Элеутерококк для потенции как

Элеутерококк для потенции как thumbnail

Даже незначительные признаки бессилия тревожат мужчину, снижая уверенность в себе. Взявшись за лечение на ранней стадии, можно обойтись натуральными средствами. Элеутерококк для потенции полезен в первую очередь за счет улучшения микроциркуляции крови. Также растение повышает сопротивляемость организма к стрессовым факторам и восстанавливает уровень главного мужского гормона (тестостерона).

Что такое элеутерококк: состав

Второе название растения – сибирский женьшень. В природе встречается несколько разновидностей, в медицине применяется Элеутерококк колючий.

Полезный для мужчин элеутерококк

Ценность представляют корневища и стебли. Они содержат:

  • Гликозиды – в высоком объеме они ядовиты, но в терапевтических дозах улучшают работу миокарда;
  • Камеди – способствуют восстановлению сил, тонизируют;
  • Смолы – важны для процессов клеточной и тканевой регенерации;
  • Комплекс витаминов – полезен для нормализации деятельности нервной системы;
  • Эфирные масла и минеральные соли – нужны для жизнедеятельности организма.

В листьях растения содержатся:

  • Флавоноиды;
  • Олеиновая кислота;
  • Бета-каротин.

Польза и вред для мужчин, противопоказания

Сибирский женьшень полезен для мужчин благодаря оказанию положительного воздействия на многие системы организма. На аптечных прилавках он представлен в различных формах выпуска – спиртовые настойки, экстракт, таблетки.

Как выглядит элеутерококк?

Препараты с содержанием элеутерококка назначаются для:

  • Борьбы с хронической утомляемостью, нервным перенапряжением;
  • Устранения последствий анорексии и истощения;
  • Подавления воздействия факторов стресса;
  • Восстановления физических сил;
  • Улучшения работы иммунной системы;
  • Нормализации деятельности ЦНС;
  • Стабилизации давления в случае хронической гипотонии;
  • Балансирования уровня сахара и холестерина в крови;
  • Расщепления жировых отложений;
  • Терапии нарушений сна;
  • Улучшения аппетита;
  • Повышения тестостерона;
  • Ускорения метаболизма;
  • Уменьшения активности патогенных бактерий;
  • Профилактики онкопатологий;
  • Восстановление эректильной функции.

Элеутерококк не рекомендуется употреблять людям в следующих ситуациях:

  • Хронически повышенное артериальное давление;
  • Лихорадка, чрезмерное нервное напряжение;
  • Диагностированный атеросклероз;
  • Эпилепсия в анамнезе;
  • Нервные расстройства;
  • Перенесенный инфаркт миокарда;
  • Заболевания сосудов и сердечной мышцы;
  • Наличие гнойных воспалений;
  • Инфекционные болезни в стадии обострения;
  • Непереносимость к веществам в составе растения;
  • Возраст младше 12 лет.

Прием средств, содержащих элеутерококк, в послеобеденное время вызывает расстройство сна. Строгое соблюдение дозировок оказывает целебное воздействие на человеческий организм, однако превышение норм ведет к обратному эффекту.

Возможны такие реакции, как:

  • Вялость;
  • Головные боли;
  • Ноющая боль в области брюшины;
  • Приступы тошноты;
  • Учащенное сердцебиение;
  • Носовые кровотечения;
  • Повышение тревожности.

Как элеутерококк влияет на потенцию?

Положительное влияние элеутерококка на потенцию заключается в стимулирующем действии и наличии витаминного комплекса в составе.

Куст элеутерококка

Сибирский женьшень полезен для повышения потенции за счет растворения холестериновых бляшек на стенках сосудов и уменьшения влияния стресса на организм. Более того, регулярное применение средств на основе элеутерококка позволяет продлить акт близости и улучшить качество семенной жидкости, благодаря повышению уровня тестостерона в крови.

Для активизации либидо и эректильной функции рекомендуется употреблять любые средства, где содержится элеутерококк. Эрекция становится мощной и продолжительной из-за полноценного насыщения пещеристых тел кровью и повышенного влечения.

Основные показания для применения настойки или экстракта в ситуации половой дисфункции:

  • Нервное напряжение;
  • Регулярное воздействие стрессов;
  • Сниженные защитные функции организма, ведущие к развитию урологических заболеваний;
  • Уменьшение полового влечения;
  • Застой секрета предстательной железы;
  • Пониженный тестостерон.

Более того, врачи онкологи рекомендуют вводить средства на основе корня сибирского женьшеня в комплексную терапию злокачественных образований для подавления процессов метастазирования.

В каком виде принимать?

Для повышения потенции мужчинам чаще всего прибегают к экстракту элеутерококка или настойке на его основе.

Экстракт элеутерококка для повышения тестостерона

Прием средств возможен только с одобрения медицинского специалиста, им же назначаются дневные дозировки и продолжительность терапевтического курса.

Настойка

Более востребована настойка элеутерококка для потенции. Первое действие начинается уже через 10 дней после начала терапии – усиливается общая половая активность, стабилизируется эрекция. Для получения накопительного эффекта медики рекомендуют принимать по 20-30 капель настойки трижды в сутки за полчаса до основных трапез.

Традиционно назначается прием спиртовой настойки в течение 17-18 дней, потом требуется перерыв не менее чем на 1 месяц. Готовое средство можно прибрести в аптеке. На прилавки оно поставляется во флаконах объемом 50 мл.

Также можно приготовить целебный раствор самостоятельно:

  • Взять корни растения, измельчить, а лучше перемолоть;
  • 100 г сырья залить литром водки высокого качества или разбавленным медицинским спиртом;
  • Оставить на 2 недели в холодном и сухом месте;
  • Периодически тщательно взбалтывать;
  • После готовности профильтровать через марлю;
  • Средство перелить в бутыль из темного стекла, прочно закупорить, хранить в холоде.

Экстракт

В фармацевтических магазинах продается экстракт элеутерококка. Для потенции прием такого средства рекомендован по следующей схеме: 15-20 капель 2 или 3 раза в течение первой половины дня.

Средство повышает влечение и усиливает эректильную функцию. Дополнительный плюс от приема экстракта – нормализация деятельности органов пищеварения, активизация обмена веществ, обеспечение высокой сопротивляемости организма к инфекционным заболеваниям.

Совмещение с другими народными средствами

Препараты элеутерококка нельзя комбинировать с:

  • Лекарствами, возбуждающими нервную систему;
  • Писхостимуляторами;
  • Седативными медикаментами;
  • Ноотропами;
  • Транквилизаторами;
  • Тонизирующими препаратами.

Отзывы

Согласно отзывам мужчин, настойки и экстракты элеутерококка эффективно воздействует на потенцию в случаях, когда ее снижение обусловлено нарушениями работы сердечно-сосудистой системы или постоянными стрессами.

Николай, 48 лет: «Никогда не предполагал, что нервная работа действительно может сказаться на потенции. Тружусь в крупной компании, где динамика настолько высока, что постоянная подстройка к изменяющимся условиям вызывает хронический стресс. В результате в какой-то момент обнаружил, что сначала в постели стал слабее, а позже начались проколы. Врач порекомендовал не прибегать сразу к химии, а попробовать экстракт элеутерококка. Начал пить по указанной схеме. В первые дни забыл про дневной прием и решил восполнить пробел перед сном. С такой бессонницей не сталкивался ни разу. Потом стал внимательнее, и действительно, через 2 недели улучшилась и потенция, и состояние нервов».

Олег, 55 лет: «Бурная жизнь к 50 годам поспособствовала набору веса и, что хуже, проблемам с сосудами. Врачи говорили, что уровень вредного холестерина зашкаливает. Все это привело к тому, что начались перебои с эрекцией. Посоветовали настойку элеутерококка – можно купить в любой аптеке, стоит недорого. После курсового приема сосуды стали здоровее, холестерин уменьшился, а вот проблемы с потенцией остались, к сожалению. Буду пробовать новые БАДы по совету врача».

Василий, 61 год: «Возраст у меня, конечно, уже не юношеский, но стариком себя не ощущаю, да и жена бодра и весела, поэтому, когда пропала эрекция, расстроился ужасно. Сначала подумал, что дело в годах, и ничего сделать уже нельзя, но записывать себя в импотенты не хотелось, как и принимать химию. Почитал про народные средства, выбрал для себя настойку сибирского женьшеня. Покупать не стал, решил для гарантии приготовить сам. Принимал строго по рекомендациям и, действительно, ощутил, что ситуация меняется, эрекция стала немного лучше. Врач посоветовал через две недели пройти курс новой активной разработки Эроктив – буду пробовать, вроде от его пациентов отзывы неплохие, в любом случае терять нечего, надо бороться за мужскую силу».

Станислав, 50 лет: «Пью настойку элеутерококка для профилактики импотенции. Хорошо помогает для общего поддержания здоровья, к тому же, несмотря на возраст, не имею трудностей в постели. Предполагаю, что дело именно в лекарственном средстве – регулярное употребление полезно для мужчин в целом и для хорошей потенции в частности. Также хочу отметить, что 2 раза в год пью витамины Opti-Men (Optimum Nutrition). В них тоже много полезных растительных и других натуральных полезностей».

Источник

Многие мужчины принимают элеутерококк для потенции. Они убеждены, что лекарственное растение положительно отражается на их половой функции. Подтверждают эту информацию научные исследования, которое проводились с целью проверки влияния травы на организм человека. Их результаты подтверждают положительное воздействие элеутерококка на эректильную функцию и потенцию у мужчин.

Состав и полезные свойства элеутерококка

Элеутерококк для потенции

Лекарственное растение положительно отражается на половой функции

Элеутерококк полезен для человеческого организма. Он оказывает на него положительное влияние благодаря содержанию в своем составе огромного количества ценных компонентов. К ним относятся такие вещества:

  • Кумарин;
  • Фенол;
  • Стерин;
  • Липиды смола;
  • Свободные сахара;
  • Витамины В и С;
  • Эфирные масла.

Это лишь часть компонентов, которые были выявлены в составе лекарственного растения. Они оказывают положительное воздействие на эрекцию и половую функцию в целом.

Препараты, в составе которых находится это лекарственное растение, широко используются мужчинами при проблемах интимного характера. Все потому, что элеутерококк располагает рядом полезных качеств, благоприятно отражающихся на половой системе и ее работе. Принимая такие средства, можно ощутить на себе следующие целебные свойства растения:

  1. Иммуностимулирующее;
  2. Тонизирующее;
  3. Диатоническое;
  4. Общеукрепляющее.

Кроме этого элеутерококк способен повышать мужскую потенцию. Это еще одно его свойство, которое сильно ценится представителями сильного пола.

Механизм действия на потенцию

Растение элеутерококка

Растение обладает стимулирующим эффектом

Качество эректильной функции напрямую зависит от того, как быстро наполняются кровью пещеристые тела, которые находятся в половом органе мужчины. Проблемы, затрудняющие выполнение данного процесса, негативно отражаются на сексуальной жизни. Предупредить их развитие или устранить помогает элеутерококк. Его активные вещества способствуют восстановлению процесса кровообращения в области репродуктивных органов. Дополнительно они не дают откладываться атеросклеротическим образованиям, которые могут располагаться на стенках элементов сосудистой системы. В результате лечения данным растением наблюдается повышение эластичности стенок сосудов, что тоже является хорошим показателем.

Элеутерококк, который полезен для потенции, также благоприятно сказывается на психоэмоциальном состоянии человека. Чтобы добиться такого действия, нужно всего лишь знать, как принимать средство на основе этого растения. Стоит отметить, что такие препараты поднимают настроение и восстанавливают энергию, которая тратится на физическую активность.

Растение обладает стимулирующим эффектом. При этом оно не вызывает чрезмерное возбуждение. Этим элеутерококк выгодно отличается от аналогичных средств, которые имеют синтетическое происхождение. Результаты лечения травой обычно становятся заметны ближе к вечеру.

Формы выпуска

Растение, которое часто используют для повышения потенции, выпускается в продажу в нескольких лекарственных формах. Его можно найти в составе в качестве активного компонента в таких средствах:

  • Настойка;
  • Таблетки;
  • Сироп;
  • Драже;
  • Материалы для приготовления экстракта.

При желании можно самостоятельно заниматься сбором и заготовкой основных частей растения. Для этой цели пригодны листья, плодоношения и корневища. Рекомендуется ограничиваться сбором всего пятой части корня кустарника за один раз. В противном случае он быстро погибнет.

Как принимать для повышения потенции

 Лечение потенции элеутерококком

Прием препарата разрешается осуществлять только после одобрения врача

Существует несколько способов приема элеутерококка для улучшения потенции. Мужчины, которые писали о них отзывы, смогли выделить для себя достоинства каждого способа применения лекарственного растения.

Сразу стоит отметить, что прием подобных средств разрешается осуществлять только после разрешения врача. Специалист должен делать выводы о целесообразности лечения данным средством, его безопасности для пациента, а также определять оптимальную дозировку препарата и длительность курса терапии.

Настойка элеутерококка

Самой востребованной среди мужчин является настойка элеутерококка для восстановления и укрепления потенции. Первые результаты такого лечения становятся заметны примерно на 10 день после начала приема этого средства. Пациенты к этому времени начинают замечать усиление общей сексуальной активности и нормализацию эрекции. Чтобы удерживать такой эффект, следует принимать настойку 3 раза в день за 30 минут до еды по 20-30 капель.

Принимать настойку элеутерококка рекомендуется на протяжении 18 суток. После желательно сделать перерыв, который длится 1 месяц.

Настойку для потенции можно приобрести в любой аптеке. Но некоторые люди предпочитают готовить ее в домашних условиях. Специально для всех желающих был разработан рецепт лечебного средства с элеутерококком. Он предусматривает выполнение следующих этапов:

  1. Необходимо вымыть и измельчить корешки растения. В идеале они должны быть перемолоты;
  2. Около 100 г натурального сырья следует залить 1 л хорошей водки. Также допускается использование разбавленного водой медицинского спирта;
  3. В таком виде смесь нужно оставить на 2 недели. Все это время она должна храниться в сухом и прохладном помещении;
  4. Время от времени рекомендуется взбалтывать емкость с будущей настойкой;
  5. По завершению приготовления лекарство нужно процедить через чистую марлю.

Готовое средство необходимо перелить в бутылку и хорошо закупорить. Хранить домашнюю настойку рекомендуется в холодном месте.

Экстракт

В аптеках можно купить экстракт элеутерококка, который тоже рекомендуют принимать для улучшения потенции. Для достижения желаемого результата нужно пить средство по 15-20 капель 2-3 раза в первую половину дня.

Экстракт ценного растения положительно отражается на потенции и эректильной функции. Также он улучшает работу пищеварительной системы и активирует замедленный обмен веществ. Благодаря этому повышается сопротивляемость организма перед болезнетворной микрофлорой.

Чай

Чай с элеутерококком для потенции

Пьют напиток для потенции трижды в день

Элеутерококк подходит для приготовления лечебного чая. Напиток готовится из 10 г растительного сырья (корни) и 200 мл доведенной до кипения воды. Перед приемом средство нужно настаивать в течение 10 минут. Пьют чай для потенции трижды в день. Такой напиток отличается тонизирующим действием. Также он нормализует работу половых органов и улучшает состояние нервной системы.

Противопоказания

Мужчины, которые принимают элеутерококк, знают, какое он имеет влияние на потенцию. Также они должны быть ознакомлены с противопоказаниями к приему данного лекарственного растения.

Медики запрещают лечиться элеутерококком при таких болезненных состояниях:

  1. Бессонница;
  2. Повышенная тревожность;
  3. Высокое артериальное и внутричерепное давление;
  4. Психические нарушения;
  5. Реабилитация после сложных операций или тяжелых заболеваний;
  6. Доброкачественные и злокачественные новообразования;
  7. Воспаления и инфекции;
  8. Судороги;
  9. Поражение слизистых оболочек и кожного покрова;
  10. Высокая температура тела.

При лечении элеутерококком обязательно нужно брать во внимание его лекарственное взаимодействие с другими препаратами, которые по определенным причинам следует принимать пациенту.

Побочные эффекты

Лекарственное растение в ряде случаев может вызывать у человека развитие побочных эффектов. Чаще всего это происходит по причине неправильного применения средств на его основе в лечебных целях.

Элеутерококк может вызвать следующие негативные реакции:

  1. Нарушение сна;
  2. Повышение артериального давления;
  3. Головные боли;
  4. Снижение потенции;
  5. Нервозность;
  6. Расстройство работы пищеварительного тракта;
  7. Боли в животе;
  8. Аллергические реакции.

При появлении подобных реакций требуется немедленно отказаться от продолжения приема элеутерококка.

Отзывы мужчин

Василий, 28 лет

Польза элеутерококка для мужской потенции

У меня появились трудности с потенцией из-за постоянных стрессов на работе. Пришлось срочно искать средство для нормализации работы нервной системы, чтобы решить проблему интимного характера. В аптеке мне предложили пройти курс лечения элеутерококком. Этот вариант показался мне более приемлемым, чем прием синтетических препаратов. В течение нескольких недель по схеме принимал настойку. Ошибочно начал пить ее перед сном, из-за чего возникла бессонница. Но она быстро исчезла, как только я понял свою ошибку. Примерно через 2 недели улучшилось мое состояние. Также восстановилась былая потенция.

Алексей, 36 летПольза элеутерококка для мужской потенции

Врач, который занимается лечением моих сосудов, порекомендовал пройти курс терапии элеутерококком. Он должен был помочь мне восстановить потенцию, которая ослабла на фоне имеющегося хронического заболевания. С помощью этого бюджетного средства я не только решил проблемы в постели, но и очистился от холестерина. Эффект, конечно, оказался не таким выраженным, как хотелось бы, но результат все равно хороший.

Источник

Для большинства мужчин сохранение сексуальной активности важно в любом возрасте. Однако, часто стрессы и неправильное питание негативно сказываются на функциях половых органов – тогда на помощь приходит элеутерококк для потенции. Это натуральное средство доступно в аптеках и имеет множество полезных для мужчин фармакологических эффектов. Тем не менее, без консультации врача принимать его не следует, чтобы избежать побочных реакций.

Состав и полезные свойства

Издавна растение славится своими целебными свойствами благодаря богатейшему микроэлементному составу и витаминам. В растении присутствуют:

  • фенолы;
  • стеарин и кумарин;
  • эфирные различные масла;
  • липиды и смолы;
  • свободные сахара;
  • флавоноиды и алкалоиды;
  • витамины подгруппы В, а также С, Д и Е, РР;
  • селен и цинк;
  • сера и железо;
  • магний и кальций с калием;
  • аминокислоты.

Полезные свойства:

  • повышение местного и общего иммунитета – подавление хронических воспалительных процессов в половых органах;
  • тонизирующее – прилив энергии к тканям в малом тазу;
  • повышение сексуальной выносливости;
  • усиление жизненной активности – устранение постоянной усталости, повышенной утомляемости, прилив бодрости;
  • коррекция кровообращения – особенно актуально для мужчин в районе пениса и мошонки;
  • ускорение обменных процессов – снижение массы тела;
  • улучшение регенерации в тканях;
  • приостановление возрастных изменений в органах;
  • качественная перестройка спермы – шансы на зачатие здорового малыша выше.

Как средство борьбы с низким либидо, дикий перец будет отличным помощником при ранней диагностике дисфункции – при отсутствии иных тяжёлых органических поражений мочеполовой сферы.

ягода

Форма выпуска и оптимальные дозы

На аптечной полке медикамент представлены в разных вариантах фасовки – жидкий раствор и таблетки. Это позволяет расширить диапазон лечебного воздействия на мужской организм, подобрать наилучшую схему устранения интимных проблем со здоровьем.

Так, настойка растения – востребованный вариант препарата. Заметный результат наступает уже к концу первой недели употребления – усиление общей половой активности, эрекция мощнее и стабильнее. Для стойкого накопительного эффекта требуется ежедневно выпивать по 20–30 капель средства трижды в сутки. Курс терапии – не менее 25–30 дней.

Настойку элеутерококка можно приготовить самостоятельно. Достаточно корневище растения в объёме 100 г тщательно просушить и измельчить. Затем всыпать в 1 л спирта. Оставить в прохладном шкафчике на 10–14 суток, периодически взбалтывая. После фильтрования перелить в ёмкость тёмного стекла, которую хранить под плотной крышкой.

Если спиртовой экстракт вызывает у мужчины ухудшение самочувствия – на фоне спирта, как одного из компонентов, то в аптечной сети можно приобрести медикамент в форме таблеток, капсул и драже. Их рекомендуют врачи употреблять по 1–4 шт./сутки. Не менее 1–1.5 месяцев. Затем необходим перерыв на 2–3 недели. Курс по индивидуальной потребности можно повторить.

Польза для организма мужчин

Схема применения элеутерококка была известна ещё в Древнем Китае и Египте. Её активно применяли знахари для усиления сексуальной силы мужчин, у которых возникало половое бессилие после тяжёлых физических нагрузок.

Современная медицина рассматривает следующие показания к приёму:

  • хронические нервные перенапряжения;
  • регулярные тяжёлые стрессы;
  • заметное снижение иммунных барьеров – формирование урологических расстройств;
  • уменьшение либидо;
  • застой секрета предстательной железы;
  • снижение тестостерона.

В совокупности фармакологических эффектов, врачи в результате исследований и наблюдений выяснили, как влияет растение на потенцию:

  • повышает эластичность сосудистой стенки пениса и очищает просвет от холестериновых бляшек;
  • усиливает приток крови к половым органам, особенно пещеристым телам – эрекция намного мощнее и устойчивее;
  • улучшение общего самочувствия – прилив бодрости и энергии, что повышает либидо и сексуальное влечение;
  • коррекция качества спермы – профилактика и лечение мужского бесплодия;
  • удлинение полового акта – за счёт улучшения выносливости в постели.

Каждый человек уникален – полезный для одних продукт, будет вовсе бессильным у других лиц. Тем не менее, подбирать оптимальные схемы устранения эректильных сбоев – прерогатива врачей.

Противопоказания и побочные эффекты

Помимо положительного влияния на мужское здоровье, он в отдельных случаях может нанести вред здоровью мужчины. Среди перечня противопоказаний, врачи рассматривают ситуации:

  • гипертоническая болезнь – частые и быстрые скачки артериального давления до высоких цифр;
  • лихорадка – повышение параметров температуры;
  • чересчур выраженные нервные напряжения – вплоть до интеллектуального истощения;
  • осложнённое течение атеросклероза – очаги ишемии, склонность к инсультам;
  • недавно перенесённый инфаркт миокарда;
  • дегенеративные процессы в сердечной мышце;
  • гнойные воспаления в структурах малого таза, брюшной полости;
  • острый период инфекций – ОРЗ, тонзиллит, уретрит;
  • индивидуальная непереносимость.

Отдельные мужчины предъявляли жалобы, что на фоне курса терапии, у них появлялись неприятные ощущения. К примеру, головокружение, приступы тошноты, учащение сердцебиения. Реже – носовые кровотечения, склонность к депрессиям, нарушениям сна, жидкий стул, боли в животе. Для того чтобы избежать подобных расстройств, инструкцию к настойке элеутерококка лучше уточнить у врача.

Посмотрите полезное видео:

Отзывы о применении

Эдуард Степанович, 51 год:

В мои годы мужчинам уже приходиться задумываться, не пора ли снизить сексуальную активность. Однако, я вовсе не считаю себя стариком и стараюсь уделять своей жене внимание ничуть не меньше, чем раньше. Поэтому поддерживаю себя правильным питанием, а также безопасными препаратами. К примеру, издавна растение помогало мужчинам. Вот и я пью его курсами 2–3 раза в год. Поэтому проблем с эрекцией у меня нет.

Максим Петрович, 45 лет:

Когда появились симптомы ослабления полового влечения, стал искать решение проблемы в интернете. Знакомые подсказали, что помогают травы. Почитал всю информацию и посоветовался с врачом. Тот мне подтвердил, что он безопасен и очень эффективен. Посоветовал оптимальные дозы и длительность курса. После его окончания, я вновь ощутил себя молодым мужчиной, полным сексуальных сил.

Евгений Семёнович, 49 лет, андролог:

Мужчины после 45 лет часто обращаются за консультацией с жалобами на эректильные сбои. Я всегда стараюсь подбирать натуральные и безопасные препараты, если у них отсутствуют серьёзные органические нарушения. К примеру, отлично зарекомендовал себя элеутерококк. Уже после 1–2 недель приёма многие пациенты возвращают себе уверенность в сексуальных силах, ведут намного активнее себя в постели.

Андрей, 38 лет:

Мне ещё рано приписывать себя к мужчинам с половым бессилием. Однако, стрессы и постоянные нагрузки на работе привели меня в кабинет к врачу – «нижний мотор» перестал слушаться. После обследования отклонений в органах не нашли, зато подобрали мне курс лечения, в котором присутствовало это растение. Он мне реально помог – энергия буквально наполняет всего меня, да и жене моя вернувшаяся активность в постели очень нравится.

Источник