Профилактика простатита у детей

Профилактика простатита у детей thumbnail

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от ПРОСТАТИТА действенным методом. Он проверил его на себе — результат 100% — полное избавление от простатита. Это натуральное средство на основе меда. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Причины появления

В раннем возрасте простатит чаще всего возникает в результате внешних негативных факторов или поражения организма болезнетворными бактериями. Все причины, способствующие развитию заболевания, специалисты делят на две категории:

  • инфекционного характера;
  • неинфекционного характера.

Простатит инфекционного характера вызван проникновением болезнетворных бактерий в ткани железы. Основными источниками воспалительного процесса являются:

  • легкие или ЖКТ;
  • мочеполовая система;
  • прямая кишка;
  • мочеиспускательный канал.

Простатит неинфекционного характера наиболее часто связан с медицинскими манипуляциями, проводимыми через мочеиспускательный канал. Также, специалисты выделяют ряд факторов, не зависящих от поражения болезнетворными бактериями, способствующих развитию патологии.

Среди них выделяют:

  • переохлаждение организма;
  • низкая двигательная активность;
  • частые запоры;
  • повышенная утомляемость, стресс, нервное напряжение;
  • надрыв мышц при перенапряжении;
  • травмы предстательной железы и органов малого таза;
  • облучение при лечении онкологии.

В подростковом возрасте простатит могут спровоцировать вредные привычки. В категории риска находятся подростки, которые в раннем возрасте попробовали табакокурение, алкоголь, наркотики.

Ранняя половая жизнь и бесконтрольная смена половых партнеров в раннем возрасте приводят к инфицированию венерическими заболеваниями или ВИЧ-инфекцией. Это может привести к появлению острых признаков простатита в возрасте 15–18 лет.

Виды и формы простатита

Специалисты разделяют простатит на два вида в зависимости от проявления симптоматики: острый и хронический. В детском возрасте патология чаще проходит в острой форме. Отличается резким нарастанием симптоматики и яркими проявлениями признаков.

Исходя из первопричины, спровоцировавшей заболевание, простатит подразделяется на несколько форм:

Заболевание развивается в результате инфицирования бактериями. В роли возбудителя выступают хламидии, гонококки. Бактериальная форма может протекать в острой или хронической фазе. Хронический бактериальный простатит возникает в результате неправильной медикаментозной терапии. Он характеризуется длительными периодами ремиссии с возможными обострениями.

Заболевания возникает в результате активной деятельности патогенной микрофлоры. Поражение инфекционными бактериями в данном случае отсутствует.

Форма характеризуется отсутствием яркой симптоматики и явного воспалительного процесса. Основной признак заболевания – уплотнение простаты.
Также простатит может подразделяться по способу попадания болезнетворных микроорганизмов:

  • Нисходящий простатит. Болезнетворные бактерии приходят со стороны воспалительного процесса в органах мочеполовой системы или через мочу.
  • Лимфогенный простатит. Заболевание развивается на фоне воспалительных процессов прямой кишки.
  • Гематогенный простатит. Воспалительный процесс возникает при патологических изменениях в легких.
  • Восходящий простатит. Источником развития бактерий является мочеиспускательный канал, который поражает инфекция.

При неправильном лечении простатит у детей прогрессирует. В результате воспаление переходит на органы малого таза и способствует развитию половой дисфункции.

Особенности симптоматики

В детском и подростковом возрасте простатит протекает чаще с острой симптоматикой. После проникновения болезнетворных бактерий в организм у пациентов появляются болевые ощущения. Их локализация приходится на область паха или поясницы. При отсутствии своевременного лечения, заболевание становится хроническим. Боль отличается слабовыраженным характером. Возникает периодически, волнообразными приступами. По мере прогрессирования заболевания отмечается чувство постоянной наполненности мочевого пузыря. У ребенка отмечается раздражительность, усталость, чувство дискомфорта.

К симптомам, характерным для острого простатита, относят:

  • гипертермию;
  • болезненное мочеиспускание;
  • частые позывы;
  • чувство наполненности в мочевом пузыре;
  • резь, жжение в мочевом канале;
  • локальный отек тканей;
  • общую слабость и недомогание.

На ранних этапах заболевания симптоматика имеет схожую картину проявления с циститом или воспалительным процессом в почках. Несвоевременное лечение приводит к отеку тканей и расстройству мочевого аппарата. При сильном отеке железы возможна закупорка мочевого канала, возникновение нагноения и абсцесса.

Диагностические мероприятия

Диагностика заболевания начинается с изучения анамнеза и жалоб пациента. Важно максимально полностью описать состояние ребенка во время мочеиспускания, имеющиеся отклонения, перечислить процедуры, проводимые ранее и возможные травмы.

После изучения полученных данных специалист проводит ряд процедур, которые позволяют точно установить диагноз:

  • Внешний осмотр. Во время осмотра пациента врач оценивает половые органы: соответствие их развития возрасту, наличие воспалительных процессов, особенности выделений из мочеиспускательного канала.
  • Ректальный анализ. Исследование позволяет прощупать простату, дает информацию о локализации и силе болевых ощущений во время пальпации.
  • Анализ мочи. Лабораторное исследование позволяет обнаружить наличие инфекции в мочевыводящей системе.
  • Анализ крови. Говорит о наличии воспаления в организме пациента.
  • Урологический мазок. Позволяет определить наличие бактерий и их чувствительность к антибактериальным препаратам.
  • Урофлоуметрия. Исследование показывает скорость выделения урины из мочеиспускательного канала.
  • Ультразвуковое исследование. УЗИ простаты и органов мочевыводящей системы позволяет определить очаги воспаления и патологические изменения.

На основе полученных данных подбирается схема лечения.

Общая схема лечения в детском возрасте

Простатит в детском возрасте требует комплексной схемы лечения. В зависимости от первопричины, специалист подбирает лекарственные препараты.

Лечебные процедуры проводятся по трем основным направлениям:

  • консервативное лечение;
  • физиотерапия;
  • хирургическое вмешательство.

Консервативное лечение предполагает использование медикаментов для снятия воспалительного процесса и местной симптоматики. Консервативное лечение проводится по нескольким направлениям:

  • Антибактериальная терапия. Используется при бактериальном простатите. Выбор препаратов производится исходя из чувствительности бактерий, вызвавших воспалительный процесс.
  • Противовоспалительная терапия. Направлена на снятие воспаления.
  • Улучшение кровотока. Для нормализации работы органов малого таза применяют медикаменты, улучшающие кровоток в сосудах.
  • Снятие общей симптоматики. Пациентам назначают препараты для снятия спазмов сосудов мочеиспускательного канала.
  • Общеукрепляющая терапия. Предполагает прием поливитаминов, иммуномодуляторов, препаратов, нормализующих обмен веществ в простате.
  • Фитотерапия. Направлена на улучшение работы предстательной железы, нормализацию общего состояния организма. Фитотерапия предполагает использование отваров трав и целебных сборов, лечебные ванны и ополаскивания.
Читайте также:  Ходьба на ягодицах при простатите

В детском возрасте для лечения простатита хорошо зарекомендовала себя физиотерапия. Она включает массажные процедуры, тепловое и магнитное воздействие на предстательную железу. Массаж направлен на улучшение кровообращения и насыщение кислородом органов мочевыводящей системы. Он полностью безопасен при воспалении простаты. Массаж позволяет снизить количество болезнетворных бактерий в органе.

Тепловое воздействие необходимо для активации белковых и обменных процессов в предстательной железе. Под действием магнитных импульсов улучшается питание клеток простаты, активизируются защитные функции иммунитета.

Оперативное вмешательство используется только в экстренных случаях. Оно необходимо при обнаружении абсцесса или серьезной дисфункции мочеиспускательного канала:

  • Дренаж абсцесса простаты. Проводится при локализации гнойного образования в определенной точке. Необходим для удаления гнойных масс из организма пациента.
  • Пункционная эпицистотомия. Процедура предполагает установку трубки в брюшной полости для вывода мочи наружу.

Список эффективных медикаментов

Список препаратов, назначаемых при лечении простатита, отличается разнообразием. Лекарственное средство подбирается исходя из причины, вызвавшей заболевание и возраста пациента.

При бактериальной инфекции используются антибиотики широкого спектра действия. Наиболее эффективными оказались препараты из ряда:

  • фторхинолонов (Цифран, Таваник);
  • пенициллинов (Аугментин, Амоксиклав);
  • цефалоспоринов (Цефтриаксон, Кефадим);
  • макролидов (Зитролид, Фромилид).

Для повышения эффективности антибиотиков, укрепления иммунитета и нормализации обменных процессов высокую эффективность показали препараты Пирогенал, Тактивин, Тималин. Анальгетики подбираются исходя из возраста пациента и симптоматики.

Все медикаменты, используемые для терапии простатита, выпускаются в виде свечей, таблеток и внутримышечных инъекций. Более эффективными и быстродействующими считаются уколы. Они максимально быстро воздействуют на очаги инфекции.

Курс антибиотиков в детском возрасте сопровождается приемом бифидобактерий и пробиотиков. Их действие направлено на нормализацию работы кишечника и органов ЖКТ. Наиболее эффективными считаются Линекс, Бифидобактерин, Бифиформ.

Осложнения простатита

Простатит легко поддается лечению при своевременном назначении терапевтической схемы. В большинстве случаев прогноз на полное выздоровление пациента благоприятный. В случае когда лечение назначено не грамотно или несвоевременно, возможно возникновение осложнений. Основная часть последствий заболевания направлена на общее ухудшение самочувствия пациента и развитие воспалительного процесса:

  • Болезненное мочеиспускание. По мере развития заболевания наблюдается сужение мочеиспускательного канала. Оно связано с воспалением простаты и отеком окружающих орган тканей. В результате каждый процесс мочеиспусканиям сопровождается сильными болевыми ощущениями.
  • Боль в животе. Дискомфорт и боль на первых стадиях заболевания возникают периодически. Они локализуются в паху. По мере развития заболевания боль становится постоянной. Она говорит о наличии воспаления органов малого таза.
  • Абсцесс предстательной железы. Воспалительный процесс, вызванный застоем урины в мочевом пузыре, постепенно развивается. Возникают оптимальные условия для активного роста патогенных бактерий. В результате формируются гнойные массы, которые провоцируют абсцесс.
  • Развитие хронической формы болезни. Неграмотное лечение, наличие остаточных воспалительных процессов, отсутствие своевременной помощи приводят к переходу патологии в хроническую стадию.
  • Нарушается правильное функционирование простаты.
  • Воспаление органов мочеполовой системы. Воспалительный процесс из простаты может перейти на другие органы малого таза.
  • Воспаление семенных пузырьков и яичек. Воспаление проходит не только в простате, но и затрагивает половые органы. При несвоевременном лечении происходит поражение яичек и семенных пузырьков. У пациентов наблюдается снижение активности сперматозоидов. На поздних стадиях заболевания у пациентов возникает бесплодие.
  • Склероз простаты. При длительном воспалении орган атрофируется. Ткани постепенно сморщиваются. Полностью исчезает возможность выполнять заданные функции.

Своевременная диагностика простатита у детей играет важную роль. Чем раньше заболевание диагностировано и назначена грамотная схема лечения, тем легче избежать возможных осложнений. Основной недостаток – невозможность вовремя определить причину возникновения дискомфорта у ребенка. В такой ситуации родители должны внимательно следить за возникающей симптоматикой и принимать решительные действия.

Профилактические мероприятия

Придерживаться правил профилактики заболевания значительно проще, чем проводить его лечение. Чтобы избежать простатита, ребенка необходимо с детства приучать к сознательному отношению к своей жизни. В это понятие входит рацион питания, двигательная активность, отсутствие вредных привычек, половая грамотность. Информацию о возможных заболевания половых органов ребенок должен получить от родителей.

Для профилактики заболевания необходимо придерживаться ряда правил:

Регулярные занятия спортом позволяют избежать в простате застойных явлений. Активное движение нормализует кровообращение и улучшает обмен веществ.

Сбалансированное питание позволяет избежать нехватки витаминов и развития заболеваний органов пищеварения. В рационе детей должны отсутствовать полуфабрикаты, острая, жареная, соленая пища. Также необходимо ограничиваться кондитерские и хлебобулочные изделия. В рацион следует добавлять больше овощей, фруктов, цельнозерных каш.

С раннего возраста детей необходимо приучать к чистоте. Гигиенические процедуры рекомендуется проводить не менее 2 раз в день.

Переохлаждение может привести к развитию воспаления органов малого таза и стать первопричиной появления простатита.

Первые признаки воспаления в половых органах или мочевыделительной системы требуют консультации уролога и своевременной диагностики. Раннее обращение к специалисту позволит избежать появления баланопостита, уретрита, простатита и других патологий.

Читайте также:  Самый эффективный антибиотик от простатита

Профилактические процедуры являются частью повседневной жизни. Они прививаются ребенку постепенно на реальных примерах и объяснении возможных последствий.

Источник

Главная » Лечение » Как предотвратить простатит в домашних условиях: профилактическое лечение для мужчин

Воспаление предстательной железы – самое распространенное урологическое заболеваний у мужчин старше 30 лет. Но избежать его вполне возможно. Профилактика простатита подразумевает комплекс мероприятий, направленных на предупреждение и устранение факторов риска, провоцирующих развитие воспаления простаты. Что можно предпринять, чтобы сохранить мужское здоровье, узнаем далее.

мужчина делает зарядку

Кому нужно проводить профилактические мероприятияПервичная и вторичная профилактикаЧто делать для профилактики простатитаЧто нужно есть для профилактики простатитаОбраз жизниОтзывы мужчин

Кому нужно проводить профилактические мероприятия

Развитию воспаления простаты предрасположен каждый мужчина репродуктивного возраста. Вероятность заболеть повышается после 50 лет, но при наличии факторов риска заболевание нередко диагностируют в 20–25 лет.

Предстательная железа располагается в центральной области таза ниже мочевого пузыря. Из-за уязвимого расположения орган остро реагирует на холод и травмы, существует большой риск проникновения инфекции из уретры и кишечника.

Риск развития воспаления предстательной железы увеличивают неблагоприятные факторы:

  • инфекционные или венерологические заболевания мочеполовой системы;
  • сидячая работа;
  • нерегулярные половые отношения, воздержание от сексуальных контактов;
  • малоподвижный образ жизни;
  • нарушения гормонального фона;
  • переохлаждения организма;
  • вредные привычки;
  • сниженный иммунитет;
  • неправильное питание;
  • проблемы с кишечником: запоры, частая диарея, геморрой.

мужчина и женщина сидят на диване перед алкоголем

Мужчины, находящиеся в группе риска, должны позаботиться о профилактических мерах по предупреждению развития воспаления простаты. Совокупность различных факторов повышает вероятность заболевания в несколько раз.

Заболевание на ранних стадиях может никак не проявлять себя, протекать в латентной форме. Симптомы начинают беспокоить после 35–40 лет, когда патологический процесс в предстательной железе перешёл в следующую стадию. Болезнь значительно снижает качество жизни мужчины, нередко приводит к импотенции, бесплодию. Вовремя начатая эффективная профилактика простатита поможет предотвратить заболевание и его осложнения.

Первичная и вторичная профилактика

Мероприятия по предотвращению воспаления предстательной железы условно делят:

  • на первичную профилактику, цель которой – предупредить возникновение заболевания;
  • на вторичную – помогает мужчинам, столкнувшимся с воспалением простаты, избежать рецидивов.

Халатное отношение к здоровью часто становится главной причиной заболевания. Первичная профилактика предотвращает воспалительный процесс в мужском органе из-за неправильного образа жизни и особенно важна для мужчин, находящихся в группе риска. Предпринятые меры помогут улучшить циркуляцию крови в области малого таза, предотвратить развитие болезни из-за инфекций или переохлаждений.

Профилактическое лечение после диагностированного воспаления простаты включает меры для предупреждения перехода болезни в хроническую форму. Для простатита характерны частые рецидивы.

По статистике, в 50 % случаев воспаление предстательной железы возникает повторно. Хроническая форма заболевания сложно поддаётся лечению и протекает тяжелее.

Мужчине, столкнувшемуся с этой болезнью, необходимы курсовой приём лекарственных препаратов, сеансы физиотерапии. Важно выполнять назначенные врачом лечебные процедуры, изменить привычки и образ жизни.

Что делать для профилактики простатита

Профилактика от простатита для каждого мужчины индивидуальна, ведь факторы, провоцирующие болезнь, у всех разные. На выбор мероприятий, предотвращающих возникновение воспаления простаты, влияют:

  • возраст;
  • сопутствующие хронические патологии организма;
  • форма заболевания;
  • причины, которые привели к развитию болезни (при вторичной профилактике).

мужчина слушает врача

Избежать воспаления простаты помогут популярные средства от простатита. Знание общих методов профилактики значительно повысит шансы каждого мужчины избежать развития патологического процесса.

Упражнения

Профилактика болезней простаты включает в себя обязательное выполнение физических упражнений. Часто воспаление предстательной железы происходит из-за нарушения кровоснабжения органов малого таза на фоне низкой активности. Кровь и секрет в простате застаиваются и, как следствие, в ней начинается воспаление.

Лучшая профилактика застойного простатита – лечебная физкультура для мужчин. Упражнения укрепляют мышцы промежности, устраняют венозный застой, способствуют повышению потенции.

Любая форма физической нагрузки будет полезна для профилактики застойных явлений. Каждый день рекомендуется начинать с ежедневной десятиминутной зарядки, в течение дня проводить короткие разминки, приветствуются регулярные тренировки в спортзале (но без чрезмерных нагрузок и перенапряжения). Не рекомендуется использовать велотренажёры.

Для предупреждения простатита можно применять комплекс упражнений Кегеля. У мужчин, занимающихся по этой программе, заметно повышается тонус мышц промежности, железа получает естественный массаж, что повышает отток секрета и усиливает циркуляцию крови.

Массаж простаты

Важную роль в профилактике хронического простатита играет массаж. Проводить стимуляцию простаты можно в физиологическом кабинете или дома. Удобно использовать для этой цели специальный урологический массажёр. Стимуляцию рекомендуется проводить ежедневно один раз в сутки по 15 минут в течение двух недель.

Процедура оказывает положительное воздействие на главный мужской орган:

  • улучшает отток секрета из простаты;
  • укрепляет мышцы железы и тазового дна;
  • усиливает кровообращение в области половых органов;
  • ускоряет регенерацию тканей простаты.

Массаж предстательной железы может назначить только лечащий врач после обследования пациента. При первичной профилактике назначается редко. При хроническом простатите стимуляция массажёром запрещена в период обострения, при анальных трещинах и геморрое.

Лекарственные препараты

Избежать простатита поможет приём специализированных лекарственных средств. По эффекту воздействия они бывают узконаправленными, широкого спектра действия или комплексными. Выпускаются на основе растительных компонентов или химических веществ.

Наиболее эффективные препараты против простатита:

  • Виферон (свечи) – иммуномодулятор, повышает защитные силы организма против инфекций, вызывающих воспаление (300–500 руб.);
  • Простатилен – комбинированный препарат, обладающий терапевтическим и профилактическим действиями при заболеваниях простаты (500–600 рублей);
  • Простата Форте – биокомплекс, способствующий улучшению и поддержанию функции предстательной железы (710–800 руб.);
  • Метранидазол – противопротозойное средство, которое используется как для профилактики, так и в комплексном лечении простатита (80–120 рублей);
  • Цифран – антибактериальный препарат, эффективно профилактирует хронический простатит (90–200 руб.);
  • Простанорм – лекарство растительного происхождения, оказывает противомикробное действие, эффективно предотвращает патологии предстательной железы (130–220 руб.);
  • Просталамин – приводит в норму и стимулирует деятельность простаты (270–340 руб.)
Читайте также:  Массаж простаты эффективность при простатите

Просталамин

Приём лекарственных препаратов необходим для профилактики рецидивов заболевания. Используются в основном при хроническом течении болезни по назначению врача.

Народные средства

В домашних условиях профилактика воспаления простаты может включать методы народной медицины. Использование рецептов на основе природных ингредиентов безопасно для здоровья, но эффективно предупреждает первичное возникновение простатита и особенно рекомендуется для предотвращения рецидивов.

Народные лекари советуют применять мужчинам для поддержания здоровья тыквенные семечки. Они богаты цинком – элементом, необходимым для нормальной работы предстательной железы. Семена можно просто грызть (в день съедать не меньше горсти), а можно приготовить целебный состав:

  • 500 г семечек тыквы предварительно очистить, подсушить и измельчить;
  • взять 200 г мёда;
  • тщательно смешать компоненты;
  • поставить в холодное место на 5–7 дней (смесь по консистенции должна напоминать тесто);
  • разделить массу на части размером с грецкий орех;
  • съедать 2 медовых шарика перед завтраком и обедом за 15 минут.

лепешки с семечек и меда

Вместо тыквенных семечек используют очищенные ядра грецких орехов в тех же пропорциях. Курс профилактики – 15 дней. Повторять 1 раз в 3–4 месяца.

Что нужно есть для профилактики простатита

Для профилактики воспаления предстательной железы важно придерживаться определённых правил питания. Рацион должен быть сбалансированным и содержать полезные вещества, оказывающие положительное влияние на мужское здоровье:

  • цинк;
  • селен;
  • витамины А, С, Е;
  • полиненасыщенные жирные кислоты;
  • ликопин.

Не нужно придерживаться строгой диеты, но из рациона желательно исключить чрезмерно острые, солёные и жареные блюда. Добавление в меню полезных продуктов поможет улучшить состояние простаты, а достаточное употребление воды способствует выведению инфекций из мочеполовых путей.

витамин А

Продукты, которые нужно есть, чтобы предотвратить простатит:

  • орехи (особенно полезен бразильский орех, содержащий рекордное количество цинка и селена);
  • морепродукты;
  • печень;
  • болгарский перец;
  • капуста брокколи;
  • гранаты;
  • облепиха;
  • морковь;
  • помидоры.

помидоры и перец

Регулярное употребление перечисленных продуктов улучшает гормональный фон мужчины, налаживает работу половой системы. Блюда из них рекомендуются и в терапевтических целях при простатите.

Образ жизни

Профилактика заболеваний предстательной железы подразумевает обязательное изменение образа жизни. Это касается и мужчин в возрасте, и молодых людей. Современные юноши всё чаще предпочитают проводить досуг за компьютером или с гаджетом в руках. Такой образ жизни приводит к застойным явлениям в промежности и провоцирует развитие воспаления мочеполовой системы. Беспорядочные сексуальные связи и занятия экстремальными видами спорта также нередко становятся причинами простатита.

Вредные привычки

Отрицательно влияют на состояние простаты вредные привычки. Алкоголь в больших дозах вызывает сужение сосудов, что затрудняет кровообращение в органах малого таза. Кроме того, употребление спиртного нарушает синтез гормонов, отвечающих за нормальное функционирование предстательной железы.

в бокал наливают алкоголь

Кровообращение нарушается и при курении. Никотин и канцерогенные вещества из табачного дыма угнетают стимуляцию мужских гормонов в яичниках, что отрицательно влияет на работу простаты. У курящего мужчины ослаблен иммунитет, он больше восприимчив к инфекциям.

Секс и мастурбация

Оргазм у мужчины стимулирует ткани простаты. Регулярная половая жизнь улучшает приток крови к предстательной железе и необходима для естественного оттока семенной жидкости. Беспорядочные связи и незащищённые контакты способствуют развитию заболевания не меньше, чем воздержание, т. к. увеличивают риск заражения половыми инфекциями.

Если возможности заниматься сексом с постоянным партнёром нет, рекомендуется мастурбировать. После 50 лет необходимость мужчины в онанизме определяет врач.

Посещение бани и купание в проруби

Для профилактики воспаления предстательной железы рекомендовано посещать сауну. Жар в парной разогревает тело, усиливает циркуляцию крови во всём организме, ускоряет обменные процессы. При хроническом простатите возможность посещения бани следует обсудить со специалистом.

Купание в ледяной воде связано с большим риском переохладиться и получить воспаление простаты. Мужчинам, уже перенесшим простатит, купаться в проруби категорически запрещено.

Отзывы мужчин

Профилактика простатита у детей

«Ещё в молодости по халатности заработал себе воспаление простаты, но обнаружилось это только недавно. Благодаря эффективной профилактике, которой я занимаюсь по настоянию врача, процесс удалось купировать и вот уже 6 лет я не вспоминаю о заболевании. Изменил полностью образ жизни, бросил курить, выпиваю очень редко, стараюсь больше двигаться. Пил на курсе для профилактики комплексный препарат от простатита».

Михаил, 52 года

Профилактика простатита у детей

«Видел, как отец мучается с простатитом, поэтому задумывался о предотвращении заболевания с ранних лет – не хотел оказаться на его месте. Считаю, что профилактика – лучшая защита от этой неприятной болезни. Регулярно бегаю по утрам, слежу за питанием, стараюсь нигде не переохлаждаться. Ну и, конечно, мне помогает избежать любых патологий с простатой секс с любимой женой!»

Иван, 46 лет

Источник