Что успокаивает нервы и повышает потенцию
Стресс влияет на жизнь любого человека. Влияние стресса на потенцию мужчины изучено и доказано.
Эмоциональные перепады активируют стрессорные системы в организме, запуская реакции, приводящие к заболеваниям внутренних органов и систем. Одним из примеров является развитие стрессовой язвы желудка на фоне нервного потрясения.
Разберемся в вопросе в том, как избежать снижения эрекции и оградить себя от эмоциональных потрясений.
Почему пропала эрекция в результате стресса?
Влияние стресса настолько велико, что захватывает полностью весь организм целиком. Половая система не остается в стороне и страдает, в некоторой степени, больше всех остальных.
Не редкость, когда после стресса пропала потенция у мужчины. Это еще не говорит о наличии проблемы с эрекцией. Просто пережитый всплеск эмоций активирует симпатоадреналовую систему.
У 20% мужчин эректильная дисфункция имеет психогенную этиологию.
Высвобождение адреналина и норадреналина приводит к активации симпатической нервной системы. Симпатика отвечает за спазм сосудов и централизацию кровообращения в мозге и сердце.
Органы, которые находятся на периферии, в том числе и половые, не получают нужный объем крови. Поэтому эрекция может быть выражена недостаточно.
Конечно, обычно, выброс адреналина сопровождается, наоборот, приливом сексуального возбуждения. Но это больше похоже, к примеру, на прыжок с парашютом – «положительный» стресс, испытав который в головном мозге выделяется гормон удовлетворения – дофамин.
Он же в большом количестве синтезируется во время оргазма. Поэтому, после испытанного от прыжка с высоты удовольствия, хочется его повторить, добившись более привычным способом.
Так же есть «отрицательный» стресс. Например, ссора в семье, скандал на работе, в транспорте, болезнь родственника и так далее.
В результате такой «встряски» головной мозг не получает удовлетворения, дофамин не высвобождается. Действие оказывает только адреналин, который ссужает сосуды и не дает крови нормально циркулировать.
Состояние может ухудшать эмоциональное истощение и усталость, которые нарастают при нервном расстройстве. На фоне этого может наблюдаться полная эректильная дисфункция: ослабление полового влечения, потеря потенции и нарушение эякуляции, если все-таки получилось совершить половой акт.
На восстановление эрекции может повлиять поддержка сексуального партнера. Мужчинам для потенции достаточно чувства: рядом человек, который не осудит снижение эрекции.
Хуже когда снижение потенции из-за эмоциональных потрясений влечет за собой разлад в отношениях. В таком случае может сформироваться рефлекторная цепь, которая приведет к психогенной эректильной дисфункции.
Это наиболее тяжелая форма импотенции, т.к. никакой органической причины, которую можно устранить, у мужчины нет, но при этом, эрекция не наступает, или недостаточно выражена. Новые нервные стрессы и неудачи в интимной жизни усугубляют состояние мужчины.
Симптоматически таким пациентам помогают стимуляторы эрекции – ингибиторы ФДЭ-5. Излечить психологическую проблему можно с участием психотерапевта и сексопатолога.
Как восстановить потенцию после стресса?
Восстановление эректильной функции может произойти самостоятельно. При этом нужно соблюдать некоторые правила:
- Нормализовать образ жизни и режим дня;
- Найти способ разгрузки нервной системы от стресса;
- Уделять время на отдых, особенно надо беречь сон ночью.
Обязательное условие – наличие партнера, который готов поддержать в трудной ситуации. Иногда стоит попытаться сходить к семейному психологу, который подскажет способы работы над отношениями.
Если же найти компромисс не получается, то возможно снижение потенции будут продолжаться.
Важный аспект – способность находить выход негативным эмоциям, которые возникают на фоне стресса. Каждый может выбрать согласно своим интересам. Самые распространенные способы:
- Экстремальные виды спорта приводят к выбросу адреналина и дофамина. Возникает чувство удовлетворения, компенсирующее полученный ранее стресс.
- Занятия любым спортом хорошо разгружают головной мозг. Эффективно расслабляют плаванье и йога.
- Хорошо выспаться иногда лучше всего, ведь сон действует словно «перезагрузка» для головного мозга. Не зря существует поговорка: утро вечера мудренее.
- Музыка, не обязательно классическая. Подойдет любая, на которую у человека есть эмоциональный отклик. Хорошо помогает повысить потенцию ритмичные мелодии.
- Хобби: рисование, рыбалка, игра в футбол, резьба по дереву, охота. Любое занятие, доставляющее удовольствие.
- Некоторым людем вкусно покушать –словно панацея от стресса. Но надо помнить: ожирение усугубляет проблемы с эрекцией.
- Алкоголь как вариант с целью того, чтобы расслабится. Но если есть предрасположенность к алкоголизму, лучше не ступать на этот путь.
В случае, когда эрекция совсем плохая и влияние на потенцию очень сильное, нужно искать помощи у специалистов. Курс лечения включает в себя беседу на приеме и назначение препаратов.
Влияние психотропных средств на потенцию
Если потенция упала или ослабла на фоне приема средств, влияющих на нервную систему, то удивляться не стоит. Практически все успокоительные препараты оказывают влияние на состояние или эрекции, или либидо.
Письма от читателей сайта
Тема: Я могу и ночью и днем! Спасибо совету с вашего сайта!
От кого: Руслан (do****k@mail.ru)
Кому: Админу сайта
Привет! Я – Руслан. Хочу рассказать другим о том, как я за одну ночь превратился в самого-самого в постели!
Я всегда в постели с женщиной считал себя достаточно энергичным. Бывало, мог за ночь пару-тройку раз кинуть палку.
Но однажды один мой друг скинул почитать такую статью в интернете.
Дело было в четверг. Прочитав инфо, я решил для себя: а почему бы и нет? Тем более, что завтра намечалась интересная пятница 😉
И всё оказалось просто фантастикой!
И если вы тоже не поленитесь и уделите пару минут для этой информации, то уж точно не пожалеете!
Нажмите здесь, чтобы прочитать статью >>
Как повысить мужскую силу? Есть два способа: либо отказаться от приема препаратов (не всегда возможно), либо заменить аналогичными средствами, которые не влияют на потенцию.
Транквилизаторы оказывают влияние на половое влечение, они понижают его. Эрекция будет, но в ответ на физическую стимуляцию полового члена.
По прохождении курса лечения многие отмечают усиление эректильной функции. Но есть исключение, современный транквилизатор Афобазол успокаивает нервы и повышает потенцию.
Антидепрессанты не столько влияют на состояние эрекции, сколько приводят к нарушениям эякуляции. Например, специально разработанный препарат Дапоксетин, который применяется в качестве лечения преждевременного семяизвержения. Обычные антидепрессанты приводят к болезненной эрекции и невозможности достичь оргазма.
Нейролептики угнетают эрекцию и половое влечение. При длительном их употреблении возможно необратимое изменение в половой системе. Если же принимать препараты курсами, то в промежуток между ними эрекция восстанавливается.
Седативные препараты не оказывают влияние на эрекцию. Большинство седативных – растительные препараты. Они успокаивают нервную систему, а нервы влияют на потенцию. Результат — происходит повышение эректильной функции.
Сон и мужская сила
Влияние сна на мужскую потенцию обусловлено следующим: он помогает нервной системе восстановиться. Отдохнувший мужчина более стойко переносит нервные потрясения и стрессы на работе и дома.
Постоянные недосып – причины синдрома хронической усталости, раздражительности и нервных срывов.
Недостаток ночного сна можно компенсировать несколькими 15 минутными отдыхами в течение дня, если это позволяет работа.
Нарушение сна лечится с помощью снотворных препаратов. Их лучше пить за 1 час до отдыха.
Нервная и половая системы неотрывно связаны друг с другом. Проблемы в одной из них всегда приводят к нарушению работы в другой. Чтобы избежать трудностей, нужно научиться справляться со стрессом и отдыхать, ведь собственное здоровье важнее всего.
Интересное видео
Посмотреть комментарии
Источник
Строго говоря, такую штуку как успокоительное средство от нервов для мужчин – и только для них – найти сложно. За редким исключением, подобные препараты не делят по гендерному признаку, назначая их в зависимости от уровня стресса, в котором пребывает пациент, степени нервного истощения и физиологических особенностей. Однако встречаются врачи, которые и в самом деле предпочитают не выписывать сильному полу некоторые седативные средства во избежание неприятных последствий. О чём, собственно, идёт речь?
Вовремя не успокоив нервы, можно наломать дров
Нужно ли мужчинам успокоительное?
Поразительно, но даже в наш век можно услышать мнение, мол, лучшее успокоительное для мужчины – рюмка конька, боксёрская груша и ночь с горячей подружкой, а капли, таблетки и иже с ними придуманы для слабаков. Кто бы спорил! Всё перечисленное отлично помогает снять нервное напряжение на первых этапах, пока оно ещё не стало неотъемлемой частью вашей жизни. Но, увы, реалии современного мира таковы, что стрессовые ситуации поджидают человека на каждом шагу – не успел разобраться с одной проблемой, на подходе вторая, за ней третья, а там уже приветливо помахивают хвостами и четвёртая, и пятая… С таким количеством коньяка недолго и спиться!
Можно, конечно, собрать нервы в кулак, сцепить зубы и самостоятельно продираться через дебри стресса. Но потом, чур, не удивляться вечным мигреням, отсутствию нормального сна и щемящей боли, невесть откуда взявшейся в груди!
Кстати, меньшая, по сравнению с женщинами, продолжительность жизни у мужчин не в последнюю очередь связана с привычкой сильного пола терпеть неприятности молча, не прибегая к помощи специалистов и специальных средств!
Сохранять спокойствие порой так непросто!
Хотите жить долго и счастливо? Тогда не оставляйте без внимания признаки нервного перенапряжения:
- регулярно всплывающие депрессивные мысли;
- участившиеся приступы раздражительности;
- вечное чувство усталости;
- постоянные недомогания;
- снижение концентрации и памяти;
- падение интереса как к любимым прежде занятиям, так и к жизни в целом.
Что-нибудь из этого списка, а то и пара-тройка симптомов разом уже не одну неделю портит вам жизнь? Есть повод выделить в своём плотном рабочем графике время для посещения врача — терапевта, невролога или психотерапевта — рассказать ему о своих проблемах и выяснить, какое успокоительное лучше принимать мужчине, находящемуся на грани нервного срыва. Или же, если ситуация не зашла слишком далеко, попробовать подобрать себе лёгкое седативное средство самостоятельно.
Выбор успокоительного – дело ответственное
Классификация успокоительных средств
Препараты, созданные для борьбы со стрессом, можно разделить на две основных группы.
1. Синтетические, отличающиеся быстрым и выраженным действием. В аптеках такие средства отпускают строго по рецепту, но даже если вам попадётся недобросовестный фармацевт, готовый продать что угодно без лишних формальностей, самовольно назначать себе серьёзные успокоительные препараты категорически не рекомендуется. Это может оказать негативное влияние на психику или в считанные недели наградить вас медикаментозной зависимостью.
2. Растительные, отличающиеся более деликатным действием и относительно безопасные для здоровья. Это разнообразные травяные сборы, чаи, настойки, экстракты, сиропы или же таблетки, спрессованные из натуральных ингредиентов. К сожалению, эффект от применения этих средств далеко не так очевиден, как у «коллег» из первой группы, поэтому принимать их нужно долго и систематически.
Синтетические
Вместе с врачом вы подберёте нужный препарат
Это транквилизаторы, нейролептики, нормотимики, антидепрессанты и прочие препараты «ударного» действия. По большому счёту, их можно было бы назвать лучшим успокоительным средством для мужчины, находящегося на грани нервного срыва (и даже за гранью), если бы не длиннейший список побочных эффектов.
Чтобы оценить всю мощь медикаментов этой группы, достаточно сказать, что некоторые из них используют при лечении серьёзных психических заболеваний, таких как шизофрения. Понятно, что обращаться с подобными лекарствами нужно очень и очень осторожно.
Однако, когда лечение проходит под наблюдением врача, препараты, полученные химическим путём, эффективно снижают уровень возбуждения ЦНС, избавляют от приступов паники и вспышек агрессии, нормализуют работу вегетативной нервной системы, приводят в порядок сон и устраняют внешние проявления стресса.
Правда, у медали имеется и вторая сторона: медикаменты синтетического происхождения часто значительно понижают активность головного мозга, замедляют реакцию и усиливают сонливость, поэтому не могут служить достойным успокоительным средством для мужчин-водителей и представителей прочих профессий, которым необходимы быстрая реакция и свежая голова.
Растительные
Натуральные средства более безопасны
Средства, созданные на основе натуральных компонентов, хорошо справляются в тех случаях, когда нервное напряжение ещё не достигло своего пика. Они расслабляют нервную систему, борются с хронической усталостью, ликвидируют бессонницу и головные боли, дарят заряд энергии и повышают настроение. Минусов у травяных средств три.
1. Чтобы ощутить заметный эффект, их требуется принимать длительное время.
2. Некоторые из таких препаратов вызывают сонливость почти так же как и их синтетические аналоги, со всеми вытекающими отсюда последствиями.
3. В отдельных случаях приём успокоительных трав для мужчины может закончиться снижением потенции. К примеру, валериана и мята ведут к снижению выработки мужского гормона тестостерона. Кроме того, сильному полу не рекомендуется длительное время пить мелиссу, душицу и зверобой. Конечно, парочка, и даже десяток чашек травяного отвара на эректильной функции не скажутся, но если поставить его потребление на постоянную основу, с мужской силой и впрямь могут начаться перебои.
Некоторые препараты составлены с учётом мужской физиологии
Впрочем, решить проблему просто. Достаточно подобрать сбор, в котором не будет перечисленных травок. Ищите:
- расслабляющие и успокаивающие чаи с пустырником, дягилем, боярышником, ландышем, кипреем, пассифлорой, хмелем, жасмином и заваривайте их согласно рекомендациям на упаковке;
- средства, компоненты которых подобраны с учётом особенностей мужского организма – таков, к примеру, биокомплекс Мен Антистресс;
- препараты мягкого действия, имеющие минимум побочных эффектов – Глицин, Тенотен, капли Зеленина. В последних, к слову, содержится валериана, но в минимальных количествах.
Бояться, что приём трав превратит здорового мужчину в импотента, не надо, нужно просто учитывать эту особенность некоторых растений. А вот с опаской пробовать новые для себя сборы и сиропы стоит. Во-первых, у вас может обнаружиться аллергия, о которой вы раньше не подозревали. А во-вторых, некоторые из растительных препаратов нельзя совмещать с приёмом других лекарств или пить при определённых заболеваниях сердца, ЖКТ и почек. Так что читайте инструкцию и досконально ей следуйте.
Таблица: популярные успокоительные препараты
| Название | Состав | Показания | Возможные побочные эффекты | Дозировка | Стоимость |
| Синтетические | |||||
| Диазепам | Диазепам Лактоза Крахмал Стеарат кальция | Неврозы Бессонница Тревожность Психопатия Шизофрения | Сонливость Слабость Расстройства ЖКТ Головокружения Галлюцинации | От 4 до 15 мг в сутки в 2 приёма | От 600 руб. |
| Феназепам | Феназепам Лактоза Крахмал Повидон Кальция стеарат Тальк | Расстройства сна Депрессии Тревожность Эпилептические припадки Повышенная возбудимость ЦНС | Галлюцинации Бредовые идеи Страх Расстройства сна Суицидальные мысли | 0,5-1 мг 2-3 раза в день | От 70-80 руб. |
| Седуксен | Диазепам Аэросил Магний Тальк Крахмал Лактоза | Неврозы Пограничные состояния Страхи Нарушение сна Эпилептический статус | Сонливость Головокружение Депрессия Спутанность сознания Тремор Галлюцинации | От 500 мкг до 60 мг | От 100 руб. |
| Растительные | |||||
| Фитосед | Пустырник Хмель Овёс Боярышник Мелисса Кориандр Донник | Напряжение Тревожность Бессонница | Аллергия Крапивница Изжога Сонливость Расстройства ЖКТ | 5 мл 3-4 раза в день | От 50 руб. |
| Ново-Пассит | Валериана Мелисса Зверобой Пассифлора Боярышник Хмель Бузина Гвайфезин | Неврастении Нарушения сна Стресс Переутомление Головные боли | Вялость Тошнота Аллергия | 5 мл 3 раза в день | От 150 руб. |
| Капли Зеленина | Ландыш Валериана Красавка Левоментол | Нервная возбудимость Сердечная недостаточность Вегето-сосудистая дистония | Аллергия, слабость Сухость во рту Головная боль Изжога Расстройства ЖКТ | 20-30 капель 3-4 раза в день | От 50 руб. |
| Комбинированные, содержащие и растительные, и химические компоненты | |||||
| Валокормид | Валериана Ландыш Беладонна Бромид натрия Ментол | Бессонница Тахикардия Невротические состояния | Тошнота Диарея Головная боль Аллергия Аритмия | 10-20 капель 2-3 раза в день | От 190 руб. |
| Афобазол | Целлюлоза Магний Лактоза Повидан Крахмал | Тревога Раздражительность Тахикардия Одышка Нарушение памяти и внимания | Головная боль Сонливость | 10 мг 2-3 раза в сутки | От 300 р. |
Не забывайте, что перед приёмом успокоительных лекарств, особенно первой группы, необходимо проконсультироваться с врачом. Не занимайтесь самолечением, такие игры со здоровьем кончаются плохо.
Безопасные способы успокоиться
Хотите подыскать безопасное, не вызывающее сонливости, не влияющее на потенцию успокоительное для мужчин? Легко! Есть три проверенных способа.
У каждого есть свои способы успокоиться, поищите и найдёте
- Первое. Почаще выбирайтесь… на шашлыки. На полном серьёзе: канадские учёные из университета Макгилла полагают, что мясо действует на мужчину как хорошее успокоительное. А общение с природой и приятная компания сделают всё остальное.
- Второе. Принимайте перед сном ванны с травами. Просто и эффективно: заварите 100 г успокоительного сбора 1-2 л кипятка, дайте настояться и вылейте в готовую ванну. Понежьтесь в душистой воде 15-20 минут, а затем немедленно в постель.
- Третье. Купите пару свечей, распространяющих благоухание в воздухе, бросьте в машину подушку-саше, набитую нужными травами, заведите привычку носить в портмоне миниатюрный пузырёк-пробник с ароматическим маслом. Порой всё это очень неплохо позволяет расслабиться и успокоиться.
Благотворное действие на растрёпанные нервы оказывают бергамот, гвоздика, сандал, иланг-иланг, базилик, а цитрус и шоколад поднимают настроение.
Видео: Расслабляющая музыка
На медикаментах свет клином не сошёлся! К примеру, роль успокоительных таблеток для мужчины, которому просто нужно немного расслабиться, способна сыграть возня с домашним питомцем или прослушивание приятной мелодии – к примеру, такой как на видео от канала ViktoriyaVolevach:
Шутить со стрессом не стоит, и расшалившиеся нервы надо уметь вовремя провести в порядок. Только в своей погоне за душевным спокойствием не забывайте два правила: если собираетесь лечиться самостоятельно, выбирайте лёгкие растительные препараты и следуйте инструкциям, а поймёте, что нужно средство посильнее, обращайтесь к специалисту. Это единственный верный способ решить проблему быстро и безболезненно.
Источник