Греть ноги при простатите

Можно ли греть простату при простатите?

Простата – железа, расположенная под мочевым пузырем.

Она ответственна за выработку тестостерона, обеспечивает нормальное мочеиспускание, выполняет обеззараживающие и бартерные функции.

Воспаление предстательной железы затрудняет ее работу, пациент чувствует постоянный дискомфорт, зуд, жжение. Начинаются проблемы с либидо и эякуляцией, сложности с мочеиспусканием.

При обострениях симптомы проявляются ярко, хроническая форма простатита характеризуется чередованием приступов и периодов относительного покоя (ремиссии). При отсутствии лечения возможны осложнения вплоть до рака простаты и бесплодия.

Причиной воспаления могут стать инфекционные заболевания, травма, неправильный образ жизни, переохлаждение. Для лечения используют медикаменты и народные рецепты, в тяжелых случаях применяется оперативное вмешательство.

При ранних стадиях может помочь прогревание при простатите. Врачи неоднозначно относятся к тепловым процедурам.

Некоторые урологи считают их панацеей, способной расслабить гладкую мускулатуру, снять приступы боли, успокоить и затормозить воспалительные процессы.

Другие специалисты полагают, что злоупотребление прогреванием, напротив, провоцирует воспаления и ухудшает отток крови и лимфы.

Прежде чем решиться на процедуры с высокими температурами, стоит пройти подробное обследование и получить одобрение лечащего врача. Обычно прогревания используют в начале заболевания.

В это время воспалительные процессы выражены неявно, умеренное тепло улучшает состояние пациента и не мешает действию активных медикаментов, устраняющих причину заболевания.

Поможет тепло и при хроническом простатите в стадии ремиссии. Во время острых приступов от тепловых процедур необходимо отказаться.

Горячие ванны при простатите

Самая популярная тепловая процедура – домашняя ванна. Ее можно делать ежедневно, предпочтительно перед сном.

Необходимо придерживаться курса, прописанного врачом и следить за состоянием организма.

Горячая вода может вызвать слабость, головокружение, тошноту и даже обморок.

Теплые ванны при простатите – наилучшее решение.

Для начала вода должна иметь температуру не выше 37 градусов, ванна длится 5-7 минут.
Постепенно температуру доводят до 43 градусов, время пребывания в воде удлиняется до 15 минут.
Ванна наполняется на половину или треть объема.

Важно, чтобы нижняя часть тела была полностью погружена в воду, а область сердца находилась над ее поверхностью. Во избежание перегревания можно положить прохладный компресс на лоб.

Для горячих ванн лучше использовать отвары лекарственных трав: ромашки, календулы, листьев эвкалипта, мяты, шалфея. Полезны и самодельные или приобретенные в аптеке травяные сборы с успокаивающим или регенерирующим эффектом.

Очень хорошо действуют ванны с эфирным маслом пихты или можжевельника, а также отваром еловых иголок или хвойным экстрактом.

Такие ванны стимулируют прилив крови к органам малого таза, запускают защитные силы организма, способствуют торможению воспалительных процессов.

Во время приема ванны не стоит лежать неподвижно. Полезно подвигать ногами, сгибая и распрямляя их, сделать несколько наклонов вперед и поворотов корпуса.

Полезны упражнения для брюшной стенки с попеременным втягиванием и расслаблением мышц живота. В теплой воде можно делать гимнастику Кегеля, тренирующую мышцы мочевого пузыря и ануса.

Такие движения усиливают эффект от процедуры, ускоряют кровоток и предупреждают воспалительные процессы.

Процедуру лучше делать перед сном, после нее нужно расслабиться и отдохнуть.

Если нет возможности принять общую ванну, ее можно заменить сидячей. Теплый травяной отвар наливается в неглубокий таз, пациент садится в него на 10-15 минут. Если жидкость в тазу остынет, можно подлить немного горячей воды.

Контрастный душ при воспалении

Контрастный душ – отличное иммуноукрепляющее средство при хроническом простатите.

Чередование умеренно горячей и прохладной воды тренирует сосуды, улучшает кровоток, усиливает сопротивляемость организма.

Чтобы процедура принесла максимум пользу, лучше делать ее по утрам, после небольшой зарядки.

На дно ванны необходимо постелить резиновый коврик или полотенце, это поможет избежать переохлаждения ступней.

Сначала пускается теплая вода (40-43 градуса) на 1-2 минуты. Затем включается холодная (18 градусов) не более чем на 20 секунд.
Чередование горячей и холодной воды длится 7-10 минут, затем кожу нужно энергично растереть махровым полотенцем.

Процедура бодрит, способствует закаливанию, укрепляет иммунитет и улучшает общее состояние организма.

Далее о том, можно ли парить ноги при простатите?

Прогревание ног: особенности процедуры

Стимулировать кровоток помогут и ножные ванны.

Парить ноги при простатите не стоит, но можно делать теплые процедуры с добавлением нескольких капель эфирного масла или хвойного экстракта.

В глубокий таз наливается вода, ноги погружаются по щиколотки или глубже. Во время процедуры рекомендуется шевелить ступнями, стимулируя кровообращение.

Укрепить иммунитет помогут контрастные ванночки.

Они станут отличной заменой укрепляющему душу, закалят организм, снимут отеки и улучшат сопротивляемость инфекциям.

В один таз наливается вода температурой 43-45 градусов, другой заполняется холодной (18-20 градусов). Ноги попеременно опускаются то в одну, то в другую емкость.
В заключение ступни интенсивно растираются махровым полотенцем. Процедуру можно делать 2 раза в день, утром и вечером.

Это что касается того, можно ли греть ноги при простатите. Далее поговорим о грелках, клизмах и других процедурах прогревания.

Клизмы, грелки и другие тепловые варианты

Прогревание простаты можно провести и иными методами.

Самый простой и доступный – обычная грелка. Можно использовать электрический прибор или резиновый пузырь, наполненный горячей водой.

Во избежание ожогов грелку заворачивают в махровое полотенце.

Грелка при простатите прикладывается к пояснице или нижней части живота и держат до исчезновения неприятных симптомов.

Такая процедура отлично снимает жжение, успокаивает ложные позывы к мочеиспусканию.

Неплохой эффект дают согревающие микроклизмы. Теплая вода поступает в прямую кишку, обеспечивая мягкий прогрев изнутри, снимая неприятные ощущения, убирая ложные позывы и облегчая процесс мочеиспускания.

Для процедуры можно использовать чистую (предпочтительно кипяченую) воду.

Но гораздо эффективнее спринцевания отварами лекарственных трав:

Горсть сушеной аптечной ромашки, тысячелистника, крапивы, шалфея заливается 1 л кипятка.
Смесь 5-7 минут подогревается на слабом огне, настаивается под крышкой и процеживается.
Перед процедурой ее можно подогреть до комфортной температуры.

Для клизмы понадобится 50 мл настоя. Вводить его лучше после дефекации и подмывания теплой водой. После спринцевания нужно принять удобную позу и полежать 40-60 минут. Процедуру повторяют ежедневно в течение недели, после короткого перерыва лечебный курс можно повторить.

При начальных стадиях простатита возможно посещение бани. Предпочтительна русская баня с менее высокой температурой или турецкий хамам, горячая финская сауна могут вызвать обострение.

В парную можно заходить на несколько минут, вместо привычных березовых или еловых веников рекомендуются мягкие эвкалиптовые или травяные.

Процедуры в бане можно совместить с сеансом ароматерапии, добавляя в воду отвары трав или эфирные масла мяты, пихты, можжевельника, сосны.

В амбулаторных условиях проводят прогревание специальным зондом, излучающим микроволны. Его вводят в мочеполовой канал, обеспечивая равномерный прогрев предстательной железы.

Процедура эффективна при отеках, боли и жжении, а также при риске вторичной инфекции. Проводить ее можно только под контролем специалиста, курс рассчитывает врач.

Дома можно прогревать простату при помощи синей лампы. Процедуру проводят 1-2 раза в день в течение недели.

При использовании прибора необходимо защищать глаза. Эффективность умеренная, но при начинающемся простатите синяя лампа способна уменьшить неприятные ощущения и усилить действие медикаментов.

Теплые ванны, клизмы или прогревания – доступный и эффективный способ лечения простатита. Вас все еще волнует вопрос о том, можно ли греть простатит?

Мягкое тепло успокаивает боль, уменьшает неприятные ощущения при мочеиспускании, успокаивает и расслабляет, поэтому простатит можно греть. Но, слишком высоких температур нужно избегать, но разумное применение тепловых процедур не принесет ничего, кроме пользы.

Смотрите на видео: горячие ванны при простатите.

Источник

Самая частая урологическая болезнь у мужчин – простатит, воспаление предстательной железы. [1] Железа расположена рядом с мочевыводящими путями, и болезнь нередко возникает из-за проникновения инфекции – бактерий, вирусов или простейших. Простатит обычно бактериальный, и, как любое воспаление, сопровождается острой болью. Это первый и основной симптом болезни. Снять боль при простатите поможет назначенное врачом лечение, но в ожидании доктора можно воспользоваться способами, не требующими медицинского вмешательства.

Болевые ощущения различаются в зависимости от того, насколько активен воспалительный процесс.

При остром простатите или обострении хронического заболевания боль обычно появляется за несколько часов. Чаще всего она локализуется в промежности, может отдавать в головку полового члена, надлобковую область, задний проход или поясницу. [1] Острый процесс – причина сильной боли, которая становится интенсивнее после мочеиспускания или семяизвержения. Мочеиспускание тоже может быть болезненным.
При хроническом простатите часто возникают ноющие боли, усиливающиеся особенно по утрам либо из-за долго нахождения в сидячем положении. [1]
Наиболее интенсивные ощущения пациент испытывает при абсцессе предстательной железы или при запущенном остром простатите. Боль очень сильная, пульсирующая или стреляющая, иногда сопровождается повышением температуры и лихорадкой. [1] Такое состояние требует немедленного визита к врачу.

Не стоит бездействовать и самостоятельно ожидать, пока ощущения стихнут. Острый простатит требует квалифицированного лечения у врача: сама по себе болезнь не пройдет, а при отсутствии терапии может перейти в хроническую форму. [1] Хронический простатит лечится тяжелее, временами рецидивирует. Его обострения напоминают по симптоматике острый простатит и снимаются лекарствами, которые назначает уролог. Затягивать визит к врачу не стоит: чем раньше начато лечение, тем быстрее вы сможете избавиться от болезни. Но в ожидании приема уролога вы можете облегчить некоторые неприятные симптомы в домашних условиях. Это не избавит вас от причины болезни – только улучшит состояние.

Если боль вызвана острым процессом, быстро и насовсем избавиться от нее не получится до устранения причины болезни. Но вы можете ослабить ее. Рекомендации дает врач, но в целом они сводятся к здоровому образу жизни, отсутствию переохлаждений и вредных привычек.

Ходить пешком, если позволяет состояние. Хронический простатит, в том числе синдром хронической тазовой боли, по некоторым данным, развивается на фоне застойных явлений. [1] Если мужчина долго сидит, увеличивается давление на предстательную железу, а в области малого таза образуется полнокровие – это способствует боли и ухудшению состояния. Боль после долгого сидения проходит, если человек пройдется пешком, так что больным вне обострений рекомендуют соблюдать умеренную физическую активность и не допускать застоя. [1] Поэтому же пациентам показаны физиотерапия и массаж простаты – они улучшают микроциркуляцию и служат профилактикой застоя. [2] Если же речь об остром процессе, физические нагрузки противопоказаны, особенно при температуре и лихорадке. В таких случаях рекомендуется, наоборот, соблюдать постельный режим, а при признаках сепсиса вроде высокой температуры и боли в теле обращаться к неотложной помощи. [3]

Пить больше воды. Часто простатит сопровождается поражением мочевых путей: возбудители скапливаются в уретре, мочеиспускательном канале. Развивается уретрит, который только усиливает симптомы: мужчине больно ходить в туалет, он чувствует резь и жжение, частые позывы, иногда ложные или слишком интенсивные. [3] Это состояние тоже требует лекарственной терапии, но облегчить его можно, если пить много жидкости и часто ходить в туалет. Во время болезни организм нуждается в большем количестве воды, а частые мочеиспускания помогают вымыть бактерии из уретры и ослабить воспаление. Во время простатита болезненной может быть и дефекация: обильный питьевой режим поможет размягчить кал и ослабить боль. [1] По этой же причине врачи иногда включают в схему лечения слабительные, но применять их без рекомендации специалиста не стоит.

Принять обезболивающее. Анальгетики не стоит применять перед сдачей анализов или визитом к врачу: они способны смазать клиническую картину. Но врач может назначить средства для снятия боли, чтобы улучшить самочувствие пациента. Старайтесь не пользоваться лекарственными препаратами без серьезных на то причин. В терапии синдрома хронической тазовой боли урологи иногда назначают анксиолитики – препараты, помогающие снять беспокойство и депрессию, которые возникают на фоне длительной болезни. [3] Принимать такие лекарства без назначения врача нельзя.

Сдать анализы. Уролог ставит диагноз на основании обследований, и, если у вас есть возможность, и вы не хотите ждать, сдайте анализы самостоятельно. Для диагностики простатита нужны исследования мочи и семенной жидкости, причем не только микроскопические, но и бактериологические. [4] Бактериологическое исследование лучше выполнять с определением чувствительности возбудителя к расширенному спектру лекарств – это поможет врачу назначить более точное лечение. Полученные результаты отдайте урологу на приеме. Тот расшифрует их и назначит медикаментозную терапию в соответствии с итогом анализа.

Сильная боль обычно связана с острым простатитом или обострением хронического. В таком состоянии простата особенно уязвима: даже врачам рекомендуют с осторожностью проводить манипуляции с пациентами. [1] Сам же больной должен соблюдать определенные ограничения. Расскажем, чего делать ни в коем случае не стоит, чтобы не усугубить ненароком свое состояние.

Самостоятельно принимать антибиотики. Не пейте серьезные лекарства без назначения! При остром и хроническом бактериальном простатите схему лечения назначает уролог. Как правило, она состоит из антибиотиков, к которым чувствителен возбудитель, чаще всего к фторхинолонам – они лучше других проникают в ткани простаты. [4] Но простатит – болезнь, требующая вдумчивого медицинского подхода. Врач определяет и длительность лечения, и дозировку, нужную для уничтожения бактерий. Самостоятельно, не имея медицинского образования, такие детали определить сложно. Поэтому самолечение нередко приводит к тому, что бактерии не пропадают из простаты, зато становятся устойчивыми к антибиотикам. Лечить такие формы простатита сложнее, и беспокойства они обычно доставляют больше.

Прогревать или охлаждать простату. Может показаться, будто тепло и холод способны успокоить боль, но в условиях бактериального воспаления они, наоборот, вредны. Нагревание воспаленной простаты усиливает кровообращение и помогает размножению бактерий, следовательно, только ухудшает состояние. Охлаждение же ослабляет местный иммунитет, и он хуже борется с возбудителем. В терапии хронического простатита рекомендуют избегать переохлаждений и перегреваний выше температуры тела. [1] Это касается даже периодов между обострениями, а во время острого процесса соблюдать правило особенно важно.

Применять физиотерапию. Физиотерапевтические методы вроде пальцевого массажа используются в терапии хронического простатита и синдрома хронической тазовой боли для профилактики застоя, но применять их во время обострения вредно и даже опасно. [1] Острая боль – противопоказание к любым вмешательствам: они могут только усилить ее и ухудшить состояние пациента. А при подозрении на абсцесс физиотерапия может привести к его прорыву, серьезно усугубляя проблемы. Лучше обратиться к массажу и другим терапевтическим методам под контролем врача после стабилизации состояния. [1]

Употреблять алкоголь. Мужчина может подумать, будто спиртное поможет ему снять боль в домашних условиях. Но алкоголь при острых воспалениях категорически противопоказан. Больным, наоборот, рекомендуют исключить из рациона всю раздражающую мочевые пути пищу: острое, жирное, соленое. [1] Соблюдение диеты куда эффективнее в облегчении боли, спиртное же только навредит.

Даже если у вас хронический простатит, можно свести количество обострений к минимуму. В ремиссии болезнь почти не беспокоит пациента, боль обычно связана с обострением или подострым процессом. Чтобы ремиссия была длительной, следует соблюдать ряд рекомендаций.

Не переохлаждаться. Врачи советуют тепло одеваться в холодную погоду, не оставаться на морозе надолго и не сидеть на холодном. Переохлаждение влечет за собой снижение локального иммунитета, что может спровоцировать обострение.

Быть физически активным. Фактор риска для возникновения и обострения простатита – застойные явления. [1] Люди, ведущие активный образ жизни, меньше подвержены застою. Для хронического простатита характерно ослабление тонуса мускулатуры – физическая активность поможет не допустить такого исхода. [1]

Проходить физиотерапию и массаж. Не все источники подтверждают эффективность физиотерапии [5], но в ряде случаев она способна облегчить состояние больных. Массаж, как и физическая активность, нужен для профилактики застоя. Как правило, назначают классический пальцевой ректальный массаж, но, если пациент не может постоянно ходить к врачу, он в состоянии воспользоваться аппаратами для самомассажа.

Придерживаться диеты. Обильный питьевой режим, отсутствие острого и соленого в рационе – рекомендация врачей для облегчения состояния. Рекомендуется избавиться от вредных привычек.

Соблюдать половую гигиену. Интимная гигиена, особенно после полового акта, не позволяет бактериям проникнуть в уретру и подняться вверх, к простате. Для профилактики инфекций не пренебрегайте ею, а при половом акте пользуйтесь средствами барьерной защиты.

Не переживайте. Боль при простатите – явление очень неприятное, но поддающееся лечению. Помните, что способы уменьшить ее в домашних условиях не уберут причину болезни: обязательно обратитесь к врачу, сдайте анализы и начните курс терапии. Только квалифицированное лечение поможет справиться с проблемой и вернуться к полноценной жизни.

Источник