С какого возраста у мужчин начинаются проблемы с потенцией
Сексуальная жизнь очень важна для мужчин. Регулярный секс является отличным способ «разрядки». Часто у врачей спрашивают, а в каком возрасте у мужчин начинаются проблемы с потенцией?
Спрогнозировать, когда начнутся проблемы, весьма проблематично. Есть множество факторов, влияющих на потенцию. Природой задумано, что парень сможет поддерживать хороший стояк до 60-65 лет.
???? Первая помощь при слабой эрекции ➡
Преждевременное угасание половой силы может быть вызвано вредными привычками, определенными заболеваниями, психологически подавленным состоянием. Также есть препараты, которые провоцируют развитие проблем с половой силой. Рассмотрим каждую причину, и выясним, как избежать ЭД в будущем.
Специально для наших читателей мы подобрали лучшие средства для потенции. ТОП 3
Что говорят врачи и статистика?
Выясним, во сколько лет начинаются проблемы с потенцией у мужчин. Сначала рассмотрим вопрос с анатомической точки зрения. Итак, половой член состоит из множества сосудистых сплетений, артериол, губчатых тел, нервных окончаний.
Эрекция является сложным процессом. Сначала у мужчины появляется возбуждение, после чего из коры головного мозга подается сигнал в спинной мозг. В это время сосуды полового органа начинают постепенно расширяться, а пещеристые тела наполняются кровью. Пенис становится твердым и упругим.
Природой задумано, что половая функция будет оставаться стабильной до 60-65, а то и до 75 лет. Сохранить стояк до старости возможно, если соблюдать ЗОЖ и своевременно лечить сосудистые патологии.
???? Стойкая эрекция через 10 минут ➡
Кроме того, на стояк оказывает влияние гормональный фон. Если уровень тестостерона будет находиться в пределах нормы, парень сможет вести полноценную сексуальную жизнь до старости.
Теперь выясним, когда у мужчины по статистике начинаются проблемы с потенцией. Конечно, точных данных по этому вопросу нет, так как многие пациенты занимаются самолечением, стесняются обратиться к врачу. Но есть неофициальные данные, согласно которым:
- В возрасте 18-30 лет проблемы с половой функцией испытывают 3% мужчин. Проблема в основном психологическая.
- В возрасте 30-50 лет вялая эрекция или отсутствие ее как таковой наблюдается уже у 35% представителей сильного пола.
- В возрастной категории 50+ проблемы наблюдаются уже у 85% мужчин.
- До 65 лет эрекцию удается сохранить лишь 5% представителей сильного пола.
По статистике, от половой дисфункции чаще страдают представители европеоидной и монголоидной расы. Мужчины, относящиеся к негроидной расе, реже страдают от ЭД.
Какие болезни приводит к преждевременной импотенции?
⚡️ Быстрое решение мужских проблем в постели ➡
Рассматривая вопрос, когда у мужчины начинаются проблемы с потенцией, нельзя не остановиться на заболеваниях. Многие патологии приводят к тому, что половая сила угасает слишком рано.
У пациентов репродуктивного и пожилого возраста проблемы часто появляются вследствие заболеваний предстательной железы. Аденома, рак и простатит приводят к эректильной дисфункции, понижению либидо и даже бесплодию.
Простатит чаще всего развивается у мужчин в возрасте 25-40 лет. Причиной воспаления простаты могут быть инфекции, нездоровый образ жизни, застой крови в малом тазу и даже переохлаждение.
Причины развития рака и аденомы неизвестны, но предрасполагают к данным заболеваниям вредные привычки, неправильное питание, плохая экология и сидячий образ жизни.
Помимо болезней предстательной железы, привести к преждевременному угасанию мужской силы могут:
- Сахарный диабет. Одинаково опасен первый и второй тип диабета.
- Болезни, сопровождающиеся нарушением функциональности щитовидной железы.
- Травмы простаты и половых органов.
- Рассеянный склероз, цереброваскулярные нарушения, воспалительные процессы в головном мозге, эпилепсия.
- Сердечно-сосудистые патологии – атеросклероз, гипертония, сердечная недостаточность, инфаркт, ИБС, инсульт.
- Воспалительные процессы в спинном мозге.
- Межпозвоночные или паховые грыжи.
- Венерические заболевания.
- Анатомические деформации члена.
- Болезни яичек, гипофиза или надпочечников.
- Недостаток тестостерона.
Импотенция часто является мультифакторным заболеванием, которое возникает вследствие сразу нескольких патологий.
Препараты, вызывающие раннюю импотенцию
???? Ты можешь дольше, чем ты думаешь ➡
Импотенция в молодом возрасте часто развивается из-за употребления определенных медикаментозных средств. Так, с годами ухудшается эрекция у тех мужчин, которые принимали анаболические стероиды с целью наращивания мышечной массы.
Почему анаболики так вредны, ведь в них содержатся мужские гормоны? Дело в том, что при употреблении АС собственный тестостерон перестает вырабатываться, так как организм получает извне громадные дозы андрогенов. В результате даже после окончания курса приема анаболиков тестостерон не вырабатывается.
Пошатнувшийся гормональный фон приводит к развитию импотенции, снижению либидо и болезням простаты. Избежать симптомов феминизации после курса АС помогают антиэстрогены, Каберголин и Гонадотропин.
Еще импотенция может наступить заблаговременно вследствие следующих препаратов:
- Эстрогены.
- Антиандрогены.
- Транквилизаторы.
- Психотропные препараты.
- Опиаты.
- Гипотензивные таблетки.
- Гипогликемические средства.
- Противогрибковые медикаменты.
- Бронходилататоры.
- Глюкокортикоиды.
- Сердечные гликозиды.
- Медикаменты на основе фиброевой кислоты.
- Блокаторы Н2-гистаминовых рецепторов.
- Иммунодепрессанты.
- Нестероидные противовоспалительные средства.
Если у мужчины развивается импотенция из-за определенных препаратов, достаточно прекратить прием или заменить лекарственное средство.
Нездоровый образ жизни и импотенция
???? Простая формула мужской силы ➡
От образа жизни во многом зависит эрекция. Чтобы сохранить хороший стояк до старости, нужно придерживаться здорового образа жизни и следить за каждодневным рационом.
Очень важно соблюдать режим труда и отдыха. Многие мужчины в желании заработать больше денег практически не отдыхают, спят по 4-5 часов в день, постоянно переутомляются. В результате у таких парней развивается эректильная дисфункция уже в 30-35 лет.
Врачи рекомендуют работать не более 8-9 часов в сутки. Причем каждый час должен быть 5-минутный перерыв. Очень важно правильно отдыхать. Желательно в свободное от работы время больше времени проводить на свежем воздухе. Также рекомендуется спать по 7-8 часов в день.
Не только переутомление может привести к тому, что у мужчины будет плохо стоять член. Спровоцировать угасание половой силы могут:
- Сидячий образ жизни. Гиподинамия приводит к застою крови и проблемам в половой сфере. Кроме того, при ведении сидячего образа жизни возможны гормональные сбои.
- Несбалансированное питание. На половой функции негативно сказываются полуфабрикаты, жареные блюда, жирная пища, сладости, энергетические и сладкие газированные напитки.
- Алкоголь. Любые спиртные напитки представляют опасность для здоровья человека. Регулярный прием алкоголя ведет к гормональным сбоям, сосудистым и нейрогенным нарушениям.
- Курение. Сигареты крайне негативно сказываются на кровообращении и эндокринной системе. Заядлые курильщики страдают от импотенции гораздо чаще, чем некурящие парни.
- Наркомания. Любые наркотические вещества опасны. Даже марихуана влияет на потенцию негативно.
Ведение здорового образа жизни позволит не только избежать проблем со стояком, но и предотвратить развитие болезней сердца, патологий нервной и эндокринной системы.
Как сохранить крепкий стояк до старости?
???? Больше твердости! Дольше секс! ➡
Многие мужчины мечтают максимально отсрочить наступление эректильной дисфункции. Часто врачам задают вопрос, можно ли вообще предотвратить импотенцию в старости? По мнению медиков, нет ничего невозможного.
Если в течение всей жизни мужчина будет тщательно следить за своим здоровьем, правильно питаться, много двигаться и вести ЗОЖ, то можно вести сексуальную жизнь даже в 65 лет.
Есть несколько мер, которые помогают максимально отсрочить начало половой дисфункции:
- Правильное питание. Регулярное употребление продуктов, повышающих потенцию, позволит поддерживать стабильный гормональный фон, отсрочить ЭД и избежать развития многих болезней.
- Никогда не употреблять наркотики.
- Не курить.
- Не употреблять спиртное даже «по праздникам». Максимум, что можно себе позволить – бокал красного сухого вина раз в неделю.
- Больше двигаться, заниматься спортом.
- Посещать физиотерапевтические процедуры (электрофорез, иглоукалывание, массаж).
- Не употреблять лекарственные средства, тем более анаболики, без надобности.
- Спать по 7-8 часов в день, избегать переутомления.
Также обязательной мерой является своевременное лечение патологий сердечно-сосудистой системы, эндокринных нарушений, болезней простаты и неврологических нарушений.
Не помешает раз в 2-3 месяца посещать медиков для профилактических осмотров. Достаточно отслеживать уровень PSA, плазменную концентрацию гормонов (ДГТ, тестостерон, пролактин, ФСГ, эстрадиол).
Также надо сдавать анализ крови на сахар и холестерин. Чтобы получить более точные данные, надо не пренебрегать и инструментальными исследованиями. Для профилактики ЭД достаточно проходить допплерографию сосудов члена и УЗИ органов малого таза.
Источник
«В лучшем случае каждый 10 мужчина обращается к специалисту, если начинает ощущать проблемы в сексуальной жизни. При этом восстановить эрекцию нельзя лишь в редких ситуациях, которых, к счастью, не так много».
То, о чем не принято говорить, мы обсудили с врачом-онкоурологом Минского городского клинического онкодиспансера Романом Евстигнеевым.
— Понятия «импотенция» на сегодня не существует, потому как оно является психотравмирующим фактором для мужчин. Вместо него используется термин «эректильная дисфункция», который смягчает психологическое восприятие этого недуга. Грубо говоря, «дисфункция» — это когда все работает, но не совсем так, как хотелось бы. Потому как в сознании наших людей «импотенция» это крест — все, больной и потерянный для общества человек. Но это совсем не так.
Признаки импотенции
1. Отсутствие спонтанных ночных и утренних эрекций
Отсутствие спонтанных эрекций — это первый признак того, что что-то идет не так. Ночные эрекции вообще сложно контролировать по причине того, что ночью человек спит. Поэтому оценивать свое состояние мужчина должен по утренней эрекции. У среднестатистического мужчины она бывает каждое утро. Связана она с пиком подъема тестостерона и с наполнением мочевого пузыря. Если утренней эрекции не происходит три и более дней подряд, есть повод задуматься.
2. Слабая эрекция, недостаточная твердость полового члена
Недостаточная твердость полового члена — понятие субъективное. У урологов есть объективный термин — «неудовлетворительная эрекция». Это такая эрекция, при которой невозможно введение полового члена во влагалище, т.е. сам половой акт становится невозможным.
Если происходит момент, когда мужчина возбужден, есть либидо, желание, сексуальное возбуждение, но эрекция остается все равно вялой и недостаточной, опять же есть повод задуматься.
3. Неспособность сохранить эрекцию и преждевременная эякуляция
Существуют ситуации, когда у мужчины происходит возбуждение, есть сексуальное желание, наступает эрекция, но что-то внезапно происходит — и эрекция пропадает, а половой акт становится невозможным, в таком случае тоже стоит задуматься. Плюс к этому неспособность сохранить длительную эрекцию.
Что же касается преждевременной эякуляции, то она может быть связана не только с эректильной дисфункцией, но и сигнализировать о других проблемах в организме.
— В свое время эректильная дисфункция может быть симптомом какого-то заболевания в мужской половой сфере: например, простатита, хронического уретропростатита, хронического воспалительного заболевания яичек. Плюс эректильная дисфункция — это вторичный признак сердечно-сосудистых заболеваний. Особенно у мужчин 40+.
Если эректильная дисфункция начинает проявляться у внешне здорового мужчины, которому есть 40 и более лет, его нужно отправить к кардиологу на обследование сердечно-сосудистой системы. В этом случае нарушение эрекции связано с нарушением кровообращения и питания кровью полового члена, ведь там тоже находятся артерии, которые точно так же подвержены атеросклерозу. Диаметр этих артерий намного меньше, чем диаметр артерий, кровоснабжающих сердце, поэтому они первыми реагируют на отложение холестериновых бляшек. И это может послужить первым из симптомов развития системного атеросклероза сосудов.
С чем может быть связана эректильная дисфункция
— Есть два фактора: психогенный — когда ослабление эрекции происходит именно в момент интимной обстановки и половой близости по каким-то причинам, связанным с психотравмирующими факторами (при этом у мужчины утренние и ночные эрекции сохранены); органический — когда ослабление эрекции связано с проблемами со здоровьем.
Психогенная эректильная дисфункция характерна больше для мужчин молодых, в возрасте от начала половой жизни и до лет 30-35.
30-35 — это пик половой жизни мужчины, и уже после этого возраста в большинстве своем дисфункция эректильного плана свидетельствует о том, что нужно пойти на прием к урологу, кардиологу, да и в принципе проверить свое здоровье.
Восстановить эрекцию нельзя лишь в редких ситуациях
— Если говорить лишь о медикаментозной и психологической коррекции, не брать в расчет методики хирургического восстановления, то психогенная эректильная дисфункция лечится практически во всех случаях, органическая не лечится только при повреждении самого полового члена либо при запущенном атеросклерозе сосудов. К счастью, такое бывает редко.
В лучшем случае каждый 10 мужчина обращается к специалисту
— У нас в стране нет полового воспитания, о проблемах в сексуальной жизни не принято говорить, плюс присутствует полностью покрытое стереотипами мышление. Как результат — мужчины с эректильной дисфункцией стесняются обращаться к специалистам. В обществе это воспринимается как нечто постыдное, и не дай бог кто-то посторонний об этом случайно узнает. Плюс свою роль отыгрывает не всегда правильная реакция партнерши.
Как вести себя женщинам
— Многое, конечно, зависит от того, насколько доверительные отношения у пары. И если отношения достаточно близкие, то женщине стоит очень корректно выяснить, что не так. И если мужчина откроется, то можно предложить вдвоем сходить на консультацию. Это не обязательно должен быть уролог, можно обратиться к сексопатологу.
Главное — не выражать резкие или бурные эмоции по этому поводу, потому как к физической проблеме присоединится еще и психологическая, и тогда мужчине пойти на консультацию к специалисту будет еще сложнее.
Источник
В статье расскажем, в каком возрасте у мужчин начинаются проблемы с потенцией, почему это происходит и как поддержать половую функцию до старости.
В каком возрасте у мужчин снижается потенция
Потенция может снизиться в любом возрасте. У взрослого мужчины она может быть лучше, чем у молодого. Рассмотрим, какие факторы угрожают потенции в разном возрасте.
Снижение потенции у молодых. Бывают случаи, когда импотенция наступает в 20-25 лет. Причиной обычно является хронический простатит (расскажем, как простатит влияет на потенцию). У молодых его провоцируют инфекции, передающиеся половым путем, бывают случаи воспаления, вызванные кишечной палочкой и другой условно-патогенной флорой.
См. также: Может ли геморрой влиять на потенцию мужчины.
История безуспешного лечения хронического простатита в 20 лет на форуме по ссылке https://hron-prostatit.ru/forum/viewtopic.php?t=16208.
Причина снижения потенции может быть нейрогенной. Некоторые мужчины слишком активно занимаются мастурбацией, подменяя этим нормальные половые контакты. В итоге происходит постепенное снижение чувствительности нервных окончаний генитальной области, истощаются спинальные половые центры. Оргазм со временем не приносит удовольствия, член перестает подниматься в ответ на прежние раздражители. Потенция падает настолько, что совершить половой акт с женщиной уже невозможно.
Врач уролог-андролог Екатерина Макарова подробнее о потере чувствительности головки после мастурбации
Снижение потенции у мужчин среднего возраста. По статистике снижение потенции у мужчин фиксируется с 35-40 лет. Дело не в постепенном уменьшении синтеза тестостерона, отвечающего за либидо, а во внешних факторах, влияющих на физическое и психическое здоровье.
Тестостерон снижается медленно и не оказывает непосредственного влияния на эрекцию. У здорового мужчины сохраняется потенция и до 70 лет, но по факту многие заканчивают половую жизнь уже в 60, имея к этому возрасту массу хронических заболеваний.
Снижение уровня тестостерона в зависимости от возраста
Основные причины снижения потенции у мужчин 40-45 лет:
- Заболевания сердечно-сосудистой системы из-за повышенного уровня сахара, холестерина, вредных привычек. В результате даже на фоне сексуального желания неожиданно пропадает эрекция.
- Развитие застойных процессов в районе малого таза, вызванное малоподвижным образом жизни и нерациональным питанием.
- Повреждение половых центров и нарушение нервной проводимости. Причиной могут быть патологии кровообращения в головном мозге (рассказываем подробно о потенции после инсульта), спинальные грыжи, сахарный диабет.
- Снижение либидо вследствие хронических стрессов в профессиональной и бытовой сфере.
У мужчин, находящихся в постоянных моногамных отношениях с молодого возраста, потенция нередко снижается с 30-35 лет и даже раньше. Причина в привычке, отсутствии прежнего либидо и эмоций. На смену интимным отношениям приходят заботы, связанные с рождением детей, их обеспечением, приобретением жилья, карьерой. Количество сексуальных контактов постепенно сокращается до физиологически ненормального минимума. Как следствие, репродуктивная система мужчины и его потенция за невостребованностью начинают угасать.
В возрастном диапазоне 38-45 лет многих настигает кризис среднего возраста. Его начало и выраженность зависят от того, как долго мужчина находится в постоянных отношениях, насколько он ими доволен, а также от степени его общей удовлетворенности своей жизнью. Снижение потенции – одно из характерных проявлений. Причины в данном случае преимущественно психогенные. Нередко мужчина уходит из семьи, и его потенция резко возрастает с новой женщиной.
См. также: Психогенная импотенция – что это такое и как ее преодолеть.
Что такое кризис среднего возраста у мужчин и в каком возрасте он наступает рассказывает врач-психотерапевт, сексолог Зубков Олег Александрович
Важную роль играет и половая конституция, совпадение сексуального темперамента партнеров. Если женщине секс практически не нужен, что проявляется далеко не в первые годы отношений, а мужчина морально мучается из-за измен, то его потенция рано или поздно упадет. Пример такой ситуации ниже.
С форума https://ro-ru.ru/viewtopic.php?t=2850&start=540:
Снижение потенции у мужчин после 60. В возрасте 55-60 у большинства мужчин проявляются признаки снижения тестостерона:
- Вырастает большой живот, обвисает грудь, сужаются и подаются вперед плечи.
- Портится характер: появляются приступы меланхолии, агрессии, депрессия.
- Проявляются сердечно-сосудистые заболевания, одышка, варикоз, повышенное давление.
- Снижается работоспособность и мотивация.
- Падает либидо.
В пенсионном возрасте для многих становится актуальной проблема гиперплазии простаты. Появляются пугающие симптомы со стороны мочеполовой системы в виде затруднения мочеиспускания, паховых болей, повышенного уровня ПСА. Мужчина уже не обращает внимания на потенцию, стремясь справиться с неприятной симптоматикой и опасаясь рака.
Потенция может снизиться на фоне длительного приема препаратов от гипертонии, а также обезболивающих, противоаллергических средств, антидепрессантов, нейролептиков. Врагами потенции являются мочегонные средства, в составе которых присутствует спиронолактон, подавляющий тестостерон.
Вышеперечисленные факторы вызывают возрастную импотенцию, но физиологически она преждевременна. Мужчина еще вполне может вести половую жизнь.
Врач уролог-андролог Живов Алексей Викторович подробнее о влиянии возраста на потенцию
Симптомы
Симптомы снижения потенции:
- Отсутствие утренних эрекций.
- Неполная или периодически пропадающая эрекция.
- Отсутствие сексуального желания и интереса к сексу.
Если мужчина легко достигает эрекции и оргазма при мастурбации или с новой партнершей, то проблем с потенцией у него нет.
Как сохранить потенцию надолго
Что поможет сохранить потенцию до старости (больше информации о профилактике импотенции):
- Отказ от курения. Никотин губит сосуды и эрекцию.
- Стабильная половая жизнь, подразумевающая 2-3 эякуляции в неделю.
- Регулярные физические нагрузки: создание мышечного корсета, кардиотренировки для здоровья сердечно-сосудистой системы. Мужчинам после 45 полезны ежедневные упражнения Кегеля. Они помогают сохранить функции тазовой мускулатуры и здоровье простаты.
- Здоровое питание: больше белка, омега-кислот, овощей и фруктов.
- Присутствие в рационе продуктов для здоровья простаты и поддержания функций яичек: тыквенные семечки, орехи, петрушка, сельдерей, жирная рыба, мед.
- Курсовой прием биодобавок: «Простаплант», «Простасабаль», свечи «Витапрост». В качестве альтернативы можно принимать природные биостимуляторы: настойку на пчелином подморе, пергу, прополис, алоэ с медом.
Рецепт настойки на подморе для улучшения потенции
Для сохранения потенции обязательным условием является здоровье органов мочеполовой системы, поэтому 1-2 раза в год необходимо посещать уролога или андролога.
Отзывы: до какого возраста можно сохранить потенцию
В деревнях у многих мужчин потенция сохраняется до глубокой старости благодаря хорошей экологии, отсутствию стрессов, постоянному движению и натуральному питанию. Все эти факторы побеждают даже периодическое употребление спиртного.
С форума https://www.sxn.io/nashe-zdorove-f/potenciya-posle-40-ka-t.html:
Советы с форума https://www.woman.ru/relations/sex/thread/4070374/3/:
Заключение
Выводы:
- Хорошая потенция на фоне сидячего образа жизни, курения, злоупотребления алкоголем и вредной пищей надолго не сохранится. Есть лишь редкие исключения.
- Снижение потенции в 35-40 лет стало закономерным благодаря малоподвижному образу жизни. Чтобы не забыть о сексе после 45, нужно принимать меры заранее.
- Регулярный секс через силу с нежеланной женщиной не нужен, лучше мастурбация. Эмоциональный окрас половых актов и интенсивность оргазмов играют важную роль для гормонального фона и здоровья простаты. Семейным парам в случае кризиса помогают сексологи.
Была ли статья для вас полезной?
Что еще полезно знать о мужской потенции:
- Влияет ли ожирение на потенцию у мужчин;
- Влияние пива на мужскую потенцию;
- Как быстро улучшить потенцию перед половым актом.
Оставляйте ваши комментарии к статье и задавайте вопросы.
Источники:
- https://aif.ru/health/mens_health/vsyo_delo_v_tabletke_kakie_lekarstva_portyat_intimnuyu_zhizn.
- https://rostabletka.ru/forum/topic72.html.
Автор статьи:
Рецензент сайта
Махно Ирина Витальевна
Я врач-дерматовенеролог, косметолог. На сайте Urologexp.ru я вычитываю статьи, проверяю факты и достоверность медицинской информации.
Окончила в 2011 году Челябинскую государственную медицинскую академию; ординатура по специальности «Дерматовенерология» (кафедра Кожных и венерических болезней Южно-Уральского государственного медицинского университета). Член Южноуральского Общества дерматовенерологов и косметологов.
Опыт работы по специальности 7 лет.
Источник