1 – На воде
Берем высушенный зверобой – большую ложку (траву можно купить в аптеке).
Заливаем одним стаканом кипящей водички.
Остужаем.
Фильтруем.
Применяет внутрь точно так же, как и чай из предыдущего пункта.
- № 2 – На водке (или медицинском спирту)
Берем высушенный зверобой – 100 грамм (можно купить в аптеке).
Заливаем траву 500 мл. водки или спирта.
Переливаем в стеклянную банку, плотно закрываем.
Отправляем банку в прохладное, затемненное место на неделю.
Пить такой настой нужно не более 40 капель в день. Срок – 2 недели.
Отвар
Наименее действенный способ использования многолетника, но тоже имеет место быть. Прекрасно подойдет для профилактики.
- Зверобой заливаем водой (15 гр. на стакан воды).
- Ставим кастрюльку на медленный огонь, и варим 15 минут.
- Остужаем. Фильтруем.
Употреблять, как чай или настой на воде.
Основные правила применения зверобоя
Во-первых, забудьте о чрезмерности. Большинство чаев и отваров применяются не больше 2 недель, 3 раза в день, за час до еды.
Во-вторых, не игнорируйте свой организм. Если вам кажется, что напиток слишком горький, то разбавьте лимонным соком или медом.
В-третий, помните о противопоказаниях. Тоже можно сказать об аллергии, не игнорируйте это.
Если следовать вышестоящим правилам, то вы забудете о своей проблеме. Обычно хватает и первого сеанса, в 2 недели. Но если есть необходимость курс можно повторить, после перерыва.
Отзывы мужчин и врачей
Перед использованием какого-либо продукта или препарата не будет лишним ознакомиться с уже испытавшими их на себе. Посмотрим, что же говорят представители сильного пола, а также врачи о лечении зверобоем.
Что говорят представители сильного пола
Пролистав огромное количество отзывов, становится понятно, что мужчины в восторге от многолетника. Его использование не только прекрасно влияет на сексуальную жизнь, но и защищается от множества других недугов. Мужчины настоятельно рекомендуют данных продукт.
Мнение врачей
Что касается врачей, они на все смотрят с научной стороны. Как известно, чай из зверобой называют позитивным. А почему? Потому что он спасает от депрессии, снимает усталость, головные боли, нервное напряжение.
И если мужская проблема связана именно с этим, то «молодецкая кровь» прекрасно поможет справиться с этим.
Но, а если дело в чем-то другом, то необходимо проконсультироваться с врачами.
Заключение
Вот и подошла наша полезная статья к концу. Хочется еще раз отметить, каким же ценным растением оказался зверобой. Благодаря флавоноидам, каротину, витаминам, эфирным маслам, содержавшимся в его составе, он оказывает целебное воздействие на организм мужчины.
Кроме своих обычных обязанностей: защита от простудных заболеваний, улучшения кровообращения, спасения от уныния и депрессии, лечения заболеваний ЖКТ, зверобой прекрасно помогает и с проблемами сексуального характера.
Но, стоит помнить, что употреблять нужно только свежий отвар, дозировка должна быть умеренной, а курс не более 2 недель. Следуя правилам вы получаете мужскую силу и здоровье.
Источник