Масло облепихи и потенция
Ярко-оранжевые кисловатые ягоды положительно воздействуют на состояние сосудов, нервной системы, ЖКТ. Полезные свойства облепихи для мужчин объясняются высоким содержанием витаминов, флавоноидов и кислот, а масло обладает заживляющим эффектом. Растение помогает укрепить иммунитет, увеличить мужскую силу, и при этом обладает приятным вкусом.
Состав
Облепиха довольно калорийна — 82 килокалории на 100 г. В продукте 1,2% белка и по 5–6% жиров и углеводов. Витаминно-минеральный состав представлен нутриентами, отображаемыми в таблице.
| Витамин | Количество мг/100 г | % суточной нормы для мужчин |
| C | 200 | 222 |
| E | 5 | 33,3 |
| бета-каротин | 1,5 | 30 |
| A | 0,25 | 27,8 |
| H | 0,003 | 6 |
| B6 | 0,1 | 5 |
| B4 | 20 | 4 |
| B5 | 0,15 | 3 |
| B2 | 0,06 | 3 |
| PP | 0,5 | 2,5 |
| B9 | 0,01 | 2,5 |
| B1 | 0,03 | 2 |
| K | 0,001 | 0,9 |
| Микроэлемент | ||
| Хром | 0,49 | 980 |
| Марганец | 1 | 50 |
| Медь | 0,25 | 25 |
| Молибден | 0,012 | 6 |
| Железо | 1,5 | 8 |
| Кобальт | 0,0005 | 5 |
| Селен | 0,001 | 2 |
| Йод | 0,001 | 0,7 |
| Макроэлемент | ||
| Кремний | 3 | 10 |
| Калий | 200 | 8 |
| Магний | 30 | 7,4 |
| Кальций | 20 | 2 |
| Фосфор | 10 | 1,25 |
| Сера | 6 | 0,6 |
Кроме того, плоды содержат дубильные вещества, флавоноиды, природные антибиотики, жирные и органические кислоты. Облепиховое масло имеет меньшую кислотность, а потому его можно принимать, даже если желудок негативно реагирует на плоды.
10 «факторов» чем полезна облепиха для мужчин
Большое количество важных нутриентов позволяет использовать плоды для общего укрепления здоровья, профилактики гиповитаминоза. Среди того, чем полезна облепиха для организма мужчин, можно выделить следующие эффекты:
- стимуляция пищеварения и выделения желудочного сока;
- усиление иммунитета;
- улучшение состава и разжижение крови, профилактика образования тромбов;
- укрепление сердца и сосудов;
- повышение прочности костной ткани;
- оздоровление мочевыделительной и нервной систем;
- улучшение качества спермы;
- стимуляция потенции;
- ускорение метаболизма;
- профилактика онкологии.
Употребление свежих плодов показано при таких проблемах, как:
- варикоз;
- простудные болезни;
- атеросклероз;
- низкая кислотность желудка;
- запор;
- анемия;
- патологии суставов;
- нарушение зрения;
- ухудшение периферического кровообращения;
- риск тромбоза;
- геморрой;
- ожирение.
Лечебные свойства масла облепихи заключаются в ускорении регенерации тканей, в том числе при ожогах. Его можно применять наружно или пить, использовать в составе ректальных свечей и тампонов от гайморита.
Кроме того, нанесение масла на кожу головы позволяет остановить выпадение волос, а компресс на область, пораженную угревой сыпью, помогает снять воспаление и уничтожить болезнетворные микроорганизмы.
7 противопоказаний и возможный вред здоровью
Хотя польза облепихи для мужчин несомненна, при ряде заболеваний ароматные оранжевые плоды могут быть вредны. Существуют следующие противопоказания:
- аллергия;
- язвенные поражения ЖКТ;
- гастрит, вызванный высокой кислотностью;
- холецистит;
- мочекаменная болезнь;
- диарея;
- гепатит.
Важно, что облепиховое масло не раздражает, а, напротив, заживляет слизистую желудка, поэтому его можно принимать при гастрите и язве.
Здоровому мужчине, не страдающему аллергией, облепиха не причинит вреда. Но при употреблении продукта в слишком большом количестве возможно развитие гипервитаминоза A. Кроме того, из-за большого количества кислот плоды могут размягчать и повреждать зубную эмаль.
Есть ли влияние облепихи на либидо и эрекцию?
Регулярное употребление солнечных плодов положительно сказывается на мужской силе и сексуальной жизни. Витамины группы B благотворно влияют на потенцию, E необходим для нормализации гормонального фона и здоровой спермы, C участвует в выработке тестостерона. Улучшению эрекции способствует и оздоровление сердечно-сосудистой системы.
Облепиховое масло для потенции может приниматься как перорально, так и в виде свечей, тампонов или микроклизм — регенерирующие и противовоспалительные свойства помогают в лечении простатита.
Где достать качественный продукт?
Замороженная облепиха продается в крупных магазинах здорового питания и супермаркетах. Желательно приобретать продукт в прозрачной упаковке, позволяющей оценить цвет и размер плодов — они должны быть ровного оранжевого цвета, без темных пятен и плесени.
Свежую облепиху в сезон (конец августа для раннеспелых сортов, конец сентября — для позднеспелых) можно найти на рынках, а также приобрести у частных владельцев дачных участков. Кроме того, вкусное и полезное «лакомство» несложно вырастить самостоятельно — растение не слишком требовательно к почве, единственное условие — местность не должна быть заболоченной. Плодоношение начинается на третий, реже — четвертый год.
Облепиховое масло продается в аптеках, также его можно приготовить в домашних условиях из ягод.
Облепиха для потенции и при простатите: как готовить, употреблять и использовать
Оранжевые плоды полезны в свежем виде, хотя и имеют довольно кислый вкус.
Многие любят варенье из облепихи, но для здоровья полезнее употреблять плоды, не подвергавшиеся длительной термической обработке, а при простатите действенно местное применение.
Ягодный чай
Витаминный напиток с ярким вкусом несложно приготовить, его можно пить ежедневно. На чашку потребуется:
- 50–75 г ягод;
- черный или зеленый чай (можно заменить иван-чаем) — чайная ложка;
- 250 мл кипятка.
Облепиху размять прямо в чашке, при желании — добавить немного меда. Отдельно заварить чайные листья, настоять, смешать с ягодами. Употреблять по мере приготовления. Разнообразить вкус облепихового чая можно, добавив имбирь, корицу, апельсин.
Свечи от простатита с маслом
Большое количество витаминов, а также противовоспалительные и заживляющие свойства облепихи позволяют использовать ее в качестве местного средства для борьбы с простатитом.
Наиболее действенны свечи, для приготовления которых нужно:
- 3 столовые ложки пчелиного воска;
- 2 столовые ложки облепихового масла;
- 1 столовая ложка вазелина.
Ингредиенты растопить на водяной бане, перемешать до однородности. Смесь можно разлить горячей по формам из 2-миллилитровых шприцев или подождать застывания и сформировать небольшие цилиндры руками. Облепиховые свечи при простатите вводятся в прямую кишку на ночь, курсом 10-15 дней.
Медово-ореховая смесь с облепиховым маслом
Известная своим положительным воздействием на потенцию сладкая масса может быть еще полезнее, если добавить в нее облепиху.
Рекомендуемые пропорции:
- 50 г орехов (лучше грецких, кешью, миндаля или фундука, можно в смеси);
- 2 столовые ложки меда;
- столовая ложка облепихового масла.
Ингредиенты смешать, разделить средство на два приема. Из-за высокой калорийности нежелательно употреблять такой десерт больше 10 дней в месяц.
Морс
Вкусный и полезный напиток можно приготовить как из свежих, так и из мороженых ягод. На 4 порции потребуется:
- 200 г облепихи;
- литр воды.
Ягоды размять — замороженные можно поместить в прочный пакет и несколько раз пройтись по ним скалкой. Воду вскипятить, снять с огня, засыпать облепиху. Настаивать до полного остывания, после чего процедить, добавить сахар или мед по вкусу.
Сок и масло из свежих ягод
Несложный рецепт позволяет получить не один, а сразу два средства. Необходимо:
- Подготовить ягоды (1,5 кг) — перебрать, промыть и подсушить.
- Измельчить сырье любым способом — мясорубкой, соковыжималкой или блендером.
- Тщательно выжать сок. Перелить его в стеклянную тару, убрать в темное прохладное место.
- Оставшийся жмых залить растительным маслом — лучше оливковым — в пропорции 1 к 1 по объему. Нагреть на водяной бане до 45–50° Цельсия, убрать в прохладное место на 7 суток. После чего процедить, снова обработать 1,5 кг ягод и залить выжатым от первой «партии» маслом на неделю. Дальше жмых отжимается, а масло остается и хранится в кладовке или в холодильнике.
Сам сок облепихи выпить в течение нескольких дней (не больше стакана в сутки). Масло используется по мере надобности.
Отзывы
Облепиховые ягоды описываются мужчинами как доступная и вкусная альтернатива витаминным комплексам, многие отмечают положительное влияние продукта на иммунитет и общее самочувствие. Кроме того, отзывы свидетельствуют о выраженном заживляющем действии масла, как при наружном, так и при внутреннем применении.
Александр, 37 лет:
«Недавно купили дачу, прошлые владельцы вырастили целую живую изгородь из облепихи. Когда поспели ягоды, пришлось искать способ переработать их — и мне, и жене больше всего понравился морс. Теперь морозим урожай и всю зиму пьем вместо покупных соков. Стали реже болеть, больше сил, настроение лучше, даже секс стал чаще».
Святослав, 28 лет:
«С детства любые ранки и порезы мазал облепиховым маслом, а когда после переохлаждения мне диагностировали простатит, стал пить его по столовой ложке перед сном и ставить свечи, параллельно принимая таблетки Предстанол, прописанные врачом. Быстро стало легче, прошли боли, но еще лечусь. А еще перестала беспокоить повышенная кислотность».
Источник
Облепиху используют издавна для лечения и профилактики огромного количества заболеваний. Ею лечат простуду, бактериальные инфекции, повышают иммунитет. Облепиховое масло для повышения потенции – один из безопасных и доступных средств. Выжимка из ценных ягод в виде масла может долго храниться, сохраняя максимум всех полезных веществ. А их в этой яркой ягоде очень и очень много.
В облепихе содержаться витамины группы В, С, Р, К, Е, а также каротин, который и обеспечивает ей яркий оранжевый цвет, фолиевая кислота, железо, марганец, бор и многие жирные кислоты. Именно последние помогают сохранить в масле все компоненты в первоначальном виде, говоря проще, каждая ягодка облепихи – маленькая капсула с маслом. Ее можно хранить в морозильной камере, смешав, к примеру, с медом, это позволяет сохранить как вкусовые, так и лечебные свойства. Однако, в виде масла больше шансов сберечь абсолютно все качества причем на гораздо более длительный срок.
Особенно полезно принимать облепиховое масло поздней осенью или ранней весной. Это объясняется сезонностью самой ягоды, ведь она поспевает к первым холодам, когда все остальные ягоды уже благополучно съедены, а впереди холодная зима. Именно в этот период употребление облепихи способствует максимальному полезному эффекту. Впрочем, весной, когда организм только-только просыпается от зимней спячки, достать бутылочку с облепиховым маслом, тоже будет весьма кстати. К тому же, именно весной от мужчин ждут новых побед в постели. Когда дамы облачаются в легкие и яркие наряды, оставаться безучастным к ним – просто преступление.
Облепиховое масло для потенции
Насыщенный состав масла, позволяет решить ряд проблем со здоровьем, самого различного характера, начиная от простудных заболеваний и заканчивая проблемами со зрением. Что касается облепихового масло для мужчин и их здоровья, то можно отметить несколько моментов, которые принесут им несомненную пользу, кроме тех, что будут полезны всем без исключения.
- Улучшение работы сердечнососудистой системы и профилактика заболеваний этой сферы. Повышение проходимости сосудов, устранение бляшек и профилактика их появления, ускорение кровотока и циркуляции крови, работы сердца не только помогают продолжить продолжительность жизни, но и дольше оставаться активным в сексуальном плане. Проблемы в постели у относительно здоровых мужчин начинаются из-за проблем с сердцем и сосудами. Снижение проходимости последних способствует тому, что эрекция может быть нестабильной или не наступать вовсе, быть вялой. И это несмотря на то, что болезней в мочеполовой системе нет вовсе. Причина тому – нарушения в работе сосудов. Облепиховое масло, при регулярном применении, может нивелировать негативное влияние как вредных привычек, так и возраста.
- Большое количество витаминов группы В помогает снизить риск образования тромбов, что особенно грозит мужскому здоровью, так как мужчины получают инфаркты и инсульты в четыре раза чаще женщин.
- Витамины этой же группы способствуют усилению потенции и устраняют причины преждевременной эякуляции, что окажется полезным даже молодым мужчинам, у которых нет особых проблем в сексуальной жизни.
- Способствует снижению веса, несмотря на высокое содержание жиров. Лишний вес часто провоцирует многие болезни, в том числе и импотенцию, поскольку одышка, повышенный холестерин, гипертония ну никак не способствуют высокой мужской привлекательности и хорошему либидо.
- Об этом говорят редко, но разве для улучшения качества мужской половой жизни привлекательность не играет никакой роли? У вас может быть сколько угодно прекрасная потенция, но при этом, если вы выглядите как пенсионер-дровосек, то шансов продемонстрировать свою мужскую силу у вас ничтожно мало. Облепиха способствует улучшению состояния кожи, волос и продлению молодости. А это крайне важно и для мужской привлекательности в том числе. Женщины любят моложавых и подтянутых мужчин.
Благоприятное воздействие на мужское здоровье
Отзывы на облепиховое масло для потенции говорят о том, что выжимка из этой ягоды способствует профилактике мужских болезней мочеполовой системы. Особенно это касается простатита и рака предстательной железы.
- Для того чтобы заметить столь долгоиграющий и серьезный эффект, нужно употреблять масло облепихи регулярно на постоянной основе.
- Для того чтобы заметить повышение половой активности, достаточно пить масло, сок или морс на основе облепихи всего пару дней. При условии, что у вас нет серьезных заболеваний этой сферы.
Прежде чем начать лечение импотенции или любых проблем с эрекцией с помощью масла облепихи, необходимо проконсультироваться с врачом. Это очень важно, поскольку, любые нарушения в половой сфере могут свидетельствовать о каких-либо болезнях. В таких случаях необходимо полное обследование и серьезное медикаментозное лечение. Как вариант, облепиха может стать поддержкой иммунитета и потенции на период лечения.
Лучше всего, если облепиховое масло употребляют мужчины, имеющее относительно хорошее здоровье, в том числе и половое, для того чтобы поддержать свой организм, который подвергается стрессу, большим физическим нагрузкам или после болезни.
Как заготовить облепиховое масло для потенции
Облепиху собирают поздней осенью, после первых заморозков. Как правило, в это время ягодки успевают немного подмерзнуть и их сбор становится легче. Тем не менее, для того чтобы не повредить их нежную структуру, собираю сначала кисточки, а потом аккуратно срезают ягодки.
Облепиху пропускают через мясорубку или соковыжималку. Сок можно выпить, а для масла используют жмых. Из расчета три стакана жмыха на 0,5 литра масла (лучше оливкового), можно приготовить полезное масло дома. Смесь отправляют в темное место на 2-3 недели.
Готовое масло должно быть насыщенного янтарного оттенка. Употреблять его нужно ежедневно натощак по одной столовой ложке. Можно приправлять им салаты.
Навигация по записям
Источник
Облепиха давно известна своими полезными и лечебными свойствами. Спектр её воздействия довольно широк, благодаря богатому витаминному составу. Ягоды облепихи известны ещё и тем, что могут восстанавливать мужскую силу. При проблемах с потенцией рекомендуют принимать её плоды в любом виде.
Свойства и состав облепихи
Плоды одного из самых полезных растений борются не только с многими недугами, но и являются мощным стимулятором иммунной системы, благодаря богатому витаминному комплексу. Ягоды облепихи содержат в себе следующие полезные элементы и витамины:
- витамин C;
- витамин A;
- витамин H;
- никотиновую кислоту (PP);
- витамин E;
- витамины группы B;
- фитонциды;
- железо;
- кальций;
- калий;
- фосфор;
- магний.
Кроме этого, облепиха содержит органические кислоты, которые играют важную роль в организме человека для правильного обмена веществ.
Для повышения потенции следует регулярно употреблять салаты, заправленные маслом облепихи, свежие плоды, облепиховый сок, варенья, джемы и прочие продукты с её содержанием.
Также следует применять отвары из облепихи в виде чая. Такой напиток не только борется с эректильной дисфункцией (импотенцией), но и с облысением, которое является также не менее актуальной проблемой для мужчин.
Рецепты
Напиток с облепихой и мумиё
Для того чтобы повысить или вернуть мужскую силу, может помочь следующий рецепт: в стакан облепихового сока добавляют 0,5 гр. мумиё (шарик диаметром 5 мм). Принимают средство 2 раза в день по стакану (утром и вечером). Результат от напитка приходит уже через неделю, после регулярного применения. Продолжительность курса составляет 3 недели, затем делается десятидневный перерыв. Средство принимают не только для восстановления потенции, но и при простатите.
Чай
Для борьбы с облысением и поддержания мужской силы будет очень полезен облепиховый чай из ягод. Готовится он следующим образом: три столовых ложки плодов заливают пол-литром кипятка и настаивают в течение 15 минут. Отвар фильтруют и употребляют 2 раза в день по стакану. Целебный чай можно принимать с мёдом, при отсутствии аллергии на пчелиный продукт.
Смесь облепихового масла с мёдом и орехами
Для повышения мужской силы также используют рецепт с облепиховым маслом, цветочным мёдом и измельчёнными грецкими орехами. Все ингредиенты смешивают в равных пропорциях. Полученную смесь принимают дважды в день: натощак и перед сном. Продолжительность приёма составляет месяц. Спустя 10 дней курс по необходимости можно повторить.
Формы выпуска в аптеках
Лучший эффект в лечении дают свежие ягоды и свежевыжатый сок облепихи, который можно приготовить самостоятельно.
В зимнее время года подойдут сухие плоды и масло облепихи, продающиеся в аптеках. Также в качестве биологической добавки облепиху выпускают в виде желатиновых капсул и сиропа, которые могут заменить приём облепихового чая. Стоят такие БАДы недорого и по карману каждому.
Противопоказания к применению
Кроме полезного действия, облепиха может принести вред при наличии некоторых заболеваний.
Растение и её плоды противопоказаны при:
- воспалении двенадцатиперстной кишки;
- воспалении мочевого пузыря;
- мочекаменной болезни;
- бронхиальной астме;
- заболеваниях печени.
Аллергикам также стоит быть крайне осторожными при приёме средств из облепихи, так как возможно возникновение индивидуальной непереносимости некоторых компонентов.
Не стоит злоупотреблять приёмом и превышать положенную дозу, так как это может грозить такими побочными действиями, как диарея.
Несмотря на то что облепиха не является лекарственным средством, консультация лечащего врача желательна.
Источник
Облепиховое масло – уникальный продукт, как, собственно, и ягода, из которой его получают. Оно полезно для лечения акне и других кожных болезней. Это одно из немногих масел, содержащих основные жирные кислоты и много витаминов. Преимущества продукта известны человечеству уже в течение многих веков. В древнем Китае, Тибете и в Монголии его называли жидким золотом и считали лекарством, дарованным богами. Древние эллины использовали это масло для лечения лошадей, раненных в бою. Заживляющие свойства облепихового масла также с незапамятных времен были известны на Руси и в Сибири. А в Советском Союзе этот продукт был обязательным для космонавтов, как средство, защищающее от радиации.
Общая характеристика
Облепиховое масло получают из облепихи крушиновидной (той самой разновидности, которая распространена в наших широтах). Этот продукт бывает двух видов: из семян или из мякоти ягод. С точки зрения питательной ценности и химического состава, между разными маслами существуют некоторые различия, но в целом их полезные свойства идентичны. Наиболее заметная разница между продуктом, приготовленным разными способами – в цвете и аромате. Масло из ягод, как правило, темно-красное или красно-оранжевое, и достаточно вязкое. Продукт из семян желтый или бледно-оранжевый, а по консистенции более водянистый. Но чаще всего облепиховый продукт из аптек и специализированных магазинов – это смесь двух видов масла.
Свой золотистый окрас продукт получает благодаря высокой концентрации каротиноидов. Бета-каротин, содержащийся в спелых ягодах, обеспечивает им оранжевый цвет, ликопин придает плодам красный оттенок. А сочетание этих двух компонентов делает облепиху желтовато-красной. Запах облепихового масла многих описывают как «аромат влажного леса», то есть в нем присутствуют выраженные древесные нотки.
Особенности химического состава
В последние годы популярность облепихи только растет. А все потому, что исследователи сделали много потрясающих открытий о полезных свойствах ягоды. Ученые говорят, что своими целебными свойствами облепиха ничем не уступает более известным гранатам. В составе этой удивительной ягоды были найдены многие полезные вещества, которые сохраняются и в масле. В частности, есть научно подтвержденные основания считать этот продукт превосходным источником витаминов С, Е, А.
Немногие знают, что в этом масле есть такие же антиоксиданты, как и в женьшене. К тому же продукт содержит разные виды Омега-веществ, фенолы, терпены, глюкозиды, растительные стерины и разные микроэлементы. Он является источником многочисленных флавоноидов, фитонутриентов и жирных кислот.
Продукты, полученные из мякоти ягод и из облепиховых семян, немного отличаются своим химическим составом. Например, продукт из семян содержит намного больше витамина Е, чем другие виды. Эта же разновидность богаче витамином К и фитостеролами. А вот масло, полученный из мякоти, является лучшим источником каротиноидов. С точки зрения жирных кислот, продукт из семян характеризуется более высокой долей ненасыщенных жирных кислот, а минимальное количество насыщенных жиров было определено в масле из мякоти ягод. Если облепиховое масло должно стать источником Омега-3, тогда следует выбирать продукт, изготовленный из семян, так как в самих ягодах представлены только следы Омега-вещества.
«Жидкое золото» является источником многих жирных кислот. В том числе пальмитолеиновой, стеариновой, пальмитиновой, олеиновой, линолевой, альфа-линоленовой. Говоря о жирных кислотах, содержащихся в продукте, стоит отметить, что в его составе есть уникальная пальмитолеиновая кислота, известная также как Омега-7. Более того, это вещество содержится в продукте в довольно высоких дозах. Кстати, Омега-7 также есть в масле макадамии, черной смородины, а также в норковом жире. По своей химической структуре пальмитолеиновая кислота напоминает подкожный жир, выделяемый человеческим организмом для предотвращения сухости кожи. Отсюда и объяснение, почему облепиховое масло считается одним из полезнейших для кожи.
В масле из косточек облепихи содержится много витаминов А, К и Е. Помимо этих веществ, в продукте были найдены следы витаминов В1, В2, В6, С, а также незначительные количества калия, натрия, железа, кальция, магния, фосфора. Средство, полученное путем холодного отжима, очень богато фитостеролами, которые способствуют очищению крови от чрезмерного количества холестерина.
Полезные свойства
О лечебных свойствах «жидкого золота» можно рассказывать очень долго. Многие называют этот продукт универсальным, так как он может быть использован при разных болезнях и состояниях.
Вот наиболее известные свойства «жидкого золота»:
- обладает антиоксидантными свойствами;
- снижает воспаления и раздражения;
- предотвращает старение;
- улучшает циркуляцию крови;
- ускоряет регенерацию клеток эпидермиса;
- защищает от ультрафиолета;
- улучшает когнитивные способности;
- снижает холестерин;
- антибактериальное, противогрибковое средство;
- противораковое средство;
- полезно при астме;
- увлажняет и смягчает кожу;
- улучшает тонус пищеварительных органов;
- отхаркивающее.
Многие из этих свойств сделали продукт популярным лекарством в народной и традиционной медицине.
Преимущества от использования
Уникально высокое содержание жирных кислот и других питательных компонентов делают облепиховое масло одним из полезнейших продуктов. Вот некоторые выгоды, которые человеческий организм может ощутить от него.
Источник Омега-7
Многие знают об Омега-3, содержащимся в рыбьем жире и льняном масла, об Омега-6, которого много в разных растительных маслах, и даже слышали о существовании Омега-9, лучшими источниками которого называют оливковое и ореховое масло. А вот о существовании Омега-7 жирных кислот догадываются немногие. Но именно это вещество обладает не менее впечатляющими полезными свойствами для организма. И именно это соединение в существенных концентрациях найдено в облепиховом масле. О роли Омега-7 для организма человека можно рассказывать очень долго, но самые важные его функции – снижение риска возникновения рака, болезней сердца и диабета.
Защищает печень и поджелудочную железу
В плодах облепихи содержится более 60 различных антиоксидантных соединений. И они почти в полном составе присутствуют и в ягодном масле. В первую очередь польза от этих веществ заключается в способности выводить из организма токсины, в частности опасные афлатоксины, которые являются особенно вредными для печени и поджелудочной железы.
Помогает в похудении
Исследователи говорят, что содержащиеся в облепиховом масле жирные кислоты предотвращают чрезмерное накопление подкожного жира. Это предположение ученых нашло реальное подтверждение в эксперименте при участии нескольких десятков добровольцев.
Полезное для сосудов и сердца
Масло, полученное из ягод облепихи, прекрасно тонизирует кровеносные сосуды и улучшает общее состояние кардиосистемы. Кроме того, в нем есть большое количество фитостеролов, которые снижают уровень холестерина. А это важный момент, когда речь идет о защите сердца и сосудов. Но воздействие облепихи на сердечно-сосудистую систему очень мягкое, так что для достижения видимых результатов продукт придется употреблять довольно долго.
Защита от возрастных болезней
Исследователи предполагают, что облепиховое масло снижает процент опасности возникновения болезни Альцгеймера и разных форм деменции. Поэтому употребление этого продукта в пищу полезно для поддержания здоровья центральной и периферической нервной системы. Если говорить о возрастных изменениях в женском организме, то стоит отметить пользу облепихового масла для облегчения симптомов менопаузы.
Лечение пищеварительных органов
Это ягодное масло является мощным средством для лечения язвы желудка. Все дело в том, что оно помогает восстановить слизистую оболочку в органах желудочно-кишечного тракта. Также продукт полезен для лечения рефлюксной болезни. Но чрезмерное употребление чистого масла из облепиховых косточек, наоборот, может вызвать раздражение слизистых оболочек.
Снимает сухость глаз
Облепиховое масло облегчает неприятное состояние, вызванное сухостью глаз, которое часто наблюдается у пожилых людей, у женщин в период менопаузы и на фоне гормональных изменений в организме. Научный эксперимент показал, что пероральное употребление облепихового масла (по 2 г в течение 3 месяцев) снимает сухость глаз, покраснение и жжение.
Улучшает работу печени
Ученые предполагают, что известное своими антиоксидантными свойствами облепиховое масло может быть полезным для очищения печени. По крайней мере, эксперимент при участии животных подтвердил благотворное воздействие продукта на клетки органа. Помимо этого, ученые установили, что на фоне потребления облепихового продукта нормализуется концентрация пищеварительных ферментов и желчных кислот.
Польза для кожи
Облепиховое масло отлично подходит для омоложения и регенерации кожи. Продукт можно наносить непосредственно на кожу в неразбавленном виде. Но перед применением важно сделать тест на чувствительность и убедится, что не возникнет аллергия. Применение продукта на регулярной основе поможет разгладить морщины и осветлить возрастные пятна. Жирные кислоты и каротиноиды, проникая в кожу, питают ее, замедляя старение.
Облепиховый продукт полезно наносить на кожу перед выходом на солнце, так как обладает солнцезащитными свойствами. Для усиления эффекта можно смешать масло, кремовую основу и оксид цинка, который также известно своими солнцезащитными способностями.
Полезен продукт для сухой и проблемной кожи. Для лечения экземы хорошо подойдет смесь масла облепихи и сока алоэ. Такое средство снимает зуд и ускорит заживление ран. Кроме того, полезно смазывать маслом раздраженные участки кожи, покраснения, акне. Положительные изменения можно увидеть после недельного курса применения средства.
Возможные побочные эффекты и дозировка
Облепиховое масло считается безопасным для употребления. Тем не менее, важно следить, чтобы это был экологически чистый продукт, полученный путем холодного отжима. Безопасной считается дозировка, не превышающая 1/4 чайной ложки масла, разведенного в основе (например, в лимонном соке, кокосовом масле или оливковом). Но даже такая доза может оказаться вредной для людей с заболеваниями кишечника, почек или печени.
Перед тем как применять облепиховое масло наружно, следует проверить не вызывает ли продукт аллергических реакций. Для этого придется нанести немного средства на запястье и подождать 12 часов.
На фоне употребления продукта из облепихи, возможно изменение цвета мочи. Она, как правило, становится темно-желтой или с красноватым оттенком, к тому же приобретает слабый запах, напоминающий запах старых книг. Но эти побочные эффекты безвредны и проходят после отмены масла. Также и регулярное нанесение продукта на кожу может вызвать ее временное пожелтение.
Использование в народной медицине
Облепиховое масло в народной медицине используется в течение тысячи лет. Еще тибетские врачи времен китайской династии Тан знали о лечебных свойствах этого продукта. В аюрведической медицине масло из облепихи используют как минимум из 5000 года до нашей эры. Применяли его для лечения разных проблем со здоровьем и древние греки. В Тибете, России, Монголии и Китае облепиховый продукт известен как средство против кашля и разных видов боли, его употребляли для улучшения циркуляции крови и облегчения переваривания пищи. Сегодня это масло известно в первую очередь благодаря полезному воздействию на кожу. Травники применяют его для лечения ожогов, порезов, сыпи и разных кожных заболеваний. К тому же еще много веков назад женщины заметили, что масло из облепихи, не только лечит кожные болезни, но и убирает морщины.
Рецепты из народной медицины
При язве желудка
В половину стакана любого сока добавить четверть чайной ложки облепихового масла (жиры, содержащиеся в масле, повышают биодоступность жирорастворимых витаминов, содержащихся в соке). Такое лекарство полезно принимать не чаще 2 раз в сутки. Острая боль, вызванная язвой, должна пройти практически сразу, а общее улучшение состояния заметно через несколько дней терапии. Это же средство полезно при изжоге, кислотном рефлюксе, так как нормализует секрецию желудка. В общем облепиховое масло улучшает функционирование желудка, повышает аппетит, способствует перевариванию пище.
При астме, кашле и болях в горле
Если ежедневно принимать по 1/4 чайной ложки облепихового масла, можно облегчить симптомы астмы и бронхита. При боли в горле полезны полоскания теплой водой с маслом из облепихи (20 капель на стакан). А водно-облепиховые ингаляции улучшают откашливание и снимают заложенность носа.
Для заживления ран
Обладая антисептическими свойствами, «жидкое золото» способствует заживлению ран. Чтобы ускорить заживление порезов и предотвратить образования рубцов, полезно делать компрессы на основе меда и облепихового масла.
Использование в косметологии
«Жидкое золото», полученное из облепихи, используют не только в фитотерапии, но и в косметологии. Например, этот продукт часто применяют в качестве маски для волос. Он укрепляет структуру волоса, предотвращает облысение, ускоряет рост шевелюры. Несколько капель средства можно добавлять в любую основу, смешивать с другими питательными компонентами. Облепиховые маски держат на волосах не меньше 2 часов, укутав голову махровым полотенцем.
Не менее полезно применять облепиховый продукт для ухода за кожей лица. Он полезен для разных типов кожи: сухую – увлажняет, жирную – очищает, увядающую – тонизирует. Самый простой способ применения – добавить несколько капель в крем для лица. Также можно смешивать с другими компонентами (яйцом, сметаной, медом, фруктовыми кашицами) и в виде маски наносить на кожу лица.
Сегодня химическая индустрия предлагает сотни искусственно созданных продуктов для улучшения самочувствия и внешнего вида. Но также мир полон множеством натуральных масел, которые являются куда лучшими помощниками в лечении, очищении организ