Нарушение потенции у мужчин симптомы лечение

Нарушение потенции у мужчин симптомы лечение thumbnail

Одно из распространенных расстройств, с которым сталкиваются мужчины разного возраста – нарушение эрекции. Состояние бывает обусловлено различными факторами: от наследственной предрасположенности до врожденных аномалий строения пениса. Из-за эректильной дисфункции мужчина не может вести полноценную половую жизнь, нарушен его репродуктивный статус, возникают психологические проблемы. Если ослабление потенции – не эпизодичный случай, а регулярно повторяющееся состояние, нужно обратиться к врачу и пройти обследование.

Симптомы

Клинические проявления эректильной дисфункции – специфические, поэтому у врачей не возникает сложностей с дифференциальной (сравнительной) диагностикой.
О нарушении свидетельствуют такие признаки:

  1. Снижение или полное отсутствие полового влечения.
  2. Неспособность контролировать эякуляцию.
  3. Ослабление эрекции во время интимной близости.
  4. Вялость пениса, его неспособность принять возбужденное состояние, достаточное для совершения полового акта.
  5. Сниженная чувствительность во время интимной близости.

Нарушение эрекции – это не всегда импотенция: слишком продолжительное пребывание пениса в возбужденном состоянии также относится к патологиям. Приапизм, так называется заболевание, сопровождается дискомфортом в половом органе. Развитию патологии предшествует эмоциональная травма (испуг, волнение), нарушение иннервации пениса, повышенная свертываемость крови. Заболевание устраняют в отделении урологии.

Причины

Факторы, вызывающие нарушение эрекции – воспалительные процессы в органах малого таза, неправильный рацион, вредные привычки, хронические интоксикации. Также немаловажное значение имеют сведения анамнеза – фактор ранее перенесенных операций, повреждений, патологий. Находясь на приеме у врача, нужно сообщить об устраненных и имеющихся заболеваниях. Это позволит быстрее установить причинно-следственную связь, назначить оптимальный объем обследования и лечения.

Венерические инфекции

Развитию заболеваний половых органов предшествует инфицирование патогенной микрофлорой. Зачастую это происходит во время незащищенной интимной близости.
Признаки венерических инфекций:

  • Жжение в мочеиспускательном канале во время выделения урины
  • Общее состояние интоксикации, которое проявляется ослаблением аппетита, бессонницей, трудностями с принятием удобного положения тела
  • Появление гнойных, творожистых, пенистых выделений из уретры. Секреция имеет резкий запах рыбы, гноя
  • Зуд в урогенитальном тракте
  • Покраснение и отечность головки пениса
  • Бесплодие, вызванное изменением состава эякулята

Патогенная микрофлора, которая вызывает венерические инфекции, неблагоприятно отражается на состоянии предстательной железы. Один из первоочередных признаков нарушения функциональной способности органа – ослабление эрекции. Чтобы нормализовать состояние потенции и восстановить репродуктивную возможность, нужно ликвидировать венерическую болезнь. Лечение проводят как в амбулаторном режиме, так и в отделении стационара.

Простатит

Воспаление предстательной железы, вызванное переохлаждением, застоем крови, наличием лишнего веса, малоподвижным образом жизни. Простатит бывает острым и хроническим: если патологию не устранить на ранней стадии развития, она принимает затяжную форму. Воспаление предстательной железы проявляется такими симптомами:

  • Болью и раздражением во время мочеиспускания
  • Ломотой в пояснично-крестцовом отделе спины
  • Вялой струей во время мочеиспускания. Иногда урина даже выделяется по каплям
  • Необходимостью напряжения мышц живота для полного опорожнения мочевого пузыря
  • Повышением температуры тела (при остром воспалении гипертермия достигает высоких пределов)
  • Астеновегетативными расстройствами – раздражительностью, депрессией, бессонницей, резким изменением настроения
  • Непроизвольным выделением мочи, что доставляет значительные психологические проблемы

Нарушение эрекции наблюдается из-за того, что воспаленная предстательная железа неспособна вырабатывать достаточное количество половых гормонов. На фоне дефицита биологически активных веществ у мужчины снижается либидо. Простатит устраняют комплексно, для профилактики перехода болезни в хроническую форму, нужно пройти весь терапевтический курс: он составляет до 2 недель.

Нарушение кровообращения в полости малого таза

Нарушению кровоснабжения пениса и предстательной железы способствует ожирение 2 и более степени, гиподинамия, атеросклероз вен и артерий малого таза. Длительное время пациент может не знать о наличии проблем с кровообращением. Слабое поступление крови к тканям половых органов выявляют только аппаратным способом. Показано проведение УЗИ и допплерографии. Недостаточное кровоснабжение половых органов влечет нарушение трофики тканей, пенис не может принять эрегированный вид. В половине случаев состояние вен и артерий нормализуют хирургическим способом.

Психологические травмы

Если ранее пациент сталкивался со стрессовыми ситуациями, которые ассоциированы с интимной жизнью, могут возникнуть проблемы с потенцией. Ослабление эрекции – распространенное последствие неудачного опыта половой жизни. При этом сопутствующих нарушений, кроме эмоционального расстройства, не выявляют. Чтобы избавиться от эректильной дисфункции этого вида, пациенту не требуется введения лекарственных препаратов, прохождения операции. Показано только посещение психолога.

Злоупотребление стимуляторами потенции

Если перед каждым половым актом мужчина принимает препараты, чтобы обеспечить полноценную эрекцию, вскоре в организме вырабатывается привыкание. Стимуляторы потенции неблагоприятно влияют на функцию простаты. Поэтому орган вырабатывает недостаточный объем тестостерона, возникает гормональный дисбаланс. Помимо прочих признаков, состояние проявляется слабой эрекцией, преждевременной эякуляцией. Чтобы восстановить потенцию, нужно определить причину ухудшения полового здоровья и устранить ее, а не принимать стимуляторы для получения кратковременного эффекта.

Употребление спортивного питания

Планируя улучшить физическую форму, мужчины повышают эффективность тренировок приемом различных добавок. Однако спортивное питание содержит компоненты, которые оказывают неблагоприятное воздействие на состояние гормонального фона. Снижение уровня тестостерона в крови способствует нарушению эрекции. Проблемы с потенцией возникают у мужчин, которые употребляют спортивное питание регулярно и длительно (в основном, 4-5 месяцев подряд). Наиболее часто осложнение в виде нарушения эрекции возникает после приема стимуляторов роста мышечных волокон.

Переутомление

Чрезмерная физическая и психологическая нагрузка неблагоприятно отражается на состоянии головного мозга. Поэтому орган центральной нервной системы не продуцирует гормональные вещества, необходимые для полноценной активности предстательной железы. Простата, синхронизованная с головным мозгом, не получает сигналы, и ее функциональная способность замедляется. Для нормализации полового здоровья, пациенту достаточно полноценно отдохнуть – физически, психологически.

Перенесенные операции

Если мужчина прошел хирургическое вмешательство на пенисе или простате, не исключено наличие рубцовых изменений в области наложения швов. Нарушение эрекции в этом случае можно устранить только путем операции. При незначительных рубцах эффективность обеспечивает введение Лидазы – препарата, который рассасывает такие участки. Консервативные методики редко обеспечивают нормализацию потенции, если у мужчины значительно изменены ткани пениса, предстательной железы.

Сахарный диабет

Эндокринное расстройство характеризуется нарушением трофики тканей, повышением вязкости крови. Второй фактор определяется лабораторным способом – пациенту нужно пройти лабораторный анализ. Склонность к образованию тромбов способствует недостаточному кровоснабжению кавернозных тел пениса. Когда сгустки блокируют просветы вен и артерий, у мужчины возникают проблемы с наступлением эрекции. Лечение пациентов, страдающих сахарным диабетом, проводит врач-эндокринолог.

Голодание

Строгая диета или полный отказ от питания со временем влекут недостаточность питательных веществ в организме. Гиповитаминоз – благоприятное условие для дисфункции предстательной железы: к органу не поступает достаточного количества крови. Также на фоне дефицита витаминов и минералов промежность и полость малого таза иннервируется слабо: нервные волокна не проводят импульсы. В совокупности эти факторы вызывают эректильную дисфункцию. Своевременная нормализация качества питания позволяет предотвратить недостаток полезных компонентов в организме.

Физиологическое старение

После 55 лет в мужском организме происходят гормональные изменения. Постепенно снижается активность предстательной железы, что отражается на выработке тестостерона и появлении либидо. Если мужчина планирует ведение половой жизни, от нарушения эрекции позволяет избавиться заместительная гормональная терапия. Чтобы установить дефицит тестостерона в организме, пациент проходит лабораторное исследование крови. За 3 дня до планируемого анализа нужно соблюдать половой покой.

Прием различных лекарств

Эректильная дисфункция – это одно из осложнений длительного, неконтролируемого приема медикаментозных средств. Проблемы с потенцией указаны в качестве возможного побочного эффекта у препаратов, принимаемых для улучшения психического состояния. К числу таких лекарств относятся антидепрессанты, седативные средства, транквилизаторы. В 90% клинических случаев для восстановления состояния полового здоровья достаточно прекратить использование лекарств перечисленных видов.

Возможные осложнения

Из-за нарушения эрекции у мужчины возникают проблемы с репродуктивным статусом – развивается вторичное бесплодие. Вследствие гормонального дисбаланса у пациента нередко формируется аденома предстательной железы. На фоне проблем с половым здоровьем развиваются психоневрологические расстройства – депрессия, невроз, панические атаки. В редких случаях постоянные проблемы с эрекцией способствуют наступлению полной импотенции.

К какому врачу обратиться

При появлении проблем с эрекцией нужно записаться на консультацию к урологу. Он занимается выявлением и устранением болезней, связанных с половыми органами мужчины. Дополнительно проводит коррекцию гормонального фона – помогает нормализовать выработку и содержание андрогенов в крови. Поэтому нередко можно услышать формулировку «уролог-андролог». Если на основании диагностики устанавливают, что эректильная дисфункция обусловлена сахарным диабетом – необходимо записаться на прием к эндокринологу.

Диагностика

Чтобы определить локализацию патогенного очага, который служит первопричиной нарушения эрекции, пациенту нужно пройти:

  • Допплерографию кровеносных сосудов пениса. Процедуру выполняют при возбужденном и неэрегированном состоянии полового члена. В первом случае перед проведением манипуляции мужчине вводят спазмолитическое средство – Папаверин. После этого путем использования ультразвука определяют степень расширения вен и артерий пениса, уровень их наполнения кровью. Сведения, полученные после проведения 2 процедур, сравнивают.
  • Анализ крови и мочи на определение уровня глюкозы. При сахарном диабете в урине выявляют наличие сахара (в норме его не должно быть).
  • Мазок из уретры, позволяющий определить в урогенитальной секреции патогенную микрофлору.
  • Биохимическое, клиническое исследование крови. При воспалении органов урогенитального тракта устанавливают повышенное содержание лейкоцитов, нарастание СОЭ, наличие бактерий.
  • Общий, бактериологический анализ мочи. В урине выявляют патогенную микрофлору, повышенное содержание лейкоцитов.
  • Ректальное исследование состояния предстательной железы. Во время процедуры оценивают текстуру, плотность, размер, расположение органа.

Дополнительно уролог проводит опрос и осмотр пациента, может назначить МРТ или КТ предстательной железы, биопсию простаты с последующим гистологическим анализом.

Лечение

Вид лечения зависит от характеристик выявленной патологии, и ее стадии развития: применяют хирургическое вмешательство или введение медикаментов. Для купирования воспаления, прогрессирующего в мочеполовой системе, мужчине вводят антибиотики, промывают мочевой пузырь антисептическими растворами.

Чтобы улучшить эректильную функцию, пациенту назначают:

  • Массаж предстательной железы. Процедуру выполняет врач-уролог, противопоказано воздействовать на простату самостоятельно, в домашних условиях. Для достижения терапевтического эффекта достаточно пройти 5-7 сеансов массажа предстательной железы.
  • ЛФК. Лечебная физкультура стимулирует активность простаты, помогает предотвратить застой крови в полости малого таза.
  • Физиотерапевтические процедуры. Их вид и количество сеансов назначает уролог. Эффективностью характеризуется электрофорез, УВЧ, индуктотермия. Среднее количество терапевтического курса – 10 процедур.

Дополнительно для восстановления потенции пациенту следует соблюдать диету – отказаться от употребления соленой, острой, кислой пищи; алкоголя и кофе. Медикаментозная часть лечения предполагает введение антибиотиков, нестероидных противовоспалительных средств, гормонов (для обеспечения заместительной терапии). Вид антибактериального препарата определяют с учетом болезнетворной микрофлоры, выявленной во время посева мочи и анализа уретральной секреции.

Для устранения болевых ощущений, сопровождающих процесс мочеиспускания, пациенту назначают ректальное введение обезболивающих суппозиториев. Если половое расстройство обусловлено сахарным диабетом, эндокринолог пересматривает схему введения инсулина. Во время прохождения лечения по поводу венерических инфекций, пациенту противопоказано вступать в незащищенную интимную близость. Одновременно с мужчиной терапию нужно проходить его постоянной половой партнерше.

Когда пенис не может принять эрегированное состояние из-за рубцовых изменений или анатомических аномалий, на ситуацию нельзя повлиять медикаментозно. Ожидаемого эффекта не обеспечит и воздействие физиотерапевтическими процедурами. Для нормализации состояния эрекции целесообразно пройти фаллопротезирование. Это хирургическое вмешательство, которое относится к числу пластических операций. Врач размещает на место пещеристых тел специальный эндопротез, который удерживает пенис в возбужденном состоянии. Гибкость импланта позволяет прижать его утягивающим нижним бельем: когда мужчина одет, эрекция не визуализируется внешне.

Профилактика

Чтобы избежать нарушения эрекции и поддерживать активность половых органов в полноценном состоянии, следует:

  • Отказаться от злоупотребления алкоголем, бесконтрольного приема психогенных лекарств, неоправданного употребления спортивного питания.
  • Избегать частого приема препаратов, которые стимулируют появление либидо.
  • Не вступать с новой партнершей в интимную близость без использования презерватива.
  • Не допускать переохлаждения организма.
  • Дистанцироваться от источников токсического воздействия.
  • Своевременно и тщательно выполнять гигиенические процедуры.
  • Не переутомляться, правильно чередовать труд и отдых.
  • Вести подвижный образ жизни, избегать гиподинамии.

Дополнительные профилактически свойства – отказ от употребления продуктов с искусственными компонентами (красителями, консервантами); нормализация веса. Если мужчина страдает сахарным диабетом, нужно контролировать и корректировать уровень глюкозы в крови. Когда ее концентрация приближена к нормальным показателям, вероятность снижения трофики тканей и появления кровяных сгустков – сокращается.

Нарушение эрекции – это ослабление либо повышение потенции. Расстройство возникает в ответ на заболевание, присутствующее в организме, вследствие неправильного образа жизни. При появлении проблем с половым здоровьем, мужчине следует обратиться к урологу. С учетом выявленной первопричины нарушения эрекции, лечение предполагает введение медикаментов, выполнение операции или консультацию психолога.

Источник

Эректильная дисфункция — патологическое состояние, при котором объем полового члена и его твердость недостаточны для того, чтобы совершить нормальный половой акт. Такое расстройство редко бывает самостоятельным заболеванием, обычно оно сопровождает другие патологии, при излечении которых сексуальные способности мужчины восстанавливаются. Узнайте причины, признаки и способы решения проблемы с плохой, слабой эрекции.

Признаки плохой эрекции

Выделяют две формы эректильной дисфункции:

  1. Психогенная, связанная с психологическими причинами, например, стрессом, психоэмоциональной травмой, усталостью;
  2. Органическая, вызванная хроническими заболеваниями, травмами спинного мозга или воспалительными заболеваниями органов репродуктивной системы.

Признаки эректильной дисфункции, вызванной психологическими проблемами, следующие:

  1. Начинается внезапно;
  2. Возникает после пережитого стресса;
  3. Сохраняется утренняя физиологическая эрекция;;
  4. Во время мастурбации удается достичь эрекции, однако при сексуальном контакте возникают проблемы.

На эректильную дисфункцию органической природы указывают:

  1. Постепенное начало и прогрессирующее развитие;
  2. По утрам физиологическая эрекция отсутствует;
  3. Эрекция исчезает во время секса;
  4. При мастурбации эрекции достигнуть не удается;
  5. Интерес к половой жизни снижается.

Общими признаками эректильной дисфункции являются:

  • Преждевременная эякуляция (часто наступающая введения члена во влагалище);
  • Страх перед половой близостью. Мужчина избегает разговоров о сексе, не реагирует на намеки партнерши, никогда не становится инициатором секса.

Возможные причины слабой эрекции у мужчин

К развитию эректильной дисфункции могут привести различные причины.

Алкоголь, наркотические вещества

В небольших количествах алкоголь оказывает возбуждающее действие и даже способен продлить продолжительность полового акта. Однако при систематическом употреблении больших доз развивается хроническая интоксикация: алкоголь воздействует на центры головного мозга, отвечающие за половое поведение. Поэтому у людей, зависимых от спиртного, снижается либидо. Также алкоголь нарушает работу эндокринной системы, в результате чего уменьшается уровень половых гормонов, что приводит к стойкой половой дисфункции.

Наркотики также негативно влияют на потенцию. Они угнетают функции желез внутренней секреции, что приводит к эректильной дисфункции. Наркоманы, имеющие длительный стаж употребления психостимуляторов, теряют интерес к сексу.

Несбалансированное питание

Чрезмерное увлечение фаст-фудом, сладостями, жареными и копчеными продуктами приводит к плохой эрекции. Питание должно быть сбалансированным: в рацион обязательно следует включать орехи, фрукты, овощи. Благотворно действуют на мужскую репродуктивную систему морепродукты.

К эректильной дисфункции может привести лишний вес. Доказано, что клетки жировой ткани вырабатывают эстрогены, которые негативно сказываются на мужской потенции. Наличие избыточного веса вызывает не только проблемы с эрекцией: у полных мужчин уменьшаются как объем эякулята, так и количество подвижных сперматозоидов.

Недостаток веса также сказывается на потенции. Если организм истощен, например, вследствие длительной болезни или физических перегрузок, уменьшается выработка половых гормонов, что приводит к эректильной дисфункциии.

Влияние возраста

Существует мнение, что утрата «мужской силы» с возрастом — нормальное явление. Однако это не так. Возраст не влияет на способность к совершению полноценного полового акта напрямую. Однако у пожилых людей чаще встречаются различные заболевания, способные оказывать влияние на потенцию (сахарный диабет второго типа, простатит, болезни сердечно-сосудистой системы). Мужчины, ведущие здоровый образ жизни и следящие за состоянием своего организма, не имеют проблем с эрекцией даже в достаточно пожилом возрасте.

Наиболее распространенной причиной импотенции у пожилых мужчин является хронический простатит. При простатите половая дисфункция развивается постепенно: сперва возникает преждевременная эякуляция, позже к ней присоединяется слабая эрекция. Воспаление простаты сопровождается отеком, который нарушает приток крови к половому члену. Также простата вырабатывает гормоны, которые необходимы для достижения нормальной эрекции. Поэтому при простатите проблемы с потенцией наблюдаются довольно часто: примерно у 30% мужчин.

Как навсегда забыть о проблемах с вялой потенцией и быстрым половым актом? Препарат непревзойденного качества вышел на рынок. Сотни положительных отзывов мужчин за 2020 год. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

Побочные эффекты медикаментов

Многие лекарства влияют на мужскую потенцию. Механизмы развития этого эффекта могут различаться. Например, психотропные средства (транквилизаторы, нейролептики) оказывают угнетающее действие на нервную систему и на центры, отвечающие за развитие эрекции. Препараты для снижения артериального давления вызывают уменьшение объема крови, поступающей к половым органам. На потенцию влияют также антигистаминные (противоаллергические) препараты первого поколения.

Причиной плохой эрекции может стать длительный прием антибактериальных препаратов (сульфаниламидов, цефалоспоринов, гентамицина и т. д.).

Стать причиной эректильной дисфункции могут гормональные препараты, которые нередко используются для лечения злокачественных гормонально зависимых опухолей, например, рака простаты.

Низкий уровень тестостерона

Дефицит тестостерона — распространенная причина эректильной дисфункции. Последние исследования показывают, что дефицит тестостерона встречается у 22% молодых людей и у 36% людей пожилого возраста. К снижению уровня тестостерона приводят следующие факторы:

  • Заболевания эндокринной системы;
  • Простатит;
  • Ожирение;
  • Диета с низким содержанием жиров;
  • Недостаточная физическая активность.

На снижение уровня тестостерона указывает не только плохая эрекция, проявляется она и другими симптомами:

  • Остеопроз (повышенная ломкость костей);
  • Депрессивные состояния, бессонница;
  • Слабость, повышенная утомляемость;
  • Резкий набор веса с преимущественным отложением жира по женскому типу (на бедрах, в области живота). Может наблюдаться гинекомастия, то есть увеличение размера молочных желез;
  • Снижение мышечной массы;
  • Снижение либидо вплоть до его полного исчезновения.

Определение причин плохой эрекции

При определении причин плохой эрекции важно исключить такие заболевания, как диабет, простатит, аденому гипофиза и т. д. Если не удается найти патологию, ставшую причиной эректильной дисфункции, проводятся следующие исследования:

  • Кавернозография

    Ультразвуковое исследование сосудов пениса. Позволяет оценить кровоток в пещеристых телах, выявить признаки атеросклеротических изменений сосудов. Исследование проводится как на неэрегированном члене, так и после введение в половой член препаратов, стимулирующих эрекцию;

  • Кавернозография. В сосуды полового члена вводится рентгеноконтрастное вещество, после чего делается несколько рентгеновских снимков пениса в эрегированном состоянии;
  • Исследование иннервации пениса. Часто плохая эрекция бывает вызвана нарушением иннервации пениса. Для определения состояния нервов члена исследуется бульбокавернозный рефлекс: врач слегка нажимает на головку пениса, что в норме должно вызвать сокращение мышц анального отверстия. Если нерв поражен, рефлекс отсутствует или протекает патологическим образом;
  • Исследование ночной эрекции. К пенису прикрепляется датчик, регистрирующий ночные спонтанные эрекции.

Дополнительно могут быть назначены исследования крови на уровень гормонов, рентген черепа для выявления патологии турецкого седла, указывающей на опухоль гипотеза, КТ и МРТ органов малого таза.

Способы восстановление эрекции

Разработано множество способов восстановления мужской потенции. Выбор способов лечения зависит от причин, вызвавших эректильную дисфункцию. Как правило, наилучших эффектов удается добиться при комплексном лучении, то есть использовании сразу нескольких методов.

Медикаментозные

Для лечение слабой эрекции используются следующие группы препаратов:

  • Средства на основе силденафила или тадалафила (Сиалис, Виагра). Такие препараты дают кратковременный эффект. Они расширяют сосуды полового члена, благодаря чему пещеристые тела наполняются кровью, что позволяет достичь стойкой эрекции. Действуют такие препараты несколько часов подряд, эффект наступает только при наличии сексуальной стимуляции;
  • Лекарства на основе экстрактов лекарственных растений (женьшеня, элеутерококка). Действуют как общеукрепляющие средства. Помогают справиться с эректильной дисфункцией, возникшей вследствие общего ослабления организма, например, после долгой болезни;
  • Гормональные препараты на основе мужских половых гормонов. Показаны при низком уровне тестостерона.

При эректильной дисфункции психологического генеза могут быть рекомендованы седативные средства и анксиолитики (препараты для снижения уровня тревожности).

Терапевтические

При эректильной дисфункции показаны следующие методы лечения:

  • Седативная терапия (электрофорез, электросон);
  • Терапия, направленная на улучшение кровоснабжения органов малого таза (лазерная и ультразвуковая терапия);
  • Массаж простаты;
  • Методы, направленные на усиление выработки гормонов (УВЧ-терапия, озонотерапия).

Для борьбы с плохой потенцией, урологи начали назначать недорогой, крайне эффективный препарат. После применения мужчины перестают обращаться к специалисту навсегда. Читать в источнике.

Соблюдение диеты

При эректильной дисфункции рекомендуется включить в рацион следующие продукты:

  • Творог, мясо и рыба;
  • Продукты, богатые цинком (морепродукты, говяжья печень, тыквенные семечки, грибы);
  • Продукты, содержащие селен (сельдерей, чеснок, маслины);
  • Полиненасыщенные жирные кислоты (растительные масла, грецкие орехи, пекан);
  • Продукты, в которых содержится витамин С (киви, капуста, грейпфрут, лимоны).

Активные занятия спортом

Гиподинамия — одна из распространенных причин плохой эрекции. Поэтому при лечении эректильной дисфункции рекомендуется сменить образ жизни, и не только начать соблюдать принципы правильного питания, но и заняться спортом.

Сидячий образ жизни вызывает нарушение кровоснабжения органов малого таза. Справиться с этой проблемой помогут регулярные занятия в спортзале, бег, плаванье. Доказано, что даже в случае, если мужчина впервые приступил к тренировкам в 50 лет, у него улучшается потенция и увеличивается продолжительность полового акта.

Негативно на мужскую репродуктивную систему воздействует велоспорт: интенсивные тренировки приводят к застою крови в половых органов и ухудшению кровоснабжения полового члена.

Важно помнить, что чрезмерные нагрузки вредны для организма и тоже могут вызывать половое бессилие.

Мужчины часто стесняются обращаться к врачу, обнаружив у себя проблемы с эрекцией. Не стоит опасаться: современные методы лечения и диагностики позволяют быстро выявить причины плохой эрекции и устранить их.

Загрузка…

Источник