Синяки под глазами при простатите

Синие круги под глазами у мужчин могут быть следствием неправильного образа жизни, хронической усталости или симптомом внутреннего заболевания.

В редких случаях возникают с детства из-за плохой наследственности.

Для их лечения необходимо установление и устранение провоцирующего фактора.

Причины

Синяки вокруг глаз и темные круги у мужчин могут возникать из-за хронической усталости, вредных привычек и других непатологических причин.

Хроническая усталость

Недостаточный отдых организма приводит к появлению следов усталости на лице – темных кругов под глазами. Возникают при недостаточном или неполноценном сне, отсутствии выходных, постоянных стрессовых ситуациях, тяжелой умственной и физической нагрузке.

Недостаточный сон

Мужчине рекомендуется спать в ночное время минимум 7-7,5 часов. При недостаточном времени сна организм не успевает полностью восстановиться, в результате ухудшается общее самочувствие и вид человека, возникают жалобы на упадок сил и ухудшение настроения.

Чрезмерная зрительная нагрузка

При постоянной работе за компьютером, планшетом, просмотре телевизора возрастает нагрузка на зрительные мышцы. Однако длительное нахождение в сидячей позе, чрезмерная нагрузка, отсутствие перерывов приводят к ухудшению внешнего вида кожи вокруг глаз, появлению темных кругов.

Вредные привычки

При злоупотреблении алкоголем и никотином происходит отравление организма токсинами, ухудшение снабжения тканей кислородом и питательными веществами, спазмируются и повреждаются сосуды и капилляры, ускоряется процесс старения клеток и тканей. Кроме синяков под глазами, происходит гиперпигментация кожи.

Плохое питание

На внешнем виде отражается питание и пищеварение. При употреблении большого количества «пищевого мусора», недостатке витаминов и минералов, ухудшаются процессы пищеварения, возникают заболевания желудка.

Патологические причины

Темные круги различного цвета могут сигнализировать о наличии внутреннего заболевания:

• воспаление глаз, аллергические реакции – розовый оттенок синяков;
• анемия, или недостаток железа, патологии сердца и сосудов – черные круги;
• болезни желчевыводящих путей, печени – круги желтого оттенка;
• заболевания надпочечников – бронзовые круги;
• ОРВИ, кишечные инфекции;
• бронхит, туберкулез;
• заболевания простаты.

Лечение

Чтобы убрать черные круги под глазами, необходимо диагностировать причину или патологию, ликвидировать провоцирующий фактор, улучшить состояние кожи.

Рекомендации по устранению темных кругов под глазами:

• обеспечить достаточный по времени и пользе сон;
• выполнять упражнения для укрепления круговых мышц глаз;
• при длительной работе за компьютером выполнять зарядку для снятия усталости, восстановления остроты зрения;
• полноценно питаться, разнообразить рацион свежими фруктами и овощами, пить 2 л воды;
• ограничить потребление жирной, копченой, соленой пищи;
• своевременно лечить воспаления глаз и аллергические реакции;
• подобрать уход за нежной кожей вокруг глаз;
• уменьшить стрессовые ситуации, разнообразить досуг;
• проводить достаточно времени на свежем воздухе, двигаться;
• избавиться от вредных привычек – отсутствия физической нагрузки, курения, употребления алкоголя;
• диагностировать причины темных кругов и лечить их.

Хорошие результаты в борьбе с синяками под глазами дает физиотерапия – мезотерапия, электростимуляция, лимфодренаж, фитотерапия и лазер. Дополнительно они устраняют гиперпигментацию, уменьшают отечность, укрепляют стенки сосудов.

Возможно применение аптечных средств – Троксерутина, Гепариновой мази, Троксевазина, гелей с бадягой. Из народных средств используются чайные компрессы, маски с огурцом и петрушкой.

Мужчине, у которого возникла проблема темных кругов под глазами, желательно делать легкий массаж кожи лица. Начинать следует от висков, заканчивать возле переносицы. Движения должны быть мягкими, постукивающими, без применения силы. Во время массажа можно нанести специальные крема. Процедура улучшит впитывание средства, эффективность.

Полезное видео

5 причин появления темных кругов под глазами и 7 способов борьбы с ними.

Черные мешки под глазами: причины у мужчин

Мужчины гораздо меньше (по сравнению с женщинами) внимания уделяют своему внешнему виду. Поэтому и к появлению тёмных кругов и мешков под глазами они относятся спокойно. Но довольно часто такие «украшения» могут быть связаны не только с неправильным образом жизни, недосыпом или усталостью глаз, но и с наличием серьёзных заболеваний в организме. Именно поэтому относиться халатно к проблеме не стоит.

В первую очередь нужно пересмотреть свои взгляды на режим дня и отдыха, на своё питание и количество потребляемой жидкости. Если даже после коррекции образа жизни косметические дефекты не исчезли, то это повод для прохождения диагностики и общего обследования у врача.

Причины патологии

Перед тем как приступать к устранению косметического изъяна, нужно определиться с причинами, которые к его образованию привели. У мужчин синяки под глазами встречаются гораздо реже, чем у женщин и детей.

Если же такой редкий недуг проявляется у мужчин, то это действительно повод забеспокоиться о своём здоровье. Есть несколько причин, которые могли вызвать появление тёмных кругов и мешков под глазами.

Недосып

Первая и наиболее распространённая причина – некачественный или отсутствующий сон. Если мужчина всю ночь сидел за компьютером, кутил в ночном клубе или работал в ночную смену, то возникновение такого косметического дефекта – это ещё самое безобидное, что его может ждать наутро.

Бессонная ночь – это большой стресс для организма, каким бы крепким и молодым вы ни были. Коже требуется много времени для восстановления и отдыха, сосудам тем более. В этом случае можно посоветовать только здоровый сон не менее 9 часов в сутки, прохладные компрессы на глаза (или ромашковые примочки) и правильное питание (да, от этого зависит и качество сна в том числе).

Избыточное количество ультрафиолета

Ультрафиолетовое излучение не приносит нашей коже ничего хорошего. Оно ускоряет её старение и снижает местный иммунитет. Из-за частого и значительного воздействия УФ-излучения кожные покровы начинают вырабатывать большое количество меланина, который в избытке начинает вызывать гиперпигментацию периорбитальной зоны.

Скопление в организме воды

Избыток жидкости в организме вызывает не только отёки, но и тёмные круги, и мешки под глазами. Устранить такой дефект можно только одним способом – соблюдением строгой диеты и контролем потребляемой в день жидкости.

Исключите из вашего рациона продукты, которые могут вызывать застой жидкости в организме. К скоплению воды в организме может привести отложение солей, которые задерживают жидкость и провоцируют появление отёков. Так что нужно отказаться от слишком солёных продуктов, фастфуда, пива, солёной рыбы, солёных перекусов-снеков и т.д.

Изменение гормонального фона

Более серьёзной причиной формирования тёмных кругов под глазами может стать гормональный сбой. Уровень мужского гормона (тестостерона) меняется постоянно. Он может резко возрасти по какой-то причине, а может также резко сократиться. Из-за этого в организме происходят неприятные изменения, самыми слабыми из которых являются мешки и круги под глазами.

Ещё одним виновником появления дефекта является альдостерон, который отвечает за задержку солей в организме и их уровень. У мужчин синтез этого гормона превышает синтез у женщин и детей, так что им нужно быть особенно внимательными к своему питанию и образу жизни.

Аллергические проявления

Тёмные круги под глазами могут возникнуть и на фоне аллергических проявлений. Дело в том, что в крови при аллергии вырабатываются особые соединения – гистамины, которые как раз и провоцируют злосчастный зуд, отёки носоглотки, глаз (в частности, нижнего века). Помочь справиться со всеми описанными симптомами может только опытный врач-аллерголог.

Травма носа

Травматические отёки после травм носа возникают в пациентов любого возраста и пола. Поскольку нос является самой уязвимой частью лица, он часто может подвергаться деформациям даже при самых незначительных ударах, падениях, столкновениях. Образующиеся тёмные отёчности под глазами в этих случаях – это последствия разрыва сосудистых и капиллярных сеток.

Самыми частыми травмами являются ушибы мягких тканей. Такие повреждения не несут опасности для жизни и проявляются только в неприятных косметических дефектах (мешках, кровоподтёках, кругах под глазами).

А вот переломы костей носа – это уже более серьёзная проблема, которая требует немедленной медицинской помощи. При сильных ударах у человека проявляются на лице так называемые «очки» — сине-фиолетовые отёки вокруг обоих глаз.

Слабость сосудов

Иногда причиной постоянного образования синюшных областей под глазами является врождённая слабость сосудов и капилляров. Проблема передаётся по наследству от родителей и чаще всего проявляется на ранних этапах взросления человека.

Старение кожи

Как бы ни хотелось многим из нас, продлить молодость не получится. Возрастные изменения начинают проявляться раньше всего на коже. У мужчин заметные изменения появляются после 40 лет. С каждым годом кожа периорбитальной зоны будет терять прежнюю эластичность, истончаться, капилляры и сосудистые каналы станут более видимыми, появятся тёмные круги.

При приближении к пожилому возрасту тёмные круги сменятся обвисшей кожей и развитием жировых грыж на нижнем веке.

Лишний вес

Мешки и круги под глазами при ожирении – это прямой результат растяжки кожных покровов и скопления жировых отложений. Интересно, что именно участки под глазами являются наиболее распространённым хранилищем для них. Утративший упругость эпидермис с каждым новым набранным килограммом будет провисать под большим весом разросшейся клетчатки внутри глазницы, провоцируя появление мешков и тёмных кругов из-за лопнувших сосудов.

Резкая потеря массы тела

Слишком быстрый сброс массы тела тоже ни к чему хорошему не ведёт. Кожные покровы не успевают сокращаться, поэтому в периорбитальной зоне и формируются отёки сине-чёрного оттенка. Снижать массу нужно постепенно, чтобы снизить стрессовое воздействие на организм.

Болезни почек, сердца

Для заболеваний почек и сердечной мышцы характерны частые задержки воды в организме и связанные с ними отёки. Почки не справляются с функцией выводы излишков жидкости, поскольку пациент не соблюдает рацион или страдает от воспалительного процесса в организме. Отёчность в таких случаях обычно возникает утром, но проходит к вечеру.

Помимо отёчности, для этих заболеваний свойственные другие симптомы:

• боли в поясничном отделе позвоночника;
• проблемы с мочеиспусканием;
• общая вялость и слабость;
• повышенная температура тела;
• бледность кожных покровов;
• изменение цвета мочи, появление в ней мутного осадка.

Для болезней сердца характерна отёчность ног, которая постепенно поднимается к лицу.

Если мешки синюшного оттенка сначала появляются у вас под глазами, то, возможно, это сигнал о развитии сердечной недостаточности. Обратитесь к врачу за консультацией.

Заподозрить у себя наличие заболеваний сердечной мышцы можно по следующим характерным симптомам:

• боли в зоне за грудиной;
• постоянная одышка;
• быстрая и частая утомляемость;
• тахикардия.

Как избавиться мужчинам от мешков под глазами?

При лечении любого заболевания нужно в первую очередь определиться с причиной его появления. Только устранение первопричины поможет быстро и без осложнений избавиться от проблемы. Однако не всегда удаётся точно установить, от чего именно появились тёмные круги под глазами. Поэтому стоит обратиться к специалисту и проанализировать свой образ жизни и своё питание, и только потом приступать к лечению.

Лечение основного заболевания

Если синяки и мешки в периорбитальной зоне являются следствием наличия какого-то заболевания, то избавиться от них можно только при помощи грамотной терапии основной патологии. Лечение в этом случае должен назначать только опытный врач, поскольку у него на руках есть полная клиническая картина пациента.

Довольно часто пациенты с отёками под глазами прибегают к помощи мочегонных препаратов. Но нужно учесть, что у таких медикаментов масса противопоказаний и побочных эффектов. Бездумное потребление таких средств может привести к развитию электролитных нарушений, сердечной аритмии, подагрическому артриту и другим серьёзным патологиям. Так что воздержитесь от самостоятельного приёма подобных препаратов.

Помощь косметолога

Если проблема не связана с течением какой-либо патологии, а вызвана индивидуальными особенностями физиологии, то помочь несколько сгладить косметический дефект могут косметологические процедуры.

Салоны красоты предоставляют ряд услуг для мужчин, которые могут помочь избавиться от тёмных кругов под глазами:

1. Мезотерапия. Это введение вглубь кожных покровов особы витаминных составов, которые помогают ускорить регенерацию, наладить обменные процессы и увеличить степень насыщения клеток кислородом.
2. Химические пилинги. Подобные процедуры должны назначаться только опытным косметологом, поскольку являются довольно радикальными мерами борьбы с пигментацией.
3. Увлажняющие и питательные маски.

Помимо салонных процедур, косметолог назначит вам средства для домашнего ухода за кожей. На рынке существует масса продуктов специально для мужчин, которые помогают справиться с несовершенствами кожи.

Физиопроцедуры

Те, кто считает недостаточным помощь косметических уходовых средств, стоит присмотреться к физиопроцедурам. С выраженными тёмными кругами под глазами поможет справиться электроток. Слабые импульсы электротока помогают привести в тонус лицевые мышцы, ускорить обменные процессы, кровообращение и отток лимфы. После курса таких процедур мышки и круги под глазами исчезнут.

Массаж

Лимфодренажный массаж проводится как в рамках косметологического курса, так и отдельно. Эффективность такого метода борьбы с синяками в периорбитальной области доказана давно, но проявится она только тогда, когда делом занимается опытный и грамотный косметолог. В некоторых случаях от мешков поможет избавиться даже одна процедура, однако для получения стойкого результата нужно пройти курсовое лечение.

Возможности эстетической хирургии

Сейчас всё большую популярность набирает блефаропластика. Этот метод борьбы с синяками и мешками под глазами является радикальным, но он не позволяет избавиться от проблемы на всю жизнь (всего на 10-15 лет).

Операцию проводят тем пациентам, у которых появление дефектов было вызвано возрастными изменениями или особенностями физиологии. Проводится операция под местной анестезией, так что вмешательство малотравматичное. Всё действо длится не больше 1,5 часов, после чего пациента сразу же отправляют домой. После 14-21 дня место надреза полностью заживает и становится незаметным, а мешки под глазами больше не образуются.

Народные рецепты

Косметические дефекты можно устранить и при помощи народных средств.

Огуречные компрессы

Вещества, которые содержатся в свежих дольках огурца, помогают снизить отёчность и слегка осветлить кожные покровы в периорбитальной области. Для компрессов понадобится охлаждённый огурец (можно взять прямо из холодильника), нарезанный на кружочки.

На каждый глаз положите по одной свежей дольке огурца, подержите такой компресс до тех пор, пока дольки не станут тёплыми (примерно 10-15 минут). Желательно проводить такие процедуры дважды в сутки.

Алоэ вера

Алоэ вера в какой-то степени уникальное растение, богатое антиоксидантами и витамином Е. А это как раз то, что необходимо для борьбы с мешками и тёмными кругами под глазами. Смажьте кожные покровы на нижнем веке свежим соком растения, оставьте сок впитываться на 10-15 минут, а затем при помощи ватного диска, смоченного в прохладной воде, смойте остатки сока.

Другие полезные рекомендации

Вдобавок к народным методам лечения и косметологическим процедурам, можно попробовать и другие методы борьбы с косметическим дефектом.

Холодная вода

Холод прекрасно помогает бороться с отёчностью. Так что мужчинам, страдающим от отёков и синяков под глазами необходимо умываться исключительно прохладной водой. Можно также делать массаж кубиками льда (лёд можно делать из травяных настроев) дважды в сутки.

Гимнастика

Вне зависимости от того, что вызвало появление мешков и тёмных кругов в периорбитальной области, можно и нужно проводить специальную гимнастику, чтобы ускорить избавление от проблемы. Благодаря несложным упражнениям можно вернуть упругость и эластичность кожным покровам.

Например, нужно просто моргать, направив глаза вверх и слегка разомкнув губы. Или можно поднести указательный палец к виску, средний — к переносице, и зафиксироваться в таком положении. После этого начинайте щуриться, но пальцы не сдвигайте. После гимнастики дайте глазам немного отдохнуть.

Диета

Это одна из важнейших составляющих любого терапевтического курса. В организм ежедневно должна поступать пища, богатая витаминами, минералами, микроэлементами. Это позволяет не только наладить обмен веществ, но и ускорить заживление повреждённых кожных покровов.

Употребление воды

Чтобы обеспечить своему организму нормальную жизнедеятельность, необходимо исключить риск обезвоживания. Ежедневно нужно употреблять минимум 2 литра жидкости. Но после 8 вечера не рекомендуется пить воду, чтобы исключить её застой в организме и образование отёков.

Устранение гипоксии

Нарушенное питание тканей и сосудов – это не такая уж и редкость у большинства современных людей. Сидячий образ жизни, постоянные стрессы, неправильное питание, нехватка кислорода – всё это и много другое рождает сахарный диабет, атеросклероз, ишемическую болезнь сердца и т.д.

Лечение гипоксии должно быть продуманным и постепенным. Начинать нужно из частых прогулок на свежем воздухе, с коррекции диеты, с отказа от вредных привычек. Постепенно в ваш образ жизни должна быть введена правильная физическая нагрузка и употребление БАДов (если с пищей вы получаете недостаточно микроэлементов и витаминов).

Полезное видео

Как убрать мешки под глазами: 10 домашних средств

Заключение

Тёмные синяки и мешки под глазами – проблема, к сожалению, не только женская. Сложность в случае с пациентами-мужчинами состоит в том, что они чаще всего довольно халатно относятся к своему здоровью, а потому обращаются за помощью только в крайнем случае или не обращаются вообще. Именно для таких пациентов важно одно утверждение – ничего постыдного в уходе за собой нет.

Современные успешные мужчины просто обязаны следить за собой, своим внешним видом и здоровьем. Не стоит думать, что синяки – это только косметический дефект. В некоторых ситуациях это может быть сигналом развития серьёзных заболеваний, которые нужно как можно скорее лечить.

источник

Как быстро убрать синяки под глазами от недосыпания

Хроническое недосыпание приводит к постоянным стрессам и ухудшению внешнего вида, в том числе появлению синяков под глазами. Эта проблема затрагивает разные слои населения: школьников, студентов, бизнесменов, врачей.

Появление синяков под глазами от недосыпания

Для того чтобы избавиться от тёмных кругов под глазами нужно знать причину их появления. Синяки под глазами от недосыпания появляются в связи с нарушением нормального оттока лимфы и венозной крови в верхней части лица.

Когда человек долго не спит, его глаза испытывают усиленное напряжение. Вследствие этого увеличивается просвет вен, отвечающих за отток продуктов обмена веществ. Стенки утончаются, и лишняя жидкость выходит из крови в ткани. В результате этого образуются отеки, а цвет кожи темнеет. Сон менее 8 часов не позволяет глазам получить полноценный отдых, поэтому выведение метаболитов происходит не полностью и утром человек просыпается с отёками и синяками.

Методы быстрого удаления синяков

1. Два пакетика зелёного или чёрного чая нужно залить кипятком и настоять 1 минуту, затем слить воду и положить в морозильную камеру на 10 минут. После этого пакетики прикладываются на глаза на 25 минут. После компресса нужно умыться и нанести питательный крем. Польза от чая способность расширять сосуды и улучшать отток жидкости. Вместо пакетиков можно использовать крепкую чайную заварку. В заварке следует смочить ватные тампоны и приложить их на синяки на 10 минут.
2. После бессонной ночи кожу лица следует очистить охлаждающим гелем для глаз, в состав которого входят растительные экстракты. Данным средством следует промокнуть веки и нанести макияж.
3. Хороший эффект оказывает протирание век кубиками льда или прикладывание охлаждённых апельсинных долек.
4. Самым простым методом борьбы с тёмными кругами является умывание холодной водой.
5. Также быстро убрать синяки можно при помощи серебряной ложки, которую прикладывают к глазам на 10-15 минут. Такая простая процедура улучшает лимфоотток и придаёт свежесть лицу.
6. Популярный народный метод, позволяющий убрать синяки, мешки и тёмные пятна около глаз это маска из свежих огурцов. Овощи натирают на мелкой тёрке и прикладывают на нижние веки на 15 минут.
7. Сырой картофель следует хорошо вымыть и, не снимая кожуры, натереть на мелкой тёрке. Кашицу положить на бинт или марлю и прикладывать на область глаз на 20 минут. В массу можно добавить немного мёда. Также эффективным средством является варёный картофель. Его нужно отварить в мундире, остудить, разрезать пополам и прикладывать к глазницам.

Также замаскировать следы недосыпания можно при помощи консилера, пудры или тонального крема. Однако такие методы оказывают только косметический эффект и не устраняют проблему.

Как избавиться от кругов под глазами навсегда

Избавиться от темных кругов вокруг глаз навсегда можно при помощи профессиональных методик:

• лимфодренаж,
• стимуляция микротоком,
• лазерное воздействие,
• мезотерапия,
• массаж,
• блефаропластика.

Также рекомендуется провести медицинское обследование и диагностику работы организма. Помимо недосыпания образование кругов под глазами провоцируют болезни сердца, почек, сосудов и эндокринной системы. В этом случае потребуется прохождение курса лечения или приём лекарственных препаратов. Устранение причины поможет избавиться от этой проблемы навсегда.

Общие рекомендации по коррекции образа жизни

Если человек соблюдает правильный распорядок дня, высыпается и не бодрствует больше суток, то круги и синяки под глазами у него никогда не появятся.

Спать нужно не менее 8 часов в сутки. Кроме того ложиться в постель желательно не позже 23-х часов. На ночь рекомендуется проветривать спальню и обратить внимание на свою постель, она должна быть удобной и эргономичной. Особое внимание следует уделить подушке и матрасу.

Для того чтобы кожа имела привлекательный вид следует отказаться от курения и злоупотребления алкоголем. Такие привычки ухудшают кровоснабжение кожи и вызывают отёчность, что приводит к посинению кожных покровов и образованию мешков.

Если после устранения причины недосыпания и перехода к правильному образу жизни синяки под глазами не исчезают, то необходимо обратиться за консультацией к доктору.

источник