Восстановление потенции после курса

Стероиды: Импотенция и “откат” после курса

Тема использования стероидов очень плотно связанна с бодибилдингом.  Кто то кричит, что натурал, кто то скромно помалкивает.  Мы живем в мире лжи и политкорректности, которая является той же самой ложью.   В общем сегодня, по давней традиции, я решил снять  покров тайны с  двух самых важных тем относительно использования стероидов.  Это ИМПОТЕНЦИЯ и ОТКАТ ПОСЛЕ КУРСА.  

Прежде всего давайте сразу договоримся. Я говорю как есть.  А вы можете верить или не верить.  Многим, уверен, не захочется верить потому что для этого придется выйти из зоны комфорта.  Итак, в чем же правда, брат?

Правда в том, что ВСЕ ВЫСТУПАЮЩИЕ КУЛЬТУРИСТЫ ИСПОЛЬЗУЮТ АНАБОЛИЧЕСКИЕ СТЕРОИДЫ! ВСЕ!!!  Кто бы вам там не плел сказки о “натуральной методике” и “качественном питании”, не верьте.   Не то что бы это не работает.  Вовсе нет.  Работает и весьма не плохо, если с умом.  НО только до определенного натурального потолка, который находится гораздо ниже, чем те достижения, которые нужно демонстрировать на современных  соревнованиях по культуризму.

Я часто вижу, особенно на футболках иностранный чемпионов, надписи в стиле “натурально тело”, “Чистые мышцы”,  “Я против стероидов”  и прочие яркие лозунги.   И когда я это вижу, то слезы умиления стекают у меня по щекам, а из горла рвется наружу  идиотский хохот .   Потому что это все равно, что волку дать в зубы лозунг “я вегетарианец”, а проститутке “Я девственница”. 

А если серьезно,… то чемпионы  вынуждены это делать  ради своей личной выгоды.  Бодибилдинг высоких достижений – это бизнес и политика. Ничего личного.  Хочешь контракты и статьи в журналах, будь любезен врать  обычным лохам, что ты натурал и накачал эти чудовищные мышцы только на сбалансированном питании и правильных тренировках.  Не хочешь врать?  Ну тогда ни контрактов тебе, ни мест на соревнованиях.  Ты плохой товар. Лохи тебя  не будут покупать.  Ты нам не нужен.  В общем свободен.

Часто пацаны кричат про НАТУРАЛЬНЫЕ ЧЕМПИОНАТЫ.  Дескать, вот там то атлеты выступают без стероидов.  Господа, а с чего вы это взяли? Просто потому что вам говорят, что эти соревнования “натуральные”?   Так и все турниры IFBB считаются официально “натуральными”.   Функционеры неоднократно заявляют о негативном отношение к стероидом, а на некоторых даже проводят тестирования.  НО это на словах! А на деле, атлеты заряжаются по самые брови искусственными гормонами. 

Я скажу вам так, если вы видите атлетов на “натуральном чемпионате по бодибилдингу” то у вас нет никаких объективных доказательств  того, что  они чистые.  Более того, если подобный чемпионат начнет хоть чуть чуть котироваться (появятся хорошие призовые фонды, контракты, много участников), то сразу же начнется массовое использование стероидов, потому что это СОРЕВНОВАНИЕ!  А участник хочет победить.  И поверьте, если найдется несколько человек, которые не отступят от своих принципов, то они просто проиграют и мы о них не узнаем, потому что на каждого из них найдется десяток химиков.  Спорт, есть спорт.  Тут все жестко в плане конкуренции. 

В общем, отбросим розовые  слюни в сторону.  К сожалению, соревновательный БОДИБИЛДИНГ – ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНО СТЕРОИДЫ!  Ну а теперь, когда мы избавились от иллюзий, то можем поговорить о  ВРЕДЕ, про который орут со всех сторон.  Причем, чем дальше человек от спорта, тем громче он орет, что “все качки импотенты”, “эти мышцы не настоящие” и т.д.
Давайте разберемся по правде….

ПРОБЛЕМЫ С ПОТЕНЦИЕЙ

Есть ли они?  Да, черт возьми!  Из-за стероидов? Нет.  Чаще всего из-за того что вы думаете о стероидах негативно. 
ЭРЕКЦИЯ  начинается с психики.  Если вы верите в то, что у вас все “Хорошо”, то у вас все “Хорошо”.  Если вы верите в то, что вы импотент или даже возможно станете импотентом, то чертовски велика вероятность того, что так и будет. 

Если качек не может возбудится с девушкой, то это связанно почти всегда с психогенной импотенцией.  Т.е.  парень себе внушает  мысль “я импотент”…”я импотент”.   Сознание пытается помочь:  Чувак, у тебя никогда не было никаких проблем. Ты здоровый бугай.  Не ссы! Но подсознание постоянно лезет в голову своими липкими ручонками:  Люди говорят, что те кто качки на стероидах импотенты.  Дыма без огня не бывает.  Люди не ошибаются.  Быть тебе импотентом….
Я встречался с доказательствами  этого много раз.  Бывает парень вколет вечером  препарат, который только начнет действовать через пару дней. А на утро уже жалуется мне, что была “плохая потенция” с девушкой.   Понимаете?  Препарат еще не высвободился из депо в кровь, а он уже “почувствовал” его негативную работу.   Это НЕГАТИВНОЕ САМОВНУШЕНИЕ.

Если вам 1000 раз сказать, что вы баран, то вы заблеете.  Если вам 1000 раз сказать что вы импотент, то вы поверите в это и получите проблемы.   Не верьте в то, что вас делает слабее. Верьте в то, что вас делает сильнее!

Вы знаете, что больше 50% процентов алкоголиков страдает эректильной дисфункцией?  Это официальная статистика минздрава, которая однозначно, без всяких сомнений, говорит о том, что СПИРТНОЕ ПРЯМО ПРИВОДИТ К ИМПОТЕНЦИИ. 

В наше время почти все мужчины пьют. Кто то больше, кто то меньше… Скажите, неужели все мужики, которые пьют, страдают импотенцией?  А ведь алкоголь в этом плане гораздо опаснее стероидов.
Если вы почитаете аннотации к большинству стероидов, то удивитесь, узнав что с помощью СТЕРОИДОВ ЛЕЧАТ ИМПОТЕНЦИЮ!!!   Да. Если у человека  физиологические (а не психологические) проблемы, то ему очень часто прописывают те же самые аналоги тестостерона, что используют спортсмены.   Ему прописывают стероиды для лечения импотенции.  Неужели  урологи такие изверги, что решили забить болт на клятву Гиппократу и вместо помощи сделать только хуже пациенту?  Нет конечно.  Просто это реально помогает при физиологической импотенции, потому что ТЕСТОСТЕРОН – ЭТО ПОЛОВОЙ ГОРМОН.   Чем его больше, тем больше желание и лучше потенция. 

СИНДРОМ ОТМЕНЫ.  

Эта такая фигня, которая наступает после курса использования анаболических стероидов.  Дело в том, что организм всегда регулирует выработку своего тестостерона.  Если в системе его много, то выработка меньше. Если же, наоборот, его мало, то выработка больше. 

Когда вы колете или глотаете больше тестостерона, чем обычно в вашей системе (а при курсах ААС всегда так), то собственный тестостерон прекращает врабатывается (“синдром отмены”).  Это не важно на курсе, потому что у вас много в системе искусственного  тестостерона.  Но это становится важно ПОСЛЕ КУРСА, потому что искусственного тестостерона нет, а родной пока не начал вырабатываться так, как было до курса. 

И вот именно в этот период у многих качат начинаются проблемы.  Они день за днем твердят себе “Я слез с курса”,  “во мне мало теста”,  “У меня будет плохая потенция”,  “меня не возбуждает секс” и т.д. и т.п….    Заметьте, дело опять не сводится к физиологии.   Вместо этого юный химик все сводит к негативному самовнушению.   Поэтому он и получит по итогу проблемы.

Синдром отмены лечится очень быстро.  Если у вас был разумный курс на пару месяцев, то восстановление  начинается сразу.   Как только уровень гормона падает ниже уровня, тело (гипоталамус и гипофиз) отдают интенсивные приказы на выработку своего тестостерона.  Более того, ряд препаратов на курсе помогут предотвратить отмену, а после курса ускорить процесс восстановления.    Проблема в 95% связанна с ПСИХИКОЙ, а не ФИЗИОЛОГИЕЙ!!!

А чтоб у вас не было очень негативных самовнушений, приведу такой факт:  больше половины стриптизеров и  порноактеров  регулярно колют стероды.   Уж этих то ребят сложно заподозрить в импотенции.  У них, так сказать, все на виду. 

Есть и еще одна вещь, про которую я хочу рассказать в связи с использование анаболических стероидов.   Мне  приходило несколько писем от мужчин в состоянии адренопаузы.  Это такая фигня, когда тестостерона начинает вырабатываться меньше нормы.  Чаще всего причиной является возраст или какие то болезни, который порой часто локализовать и вылечить.  Не в этом суть.   Дело в том, что такой человек превращается в  “пол человка”.  Ему не хочется путешествовать, работать, учится.  Ему не интересно к чему то стремится.  Женщин он находит скучными и его к ним не тянет.  Это то, что можно охарактеризовать как “УСТАЛОСТЬ ОТ ЖИЗНИ”. 

И это не так редко бывает, как  вы думаете.  Таких мужиков полно.   Они устали и им скучно жить.  А причина   гормональная. … Меньше тестостерона, чем должно быть.   В такой ситуации, если мужик начинает гормональную терапию в минимальных дозах, то он оживает!  Он превращается из  “обрубка человека” в полноценного члена общества.  Ему хочется флиртовать и путешествовать.  У него появляется интерес к жизни. 

Я решил  рассказать об этом после нескольких очень душевных писем  от таких мужчин.  Они мне писали почти одно и то же: Спасибо, Денис, за то что снял мое критическое отношение к вопросу  использования гормонов.  Я теперь живу счастливо, завел девушку  и чувствую себя человеком…..

Это не значит что я пропагандирую использование стероидов.  Я то как раз против, и много раз про это говорил.  Но давайте не будем ханжами.   Мы же не в политике и нам не нужно врать друг  другу.   Есть такие ситуации, когда  стероиды нужны человеку.

ПРОБЛЕМЫ С “ОТКАТОМ”

А вот эта проблема уже будет посерьезнее, потому  что затрагивает саму суть спорта – достижения.  Какой смысл в достижениях, если вы не можете их сохранить? 

А ведь с анаболиками именно такая ситуация: ТЕЛО ВСЕГДА ВОЗВРАЩАЕТСЯ  (“ОТКАТ”) К ЕСТЕСТВННОМУ УРОВНЮ!!!
Да, большинство начинающих хотят сделать “пару курсов” для того чтоб “набрать”, “накачать бицуху” и дальше тренироваться в натураху.  Пикантность заключается в том, что так вы будите думать только в начале.  А потом будите постоянно использовать стероиды, потому что без них вы постоянно будите возвращаться (откатываться) назад.
Кто бы там вам не плел сказки, знайте, что после курса вы всегда будите становиться меньше и слабее!  Всегда!  Ну а сколько же можно “сохранить” с курса?  Вопрос очень частый.   Тут все зависит от того, насколько вы близки к своему натуральному потолку”  Допустим, если для вас таким потолком будет 90 кг, то  тут возможны два варианта:

• Если вы еще не дошли до “натурального потолка“, то после курса стероидов будет сохраняться часть достижений в плюсе (допустим набрали 10 кг, а осталось 3-4 кг).
• Если вы перешли “натуральный потолок”, то после курса стероидов  не будите сохранять достижений в плюсе ( допустим набрали 100-105 кг, а после скатились обратно к 90 кг)

Процесс этот не моментальный и зависит от ряда факторов.  Тем не менее, это просто вопрос времени!  Кто то слетит через  4-5 недель, а кто то через 3 месяца.   В любом случае, через пол года вы будите как в самом начале, потому что  наше тело очень экономично и ему не выгодно содержать то, что не нужно!

И вот тут то у нас начинаются самые большие проблемы.   Получается так, что мы постоянно разбалансируем наше тело, потому что мы то в “плюсе”, то в “минусе”:

• НА КУРСЕ:  анаболизм, быстрый рост и восстановление, больше питательных вещств
• НАТУРАЛЬНО: катаболизм после курса, нет роста,  мало питательных веществ

Пикантность заключается в том, что если рассматривать тренинг по отдельности(только на химии или только натурально) то все понятно, потому что  можно прогнозировать и понятны “точки отсчета”.     Но если мы мешаем их (то с химией, то без нее), то прогнозировать  можно только большой плюс на курсе и такой же большой минус натурально.   Понимаете проблему?

СИСТЕМА ОТСЧЕТА ДОЛЖНА БЫТЬ ОДНОЙ иначе все будет бесконечно запутываться.   Допустим вы постоянно на курсе (только препараты и дозировки меняете).   Тогда мы видим что ваш анаболизм сдвинут вверх и относительно этого ПОСТОЯННОГО сдвига мы можем планировать и управлять достижениями. 
То же самое происходит и с натуральным тренингом.  Анаболизм меньше, но его уровень ПОСТОЯННЫЙ и мы можем с помощью дневника контролировать прогрессию нагрузки и время отдыха после нее. 

Но если мы постоянно МЕНЯЕМ СИСТЕМУ ОТСЧЕТА “прыгая” от  высокого анаболизма к низкому мы все путаем и затрудняем. 
Например, на курсе вам для восстановления  рук нужно было 4 дня,  а после курса 7-10 дней.  Кроме того на курсе вы могли легко сделать обьем работы в два раза больше, чем после него.  При переходе с одной системы отсчета в другую, у вас “сбивается настройка” каждый раз.

Представьте, что вы тренируетесь натурально.  Вы уже вычислили сколько вам нужно сделать подходов на руки, чтоб не перетренировать их.  Вы вычислили так же сколько дней отдыха вам нужно.   Какими шагами прогрессировать нагрузку и т.д.  Вы уже “подобрали эффективный путь”. 

Но вот вы сделали курс стероидов, который на два месяца превратил вас в монстра.  Вы стали больше тренироваться, меньше отдыхать, больше  прогрессировать нагрузку и т.д.  Все это замечательно.  Но что происходит со всем этим после курса?

Вам очевидно, что интенсивность нужно снижать.   До исходного уровня?  Не факт. Возможно меньше, потому что после “пика” на курсе, должна быть еще “яма” после него, прежде чем установится исходный уровень.   Сколько ему нужно времени чтоб установится? Не известно.  
Да и даже если он установится в конце концов  ( а полное восстановление  систем может затянуться на 3-6 месяцев запросто), то что с точками отсчета?  Не понятно!  До курса вы за многие месяцы установили правильный путь.  А сейчас вы с него сбились и вам приходится искать его снова.

Скорее всего этот блуждание  надоест вам раньше, чем вы сядете на следующий курс, тем самым еще больше сбив “точки отсчета”. 
Ваш анаболизм то как у героя, то как дрыща в пивном ларьке.  Ваше восстановление постоянно меняется, сбивая постоянство прогресса.   В этом плане, не хочу травить сказки и скажу как есть…  Есть две стратегии.

• ПРОФЕССОНАЛЬНАЯ: Использовать стероиды практически всегда  т.е.   пока выступаешь на соревнованиях.   Отдых минимальный и  допустим только как временный перерыв в целях безопасности для здоровья.
• ЛЮБИТЕЛЬСКАЯ: Не использовать стероиды вообще, если вы не зарабатываете (прямо или косвенно) на этом.    Так заниматься интереснее, потому что вы управляете и понимаете чего ожидать от ваших мышц.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Не хочу ни на кого  давить, но вынужден признать, что большинству моих зрителей стероиды не нужны.  Не потому что они вредные (это сильное преувеличение), а потому что их использование бессмысленно  для любителя.   9 из 10 людей попробовавших анаболические стероиды ничего не получают от них.  Набирают и сливают обратно, попутно разбалансируя организм.  Определитесь, что вам нужно! И перестаньте путать свое тело!

Денис Борисов