Лук с яйцами для потенции

Лук с яйцами для потенции thumbnail

Что кушать, чтобы улучшить потенцию? Продукты, повышающие потенцию

Не секрет, что у многих мужчин после 40 лет начинают возникать проблемы с потенцией. Причина этого – в организме начинает вырабатываться меньше гормона тестостерона, который и отвечает за половое поведение мужчины. Вырабатывается тестостерон в семенниках мужчин, но у многих современных представителей сильного пола из-за ведения крайне неправильного образа жизни (злоупотребление алкоголем, курение, гиподинамия, ожирение, нездоровое питание) производительность семенников начинает снижаться уже после 40 лет, а вместе с ней и содержание тестостерона в крови.

Разовые осечки при интимных отношениях с женщинами могут появиться у мужчин в любом возрасте, а при снижении выработки тестостерона они приобретают регулярный характер. С возрастом в семенниках начинает вырабатываться все меньше и меньше тестостерона, соответственно, неуклонно снижается потенция и если не принять никаких мер, уже в возрасте 50-55 лет мужчина становится импотентом.

Чтобы подольше сохранить потенцию, необходимо, смолоду уделять больше времени и внимания своему здоровью, вести правильный образ жизни – не увлекаться спиртными напитками, не курить, следить за весом и регулярно заниматься спортом. Однако какой бы правильный образ жизни мужчина не вел, после достижения 45 лет содержание тестостерона в его крови будет ежегодно снижаться на 2-3% из-за старения организма. Поэтому чтобы сохранить мужскую силу, каждый мужчина после 45 лет должен начать применять средства, повышающие потенцию, но не Виагры, которые, как известно, дают большое осложнение на печень и сердце.

Поддержать уровень мужских половых гормонов в норме, несмотря на возраст, помогут базовые силовые упражнения в тренажерном зале, отказ от вредных привычек, полноценный сон, отсутствие стрессов, регулярный секс и сбалансированное питание. Доказано, употребление куриного мяса, содержащего большое количество гормонов роста, консервированных продуктов, чипсов, фастфудов и газированных напитков разрушают собственный тестостерон и неизбежно снижают потенцию.

Продукты питания и потенция

Чтобы улучшить выработку тестостерона в ежедневном меню питания обязательно должны присутствовать продукты, богатые минералами и витаминами, обеспечивающими нормальное кровообращение в организме и работу всех органов и систем. В первую очередь, к таковым относятся:

1. Мясо. Обилие микроэлементов и витаминов делает мясо незаменимой составной частью питания не только детей, но и взрослых. Особенно полезно есть мясо мужчинам. Ведь в нем содержится протеин, влияющий не только на выработку тестостерона, но и на поддержание в порядке мышечной массы. Однако не все сорта мяса одинаково полезны для улучшения потенции.

Жирная и импортная говядина, мясо кур, откормленных гормонами роста, оказывает только отрицательное действие на сексуальную активность. Больше всего пользу мужскому здоровью приносят нежирная говядина, баранина, конина, мяса кур и кроликов, выращенных в домашних условиях.

2. Рыба и морепродукты. Рыбные блюда и морепродукты необходимо кушать не реже двух раз в неделю, отдавая предпочтение треске, камбале, икре, креветкам, устрицам и мидиям. Все они уже давно признаны продуктами, оказывающими стимулирующее действие на мужской половой орган и активизирующими выработку тестостерона. Например, устрицы содержат допамин – вещество, повышающее либидо, а треска, камбала и все моллюски богаты цинком и аминокислотами, которые способствуют улучшению синтеза спермы.

3. Орехи. Для улучшения потенции в ежедневный рацион надо включать по 3-5 штук орехов разного вида. Наиболее полезны фундук, кешью, грецкий, кедровый и бразильский орех. Каждый из них имеет уникальный состав и богат всем комплексом легкоусвояемых витаминов и микроэлементов, полезных укреплению мужской силы.

Продукты питания повышающие потенцию

4. Куриные и перепелиные яйца. Издревле мужчины употребляли сырые яйца для лечения проблем с потенцией, в сочетании с репчатым луком они действительно оказывали благоприятное влияние на функционирование половой системы. Однако употреблять сырые яйца, продаваемые сегодня в магазине, нельзя, можно заболеть сальмонеллезом и навредить здоровью. Хорошей заменой куриным яйцам являются перепелиные.

Их можно употреблять и в сыром виде, перепелиные яйца не вызывают сальмонеллеза и других инфекций. Для улучшения потенции полезно выпивать в день 3-4 штук перепелиных яиц. Из-за того, что тестостерон принадлежит к группе стероидных гормонов, его выработка напрямую зависит от количества “полезного” холестерина в организме, который больше всего содержится в яйцах.

5. Молочные продукты. Молоко, кефир, творог и сыр богаты кальцием, который является строительным материалом мышечной, костной и нервной системы. Без нормальной работы этих систем не может быть и речи о хорошем либидо. Употреблять молочные продукты необходимо ежедневно.

6. Овощи, фрукты и ягоды. Как известно, овощи, фрукты и ягоды – это настоящий кладезь витаминов и микроэлементов. А мужчинам, мечтающим улучшить потенцию, лучше всего готовить мясные блюда, добавляя в них брокколи, спаржу, капусту, имбирь, перец, лук и чеснок.

В составе всех овощей семейства крестоцветных, куда относятся брокколи, цветная и белокочанная капуста, содержится дииндолилметан – вещество, помогающий организму избавиться от эстрогенов, которые попадают в мужской организм вместе с куриным и импортным мясом. Такое же воздействие оказывают на мужской организм специи и зелень: перец, чеснок, карри, имбирь, репчатый и зеленый лук, петрушка, укроп и т.д.

Автор: Искандер Милевски

Читайте также:  Шиацу массаж для усиления потенции

Источник

Лук с яйцами для потенции

Однако испокон веков у разных народов существовали и менее дорогие, но неоднократно проверенные способы повышения потенции.

О некоторых из них рассказывает доктор медицинских наук Валентин Прозоровский.

Ноу-хау Камасутры. Перед ночью любви древние индусы рекомендуют есть смесь из риса, сваренного в молоке, с воробьиными яйцами, жареным луком и медом.

Секрет Авиценны. Великий средне­азиатский врач XI века в своем «Каноне врачебной науки» рекомендовал для усиления потенции использовать в своем рационе крапиву, мускат­ный орех, мед, перец и яички петуха.

Рацион самураев. В Японии давно известно, что потенция мужчин повышается при включении в диету тертой редьки. Это блюдо обязательно входило в рацион самураев, которые должны были быть на высоте не только в бою. В последние годы японские ученые обнаружили такие же свойства у свеклы.

Французский напиток. Генрих IV, известный своими постельными подвигами, изобрел для стимуляции особое питье: смесь коньяка с яичным желтком. Не менее знаменитая в своем роде мадам Помпадур каждое утро выпивала чашку шоколада с сельдереем. Казанова в своих мемуарах оставил упоминание о том, что очень эффективно есть шоколад с орехами.

Папский соус. Такое название получил средневековый напиток для сохранения потенции. В него входят следующие ингредиенты: мелко нарезанная ветчина, лук, морковь, сельдерей, петрушка в белом вине с куриным бульоном, заправленным чесноком, гвоздикой, цедрой лимона. Нужно поджарить предварительно отваренные ломти кор­ня сельдерея, добавляя смесь из масла и муки в бульоне, перепелиные яйца и мускатный орех.

Рецепты травников. Рукописные травники, распространенные на Руси, при разных видах импотенции рекомендовали принимать настой травы и цветков барвинка малого, отвары корнеплодов пастернака, корневища спаржи лекарственной, ятрышник шлемоносный и широколистный, настой медуницы, отвар клубней любки двулистной, подорожника блошного, настой травы чабреца и полыни. Эффективность всех этих растительных пре­паратов и других, им подобных, сомнительна, тем не менее оснований для отказа от них нет. Однако использо­вание ядовитых растений, например ветреницы лесной, тоже рекомендованной для этих целей, крайне опасно.

Завещание древних римлян. Еще Плиний Старший писал о благоприятном и чудодейственном действии на потенцию розового лука. Римляне применяли для активации либидо практически все острые растительные вещества: лук, чеснок, красный и черный перец. Сегодня медики считают, что если они не про­тивопоказаны в связи с заболеваниями желудка и почек, их, конечно, можно использовать. Механизм их действия связан частично с общей активацией обмена веществ, а частично с раздражением мочевыводящих путей.

Африканское дерево. В Камеруне растет так называемое «похотное де­рево» йохимбоу, или иохимбеа, в коре которого, как выяс­нилось, содержится алкалоид йохимбин, способствующий эрекции. Он предупреждает суживающее влияние гормонов на рецепторы сосудов пениса, которые в результате расслабляются и наполняются кровью. Обладает также и стимулирующим действием, поскольку либидо тоже возрастает. Йохимбин обладает многими побочными эффектами, особенно для людей с больным сердцем.

Испанские жучки. В Европе в Средние века было весьма распространено использо­вание шпанских мушек (правильнее – испанских жучков), содержащих кантаридин, являющийся чрезвычайно раздражающим веществом для кожи и сосудов. Сейчас исполь­зование кантаридина с лечебными целями запрещено.

Лиана инков. Перуанский препа­рат «Кошачий коготь», используемый для поддержания потенции, представляет собой экстракт из лианы Ункария томентоза. Он предназначен для лечения простатита, но эффективен и при импотенции. В значитель­ной части случаев одного лишь лечения простатита доста­точно, чтобы восстановить нарушения половых функций. Хотя некоторые препараты, предназ­наченные для лечения аденомы предстательной железы, могут снижать потенцию, поскольку содержат вещества, блокирующие действие тестостерона.

Читайте также:  Средства повышения потенции не повышающие давление

Тайны сибирских и дальневосточных лесов. На первом месте среди растений, произрастающих в этой зоне и используемых для стимуляции, несом­ненно, стоит женьшень. Долгое время его таинственный корешок, похожий на маленького человечка, ценился на вес золота. Места его произрастания хранились местными жителями в большом секрете, а сбор корешков был связан с легендами и магическими обрядами. Нередко такие легенды оказываются на поверку всего лишь древними заблуждениями, однако при применении к женьшеню всех методов современной науки он подтвердил свои достоинства. Основные действую­щие начала этого растения выделены, и научно доказа­но, что они обладают высокой эффективностью и крайне низкой токсичностью. В отличие от других известных сти­муляторов, эти вещества вызывают тонизирующий эф­фект, который характеризуется длительным активирую­щим действием. Доказано, что настойка женьшеня уже в малых дозах повышает работоспособность здоровых лю­дей на 25%. Действие препарата наиболее эффективно при сексуальных нарушениях, вызванных стрессорными фак­торами.

Элеутерококк является естественным заменителем женьшеня, не уступающим, а по некоторым данным даже и превосходящим его. Ана­логичными свойствами обладает заманиха из семейства аралиевых. Лимонник китайский обладает не только тонизирующим, но и стиму­лирующим действием. Однако лимонник не рекомендуется принимать перед сном, его возбуждающее действие продлится всю ночь. Кроме того, он противопоказан при язвенном поражении желудочно-кишеч­ного тракта, при нарушениях сердечной деятельнос­ти и повышении артериального давления.

Аралия маньчжурская – еще более активный стимулятор, чем лимонник, однако ара­лия и более токсична. Настойка применяется по 10-20 ка­пель в первой половине дня. Родиола розовая (золотой корень) применяется в виде жидкого экстракта по 5-10 капель 1-2 раза в день. Про­тивопоказан при наличии возбуждения и повышении артериального давления. Левзея сафлоровидная (маралий корень) тоже может оказывать благоприятное влияние на потенцию. Стимулирую­щая доза – 40 капель жидкого экстракта, тонизирующая – 20-30 капель с появлением эффекта на 5-6-й день приема.

Пантокрин – жидкий экстракт неокостеневших ро­гов молодых оленей. Наиболее показан при снижении либидо у женщин в предклимактерическом и климакте­рическом периоде. Применяется по 45 капель 2 раза в день. Эффект наступает через 6-8 дней и достигает мак­симума на 3-4-й неделе. Частые повторные курсы снижа­ют эффективность лечения.

Сила поморов. Живущие у моря народы, не располагающие экзотикой, применяли очень простые методы для поддержания мужской силы: в рационе должно быть как можно больше свежего мяса и рыбы. Помимо незаменимых аминокислот в мясе содержат­ся витамины группы В, железо, а также возбуждающие эк­страктивные вещества. Рыба ими менее богата, зато в ней имеются фосфор, калий, магний, а в морской рыбе йод, молибден, медь и цинк – все это совершенно необходимые для потенции компоненты.

Смотрите также:

  • Чай вместо аспирина. Чем можно заменить лекарства? →
  • Сокотерапия. Лечат или калечат выжатые фрукты? →
  • БАД для похудения и очищения организма →

Источник

Лук для повышения потенции у мужчин

Состояние здоровья каждого человека зависит от влияния многих факторов, вследствие которых оно может ухудшаться или улучшаться. Мы регулярно подвергаемся стрессам, употребляем вредные продукты, дышим загрязненным воздухом и т.д.

Значительно на наш организм действует пища, которую мы едим. Корректируя рацион мужчины можно значительно улучшить его здоровье, увеличить сексуальные возможности. Среди множества овощей хорошо помогает лук для повышения потенции у мужчин. Рецепт приготовления для этого лучше выбирать тот, в котором овощ преподносится свежим или запеченным, потому что так он сохранит все полезные свойства.

Как влияет лук на потенцию

Как влияет лук на потенцию

Каждый мужчина должен позаботится о своем здоровье и употреблять полезные продукты для активности и силы. Овощи являются незаменимым источником клетчатки, витаминов и микроэлементов, поэтому их обязательно нужно кушать ежедневно. Среди них особое место занимает лук и особенно для потенции, так как он обладает уникальными лечебными свойствами. Его издавна использовали наши предки для приготовления кушаний, помогающих увеличить сексуальные способности, потому что они знали о чрезвычайной пользе данной культуры. Он помогает долгие годы избежать разладов в половой сфере.

В наше время ценность этого продукта также хорошо известна. Его используют в народной медицине для лечения простудных заболеваний, устранения воспалительных процессов, от головных болей, насморка, диабета и еще многих недугов. Также регулярное употребление блюд с этим овощем позволяет надежно укрепить иммунитет и избежать, например, гриппа в период эпидемии.

Читайте также:  Кайенский перец для потенции

Причиной такой эффективности служит состав. Этот продукт богат витаминами А, В, С, D, а также является кладезем полезных элементов: натрия, мальтозы, йода, протеина, цинка и множества других. Все они крайне необходимы для мужского организма:

  • витамины А, Е способствуют нормальной работе половой системы и репродуктивной функции;
  • витамины группы В повышают чувствительность;
  • благодаря цинку, увеличивается синтез тестостерона и выработка спермы;
  • а наличие особых эфирных масел придает овощу ни с чем не сравнимый запах.

Лук для потенции полезные свойства

Лечебные свойства репчатого лука для потенции доказаны многолетним опытом и современными исследованиями ученых:

  • является природным антибиотиком;
  • налаживает процесс метаболизма;
  • стимулирует выработку организмом спермы;
  • обеспечивает мужчину гормоном андростероном;
  • насыщает минералами и витаминами;
  • оказывает хорошее влияние на состояние кожи;
  • повышает потенцию не зависимо от возраста мужчины;
  • улучшает циркуляцию крови;
  • воздействует как афродизиак;
  • нормализует работу пищеварительных органов;
  • активирует процессы в мозге.

Пользу лука для потенции и простатита невозможно переоценить. Ведь он является отличным афродизиаком, помогает устранить воспаления предстательной железы, повышает либидо.

Однако другие виды этой овощной культуры тоже имеют схожие характеристики, поэтому рекомендуются к употреблению в пищу каждому представителю сильного пола. Если вы не любите крепкий вкус репчатого, можно заменить его пореем, батуном или зеленым. Свежие зеленые перышки отлично дополнят вкус любого блюда. Их можно покрошить в салат, добавить немного в суп, приправить мясное блюдо и т.д.

Рецепты с луком для мужского здоровья

Рецепты с луком для мужского здоровья

Лук для повышения потенции у мужчин пользуется спросом с давних пор у многих народов мира. Древние римляне говорили, что этот продукт толкает в объятия Венеры даже вялых мужчин. Способность данного продукта увеличивать качество сексуальной жизни доказано веками и современной наукой.

Врачи рекомендуют ежедневно употреблять в пищу около 70 грамм овоща чтобы поддерживать в тонусе состояние организма и препятствовать нарушению половых функций.

Его можно есть как самостоятельный продукт, например, с первыми блюдами, а можно добавлять в различные яства от закусок, до основных блюд.

Салаты с добавлением лука

Салаты с добавлением лука

Вся польза зеленых луковых перьев раскроется в простом рецепте салатика, в котором сочетаются свежие перышки, оливковое масло и соль. Также можно добавлять в него другие овощи, например, редис, листья салата, огурец, капусту и т.д. Любители посытнее покушать могут дополнить его куриными яйцами, мясом, языком и разнообразить заправку, используя майонез или сметану. Вариантов очень много, поэтому каждый непременно выберет на свой вкус тот или иной рецепт салата.

Репчатый лук с большей осторожностью кладут в салаты из-за слишком выраженного вкуса. Его зачастую нарезают мелкими кусочками и добавляют в небольших количествах к овощным или мясным салатикам.

Очень вкусными получается салат «Греческий» с крымским видом этого острого продукта. Блюдо простое в приготовлении и не отнимает много времени:

  1. Необходимо нарезать кубиками сыр Фета и овощи: помидоры, болгарский перец, огурец.
  2. Выложить все ингредиенты на блюдо, переложив кусочками лука и черными маслинами.
  3. Посыпать базиликом и полить оливковым маслом. Можно слегка брызнуть сверху лимонным соком.

Это отличный витаминный источник, который будет полезен каждому мужчине.

Яичница с луком

Яичница с луком для потенции

Многие представители сильного пола оценили это блюдо как быстрого помощника для увеличения сексуальных способностей. Они отметили, что в сочетании с куриными яйцами лук повышает потенцию в несколько раз быстрее. Причем съеденное утром блюдо тонизирует организм и дает энергию на весь день.

Шелуха лука для потенции

Шелуха лука для потенции

Из этого продукта готовят отвар, который помогает в лечении аденомы простаты:

  • шелуху тщательно промывают, заливают водой, доводят до кипения;
  • затем смесь должна настоятся до приобретения темного цвета;
  • тогда ее употребляют по 100 гр. трижды в день на протяжении 30 дней.

Лук практически не имеет противопоказаний. С осторожность его нужно кушать людям, которые имеют проблемы с желудком, так как продукт может их усугубить.

Не стоит есть его в сыром виде перед свиданием с девушкой, потому что его запах ничем невозможно будет устранить, а ваша партнерша не придет от него в восторг.

Источник