Как помогает мед для потенции

Как помогает мед для потенции thumbnail

Мед для потенции считается эффективным средством. Он включён в народные рецепты, которые применяет и традиционная медицина. Продукция пчеловодства знаменита комплексным влиянием на здоровье: от профилактики до лечения заболеваний и нарушений в работе организма. Успешно применяется для мужской потенции.

Полезные свойства меда для мужского здоровья

Эректильная дисфункция – проблема, пугающая всех мужчин. Известно, что сексуальная жизнь влияет на разные аспекты жизни: настроение, общее состояние здоровья, психологический фон, работоспособность. Причины ухудшения мужского здоровья:

  • постоянные стрессы, переутомление, эмоциональное перенапряжение;
  • снижение мышечной активности;
  • недостаток витаминов, сбои в регуляции гормонов;
  • болезни воспалительного характера;
  • отсутствие регулярной сексуальной жизни;
  • лишний вес, губительные привычки (курение, алкоголь);
  • заболевания органов мочевыделительной и репродуктивной системы.

Эти причины прямо или косвенно становятся виновниками эректильной дисфункции. Столкнувшись с подобной проблемой, мужчины начинают искать способы решения. Мед – распространённое средство, о котором многие знают, но не понимают, как он влияет на потенцию.

Учёными установлено, что продукция пчеловодства благоприятно действует на общее состояние здоровья, нормализует работу органов мочеполовой системы. Дополнительные полезные действия: улучшение качества семенной жидкости, повышение жизни сперматозоидов, стимуляция сексуального желания и нормализация половой функции.

Целебные свойства для мужского здоровья мед проявляет благодаря составу, насыщенному полезными веществами. Благоприятное действие компонентов:

  1. Бор, фтор. Микроэлементы активизируют, восстанавливают обменные процессы и работу эндокринной системы.
  2. Цинк, селен. Важные микронутриенты для нормальной работы половых органов у мужчин.
  3. Магний, калий. Вещества положительно влияют на деятельность сосудов и обмен веществ.
  4. Витамин D. Стимулирует выработку мужского гормона (тестостерона), участвует в обмене веществ, обеспечивает качество сперматозоидов.
  5. Витамин A. Укрепляет иммунную систему, повышает потенцию, нормализует репродуктивную функцию.
  6. Витамины группы B. Улучшают качество семенной жидкости, стимулируют подвижность сперматозоидов, увеличивают длительность полового акта.
  7. Витамин E. Проявляет свойства антиоксиданта, помогает выводить вредные вещества, усиливает половое влечение.

Пчелиный продукт применяется для профилактики и лечения также из-за противомикробных, тонизирующих, противовоспалительных свойств. Целебная жидкость поможет комплексным действием.

Какой мед лучше для потенции

Медовая продукция представлена разными сортами. Одни пчелиные нектары светлых оттенков и очень сладкие, другие – более тёмного цвета, со специфическими вкусовыми и ароматическими качествами. При проблеме лучше знать, какой мед полезен для мужского здоровья и потенции.

Врачи советуют употреблять сорта тёмно-коричневых цветов, с горьким, но приятным вкусом. Примеры пчелиных продуктов, полезных для мужчин: гречишный,каштановый, жасминовый, липовый, цветочный нектары. Эти сорта больше других насыщены витаминами, микроэлементами, минеральными веществами.

Важное правило при выборе меда – от засахаренного, долго простоявшего продукта не будет пользы. Лучше выбирать свежий, недавно собранный, ещё жидкий нектар. Хранению отводится также большая роль. Для удержания полезных веществ рекомендуется оставлять продукт в тёмном прохладном месте, но не в холодильнике. Тару лучше брать из стекла или дерева.

Лучшие рецепты с медом для потенции

Мед для потенции, повышения сексуального влечения, восстановления репродуктивных функций у мужчин нашёл применение в народной медицине. Известно много рецептов с разнообразием ингредиентов, поэтому легко выбрать себе по вкусу.

Мед с имбирём для потенции

Имбирь – полезный продукт для мужского здоровья. Целебные качества: стимуляция потенции, сексуального желания; укрепление иммунитета; улучшение репродуктивной функции; терапия и профилактика простатита. При смешении с пчелиным нектаром произойдёт усиление полезных свойств.

Распространённый рецепт:

  1. Очистить корень имбиря, взять 100 граммов и перетереть в блендере.
  2. Добавить к кашице 200 граммов пчелиного продукта, лимонный сок одного среднего плода.
  3. Тщательно перемешать ингредиенты до однородности.
  4. Употреблять с тёплым чаем 2 раза в сутки.

Упрощённый рецепт – заваривание имбирного чая, добавление чайной ложки янтарной жидкости в тёплый напиток. Вместо корня растения иногда берут порошок имбиря. Тогда его смешивают в равных пропорциях с нектаром, разводят по половине маленькой ложки в стакане слегка горячей воды. Напиток рекомендуется принимать 3 раза в день, перед едой.

Хрен с медом для потенции

Полезные качества корнеплода: стимуляция кровообращения в области малого таза; антибактериальные свойства; улучшение потенции, продление полового акта; укрепление иммунитета. Хрен с медом усилят целебность друг друга. Благоприятное действие станет заметным уже через 2–3 недели.

При появлении первых симптомов эректильной дисфункции советуют настойку хрена со свежим медом тёмных сортов и лимоном. Рецепт:

  1. Измельчить корнеплоды, взять 500 граммов кашицы, поместить в ёмкость и добавить полтора литра чистой холодной воды.
  2. Оставить смесь на 7 дней.
  3. После прохождения этого срока поместить в ёмкость полкило пчелиного нектара, лимонный сок с трёх плодов.
  4. Взболтать смесь, дать настояться ещё 7 суток в прохладном тёмном месте.

Рекомендация по приёму: употреблять настойку 2 раза в день по 10 мл. Лечебный курс длится 1–1,5 месяца.

К популярным рецептам также относят квас из хрена. Приготовление по сходному принципу: взять измельчённый корнеплод и нарезанные листья растения (500 граммов), поместить в стеклянный графин, добавить квас. Дать смеси настояться 7 дней, затем поместить 3 столовые ложки янтарного нектара, сок одного лимона, перемешать. Средство готово к употреблению.

Лук с медом для потенции

Приготовление луково-медовой смеси:

  1. Взять в равных пропорциях луковый сок, янтарную жидкость, вытяжку из лимона.
  2. Перемешать ингредиенты.
  3. Перед употреблением к 50 г смеси добавить ½ стакана воды.
Читайте также:  Барсучий жир при потенции

Принимать средство рекомендуют дважды в день. Полезные эффекты: укрепление иммунитета; повышение тестостерона и чувствительности полового органа; усиление кровоснабжения. Мужчина почувствует прилив сил, энергии во время близости.

Сода и мед для потенции

Добавление соды усилит противовоспалительные и антибактериальные свойства пчелиного продукта. Это приведёт к укреплению иммунитета, улучшению общего состояния. Вариант применения:

  • смесь из 1 чайной ложки пищевой соды и 3 чайных ложек жидкого меда. Проводить периодические курсы – неделя через неделю. Суточная норма смеси – 2 маленькие ложки в сутки;
  • мазь из 1 столовой ложки пищевой соды, кипячёной тёплой воды и нектара (по 2 ложки). Мед добавляется после смешения первых двух ингредиентов. Способ применения – смазывание головки полового органа на 5 минут, смывание тёплой водой.

Лечебный эффект проявляется из-за способности средств активизировать расширение венозных сосудов и усиливать кровоток к мужским половым органам. Это возвращает эрекцию.

Мед с орехами

Считается, что мед и орехи очень полезны для потенции. Главное – знать, как правильно готовить и принимать сладкую смесь. Для профилактики следует совместить употребление орехово-медового десерта с полезными напитками: свежевыжатым соком, травяным чаем, молоком.

Пример рецепта:

  1. Взять грецкий орех (100 граммов), измельчить.
  2. Соединить с 2 столовыми ложками лимонного сока, 100 г пчелиного продукта.
  3. Употреблять по 1 ложке средства 3 раза в сутки вместе с чаем.

Орехово-медовая смесь усилит желание, продлит половой акт, наполнит сексуальную жизнь яркими эмоциями. К стандартному набору ингредиентов разрешено добавлять орехи, имбирь, сухофрукты, алоэ, шиповник, чеснок, другие полезные продукты.

Медовые кашицы

Медовые кашицы отличаются лёгкостью в приготовлении, что не влияет на полезность лекарственного средства. К пчелиному нектару добавляют один из компонентов:

  • измельчённый имбирный корень в одинаковых пропорциях. Принимать смесь трижды в день по 5 мл;
  • прокрученный в мясорубке лимон. Средство оставляют для настаивания, принимают 1 раз в день;
  • мумиё. Добавляют в концентрированный медовый раствор. Перед применением взять яичный желток, налить немного подготовленной жидкости, размешать и выпить.

Медовые кашицы эффективно справляются с возвращением потенции, повышением либидо наравне с другими средствами.

Мед и сухофрукты

Пошаговый рецепт приготовления смеси:

  1. Взять курагу, изюм, инжир в равных количествах, перетереть в блендере.
  2. Соединить с жидким пчелиным нектаром (брать в соотношении 1:2 к сухофруктам).
  3. Перемешать, поставить в холодное место.

Приготовленная смесь будет обогащена витаминами, что полезно для мужского здоровья. Рекомендация по приёму – употреблять 2 раза в сутки по маленькой ложке перед едой.

Вино с медом

Пошаговый рецепт винно-медового средства:

  1. Взять стеклянную ёмкость.
  2. Соединить пчелиный продукт с красным сухим вином, крапивными семенами.
  3. Дать настояться сутки.

Рекомендации по употреблению – 15 мл до еды за полчаса. Вино усилит антиоксидантные свойства, повысит возбуждение, чувствительность эрогенных зон, нормализует гормональный фон. Напиток активизирует приток крови к органам малого таза, что обеспечит долгую эрекцию.

Морковный сок с медом

Пошаговый рецепт приготовления средства:

  1. Сделать свежий морковный сок.
  2. Смешать 200 мл напитка с 3 ложками янтарной жидкости.
  3. Употреблять с утра 3 раза в неделю.

Витамин A повысит образование и качество спермы, восстановит репродуктивную функцию. Витамин E обеспечит нормальную выработку тестостерона, усилит эрекцию.

Средство местного назначения

В качестве средства местной терапии применяют смесь из пчелиного продукта и пищевой соды. Проводят ежедневные смазывания головки полового органа. Полезный эффект – повышение кровотока в обрабатываемой области. Метод считается сомнительным, так как не доказано положительное действие на потенцию.

Противопоказания

Медовая продукция сама по себе калорийна. При добавлении других ингредиентов (сухофруктов, орехов, свежевыжатых соков) она только повышается. Возрастает и количество аллергенов. Поэтому перед применением рекомендуется учесть следующие противопоказания:

  • лишний вес;
  • сахарный диабет;
  • аллергия на какой-либо ингредиент;
  • болезни поджелудочной железы.

Благоприятное влияние меда на мужское здоровье, репродуктивную функцию и потенцию известно давно. Сейчас продукцию пчеловодства включают в аптечные средства. Однако популярными остаются народные рецепты, применение которых становится вспомогательным методом возвращения мужской силы и здоровья.

Источник

Использование мёда в лекарственных целях имеет длительную историю. Он используется для лечения большого количества различных заболеваний. Лечебная роль этого продукта признана в научной литературе. Так, мёд может быть использован для повышения уровня либидо и улучшения фертильности. Сегодня мы разберёмся, как мёд влияет на потенцию.

Полезные свойства мёда для здоровья и потенции

На данный момент существуют около 320 различных сортов мёда, которые имеют разные цвет, аромат, вкус и запах. Эти показатели зависят от того, с какого растения пчелой была собрана пыльца. Впервые о полезных свойствах этого вещества упомянули древние шумеры. Было это около 4000 лет назад. С давних времён мёд применяли для:Мед

  • лечения инфицированных ран;
  • ускорения заживления ран;
  • лечения воспалений кожи;
  • борьбы с бактериями;
  • лечения кашля.

Мёд содержит различные активные биологические вещества:Состав меда

  1. витамины А, Е, К, В1, В2, В6, С;
  2. флавоноиды;
  3. железо;
  4. кальций;
  5. фенолы;
  6. жирные кислоты;
  7. этиловый эфир;
  8. ниацин;
  9. белковые кислоты.

Впервые мёд для улучшения сексуальной функции начали использовать древние египтяне около 3000 лет назад. В наши дни было подтверждено, что мёд способствует улучшению плодовитости. Пчелиный продукт рекомендован мужчинам, которые столкнулись с импотенцией, и женщинам, имеющим проблемы с бесплодием и неустойчивой овуляцией. Учёные полагают, что употребление мёда с тёплым молоком увеличивает количество сперматозоидов.

Читайте также:  Как народными средствами восстановить потенцию

МедВходящий в состав мёда витамин В является необходимым веществом для производства тестостерона. Также в мёде содержится некоторое количество оксида азота – химического вещества, участвующего в создании эрекции. Экспериментальным путём было доказано, что употребление 100 гр. мёда достаточно для увеличения концентрации уровня оксида азота в крови на 50%.

В данном исследовании специалисты доказали, что добавление мёда к сперматозоидам привело к увеличению их общего качества. В другом эксперименте учёные пришли к выводу, что у кроликов, которых кормили пыльцой пчёл, увеличилось количество спермы и улучшилось качество родов. Другая группа исследователей доказала, что пары, у которых были трудности с зачатием, смогли стать родителями после применения мёда и маточного молочка.

Статья по теме:

12 рецептов из меда и грецких орехов в помощь для потенции

Действие мёда на потенцию – способ примененияХлеб с медом

Любой сорт мёда можно использовать для улучшения сексуальной функции. Продукт можно употреблять как отдельно, так и с другой пищей. Мёд поможет усилить половое влечение и сделать интимную жизнь яркой и насыщенной.

Влияние на потенцию липового мёда

Этот продукт является одним из лучших сортов мёда. В его составе можно найти:

  • каротин;
  • витамины В, Е, К;
  • биологически активные вещества.

Мёд имеет прозрачный, зеленоватый или бледно-жёлтый цвет. Он очень душистый. Для мужчин полезен тем, что улучшает эрекцию и даёт силы для длительных любовных ласк.

Финиковый мёд – влияние на потенцию

По своим внешним характеристикам этот продукт напоминает густой сироп. Финиковый мёд славится тем, что у него отсутствует горечь, после употребления он оставляет приятное послевкусие. В составе фиников большое количество витаминов, полезных для потенции. Это:Финиковый мёд

  • железо;
  • марганец;
  • фосфор;
  • кальций;
  • цинк;
  • медь;
  • витамины D, К, С.

Эти плоды полезны для потенции тем, что укрепляют работу сердечно-сосудистой системы и улучшают кровообращение. Тем самым происходит наполнение пещеристых тел пениса кровью, появляется эрекция. Полезные свойства финикового мёда для здоровья:

  • укрепляет иммунитет;
  • благоприятно действует на нервную систему;
  • приводит в норму обмен веществ;
  • снижает уровень холестерина.

Таким образом у мужчины появляются дополнительные силы для совершения полового акта.

Мёд из чабреца – как влияет на потенцию?

Чабрецовый (или тимьяновый) мёд в наши дни имеет большую ценность по всему миру. Это довольно дорогой продукт, поскольку он состоит из огромного количества полезных веществ и витаминов, которые в короткий срок помогут не только усилить потенцию, но и:Мёд из чабреца

  • заживить раны;
  • справиться с воспалениями;
  • вылечить ангину, простуду, ОРВИ, ОРЗ;
  • помочь при ожогах;
  • укрепить иммунитет;
  • улучшить сон;
  • предотвратить вероятность заражения раны;
  • бороться с сезонной аллергией.

Благодаря такому комплексному действию улучшается общее состояние здоровья человека, усиливается обмен веществ и кровообращение, что приводит к повышению уровня потенции. Мёд из чабреца отличается:Мёд из чабреца

  1.  красивым янтарным цветом, который при потемнении становится коричневым;
  2.  насыщенным, сильным и приятным ароматом;
  3.  в засахарённом виде можно почувствовать травянистый, смолистый вкус;
  4.  оставляет длительное послевкусие;
  5.  быстро кристаллизуется;
  6.  это, пожалуй, единственный вид мёда, который не может причинить вреда здоровью.

Тимьяновый мёд отлично подходит для добавления в чай и травяные настойки.

Как влияет на потенцию хвойный мёд?

МедХвойный мёд является одним из лучших для мочеполовой системы мужчины. Однако стоит признать, что в странах СНГ он не получил широкого распространения. Этот тип пчелиного продукта относится к так называемому падевому сорту. Хвойный мёд добывают не из цветков, а из медвяной росы – сладкого сока, который выделяют хвоя либо листья хвойных деревьев под действием резких колебаний температуры. Медвяная роса известна тем, что в ней нет веществ животного происхождения и продуктов распада белка.

В процессе кристаллизации хвойный мёд становится тёмно-зелёным, чёрным или тёмно-коричневым. Положительное влияние на потенцию становится возможным благодаря наличию в составе продукта витаминов А, В, С, Е, К. Эти микроэлементы славятся своим противовоспалительным действием и защищают половую систему от разного рода инфекций. Кроме этого в хвойном мёде можно найти органические кислоты и углеводы. В нём находится большое количество полисахаридов и минеральных веществ. Это делает хвойный мёд более ценным для здоровья, если сравнивать его с цветочным.

Отличительные особенности хвойного мёда:

  1. имеет смолистый, горьковатый привкус;
  2. обладает выраженным хвойным ароматом;
  3. при хранении становится ещё более тёмным;
  4. более тягучий и густой, чем прочие сорта мёда.

Рецепты из хвойного мёда для повышения потенции

Этот мёд можно сделать самостоятельно и затем наслаждаться его приятным вкусом. Способ приготовления:

  1. в конце мая нужно собрать еловые либо сосновые побеги;Хвойный мед
  2. положите побеги в кастрюлю и, прижимая рукой, налейте воду. Она должна покрыть ладоши;
  3. поставьте кастрюлю на слабый огонь и доведите до кипения;
  4. проварите на небольшом огне 20 минут;
  5. после того, как жидкость остынет, отожмите её и выбросите хвою;
  6. жидкость должна иметь белый цвет. Процедите её через марлю;
  7. добавьте в жидкость сахар. На 1 литр отвара – 2 кг сахара;
  8. ингредиенты тщательно перемешиваются и вновь ставятся на огонь;
  9. доведите отвар до кипения и варите 30 минут;
  10. чем дольше Вы будете варить жидкость, тем мёд будет темнее;
  11. далее его можно употреблять в пищу.
Читайте также:  Пропала потенция на курсе

Рецепт 1

Способ приготовления:

  • употребляйте каждое утро в течение 1 месяца по 2 ст. ложки мёда.

Рецепт 2Чай мед лимон

Способ приготовления:

  1. смешайте 1 ст. ложку мёда, 1 л. зелёного чая, половину лимона и 50 мл. красного вина;
  2. употребляйте 2 раза в сутки по 100 гр.

Рецепт 3Мед с молоком

Способ приготовления:

  1. смешайте 1 ст. ложку мёда и 500 мл. горячего молока;
  2. дать настояться 24 часа;
  3. принимайте 3 раза в сутки по 2 ч. ложки.

Как влияет мёд, разбавленный в воде, на потенцию?Мед с водой

Мёд, смешанный с чистой кипячёной водой, даёт возможность укрепить иммунитет, придать организму силы и энергию. Это делает мужчину готовым к длительной ночи любви. Чтобы максимально усилить потенцию, желательно смешать кипячёную воду температурой примерно 40 градусов с мёдом. Растворите в стакане тёплой воды 1 ст. ложку мёда. По желанию можно добавить лимонный сок или имбирь. Употребляйте такой напиток 2 раза в сутки.

Рецепты с мёдом для укрепления потенцииМед для потенции

Чтобы улучшить свои сексуальные способности мужчине достаточно употреблять в сутки 3-4 ч. ложки мёда. Причём здесь абсолютно неважно, каким именно сортом пчелиного продукта лакомиться. Любой сорт мёда является полезным для здоровья и потенции. Для усиления эффекта можно совмещать мёд с другими продуктами-афродизиаками. Например, с орехами.

Рецепты мёда с орехами

Польза орехов для потенции состоит в том, что эти плоды имеют в своём составе большое количество микроэлементов, которые стимулируют выработку половых гормонов. Это:

  • белок;
  • калий;
  • фосфор;
  • цинк;
  • марганец;
  • витамины (А, В, С, Е, К).

Самым ценным веществом орехов является цинк, нужный для производства тестостерона. Кроме него полезны для мочеполовой системы витамин С (улучшает качество спермы, что было доказано в ходе эксперимента) и витамин Е (увеличивает подвижность половых клеток).

Рецепт 1Мед с орехами

Способ приготовления:

  1. измельчите 200 гр. грецких орехов;
  2. смешайте их с 200 мл. мёда любого сорта;
  3. вообще, желательно смешивать мёд с орехами в соотношении 1 к 1. То есть можно смешать и 500 мл. мёда с 500 гр. орехов;
  4. ешьте эту вкусную и полезную смесь 2 раза в день по 2 ст. ложки.

Рецепт 2

Ингредиенты:Орехи слоями

  • грецкие орехи, миндаль – по 50 гр;
  • фундук, орехи кешью, кедровые – по 80 гр;
  • мёд – 400 мл.

Способ приготовления:

  1.  ложите в банку орехи слой за слоем;
  2.  каждый слой покрывайте мёдом;
  3.  следите, чтобы из банки вышел воздух;
  4.  закройте банку пластмассовой крышкой и поставьте в прохладное место, но не в холодильник;
  5.  лакомьтесь смесью ежесуточно по 3 ст. ложки.

Рецепт настойки с мёдомЗеленые орехи с водкой

Способ приготовления:

  1. промойте 1 кг. зелёных орехов и разрежьте их на четверти;
  2. положите продукт в банку и залейте её водкой;
  3. дайте настояться в течение 3 месяцев;
  4. затем добавьте мёд (300 мл);
  5. настойка употребляется ежесуточно по 1 ст. ложке.

Рецепт мёда с алоэ

Способ приготовления:Мед с алоэ

  1. срежьте листья алоэ;
  2. вымойте и высушите их;
  3. удалите шипы;
  4. нарежьте на полоски и пропустите через блендер либо мясорубку;
  5. с помощью марли отожмите сок;
  6. добавьте мёд (250 гр), орехи (200 гр), лимонный сок (200 мл);
  7. время настаивания 24 часа;
  8. употребляйте блюдо 3 раза в день по 1 ч. ложке.

Рецепт мёда с лимоном

Способ приготовления:Мед с лимоном

  1. измельчите 1 лимон и измельчите с помощью мясорубки;
  2. измельчите 250 гр. орехов;
  3. смешайте лимон с орехами;
  4. добавьте мёд (200 гр);
  5. тщательно перемешайте ингредиенты;
  6. смесь хранится в стеклянной банке в холодильнике;
  7. употребляйте её каждое утро по 1 ч. ложке.

Рецепт мёда с вином

Ингредиенты:Мед с красным вином

  • мёд – 250 гр;
  • красное вино – 350 мл;
  • семена подорожника и петрушки – по 100 гр;
  • сок алоэ – 50 мл.

Способ приготовления:

  1. смешайте все ингредиенты и тщательно перемешайте их;
  2. смесь настаивается 10 суток;
  3. принимайте блюдо каждый день по 1 ст. ложке.

Рецепт мёда с имбирёмМёд с имбирём

Способ приготовления:

  1. смешайте 1 ст. ложку мёда и половину ч. ложки имбирного порошка;
  2. употребляйте это блюдо 2 раза в сутки.

Рецепт мёда с морковным сокомМёд с морковным соком

Способ приготовления:

  1. смешайте в равных пропорциях мёд и свежевыжатый сок моркови;
  2. дайте настояться 24 часа;
  3. принимайте натощак 1 раз в сутки по одной трети стакана.

Рецепт мёда с молокомМолоко с медом

Способ приготовления:

  1. подогрейте стакан молока до 50 градусов;
  2. добавьте в него 1 ч. ложку мёда;
  3. пейте такой напиток 2 раза в сутки.

Вот с помощью таких очень простых рецептов можно стать неутомимым любовником и радовать свою единственную и ненаглядную замечательным сексом. Не забывайте, что для женщины мёд тоже полезен – он делает её более чувственной и нежной. Вдобавок к этому удивительному продукту Вы можете заказать препарат Виагра для двоих в аптеках, цена которого на нашем сайте значительно меньше, чем в других интернет-магазинах.

Источники

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/ 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5478293/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17004914

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24971130

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20455966

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18222449

Источник