Травяные чаи для повышения потенции у мужчин

Травяные чаи для повышения потенции у мужчин thumbnail

Традиционно чай – напиток, приготовленный из ферментированных и засушенных листиков чайного куста. В народе же называют чаем и некоторые настои из трав, корней, листьев, засушенных ягод, фруктов. Подобные напитки употребляют не только с целью взбодриться и согреться. Чаи содержат полезные для здоровья экстрактивные вещества. Некоторые из них применяются для повышения потенции у мужчин.

Влияние чая на потенцию

Когда появился чай, сказать сложно, уже в древнем Китае его готовили повсеместно. Поначалу этот напиток считался лекарством, его варили, а при подаче добавляли соль. Вскоре появились целые чайные церемонии, которые продолжались часами. На них по крошечным чашечкам разливался невероятно ароматный и изысканный напиток.

Почему чай завоевал весь мир? Конечно, благодаря тонизирующим, стимулирующим, повышающим работоспособность свойствам. Полезных качеств у чайных листьев немало, отметим лишь те, что касаются темы мужского здоровья:

  • Нормализация давления, снятие спазма гладкой мускулатуры, расширение сосудов – это благотворно сказывается на кровенаполнении тканей полового члена;
  • Мягкая стимуляция нервной системы (в отличие от кофе чай действует постепенно, эффект сохраняется долго);
  • Улучшение снабжения головного мозга кислородом. Чай снимает усталость, нервное напряжение, улучшает контроль над ощущениями, то есть опосредованно продлевает половой акт, усиливает либидо.

Это лишь общая информация. Видов чая немало, они различаются по региону происхождения (индийский, китайский, цейлонский, индонезийский, грузинский и др.), способу обработки листьев (черный, зеленый, желтый, белый, улун, пуэр и др.). Соответственно, свойства у каждого вида свои.

Правила приготовления и употребления

Любые травяные напитки надо правильно заваривать. Для этого пригодна мягкая вода (содержащая минимум минеральных солей). Она дает насыщенный настой. Вода нагревается до 90° (появляются и всплывают мельчайшие пузырьки). В нагретый керамический чайник кладут 2 ч. л. заварки, настаивают не более 10 мин.

Чай не пьют на голодный желудок, это приведет к тошноте и спазмам ЖКТ. Рекомендуется употреблять его из пиалы, чтобы вдыхать аромат, горячим, мелкими глотками. Чаепитие полезно сопровождать употреблением меда, сухофруктов, орехов.

Чаи, полезные для потенции

Начнем непосредственно с напитков из чайных листьев, переходя постепенно к фиточаям и сборам. Отметим, что растительные средства действуют мягко и постепенно. Среди них немного таких, что помогают сразу – для стойкой немедленной эрекции рекомендуется использовать таблетки. Зато у чаев немного противопоказаний и побочных эффектов, при длительном приеме они улучшают здоровье в целом, чего не скажешь о таблетках.

Зеленый чай

Влияние зеленого чая на мужскую силу изучено очень хорошо. В отличие от черного (тоже полезного), в зеленом, за счет меньшего окисления при обработке листьев остается больше биологически-активных компонентов. Особенно ценны для мужчин витамины C и P, укрепляющие сосуды, и цинк – элемент, входящий в состав тестостерона. Отмечается стимулирующее свойство чая на андроген-эстрогенную систему, поэтому он одинаково полезен для мужчин и женщин.

Лучшие сорта китайского зеленого чая для мужчин – «Лунцзин», Жемчужина Дракона», «Колодец Дракона» и др.

Красный чай

Под этим словом понимается не каркаде, о котором скажем ниже. Китайцы красным называют привычные нам черные чаи. Лучший для мужчин сорт – Лапсанг Сушонг – «копченый чай». Для этого напитка характерен легкий аромат дыма и чернослива. Лапсанг Сушонг снижает уровень холестерина, выводит токсины и тяжелые металлы из организма.

Чай с лепестками жасмина – элитный микс, полезный для мужского здоровья. Считается афродизиаком и антидепрессантом, повышает влечение, снимает головную боль.

Чай с бергамотом – напиток, содержащий натуральные эфирные масла. Стоит дорого, в дешевых сортах применяется искусственный ароматизатор, не имеющий полезных качеств. Настоящий бергамот обладает чудесным цитрусовым ароматом, выраженными тонизирующим, бодрящими, антистрессовыми свойствами.

Добавив в чай при заваривании корень имбиря, получают пряный возбуждающий напиток, улучшающий качество эрекции и силу оргазма. Рекомендуется пить его с ложечкой меда.

Монастырский чай

Монастырский чай – многокомпонентный целебный травяной сбор. Рекомендован для употребления всем мужчинам после 40 лет для профилактики половой дисфункции, применяется в комплексной терапии импотенции, простатита.

Состав чая зависит от производителя. В формировании сбора применяются старинные православные рецептуры из монастырских книг. Часто в «мужской» чай включают:

  • календулу;
  • ромашку;
  • череду;
  • листья брусники или хвощ;
  • фенхель;
  • чабрец;
  • девясил;
  • дубровник;
  • душицу;
  • женьшень.

Перечисленные растения укрепляют иммунитет, улучшают кровообращение в области малого таза, восстанавливают нормальное мочеиспускание, купируют воспаление предстательной железы.

Известно, что простатит приводит к половому бессилию, преждевременному семяизвержению и бесплодию. Употребление монастырского чая поможет защититься от этих опасностей и сохранить мужское здоровье.

Иван-чай

Иван-чай или копорский чай издавна применялся для поднятия жизненных сил, укрепления иммунитета, очищения организма. Он полезен для здоровья простаты, нормализует выработку мужских половых гормонов, улучшает качество семенной жидкости.

Это простой и доступный напиток, в отличие от дорогих сортов чая, ведь кипрей растет практически везде. Даже если покупать растительное сырье, обойдется оно недорого.

Курильский чай

Два ценнейших растения Сибири и Алтая – лапчатка кустарниковая (курильский чай) и лапчатка прямостоячая (калган) весьма полезны для повышения мужской силы. Курильский чай употребляют как кипрей: листья ферментируют, высушивают, готовят напиток. У калгана используют измельченные высушенные корневища.

Флавоноиды лапчатки улучшают микроциркуляцию в сосудах полового члена, активируют деятельность половых желез, снимают воспаление, подавляют инфекционные процессы в простате.

Чай каркаде

Рубиново-красный напиток из гибискуса в древних арабских медицинских трактатах считался средством от всех болезней. Он обладает общеукрепляющими свойствами, повышает эластичность сосудистых стенок, оказывает благоприятное воздействие на мочеполовую систему.

Читайте также:  Средства и лекарства улучшающие потенцию

Чтобы приготовить из каркаде любовный напиток, в него добавляют пряности: гвоздику, корицу, имбирь, мяту, лимонные корочки и немного сахара. Пьют его охлажденным, можно со льдом. Такой напиток возбуждает, придает силы для занятий любовью.

Чай матэ

Готовится из засушенных листьев и веточек растения йерба матэ (парагвайский падуб). Матэ – естественный стимулятор всех жизненных процессов. Содержит множество витаминов и минералов. Особенно много в матэ витамина E, влияние которого на половую функцию трудно переоценить. Ритуалы употребления напитка очень сложные, главное – научиться правильно его готовить, тогда матэ раскроет неисчерпаемый источник сил и молодости.

Чай йохимбе

Йохимбе – растительное сырье из африканского дерева, содержащее натуральный афродизиак и стимулятор йохимбин. Входит в состав средств для повышения потенции наряду с корнем эврикомы (тонгкат али) и женьшенем. Чай йохимбе включает измельченный и высушенный луб (внутренний слой коры дерева). Применяется как быстрый возбудитель непосредственно перед интимной близостью или курсом – для улучшения мужского здоровья, профилактики половой дисфункции. Усиливает влечение и чувствительность, продлевает оргазм.

Противопоказания и предупреждения

Даже натуральные средства нельзя пить без ограничения, чтобы не нанести вред здоровью. Помните, что злоупотребление черным чаем (в меньшей степени – зеленым) приведет к скачку давления, головной боли, проблемам с желудком. Норма – 2-3 чашки в день. Не стоит принимать тонизирующие напитки на ночь, иначе нарушится сон.

Противопоказанием к использованию чая может стать аллергия. Особенно надо быть осторожными со сложносоставными сборами, начинать пить их понемногу.

Отметим, что для мужского здоровья не полезен популярный чай с мятой и мелиссой – эти растения ослабляют эрекцию. Не принесут положительного эффекта и дешевые напитки в пакетиках – они содержат лишь мелкие остатки низкокачественных сортов чая.

И еще одно предупреждение – пейте всегда свежезаваренный чай, постояв несколько часов, он теряет все полезные свойства.

Отзывы о чаях для потенции

Отзывы врачей урологов и андрологов о растительных чаях для мужчин положительные. Специалисты рекомендуют их к приему для восполнения нехватки в витаминах и минералах, оздоровления мочеполовых органов. Однако действие натуральных средств развивается постепенно, поэтому при сложных проблемах с эрекцией они применяются в составе комплексной терапии. Если нет противопоказаний, стоит чередовать разные сборы и составы, поскольку каждый действует на организм по-своему.

У мужчин сегодня пользуется популярностью копорский и монастырский чай, поскольку затруднения в постели часто связаны с хроническим простатитом, а эти напитки защищают простату. Это особенно важно после 40 лет.

При регулярном употреблении чай для потенции мужчин оправдывает свое предназначение, поддерживая здоровье на высоте. Важно приобретать проверенную и качественную продукцию в надежных местах, не гонясь за дешевизной, тогда напито принесет пользу здоровью.

Источник

По разным причинам каждый мужчина испытывает снижение полового влечения, либидо, что в свою очередь прямо влияет на качество потенции или на ее отсутствие. Основанием для развития эректильной дисфункции могут быть как психологические, так и физиологические нарушения. Не смотря на многообразность причин развития такого недуга у мужчин, к счастью 95% всех случаев излечимы.

Очень действенным методом повышения потенции у мужчин является прием специальных травяных чаев. Обычно они состоят из комбинации нескольких видов лекарственных трав для получения максимального положительно эффекта. Каждый компонент таких чаев имеет свой уникальный механизм для воздействия на либидо или эректильную функцию мужчины.

При лечении нарушения потенции наибольшую эффективность оказывают следующие лекарственные растения: женьшень, чабрец, корень аира, иван-чай, зверобой, петрушка, крапива и лимонник.

Женьшень

Для приготовления лекарственного чая из женьшеня использую непосредственно его корень. Гинзенозиды, которые содержатся в нем, являются действенным стимулятором сексуальной силы, а также положительно воздействуют на качество и продолжительность эрекции. Также корень женьшеня способствует улучшению кровообращения в органах малого таза, что активизирует деятельность мочеполовой системы.

В свою очередь компоненты корневища лекарственной травы повышают чувствительность половых органов у мужчин во время интимной близости. Правильный и регулярный прием чая на основе корня женьшеня способствует ускоренной выработке эякулята, а также существенно улучшает его качество.

Корень аира

Уже много лет доказано, что корень аира обладает выраженным лечебным действием на мужскую репродуктивную систему. При регулярном приеме настоев или чая на основе корня аира происходит активация потенции, значительно повышается длительность и устойчивость эрекции.

Лекарственный корень аира также оказывает благоприятное воздействие на подвижность сперматозоидов, что в свою очередь способствует ускорению процесса оплодотворения яйцеклетки.

Приготовить чай из аира можно в домашних условиях. Одну столовую ложку сушеного корня залить стаканом крутого кипятка и оставить настаиваться в течение 30 мин. Потом принимать внутрь по 50 мл. настоя 3-4 раза в сутки перед приемом пищи.

Подпишись на мой канал Chay Guru (Чайный Гуру)

Иван-чай

Всем известный напиток из иван-чая очень богат на разные витамины и полезные макроэлементы. Он способствует выведению токсинов, оказывает омолаживающий эффект, а также помогает восстанавливать и обновлять клетки организма.

Не секрет что иван-чай значительно ускоряет процесс выработки половых гормонов у мужчин, восстанавливает функции эндокринной системы, оказывает благоприятное воздействие на медиаторы эрекции. Систематический прием лекарственной травы обеспечивает более качественное кровоснабжение полового органа, предотвращает вероятность заболеваний предстательной железы и всей мочеполовой системы в целом.

Зверобой

Отвар из зверобоя или в составе травяного чая оказывает благоприятное воздействие на всю репродуктивную функцию организма. Он усиливает желание и чувственность, повышает силу половой потенции, способствует нормализации работы всей нервной системы.

Для достижения положительно эффекта от чая со зверобоем его нужно принимать регулярно в течение 3 недель, но не больше, поскольку трава повышает артериальное давление.

Читайте также:  Препарат для потенции муравей

Чабрец (тимьян)

Чай или отвар из лекарственной травы чабрец – одно из лучших средств показанное для здоровья мужчин. С состав тимьяна входят такие полезные элементы как: органические кислоты, флавоноиды, витамины и макроэлементы.

Чабрец способствует повышению либидо, значительно снижает риск развития заболевания аденомы и предстательной железы. Регулярный прием чая способствует нормализации эректильной функции, улучшает процесс восстановления спермы и усиливает репродуктивные способности мужчины.

Петрушка

Регулярный прием чая с петрушкой и свежей зелени в рацион способствует улучшению работы эндокринной системы, снижению уровня женского полового гормона эстрогена. В то же время петрушка является сильным природным афродизиаком, увеличивающим сексуальное влечение и оказывающим антиоксидантное воздействие.

Подпишись на мой канал Chay Guru (Чайный Гуру)

Поставь пожалуйста лайк, если понравилась статья.

Источник

Что может быть ужаснее, чем появление проблем в постели! Решить вопросы сексуального расстройства в любом возрасте помогут травы для повышения потенции у мужчин, которые можно приобрести в аптеках. Какие растения помогают в лечении полового бессилия, как они действуют, способы применения – об этом подробно в обзоре рецептов и средств, предлагаемых народной медициной.

Какие травы повышают потенцию у мужчин

Даже врачи отмечают эффективность использования травяных настоев и отваров для устранения эректильной дисфункции. Только они советуют делать это после установления причины импотенции, в комплексе с методами, назначенными доктором. Лечение травами повышения потенции у мужчин отличается доступностью, помогает решению многих проблем. Рецепты легко выполнимы, но для получения эффекта требуется:

  • не заниматься самолечением;
  • приобретать травы только в аптеках;
  • отказаться от спиртного;
  • лечиться длительное время;
  • правильно питаться.

Лечебные травы для мужской силы по-разному действуют на организм. Это нужно учитывать при выборе средств восстановления потенции у мужчин. Популярностью пользуются отвары, настойки, приготовленные из растений:

  • сурепка – прибавляет количество спермы, служит для увеличения потенции;
  • крапива – повышает сексуальное влечение, продлевает половой акт;
  • трава зверобоя – усиливает либидо, раскрепощает чувственность, помогает при импотенции, вызванной стрессами;
  • дубровник – обладает тонизирующим действием, улучшает эрекцию.

Травы для повышения потенции у мужчин в составе рецептов оказывают лечебное действие:

  • укроп – активизирует кровообращение в половом члене, помогает восстановлению эрекции;
  • имбирь – способствует выработке тестостерона, улучшает работу половых желез;
  • алоэ – активизирует кровоток в детородном органе, повышает сексуальное возбуждение;
  • родиола розовая – помогает продлению полового акта, увеличению либидо.

Петрушка

Огородное растение содержит полезные вещества в корнях и листьях. Многочисленные витамины в соке петрушки поддерживают тонус кровеносных сосудов, стимулируют работу надпочечников, что важно для повышения потенции у мужчин. Компоненты травы усиливают кровообращение в органах мочеполовой системы, подавляют действие женского гормона эстрогена, снижающего потенцию. Они поддерживают здоровье мужчины, способствуют усилению эрекции. Нужно учитывать противопоказания к использованию:

  • обострение патологий почек, мочевого пузыря;
  • нефрит;
  • мочекаменная болезнь.

Петрушка при добавлении к пище способствует улучшению потенции, действует как мощный афродизиак. Полезно приготовить настой из семян растения. Принимают его каждый день, по 50 мл за 15 минут до еды, по 3 раза за сутки. По рецепту необходимо:

  • растереть семя в порошок;
  • с вечера взять чайную ложку состава;
  • залить кипятком – 200 мл;
  • укутать;
  • настаивать до утра;
  • процедить.

Пучок петрушки

Иван-чай для потенции

С древних времен для повышения мужской силы применяли иван-чай. Трава для увеличения потенции богата витаминами, каротиноидами, биофлавоноидами, содержит железо, медь, бор. Настои и отвары помогают:

  • бороться с аденомой простаты;
  • устранять воспаления мочеполовой системы;
  • налаживать психическое состояние как причину импотенции у мужчины;
  • нормализовать баланс гормонов;
  • поддерживать уровень тестостерона;
  • повышать эрекцию;
  • активизировать кровоснабжение в члене.

Иван-чай для улучшения потенции можно пить, заварив сухие листья кипятком, как заварку. Важно учесть противопоказания – тромбозы, проблемы со свертываемостью крови. Полезно делать отвар из корня, выкопанного в начале осени. Пьют его по стакану до завтрака и перед сном в течение двух недель. По рецепту потребуется:

  • измельчить корень;
  • взять 2 ложки сырья;
  • добавить пол-литра воды;
  • варить 20 минут;
  • охладить;
  • процедить.

Боярышник для потенции

К применению растения нужно отнестись с осторожностью. Длительное использование вызывает понижение давления, брадикардию. Полезные вещества в боярышнике добавляют мужчине энергии, способствуют восстановлению потенции. Использование отваров и настоев из листьев, ягод помогает:

  • повышению мужского либидо;
  • усилению эрекции;
  • активизации кровообращения в органах малого таза;
  • укреплению нервной системы.

Для повышения потенции можно пить по 50 мл отвара из плодов до еды. Для приготовления ложку ягод заливают кипятком – понадобиться 1,5 стакана, варят 30 минут. Эффективна настойка боярышника, сделанная из сухих цветков. Принимают ее четверть стакана по 3 раза за день. По рецепту необходимо:

  • взять ложку измельченных цветков;
  • залить кипятком – 250 мл;
  • выдержать на водяной бане 15 минут;
  • еще час при комнатной температуре;
  • процедить.

Отвар боярышника в стакане

Женьшень

В рецептах китайской медицины это растение занимает особое место. Корень женьшеня оказывает мощное воздействие на весь организм мужчины. Растение содержит вещества, помогающие противодействовать импотенции. Как результат применения:

  • улучшается кровоснабжение полового члена;
  • происходит усиление эрекции;
  • повышается половое влечение;
  • улучшается качество спермы;
  • активизируется подвижность сперматозоидов;
  • проходит стресс, провоцирующий слабую потенцию;
  • лечатся заболевания, влияющие на половую активность.

Растение имеет противопоказания – инфекции, воспаления, кровотечения. Не исключено появление побочных действий. Чтобы не навредить, нужно осторожно принимать спиртовую настойку женьшеня. Для ее приготовления заливают стаканом спирта с концентрацией 70% 20 грамм сухого корня, настаивают 7 дней. Принимают за 30 минут до еды, трижды по 20 капель. Можно приготовить лечебный состав по народному рецепту:

  • взять 700 г меда;
  • добавить 25 г измельченного корня женьшеня;
  • настоять 10 суток;
  • принимать 2 месяца по чайной ложке;
  • за полчаса пред едой, три раза за день.
Читайте также:  Лучшее народное средство для потенции мужчин

Чабрец

Эта трава содержит дубильные вещества, витамины, горечи, флавоноиды, органические кислоты, которые в комплексе поддерживают здоровье мужчины. Входящий в состав цинк влияет на усиление потенции. Лекарственное средство в виде травяных настоев:

  • способствует профилактике простатита;
  • помогает повышению либидо;
  • активизирует подвижность сперматозоидов.

Применение в рецептах этой травы для потенции нужно согласовать с врачом из-за противопоказаний. К ним относятся язвенная болезнь, патологии щитовидной железы, печени, почек, мерцательная аритмия. Можно приготовить средство, всю порцию которого выпить за день. По рецепту:

  • взять литровый термос;
  • засыпать сбор – по ложке душицы, мяты и чабреца;
  • залить кипятком;
  • оставить на ночь;
  • утром процедить.

Отвар чабреца в чашке

Лимонник

Родина этого растения – Дальний Восток. Его применение в народных рецептах тонизирует, омолаживает организм, устраняет последствия стресса, провоцирующего импотенцию. При использовании лимонника, богатого биологически активными веществами:

  • происходит стимулирование продуцирования спермы;
  • останавливается преждевременное семяизвержение;
  • повышается либидо;
  • начинается усиление потенции.

Не рекомендуют употреблять растение при высоком давлении, бессоннице, проблемах с сердцем. Высушенные созревшие ягоды являются мощным афродизиаком – можно разжевать 5 штук перед половым актом, чтобы увеличить его длительность. Для приготовления тонизирующего напитка ложку плодов заливают литром кипятка и выдерживают 12 часов. Можно сделать настойку:

  • взять 10 г семян лимонника;
  • добавить 50 мл водки;
  • настоять 2 недели;
  • процедить;
  • пить по 30 капель до еды, трижды в сутки.

Аир болотный

Рассматривая полезные травы для мужчин, нельзя обойти вниманием это лекарственное растение. Аир болотный содержит камфору, аскорбиновую кислоту, дубильные вещества, камедь. В народных рецептах растение оказывает общеукрепляющее, тонизирующее действие. Для мужчин аир полезен:

  • постепенной активизацией потенции;
  • стимуляцией производства семенной жидкости.

Для лечения импотенции можно пожевать сушеный корень или принимать настойку. С осторожностью следует употреблять траву при наличии гастрита с высокой кислотностью, язвы желудка при обострении. Можно сделать настойку, которую пьют по ложке до еды. Для приготовления:

  • взять 100 г корня;
  • измельчить;
  • залить литром водки;
  • настоять 2 недели в темном месте;
  • процедить.

Аир болотный в водоеме

Рецепты народной медицины

Существуют проверенные практикой методики использования растений для повышения сексуальной силы мужчины. Травяные настойки и отвары увеличивают либидо, усиливают эрекцию. Популярный сбор включает крапиву, зверобой, мяту. По рецепту потребуется:

  • взять по ложке трав;
  • залить двумя стаканами кипятка;
  • настоять полчаса;
  • отфильтровать;
  • выпить все в течение дня.

Повышают либидо, лечат импотенцию настои трав. Две ложки сухого сырья дубровника заваривают в стакане кипятка, выдерживают час. Пьют по 50 грамм трижды за день. Действенный рецепт:

  • взять стакан укропного семени;
  • добавить 2 ложки корня валерианы;
  • смешать с двумя стаканами меда;
  • поместить в двухлитровый термос;
  • долить до верха кипятком;
  • выдержать сутки;
  • принимать по ложке смеси за полчаса до еды.

Настойка для потенции

Травы для повышения полового влечения, увеличения длительности акта, используют в производстве настоек. Они могут готовиться без применения алкоголя. Можно сделать водную настойку. Взять по ложке растений, измельчить залить кипятком – потребуется 1 литр. Выдержать состав 2 часа, принимать по 50 мл 4 раза в день. В смесь входят:

  • бессмертник;
  • зверобой;
  • календула;
  • корень валерианы.

С осторожностью следует использовать настойки, приготовленные на основе алкоголя. Злоупотребление, вместо повышения потенции, может привести к обратным результатам.

Можно сделать настойку на основе портвейна. Потребуется:

  • взять 5 ложек семян крапивы;
  • залить половиной литра вина;
  • прокипятить 5 минут;
  • охладить;
  • процедить;
  • пить по 50 мл на ночь, по ложке перед едой.

Корень валерианы

Отвар

Травяные отвары занимают достойное место в арсенале средств, помогающие в решении сексуальных проблем. С их помощью повышается половое влечение, увеличивается продолжительность акта, усиливается эрекция. Отвары готовятся на водяной бане. Травы для быстрого повышения потенции у мужчин – смесь петрушки и кинзы. Их заливают стаканом кипятка, выдерживают на бане полчаса, пьют по 100 мл до еды. Аналогично готовится и принимается отвар, где основной компонент – столовая ложка хмеля.

Можно улучшить сексуальное здоровье мужчины, если регулярно принимать сбор для повышения потенции. Готовится состав в литровом термосе, выпивается за четыре раза в течение суток. Для приготовления потребуется сбор трав. Их засыпают в термос, добавляют кипяток, выдерживать полчаса. Для смеси необходимо взять по 5 чайных ложек:

  • крапивы;
  • мяты;
  • клевера.

Чай

Мужчинам, страдающим эректильной дисфункцией, полезно пить чаи из сбора трав и растений. При снижении потенции рекомендуют напиток из корней родиолы розовой. Для приготовления потребуется:

  • взять чайную ложку порошка корневища;
  • залить кипятком – 200 мл;
  • поварить 15 минут;
  • выдержать полчаса;
  • добавить ложку меда, дольку лимона;
  • положить несколько листочков мяты;
  • развести водой и пить.

В случае снижения либидо полезно по стакану утром и вечером употреблять напиток из травы руты душистой. Для приготовления нужно к стакану кипятка добавить чайную ложку сухой травы. Рекомендуют пить чай с медом и лимоном. Вкусный и полезный напиток для повышения потенции готовят из имбиря:

  • измельчают кусок корня примерно 2 см;
  • заливают кипятком – 250 мл;
  • утепляют на 10 минут;
  • чай готов.

Видео

Источник