Семена репы для повышения потенции
На чтение 5 мин.
Известно, что все фрукты и овощи полезны для организма человека. Но каждый продукт отличается по содержанию витаминов и минералов. При упоминании о таком корнеплоде как репа, сразу возникает образ сказки, или связь ее с лечением инфекций дыхательных путей. Но мало кто знает, как эффективна репа для потенции.
Данный корнеплод низкокалориен и легко усваивается в организме. Репку используют при различных заболеваниях: подагре, бронхитах, гриппах, бессоннице и др. Корнеплод содержит в себе много минеральных веществ и витаминов: натрий, йод, железо, фосфор, аскорбиновая кислота, целлюлоза, витамины А, В, С и никотиновая кислота.
Помимо этого, она содержит серу, которая разъедает камни, скапливающиеся в мочевом и желчном пузырях. Восстанавливает кровяной состав и выводит вредные вещества.
Благодаря разнообразному и богатому содержанию полезных веществ репка способствует:
- Нормализации мочеиспускания,
- Устраняет воспаление и обезболивает суставы,
- Борется с авитаминозом,
- Повышает иммунную систему,
- Используется для профилактики злокачественных новообразований,
- Способствует ускоренному пищеварению,
Женщины часто добавляют репу в свой рацион, так как корнеплод оказывает положительное влияние на кожу, ногти и волосы. Кроме того, из-за низкой калорийности и большого набора полезных элементов ее применяют во время диеты.
Ознакомившись с составом продукта, становится ясно, что добавление овоща в свой рацион способствует повышению иммунитета, который поможет избежать многих недугов.
Репа: польза для мужчин и мужской потенции?
Чтобы гормональная система нормально функционировала, в первую очередь, она нуждается в большом количестве витаминов группы В. Недостаток этой группы витаминов приводит к снижению эрекции. Кладезь данных элементов — репа. Помимо витаминов, в овоще содержится такое вещество, как глюкорафанин.
Он помогает предотвратить развитие сахарного диабета и различных опухолей, а ведь зачастую эти патологии и являются отправной точкой к снижению потенции мужчин. Так как корнеплод считается диетическим продуктом, то не следует беспокоиться о повышении холестерина в крови.
Седативный эффект корнеплода, является помощником для психической разгрузки. Ведь частые стрессы также приводят к импотенции мужчин. Используются овощи и при наличии простатита: репка способствует нормализации мочеиспускания и снимает воспаление.
Однако, основная польза состоит в другом: повышается кровообращение, это приводит к притоку крови к репродуктивным органам и эрекции. Регулярное применение сырой репы в пищу способствует снижению холестерина, снижен риск формирования жировых бляшек в сосудах, по которым кровь течет к половым органам. Поэтому опасения некоторых мужчин, что репа может снизить мужскую силу беспочвенны.
Включение блюд из растительного продукта в свой рацион, помогает в профилактике таких заболеваний, как атеросклероз и инфаркт миокарда, устраняет возможность приступов стенокардии во время половой близости.
Следует помнить, чтобы достичь каких-то положительных результатов с помощью народных методов, применение репы для улучшения потенции мужчин должно быть регулярным. Если процесс лечения прерывать, несмотря на эффективность действия овоща, ожидаемый исход не будет достигнут. Пациенты, которые лечились с помощью корнеплода, оставляют положительный отзыв, указывая на действенность данной терапии.
Чтобы восстановить функционирование мужского организма, репу нужно принимать довольно долгое время, так как полезный овощ воздействует постепенно. Скорейшее действие возможно только от медикаментозной терапии. Использование корнеплода относится к нетрадиционной медицине.
При употреблении репы для улучшения потенции наиболее популярны следующие рецепты приготовления снадобья:
- Семена репки необходимо принимать ежедневно по чайной ложке, запивая большим количеством жидкости. Курс терапии длится месяц.
- Отварная репа также восстанавливает мужскую силу и энергию. Вареный овощ приготовить по тому же принципу, что и картошку. Можно сочетать с разными сортами нежирного мяса. Включенный в рацион вареный корнеплод есть два раза в сутки.
- «Пюре-коктейль» из растения. Рецепт приготовления довольно прост. Овощ варят на молоке. После того, как репа сварилась, ее необходимо размять до состояния каши прямо в этом молоке. Полученную смесь принимают по ½ стакана несколько раз в день до приема пищи. Лечение длится в течение 30 дней.
- Свежевыжатый сок. Пьют по 5 ст. л. 3 раза в день. Для более эффективного лечения, данный сок добавляют к соку моркови и меду.
- Салаты из сырой брюквы. Корнеплод совмещают с любыми свежими овощами, заправляя растительным маслом (оливковое, кедровое).
При регулярном использовании любого рецепта приготовления репы, можно справиться с проблемой мужской импотенции, вялой эрекции.
Противопоказания и побочные действия
Иногда можно столкнуться с ситуацией, когда растение не только не принесет пользу мужскому организму, но и полностью противопоказано.
Не рекомендуется принимать в пищу корнеплод:
- Лицам с аллергией на овощ,
- С повышенной кислотностью желудка,
- Заболевание щитовидной железы,
- Патологии желудка.
Среди побочных явлений выделяют: повышенное газообразование, метеоризм и неприятные ощущения в области желудка. Кроме того, проявляется в виде аллергии: зуд, отек, крапивница на кожных покровах, появление насморка.
Мнение врачей
Разумеется, медицинские специалисты в вопросах повышения потенции рекомендуют прием препаратов. Однако, использование корнеплод в пищу зачастую назначают сами врачи, как дополнение к базовой терапии, ведь польза репы известна многим. Состав овоща настолько богат, что благотворно воздействует не только на проблему, касающуюся мужской половины населения, но и на весь организм в целом.
Помимо этого, мужчина должен следить за своим питанием. Продукты должны быть свежими, качественными, а главное натуральными. Меньше подвергать термической обработке овощи и фрукты, тогда в них сохраняется витаминный комплекс. Ведь именно витамины помогают в борьбе с заболеваниями и дисфункциями.
Заключение
Существует множество способов приготовления блюд с репой для лечения патологий репродуктивной системы и повышения мужский силы.
Добавление такого полезного овоща в свой рацион питания помогает вылечиться от большинства заболеваний. Регулярный прием корнеплода способствует улучшению памяти и устранению головных болей.
Овощ можно готовить различными способами. Его отваривают, запекают, фаршируют, кладут в салаты. Иногда им даже заменяют картофель. Репу можно использовать 365 дней в году, так как она хорошо сохраняется, не теряя свойств.
Оцените статью:
Загрузка…
Источник
Чаще всего репа ассоциируется у людей со сказкой или лечением простудных заболеваний при гриппе, кашле, ангине, бронхитах. Мало кому известно о целебных свойствах корнеплода для укрепления мужской половой функции.
Репа это низкокалорийный овощ, богатый ценными веществами, хорошо усваивается организмом. Репу можно использовать при заболеваниях верхних дыхательных путей, бессоннице, подагре, болях в суставах, сниженной потенции и чувствительности половых органов.
Существует много разновидностей репы, различаются они по форме, цвету, размеру. Наиболее популярные сорта репы – «обычная», «салатная», «лиственная», «гейша», «сапфир», «петровская». В еду употребляют корнеплоды, семена и ботву. Некоторые сорта репы выращивают только для ботвы, поскольку у этих сортов вершки очень вкусные и полезные.
В репе содержатся витамины (группы В, А, С, РР), редкие микроэлементы (йод, фосфор, медь, цинк, сера, магний, кальций), эфирные масла, полисахариды, стерин, целлюлоза, фосфорная кислота. Большое количество клетчатки в составе репы активизирует работу кишечника, устраняет застойные процессы в пищеварительной системе. Корнеплод содержит лизоцим, обладающий противомикробным действием. Во всех видах репы содержится глюкорафанин, позволяющий снизить риск развития сахарного диабета и онкологических заболеваний. Репа отличный продукт для диетического питания, поскольку состоит из большого количества воды и полезных веществ.
Овощ обладает мочегонным, противовоспалительным, обезболивающим свойствами, способствует быстрому заживлению ран. Снижает уровень холестирина, улучшает работу печени, предотвращает застой желчи и образование камней в печени и почках, предупреждает атеросклероз, обладает седативным эффектом. Употребление корнеплода усиливается кровоток во всем организме, способствует выведению солевых отложений в организме, избавит от головных болей и улучшит память.
Корнеплоды репы пекут, варят, готовят на пару, фаршируют, добавляют в салаты, используют практически как картофель. Вкус приготовленной репы всегда получается очень оригинальным. Репу можно употреблять круглый год, корнеплод овоща очень хорошо сохраняется. Из правильно приготовленной репы получаются полезные и очень вкусные блюда.
Для лечения и профилактики заболеваний мужской половой системы, повышения потенции используют много рецептов с репой. Наиболее эффективные рецепты будут представлены ниже.
Отварная репа с морковью и медом
Один из самых простых способов повысить потенцию – есть отварную репу. Корнеплод репы отварить до готовности и натереть на мелкой терке. Добавить измельченную морковь в соотношении, на 200 г отварной репы – 100 г свежей моркови. К овощам добавить 1 столовую ложку натурального пчелиного меда и хорошенько перемешать. Употреблять полученную смесь мужчинам стоит примерно по 100 г за полчаса до еды, трижды в день. Чтобы усилить лечебное действие, нужно заедать смесь одной столовой ложкой жирной сметаны.
Семена репы при импотенции
При возникновении проблем с мужским здоровьем рекомендуется ежедневно употреблять по половине чайной ложки семян репы обыкновенной, можно запить водой. Также семена репы полезно добавлять в готовые мясные блюда.
Для более быстрого восстановления эрекции и избавления от проблем с потенцией, некоторые врачи рекомендуют использовать специальные препараты восстанавливающие кровоснабжения в органах малого таза, например:
Репа вареная в молоке с медом
Понадобится 400 г репы (2 средних корнеплода) порезать на крупные кусочки, переложить в небольшую кастрюльку, залить 500 мл домашнего молока. Варить на умеренном огне 20 минут. Немного остудить, перемолоть в блендере. К полученной кашице добавить 3 столовые ложки натурального меда, перемешать. Употреблять полученную смесь по 70 г трижды в день перед едой.
Свежий сок репы
Употребляют свежий сок репы по 100 мл трижды в день, можно добавить немного меда или морковного сока. Сок репы легко приготовить с помощью обычной соковыжималки или натереть корнеплод на мелкой терке, и процедить через марлю.
Салат для улучшения мужской функции с репой
Измельчают репу (корнеплод), 1 большой помидор, зелень шпината и петрушки, немного моркови, салатный перец. Все компоненты перемешать с добавлением сметаны или растительного масла. В качестве заправки полезнее всего использовать масло оливковое, кедровое, тыквенное или кунжутное. Рекомендуется употреблять такой салат минимум один раз в день.
Сок репы с красным вином
Свежий сок репы соединить с красным вином в соотношении (1:1). Пить рекомендуется по 25 мл смеси за 30 минут до еды, 3-4 раза в день.
Кроме полезных свойств репа имеет некоторые противопоказания к применению у людей страдающих острыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта, почек и печени.
Источник
Репа для потенции в народной медицине используется давно. Современные исследования доказали пищевую ценность этого продукта. Польза для мужчин обусловлена тем, что употребление корнеплода способствует дополнительному синтезу тестостерона. От этого гормона напрямую зависит мужское здоровье, активность и половая сила.
Польза для мужского здоровья
Витамины и микроэлементы, содержащиеся в репе, делают ее продуктом №1 для профилактики и лечения заболеваний мужской репродуктивной системы. В состав корнеплода входят:
- витамин С,
- витамин В1,
- витамин В2,
- каротин,
- токоферол,
- бета-каротин,
- кальций,
- фосфор,
- железо,
- магний.
Если ежедневно включать репу в рацион или принимать ее семена, это не только насытит организм жизненно-необходимыми веществами, но и даст ряд положительных терапевтических эффектов. При правильно составленном курсе лечения мужчины отмечают:
- мочегонный эффект, увеличение количества и улучшение качества мочи, очищение органов мочеполовой системы,
-
нормализацию гормонального фона, повышение потенции, - уменьшение воспаления,
- стимуляцию иммунитета,
- нормализацию сна,
- психоэмоциональное равновесие,
- уменьшение болей в суставах,
- прилив сил, энергии,
- нормализацию уровня сахара при диабете,
- улучшение пищеварения,
- очищение кожи,
- улучшение состояния волос и ногтей,
- прекращение кровоточивости десен,
- устранение чувствительности зубов,
- хорошее насыщение при минимуме калорий.
Специалисты отмечают, что мужчины, регулярно употребляющие репу в питании, меньше болеют, более активны, эмоционально стабильны, дольше живут. Это профилактическое средство доступно и просто в приготовлении.
Рецепты приготовления
Корнеплод является традиционным в русской кухне. Когда еще славянские народы не знали картофеля, репу пекли, варили, парили.
В вареном виде она для мужского здоровья, профилактики импотенции и лечения эректильной дисфункции наиболее проста в приготовлении.
Репа отварная
Ингредиенты:
- 1 корнеплод среднего размера (200 г),
- Морковь сырая —, 100 г,
- Мед —, 1 ст. л.
Приготовление:
- Репу очистить, нарезать кубиками, залить водой, слегка посолить и варить на слабом огне до мягкости. Воду слить, дать остыть.
- Добавить сырую, натертую на крупной терке морковь
- Заправить медом.
Полученную смесь сложить в стеклянную банку, закрыть крышкой и хранить в холодильнике. Употреблять мужчинам за 30 минут до еды 3-4 раза в день по 70-100 г смеси, заправленной дополнительно жирной сметаной или натуральными сливками.
Репа отварная на молоке
Ингредиенты:
- 400 г очищенной и нарезанной репы,
- 500 мл домашнего молока,
- 3 ст. л меда.
Приготовление:
- Сварить репу в молоке до мягкости. Остудить.
- Взбить в блендере с медом.
Употреблять по 100 г смеси 3 раза в день за 30 минут до еды
Салат
Ингредиенты:
- 1 корнеплод очищенный,
- помидор —, 1 шт.,
- перец салатный болгарский —, 1 шт.,
- морковь сырая, натертая —, 100 г,
- по вкусу —, зелень петрушки, листовой салат, шпинат.
- масло оливковое (или любое растительное) —, 2 ст. л.
Корнеплоды натереть на крупной терке. Зелень, помидор и болгарский перец мелко нарезать. Ингредиенты перемешать, заправить маслом. Употреблять в качестве салата перед приемом основного блюда 1-2 раза в день.
Если еще нет созревших корнеплодов, в салаты можно добавлять листья репы, которые не только съедобны, но и обладают теми же полезными свойствами, что и плод.
Семена репы при импотенции
В семенах максимально сконцентрированы все полезные вещества. Достаточно принимать цельные сухие семена репы для потенции 0,5 ч. л. ежедневно. Их можно просто запить водой или приправить ими первые или вторые блюда, добавить в салат или посыпать ими готовое мясо.
Свежий сок
Свежий сок из репы —, одно из лучших средств для достижения качественной эрекции. Приготовить его можно с помощью современной бытовой соковыжималки. Для улучшения вкусовых качеств добавляют натуральный мед или смешивают с морковным соком 1:1, с соком сельдерея, яблочным, тыквенным. Принимать между приемами пищи по 100 мл 3 раза в день.
Действенным средством считается смесь сока корнеплода с натуральным красным вином в пропорции 1:1. Способ применения: по 25-30 мл за 30 минут до еды 3-4 раза в день.
Возможные противопоказания
При некоторых сопутствующих заболеваниях и состояниях репа может быть противопоказана.
Употребление блюд из корнеплода и его семян противопоказано пациентам с индивидуальной непереносимостью. Нельзя пить свежий сок людям с повышенной кислотностью желудка и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта в стадии обострения.
Проконсультироваться предварительно с лечащим врачом должны мужчины, имеющие заболевания щитовидной железы, мочекаменную болезнь или калькулезный простатит.
Заключение
Специалисты-андрологи утверждают, что если включить блюда из репы в ежедневный рацион, многих проблем со здоровьем мужчин удастся избежать. Своевременная профилактика и комплексное лечение заболеваний мужской репродуктивной системы наряду с народными средствами дадут стойкий и продолжительный терапевтический эффект.
Источник
Разберем 32 эффективных способа повышения потенции народными средствами за 3 дня или более у представителей сильного пола.
Что полезно
1. Мед с орехами
- Оба компонента берут в равном соотношении и хорошенько смешивают, орехи предварительно нужно измельчить.
- Смесь употребляют в размере 2 чайных ложек после еды, запивая молоком, утром и вечером.
Плюс в том, что:
- такая смесь дает те самые витамины, которые необходимо принимать обычно всем в течение суток.
- помогают выработать мужские гормоны.
2. Гранатовый сок
Если пить сок граната около месяца каждый день, то уже почувствуется эффект.
Хотя бы по кружке в течение дня.
Он хорош тем, что улучшает циркуляцию крови и как следствие ускоряет набухание органа.
Поэтому гранатовый сок является отличным народным средством для повышения потенции у мужчин без побочных эффектов.
3. Репка
- Репа полезна для борьбы с эректильной дисфункцией. Этот овощ едят как в свежем виде, так и сварив в воде.
- Варить ее можно и в молоке, что только увеличит эффект.
- Можно и смешивать овощ с другими, делая салат. Например, салат из морковки и репы.
4. Морковный сок
- Можно пить по полстакана три раза в день после приема пищи.
- Морковь сама по себе улучшает кровообращение и поток крови в тазу, повышает боевую работоспособность мужского органа.
5. Настойка из ягод рябины, шиповника и листья крыжовника
Разберем следующий способ приготовления настойки для повышения потенции народными средствами в домашних условиях у мужчин.
- Берут ягоды рябины в количестве 150 грамм, ягоды шиповнике 50 грамм и листья крыжовника тоже в количестве 50 грамм. Все это промывают и заливают одним литром воды.
- Начинают кипятить. При закипании держат на огне в течение 20 минут.
- Дать остыть. Теперь можно пить 3 раза в день в объеме 200 мл за один раз.
6. Банан и кефир
Как делается эта смесь:
- Берут половину банана и кладут в кружку, где ее измельчают до густой массы.
- Заливают кружку с массой кефиром, добавляют сахар по вкусу и все тщательно перемешивают до полного растворения.
- Вкусно и полезно пить после еды или перед тренировкой.
- Вместо кефира можно использовать варенец или сметану.
Плюсы смеси
- Плюс в том, что сам по себе банан помогает увеличить длительность соития и улучшает мужскую силу. Ранее мы уже писали об увеличении выносливости в постели с хорошими приемами для этого.
- А молочные продукты улучшают репродуктивные возможности и производительность семени.
- Вместе они дают больший эффект, и смесь считается у мужчин народным средством для повышения потенции быстро.
7. Некоторые морепродукты
- Кальмары;
- Раки;
- Мидии и устрицы;
- Скумбрия;
- Рапаны.
Все эти морепродукты считаются афродизиаками и всегда повышают активность в постели.
8. Чесночная настойка
Мелко крошат две дольки чеснока и заливают обычной кипяченой водой. Такой смеси дают настояться две недели. Потом употребляют в количестве одной чайной ложки в день.
Вообще, сам по себе чеснок всегда полезен для сильного пола в постели.
9. Любовное снадобье из сухофруктов и вина
- Берут в количестве 100 грамм курагу, чернослив и изюм соответственно. К ним сыпят корицу по вкусу и также сахар одну столовую ложку. В качестве приправ пускают кардамон и гвоздику.
- В полученную смесь пускают хорошее красное сухое вино и томят на небольшом огне: сначала полчаса с незакрытой крышкой и потом столько же времени с плотно закрытой.
- Такое сладкое снадобье принимают при лечении потенции у мужчин народными средствами в количестве 3 раз за один день.
10. Сельдерей
- В нем есть гормон, стимулирующие желание по отношению к женщинам.
- Используйте его в своих овощных салатах или же кушайте как гарнир к мясу.
- Некоторые любят суп-пюре из этого ингредиента. Добавляют как приправу к морепродуктам. Еще пьют сок из сельдерея.
- Можно использовать его листья, стебли. Полезен также и корень.
11. Тушеные или печеные помидоры
Лучше употреблять овощ после термической обработки.
То есть лучше тушить их или печь.
В таком виде они сильнее увеличивают функцию половых желез.
Помидоры также добавляют в пиццу или в пасту.
12. Суп по особому рецепту
В пожилом возрасте народным средством для повышения потенции у мужчин после 50 будет этот особый суп из мяса. Он также будет полезен и молодым.
Рецепт его таков:
- Для супа берут мясо с костью говядины (также подходит мясо кролика, конины или индейки), мелко крошат репчатый лук. Туда же добавляют мелко нарезанную репу и морковь.
- Все это варят в воде и кипятят 30 минут, добавляя петрушку.
- Кушать блюдо горячим, приправив его сметаной.
13. Ягоды облепихи
Плоды облепихи полезны в любом виде:
- салаты с маслом облепихи;
- облепиховый сок;
- чай из ягод облепихи;
- варенья и джемы.
Как заварить чай из облепихи
- Берут ягоды облепихи и заливают уже вскипяченной водой в соотношении 3 столовые ложки плодов на пол-литра кипятка.
- Настаивают около получаса.
- Затем пьют полученную смесь, отфильтровав из нее ягоды, по одному стаканчику два раза в течение дня.
- Такое народное средство для потенции мужчин быстрого действия можно пить и вместе с медом.
Ягоды облепихи улучшают мужскую силу, борются с импотенцией и регулируют выработку гормонов.
14. Перепелиные или куриные яйца
Яйца перепелиные можно употреблять как в сыром виде, так и в виде омлета. Куриные яйца нежелательно употреблять в сыром виде.
Можно сделать омлет из яиц и добавить туда лук, что усилит эффект.
15. Кисломолочные продукты
Полезно пить само молоко, или запивать им второе. Оно улучшает репродуктивные способности.
Кроме этого, для мужской силы выделяют следующие кисломолочные продукты:
- кумыс;
- простокваша;
- творог;
- кефир;
- твердый сыр;
- сметана.
Об этих и остальных рекомендуемых продуктах мы говорили в другой статье.
Посмотрите следующее видео, в котором рассказывается о народных средствах для повышения потенции для мужчин разных возрастов.
В другом разделе сайта мы также давали похожие из видео техники и рекомендации.
16. Какая зелень лучше
Среди зелени особое место занимают:
- Петрушка (нормализует и повышает уровень мужских гормонов).
- Шпинат (нормализует циркуляцию крови в теле).
- Репчатый лук (улучшает выработку тестостерона и усиливает влечение).
Все эти виды зелени хороши тем, что могут добавляться в качестве приправ к первому, второму блюду или в различные салаты.
Добавьте зелень в свой рацион и меньше парьтесь на тему о том, как увеличить потенцию у мужчин в домашних условиях.
17. Каша из сухих ягод и орешков
- В одинаковых долях берут изюм, очищенные чернослив, инжир и очищенные грецкие орешки.
- Все это хорошенько перемешивают и измельчают. Можно добавить мед по вкусу.
- Кушают это после обеда по две столовые ложки.
- Получаем такой полезный и одновременно вкусный способ увеличения потенции у мужчин народными средствами.
- Для того чтобы запивать кашу, можете взять варенец или простоквашу по вкусу.
18. Выполняйте упражнение Кегеля
Это древнее упражнение мудрых даосов для увеличения мужской силы и также предотвращения преждевременного завершения сессии. Очень популярно и практично.
- Суть этого упражнения заключается в напряжении лобково-копчиковой мышцы (она помогает нам останавливать струю жидкости в туалете, когда вы идете по маленькому).
- Вы можете делать короткие напряжения и расслабления этой мышцы, или долгие напряжения по несколько секунд. Можно выполнять в любом месте, ведь никто не догадается.
- Другой способ тренировки. Когда ваш мужской орган находится в боевой готовности, вы можете заставить его подпрыгивать путем сжатия и расслабления этой же мышцы Кегеля. Мы уже рассказывали про выполнение упражнения Кегеля для мужчин в домашних условиях.
19. Делайте физические упражнения для таза и не только
Прибегать к физическим упражнениям нужно обязательно, особенно если вы много сидите на работе.
Это все разгоняет кровь в тазу и улучшает кровоток в половой орган.
Примеры:
- Обычные приседания.
- Поднятие колен стоя до уровня плеч попеременно разными ногами.
- Упражнения на пресс (руки за головой, ноги зафиксированы, поднимаешь и опускаешь корпус).
- Бег на длинных дистанциях является старым и проверенным народным средством для повышения мужской потенции.
- Упражнения для ягодиц. Например, «лодочка» (лежа на животе приподнимаешь и тянешь вперед руки, и то же самое с ногами, но – в обратную сторону).
- Растяжка паховых мышц.
- Полезны вращательные движения тазом.
Про эти и другие популярные физические упражнения мы говорили здесь.
20. Семена тыквы или тыквенное масло
Семена тыквы улучшают либидо, восстанавливают мужскую силу.
Еще тыквенное масло увеличивает репродуктивные функции, улучшает выработку мужских гормонов.
Полезны тыквенные семена вместе с медом:
- Семены тыквы в сыром видео мелко измельчают.
- Смешивают с медом в одинаковом соотношении и употребляют около 5 раз в течение дня по одной столовой ложке.
Мы уже писали статью на тему о том, как повысить потенцию после 50 лет в домашних условиях. Семена тыквы являются одним из решений проблемы.
21. Настойка из листочков крапивы, ингредиент для супов
- Листочки крапивы промывают и дают просушиться. Затем их мелко измельчают.
- Затем крапиву заливают кипяченой водой в соотношении 100 грамм на 300 мл. Дают настояться.
- Принимают смесь 3 раза в течение дня до употребления пищи.
- Промытые листочки крапивы также добавляют в супы, гарниры.
- Плюсы крапивы в том, что она улучшает влечение, половую силу. Использование в еде листочков крапивы является хорошим ответом на вопрос о том, какие народные средства повышают потенцию у мужчин.
22. Имбирь с медом
- Сухой имбирь вместе с медом в равном соотношения употребляют три раза в день по половине чайной ложки. Все это дело запивают водой.
- Имбирь не только стимулирует мужскую силу, но и укрепляет иммунитет.
Имбирь с медом полезен для людей в возрасте и для тех кто, спрашивал о том, бывает ли климакс у мужчин.
23. Настойка из ягод спаржи
- Берут 11 ягод спаржи, промывают и дают настояться в термосе с только что кипяченой водой в объеме 400 мл около 7 часов.
- Полученную смесь употребляют перед приемом пищи по 50 мл три раза в день.
- Спаржа хороша для профилактики заболеваний простаты и увеличения мужской силы.
24. Настойка из корня женьшеня
- Корень женьшеня в измельченном виде заливают водкой. Корень берется в соотношении 1 на 20 к водке соответственно.
- Настойку кладут в место, закрытое от лучей света, и не трогают в течение двух недель.
- Употребляют смесь по 20 каплей 2 раза в течение всего дня перед приемом пищи.
- Женьшень полезен, поскольку увеличивает количество мужских гормонов и улучшает репродуктивные способности мужика.
- Женьшень считается в социуме народным средством, повышающим потенцию у мужчин. Только есть одно но. Ее не рекомендуется пить перед сном.
Кроме женьшеня, мы также говорили на сайте и о специальных техниках для тех, у кого пропала эрекция.
Рассмотрим далее чабрец.
25. Настойка из чабреца
- Берут соцветия кустарника, промывают и заливают вскипяченной водой в соотношении 1 к 2. Смеси дают постоять день. Затем пьют 2-3 раза в день.
- Настойка из чабреца полезны для предотвращения появления импотенции или же простатита, она приводит в порядок выработку гормонов.
26. Смесь из кориандра и петрушки
Кориандр высушивают и измельчают. К нему добавляют петрушку и все это дело заливают кипяченой водой. Смеси дают постоять день. Настойку можно пить, запивая едой или же так просто в течение дня.
27. Настойка из цветков зверобоя
- Цветки зверобоя промывают и кипятят в воде в соотношении 100 грамм на 300 мл жидкости в течение 10 минут.
- Настойке дают постоять 24 часа. Пьют около 3 раз за день в количестве 50 г.
- Настойка восстанавливает циркуляцию крови в теле, в том числе и в органах таза.
- Зверобой считается одной из неплохих трав, повышающих потенцию у мужчин, и народным средством для либидо.
28. Смесь из корня аира
- Корневище аира измельчают мелко и заливают водкой в соотношении 2 столовые ложки на 150 мл соответственно.
- Смеси дают постоять три дня. Потом уже пьют по 10 капель два раза за день.
- Еще корень этой травы аира жуют как жвачку.
- Плюсы корня травы в том, что она помогает усилить жесткость мужского достоинства.
29. Цветки медуницы
