Инжир изюм чернослив курага мед для потенции

Инжир изюм чернослив курага мед для потенции thumbnail

В лечении бессилия необязательно прибегать к сильнодействующим препаратам. Эффективны и народные средства, в частности, смеси, в которые включены сухофрукты. Для потенции подобные снадобья полезны за счет комплексного воздействия. Принимая их, мужчина улучшает здоровье в целом, параллельно восстанавливая работу эректильной функции.

Сухофрукты: польза и вред для мужчин

Нормальная потенция зависит от общего состояния здоровья мужчин, поэтому народные средства направлены прежде всего на нормализацию самочувствия и регуляцию деятельности всех систем организма.

Смесь сухофруктов

Сухофрукты оказывают следующее воздействие:

  • В умеренных дозах способствуют снижению веса за счет замены десертов и сахара высушенными фруктами;
  • В них содержится огромное количество полезных для организма веществ;
  • Употребление смесей помогает снизить уровень холестерина в крови;
  • Позитивное влияние на сердечную мышцу, сосуды, органы пищеварения, мочеполовую систему;
  • Улучшают обмен веществ;
  • Разжижают кровь;
  • Активизируют мозговую деятельность;
  • Выводят шлаки и токсины;
  • Обладают успокоительным действием.

Сами по себе сушеные фрукты не несут вреда для организма, однако, потенциальную опасность представляют промышленные способы их изготовления. Для придания товарного вида, ускорения процесса сушки и повышения срока хранения применяются технологии, имеющие вредоносное влияние, и вещества, содержащие токсины.

Растрескавшаяся кожа и неприятный запах фруктов свидетельствуют о том, что продукт готовился в бензиновой или газовой печи, в результате чего он поглощает канцерогенные соединения. Срок хранения плодов повышается за счет использования средств, неприменимых для пищевой промышленности, а красивый внешний вид достигается при помощи покрытия продукта составами, вредными для человека.

Важно тщательно мыть каждый плод перед употреблением – на поверхности скапливаются патогенные микроорганизмы. Для удаления бактерий следует замачивать сухофрукты в воде, которую нужно поменять несколько раз.

Есть ли противопоказания?

Для употребления сушеных фруктов противопоказаний немного, но все же они имеются:

  • Аллергическая реакция;
  • Диабет;
  • Ожирение – в составе содержится большой процент углеводов;
  • Язвенная болезнь.

Самые полезные сухофрукты для потенции

Рекомендуется употреблять сухофрукты для повышения потенции у мужчин как в смесях, так и по отдельности. Народная медицина выделяет несколько видов плодов, которые оказывают положительное влияние на половую функцию и сексуальную активность.

Изюм

Основная польза изюма кроется в его общем благотворном влиянии на мужской организм.

Изюм

А именно:

  • Изюм – идеальная замена сладостям при стремлении избавиться от лишнего веса, который часто становится причиной эректильной дисфункции;
  • Содержит большое количество никотиновой кислоты и ферментов, которые оказывают общеукрепляющее действие, особенно на сердечную мышцу. От ее нормального функционирования зависит половая функция;
  • Нормализует состояние ЦНС, благодаря чему в норму возвращается способность к достижению эрекции, если проблема носит психологический характер;
  • Сушеный виноград активизирует вывод мочи из организма, что необходимо при лечении урологических заболеваний.

Чернослив

Чернослив необходимо ввести в рацион каждому мужчине.

Чернослив

С его помощью:

  • Замедляется процесс старения и активизируется продуцирование тестостерона;
  • Приходят в тонус сосуды и укрепляются их стенки;
  • Активизируется деятельность мочевыводящей системы;
  • Укрепляются защитные функции организма;
  • Снижается избыточный вес;
  • Повышается общая сексуальная активность и выносливость;
  • Предотвращается ранняя эякуляция.

Финики

Высушенные плоды необходимо употреблять ежедневно.

Финики

В этом случае достигаются следующие результаты:

  • Выведение токсичных вещество и продуктов распада;
  • Повышение бодрости и физических сил для продолжительного акта близости;
  • Нормализация выработки тестостерона;
  • Улучшение качества семенной жидкости и подвижности сперматозоидов;
  • Предупреждение появления урологических заболеваний различной этиологии.

Курага

Сушеные абрикосы отличаются высоким содержанием витаминов и минералов.

Курага

Благодаря этому они оказывают воздействие на организм по нескольким направлениям:

  • Укрепляют сосудистую систему;
  • Снижают вероятность возникновения атеросклероза и образования тромбов;
  • Растворяют холестериновые бляшки;
  • Приводят в ному баланс гормонов;
  • Помогают стабилизировать состояние здоровья при диабете;
  • Оперативно выводят из организма шлаки и токсины;
  • Предупреждают развитие опухолей различного генеза, инфаркта и инсульта.

Инжир

Народные знахари рекомендуют не пренебрегать инжиром. В нем содержится цинк и ценные для мужского здоровья витамины.

Инжир

Этот фрукт позволяет:

  • Активизировать синтез гормонов счастья;
  • Предотвратить склерозирование сосудов и тромбообразование;
  • Нормализовать кровоснабжение гениталий, необходимое для устойчивой эрекции;
  • Быстро восстанавливаться после интимной близости;
  • Поддерживать либидо на должном уровне.

Как сделать смесь?

Для улучшения половой функции, поддержания тонуса, укрепления организма и получения дополнительных сил и энергии рекомендуется смесь из сухофруктов. Для потенции в нее полезно добавлять мед и орехи – целебные свойства этих продуктов существенно повышают терапевтический эффект.

Для приготовления средств, хорошо себя зарекомендовавших, требуется:

  • Взять в равных долях курагу, инжир, чернослив и ядра грецких орехов. Измельчить все компоненты и тщательно перемешать. Добавить по вкусу жидкий свежий мед. Порцию разделить на 2 приема и употребить в течение суток;
  • Влить стакан жидкого меда в стеклянную посуду. К нему добавить по 180 г чернослива и кураги и 150 г грецких орехов. Состав прокрутить в мясорубке или измельчить в блендере. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза день, обязательно запивать кефиром;
  • По 100 г изюма, кураги и инжира перемешать со 150 г раздробленных ядер грецкого ореха. Смесь измельчить ножом и хранить в холодильнике, пересыпав в банку из стекла. Принимать по 2 столовые ложке во второй половине дня, смешивая с кефиром или натуральным йогуртом.

Отзывы

Отзывы в интернете о народных средствах чаще всего касаются именно смесей сухофруктов с орехами и медом. Подобные средства просто приготовить, не требуется сложный поиск ингредиентов, к тому же, в отличие от большинства лекарств, снадобья приятны на вкус.

Юрий, 51 год: «Занимаю руководящую должность, поэтому в комплекте и сидячая работа, и регулярные стрессы, и перегрузки. Надеялся, что проблема потенции меня минует, однако, недавно обнаружил первые признаки. Сухофрукты дома есть всегда, поэтому начал смешивать их с медом и есть каждый день. Одновременно записался в тренажерный зал и стараюсь меньше курить. Что из этого помогло – точно не знаю, думаю, что все вместе, но потенция начала восстанавливаться».

Кирилл, 42 года: «Считал, что 40 лет – это еще молодость, поэтому, когда обнаружил, что потенция неуклонно снижается, то пришел в ужас. Хотел сразу купить Виагру, но жена отговорила, предложив попробовать сухофрукты и Рексатал, о котором ей рассказала подруга. Не поверил, но позволил себя убедить. Оказалось – не зря. Конечно, таким, как в 20 лет, я не стал, но жена довольна, да и общее самочувствие стало намного лучше. Для меня такая комбинация подошла отлично, попробуйте и вы».

Источник

Либидо человека напрямую зависит от его состояния здоровья. Некоторые патологии могут вызывать повышение полового влечения, но если речь идёт о здоровой сексуальности, она напрямую зависит от анамнеза человека. Когда либидо снижается под воздействием различных факторов, мужчины пытаются вернуть его многочисленными дорогостоящими препаратами из аптеки. Но целебные средства можно найти и среди вкусных продуктов. Например, сухофрукты для потенции – прекрасные продукты на любой вкус, которые помогут быстрее восстановить сексуальный интерес к противоположному полу.

Польза и противопоказания к применению

Сухофрукты – это высушенные в особых условиях плоды. При правильной сушке незначительная часть витаминов и полезных веществ теряется с влагой, но большая их часть остаётся. Поэтому в маленькой миске сушёных плодов содержится количество витаминов, равное содержанию в целой корзине свежих плодов, съесть которые разом без проблем с пищеварением сложно.

Читайте также:  Препараты повышающие потенцию с доставкой

В отличие от других продуктов из этого списка (устрицы, мидии), он легкодоступен в любом магазине за приемлемую цену.

Сухофрукты для повышения потенции у мужчин работают не напрямую. Но, за счёт содержания большого количество полезных компонентов, высушенные плоды устраняют причины нарушения либидо. Не являются панацеей от всех патологий, поэтому перед тем, как начать нетрадиционное лечение, лучше проконсультироваться с врачом на вопрос: поможет ли метод в конкретном случае?

Либидо нарушается под воздействием разных факторов, которые можно условно классифицировать.

  1. Психологические причины – различные страхи и комплексы, которые не дают человеку расслабиться во время контакта с партнёршей. Мужчина внутренне зажимается, поэтому эрекция быстро пропадает или вовсе не возникает. В следующий раз степень психологического напряжения возрастает из-за страха повторного фиаско. Так у абсолютно здорового мужчины формируется эректильная дисфункция.
    В них есть витамины, микро- и макроэлементы, которые благотворно влияют на работу нервной системы. Но при выраженной проблеме сухофруктов будет недостаточно.
  2. Соматические или телесные проблемы – заболевания, которые напрямую влияют на либидо. Это могут быть патологии нервной системы, которые препятствуют формированию сигнала в головном мозге и его передаче к половым органам через спинной мозг; эндокринные заболевания, связанные с изменением концентрации гормонов, инфекции и воспалительные процессы в области малого таза.
    Любые заболевания могут стать препятствием для полноценной сексуальной жизни. Даже обычный насморк резко снижает половое влечение, поэтому даже профилактика простуды косвенно является мерой заботы о сохранении своего либидо.
    Питание играет немаловажную роль в профилактике и лечении разных заболеваний. Включая в своё ежедневное меню сухофрукты и орехи для потенции, можно обеспечить себе крепкое здоровье всего организма.

Но, покупая смесь из сухофруктов для повышения потенции у мужчин, нужно быть осторожным, так как на рынке есть некачественная продукция. Для ускорения процесса сушки плоды могут сушить в газовой или бензиновой печи. Так они не сохраняют свои полезные вещества и становятся потенциально опасными. Неприятный запах от плодов – аргумент в пользу того, чтобы отказаться от их употребления.

Но и слишком красивые тоже могут быть опасными, так как глянцевый вид часто является следствием обработки вредными химическими составами. Любые сухофрукты нужно тщательно мыть: сначала в проточной воде, а потом ошпаривать кипятком.

Даже самые качественные от импотенции будут неэффективными, если у человека есть противопоказания к их употреблению:

  • аллергия;
  • заболевания органов пищеварения в острой стадии;
  • сахарный диабет.

Относительным противопоказанием выступает ожирение. С одной стороны, они очень калорийны за счёт содержания большого количества углеводов. Но если отказаться от сладостей в пользу небольшого количества, это позволит нормализовать массу тела быстрее.

Рекомендуемая доза для употребления в сутки – 50-100 грамм.

Самые полезные сухофрукты для потенции

Какие сухофрукты полезны для мужчин для потенции – самый распространённый вопрос мужчин, которые решили лечить эректильную дисфункцию народными методами. На самом деле, полезны абсолютно все сушёные плоды при условии их высокого качества. Но они изготавливаются из разных плодов, поэтому имеют разный состав. А значит, каждый вид полезен для разной этиологии импотенции.

Чернослив

Чернослив или сушёная слива – плод с выраженным кислым вкусом. Из-за низкого содержания сахара его можно употреблять даже на диете.

Польза чернослива обусловлена следующими свойствами:

  • в черносливе много антиоксидантов, которые замедляют процессы старения, организм дольше сохраняет выносливость и половую активность;
  • регулярное употребление плода позволяет повысить выработку тестостерона, если она была понижена (на нормальный уровень тестостерона плод не оказывает влияния);
  • обладает мочегонным эффектом, который позволяет быстрее вылечить инфекции в области малого таза;
  • известно, что чернослив помогает бороться с преждевременной эякуляцией.

Среди недостатков плода – риск проявления побочного эффекта в виде диареи.

Курага

Курага, как и урюк – плод, который получается из абрикосов и персиков. Так как в свежих плодах очень много калия, то и в сушёном виде они подходят для укрепления сердечно-сосудистой системы. А сосуды играют колоссальную роль в формировании эрекции, ведь в результате ускорения кровообращения в малом тазу пещеристые тела полового члена наполняются кровью. Если сердце не выдерживает нагрузки или сосуды поражены атеросклерозом, развитие эректильной дисфункции закономерно.

Поэтому курага полезна за счёт:

  • укрепления сердца и сосудов;
  • снижения холестерина в крови;
  • нормализации уровня гормонов.

В небольшом количестве курага полезна при диабете.

Финики

Финики – одни из самых сытных сухофруктов, поэтому их часто рекомендуют для сладкоежек, которые хотят сбросить лишний вес. Пара приторных плодов надолго избавляет от чувства голода и от желания полакомиться десертом.

При снижении либидо финики полезны за счёт:

  • выведения токсинов из организма, что актуально при употреблении алкоголя, большого количества фармакологических препаратов, недавно перенесённой вирусной инфекции;
  • повышения бодрости, что даёт возможность повысить выносливость и продлить продолжительность полового акта;
  • нормализации концентрации тестостерона в крови при его сниженной выработке;
  • профилактики разных заболеваний в области урологии.

Также финики могут повысить качество спермы, сделав сперматозоиды более подвижными. Это будет актуально для мужчин, которые хотят стать отцами.

Изюм

Изюм часто добавляется в выпечку, но термическая обработка снижает степень его пользы. Поэтому лучше есть его в размоченном виде.

Изюм обладает многочисленными полезными для организма свойствами:

  • он укрепляет сердечную мышцу и помогает сделать сосуды более крепкими и эластичными;
  • изюм нормализует работу нервной системы, что будет полезно для мужчин, сексуальные проблемы которых возникли на почве стрессов, неврозов или усталости;
  • мочегонный эффект изюма способствует быстрому избавлению от воспалительных процессов в области малого таза.

Приятный вкус изюма позволяет ему стать заменой десерта для людей, которые хотят снизить вес. Но количество изюма в сумки не должно превышать 50 грамм.

Сушёные груши и яблоки

Из яблок и груш примечательны тем, что их легко заготавливать самостоятельно, чтобы быть уверенным в качестве продукта. В зимнее время ломтики засушенных яблок можно употреблять в пищу каждый день, так как они помогает укрепить иммунитет и предупредить развитие вирусных патологий.

Груши и яблоки полезны для нервной системы: они позволяют справляться со стрессами и повышать настроение, что в итоге помогает повысить и сексуальное влечение.

Сушёные ягоды

Ягоды, как и яблоки, можно заготавливать самостоятельно. Повышения потенции от сухофруктов можно добиться при употреблении:

  • шиповника;
  • боярышника;
  • черники;
  • облепихи;
  • смородины;
  • малины.

Хранить их можно круглый год, добавляя в разные блюда и выпечку. Для целебного эффекта лучше делать из них компоты, заливая ягоды кипятком, настойки. Также можно просто размачивать ягоды в воде.

Сушёные фрукты помогают:

  • повысить иммунитет;
  • добиться тонизирования организма;
  • нормализовать обмен веществ;
  • вывести токсины.

Но основной эффект ягод на потенцию происходит из-за лучшего кровоснабжения простаты.

Инжир

Инжир – сладкий плод, который обладает целебными свойствами. Наиболее важными для потенции являются:

  • улучшение кровоснабжения за счёт разжижения крови;
  • повышение настроения.
Читайте также:  Как можно в домашних условиях усилить потенцию

Благодаря регулярному употреблению инжира можно добиться не только повышения потенции, но и уменьшению временных промежутков между половыми актами.

Хурма

Сушёная хурма встречается на прилавках магазинов нечасто, но она очень полезна.

От импотенции она помогает за счёт:

  • антибактериального эффекта при мочеполовых инфекциях;
  • нормализации гормонального фона;
  • укреплению нервной системы.

Благодаря оригинальному вкусу многие считают сушёную хурму хорошим десертом.

Смеси из сухофруктов для повышения потенции

Смесь из сухофруктов для потенции имеет выраженное действие.

  1. Равные доли кураги, инжира, чернослива, грецкого ореха и мёда нужно измельчить и смешать в блендере. Употреблять 2 раза в день по большой столовой ложке.
  2. На один стакан мёда (около 200 мл) нужно взять половину стакана чернослива и грецкого ореха. Превратив смесь в пасту, нужно съедать по 1 ст.л. перед сном и запивать кефиром.
  3. Любую смесь можно дополнить соком лимона или алоэ.

Смесь из сухофруктов для повышения потенции может стать основой для полезного завтрака. Взяв 100 грамм смеси, нужно добавить в неё любые орехи (лучше грецкие) и 200 грамм овсяных хлопьев. Кашу нужно варить, а не заливать кипятком.

Отзывы мужчин

Преимуществом является их приятный вкус. Также нужно отметить разнообразие выбора в зависимости от вкуса человека.

Николай, 52 года: «Никогда не думал, что буду искать средство от импотенции, но возраст привёл к возникновению проблем. Врач порекомендовал для иммунитета смесь из сухофруктов. Пока лечился ею, заметил, что и половая жизнь стала на порядок лучше».

Олег, 42 года: «Последний год боролся со стрессами на работе, в результате подорвал здоровье, в том числе, и мужское. Метод с использования сухофруктов оказался очень простым и эффективным.».

Полезное видео

Источник

Кому противопоказано употребление средства?

В некоторых случаях принимать смесь необходимо с особой осторожностью.

Перед началом курса убедитесь в отсутствии аллергических реакций на составляющие пасты из сухофруктов и меда.

https://www.youtube.com/watch?v=dYaqGlLPvdA

Также строго не рекомендуется употреблять продукт людям, страдающим сахарным диабетом, ввиду повышенного содержания в нем сахаров.

Калорийность смеси довольно высока – около 350 ккал на 100 г. Люди с избыточным весом должны это учитывать при составлении суточного рациона. Однако, употребляя ее в небольших количествах, вы не навредите фигуре.

Будьте здоровы!

Мед с грецкими орехами для мужчин: механизм действия

Сам по себе мед трудно назвать афродизиаком, однако, его потребление комплексно влияет на весь организм человека, улучшая работоспособность. Активация сексуальной функции может рассматриваться как своеобразный побочный эффект от нормализации общего состояния.

Чем полезен мед вперемешку с орехами для эрекции:

  • Укрепление сосудов (становятся более эластичными). Кровь быстрее движется, это способствует увеличению микроциркуляции. Наполнение полового члена происходит лучше, что гарантирует более устойчивую эрекцию и продление полового акта.
  • Нормализация метаболических процессов во всем теле косвенно, но гарантирует улучшение состояния половой системы. Все благодаря выработке дополнительных доз андрогенов, которые уже напрямую влияют на влечение и мужскую силу.
  • Потенция у мужчин во многом зависит от функционирования яичек. Селен, цинк и другие микроэлементы, которыми богаты грецкие орехи, гарантируют стимуляцию сперматогенеза. Увеличивается активность половых клеток, возрастает количество выделяемого эякулята.
  • Мед же является природным успокаивающим средством. Вместе с молоком и орехами, он способен снизить негативное влияние стресса, который нередко выступает главной причиной бессилия в постели.

Становится понятным, почему многие мужчины ищут в Интернете рецепт приготовления меда и грецких орехов для повышения потенции и восстановления эректильной функции.

Рецепты для потенции

Измельченные плоды соединить с продуктом пчеловодства 1:1 и употреблять по столовой ложке весь день. Можно вместе с чаем или любыми напитками.

Смесь для потенции

Измельчить грецкие орехи, курагу и чернослив, взять по 200 грамм, добавить туда стакан свежего жидкого меда, все перемешать. Есть по столовой ложке несколько раз в день.

Требуется по 150 грамм сухофруктов, которые необходимо обдать кипятком или оставить в горячей воде на несколько минуток. Затем их необходимо вынуть, остудить и просушить салфеткой. Из половинки лимона нужно взять только мякоть, очистив его от косточек и цедры. 200 г. ядер орехов, сухофрукты и лимон измельчить блендером. Смесь добавить в 150 граммов свежего меда, хорошо перемешать и поставить на полку холодильника.

Ядра и сухофрукты измельчить, используя блендер, добавить порезанный дольками с кожурой лимон. Смешать эту смесь с медом в равных пропорциях. Есть по две чайные ложки на протяжении всего дня.

Все продукты необходимо взять в равном количестве, измельчаются целиком без отходов, добавляется столько же меда. Перемешать и хранить в прохладном темном месте. Очень хорошо для повышения иммунитета и повышения потенции, укрепления мужской силы и выносливости в постели.

Употребляя ежедневно небольшое количество смеси из сухофруктов, меда, лимона и грецких орехов, вы сможете быстро избавиться от недомоганий, сексуальных расстройств и отсутствия сексуального влечения. Попробуйте, ничего, кроме пользы, ваш организм не испытает. А вы наверняка улучшите качество своей жизни и секса без врачей и лекарств.

Мед и орехи можно применять по-разному для усиления эрекции и повышения либидо. Однако за многие годы специалисты народной медицины успели выделить несколько наиболее эффективных способов, рецепты каждого из которых прописаны ниже.

ТОП-5 рецептов, включающих мед и орехи, направленных на улучшение потенции и полового влечения:

  • Классический вариант. 100 г грецких орехов требуется перемолоть в мясорубке. Дальше залить их 20 мл жидкого меда, перемешать. Полученную смесь употреблять за 4 часа до сна, однократно в день на протяжении двух недель. При отсутствии результата можно продлить срок терапии до месяца.
  • Мед ореховое молоко. Для создания средства нужно измельчить 8-12 грецких орешков и залить их 100 мл прохладной кипяченой воды. Дать настояться примерно 3-4 часа и процедить. В полученное молочко добавить 20-30 г жидкого меда и употреблять (по желанию). Ограничений нет.
  • Перемешать полкилограмма измельченных плодов с 350 г продукта пчеловодства. В полученную смесь добавить 45-60 мл сока алоэ и 100 г пастернака посевного. После тщательного перемешивания употреблять жидкость по 1 столовой ложке трижды в день до еды на протяжении 1 месяца.
  • Скрестить 120 г измельченного пропаренного чеснока, 50 г отвара из ягод шиповника, 100 г грецких орехов, 60-70 г порошка радиолы розовой и 0,5 кг меда. Принимать полученную смесь дважды в день до еды по 1 ст. ложке. Курс лечения – 2-3 месяца.
  • Перемолоть и смешать мед с орехами в равных пропорциях. Оставить готовую массу на пару часов в холодильнике. Слепить маленькие шарики (диаметром 2 см), которые нужно употреблять 2 раза в день по 2 штуки. Длительность лечения временем не ограничена.

Мед и грецкие орехи – отличное народное средство для мужчин, потерявших уверенность в постели. Обязательно опробуйте его, воспользовавшись одним из рецептов, описанных выше, перед тем как употреблять лекарственные препараты для повышения потенции. Возможно, получится обойтись и без оных.

Алексей, 33 года, Пермь: принимаю грецкие орехи с медом вместо сладостей, с тех пор как начал заниматься в зале, не знаю что именно повлияло на либидо — занятия в хале или народное средство, но влечение реально повысилось. Заниматься сексом хочется практически всегда. И если раньше я отмазывался от занятий любовью, когда жена хотела (бывало такое, из-за усталости от отсутствия желания), то теперь супруга не знает куда бежать от меня.

Андрей, 60 лет, Москва: проблемы с потенцией начались примерно лет 5 назад, с тех пор иногда случаются осечки. С недавних пор начал есть орехи вперемешку с медом — изменений не заметил. А вот после того, как купил капли Вектор Соломона — сексуальная жизнь действительно претерпела изменений в лучшую сторону.

Читайте также:  Препараты для сильной потенции у мужчин

Георгий, 22 года, СПб: проблем с эрекцией никогда по сути не было, да вот бывает такое, что член не до конца встает что ли — секс возможен, но все же немного не такие ощущения, как у меня, так и у девушки. начал две недели назад есть орехи с медом иногда покупаю сметану и красную рыбу. Должен признаться, что ситуация улучшилась. Такое чувство, что даже член увеличился — скорее всего это визуально так кажется, из-за более мощной потенции, но все же — приятно!

Рассмотрим наиболее популярные способы приготовления смесей, благодаря употреблению которых усиливается потенция:

  1. Рецепт № 1. Измельченные грецкие орехи смешать с медом в равных количествах, употреблять по столовой ложке несколько раз в день.
  2. Рецепт № 2. На стакан меда взять по 200 гр. орехов, кураги и чернослива, которые следует заранее измельчить. Есть по столовой ложке около 2 раз в день.
  3. Рецепт № 3. Следует взять по 100 гр. сухофруктов, 150 гр. меда, 200 грамм орехов, половинку лимона. Изюм, курага и чернослив заливаются кипятком на 5 минут, после просушиваются, лимон очищается от косточек и кожуры, все перемалывается в блендере и смешивается с медом, хранится смесь в стеклянной таре в холодильнике.
  4. Рецепт № 4. Орехи и курага измельчаются в блендере, лимон режется дольками с кожурой, все компоненты смешиваются с медом в равных объемах. Принимать смесь следует по столовой ложке по нескольку раз на день.
  5. Рецепт № 5. Лимон, курага, изюм, грецкий орех измельчаются целиком в мясорубке или блендере, к ним добавляется мед. Все ингредиенты следует брать в равных количествах. Эта витаминная смесь укрепляет иммунитет, улучшается самочувствие и потенция.

Сухофрукты, орехи и мед – невероятный источник мужского здоровья, дарующий возможность без таблеток повышать сексуальную активность и улучшить качество жизни.

Журналист-практик, рецепты проверяет на себе. Знает все про мужчин и народную медицину.

По способу приготовления витаминные пасты из кураги, изюма, чернослива, цитруса могут быть разными. Компоненты варьируют, учитывая индивидуальные предпочтения. Диетологи рекомендуют уменьшать количество подсластителя при минимальных подозрениях на диабетические состояния. Чернослив добавляют при затруднении переваривания, нарушении пищеварения.

Для приготовления витаминной пасты выбирают правильно заготовленные сухофрукты:

  1. Курага должна иметь менее яркий вид, чем абрикосы. Половинки сухофруктов должны быть целыми, неповрежденными, без проколов. От кураги должен исходить легкий абрикосовый аромат.
  2. Чернослив должен быть темным или темно-коричневым, без повреждений. Целые ровные половины чернослива могут иметь слабый аромат сливы.
  3. Изюм, высушенный с соблюдением технологических приемов, должен иметь полуовальную форму, быть мягким на ощупь. Сорта изюма подразумевают наличие светло-коричневых или темно-коричневых плодов.

Важно! Блестящие яркие сухофрукты чаще всего дополнительно обработаны маслами. Это улучшает внешний вид, но негативно сказывается на вкусовых качествах сухофруктов.

Состав из меда, орехов, кураги, изюма, лимона рекомендуют при развитии сердечно-сосудистых заболеваний: по отзывам, смесь укрепляет сердечную мышцу при регулярном приеме и снижает показатели ломкости сосудов. Для приготовления потребуется:

  • изюм – 0,5 ст.;
  • курага, орехи – 1 ст.;
  • жидкий мед – 1 ст.;
  • лимон – 1 шт.

Изюм, курагу промывают, заливают кипятком для размягчения на 30 мин. Затем удаляют лишнюю влагу полотенцем. Лимон моют, нарезают на четвертинки, удаляя косточки. Орехи перебирают, промывают, обсушивают. Все ингредиенты измельчают с помощью мясорубки. Масса получившаяся после измельчения должна быть однородной. Состав заливают жидким медом, тщательно перемешивают.

По аналогии с предыдущим рецептом из кураги, орехов, меда, лимона готовят смесь с добавлением чернослива. Сухофрукты замачивают отдельно друг от друга, затем после обсушивания соединяют. Чернослив для пасты выбирают без косточек. Сухофрукты прокручивают через мясорубку 2 раза, чтобы исключить появление крупных кусочков. Затем пасту заправляют медом.

Один из вариантов приготовления пасты для иммунитета – это смесь орехов и меда, заправленная соком лимона:

  • мед – 1 ст.;
  • орехи – 1,5 ст.;
  • сок – 2 — 3 ст. л.

Орехи измельчают блендером, заливают соком, перемешивают, добавляют жидкий мед.

Особенность этой смеси для иммунитета – нарезание кураги и орехов на мелкие кусочки ножом. Состав отличается по структуре от витаминной пасты Амосова, может быть использован как самостоятельный десерт.

  • курага, орехи – 1 ст.;
  • мед – неполный стакан;
  • лимон – 1/2 штуки.

Цитрус моют, снимают цедру, выдавливают сок. К мелко нарезанным кураге, орехам добавляют мед, цедру, лимонный сок. Пасту перемешивают до полного склеивания массы.

Состав для иммунитета с добавлением инжира в качестве замены черносливу обладает уникальными качествами. Инжир показан при проявлении признаков анемии, ухудшении сердечного ритма, общей усталости, бессоннице:

  • курага, инжир, орехи – в равном количестве, по 1 ст.;
  • мед — 1 ст.;
  • лимон – 1 шт.

Сухофрукты промывают, замачивают в теплой воде на 1 час. Затем высушивают на полотенце. Орехи промывают, обсушивают, толкут в ступке. Сухофрукты перекручивают на мясорубке. Составы соединяют, заливают лимонным соком, добавляют цедру, жидкий мед. Все перемешивают.

Как правильно принимать витаминную смесь с орехами, медом, лимоном и сухофруктами

Чтобы увеличить показатели пользы от смеси Амосова или витаминных паст для иммунитета, созданных на ее основе, учитывают некоторые правила приема:

  • для общего укрепления иммунитета принимают по 1 ст. л. утром и вечером, до приема пищи;
  • как профилактическое средство для укрепления сердечной мышцы состав употребляют по 1 ст. л. через некоторое время после еды, по 3 раза ежедневно;
  • детям по 1 ст. л. ежедневно, независимо от приема пищи.

Схема применения для укрепления иммунной системы

Употреблять смесь рекомендуется утром, после приема еды. Из-за высокого содержания калия и кислот прием натощак нежелателен. Можно запивать вкусную пасту чаем.

Для поддержания и укрепления иммунитета взрослым необходимо принимать по 1 ст. л. смеси ежедневно. Допускается разделение суточной дозы на 2 приема – утром и вечером.

Детям от 1 года разрешено давать не более 1 ч. л. в сутки.

Употребление средства детьми младше 12 месяцев не рекомендуется. Определить целесообразность применения домашней витаминной пасты и точную дозировку ребенку до года поможет врач-педиатр на очной консультации.

Источник