Для потенции нужно мясо

Мясные продукты традиционно считаются пищей мужчин. Большое количество животного белка, который содержит мясо, влияет на потенцию путем активизации синтеза мужских гормонов. Кроме того, это лучший строительный материал для клеток и тканей.

Мясо: польза и вред для мужчин

В продуктах из мяса содержится до 35% белка. В составе имеются и необходимые для мужского организма жиры, минералы, витамины. Железо принимает участие в процессе кроветворения. Производство гормонов во многом зависит от аминокислот, которые содержит мясо. Потенция остается на уровне за счет нормального уровня тестостерона и выносливости мужчины.

Мясо

Остальные полезные свойства мясопродуктов:

Мясной белок значительно лучше усваивается организмом, чем протеин, получаемый из овощей и злаковых;
Жиры, содержащиеся в мясных продуктах, положительно воздействуют на печень;
Постное мясо часто становится основой диетического питания;
Помимо железа, в большом количестве содержащегося в мясной пище, в организм поступает необходимый фосфор, магний, калий и ценный для мужской половой системы цинк;
Наличие витамина В12 необходимо для полноценной деятельности головного мозга и работоспособности нервных волокон.

Однако неумеренное потребление мяса может оказывать негативное влияние на организм. Оно заключается в следующем:

Нарушение работы перистальтики кишечника. Именно поэтому при высокобелковых диетах обязательное условие – достаточное потребление клетчатки, содержащейся в овощах и отрубях;
Переизбыток мясных продуктов в рационе ведет к возникновению заболеваний сердца, сосудов, нарушению метаболизма;
Мочевая кислота, которая образуется в процессе усвоения мяса, вызывает болезни суставов;
Обильное употребление мясопродуктов повышает количество шлаков, что нагружает печень и почки, которые начинают работать в интенсивном режиме для выведения токсичных соединений.

Важный аспект – правильный выбор мяса. При промышленном выращивании в корма добавляются гормоны роста и другие химические вещества, которые, попадая в человеческий организм, оказывают вредоносное влияние.

Приобретать животные продукты следует, руководствуясь следующими правилами:

Проверенные магазины, где разделка происходит на глазах покупателя, и соблюдаются санитарные нормы;
Летом покупать мясо, только хранящееся в холодильных установках;
Более полезны продукты охлажденные, а не замороженные, последние теряют большую часть питательной ценности;
Следует обращать внимания на развесной товар, а не упакованный в подложку.

Самые полезные виды мяса

ВАЖНО: полезные разновидности мяса отличаются высокой степенью усвоения, повышенным содержанием полезных веществ, минимумом жира. В этом случае, влияние мяса на потенцию будет положительным и обеспечит высокий уровень мужской силы на долгий срок.

Говядина

Наиболее полезным считается мясо животных, достигших 2 лет. Согласно современным исследованиям, говядина – лучшая пища для поддержания сексуальной состоятельности. Отличается высокими пищевыми качествами, достаточно калорийна и легко усваивается организмом.

Полезная для потенции говядина

Мясо бычков и коров содержит не более 12% жиров, за счет чего считается диетическим продуктом. В нем имеется 25% белка и креатин, данные вещества нужны для роста мускулатуры. Высокий процент железа обеспечивает нормальное питание клеток кислородом. Наличие цинка и ряда аминокислот способствует продуцированию мужского полового гормона. Незадолго до любовного акта рекомендуется стейк с кровью из свежей говядины. Подобное блюдо существенно повышает мужскую силу.

Рекомендуется приобретать говядину исключительно высшего сорта. Это:

Филей;
Грудная часть;
Огузок;
Оковалок;
Спинная часть;
Кострец.

Курица

Куриное мясо традиционно используется в качестве основы диетического рациона. Содержит большее количество белка и минимальное жира. Красные части – богатый источник железа. Также курица поставляет в организм необходимые витамины.

Мясо курицы

Основные полезные свойства продукта:

Наличие полиненасыщенных жирных кислот делают курятину идеальной пищей для сердечников и людей с заболеваниями сосудов;
Витамины группы B положительно воздействуют на состояние кожных и волосяных покровов;
Повышенный уровень усвояемости способствует улучшению здоровья диабетиков и мужчин с ожирением и нарушением работы ЖКТ.

Положительное воздействие курицы на интимную сторону жизни заключается в придании мужчине сил, энергии и активизации производства тестостерона.

Кролик

Крольчатина – ценное и высокопитательное мясо. Рекомендуется в качестве основы меню для спортсменов и мужчин, занимающихся тяжелым физическим трудом.

Крольчатина

Белок быстро и легко усваивается, жировая прослойка кроличьего мяса менее калорийна по сравнению со свиным жиром и салом других животных.

Потребление кролика оказывает положительное влияние по следующим направлениям:

Позитивно сказывается на деятельности пищеварительной системы;
Стимулирует насыщение мозга кислородом, что улучшает работу нервной системы;
Нормализует состояние кровеносной системы;
Гипоаллернность позволяет употреблять кролика людям, склонным к аллергии;
Способствует реабилитации после операций и тяжелых болезней.

Благотворное влияние на половую систему заключается в содержании в мясе цинка, железа, калия и необходимых для мужчин витаминных групп.

Конина

Наиболее сбалансированное по аминокислотному составу белка мясо. Считается диетическим и маложирным.

Мясо лошади

Медики советуют перейти на рацион из конины для борьбы с ожирением. Также продукт полезен для восстановления сил и выносливости, реабилитации после травм.

Положительное воздействие конины на организм кроется в:

Наличии витаминов группы B, которые регулируют метаболизм и стабилизируют психоэмоциональное состояние человека;
Отсутствии аллергенов в составе;
Устранении трудностей со сном;
Укреплении защитных функций организма;
Замедлении старения организма и профилактике новообразований;
Нормализации состояния костной ткани;
Активизации циркуляции крови и улучшении процессов кроветворения;
Стимулировании перистальтики кишечника;
Укреплении сосудистых стенок, выведении холестерина, предупреждении атеросклероза.

Нетрадиционная медицина активно использует конское мясо для активизации сексуальной состоятельности мужчин, улучшения сперматогенеза, повышения жизнеспособности и активности спермы, предотвращения бесплодия.

Оленина

Низкокалорийная красная дичь — оленина. В пищу нужно употреблять только мясо молодых животных. Продукт, полученный от взрослых животных, отличается жесткостью и волокнистостью.

Свежая оленина

Состав включает:

Высокий процент белка;
Обширный комплекс витаминов;
Около 10 микроэлементов, среди которых необходимые для мужской половой функции цинк и селен.

Мясо оленя полезно для спортсменов и людей, страдающих лишним весом. Целебное воздействие на организм выражается в:

Выведении из организма токсинов, канцерогенов, шлаков;
Улучшении деятельности иммунной системы;
Предупреждении развития онкологических заболеваний;
Торможении процессов старения организма;
Пробуждении аппетита;
Понижении холестеринового уровня;
Повышении устойчивости к внешним факторам стресса;
Предотвращении анемии;
Тонизировании организма.

Рацион народов севера более чем на 50% состоит из конины. Они уверены, что продукт – эффективнейший возбудитель, и, если ежедневно есть такое мясо, эрекция становится крепче, а тестостерон вырабатывается интенсивнее.

Влияние на потенцию и уровень тестостерона

Чтобы добиться положительного влияния мясопродуктов на организм, необходимо употреблять их в вареном, тушеном или запеченном виде. Такая пища обеспечивает нужный уровень насыщения и улучшает здоровье мужчины.

Постное мясо повышает тестостерон, активизирует уровень возбуждения, придает выносливости. За счет этих факторов мужчина способен к долгому и продолжительному половому акту. Если же обильно питаться жареной пищей, бургерами, сосисками – это приведет к росту уровня канцерогенов, холестерина, развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Как правильно и часто употреблять мясо в пищу?

Согласно исследованиям, человеку весом 60 кг требуется не более 50 г в день.

Приготовление пищи с такими расчетами затруднительно, поэтому рекомендуется употреблять мясные продукты в приемлемых количествах, но ежедневно. Диетологи советуют несколько дней в неделю питаться рыбой или сделать их вегетарианскими.

Способ приготовления – на пару, запекание, тушение. Некоторые сорта необходимо несколько минут кипятить перед основной варкой, чтобы «удалить» вредные вещества. В качестве гарнира оптимальны овощи, не содержащие крахмал – помидоры, капуста, огурцы и другие.

Отзывы

Согласно отзывам мужчин, которые регулярно употребляют постные сорта мяса, их состояние значительно лучше по сравнению со знакомыми, предпочитающими жирную и жареную свинину. При возникновении проблем с потенцией многие стремятся ввести в рацион постную курицу с овощами, и комментарии подтверждают, что такой подход хоть и не так эффективно как БАДы и таблетки, но работает!

Приобретать конину или оленину имеют возможность не все. Однако, пользователи форумов и мужских сообществ, регулярно употребляющие эти продукты, информируют о нормальном уровне эрекции и сексуальной активности.

Источник

В продуктах из мяса содержится до 37% белка. В составе имеются необходимые для мужского организма жиры, минералы, витамины. Выработка гормонов во многом зависит от аминокислот, которые содержит мясо. Потенция остается на уровне за счет нормального уровня тестостерона и выносливости мужчины

Мясной белок значительно лучше усваивается организмом, чем протеин, получаемый из овощей и злаковых;
Жиры, содержащиеся в мясных продуктах, положительно воздействуют на печень и почки
В организм также попадают необходимые элементы фосфор, магний, калий и ценный для мужской половой системы цинк;
Наличие витамина В12 необходимо для полноценной деятельности головного мозга и работоспособности нервных волокон.

Однако большое потребление мяса может оказывать негативное влияние на организм:

• Нарушение работы перистальтики кишечника.

• Переизбыток мясных продуктов в рационе ведет к возникновению заболеваний сердца, сосудов, нарушению метаболизма;

• Обильное употребление мясопродуктов повышает количество шлаков, что нагружает печень и почки, которые начинают работать в интенсивном режиме для выведения токсичных соединений.

Важный аспект – правильный выбор мяса. При промышленном выращивании в корма добавляются гормоны роста и другие химические вещества, которые, попадая в человеческий организм, оказывают вредоносное влияние.

Приобретать животные продукты следует, руководствуясь некоторыми правилами:

• Проверенные магазины, где разделка происходит на глазах покупателя, и соблюдаются санитарные нормы;

• Летом покупать мясо, только хранящееся в холодильных установках;

• Более полезны продукты охлажденные, а не замороженные, последние теряют большую часть питательной ценности;

• Следует обращать внимания на развесной товар, а не упакованный в подложку.

ВАЖНО: полезные разновидности мяса отличаются высокой степенью усвоения, повышенным содержанием полезных веществ, минимумом жира. В этом случае, влияние мяса на потенцию будет положительным и обеспечит высокий уровень мужской силы на долгий срок.

Самые полезные виды мяса:

Говядина

Наиболее полезным считается мясо животных, достигших 2 лет. Отличается высокими пищевыми качествами, достаточно калорийна и легко усваивается организмом.

Курица

Крольчатина

Ценное и высокопитательное мясо. Рекомендуется в качестве основы меню для спортсменов и мужчин, занимающихся тяжелым физическим трудом.

Конина

Наиболее сбалансированное по аминокислотному составу белка мясо. Считается диетическим и маложирным.

Оленина

Согласно отзывам мужчин, которые регулярно употребляют постные сорта мяса, их состояние значительно лучше по сравнению со знакомыми, предпочитающими жирную и жареную свинину. При возникновении проблем с потенцией многие стремятся ввести в рацион постную курицу с овощами, и комментарии подтверждают, что такой подход хоть и не так эффективно как БАДы и таблетки, но это действительно работает!

Будьте здоровы!

Источник

Сексуальная выносливость и мощная эрекция – это результат прикладываемых мужчиной усилий в виде здорового питания и активного стиля жизни. Однако, чтобы от продуктов была максимальная польза для репродуктивной системы, их необходимо правильно комбинировать, знать, как мясо влияет на потенцию. Ведь далеко не все сорта положительно отражаются на половых структурах.

Влияние

Мясные блюда только на 35–40% состоят из животных белков. Присутствуют в них также минералы, вода, витамины. Все они принимают участие в деятельности репродуктивных органов мужчин. Мужская сила находится на высоком уровне именно за счёт достаточного количества мясных продуктов в рационе сильной половины человечества.

Многочисленные медицинские исследования позволили специалистам установить, какое именно повышает потенцию больше, а какие сорта вовсе бесполезны для мужского здоровья. В основном, мясной белок усваивается практически полностью, в отличие от протеинов из растительных продуктов.

В каждом сорте, даже постных видах, мяса обязательно содержится железо. Именно оно принимает непосредственное влияние на процессы кроветворения. Благодаря его высокой концентрации в кровяном русле ткани получают требуемое количество кислорода, ускоряются энергетический и метаболический процесс. Прилив крови способствует усилению эрекции.

Уровень тестостерона также зависит от поступления животного белка с пищей. Аминокислоты являются строительным материалом для гормональных молекул. Выносливость мужчины в постельных играх намного выше, если в его рационе присутствуют мясные деликатесы. Важное условие – их не переедать, а лишь грамотно вводить в меню.

большой кусок

Влияние на говядины

Надолго насыщает организм людей энергией нежирный вид мяса, эрекция от которого точно укрепляется – говядина. Именно его рекомендуют диетологи мужчинам, эрекция у которых снилась из-за ожирения.

Особенно полезна вырезка, которую получают от молодого крупного скота. Она отличается особенной мягкостью, сочностью, в ней много микроэлементов. Однако, приобретать её лучше у проверенного поставщика, условия содержания у которого животных соответствуют мировым стандартам качества.

Приготовленное на пару, тушенное либо отваренное со специями и поданное с овощами, будет оказывать следующее влияние на организм:

укрепление мышц;
быстрое восстановление сил и повышение выносливости;
укрепление костного каркаса;
ускорение регенерации тканей;
поддержание на должной высоте нервной системы;
уменьшение веса;
снижение риска инфаркта;
улучшение кроветворения;
коррекция сперматогенеза;
усиление выработки половых гормонов.

Польза издавна превозносилась мужчинами – говядина помогала им восстанавливаться после битв и болезней, проявлять себя активными в постели.

Мясо птиц

Не менее полезным и популярным из-за диетических свойств является куриное. Ведь это сплошной белок, который при комбинации с физическими нагрузками, к примеру, при регулярном посещении спортивного зала, даёт ощутимый прирост мышечной массы. В нем присутствуют необходимые для мужчин микроэлементы с витаминами. Особенно подгруппы В, А.

За счёт питательных свойств курятина отлично снимает усталость, восстанавливает силы людей, а также утоляет ощущение голода. Поэтому её рекомендуют специалисты, если мужчине необходимо проявить себя сексуально активным, зачать ребёнка или укрепить брак через постель. Можно прибегнуть к экзотическим рецептам – мякоть воробья широко обсуждается специалистами.

Однако, подобные полезные свойства будут присущи исключительно мясу от домашних птиц, которых кормили и выращивали на экологически чистых кормах. Тогда как от магазинных кур подобного результата ожидать не стоит – в мясе обнаруживают вредные компоненты, вплоть до гормонов, которые негативно отражаются на либидо мужчин.

Кроличье для мужской силы

Далеко не всем известно, что в составе крольчатины были обнаружены незаменимые для здоровья людей аминокислоты – к примеру, лизин с триптофаном, а также метионин. Они обязательно принимают участие в обменных процессах, позволяют ускорять регенерацию тканей. Крольчатина полезна для либидо за счёт усиления выработки в органах гормонов с ферментами. Поэтому улучшается деятельность половых структур, сердечно-сосудистой и иммунной системы мужчин.

Выступает полноценным источником множества витаминов – подгруппы В, РР, А и С. Сказывается оно наилучшим образом на сексуальной мощи мужчин за счёт массы микроэлементов – от цинка до железа, от хрома до марганца. Помогает справиться с большинством эректильных сбоев, если его употребляют в нужном количестве и правильно приготовленным.

При этом калорийность значительно ниже, чем у говядины. В нём имеется гемовое железо, которое всасывается намного лучше, а пользы приносит больше.

Конина в рационе мужчин

Многочисленные исследования диетологов, андрологов и наблюдения самих мужчин, позволили им оценить конину, как полезный продукт для потенции. Ведь она маложирная, при этом буквально переполнена микроэлементами для мужской выносливости. Тогда как по вкусовым свойствам конина от молодых меринов и кобыл намного превосходит ту же баранину со свининой.

Тем не менее, к её употреблению имеется ряд ограничений. Так, конина противопоказана лицам, у которых имеется подагра. Тогда как нелишней она будет спортсменам и шахтёрам, профессорам и радиологам. Только если мочевая кислота в их кровяном русле находится в пределах возрастной нормы.

Ещё с древних времён их мужчины регулярно съедали блюда из лошадей, чтобы поддерживать себя в полной боевой и сексуальной активности. Его можно готовить разными способами, от этого оно не утрачивает своих полезных свойств.

Оленина и иные экзотические виды

Многие диетологи и сексологи вовсе могут рекомендовать экзотические для жителей мегаполисов виды мяса – ондатры, тушканчиков или же аллигаторов. Тогда как можно обойтись менее нестандартными вариантами. К примеру, несомненно влияние мяса оленей на либидо мужчин:

снижает концентрацию «вредного» холестерина в крови;
повышает циркуляцию энергии по половым органам;
усиливает кровоток в малом тазу;
антиоксиданты в его составе защищают организм от образования злокачественных опухолей;
быстро восстанавливает запас сил;
восстанавливает иммунные барьеры;
снижает риск гипертонии с диабетом;
улучшает интимную активность – либидо сохраняет на уровне молодых лиц;
корректирует качественные параметры спермы.

Безусловно, чрезмерное увлечение также негативно отражается на состоянии здоровья половых органов мужчины. Оно будет производить требуемый терапевтический эффект, только в случае рационального его употребления. Это 2–3 раза в неделю, небольшими порциями, в комбинации со свежими овощами и фруктами.

Посмотрите видео:

Источник