Мускатный орех и потенция
Мускатный орех для улучшения потенции издавна использовался в восточной медицине. Современные диетологи относятся к нему неоднозначно. С одной стороны, мускатный орех содержит комплекс полезных веществ, с другой – может вызвать галлюцинации и тяжелое отравление.
Активные компоненты в составе ореха
Мускатный орех – это высушенные плоды одноименного дерева. Они имеют овальную форму, вырастают до 3 см в длину и 2 см в ширину. В составе ядер содержатся:
- ретинол;
- витамины группы В;
- аскорбиновая кислота;
- биотин;
- никотиновая кислота;
- токоферол;
- фенольные эфиры;
- крахмал;
- пектин;
- эфирные масла;
- комплекс минералов – кальций, магний, хлор, медь, сера, йод, натрий, цинк, железо.
Плоды употребляют только в высушенном виде, предварительно перетерев их в порошок. В индийской и арабской кухне приправа считается традиционной, но и в Европе давно пользуется популярностью. Ее добавляют в мясные и рыбные блюда, кофе, чай, десерты. Специя придает им тонкий сладковато-пряный аромат; ярко выраженного вкуса не имеет.
Как продукт действует на организм?
Мускатный орех для потенции полезен благодаря таким свойствам:
- Успокаивающее действие на нервную систему. Приправа избавляет от бессонницы, повышенной раздражительности и нервозности. Нормализация работы ЦНС помогает побороть патологический страх интимной близости.
-
Тонизирующее действие. Несмотря на расслабляющие свойства, приправа не приводит к постоянной сонливости. Напротив, она повышает жизненную энергию, вызывает бодрость и энергичность. - Укрепление иммунитета. Богатый витаминно-минеральный состав способствует укреплению защитных сил организма. Благодаря такой подпитке поврежденные и воспаленные ткани регенерируют быстрее, а риск развития новых патологий снижается.
- Уничтожение патогенных микроорганизмов. Антибактериальные свойства этой специи помогают в борьбе с инфекционными заболеваниями мочеполового тракта.
- Расширение сосудов, ускорение микроциркуляции крови. Высокие дозировки компонента могут спровоцировать приступ гипертонии, а вот умеренное количество улучшает кровообращение, в том числе и в области половых органов.
Мускатный орех для потенции ценен благодаря высокому содержанию эфирных масел. Они оказывают возбуждающее действие как на мужчин, так и на женщин. Для усиления полового влечения рекомендуется добавить приправу в блюда во время романтического ужина. Стимулирующий эффект сохраняется на протяжении 4-5 часов.
Кроме того, приправа повышает сексуальную привлекательность мужчины благодаря улучшению состояния кожи и волос. Она ускоряет заживление ран и воспалений, активизирует процессы регенерации эпителиальных клеток, укрепляет волосяные луковицы. Ее можно добавлять в массажные масла или горячие ванны.
Народные рецепты для укрепления эрекции
Мускатный орех для повышения потенции используется не только в качестве приправы. На его основе можно приготовить рецепты, способствующие укреплению мужской силы.
Пряный напиток
Для его приготовления нужно смешать в равных пропорциях лаванду, имбирь, гвоздику и мускатный орех, растереть в порошок. Затем следует взять лепестки чайной розы в объеме, превышающий количество смеси, в 5 раз. Все ингредиенты перемешиваются и заливаются кипятком.
Напиток настаивают в течение 10-15 минут, затем процеживают. К столу подавать горячим.
Тибетский чай
Для приготовления тибетского чая нужно смешать 4 типа напитков в равных долях: кипяченую воду, цельное молоко, свежезаваренный черный и зеленый чай. После перемешивания необходимо отобрать 1 л этой жидкости и приправить специями – мускатным, орехом, гвоздикой, кардамоном и имбирем. Они также перемешиваются равных пропорциях; всего на литр чая потребуется чайная ложка приправ.
Напиток пьют каждое утро натощак, по одному стакану. Он улучшает работу желудочно-кишечного тракта, повышает аппетит, поднимает артериальное давление и укрепляет эрекцию.
Меры предосторожности
Природный афродизиак стоит употреблять с осторожностью при склонности к пищевым аллергиям и повышенному артериальному давлению. Употребление его в пищу в объеме, превышающем чайную ложку, может привести к таким последствиям:
- психическим отклонениям, зрительным и слуховым галлюцинациям;
- гипертоническому кризу;
- мышечным спазмам, вплоть до судорожного синдрома;
- острой аллергической реакции;
- состоянию эйфории или ступора;
- дезориентации во времени и пространстве;
- обмороку и коме;
- тяжелому пищевому отравлению, вплоть до летального исхода.
Не рекомендуется употреблять эту специю одновременно с алкоголем и любыми лекарственными препаратами. При ухудшении самочувствия нужно промыть желудок и вызвать врача.
Источник
Ароматная пряность обладает приятным вкусом и запахом, считается мощным афродизиаком, эффективно стимулирующим либидо обоих полов. Полезные свойства мускатного ореха для мужчин не ограничиваются положительным влиянием на потенцию.
Специя оказывает общее тонизирующее воздействие, улучшает иммунитет и пищеварение, укрепляет память. Но из-за содержания ядовитых наркотических веществ ароматный продукт очень опасен при неосторожном употреблении — передозировка может привести к тяжелому отравлению.
Состав — почему признан афродизиаком?
Полезные свойства пряности обусловлены содержанием большого количества компонентов.
- Витамины группы B — важны для метаболизма, нервной системы, качества спермы;
- Железо — применяется для профилактики анемии;
- Цинк — принимает участие в синтезе тестостерона (о том, как повысить тестостерон у мужчин, читайте тут);
- Медь — необходима для полноценного насыщения тканей кислородом;
- Марганец и кальций — обеспечивают достаточную прочность костной ткани;
- Калий — важен для нервной и сердечно-сосудистой систем, электролитного баланса;
- Магний — участвует в метаболизме, защищает сердце;
- Фосфор — обеспечивает минерализацию костей и зубов, кислотно-щелочной баланс.
Но поскольку мускатный орех используется в небольших количествах, наибольшее влияние на организм оказывает его эфирное масло. В нем содержатся следующие вещества:
- сафрол;
- элемицин;
- миристицин.
Именно они обеспечивают аромат и возбуждающий эффект, а при передозировке вызывают галлюцинации и отравление.
10 факторов, чем полезен мускатный орех для организма мужчин
Специя используется не только в кулинарии, но и для лечения. Несмотря на негативное воздействие на организм при передозировке, существует целый перечень того, чем полезен мускатный орех для мужчин при разумном употреблении:
- оздоровление нервной системы;
- положительное влияние на психику, уменьшение уровня стресса;
- стимуляция пищеварения;
- профилактика патологий мочевыделительной системы;
- усиление потенции;
- укрепление иммунитета;
- улучшение мозговой деятельности;
- повышение качества сна;
- нормализация кровообращения;
- тонизирующий эффект.
Эфирное масло мускатного ореха при наружном применении облегчает состояние при воспалительных болезнях суставов и мышц, а ароматерапия положительно влияет на настроение, успокаивает и расслабляет.
Противопоказания и вред для здоровья
Из-за раздражающего эффекта и возможного воздействия на психику, мускатник нельзя употреблять при ряде состояний.
Выделены следующие противопоказания:
- гастрит и язва ЖКТ;
- панкреатит;
- патологии печени и нервной системы;
- тяжелые болезни дыхательных путей;
- аллергия на продукт.
Кроме того, вещества, обуславливающие лечебные свойства средства, при передозировке могут нанести вред здоровью: вызвать галлюцинации, головную боль, тошноту, проблемы с печенью, сбои в работе мозга и сердца.
Влияние мускатного ореха на либидо и эрекцию
Специя оказывает положительное воздействие на мужское здоровье благодаря нормализации психоэмоционального состояния и улучшению кровообращения.
Регулярное употребление продукта способствует повышению уровня тестостерона, что позволяет использовать мускатный орех для потенции. Эфирное масло мускатника вообще считается афродизиаком (может использоваться в аромалампе во время интима).
Наибольшее влияние на либидо и эрекцию отмечается при применении пряности за 2–3 часа до секса.
Где купить?
Приобрести специю можно в лавке, специализирующейся на продаже пряностей, или в интернет-магазине, масло — в аптеке. Рекомендуется покупать цельный мускатный орех и натирать его на терке непосредственно перед употреблением. Желательно выбирать более темные плоды.
На полках супермаркетов встречается молотая пряность, но поскольку содержание эфирных масел в ней низкое, пользы от такой приправы немного.
Цена
Целый орех: от 1500 рублей за 1 кг.
Эфирное масло (настоящее): от 650 рублей за 10 мл.
Порошок (молотый) — от 150 рублей за 50 г. *малоэффективен в борьбе с мужским бессилием
5 рецептов как принимать мускатный орех для повышения потенции
Пряность можно употреблять с различными напитками, добавлять к овощным и мясным блюдам. Мускатник часто используется при выпечке сладостей.
Но так как принимать приправу нужно осторожно, желательно точно отмерять количество специи и добавлять ее порционно. Рекомендуемая дозировка — 1/3 чайной ложки в день.
Ароматный чай
Бодрящий напиток с пряным запахом хорошо тонизирует, улучшает настроение и выносливость.
На одну порцию потребуется:
- треть чайной ложки мускатного ореха;
- 5 г качественного рассыпного черного чая;
- щепотка корицы (на кончике ножа);
Засыпать ингредиенты в заварочный чайник, залить 300 мл кипятка. Настаивать 10 минут, при желании подсластить медом.
Пряное банановое молоко
Питательный коктейль способствует снижению усталости, улучшению потенции.
Нужны следующие ингредиенты:
- стакан молока;
- банан среднего размера;
- щепотка мускатного ореха (около четверти чайной ложки).
Банан вместе с молоком поместить в блендер, взбить. Сверху посыпать тертым мускатником. Употреблять сразу же после приготовления.
Бешамель
Нежный и ароматный соус дополнит романтический ужин, подходит к мясу, рыбе, пасте, отварным или запеченным овощам.
В состав входят:
- 750 мл молока;
- 50 г сливочного масла;
- 3 столовые ложки муки;
- 0,5 чайной ложки мускатного ореха;
- соль (по вкусу).
Для приготовления потребуется сковорода или сотейник. На среднем огне растопить масло, обжарить в нем муку до золотистого цвета и орехового запаха. Медленно и постоянно помешивая влить теплое молоко, довести до кипения. Продолжая мешать, загустить до консистенции сметаны, добавить мускатник и соль, спустя 5 минут снять с огня, процедить, охладить.
Бодрящий кофе
Пряная вариация привычного напитка обладает повышенными тонизирующими свойствами.
На одну порцию нужно:
- 1–2 (в зависимости от предпочтений) чайных ложки молотого кофе;
- мускатный орех (треть чайной ложки);
- стакан воды.
Готовить можно в турке или френч-прессе. В первом случае ингредиенты смешиваются и доводятся до кипения, во втором — кофе и мускатник заливаются кипятком. В готовый напиток можно добавить сахар, молоко, сливки (по вкусу).
Настойка с имбирем и анисом
Ароматный спиртовой экстракт положительно влияет на либидо и эрекцию.
Необходимые ингредиенты:
- мускатный орех;
- анис;
- свежий корень имбиря;
- мед;
- водка.
Пряности и мед берутся в равных количествах, после чего заливаются в 10 раз большим объемом алкогольного напитка (например, по 100 г каждого компонента на 1 литр водки). Смесь следует убрать в защищенное от солнечного света место, настаивать 2 недели. Принимать по 5 мл (чайная ложка) дважды в день, после завтрака и ужина, на протяжении месяца.
Поможет ли от импотенции или нет?
Польза мускатного ореха для мужчин позволяет использовать специю как натуральное средство для улучшения влечения, эректильной функции и качества спермы. Наибольший эффект отмечается в случае нарушения репродуктивной функции из-за стресса, недавнего ухудшения кровообращения, усталости. А вот от импотенции, имеющей серьезные физиологические причины, пряность вряд ли поможет.
Отзывы
Большинство мужчин, употребляющих мускатный орех, отмечают улучшение настроения, повышение работоспособности, либидо и эрекции. Но часть отзывов описывает противоположный эффект — люди, не соблюдающие дозировку или страдающие непереносимостью продукта, после употребления специи ощущают тошноту и головную боль, нередко реакция идет даже на запах.
Степан, 52 года:
«Давно интересуюсь восточной медициной, особенно Аюрведой. Уже год как постоянно добавляю мускатный орех в блюда из риса и овощей, кисломолочные напитки. Чувствую себя определенно лучше, перестал быстро уставать, похудел на несколько кг. В постели с женой тоже прогресс — могу радовать ее и себя чаще и дольше, чем раньше».
Андрей, 29 лет:
«Подруга привезла попробовать странную пряность — твердые ядрышки с интересным запахом и специальной теркой в комплекте. Узнал, что это мускатный орех и что употреблять я его не могу. Потерли в кофе, сначала вкус показался приятным, а потом началось — сухость во рту, голова раскалывается и мутит, как с похмелья. Теперь даже от запаха тошнит, не то, что куда-то добавлять».
Источник
Полезные свойства мускатного ореха для мужчин обусловлены его богатым химическим составом. Эту ароматную специю используют не только для добавления в блюда при приготовлении пищи, но и для борьбы с некоторыми мужскими заболеваниями.
Мускатный орех — широко распространенная ароматная специя со сладковатым привкусом, которая произрастает в индийских и индонезийских тропических лесах. Плоды деревьев представляют собой костянку размером с абрикос. После вызревания внутри костянки образуется жесткое овальное ядро — мускатный орех.
В течение одного сезона деревья плодоносят 2-3 раза, поэтому свежие орешки продаются на рынках и в магазинах на протяжении всего года. Существует несколько сортов мускатного ореха, но все они обладают схожим химическим составом и полезными свойствами.
Польза для мужчин
Ароматная пряность способна оказывать обезболивающее действие, лечить бессонницу, депрессию, кашель, гипертонию, выводить из организма токсины. Но главная причина мужской любви к этой специи кроется в том, что она оказывает положительное влияние на мужское здоровье.
Повышает потенцию
В 2005 году проводились исследования, в ходе которых было установлено, что регулярное употребление небольшого количества орешков способствует повышению либидо у самцов крыс. В народной медицине мужчины употребляют их для лечения эректильной дисфункции и преждевременной эякуляции. А в древние времена эту пряность использовали в качестве афродизиака.
Польза для мужчин от употребления мускатного ореха заключается в нормализации деятельности ЦНС и сердечно-сосудистой системы. Он присутствует в составе фармакологических препаратов, способных положительно действовать на потенцию, снижение которой было вызвано:
- Перепадами настроения, излишним волнением перед половым актом.
- Эмоциональным или физическим перенапряжением.
- Постоянными стрессами и рабочими конфликтами.
- Синдромом хронической усталости.
- Фиксацией на прошлых неудачах в сексе.
Нужно учитывать, что мужчинам можно употреблять мускатный орех для потенции только в том случае, если она не является следствием каких-либо серьезных заболеваний. Если нарушение половой функции носит хронический характер, то лечить такое расстройство необходимо при помощи лекарственных препаратов и процедур, назначенных опытным специалистом.
Снимает боль
Эфирные масла (миристицин, сафрол, эвгенол и элемицин), содержащиеся в специи, обладают противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Молотый орех смешивают с кунжутным маслом, разогревают на сковороде и прикладывают к воспаленным мышцам или суставам. Это позволяет быстро уменьшить болевые ощущения при ревматизме, невралгических и мышечных болях.
Лечит бессонницу
С давних времен специя используется в качестве успокаивающего и улучшающего сон средства. Такое действие обусловлено присутствием в ее составе большого количества магния, который способствует снятию нервного напряжения и активизации выработки серотонина. Этот гормон оказывает расслабляющее и успокаивающее действие, улучшает сон.
Как употреблять орех мужчинам, страдающим бессонницей? Для этого рекомендуется за 15-20 минут перед сном добавлять щепотку ореха в теплое молоко. При желании в смесь можно добавить немного меда.
Улучшает пищеварение
Добавление щепотки порошка мускатного ореха в суп или другое блюдо позволит избавиться от повышенного газообразования, вздутия живота, запоров и диареи. Такой эффект обусловлен тем, что орех способен оказывать на ЖКТ тройное действие:
- Ветрогонное.
- Улучшение пищеварения за счет стимулирования выделения желудочного и кишечного сока.
- Улучшение пищеварения за счет содержания большого количества клетчатки.
Устраняет неприятный запах изо рта
Орех, обладающий антисептическими свойствами, способен губительно влиять на жизнедеятельность бактерий в полости рта, которые вызывают неприятный запах. Кроме того, употребление специи позволяет улучшить состояние десен, уменьшить зубную боль.
Именно поэтому в некоторых зубных пастах и ополаскивателях для полости рта содержится данный ингредиент.
Понижает давление
Калий, содержащийся в составе продукта, оказывает сосудорасширяющее действие, расслабляет кровеносные сосуды, и тем самым понижает давление, уменьшает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Это значит, что пряность можно применять мужчинам и женщинам при приступах гипертонии. Однако нужно помнить, что употребление в лечебных целях большого количества пряности может нанести вред здоровью.
Улучшает работу мозга
Мускатный орех стимулирует работу головного мозга, нормализует его деятельность при умственном истощении, стрессах. В составе продукта содержатся вещества: миристицин, эвгенол, элемицин и маселиньян, которые способствуют повышению уровня серотонина и дофамина. Благодаря этому регулярное употребление пряности позволяет улучшить память, снизить риск развития болезней Паркинсона, Альцгеймера, Хантингтона.
Способствует детоксикации организма
Употребление алкоголя, неправильное питание, загрязнение окружающей среды, стрессы, курение ведут к быстрому накоплению токсинов в почках и печени. А мускатный орех обладает способностью очищать организм от токсинов.
Это позволяет устранить такие неприятные состояния, как вялость, разбитость, упадок сил, раздражительность, аллергия, кожные высыпания. Последние нередко возникают у мужчин после бритья или в молодом возрасте, а токсины еще больше усугубляют эту проблему.
Лечит угревую сыпь, рассасывает рубцы и шрамы
Поскольку пряность обладает противовоспалительными свойствами, ее можно добавлять в различные блюда мужчинам, страдающим угревой сыпью. Для борьбы с кожными высыпаниями также можно использовать смесь мускатного порошка с медом и 2-3 каплями лимонного сока. Полученный состав наносят на лицо и оставляют на 15-20 минут, после чего смывают теплой водой. За счет регенерирующего действия ореха такая маска не только избавит от угрей, но и устранит рубцы и шрамы.
Таким образом, благодаря детоксикационным и противовоспалительным свойствам, орех помогает вести комплексную борьбу с угрями.
Устраняет депрессию
При возникновении депрессивных состояний мужчинам рекомендуется регулярно употреблять небольшое количество мускатного ореха. В его составе присутствуют вещества, оказывающие седативное, успокаивающее действие. А эфирное масло, полученное из орешков, тонизирует и повышает настроение.
Пряность очень полезна не только при депрессиях, но и при повышенной усталости, а также во время выздоровления от болезней.
Помогает избавиться от кашля
Благодаря успокаивающим и противовоспалительным свойствам эта ароматная специя эффективно лечит кашель. Чтобы очистить дыхательные пути от слизи и успокоить кашель, потребуется приготовить из молотого ореха горчичник. Для этого следует вырезать из плотного бумажного пакета прямоугольник нужного размера, смазать одну его сторону мускатным маслом, а сверху обильно посыпать пряностью.
Такие горчичники прикладывают на спину или область груди, сверху накрывают полотенцем или теплым одеялом, и оставляют на несколько часов.
Существует еще один способ лечения кашля — дважды в день пить по стакану теплого молока с добавлением щепотки пряности и 2 чайных ложек натурального меда.
Противопоказания
Нужно учитывать, что в некоторых случаях мускатный орех может быть вредным для мужского здоровья. Употребление в небольших количествах этого продукта приносит пользу сердцу, сосудам и другим органам. Но если регулярно принимать повышенные дозировки специи, могут возникнуть сбои в дыхательной системе, работе сердца.
Кроме того, продукт имеет ряд других противопоказаний:
- Аллергия.
- Возраст до 6 лет.
- Серьезные нервные расстройства.
- Эпилепсия.
Употребление пряности в больших количествах может вызывать состояние, близкое к опьянению, галлюцинации, тошноту, тахикардию, нервные расстройства, кому. В день взрослому человеку можно съедать не больше 1 ореха. Масса среднего орешка составляет приблизительно 5 г.
Состав
Таблица состава мускатного ореха:
| Состав | Ед. изм. | на 100 г |
| БЖУ, калорийность | ||
| Белки | г | 5,84 |
| Жиры | г | 36,31 |
| Углеводы | г | 49,29 |
| Клетчатка | г | 20,8 |
| Сахар | г | 4,57 |
| Калорийность | ккал | 525 |
| Минералы | ||
| Кальций, Ca | мг | 184 |
| Железо, Fe | мг | 3,04 |
| Магний, Mg | мг | 183 |
| Фосфор, P | мг | 213 |
| Калий, K | мг | 350 |
| Натрий, Na | мг | 16 |
| Цинк, Zn | мг | 2,15 |
| Марганец, Mn | мг | 2,9 |
| Медь, Cu | мг | 1,027 |
| Селен, Se | мкг | 1,6 |
| Витамины | ||
| Витамин C | мг | 3 |
| Тиамин, B1 | мг | 0,346 |
| Рибофлавин, B2 | мг | 0,057 |
| Ниацин, B3 | мг | 1,299 |
| Витамин B6 | мг | 0,16 |
| Фолиевая кислота | мкг | 76 |
| Жиры | ||
| Насыщенные жирные кислоты | г | 26 |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | г | 3,22 |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | г | 0,35 |
Помимо перечисленных в таблице веществ, содержит:
- Холин — 8,8 мг.
- Бета-каротин — 28 мг.
- Бета- криптоксантин — 66 мг.
- Фитостеролы — 62 мг.
Энергетическая ценность 100 г ореха составляет 525 ккал. В такой же порции содержится 5,84 г белков, 36,31 г жиров и 49,29 г углеводов. Пряность содержит 2,99 г сахара, 6,23 г воды и 20,8 г клетчатки.
Источник