Во сколько лет у мужчины пропадает потенция

В каком возрасте у мужчин снижается потенция, как продлить хорошую эрекцию на долгие годы? Возраст — не показатель для оценки мужского здоровья, у многих сексуальное влечение остается в пожилые годы, но для его осуществления нужно тратить больше сил. Большее значение имеет биологический возраст, то есть состояние всех систем организма, от которых зависит и степень половой активности.

Доктрина Эфферетца: лимит половых актов по годам

Более ста лет назад появилась так называемая доктрина Эфферетца, согласно которой, половые возможности мужчины ограничены 5400 семяизвержениями на протяжении всей жизни. Таким образом, автор этой теории уверял: чем раньше мужчина начал интимные отношения и чем чаще занимался сексом, тем быстрее его организм будет истощен и наступит полная импотенция.

В настоящее время доказана полная несостоятельность доктрины, хотя излишества в любой сфере, в том числе и в интимной жизни, могут оказывать негативное воздействие на здоровье человека. Мужские репродуктивные способности могут быть практически безграничны, особенно если учесть, что процесс образования сперматозоидов происходит постоянно. Этим мужчина выгодно отличается от женщины, количество яйцеклеток в организме которой генетически предопределено.

В противовес данной теории, современные специалисты установили, что сила потенции зависит от гормонального фона. Чем более повышен уровень тестостерона, тем интенсивнее желание испытывает мужчина и тем легче ему совершить половой акт.

Среднестатистический представитель сильного пола в возрасте до 25 лет способен совершать по 4-5 половых актов в течение недели, от 25 до 35 лет — 3-4 акта, от 35 до 55 лет — от 2 до 3, от 55 до 60 лет — один-два в неделю, а в возрасте старше 60 лет — еще меньше. Впрочем, эти данные весьма усредненные, ведь даже молодые мужчины не всегда испытывают постоянное сексуальное возбуждение, что связано с современным ритмом жизни и изобилием стрессов.

В противовес западным ученым, некоторые восточные специалисты, придерживающиеся принципов местных религиозных традиций, считают, что мужчина не должен часто терять семенную жидкость. Допустимой нормой считается полноценный половой акт приблизительно один раз в месяц, а в остальное время мужчина может совершать интимные отношения, не достигая наступления эякуляции.

Современные врачи подвергают подобные методы серьезной критике, ведь половое возбуждение без достаточной полной разрядки чревато появлением целого ряда заболеваний.

Статистика: в каком возрасте мужчина теряет мужскую силу

Считается, что выработка тестостерона в мужском организме заметно снижается уже после 35-летнего возраста, а начинается этот процесс в среднем после 27 лет. Разумеется, эти показатели тоже весьма усредненные и зависят от многих факторов.

В настоящее время проблемы с потенцией зачастую возникают даже у молодых мужчин, причем не только из-за серьезных психических переживаний, но и вследствие нездорового образа жизни в целом.

Так, согласно клинических исследований в США, частота возникновения слабой потенции в зависимости от возраста человека выглядит следующим образом:

в возрасте от 20 до 30 лет проблемы с потенцией возникают у 21% мужчин;
от 30 до 40 лет — у 27%;
от 40 до 50 лет — у 48%;
старше 50 лет — у 53% мужчин.

Таким образом, более половины представителей сильного пола, перешагнувших 50-летний рубеж, сталкиваются с проблемами в интимной сфере.

Следует принять во внимание, что указанные показатели означают не наступление полной импотенции, а всего лишь появление определенных симптомов эректильной дисфункции, таких как недостаточная эрекция, ослабление потенции или слишком ранняя эякуляция. Полная импотенция в том или ином возрасте наступает значительно реже.

Когда у мужчин наступает импотенция?

Бытует мнение, что способность к совершению полового акта теряется после наступления так называемого «мужского климакса». Существует ли такое понятие на самом деле, и если да, то как климакс влияет на репродуктивное здоровье мужчины?

Современные специалисты считают мужской климакс, или андропаузу, устаревшим понятием. Вместо этого врачи используют термин «гипогонадизм», т.е. снижение выработки тестостерона в мужских яичках, связанное с возрастом.

Также в некоторых случаях используется выражение «возрастой андрогенный дефицит». Все указанные термины обозначают угасание мужских половых возможностей в связи с возрастными изменениями, происходящими в организме.

В отличие от женского климакса, протекающего на протяжении нескольких лет, мужское снижение репродуктивных способностей происходит на протяжении длительного промежутка времени, т.е. более плавно, и при этом не сопровождается резкими изменениями со стороны вегетативной, сердечно-сосудистой и других систем. Наконец, у мужчин отсутствуют или очень редко возникают такие проявления, как приливы, покраснение лица, резкие скачки давления и другие подобные симптомы, свидетельствующие о настоящей гормональной «буре».

С биологической точки зрения мужской гипогонадизм необходим, чтобы исключить из процесса воспроизводства населения стареющих людей, ведь с возрастом возможно накопление генетических мутаций в организме, которые могут передаваться потомкам.

Дать точный ответ на вопрос, во сколько лет у мужчин наступает импотенция, практически невозможно, так как один человек может утратить способность совершать половые акты и в 40-45 лет, а другой может иметь интимные отношения с женщинами до 80-летнего возраста и даже дольше. Все зависит от генетических особенностей мужчины, а также от образа жизни и других факторов.

Многие мужчины начинают задумываться о том, во сколько лет наступает импотенция, при спаде полового влечения к жене, поэтому пытаются «проверить» свои силы на стороне, что чревато стрессовыми ситуациями и более значимыми проблемами с потенцией . Поэтому при появлении интимных проблем следует в первую очередь обратиться к специалисту, который поможет выявить причины подобного состояния и при необходимости подберет курс лечения.

Неоспоримо, что на возраст наступления импотенции, влияет наличие или отсутствие вредных привычек, поэтому забота о собственном здоровье поможет продлить период полноценных интимных отношений.

Наконец, отодвинуть время, когда придет черед задумываться о том, во сколько лет у мужчин начинается импотенция, поможет прием специальных поддерживающих препаратов. Совсем не обязательно покупать сильнодействующие химические средства — вполне достаточно обратить внимание на натуральные лекарства, такие как ВиМакс Форте. Растительная добавка содержит боярышник, экстракт семян повилики, а также корень женьшеня, являющиеся стимуляторами всех обменных процессов в организме. В результате мужчина получит заряд сил, забудет о проблемах с эрекцией, улучшит состояние не только репродуктивных органов, но и всего организма.

Препарат содержит растительные компоненты, повышающие физическую силу и усиливающие половое влечение. Заметный результат достигается уже в первый месяц приема средства, а на второй месяц удовлетворенность от секса достигнет максимального уровня.

Благодаря применению полезных растительных добавок можно надолго отодвинуть процесс угасания полового желания и продлить период активной жизни.

Автор: M Vallet‐Regí

Источник

По статистике, среди 10 мужчин в возрасте 21-60 лет один из них обязательно страдает от импотенции. При этом, это может быть молодой человек до 30 лет. Так когда же у мужчин наступает импотенция? И какие факторы этому способствуют? Ведь такое заболевание, как эректильная дисфункция значительно омолодилось. К тому же, большое количество внешних факторов воздействуют на состояние потенции представителей сильного пола. Именно эти патогенные факторы и приближают импотенцию в любом возрасте. Поэтому важно их знать и избегать. Только так можно избежать ранних не естественных проблем с потенцией.

Что подталкивает к импотенции в молодом возрасте?

Очень часто мужчины думают, что импотенция может возникнуть только в определенном возрасте. К сожалению, это не так. На возникновение эректильной дисфункции влияет большое количество разнообразных факторов. Многочисленные исследования доказывают, что импотенция свойственна даже молодым людям, в возрасте до 25 лет. Так в каком же возрасте может наступает импотенция у мужчин, и что к этому приводит?

Все причины импотенции можно условно разделить на две группы: внешние и внутренние. Некоторые специалисты классифицируют их на психологические и органические. Итак, внешние факторы подразумевают наличие внешних раздражителей. Очень часто эректиьная дисфункция у мужчин развивается на фоне сильного психологического перенапряжения. К таким психоэмоциональным расстройствам приводят проблемы на работе, стрессы, конфликты.

Нервное перенапряжение провоцирует ухудшение работы коры головного мозга. Именно кора головного мозга передает сигналы к нервным окончаниям полового члена. Так, при данном нарушении говорить о полноценной потенции не приходится. У мужчин наблюдается снижение либидо, недостаточная эрекция. Если импотенция наступает в молодом возрасте, могут наблюдаться и такие психологические расстройства:

Депрессия;
Бессонницы;
Неуверенность в себе;
Низкая самооценка;
Недовольство половым партнером;
Впечатлительность;
Неудачный первый сексуальный опыт.

К внешним факторам импотенции обязательно стоит отнести и образ жизни. А в частности неправильное питание. Вредная жирная пища приводит к повышению массы тела. Избыточный вес, ожирение — одна из причин импотенции. Дело в том, что при чрезмерном весе происходит резкое повышение уровня холестерина в крови. Начинают страдать сосуды. Их стенки истощаются, а проходимость снижается. Кровь не поступает в половой член при возбуждении, поэтому полноценный половой акт невозможен. К тому же, наблюдается сильная нагрузка на внутренние органы. Происходит сильное давление на предстательную железу, снижается выработка спермы. В дальнейшем, отсутствие эякуляции и провоцирует наступление импотенции.

Здоровый образ жизни подразумевает отсутствие вредных привычек, наличие регулярных физических нагрузок. Нередко причиной ранней импотенции становится профессиональная деятельность мужчины. Сидячий образ жизни, суровый климат и переохлаждение могут стать причиной импотенции в любом возрасте. Говоря о внутренних причинах импотенции, стоит отметить физиологические заболевания внутренних органов. Так, импотенция наступает на фоне таких факторов: эндокринные нарушения, гормональный сбой, сахарный диабет, травмы спины, травмы половых органов, заболевания передающиеся половым путем, неврологические заболевания, болезни сердечно-сосудистой системы.

Когда импотенция это норма?

Итак, в каком возрасте наступает импотенция? Когда эректильная функция считается абсолютной нормой для организма мужчины? По статистике, многие мужчины в возрасте 60 лет полностью лишены эрекции. Так, вступление в половой акт невозможен. До 60 лет, в молодом возрасте эректильная дисфункция может проявляться в некоторых видах расстройств на разных этапах полового акта. Но, это еще не полная импотенция.

Естественное снижение половой активности у мужчин начинает проявляться уже начиная с 40-летнего возраста. В этот жизненный период происходит гормональная перестройка организма. Эндокринная система значительно снижает синтез мужского полового гормона тестостерона. В это время, женские гормоны эстрогены повышают свой уровень. В таких условиях о полноценной эрекции и потенции говорить не приходится. Нарушаются и функции гипофиза, который также участвует в работе желез внутренней секреции. У 48% мужчин в возрасте 40-50 лет диагностируется импотенция. Если же дисбаланс гормонального фона наблюдается в юном и молодом возрасте, можно говорить о патологических процессах в организме мужчины.

Стоит отметить, что такие изменения вполне естественны, и избежать их никому не удастся. И если эректильная дисфункция начала активно проявляться, отчаиваться не стоит. При первой симптоматике необходимо немедленно обратиться к врачу. Доктор назначит гормональную терапию, и процесс перестройки и старения организма пройдет для мужчины абсолютно незаметно. Так, наступление импотенции можно отсрочить.

Не является секретом, что с возрастом как у женщин, так и мужчин наблюдаются заболевания сердечно-сосудистой системы. Экологическая ситуация, образ жизни, стрессы становятся причинами гипертонии, аритмии и других сердечных заболеваний. В возрасте 50-60 лет полная импотенция наступает из-за гипертонии. Поэтому так важно еще смолоду вести здоровый образ жизни, отказаться от курения. Важную роль для потенции играет состояние сосудов. С возрастом оно ухудшается. А ускорить процесс истощения стенок сосудов могут такие факторы:

Атеросклероз;
Высокий уровень холестерина;
Ожирение;
Сахарный диабет;
Курение;
Алкоголизм;
Гипотония.

Важность здоровья сосудов неоспорима. Дело в том, что при возбуждении происходит стремительный приток крови к половому члену. Отток венозной крови из половых органов блокируется. Благодаря этому и достигается эрекция для совершения полового акта. С возрастом, просвет в сосудах сужается, кровь в должной мере не поступает. Именно так и наступает импотенция у мужчин в зрелом возрасте.

Мужчинам после 50 лет, при наличии заболеваний сердца врачи не рекомендуют вести половую жизни. Снижение частоты половых актов тоже приводит к импотенции. К тому же, редкие половые акты провоцируют преждевременное семяизвержение. А чрезмерная сексуальная активность часто приводит к инфаркту. Импотенция в зрелом возрасте наступает из-за дисфункции предстательной железы. В сочетании с нарушением работы эндокринной системы, выброс свободного тестостерона снижается, начинают образовываться застои в органах малого таза. В последние 10 лет случаи рака предстательной железы после 60 лет возросли на 15%. Рак провоцирует атрофию нервных окончаний полового члена. Это и приводит к импотенции. Но, помимо этого, рак предстательной железы влечет за собой и другие осложнения.

Первые признаки импотенции

Очень часто представители сильного пола путают расстройства эрекции с импотенцией. Важно помнить, что импотенция не наступает неожиданно и резко. Тому должны послужить некоторые изменения. Это либо возраст, либо нарушения в функционировании систем и органов организма. К первому признаку импотенции можно отнести невозможность получить полноценную эрекцию, и сохранить ее для завершения полового акта.

Также, об импотенции можно говорить при наличии таких проблем и расстройств:

Отсутствие утренних и ночных спонтанных эрекций длительное время;
Недостаточное наполнение пещеристых тел кровью;
Очень быстрая, преждевременная эякуляция;
Низкий уровень либидо, или полное его отсутствие;
Завершение полового акта без семяизвержения.

В некоторых случаях признаки импотенции могут возникать при определенных условиях. Так, можно говорить об психологической импотенции. Если же эрекция не достигается при любых условиях и стараниях, имеет место физиологический фактор, заболевание. С возрастом, при снижении синтеза тестостерона, пропадает утреннее возбуждение. Известно, что максимальная его выработка наблюдается именно в утреннее или ночное время суток. Поэтому и возникает спонтанная непроизвольная эрекция. Как только мужчина начинает замечать отсутствие утреннего возбуждения, есть опасения. Это один из первых признаков импотенции.

Очень часто в возрасте после 40-50 лет мужчины начинают жаловаться на недостаточную эрекцию. Плохое заполнение пещеристых тел указывает на проблемы с сосудами. Так наступает импотенция. И очень важно предпринять необходимые меры лечения или профилактики. Ведь частые неудачи в постели приводят и к психологическим расстройствам даже самых сильных мужчин.

Что же делать?

Изучив многочисленные статистические данные и результаты исследований, можно сделать выводы. Так, риск возникновения изменений, которые приводят к импотенции возрастает уже к 20-25 годам. Так, даже молодой человек может жаловаться на признаки импотенции. А уже в 60-летнем возрасте у каждого третьего мужчины диагностируется полная импотенция. Но, очень важно помнить, что не только возраст оказывает влияние на сексуальную активность. Соблюдение правильного образа жизни может продлить половую жизнь и до 70-75 лет. Как же это сделать?

На то, сколько мужчина будет чувствовать себя сильным и уверенным, влияет образ жизни. И уже с ранних лет важно задуматься о своем питании, здоровье. Так, очень важно, чтобы половая жизнь была регулярной, а главное защищенной. Ведь заболевания и инфекции передающиеся половым путем провоцируют хронические воспалительные процессы органов малого таза. В противном случае импотенция наступит гораздо раньше, предполагаемого времени.

Очень важно не стесняться, а при любых жалобах сразу же обращаться к доктору. Ведь своевременное лечение помогает избавиться от проблемы бесследно. Поддерживать активную выработку тестостерона помогают продукты, которые богатые цинком, селеном, железом, калием и кальцием. Поэтому, ежедневное меню стоит составлять с учетом таких продуктов:

Чеснок;
Зеленый лук;
Морепродукты;
Зелень;
Орехи;
Мед;
Сметана;
Диетические виды мяса.

Также, стоит отказаться от курения и алкоголя. В частности, курение может стать причиной полной импотенции уже в 35 лет. То же самое касается и алкоголя. Сегодня все чаще можно встретить мужчин в возрасте, которые полностью отдаются спорту. И это совершенно верно. Вот только пристраститься к спорту стоит еще в молодом возрасте. Так, будут поддерживаться все функции в организме. Что же касается зрелых мужчин, спорт нормализует артериальное давление, избавляет от избыточной массы тела, налаживает работу сердца. Поэтому развитие импотенции можно отложить еще на несколько лет. Зная приблизительный возраст естественного развития импотенции, мужчина может заранее уберечь себя от половой дисфункции. А еще лучше позаботиться о будущем еще смолоду. И тогда ранняя импотенция не страшна.

Источник

«В лучшем случае каждый 10 мужчина обращается к специалисту, если начинает ощущать проблемы в сексуальной жизни. При этом восстановить эрекцию нельзя лишь в редких ситуациях, которых, к счастью, не так много».

То, о чем не принято говорить, мы обсудили с врачом-онкоурологом Минского городского клинического онкодиспансера Романом Евстигнеевым.

— Понятия «импотенция» на сегодня не существует, потому как оно является психотравмирующим фактором для мужчин. Вместо него используется термин «эректильная дисфункция», который смягчает психологическое восприятие этого недуга. Грубо говоря, «дисфункция» — это когда все работает, но не совсем так, как хотелось бы. Потому как в сознании наших людей «импотенция» это крест — все, больной и потерянный для общества человек. Но это совсем не так.

Признаки импотенции

1. Отсутствие спонтанных ночных и утренних эрекций

Отсутствие спонтанных эрекций — это первый признак того, что что-то идет не так. Ночные эрекции вообще сложно контролировать по причине того, что ночью человек спит. Поэтому оценивать свое состояние мужчина должен по утренней эрекции. У среднестатистического мужчины она бывает каждое утро. Связана она с пиком подъема тестостерона и с наполнением мочевого пузыря. Если утренней эрекции не происходит три и более дней подряд, есть повод задуматься.

2. Слабая эрекция, недостаточная твердость полового члена

Недостаточная твердость полового члена — понятие субъективное. У урологов есть объективный термин — «неудовлетворительная эрекция». Это такая эрекция, при которой невозможно введение полового члена во влагалище, т.е. сам половой акт становится невозможным.

Если происходит момент, когда мужчина возбужден, есть либидо, желание, сексуальное возбуждение, но эрекция остается все равно вялой и недостаточной, опять же есть повод задуматься.

3. Неспособность сохранить эрекцию и преждевременная эякуляция

Существуют ситуации, когда у мужчины происходит возбуждение, есть сексуальное желание, наступает эрекция, но что-то внезапно происходит — и эрекция пропадает, а половой акт становится невозможным, в таком случае тоже стоит задуматься. Плюс к этому неспособность сохранить длительную эрекцию.

Что же касается преждевременной эякуляции, то она может быть связана не только с эректильной дисфункцией, но и сигнализировать о других проблемах в организме.

— В свое время эректильная дисфункция может быть симптомом какого-то заболевания в мужской половой сфере: например, простатита, хронического уретропростатита, хронического воспалительного заболевания яичек. Плюс эректильная дисфункция — это вторичный признак сердечно-сосудистых заболеваний. Особенно у мужчин 40+.

Если эректильная дисфункция начинает проявляться у внешне здорового мужчины, которому есть 40 и более лет, его нужно отправить к кардиологу на обследование сердечно-сосудистой системы. В этом случае нарушение эрекции связано с нарушением кровообращения и питания кровью полового члена, ведь там тоже находятся артерии, которые точно так же подвержены атеросклерозу. Диаметр этих артерий намного меньше, чем диаметр артерий, кровоснабжающих сердце, поэтому они первыми реагируют на отложение холестериновых бляшек. И это может послужить первым из симптомов развития системного атеросклероза сосудов.

С чем может быть связана эректильная дисфункция

— Есть два фактора: психогенный — когда ослабление эрекции происходит именно в момент интимной обстановки и половой близости по каким-то причинам, связанным с психотравмирующими факторами (при этом у мужчины утренние и ночные эрекции сохранены); органический — когда ослабление эрекции связано с проблемами со здоровьем.

Психогенная эректильная дисфункция характерна больше для мужчин молодых, в возрасте от начала половой жизни и до лет 30-35.

30-35 — это пик половой жизни мужчины, и уже после этого возраста в большинстве своем дисфункция эректильного плана свидетельствует о том, что нужно пойти на прием к урологу, кардиологу, да и в принципе проверить свое здоровье.

Восстановить эрекцию нельзя лишь в редких ситуациях

— Если говорить лишь о медикаментозной и психологической коррекции, не брать в расчет методики хирургического восстановления, то психогенная эректильная дисфункция лечится практически во всех случаях, органическая не лечится только при повреждении самого полового члена либо при запущенном атеросклерозе сосудов. К счастью, такое бывает редко.

В лучшем случае каждый 10 мужчина обращается к специалисту

— У нас в стране нет полового воспитания, о проблемах в сексуальной жизни не принято говорить, плюс присутствует полностью покрытое стереотипами мышление. Как результат — мужчины с эректильной дисфункцией стесняются обращаться к специалистам. В обществе это воспринимается как нечто постыдное, и не дай бог кто-то посторонний об этом случайно узнает. Плюс свою роль отыгрывает не всегда правильная реакция партнерши.

Как вести себя женщинам

— Многое, конечно, зависит от того, насколько доверительные отношения у пары. И если отношения достаточно близкие, то женщине стоит очень корректно выяснить, что не так. И если мужчина откроется, то можно предложить вдвоем сходить на консультацию. Это не обязательно должен быть уролог, можно обратиться к сексопатологу.

Главное — не выражать резкие или бурные эмоции по этому поводу, потому как к физической проблеме присоединится еще и психологическая, и тогда мужчине пойти на консультацию к специалисту будет еще сложнее.

Источник