Подводный душ массаж для потенции

Нарушения потенции часто вызывают у мужчин неадекватные реакции в виде стрессов и повышенной тревожности. Иногда даже единичная осечка может иметь тяжелые психологические последствия. Чтобы предупредить такие нарушения, нужно знать, что импотенция (эректильная дисфункция) сегодня успешно лечится. Поэтому, если случилось несколько неудач подряд, нужно обращаться к врачу, выяснять и по возможности устранять причину этого явления.

Даже если полностью устранить причину невозможно, врач подберет лечение, восстанавливающее мужскую силу. В состав восстановительной терапии помимо лекарственных препаратов обязательно включаются физические упражнения и массаж – для повышения потенции у мужчин это самые надежные и проверенные жизнью способы.

В чем польза массажа для потенции

Уже давно доказано, что любые расстройства потенции так или иначе связаны с нарушениями кровообращения. В молодом возрасте к таким нарушениям часто приводят не полностью долеченные воспалительные процессы на фоне половых инфекций или последствия травм органов малого таза. В зрелом и пожилом возрасте чаще всего импотенция развивается как осложнение различных заболеваний органов кровообращения.

Но при эректильной дисфункции (ЭД) страдает не только система кровообращения. Функционирование половой системы мужчины регулируется сложными нейроэндокринными механизмами. Поломка одного из звеньев этого механизма может привести к стойким нарушениям потенции.

Поэтому лечение ЭД требует комплексного подхода и, прежде всего, общих оздоровительных мероприятий в виде правильного питания, адекватных физических нагрузок, регулярной половой жизни и отсутствия затяжных стрессов.

Классический массаж Массаж улучшает работу системы кровообращения.

К числу эффективных лечебно-оздоровительных методов относится медицинский массаж, который способствует:

улучшению кровообращения в организме в целом и в органах малого таза; улучшается приток артериальной крови к кавернозным телам и отток венозной крови, снимаются застойные явления во внутренних половых органах, в том числе, в предстательной железе;
восстановлению работы нейроэндокринных центров в головном мозге;
активизации работы желез внутренней секреции, вырабатывающих мужские половые гормоны;
активизации тканевых ферментов, принимающих участие в механизме эрекции;
стимуляции обменных процессов, увеличению энергетического потенциала и качественному улучшению сперматогенеза.

Под действием мужских половых гормонов повышается половое влечение, артериальная кровь быстро наполняет кавернозные тела полового члена, сдавливая мелкие вены и подавляя отток крови. Развивается продолжительная эрекция и своевременная эякуляция.

Виды массажа для повышения потенции

Массаж – это механическое раздражающее воздействие различной силы на тело, оказывающее как местное влияние на кожу, подкожную клетчатку, мышцы, сосуды и нервные окончания, так и общее, – на весь организм.

В клинической практике применяются следующие виды массажа для потенции:

Классический.
Рефлекторно-сегментарный.
Аппаратный.
Точечный.
Массаж предстательной железы.

Классический

В классическом варианте используют 4 основных приема:

Поглаживание – прием, с которого начинается сеанс. Способствует увеличению интенсивности кровообращения в поверхностных сосудах, оказывает успокаивающее и улучшающее настроение действие.
Растирание – более интенсивное воздействие, вызывает усиление тонуса мышц спины, груди, их способности к сокращению. Повышается тонус гладкой мускулатуры стенок кровеносных сосудов, они легко расслабляются при сексуальном возбуждении, что способно усилить прилив крови к пенису и стимулировать развитие эрекции.
Разминание – воздействие на мышцы, улучшение их крово- и лимфообращения.
Вибрация – оказывается активное воздействие на нервную и кровеносную системы, активизируя соответствующие центры головного мозга.

Классический массаж для потенции проводится медицинским работником, имеющим сертификат массажиста. Это общее воздействие на кожу, подкожную клетчатку, мышцы, сосуды и нервные окончания. По периферическим нервам импульсы передаются в центральную нервную систему, что приводит к развитию сложных реакций со стороны организма в целом и усиливает мужскую потенцию.

Под воздействием массажных движений в клетках кожных покровов образуются и поступают в кровь тканевые гормоны, способствующие расширению сосудов, передаче нервных импульсов и другим физиологическим процессам, поддерживающим половую функцию. Классический массаж отлично снимает напряжение и стресс, успокаивает, что также способствует усилению мужской силы.

Классический лечебный массаж для улучшения потенции включает 10 – 25 процедур. Проводят их обычно через день, но можно делать и дважды в неделю. Перерывы между курсами должны быть не менее 2 – 3 месяцев.

Массаж спины Под воздействием массажных движений в клетках кожных покровов образуются и поступают в кровь тканевые гормоны

Рефлекторно-сегментарный

Это лечебный массаж определенных зон, связанных теми или иными органами и системами. Сегментарный массаж для увеличения потенции у мужчин проводится в пояснично-крестцовой области сертифицированным специалистом. Механическое воздействие оказывается на область поясницы, крестца, копчика, ягодиц, верхней трети бедер и нижней поверхности живота.

При помощи специальных приемов оказывается стимулирующее рефлекторное воздействие на все органы малого таза, кровообращение и иннервацию половой системы. Происходит также рефлекторное усиление секреции тестостерона и усиление потенции.

После курса процедур отмечается стойкое улучшение половой функции: увеличение продолжительности эрекции и отсутствие преждевременной эякуляции. Курс лечения назначается врачом индивидуально. Обычно это 10 – 15 процедур с интервалом в 2 – 3 дня. Иногда при импотенции назначают более длительный курс, при котором массажист практикует увеличение интервалов между процедурами.

Так как у многих пациентов с ЭД нервно-сосудистые нарушения тесно связаны с повышенной тревожностью, стрессами и неврозами, положительное воздействие оказывает сегментарный массаж для улучшения потенции воротниковой зоны по Щербаку. Лечебный массаж шейно-затылочной области оказывает общее успокаивающее действие, регулирует работу всех органов и систем. Сеансы проводят через день, всего на курс потребуется 12 – 15 процедур.

Аппаратный массаж

Этот вид массажа особенно широко применяется на курортах. Выделяют следующие подвиды аппаратного массажа при импотенции:

Вакуумный – создание отрицательного вакуумного давления в пещеристых телах полового члена, что стимулирует приток крови и развитие эрекции. Выпускаются специальные аппараты для индивидуального пользования, в которые помещается половой член. Считается, что курс лечения может улучшить кровообращение в области полового члена и предупредить развитие фиброза в кровеносных сосудах (разрастание соединительной ткани, препятствующей их расширению и развитию эрекции).
Подводный душ-массаж – отлично стимулирует кровообращение в области малого таза и полового члена. Манипуляции под давлением активизируют работу мышц, артерий, вен, способствует улучшению кровообращения, уменьшению отеков, восстановлению эрекции.
Вибрационный – проводится с помощью аппаратов для местной вибрации. Как массаж для потенции применяется редко.

Точечный массаж

Это один из видов рефлексотерапии – воздействия на активные точки на теле (точки акупунктуры), рефлекторно связанные с различными органами и системами. Определенные точки, расположенные на линиях (меридианах), были открыты древнекитайскими врачами. Воздействуя на акупунктурную точку, связанную с определенным органом, врач добивается восстановления его функции. Считается, что по меридианам в организме движется жизненная энергия чи.

Различные заболевания связаны с ее недостатком или переизбытком в том или ином органе. Воздействовать на акупунктурные точки можно разными способами:

иглоукалыванием (акупунктурой) – тонкие акупунктурные иглы вводятся в специально подобранные точки, наполняя орган энергией чи или выводя ее излишек; иглотерапия – самая эффективная методика рефлексотерапии для укрепления потенции;
точечным массажем (акупрессурой) – надавливанием на точки по специальной методике, что также способствует движению чи;
прижиганием полынными сигаретами (правильнее – прогреванием) точек акупунктуры.

Сеансы рефлексотерапии проводит врач-рефлексотерапевт. Но иногда массажисты также включают в сеансы классического или сегментарного массажа элементы акупрессуры.

Точки массажа для повышения потенции у мужчин подбираются рефлексотерапевтом индивидуально на основании данных обследования и после проведения собственной диагностики по восточным методикам. Сеансы для укрепления потенции лучше проводить через день, всего на курс лечения потребуется 10-20 сеансов.

Во многих современных клиниках в Москве и в других городах есть кабинеты рефлексотерапии. Но перед началом лечения следует удостовериться, что клиника (или врач, если он работает индивидуально) имеет лицензию на данный вид медицинской деятельности.

Иглоукалывание (акупунктура).

Массаж предстательной железы

Этот вид массажных процедур выполняется врачом-урологом. Он способствует улучшению кровообращения, устранению застоя и отека предстательной железы, что положительно сказывается на потенции.

Показанием для проведения массажа простаты являются хронические простатиты, застойные явления в простате на фоне малоподвижного образа жизни. Противопоказаны такие процедуры для поднятия потенции при острых воспалительных процессах в простате, опухолях и геморрое.

Перед процедурой пациенту делают клизму и дают выпить стакан воды (при полном мочевом пузыре процедура будет эффективнее). Во время сеанса пациент находится в коленно-локтевом положении. Врач надевает стерильные резиновые перчатки, наносит на указательный палец вазелин, вводит его в анальное отверстие, продвигает в прямую кишку и массирует простату, надавливая на переднюю стенку кишки.

Процедуру можно проводить 2 – 3 раза в неделю. Всего для укрепления потенции на курс потребуется 10 – 15 сеансов. После месячного перерыва курс повторяют.

Можно ли самостоятельно проводить массаж

Безусловно, лучше, если курс лечения будет проводить специалист. Но не у всех есть такая возможность, поэтому некоторые элементы массажа для потенции можно делать самостоятельно в домашних условиях. Но делать это нужно с осторожностью после консультации врача, установления причины нарушения потенции и при отсутствии противопоказаний для данных процедур. С осторожностью нужно делать самостоятельно и эротический массаж.

Делаем сами точечный массаж

Есть несколько акупунктурных точек, массаж которых для укрепления потенции можно делать самостоятельно. Начинать лучше с удаленных точек, постепенно включая в процедуры и точки, расположенные близко к половым органам.

Длина в рефлексотерапии измеряется в цунях. Индивидуальный цунь соответствует ширине пальцев пациента (4 пальца – 3 цуня, см. рис.3).

Вот эти точки:

R2 жань-гу – расположена на ноге на внутренней поверхности свода стопы;
R3 тай-си – на ноге во впадине между внутренней лодыжкой и ахилловым сухожилием;
F8 цюй-цюань – на внутренней поверхности коленного сустава у конца подколенной складки;
RP6 сань-инь-цзяо – выше центра медиальной лодыжки на ноге на 3 цуня.

Акупунктурные точки

Техника выполнения:

большой или указательный палец руки ставят вертикально на активную точку и производят надавливающие движения сначала кончиком пальца, а затем всей подушечкой, ввинчивая ее по часовой стрелке;
делают короткие волнообразные надавливающие движения с частотой 60 – 100 в 1 минуту;
каждую точку массируют до появления стойкого покраснения.

Чтобы повысить потенцию, на курс потребуется 10 – 15 ежедневных сеансов. Перерыв между курсами 2 – 3 месяца.

Массаж Шиацу

Японский массаж для повышения потенции Шиацу – это также воздействие на активные точки, которое вполне можно делать самостоятельно.

Активные точки для повышения потенции

Вот несколько массажных приемов для поднятия потенции:

большим пальцем правой руки надавить по 10 раз на остистые отростки поясничных и крестцовых позвонков;
надавить 10 раз тремя пальцами правой руки (II, III, IV) на середину солнечного сплетения (см рис., точка Е);
в течение минуты сделать серию частых надавливаний на точку в правой подреберной области (см. рис., точка G);
в течение минуты проводить легкие разминающие движения в точке между пупком и лобком и левее расположенной точке (см. рис., точки F, G);
в течение минуты растирать кончиками пальцев правой руки точку ниже колена с наружной стороны(см. рис., точка I).

Массаж для мужчин для повышения потенции Шиацу делают ежедневно в течение 12 – 15 дней. После перерыва в 1 – 2 месяца курс можно повторить.

Самомассаж половых органов для укрепления потенции

Для укрепления потенции можно также проводить самомассаж половых органов – мошонки, яичек и полового члена. Но делать это стоит с осторожностью, чтобы не травмировать нежные ткани. Массаж яичек нужно начинать с легкого поглаживания, затем присоединить такие же легкие сжимающие и вибрирующие движения, заканчивается процедура также поглаживанием круговыми движениями. Это улучшает кровообращение, синтез мужских половых гормонов, либидо. Такой легкий массаж полезен для эрекции.

С особой осторожностью делают массажные движения в области полового члена. Неправильное проведение манипуляций может привести к ущемлению головки пениса (парафимозу). Это тяжелое осложнение, требующее немедленной госпитализации мужчины. Поэтому перед проведением эротического массажа для потенции лучше посоветоваться с врачом, как это делать лучше.

В качестве эротического массажа для эрекции урологи рекомендуют стимулирующее воздействие на отдаленные эрогенные зоны. У каждого мужчины они индивидуальны, воздействие на эти зоны безопасно для здоровья, эффективно и приятно, особенно, если это делает женщина.

Показания и противопоказания

Все виды массажных процедур показаны при нарушениях потенции. Но подбирать вид воздействия нужно под контролем врача после проведенного обследования. Массаж – это достаточно активная процедура, поэтому для его выполнения есть ряд противопоказаний:

тяжелые декомпенсированные заболевания внутренних органов, особенно органов кровообращения;
онкологические заболевания – массаж может стимулировать рост опухоли;
любые острые заболевания и обострение хронических заболеваний;
нарушение свертываемости крови;
нарушение целостности кожи и кожные заболевания в месте проведения процедур.

Массаж при импотенции всегда включается в состав комплексного лечения. Это одно из самых эффективных средств, позволяющих не только восстановить потенцию, но и предупредить ее нарушения, продлить молодость, на долгие годы сохранить высокое качество жизни.

Литература:

Сулейменов Е.А. Медицинская реабилитация пациентов с эректильной дисфункцией // Современные проблемы науки и образования. – 2014. – № 6.
Nieschlag E., Swerdlo? R., Behre H.M. et al. Investigation, treatment andmonitoring of late-onset hypogonadism in males: ISA, ISSAM and EAU recommendations // Int.J. Androl. — 2005. — Vol. 28. — P. 125–127.

Источник

Подводный душ-массаж – эффективная процедура в медицине и косметологии, имеющая большое количество показаний к ее проведению. Но также есть и противопоказания, о которых необходимо знать.

Первое и современное оборудование

Для проведения лечебного массажа душем под водой требуется большая ванна (объем может достигать до 600 л). Размер ее объясняется тем, что во время сеанса пациент должен быть полностью погружен в воду, за исключением шеи и головы. Главная особенность гидромассажа заключается в том, что тело человека во время массажа максимально расслаблено.

Поэтому ванна оснащена для большего комфорта:

поручнями;
упорами для ног;
подголовником;
шлангом, из которого выходит струя воды под разным давлением.

Во время массажа необходимо постоянно поддерживать определенный температурный режим, поэтому в стенку ванны вмонтирован термометр. Специалист во время массажа использует разные техники. Для этого имеется несколько насадок на шланг, отличающихся диаметром и размером отверстий.

Некоторые производители предлагают приобрести ванны, в стенках которых имеются форсунки. Из них под давлением выходят водные струи. Сила их напора регулируется встроенным электронным блоком, что позволяет подобрать программу гидромассажа для каждого пациента индивидуально.

Подвиды душа-массажа под водой

Процедура подразделяется на 2 вида:

Общий душ-массаж – осуществляется воздействие струей на все тело кроме запрещенных зон (сердце, пах, молочные железы).
Местный душ-массаж – обрабатывается определенная область тела, нуждающаяся в лечении.

Длительность сеанса общего массажа проводится до 50 мин., а местного – не свыше 25 мин. Подвид процедуры выбирает врач, опираясь на диагноз пациента. Например, местный душ-массаж назначается чаще всего при запорах или травмах опорно-двигательного аппарата. В последнем случае воздействие струи направлено на руки и ноги.

Различают 2 вида массажа по температурным режимам:

Изотермический – температура воды приблизительно равняется температуре тела (способствует расслаблению).
Гипотермический – температура воды несколько ниже по сравнению с температурой тела (тонизирует и бодрит).

Горячая вода не допустима при подводном душе-массаже.

Польза для организма

Подводный душ-массаж, показания и противопоказания которого обязательно нужно учитывать, схож с ручным массажем, но более эффективен за счет того, что в воде пациент максимально расслаблен.

Лечебный эффект от данной процедуры достигается не только путем воздействия струи на тело, но и влиянием различной температуры. Например, теплая вода уменьшает боль, прохладная – понижает давление. Контрастность же воды в ванне и из душа ускоряет кровообращение, повышает насыщение клеток кислородом.

Подводный душ-массаж используют в медицине и в косметологии, так как он благотворно сказывается не только на работе внутренних органов, но и на внешнем виде.

Польза процедуры:

улучшает кровообращение;
нормализует давление;
ускоряет обмен веществ;
выводит токсины из организма;
повышает иммунитет;
снижает уровень холестерина в крови;
улучшает работу эндокринной системы;
укрепляет мышцы;
снимает спазмы, нервную возбудимость;
тонизирует кожу;
уменьшает отеки.

Вода для гидромассажа не обязательно должна быть пресной. Очень хорошо зарекомендовали себя минеральные ванны. Также в косметологии для усиления положительного эффекта в борьбе с целлюлитом часто в воду добавляют морскую соль или эфирные масла.

Показания и противопоказания

Подводный душ-массаж назначают в следующих случаях:

депрессия;
хроническая усталость;
артериальная гипертония 1 стадии;
варикозное расширение вен;
вегето-сосудистая дистония;
нарушение функций центральной нервной системы;
заболевания желудочно-кишечного тракта;
детский церебральный паралич;
артрит;
остеохондроз;
снижение мышечного тонуса;
когда необходимо восстановление после тяжелых физических нагрузок;
после пластических операций;
после снятия гипса с травмированных конечностей;
нарушение половой функции;
избыток веса;
снижение тонуса кожи;
целлюлит.

Это далеко не полный список заболеваний, при которых в качестве лечения назначают данную процедуру. Подводный душ-массаж, показания и противопоказания для которого многочисленны, может также навредить при некоторых сопутствующих заболеваниях. Поэтому очень важно сообщить врачу обо всех проблемах со своим здоровьем.

Подводный душ-массаж запрещен при:

аритмии;
стенокардии;
гипертонии 2 степени и выше;
эпилепсии;
инсульте;
инфаркте;
туберкулезе;
сахарном диабете;
циррозе печени;
мочекаменной болезни;
онкологии;
повышенном риске образования тромбов;
инфекционных заболеваниях;
кожных высыпаниях;
повышенной температуры тела;
миоме матки;
менструации;
беременности.

К противопоказаниям для душа-массажа не относится возраст пациента, но обязательно учитывается. Если ребенку не исполнилось 5 лет, то напор струи должен быть максимально легким. Также с особой осторожностью такая процедура назначается взрослым после 70 лет.

Продолжительность сеанса и курса процедур

Максимальная длительность курса подводного душа-массажа составляет не более 20 процедур. Проходят его раз в 6 месяцев.

Первый сеанс не должен превышать 15 мин. Постепенно, когда организм привыкнет к нагрузке, процедуру можно продлить, но не более чем до 45 мин. Время сеанса душа-массажа определяет терапевт, исходя из возраста пациента, его диагноза и сопутствующих заболеваний.

Подготовка к сеансу, что нужно брать с собой

Подводный душ-массаж – это достаточно сильная нагрузка на организм, особенно если проводится он впервые. Поэтому последний прием пищи перед процедурой должен быть не позднее, чем за 2 часа.

Но и на голодный желудок водные процедуры не рекомендуют. Если перекусить удается почти перед самым сеансом, то это должна быть маленькая порция легкой пищи, а не полноценный обед.

Самое важное, что нужно взять с собой на гидротерапию – это направление от врача, в котором указан диагноз, требующий лечения, рекомендованная продолжительность сеанса и максимальная интенсивность давления струи во время массажа.

Из вещей потребуются тапки, халат и купальник или плавки.

Техника выполнения душевого массажа под водой

При манипуляциях струей воды используются те же приемы, что и при массаже руками.

Название приема	Техника выполнения
Поглаживание	Специалист направляет под углом 45° струю воды на тело пациента и неторопливо водит ею вдоль массажных линий.
Растирание	Струя воды направлена под прямым углом и совершает по телу круговые движения.
Разминание	Массажист оттягивает кожу пациента одной рукой и массирует данный участок, направляю струю то вертикально, то горизонтально.
Вибрация	Рука специалиста со шлангом совершает колебательные движения, при этом постоянно поднимаясь и опускаясь.

Подводный душ-массаж, показания и противопоказания к которому основываются не только на особенностях здоровья пациента, проводится с учетом допустимой силы давления струи на разные участки тела.

Например, направленная на область живота и внутреннюю поверхность бедра струя не должна превышать 0,15 Мпа. Благодаря большому скоплению нервов и сосудов, эта область обладает высокой чувствительностью.

При гидромассаже задней поверхности туловища и конечностей давление струи может достигать 0,3 Мпа. В терапии это максимальный предел.

Повышение напора воды до 0,4 Мпа возможно при массаже спортсменов. Благодаря натренированным мышцам, они не испытают дискомфорта.

Поэтапная схема лечебного сеанса

Пациент погружается в воду примерно на 7 мин., привыкает к температуре и ждет, пока все его мышцы расслабятся. Затем специалист приступает к процедуре, периодически меняя во время сеанса насадки.

Массажу подвергаются поочередно следующие участки тела:

спина;
плечи;
задняя поверхность ног;
передняя поверхность ног;
живот;
руки.

Начинается массаж с поглаживания всего тела. Затем специалист переходит к растиранию и разминанию, уделяя внимание спине и ногам наибольшую часть времени. Живот массируют круговыми движениями по часовой стрелке. Вибрация используется на спине, руках и ногах. Все приемы чередуются поглаживанием, которым и заканчивается сеанс.

Ощущения во время сеанса

Во время массажа душем происходит полное расслабление всего тела. Проходит раздражительность, настроение улучшается.

Первые сеансы, возможно, будут болезненны. А усталость после сравнима с состоянием от интенсивной тренировки в тренажерном зале. Но вскоре тело привыкнет, и все неприятные ощущения исчезнут. Если перед началом процедуры пациента мучили спазмы, то после погружения в воду, они уменьшаются, а к концу процедуры – уходят полностью.

После сеанса

После окончания сеанса пациент примерно 10 мин. остается в ванной. Затем рекомендуется переместиться на кушетку и отдохнуть в течение того же времени. Тело после душа-массажа слишком расслаблено, чтобы совершать активные движения.

Из-за того, что кровоток активизировался, в большинстве случаев наблюдается покраснение кожи. Данное явление не опасно и не требует оказания какой-либо медицинской помощи.

После процедуры необходимо хорошенько просохнуть, чтобы выйдя на улицу, не простудиться. Обычно, к этому моменту пациенты ощущают легкость и прилив сил.

Проведение процедуры в домашних условиях

Подводный душ-массаж возможен и в домашних условиях. Если врач видит необходимость в прохождении данного лечения и говорит о том, что риск навредить организму отсутствует, можно смело устанавливать оборудование.

Принцип функционирования ванны точно такой же, как и в специализированных учреждениях. Стоит она достаточно дорого, так что, выбирая подводный душ-массаж в домашних условиях, необходимо учитывать этот момент.

Проводить процедуру можно самостоятельно, совершая все те же действия. Правда, расслабиться полностью не получится, как и дотянуться до труднодоступных участков тела. Поэтому лучше будет, чтоб шлангом управлял другой человек. Один из вариантов – пригласить профессионального массажиста.

Назначают ли детям подводный душ-массаж?

Подводный массаж душем назначают и новорожденным.

Показаниями для его проведения наиболее часто являются:

неврологические отклонения;
родовые травмы;
кишечные колики;
повышенный или пониженный мышечный тонус.

Сеанс массажа должен продолжаться не более 15 мин.

Наилучшее время для процедуры – индивидуально в каждом случае. Если ребенок после душа-массажа сразу засыпает, то проводить его можно как альтернативу вечернему купанию. Для детей, которых процедура бодрит, идеальным временем станут утренние часы.

Необходимо учитывать, что температура воды 36° в большинстве случаев поможет ребенку расслабиться, а снижение ее на 2° приведет к стимуляции активности мышц.

Польза от проведения массажа душем для детей от 5 до 14 лет такая же, как и для взрослого. Помимо этого, процедура помогает разгрузить позвоночник от нагрузки и не допустить его искривления. Такая проблема, по словам ортопедов, очень характерна для этого возраста.

Длительность первой процедуры должна быть не выше 15 мин., последующие можно увеличить до 30 мин.

Подводный душ-массаж, показания и противопоказания в детском возрасте для которого не менее важны, чем во взрослом, проводится только после консультации с педиатром.

Результаты гидротерапии

Пройдя курс гидротерапии, к которой относится массаж душем под водой, большинство пациентов отмечает следующие положительные изменения в самочувствии:

нормализуется давление;
умственный труд и физические нагрузки переносятся легче;
организм не так подвержен инфекционным заболеваниям;
сон становится более продолжительным и спокойным;
исчезает тяжесть в ногах;
становится более гибким позвоночник;
боли в суставах уменьшаются;
нормализуется работа кишечника;
проходят мышечные спазмы, вызванные интенсивными тренировками.

Не менее выражен и косметический эффект от процедуры:

улучшается цвет лица;
кожа становится более упругой;
бледнеют рубцы на коже;
уменьшаются проявления целлюлита;
снижается вес.

Душ-массаж сам по себе не является способом похудения. Эффективен он в данном случае только в комплексе с правильным питанием и физическими нагрузками.

Струя воды, ударяясь о тело, со временем разбивает отложения подкожного жира. Так как весит он мало, лишние килограммы практически не уходят. Зато уходят объемы, визуально фигура выглядит стройнее. Главный же плюс процедуры заключается в том, что при похудении кожа не провисает, а остается упругой и подтянутой.

Антицеллюлитный эффект тоже не долговечен. Примерно через 2 месяца на коже опять начинают появляться ямки и бугорки. Чтобы этого не произошло, после окончания курса гидротерапии необходимо поддерживать тело в тонусе иными способами.

Душ-массаж в домашних условиях не столь эффективен. Производя манипуляции со шлангом самостоятельно, расслабиться полностью не получится. За лечением лучше обратиться в учреждения, где работают профессиональные массажисты. Домашний душ-массаж подойдет только в качестве профилактики заболеваний.

Совмещение с другими процедурами

Врачи обычно сочетают лечение душем-массажем с другими процедурами. Делается это для скорейшего выздоровления пациента.

Ни в коем случае нельзя составлять курс терапии самостоятельно или по рекомендациям людей, не считающих нужным перед лечением пройти полное обследование организма.

Например, некоторые салоны красоты предлагают пройти комплекс из нескольких видов терапии одновременно, чтобы увеличить свою прибыль. При этом, забывая сказать, что в сочетании с душем-массажем некоторые процедуры не только бесполезны, но и могут навредить.

С подводным душем-массажем совместимы:

Электротерапия (ионная мезотерапия, электрофорез, гальванизация). Душ-массаж проводится после электро процедур, иначе организм подвергнется слишком сильной нагрузке.
Хромотерапия (светотерапия). Ванны для проведения гидропроцедур часто оснащают хромо лампами. Цвет влияет на эмоциональное состояние пациента. С помощью освещения одного цвета можно добиться расслабляющего эффекта, с помощью другого – стимулировать активность.
Ультразвуковая терапия. Прохождение обеих процедур в один день только увеличит эффективность лечения.
Магнитотерапия.
Лазерная терапия.
Инфракрасное и ультрафиолетовое облучение. Эти процедуры совместимы с душем-массажем при одном условии – они должны идти исключительно после гидротерапии.

Подводный душ-массаж категорически не совместим с такими процедурами:

Душ Шарко, различные ванны. Переизбыток водной терапии может негативно сказаться на самочувствии.
Ручной массаж. В паре с душем-массажем получается двойное воздействие на одни и те же зоны.
Инъекции. После подводного массажа, который активирует кровоток и ускоряет обмен веществ, крайне опасно вводить какие-либо препараты. Инъекции возможны, когда организм придет в обычное состояние.

Желание как можно быстрее избавиться, например, от целлюлита, понятно. К сожалению, большое количество процедур в данном случае не поможет. А виды терапии, назначенные себе самостоятельно без консультации врача, могут навредить организму.

Цена подводного душа-массажа

Стоимость одной процедуры зависит от учреждения, в котором ее будут выполнять. Например, процедурный кабинет местной поликлиники или в санатории обойдется куда дешевле, чем популярный СПА-салон. В данном случае, наибольшее значение имеет квалификация специалиста.

Также цена зависит от города, в котором находится лечебное учреждение. Так, в мегаполисе сеанс гидротерапии обойдется примерно в 1200 руб., а в соседнем провинциальном городе можно воспользоваться той же услугой за 800 руб.

Подводный душ-массаж давно используют как в медицине, так и в косметологии. Показаний к его проведению много. Но также необходимо помнить, что этот вид гидротерапии многим противопоказан.

Видео про душ-массаж

Как проводять подводный душ-массаж:

Источник