Влияние тыквы на потенцию

Объём медикаментов заставил человека позабыть о натуральных безопасных способах терапии. К примеру, польза тыквенных семечек для мужской эректильной дисфункции ценится высоко. Много рецептов от полового бессилия созданы на основе такого компонента. Достигнуть результата позволит соблюдение правил употребления тыквенных семечек.

Тыквенные семечки — очень полезный продукт

Полезные свойства

Древние китайцы оправданно называли тыкву «императором садов» – овощ и его семечки выступают кладезем едва ли не всех элементов таблицы Менделеева. Присутствие семечек в рационе задерживает биологическое старение, продлевает молодость, укрепляет иммунитет.

Все полезные элементы сохраняются даже после термической обработки. Тыквенные семечки богаты витаминами, аминокислотами:

витамин А – стимулирует активность иммунитета, обеспечивает здоровый метаболизм, тормозит процесс клеточного старения;
В2 – принимает участие в процессе формирования эритроцитов, контролирует деятельность щитовидной железы, обеспечивает репродуктивную функцию;
В6 обеспечивает расщепление глюкозы клетками, стимулирует их деятельность, влияет на клетки головного мозга, увеличивает функционирование, избавляет от депрессии, агрессивности, стимулирует передачу нервных импульсов, содействует обмену жиров;
В3 (витамин РР) – используется при расщеплении жиров, белков, аминокислот, обеспечивает функционирование центральной нервной системы;
витамин Е – предотвращает повреждение клеточных оболочек, сокращает содержание холестерина в кровяном русле, активизирует выработку гонадотропных гормонов, считается иммуномодулятором;
аминокислота аргинин – выступает источником азотного оксида, сосудорасширяющего вещества;
фолиевая кислота – участвует в производстве половых клеток, обеспечивает репродуктивную способность, используется при дифференцировании эритроцитов;
Омега-3, Омега-6 – организмом не синтезируются. Требуется поступление с пищевыми продуктами. Линоленовая кислота эффективна при лечении угнетенного психического состояния, атеросклероза сосудов. Линолевая кислота сокращает холестериновый уровень, улучшает усвоение витаминов группы В и А, сопровождают выработку тестостерона;
цинк – элемент для синтезирования семенной жидкости и тестостерона. Вещество предотвращает воспаление предстательной железы;
фосфор – несет пользу костям, хрящам и связкам.

Влияние тыквы на потенцию

Тыквенные семечки богаты следующими витаминами и аминокислотами

Подобные составляющие для здоровья не стоит искать внутри аптечных препаратов. Все элементы присутствуют в тыквенных семечках. Комплексное их воздействие позволяет восстановить эрекцию посредством нормализации кровообращения органов малого таза.

Как тыквенные семечки влияют на потенцию

Лидирующее место среди средств для повышения влечения заняли тыквенные семечки. Они обладают полезными веществами высокой концентрации. Регулярное потребление семян нормализует половые функции, а именно:

улучшение характеристик семенной жидкости;
нормализация производства гонадотропных гормонов;
положительное влияние на здоровье сперматозоидов;
расширение генитальных сосудов;
увеличение продолжительности полового акта.

Влияние тыквы на потенцию

Регулярное употребление тыквенных семечек улучшает качество семенной жидкости у мужчин

Воспалительные патологии мочеполовых органов, первичные симптомы простатита, застойные явления органов малого таза следует употреблять 2 ст. л. семечек тыквы. Вкусом они не порадуют, но полезные качества окажутся выше похвал.

Пророщенные зёрнышки обладают антивоспалительным, заживляющим действием, стимулируют производство секрета, улучшая натуральное очищение репродуктивной системы, действуют мочегонно. Для профилактики нужно принимать мужчинам старше 35 лет.

Положительные свойства тыквенных семечек включают:

улучшение настроения, укрепление умственной выносливости;
ощущение мужчиной жизненных сил и повышение либидо;
чувственные оргазмы;
повышение репродуктивной функции;
предупреждение атеросклероза сосудов в органах малого таза;
восстановление сосудов пениса.

Наличие фосфора, калия позволяет нормализовать работу мозга, сердечно-сосудистой и нервной систем. Ограничений по приему семечек нет, важно знать, что максимальный объём элементов содержится в сырых, слегка зеленоватых семенах.

Рецепты

Тыквенные семечки для потенции встречаются в разных рецептах. Проще воспользоваться рекомендациями специалистов – для профилактики эректильной дисфункции съедать по 50 зернышек. Эффективное воздействие на половую систему окажут лекарственные средства самостоятельного изготовления:

Один кг семечек очистить от кожуры, измельчить блендером, добавить стакан жидкого мёда. Полученную массу перемешать, скатать шарики небольшого объёма. Рассасывать по одному за полчаса перед завтраком.
Два стакана семечек залить литром воды, довести до кипения, добавить 3 ст. л. мёда. Настоять, принимать по ½ стакана трижды в день.
Смешать по стакану семечек тыквы и грецких орехов, залить мёдом. Принимать до еды по 1 ст. л.
Перемолоть семечки с помощью кофемолки, просеять, пересыпать в пластиковый контейнер с плотной крышкой. Полученную муку принимать по 1 ст. л., запивая стаканом воды с мёдом.
По 100 г разных орехов (грецкие, арахис, кешью, миндаль, фундук), тыквенных семечек смешать, измельчить блендером. Принимать смесь сухой, добавив меда по столовой ложке ежедневно.

Пользу также приносит добавление семечек к салатам, выпечке, кашам.

Что если не помогло?

Несмотря на пользу тыквенных семечек, их использование подходит для профилактических целей. При наличии недугов предстательной железы за лечением нужно обратиться к традиционной медицине.

Источник

Главный мужской половой гормон – функции в организме, причины и признаки снижения

Главный мужской половой гормон относится к андрогенному типу, он синтезируется из холестерина в коре надпочечников и семенниках мужчины. Женский организм также синтезирует его, но в минимальном количестве, образование происходит в яичниках.

Уровень мужского гормона влияет на сексуальной активностью, но это не единственная функция главного мужского гормона. В процессе формирования мужского организма этот гормон отвечает за рост яичек и пениса, оволосение по мужскому типу (грудь, пах, борода, усы), обеспечивает особые изменения в гортани, результатом которых становится низкий грубый голос. Мужской гормон выполняет следующие функции:

сперматогенез, образование мужских половых клеток – сперматозоидов;
рост и развитие мышечного каркаса, синтез белка;
участвует в развитии скелета, обеспечивает плотность и прочность костей;
влияет на когнитивные функции (концентрация, память, скорость мышления).

Мужской гормон влияет на настроение, работоспособность, либидо мужчины. Учитывая плохую экологию, несбалансированное питание, городской стресс, малоподвижный образ жизни, симптомы снижения этого гормона могут проявляться у мужчин до 30 лет. Основные признаки:

снижение полового влечения, слабая или отсутствующая эрекция;

лишние жировые отложения в области живота и талии;

снижение плотности костей (развитие остеопороза);

снижение физической работоспособности, мышечная слабость и недостаток мышечной массы;

снижение умственной работоспособности, плохая концентрация, ухудшение памяти, скорости мышления;

возникновение проблем с кожей (дряблость, сухость), снижение интенсивности роста волос;

низкая стрессоустойчивость, раздражительность, ухудшение настроения.

Низкий уровень главного мужского полового гормона приводит к снижению тонуса и ухудшению качества жизни мужчины. Это не только проблемы с либидо и эректильной функцией, в результате снижения гормона замедляется метаболизм, возникают хронические заболевания – от снижения иммунитета до вегетососудистых, трофических, психоэмоциональных нарушений.

Главные причины снижения уровня мужского гормона – малоподвижный образ жизни, регулярные стрессы, недосыпание, употребление алкоголя, табакокурение, вредная пища (избыток трансжиров и простых углеводов в рационе), недостаток белка, витаминов и минералов. Все это приводит к понижению либидо и ухудшению работы организма в целом.

Как поднять мужской гормон – методы и рекомендации

Вопрос, как повысить уровень этого гормона, актуален для мужчин, в жизни которых присутствуют очевидные риски – сидячий образ жизни, отсутствие сбалансированного рациона и нормального режима дня. Сегодня этим рискам подвержены молодые люди до 30 лет, поэтому стимулирование выработки тглавного мужского полового гормона зачастую необходимо даже молодым мужчинам. Проблема обусловлена внешними факторами современных городов, влияние которых можно минимизировать, но полностью избавиться от них нельзя.

Женщинам, которые заметили у своих партнеров признаки снижения гормона, необходимо внимательно отнестись к ситуации, так как сам мужчина не всегда обращает на них внимание. Эти признаки возникают постепенно, вялость и раздражительность принято списывать на рабочие стрессы, проблемы с кожей и иммунитетом – на экологию. Существует немало способов повысить этот гормон у мужчины, все их можно условно разделить на три группы – средства народной медицины, аптечные медицинские препараты, биологически активные добавки.

Народные средства

Средства народной медицины не дают гарантий, а иногда могут быть опасны, потому что дозировки, найденные в Интернете, не учитывают индивидуальные особенности (например, аллергические реакции) и анамнез (происхождение проблемы).

Некоторые средства действительно дают целевой эффект. Например, среди народных средств для повышения потенции встречаются тыквенные семечки. В семенах тыквы содержатся каротиноиды, токоферолы, фосфолипиды и цинк, эти вещества повышают фертильность семени, стимулируют выработку мужского гормона, улучшают обмен холестерина. Но нет никаких данных о том, сколько семян тыквы необходимо для того, чтобы повлиять на уровень гормонов и либидо. А вот биологически активная добавка экстракт семян тыквы и комплексные добавки с ней имеют рассчитанные дозировки.

Аптечные препараты

Существуют лекарства от возрастного снижения уровня главного мужского гормона, а также целевые препараты, которые разрабатываются для лечения хронических и острых патологий, связанных с падением уровня главного мужского гормона, снижением либидо, проблемами с потенцией.

Проблемы с либидо и потенцией не всегда связаны с уровнем мужского гормона (к примеру, причина может быть психологической), в этом случае лечение пониженного либидо и проблем с эрекцией будет проходить без препаратов, стимулирующих этот гормон. Медицинский специалист принимает решение на основе анамнеза и результатов анализов.

Аптечные средства созданы для лечения конкретных заболеваний (например – препараты для повышения потенции при вторичном гипогонадизме). Рабочий стресс, недостып и отсутствие регулярной физической активности – это не заболевания. Аптечные препараты приобретаются только по назначению врача, имеют побочные эффекты, в случае с заместительной терапией могут подавлять выработку собственного гормона.

Биологически активные добавки

БАДы для повышения потенции и либидо направлены на стимулирование выработки мужского гормона, поддержку простаты, повышение сексуальной активности. В основном это экстракты, алифатические аминокислоты и другие вещества, естественные для организма человека.

Наличие целевых эффектов подтверждается экспериментами с достаточной выборкой и исследовательскими работами. БАДы для повышения потенции можно условно разделить на три группы:

Экстракты. Это натуральные средства для повышения выработки мужского гормона, оказывают целый комплекс эффектов. Например, экстракт левзеи, содержащий экдистерон, стимулирует выработку мужского гормона, повышает адаптивность сердечнососудистой системы и стабилизирует кровоток. Экстракт коры пиджеума повышает потенцию у мужчин любого возраста, устраняет преждевременную эякуляцию, повышает тактильную чувствительность, благотворно сказывается на работе представительной железы.
Витамины, минералы и аминокислоты. К этой группе относятся биологически активные вещества, которые поступают в организм человека естественным образом и участвуют в повышении уровня гормона. Пример – цинка цитрат, он необходим для работы репродуктивной системы, воспроизводства семени и обеспечения фертильности. D-аспаргиновая кислота – это алифатическая аминокислота, необходимая для синтеза этого гормона.
Комплексные добавки. Это БАДы для повышения потенции, в состав которых входит сразу несколько синергичных компонентов. Например, комплекс «Мужское здоровье» содержит 6 экстрактов и цинка цитрат, компоненты дополняют и усиливают действие друг друга, в составе добавки они представлены в дозировках, исходя из общих рекомендаций по их приему. Добавка повышает уровень этого гормона, стимулирует либидо, стабилизирует работу предстательной железы.

Биологически активные добавки подходят для ситуаций, когда причины снижения этого гормонане являются патологическими (не острые или хронические заболевания). БАДы для повышения потенции и главного мужского полового гормона помогают нивелировать воздействие постоянных стрессов, плохой экологии и несбалансированного питания. Имеют минимальные противопоказания, но их употребление без предварительной консультации медицинского специалиста не рекомендовано.

Источник

651 (просмотров)

Тыквенные семечки – удивительное целительное средство

Тыквенные семечки настоящий кладезь витаминов, минералов и других полезных веществ. Они улучшают деятельность головного мозга, налаживают работу кровеносной системы, лечат простатит и воспаления предстательной железы, различные болезни почек и мочевого пузыря, выводят кишечных паразитов из организма. Как глистогонное средство применяется главным образом в сочетании с медом. Можно давать детям. Помогут они и будущим мамам – уберут тошноту при токсикозе.

Народная медицина веками использует тыквенные семечки для профилактики и лечения разных заболеваний. Чем же объясняется феномен семечек тыквы? Конечно же, их составом.

Семена тыквы содержат жирное эфирное масло (до 50%), смолистые вещества, органические кислоты, витамины, минералы, аминокислоты.

Тыквенные семечки богаты витаминами А и Е, которые отвечают за молодость кожи, здоровье ногтей и волос. Если у вас шелушится кожа, волосы тусклые и ломкие – включите в свой рацион тыквенные семечки.

Цинк – еще один важный компонент, который необходим для здоровья кожи. Ведь не хочется ходить с прыщиками и воспалениями, правда? А в тыквенных семенах его достаточно.

Тыквенные семечки (тыквы обыкновенной, тыквы крупной и мускатной) богаты незаменимыми жирными кислотами (до 50 %), витаминами (С, В1, фолиевая кислота), минералами (железо, цинк, фосфор, марганец, медь), аминокислотами. Особенно важно присутствие в составе тыквенных семечек цинка (профилактика простатита) и железа (нормализация состава крови).

Что касается биологически активных веществ, то их в тыкве – рекордное количество.

Аминокислоты (всего в тыкве – 20, из них 12 – незаменимых, которые организм человека не вырабатывает самостоятельно). Из них организм синтезирует белковые структуры. В 100 г сырых семян удовлетворяют суточную потребность организма в аминокислотах почти полностью. Аминокислоты также участвуют в обмене и усваивании веществ, восстанавливают различные повреждения (раны, переломы, мышечные ткани, другие травмы), поддерживают иммунитет, физическое развитие.
Жирные кислоты (9 г/100 г) – необходимы для укрепления нервных волокон, поэтому позволяют лечить неврологические заболевания, а также остеопороз, кардиологические болезни.
Полная группа витаминов В, а также А, С, Д, К, больше других – витамина Е.
Микро- и макроэлементы. Среди них три рекордсмена — фосфор (1200 мг/100 г), калий (810 мг/100 г), магний (535 мг/100 г). Следующие по содержанию — кальций (45 мг), натрий (20 мг), железо (15 мг), цинк (8 мг). Другие элементы содержатся в минимальных количествах: медь, марганец, селен. Пятьдесят грамм семян обеспечивают человека суточной дозой магния, фосфора, марганца. А сто пятьдесят – суточной нормой меди и цинка.
Антиглистное вещество – кукурбутин или кукурбутацин (убивает глистов и других паразитов).
Гликозиды, алкалоиды, антидепрессанты.

Тыквенным семечкам присущи ярко выраженные целебные свойства.

Семечки:

помогают при простатите
снижают болевой синдром, устраняют дизурические явления (расстройства мочеиспускания), повышают потенцию
необходимы при доброкачественной гиперплазии предстательной железы I, II стадии
нужны для профилактики и лечения атеросклероза
укрепляют сердце и сосуды
рекомендуются при диффузных поражениях печени: различных формах гепатитов, интоксикации печени, циррозе, жировой дистрофии печени
ускоряют регенерацию поврежденных тканей печени
хороши для лечения холецистита, при заболеваниях желчевыводящих путей, как профилактическое средство желчнокаменной болезни; улучшают химический состав желчи
применяются в качестве дополнительного средства при язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки, при болезнях поджелудочной железы
используются как слабительное и мочегонное
устраняют газообразование в желудке и кишечнике
укрепляют почки
обладают репаративным (восстановительным), антисептическим и противовоспалительным действием
улучшают обмен веществ и работу иммунной системы организма
известны как мощное противоглистное средство
способствуют выведению из организма кадмия
благотворно влияют на рост волос
рекомендованы специалистами при угревой сыпи, себорее и жирной перхоти
кашицей из семян лечат дерматиты, раны, ожоги

Кому полезны тыквенные семечки

Польза тыквенных семечек для организма проявляется изменениями, которые они вызывают в различных органах, системах.

Для пищеварения – тыква изгоняет паразитов, стимулирует выделение и движение желчи, налаживает пищеварение. Она является лёгким слабительным, помогает при запорах. Стимулирует вывод токсинов, способна очищать организм от тяжёлых металлов (свинца, кадмия).
Налаживает обменные процессы, усвоение питательных веществ. При ослаблении и истощении способствует набору массы. При диабете – снижает уровень сахара.
Очищает сосуды от вредного холестерина, улучшает работу кровеносной системы и головного мозга. Фолиевая и линолевая кислоты, которые находятся в семенах, укрепляют стенки артерий, снижают кровяное давление, уменьшают сердечные боли. Железо повышает гемоглобин крови. Магний и калий обеспечивает стабильную работу сердечной мышцы. Содержащийся фосфор и цинк стимулируют работу мозга, поэтому тыквенный шрот улучшает память, увеличивает порог утомляемости, необходим при умственных нагрузках.
Благодаря очистке сосудов и ускорению кровотока, тыква уменьшает хронические воспаления – артрозы, кожные воспаления, высыпания.
Тыква восстанавливает работу нервной системы, она полезна при неврозах и депрессиях. В Древнем Китае тыквенные зёрна использовались для лечения любых неврологических заболеваний.
Лёгкое мочегонное свойство сказывается на улучшении состояния почек. Является эффективной профилактикой отложения песка, камней.
Налаживает питание костной ткани, останавливает остеопороз (обеднение костей кальцием).
Используется в качестве консервативного лечения против рака. Противоопухолевое действие обеспечивают те же кукурбитацины, которые убивают глистов. Шрот улучшает общее состояние при опухолях, замедляет их рост.
Цинк помогает в лечении мужского простатита, раннего облысения.

От «давления»

Семечки тыквы очень полезны. Благодаря минералам, которые в них содержатся, семечки укрепляют артерии и нормализуют повышенное артериальное давление. Поэтому семечки тыквы полезно есть гипертоникам.

Для желудка и кишечника

Пощелкать тыквенные семечки очень даже полезно для желудка и кишечника: за счет клетчатки и жиров семечки улучшают их работу. Но есть их лучше в умеренном количестве, иначе можно спровоцировать, например, печеночную колику. Оптимальная порция – 30 г семечек в день. В медицинской практике семена тыквы и приготовленные из них препараты используются как противоглистное средство.

Для сексуального тонуса для мужчин

Сок тыквы и тыквенные семечки благотворно воздействуют на поддержание сексуального тонуса у мужчин.

В народе существует что-то вроде мифа об излечении тыквенными семечками доброкачественной опухоли – аденомы простаты.

«На самом деле миф о чудодейственных свойствах тыквенных семечек в лечении аденомы простаты не совсем миф, – говорит уролог-андролог, зам. директора Российского Центра репродукции человека Михаил Корякин. – Семена тыквы содержат масла, которые действительно эффективны как при лечении аденомы, так и для профилактики этого заболевания».

Они препятствуют образованию аденомы простаты, а если она уже появилась, стабилизируют ее рост. Важно, что в отличие от химических лекарств тыквенные семечки абсолютно не обладают побочными эффектами. Но все же полагаться только на семечки при таком серьезном заболевании, как аденома простаты, нельзя. Это все же не панацея. Лечение должен назначить специалист.

Польза тыквенных семечек для мужчин определяется содержащимся в них цинком. Этот элемент предупреждает воспаление простаты, патологическое разрастание соединительной ткани. Частой причиной простатита становятся застойные процессы, замедленное движение крови в зоне малого таза, мочевого пузыря, мошонки. Они возникают при низкой двигательной активности, сидячем образе жизни, сидячей работе, лишнем весе, частых запорах, ношении тесного нижнего белья.

Тыквенные семечки с медом для мужчин – известное народное средство для повышения потенции и лечения мужской силы (одно из главных проявление аденомы простаты – половая слабость).

Тыквенные семечки перемалывают на мясорубке и перемешивают с мёдом, после — скатывают шариками. Это «лекарство» хранят в холодильнике и съедают по 3-4 шарика за 20-30 минут до еды. Кроме перемолотых зёрен, можно использовать готовый порошок (шрот). Курс лечения составляет 20-30 дней.

Тыквенные семечки при простатите необходимо есть по 50-60 зёрен ежедневно, это предупреждают простатит. Они также полезны при сидячей работе, умственном напряжении.

Важно: зёрна нужно тщательно пережёвывать. Только тогда проявится их лечебный эффект. В противном случае семена могут пройти пищеварительный тракт не переваренные.

При гинекологических заболеваниях и не только

Польза тыквенных семечек для женщин проявляется не меньше, чем для мужчин. Они лечат полипы в половых органах (во влагалище, матке) и в пищеварительных (желудок). Для терапии полипов семена тыквы используют вместе с яичным желтком и белком.

Раствор из яиц и тыквенных семечек готовят из расчёта на 1 яйцо – 1 чайная ложка шрота, 1 столовая ложка растительного масла. Компоненты смешивают, выдерживают на водяной бане 20 минут и хранят в холодильнике. Употребляют утром натощак по 1 чайной ложке. Схема лечения – 5 дней приёма и 5 дней перерыва. Повторять до излечения.

В первую очередь начинают уменьшаться полипы в желудке и кишечнике. В течение месяца они выходят через кишечник вместе с калом и слизью. Позже – средство вызывает отделение и выход полипов в полости матки. Кроме улучшения кровотока и иммунитета, предупреждения возрастных осложнений (остеопороза, климакса), тыквенные семена помогают сохранить привлекательный вид и молодость.

В косметических целях используют тыквенный шрот. Его смешивают с яйцом или кислым молоком, наносят на кожу рук и лица. Витамины и масла питают кожу, делают её цветущей, свежей.

Для беременных

Тыквенные семечки помогают справиться с токсикозом. Для этого их необходимо есть натощак, или глотать перемолотый шрот, запивая его водой. Однако при беременности необходимо контролировать количество тыквенных семян, которые стимулируют очистку кишечника и проявляют мочегонное действие. При угрозе выкидыша они могут усилить тонус брюшных мышц.

Тыквенные семечки при беременности выводят жидкость, соль. Поэтому их рекомендуют при отёках в последнем триместре беременности. И ещё одно полезное свойство, важное для беременных – предупреждение запоров.

Кормящим мамочкам

Тыквенные семечки при грудном вскармливании увеличивают количество молока (благодаря мочегонному эффекту). Сколько тыквенных семечек нужно съедать в день для лактации? Кормящей маме необходимо от 50 до 100 тыквенных семян в день. Их можно заменить 2-3 столовыми ложками тыквенного масла.

Для похудения

К тому же ко всем перечисленным плюсам, имея в составе достаточно клетчатки, тыквенные семечки нормализуют метаболизм. Поэтому несмотря на свою, казалось бы, немалую калорийность (около 500 ккал на 100 граммов) эти плоды способствуют притуплению чувства голода и похудению.

От глистов

Методика экстренного выведения паразитов:

Смешать шрот (порошок и перемолотые семяна) тыквы с мёдом (300 г шрота и 100 мл или полстакана мёда).
Утром натощак съесть полученное снадобье в течение 1 часа.
По прошествии 4-5 часов принять слабительное (касторовое масло, отвар сены или 1,5 – 2 л солёной воды).

Методика выведения паразитов из организма:

Экстренная методика выводит из кишечника взрослые половозрелые особи гельминтов. Для того чтобы избавиться от глистов полностью, необходимо принимать тыквенный порошок в течение полутора-двух месяцев 1-2 раза в день. Дозировка приёма выбирается в зависимости от возраста.

Для детей младшего возраста (до 3-х лет) достаточно ¼ чайной ложки.
Для дошкольников младше 7-ми лет – дают по 1/3 чайной ложки.
Школьникам – по ½ чайной ложки.
Взрослым – по ¾ или целой чайной ложке 1 или 2 раза в день.

Приём тыквы вызывает отмирание глистов в кишечнике, печени и других органах человека. Если сразу принять большую дозу шрота, количество умерших глистов вызовет сильную интоксикацию. Возникнут симптомы простуды (температура, насморк, красное горло, головная боль).

Для лечения без осложнений приём тыквы начинают с небольших доз (на кончике ножа или ложки). Такое небольшое количество шрота съедают утром натощак, запивают водой. При отсутствии болезненных симптомов (тошноты, температуры, насморка) на следующий день дозу увеличивают. Так в течение недели достигают рекомендованной для возраста дозы. После – увеличивают частоту приёма порошка (вместо 1 раза в день глотают его дважды – утром и вечером).

Противопоказания при лечении тыквенными семечками:

не злоупотреблять количеством – съедать не больше половины стакана семечек в день
помнить, что в составе тыквенных семечек находится салициловая кислота в довольно большом количестве, поэтому чрезмерное увлечение этим лечебным продуктом может привести к воспалению слизистой оболочки желудка

Есть ли вред от семечек тыквы

Вред может проявиться при употреблении жареных и солёных семян, особенно в бесконтрольных количествах.
Большое количество семечек способно повысить кислотность. Поэтому при повышенной кислотности тыкву ограничивают.
Не рекомендуется злоупотреблять семечками, есть их в неограниченных количествах при плохой проходимости кишечника.
Тыквенный шрот ограничивают при похудении.

КАК НУЖНО СУШИТЬ ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ?

Сначала их необходимо отмыть от мякоти и волокон, чтобы предотвратить гниение семечек. На воздухе чистые семечки сохнут примерно три часа. После этого их легко чистить. Нагрев в обжарке выше +45°C снижает количество полезных витаминов, минералов, энзимов, ферментов. Можно запекать – вкус запеченных тыквенных семечек похож на вкус арахиса. Очень подходят для перекусов – понемножку. Можно класть в салаты и супы. Тыквенное масло в семечках быстро портится, поэтому лучше хранить их в морозилке.

Шрот из тыквенных семечек

Для лучшего усваивания семечки перемалывают вместе с кожурой. Если измельчать зёрна без кожуры, часть полезных веществ будет утеряна. Часто шрот аптечного помола делают из очищенных от кожуры семян. Поэтому самое полезное лекарство готовится самостоятельно (дома на кофемолке).

Почему лучше принимать перемолотый шрот, чем целые семена? Качество усваивания полезных компонентов зависит от того, насколько тщательно пережёван пищевой продукт. Чем лучше измельчена пища, тем большая доля полезных компонентов будет усвоена. Поэтому измельчённый шрот позволяет организму взять максимальное количество биологически активных компонентов.

Шрот можно употреблять отдельно от пищи (перед едой, запивая водой) или вместе с едой (добавлять в салаты, каши в качестве специи). Также из шрота можно делать лепёшки и компрессы (смешивать с мёдом, кислым молоком, яйцом).

Также из семян можно приготовить масло. Лучшая методика приготовления использует холодный отжим. Масло тыквенных семечек сохраняет комплекс витаминов, минералов. Оно полностью усваивается, поэтому более эффективно в лечении. Его также удобно использовать для местного лечения (делать компрессы, ставить тампоны).

Тыква – одно из самых полезных на Земле растений. Оно приносит пользу человеку плодами, семенами, цветками, листьями. Лечение семенами – одно из самых доступных и эффективных природных методов оздоровления.

Здоровья Всем!

Тыква – показания и противопоказания
Тыквенное масло – показания и противопоказания
Тыквенные семечки – показания и противопоказания
Тыква – при лечении желудочно-кишечного тракта, печени, почек и мочевого пузыря
Тыква – при варикозной болезни вен
Тыква – при болях в суставах
Тыква – при простуде и заболеваниях дыхательных путей
Тыква – при лечении сердца и сосудов
Тыква при диабете
Тыква – для женщин и мужчин
Тыква – очищение организма

Источник