Натуральные средства для мужской потенции

Причинами сексуальной дисфункции выступают разные факторы, справиться с которыми помогают разные средства, например, натуральные препараты для повышения потенции у мужчин, которые представлены таблетками или капсулами. Современная фарминдустрия предлагает широкий ассортимент подобных лекарств. Средства на химической основе имеют ряд побочных действий, а у фитопрепаратов их практически нет. Натуральные лекарства очень эффективны на начальной стадии эректильной дисфункции. Подробнее о них далее.

Что такое потенция

Под словом потенция понимают способность мужчины поддерживать сексуальную активность, т.е. иметь эрекцию и осуществлять половой акт. Данный термин относится только к сильной половине человечества. Способность к здоровой половой жизни у мужчин влияет не только на физическое, но и на эмоциональное состояние в других сферах деятельности. При проблемах с потенцией наблюдаются сложности поддержания половой активности и удовлетворении от нее.

Снижение либидо, т.е. сексуального влечения и возбуждения, проявляются нарушением эрекции, преждевременным семяизвержением или невозможностью достичь оргазм. Отсутствие удовлетворения от половых отношений влияет и на моральное состояние мужчины, а также понижает его энергию. Причинами проблем с сексуальным влечением могут выступать:

неправильное питание;
переутомление и недостаток сна;
стрессы, нервные расстройства и депрессии;
недостаточная физическая активность;
конфликты в семье;
проблемы в отношениях с партнером;
применения некоторых стимуляторов.

Какие препараты повышают потенцию

Помимо натуральных препаратов существует еще ряд лекарств, которые используются для решения проблем с потенцией у мужчин. Каждая из групп характеризуется определенным составом и воздействием. Но даже самые лучшие препараты требуют некоторого времени для активации. Она занимает в среднем с 3 до 36 часов. В целом все растительные препараты для повышения потенции у мужчин делятся на следующие группы:

Ингибиторы фосфодиэстеразы. К этой группе относятся самые популярные долгоиграющие препараты, такие как Зидена, Левитра, Виагра и Сиалис. Эффективность их обусловлена воздействием на фермент, отвечающий за расслабление полового члена. В результате усиливается прилив крови, из-за чего возбуждение происходит быстрее.
Активаторы NO-синтазы. Представителем этой группы препаратов является Импаза. Это средство увеличивает сексуальное влечение за счет усиления кровотока и расслабления гладких мышц полового члена. Кроме того, оно усиливает удовлетворение. Основным преимуществом является отсутствие влияния на сердце и артериальное давление.
Аналоги простагландина Е. Препараты данной категории применяются не внутрь, а в виде инъекций. Введение их обеспечивает расслабление кавернозных тел, улучшение кровотока и увеличение эрекции. Из этой группы особенно выделяется препарат Алпростадил.
Альфа-адреноблокаторы. Эти препараты основаны на фентоламине и йохимбине. Если проблемы с потенцией вызваны психологическими причинами, то оказывать помощь будут как раз такие лекарства.
Гомеопатические препараты, БАДы, в том числе и китайского производства. Это и есть природные средства для потенции. Они считаются самыми безопасными, поэтому не приносят вреда здоровью, но могут быть не настолько эффективны, как остальные.

Натуральные препараты

Главным преимуществом, которым обладают природные стимуляторы потенции, является их состав. Они основаны на растительных компонентах, которые не имеют побочных эффектов. Действие таких лекарств более мягкое, они помогают нормализовать гормональный фон, стимулировать кровоток, усилить влечение и повысить тонус организма в целом. Основными компонентами их могут быть:

любисток, заразиха, горянка, стелющие якорцы;
ремания;
кора йохимбе;
гинкго билоба;
карликовая пальма;
чеснок, имбирь;
дамиана эврикома длиннолистная;
женьшень.

Некоторые препараты содержат вспомогательные вещества, такие как тальк, стеарат магния и тальк. Из-за этих компонентов состав лекарств уже нельзя назвать полностью натуральным. Хотя такие вещества присутствуют не во всех препаратах. В целом же натуральные средства для повышения потенции у мужчин представлены разными формами: каплями, таблетками и капсулами. Существуют и местные препараты, например, спрей или мази. Каждый вариант имеет свои характеристики и преимущества.

Капли

Особым удобством применения отличаются капли для повышения потенции. Их добавляют в еду, сок или другие напитки. Единственное условие – это не должен быть алкоголь, ведь так действие препаратов сводится к нулю. Фармацевтические компании сегодня предлагают все новые и новые капли, но особенно популярными и мощными остается только ряд из них. Из него хорошими отзывами пользуются капли Молот Тора.

Молот Тора

Среди капель отдельно стоит выделить препарат Молот Тора. Он разрешен к применению даже после употребления некоторого количества спиртного. Эффект от использования лекарства сохраняется на протяжении курса лечения и спустя год после него. Данные капли предназначены не только для повышения потенции, но еще для устранения некоторых сексуальных расстройств, таких как снижение либидо, преждевременная эякуляция, импотенция. В составе же препарата присутствуют:

печень глубоководного морского черта, восполняющего запасы цинка;
экстракт северного мха, улучшающий кровоснабжение органов малого таза;
вытяжка из береговых улиток-литоринов, стимулирующая выработку тестостерона;
экстракт из антарктического криля, ускоряющего усвоение витаминов и минералов.

Таблетки

Стандартный вариант препаратов для повышения потенции – это таблетки. Они различаются по способу применения и действующими веществам. Некоторые таблетки проявляют эффективность после полного курса лечения, а другие – при однократном приеме. Основными компонентами препаратов выступают женьшень, имбирь, морской конек, красный корень и экстракт эврикомы. Среди особенно эффективных таблеток выделяются:

Лаверон;
Красный корень;
Вука-Вука;
Импаза.

Мужская сила

Данный препарат чаще выпускается в форме таблеток, но иногда встречаются капсулы. Изготавливается лекарство тоже только их натуральных компонентов:

плодов ороксилума индийского;
корневищ имбиря лекарственного;
экстрактов семян эухресты Горсфельды;
трав центеллы азиатской;
мускатника душистого.

В упаковке содержится до 50 таблеток. Они улучшают потенцию у мужчин любого возраста. Кроме того, средство повышает антитоксическую функцию печенки, улучшает метаболизм и обладает желчегонным действием. Помимо повышения потенции лекарство показано для поддержки умственных и физических показателей. К противопоказаниям относится лишь индивидуальная чувствительность к компонентам препарата.

Верона

Таблетки Верона наряду со стимуляцией половой активности обладают общеукрепляющим эффектом. В составе обнаруживаются сухие экстракты мукуны зудящей, зимней вишни, стелющихся якорцев и красивой аргиреи. Противопоказанием является только повышенная чувствительность к этим компонентам. При приеме таблетки рекомендуют запивать не водой, а молоком. Курс терапии же длится около 2 месяцев. При отсутствии положительного эффекта стоит прекратить прием.

Капсулы

В каталогах онлайн-магазинов или в аптеках можно заказать и капсулы для повышения потенции у мужчин. Они быстрее растворяются, из-за чего эффект наступает тоже в более короткие сроки. Из самых эффективных и пользующихся спросом можно выделить:

Оргазекс;
Огоплекс;
Али Капс;
Маджик Стафф;
Тонгкат Али Платинум;
Йохимбе Форте.

Лучшее средство для потенции

Ориентируясь на отзывы мужчин о препаратах для повышения потенции, можно составить список более эффективных средств. В рейтинг входят как таблетки, так и капли и капсулы. Все они характеризуются мягким действием и полной безопасностью для организма. Назвать лучший препарат из этого списка сложно, ведь каждый мужчина выбирает подходящий с учетом конкретной проблемы, будь то сниженное либидо или же неудовлетворенность от полового контакта. Но даже при этом условии можно составить рейтинг самых действенных препаратов.

Рейтинг препаратов

Хоть научные исследования уже доказали эффективность растительных препаратов при лечении сексуальной дисфункции, все же начинать использовать их стоит после консультации с врачом. Без специалиста сложно определить реакцию организма на некоторые экзотические составляющие средств. Самыми безопасными и действительно эффективными считаются следующие натуральные препараты для повышения потенции у мужчин:

Торнадо. Препарат помогает не только укрепить эрекцию, но и восстановить половую функцию, укрепить здоровье и улучшить состояние организма в целом. В составе присутствуют экстракт гуараны, L-карнитин, глицин и магний.
Big Zilla. Достойный конкурент предыдущему препарату, тоже капли. Содержат женьшень, кровавый боярышник, реликтовый гинкго и дикий перец. Препарат будет способствовать восстановлению гормонального фона и усилению сексуального влечения.
Эль мачо. Преимуществом этих капель является почти полное отсутствие противопоказаний. Они не только восстанавливают потенцию, но еще укрепляют сердечно-сосудистую систему и снижают риск развития мужских патологий и заболеваний.
Лаверон. Это таблетки из категории комбинированных. Они обостряют чувственность и устраняют аноргазмию. Действует же средство только при условии сексуального возбуждения. Из преимуществ – не приводит к привыканию и не обладает токсическими свойствами.
Красный корень. Содержит большое количество биологически активных компонентов. Применение этого средства показано при проблемах с потенцией, лечении аденомы предстательной железы и органов мочеполовой системы.

Как выбрать

Выбирать натуральные средства для потенции необходимо тщательно. Для этого важно знать свою проблему – сниженное сексуальное влечение, раннее семяизвержение, неудовлетворенность половым актом и др. Исходя из этого и выбирается препарат. Важно, чтобы в нем указывалось, что лекарство решает проблему, которая есть у вас. Еще необходимо учитывать следующее:

Эффект. При выборе стоит изучить в инструкции к препарату, как он действует. Если вам нужен эффект сразу после приема, то нужно покупать соответствующее средство. Есть и группа препаратов, которые показаны для лечения проблем потенции в течение продолжительного времени.
Состав. Если у вас есть аллергия на конкретные вещества, то стоит убедиться, что они не присутствуют в выбранном вами препарате для повышения потенции.
Форма выпуска. Здесь необходимо определиться, что вам удобнее принимать – капсулы, таблетки или же капли.

Цена препаратов

Стоимость конкретного препарата для повышения потенции зависит от его состава и заявленных свойств. Отличаются цены и у разных производителей. Препарат удобно выбрать и купить в интернет-магазине, ведь там можно изучить свойства медикамента и отзывы о нем. Кроме того, при покупке сохраняется анонимность, что для некоторых мужчин может быть очень важно. Средние цены на препараты указаны в таблице. В ней вы можете выбрать и недорогие препараты для повышения потенции у мужчин.

Название препарата	Цена, рублей
Верона	20 шт. – 220, 60 шт. – 400
Молот Тора	790
Эль мачо	900-1200
Торнадо	2000
Big Zilla	1000
Оргазекс;	400
Золотой конек;	1000-1200
Огоплекс;	500
Сеалекс Форте;	900
Али Капс;	1200
Йохимбе Форте.	400
Маджик Стафф	3000
Импаза	400

Видео: Капли Молот Тора

Молот Тора – капли для потенции. Обзор средства Молот Тора для мужчин.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник

Снижение либидо и эректильная дисфункция негативно влияют на качество половой жизни мужчин. Правильные народные средства быстро повышают потенцию в домашних условиях, усиливают и восстанавливают мужской потенциал. В отличие от препаратов, народные способы практически (за редкими индивидуальными случаями) не имеют побочных эффектов и противопоказаний.

В этой статье вы узнаете, какие ингредиенты и настойки помогут достигнуть быстрого эффекта (от 3 дней) и повысить вашу потенцию.

Основные причины слабой потенции

Мужская сила зависит от многих причин. Темп современной жизни напрямую влияет на мужскую потенцию. Физически тяжелые условия труда или, наоборот, сидячий образ жизни, частый недосып и нервное напряжение, неправильное питание и вредные привычки ослабляют потенцию.

Мнение врача-психолога. В современном мире настолько остро стоит вопрос зарабатывания материальных благ, что мужчины часто испытывают сильный нервный стресс. Очень часто, это и является проблемой плохой потенции.

Для борьбы с плохой потенцией, урологи начали назначать недорогой, крайне эффективный препарат. После применения мужчины перестают обращаться к специалисту навсегда. Читать далее…

Рецепты народных целителей для улучшения потенции у мужчин

Действие афродизиаков на потенцию известно с глубокой древности. Среди них много специй, пряностей и других продуктов природного происхождения.

Народные рецепты с медом

Мед – это кладезь витаминов. Его регулярное употребление улучшает и восстанавливает потенцию, служит общеукрепляющим средством для мужского здоровья. Составы с добавлением меда являются природным стимулятором.

Совет врача-терапевта. Каждое утро, натощак, рассасывайте 1 чайную ложку меда, запивая кипяченой теплой водой. Это хорошо влияет на потенцию и служит общеукрепляющим средством. Замените сахар медом в негорячих напитках.

Мед и грецкие орехи.

1 стакан очищенного грецкого ореха перекрутить на мясорубке или порубить ножом. Перемешать с 1 стаканом меда. Настаивать 2 суток в темном и прохладном месте. Употреблять несколько раз в день перед едой по 1-2 ч ложке. Хранить в холодильнике.

Мед и сухофрукты.

1 средний лимон с кожурой, 1 ст. чернослива, 1 ст. кураги, 1 ст. изюма – перекрутить через мясорубку и перемешать с 1 ст. меда. Настаивать 1 день в холоде. Принимать 1-2 чайных ложек, перед едой 2 раза в сутки.

Тройной эффект.

1 ст. меда смешать с 1 ст. очищенных рубленных кедровых орехов и добавить 100 мл алоэ. Принимать 1 ст. ложку раз в день. Держать в холодильнике.

Кедровый орех и без меда оказывает положительное воздействие на мужское либидо

Мед и имбирь.

В 300 гр. меда налить 1 ст. морковного сока и 50 гр. мелко нарезанного имбиря. Настаивать 10 часов. Употреблять по 1 ст. л 2 раза в день перед едой. Хранить состав в холодильнике.

4 волшебника.

1 ст. меда, 100 мл алоэ, 1 ст. красного сухого вина, 0,5 ч ложка семян петрушки. Перемешать. Хранить в прохладном месте. Принимать 50 мл перед сном.

Совет от народных знахарей. Для улучшения потенции используйте в составах темные сорта меда – гречишный, каштановый, одуванчиковый.

Совет врача-аллерголога. Перед употреблением меда и продуктов пчеловодства убедитесь в отсутствии аллергии на них.

Домашние настойки для улучшения потенции

Существует много рецептов настоек для улучшения эрекции. Все они помогают улучшить мужское здоровье.

Вино с медом.

Смешайте 0,5 л красного сухого вина с 1 ст. ложкой меда. Настаивайте 3 дня, периодически встряхивая. Храните в холодильнике. Выпивайте 50 мл перед сном.

Для лучшего растворения меда, немного подогрейте вино. Не доводите до кипения!

Вино с алоэ.

300 гр. красного сухого вина смешать с 200 гр. меда, добавить 100гр. измельченного алоэ, 1 чайную ложку семян петрушки и 1 чайную ложку семян кориандра. Настаивать 10 дней, периодически взбалтывая. Хранить в холодильнике. Выпивать 50 гр. непосредственно перед сексом.

Вино с сухофруктами.

В 0,7 л сухого красного вина добавить измельченные чернослив, изюм и курагу по 1 ст. л. По щепотке кардамона, гвоздики и корицы. 50 гр. сахара. Смесь томить на медленном огне 40 мин, помешивая. Хранить в холодильнике. Принимать 40 мл перед половым актом.

«Глинтвейн».

В 0,7 л красного сухого вина добавить по 1 щепотке гвоздики и корицы, 4 листика мяты перечной, подогреть на огне. В остывший еще теплый напиток добавить 2 ст. л меда, перемешать. Принимать по 70 мл каждый вечер.

В этом рецепте глинтвейн можно довести до кипения, это будет не критично. Основное отличие от классического глинтвейна – мёд.

Настойка с белым вином.

Апельсиновый сок можно заменить грейпфрутовым.

В 1 л белого вина добавить 250 мл апельсинового сока, 70 мл лимонного сока, 3 ст. л меда, 3 листика мяты, щепотку кардамона, 3 штуки гвоздики и палочку корицы. Нагреть, не доводя до кипения. Остудить, поставить в холодильник на 2 дня. Принимать по 50 мл перед половым контактом.

Крапивный напиток.

Крапива обладает множеством разных полезных свойств, и одно из них повышение потенции. 100 гр. измельченной травы насыпать в термос. Залить кипятком – 400 мл. Настаивать 5-7 часов. Принимать 3-4 раза в день. На 150 мл настоя положить 1-2 чайную ложку меда, непосредственно в стакан. Курс лечения 2-3 месяца.

Крапива с водкой.

1 ст. л молотых корней крапивы добавить в 0,5 литра водки. Спрятать на 3 недели в темное место. Принимать 20-25 капель перед половым актом.

Настоятельно рекомендуем не превышать указанную дозу.

Корень женьшеня на водке.

В 0,4 литра водки добавить 1 корень женьшеня, свежий или сушенный. Оставить на 21 день в темном месте. Принимать по 40 мл 2 раза каждый день.

С чесноком.

В 3 л банку засыпьте 800 гр. очищенного перемолотого чеснока, залейте чистой, холодной, кипяченой водой до горлышка. Настаивайте 2 недели регулярно встряхивая. Пейте по 1 ст. ложке в день до полного окончания настойки. Храните в холодном месте.

«30 капель».

2 ст. л травы (в любом виде) зверобоя залить 120 мл водки. Перемешать. Поставить на 7 дней в укромное темное место. Употреблять 30 капель перед соитием.

Натуральные продукты для повышения либидо

Неправильное питание – одна из причин ухудшения половой функции у мужчины. Качественные натуральные продукты помогают улучшить потенцию.

Яйца являются сексуальным стимулятором. Для стимуляции эрекции выпивайте 1 сырое яйцо перед половым актом.
Орехи – грецкие, кедровые, фундук содержат много полезных важных веществ – железо, кальций, йод, цинк. Все эти вещества стимулируют функциональность половых желез. Для улучшения эрекции нужно ежедневно употреблять 30-50 гр. любых орехов.
Чеснок – содержит редкий микроэлемент германий. Им надо приправлять пищу или съедать 1 зубок чеснока в день. Для удаления запаха из рта, выпейте после употребления чеснока 1 ст. молока.
Тыква – доступный и эффективный продукт для улучшения потенции. Блюда из тыквы не только вкусные, но и полезные. Семечки тыквы содержат элемент – цинк, который помогает в короткие сроки улучшить слабую потенцию. Очищенные измельченные сырые семена соединить с медом 1:1, принимать по 2 ч. л. 7 раз в день. Тыквенное масло восстанавливает либидо. Принимайте 2 ч. л. – 3 раза в день. Для устойчивого эффекта надо принимать 1,5-2 месяца.

Для хорошей потенции корнеплоды и овощи должны быть в постоянном меню.

Как навсегда забыть о проблемах с вялой потенцией? Препарат непревзойденного качества вышел на рынок. Сотни положительных отзывов мужчин за 2020 год. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ!

Зелень

Петрушка, укроп, базилик, кинза – повышают уровень тестостерона в крови, усиливают либидо. Зелень способствует работе ЖКТ и обладает общеукрепляющим действием. Щедро добавляйте зелень в пищу и в свежем, и в сухом виде.

Лук – зеленый, репчатый, лук-батун восстанавливает гормональный фон и улучшает потенцию. Его можно употреблять отдельно или добавлять в салаты и другие блюда.

Травы

Сама природа позаботилась о человечестве, создав множество лечебных растений.

Чабрец содержит много нужных веществ. Его рекомендуется добавлять в чай.
Зверобой – усиливает кровообращение в нижней части – органах малого таза, повышает синтез тестостерона. 2 ст. л свежей травы заварить в любом термосе 270 мл кипятка. Разделить на 3-4 приема и выпить за день.
Калган – мужской корень. Устраняет отечность и воспаление половых органов, усиливает сексуальное желание. Корень растения измельчают до состояния порошка. В 400 мл воды насыпать 1-2 чайных ложки порошка. Кипятить 15 мин под закрытой крышкой на несильном огне. Охладить и процедить отвар. Принимать по 1-2 ст. л, 2-3 раза в сутки – 2 месяца.
Имбирь – содержит уникальный набор компонентов. Регулярный прием способствует росту тестостерона в крови и усилению чувствительности полового органа. Употреблять имбирь можно в любом виде. Свежий корень – в чай и настойки. Маринованный – как отдельное блюдо.
Женьшень считается природной «Виагрой». Из него можно готовить настойки и добавлять в составы, а можно принимать в чистом виде. Сушеный корень измельчить и употреблять по пол чайной ложки 2-3 раза каждый день. Курс профилактического лечения 30-35 дней.
Элеутерококк считается аналогом женьшеня. Это дальневосточное растение обладает широким спектром лечебных свойств. Спиртовая настойка продается в аптеке. Принимать утром и в обед по 1 ч ложке, запивая теплой водой.

Чабрец

Элеутерококк

Женьшень

Совет народного целителя. Замените кофе, чай и другие напитки на фито-чай.

Фрукты

Любые фрукты и ягоды обладают полезным воздействием на организм. В них большое содержание витаминов.

Цитрусовые фрукты содержат лютеин – это один из важных компонентов для улучшения работы мужского секрета.
Кокос – улучшает потенцию, увеличивает количество и качество спермы. Кокосовое молоко, смешанное с медом 2:1 повышает сексуальное влечение обоих партнеров.
Финики – древнее средство для усиления эрекции. Съедайте ежедневно 10 плодов – это увеличит продолжительность полового акта.

А также полезен компот, сок из фруктов и ягод.

Молочная продукция

Не все молочные продукты имеют воздействие на мужскую силу. К молочным продуктам, повышающим потенцию относятся: сыр, сметана, творог, сливки. Все эти продукты содержат большое количество кальция, что помогает мужской силе.

Кисломолочные напитки улучшают работу ЖКТ, что, в свою очередь, является общим укрепляющим средством.

Морепродукты

Рыба – это источник белка, цинка и селена. Она легко переваривается и усваивается организмом. Ненасыщенные жирные кислоты и микроэлементы делают ее полезной для потенции.

Разнообразие морепродуктов велико. Они издревле считались мощнейшими афродизиаками. Кроме веществ, входящих в любую рыбу, они богаты полезными кислотами – Омега 3, Омега 6, йодом и витамином D. Все эти составляющие участвуют в синтезе мужских гормонов и повышают потенцию. Особенно действенными считаются устрицы. Они способны обострить половое желание, усилить эрекцию и продлить половой акт.

Методики и народные средства

Усилить потенцию помогают водные процедуры – плавание, водная гимнастика.

Сидячие ванны усиливают кровообращение в тазовой зоне. В воду комфортной температуры добавить отвар трав: ромашки, чабреца или крапивы.
Контрастные сидячие ванны обладают действенным эффектом для повышения потенции. Возьмите 2 таза. В один налейте горячую воду (+40°С) в другой холодную (+ 20°С) Садитесь попеременно в каждый на 20 сек. Повторить 3 раза. Разотритесь сухим полотенцем.
Контрастный душ – повышает кровообращение во всем организме, придает бодрость и прилив энергии, что, в свою очередь, повышает либидо и помогает поднять потенцию. Перепад температуры должен быть в 15-20°С.
Стимулирующий прохладным душем (25°С) на область промежности дает стойкий и хороший результат для повышения потенции. Время стимулирующего душа 2-3 мин. Мошонку надо прикрыть ладонью, чтобы на нее не попадал поток воды. Процедуру нужно проводить ежедневно в течении 15 дней.
Горчичники замочить в теплой воде, приложить к стопам на 10 минут – это вызовет дополнительный приток крови к органам малого таза и тем самым усилит потенцию. Для усиления эффекта оденьте сверху носки. А можно, для быстроты воздействия добавить 2 горчичника на область крестца.
Упражнения Кегеля. Тренировка ЛК-мышцы усиливает потенцию, расширяет сосуды. Для профилактики также используется при недержании.

Баня

Баня – это «физиотерапевтический кабинет», где на организм взрослого мужчины идет мощное воздействие. Горячий воздух разной влажности оказывает благоприятное действие через дыхательные пути и кожу. С потом через поры кожи выходят токсины и вредные вещества. Улучшается кровообращение.

Русская баня считается оптимальной по соотношению температуры и влажности воздуха. В ней для образования пара на раскаленные камни плещут воду, которую можно заменить отваром или настоем целебных трав. В парилке используют веники, для улучшения потенции рекомендуется – осиновый. После парилки надо ополоснуться холодной водой, что создаст контраст температур и благоприятно скажется на либидо.
Турецкие бани. Специалисты утверждают: современные турецкие бани претерпели существенное изменение не в лучшую сторону. Традиции и условия в них далеки от настоящего хаммама, но они тоже подойдут для профилактики эректильной дисфункции.

Совет врача. Не увлекайтесь банными процедурами, если есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Массаж

С помощью массажа можно не только укрепить половой орган, но и вылечить от многих мужских заболеваний. Существует много видов массажа: расслабляющий, укрепляющий, тонизирующий. Любой из них благоприятно влияет на здоровье человека.

Точечный массаж – запускает процессы активизации половой функции. Он усиливает сексуальное желание, избавляет от преждевременного семяизвержения, его результат – стойкая эрекция. Биоактивные точки находятся в разных областях.

Массируйте зону копчика, постепенно, двигаясь вверх на 7-9 см.
Массаж в области солнечного сплетения также способствует сексуальному возбуждению.
А также, биоактивные точки находятся на подошве мужских стоп – ровно в центре стопы.

Хорошие результаты дает массаж яичек, полового органа и простаты. Его можно проводить самостоятельно, а можно воспользоваться помощью партнерши. Для такого массажа нужно расслабиться и настроиться. Обеими ладонями поглаживайте и разминайте яички 2 мин. Оттягивайте пенис в разные стороны, выполните вращение по кругу.

Любой массаж должен доставлять приятные ощущения. Дискомфорт и боль означают, что действия неправильные.

Ароматерапия для улучшения потенции

Официальной медициной давно признано лечебное действие ароматерапии. Многие растения являются лечебными за счет присутствующих в них эфирных масел. Выделенные концентрированные эфирные масла продаются в аптеке. Они обладают уникальными свойствами. Их можно добавлять в ванну, использовать при массаже, добавлять в воду, которую брызгают на камни в парилке, ставить в комнате в аро-лампе.

Такие масла как: иланг-иланг, черный перец, миндальное – считаются мужскими. Они способны обострять сексуальное желание, улучшать потенцию, вызывать выработку эндорфина.

Миндальное масло

Иланг-иланг

Черный перец, эфирное масло

Продукты опасные для потенции

Современная система питания медленно, но верно, наносит непоправимый вред для здоровья мужского населения. Самыми опасными продуктами являются – фастфуд, газированные напитки и полуфабрикаты. Они напичканы химией, которая накапливается в организме и со временем ухудшает потенцию.

Народные рецепты для улучшения потенции являются в первую очередь профилактическими. Не надо дожидаться проблем со здоровьем, начните действовать уже сегодня.

Загрузка…

Источник