Что может понизить мужскую потенцию

На первый взгляд, может показаться, что с такой проблемой, как повышение потенции, мужчина не сталкивается. Но все же таких мужчин больше, чем можете себе представить. Если вы столкнулись с такой проблемой, то существует достаточно много способов, чтобы помочь себе.

Повышенная потенция или слишком частая эрекция мешает жизни и создает неудобство – это говорит о том, что повышен тестостерон.

Способы понижения потенции

Медикаментозные средства.
Народные средства.
Другие методы снижения потенции.

В аптеках, как правило, встречаются соответствующие лекарства, но как быть, если нужно, наоборот, ее понизить. Есть некоторые медикаменты, которые весьма эффективно снизят половое влечение.

Антидепрессанты, транквилизаторы – сильные седативные препараты, значительно снижают потенцию;
Антигистаминные имеют седативный эффект, что также положительно сказывается на снижение потенции.

Препараты для понижения давления – капотен и корвалол. При повышенном давлении приток крови к гениталиям вырастает, соответственно сексуальная активность растет. Понижающие давление таблетки смогут снизить потенцию.

Гормональная терапия – эстрогены; при увлечении женского гормона, мужская активность падает. Фамотодин, Циметидин – с высоким содержанием эстрогенов, снимут повышенное возбуждение довольно быстро и на протяжении приема.

Народные средства

Экстракт валерианы и мята. Эти два компонента влияют на мужчин противоположно афродизиаку. Вы можете убрать из рациона любые продаваемые напитки, не исключая кефир и бифидобактерии, регулярно лучше вместо чая пить мяту.

Травы способствуют понижению давления, соответственно снизят потенцию:

Клюква;
Черная смородина;
Рябина;
Шиповник;
Брусника;
Боярышник.

Следует учитывать, что валериана влияет на мозговую активность и реакцию.

Другие способы

Алкоголь;
Кокаин;
Марихуана;
Никотин.

Сигареты отрицательно влияют на потенцию, а со временем приведут минимум к снижению эрекций и даже к импотенции.

Алкоголь и потенция. Спиртные напитки по исследованиям выявили воздействие на яичники, которые отравляют организм. Они легко снижают репродуктивную функцию, эрекцию производство спермы. Если регулярно чрезмерно потреблять алкоголь, то может привести к полной импотенции.

Самый ощутимый эффект дает пиво. Пиво содержит в себе женский гормон фитоэстроген, он из растительного происхождения, блокирующий производство тестостерона и отрицательно действующий на мужской организм. В случае когда уровень эстрогена превышается и мужчина становится неактивным, капризным и появляется женское ожирение.

Чрезмерная нагрузка также поможет снизить в крови тестостерон, если вы вести размеренный образ жизни, наоборот, увеличите его. Поэтому в спортзале нужно выкладываться. Тогда ваш мозг будет подавлять тестостерон, при интенсивных тренировках. А также алкогольные напитки и никотин снизят тестостерон.

При желании ослабить половую потребность, мужчины должны сконцентрироваться на стиле жизни в целом. Возможно, избыток веществ необходимых привел к повышению сексуального возбуждения. Для предотвращения чрезмерной потенции обратите внимание на свой рацион, так как он способен максимально увеличивать ее.

Продукты

Соль. Проведенные опыты ученными смогли доказать, о вреде чрезмерного количества натрия в человеческом теле, он уменьшает выработку тестостерона, что, безусловно, приведет к потенции. Желание пить много еды, скорее всего, станет одной из причин снижения эрекций и физических актов. Натрий он требуется для жизни деятельности, но в небольших дозах. Мужчинам нужно около 3–4 граммов.

Сахар. Горячий напиток, подслащенный или торт, шоколад, соки, стимулируют подавление сексуальной активности. Но глюкоза очень востребована для жизни деятельности в качестве источника энергии, она не оказывает действие, как органические вещества. Дозировка на полноценный рацион около 6 чайных ложек.

Не забывайте, что в питании вам нужно исключить, специи, морепродукты, мучные изделия, овсяной каши, бананы, всё то в чем содержится много белка.

Мясные продукты также относятся к категории белковых, следовательно, их количество нужно сократить. Чрезмерное употребление углеводов оказывает такой же эффект, как и белки. Все эти продукты, без сомнения, повышают потенцию.

Фастфуд один из тех способов, который 100% понижает сексуальное влечение, но он вреден для человека. Фастфуд — это непросто пища, продеваемая в McDonald’s или подобные учреждения, большинство именно так и думаю, включают мучные блюда для недолгого приготовления, пельмени, лапшу для быстрой варки и картофельное пюре (Rolton, Doshirak), гамбургеры, колбасы, чипсы и иные продукты.

Напитки газированные и подслащенные – также губительно воздействуют на потенцию.

Но поскольку, избыток сахара опасен здоровью, не учитывая, что в них большое содержание консервантов, канцерогенов и химических добавок они не дадут как минимум никакой пользы, только могут, наоборот, вредить. Замените газировку, если у вас не здоров желудочно-кишечный тракт. Вряд ли их снижение потенции покроет ущерб, нанесенный здоровью.

Учитывайте что фрукты могут быть опасны, так как они повышают потенцию, есть несколько видов, которые вы сможете употреблять в неограниченном количестве – это к примеру яблоки. На все остальное не рекомендуется налегать.

Не следует употреблять хлеб из ржаной муки и твердых сортов.

Выпечка, содержащая дрожжи, сахар, действует подавляюще на уровень мужского либидо. Рекомендуется черный или пресный хлеб, от белого нужно отказаться. Булочки и пирожки без мяса. Снизить потенцию у мужчин поможет, неправильное питание и сбалансированная диета.

Продукты с избыточным содержанием сои. Она отлично помогает организму вырабатывать женский гормон – фитоэстрогенов, он имеет обратную реакцию действию тестостерона. В наши дни соя обширно применяется для производства пищи, как правило, из растительного белка. Его можно найти в молочке (молоко, сыр), мясо, кондитерские изделия и другие продукты. Но помните, никто не принуждает полностью исключить из рациона, пищу содержащую сою, вам нужно ограничить ее потребление.

Напиток с кофеином разрушает молекулы тестостерона. Свободный (биологически активный) тестостерон совершенно необходим для человеческого организма, чем тот, который имеется в связанной форме.

Продукты содержащие женские гормоны повышают эстроген и значительно снизят потенцию. Без медикаментов вы сможете снизить сексуально влечение и не нанесете вред здоровью.

Семена льна с высоким содержанием гормонов, при регулярном добавлении в еду, вы значительно снизите потенцию. Можно измельчать и употреблять с медом или в любые блюда добавлять.

Гормоны в бобовых – в этом продукте высокое содержание женского гормона обязательно включите их в свой рацион. При снижении потенции вы не будете вредить здоровью.

Капуста также отлично подавляет повышенную потенцию благодаря высокому содержанию женского гормона.

Хмель и эстроген безусловно, снизят половое влечение, ном могут способствовать ожирению.

Травы и эстроген – корень солодки, ромашка, мята, корень женьшеня, арника, соцветия липы, красный клевер, шалфей, рябина. вы сможете разнообразить рацион диеты травами. Не пейте стандартные напитки, заваривайте травы и вы сможете не только снизить потенцию, но и улучшить здоровье.

Продукты, которые требуется исключить из рациона, так как они повышают потенцию:

Овсяная мука, курица, индейка; маслюк; все виды лососевых; икра;
Бананы, сельдерей, брокколи, помидоры;
Грецкие орехи.

«Жирная рыба имеет удивительные преимущества для здоровья» – говорит Адлер. «Лосось, тунец и сардины высоки в жирных кислотах омега-3, которые, как было показано, уменьшают риск болезней сердца. А также триптофан, питательное вещество, которое помогает ему сохранять спокойствие и способствует успокоительному сну».

Ещё один способ

Уравновешенный стиль жизни. Исключение адреналина во всех аспектах и увлечениях. Максимально постельный режим. Минимум спорта. Практика йоги тоже весьма эффективно. Она может поддержать баланс. Что повлечёт за собой уравновешенность гормон.

Вам нужно заниматься видом Йоги в котором преобладает медитация и самопознание. В этих практиках вы сможете научиться контролировать эмоции и соответственно эрекцию.

Источник

Основными причинами ухудшения мужской половой функции являются стрессы, заболевания половых органов и эндокринной системы, нарушение кровообращения в области малого таза. Снижение потенции у мужчин (импотенция), может быть устранено только при выявлении причины. При этом пациенту важно не просто пройти эффективный курс лечения на основе таблеток, но и избавиться от вредных привычек. При регулярном сексе и устранении стрессов эрекция всегда будет продолжительной и интенсивной.

Что такое потенция

В сексологии под мужской силой понимают способность удовлетворить женские потребности, возможность зачать ребенка. Основными признаками хорошей потенции выступают нормальная эрекция, присутствие полового влечения, функциональность сперматозоидов, достаточная продолжительность полового акта. Количество занятий сексом не является определяющим показателем, ведь у каждого мужчины свои индивидуальные особенности. При наличии регулярных половых отношений в неделю среднестатистический мужчина в 30-35 лет занимается сексом 2-3 раза, в 50 лет – 2 раза, в 60 лет – 1 раз.

Причины снижения потенции

Ослабление либидо может возникнуть у мужчины любого возраста, поскольку на половое здоровье влияет множество факторов. Если не анализировать ухудшение потенции, то это еще больше усугубит ситуацию. Снизиться сексуальная функция может из-за таких причин:

малоподвижный образ жизни и недостаток физических нагрузок – из-за сидячего образа жизни нарушается кровоток в области таза, сперматогенезис ухудшается;
вредные привычки – алкоголь, наркотики и никотин способны понизить количество вырабатываемого тестостерона, они ухудшают функциональность яичек;
нервное перенапряжение и недосыпание угнетают мужскую силу;
отсутствие стабильной сексуальной жизни приводит к снижению потенции, половой член должен быть всегда в тонусе, чтобы качество спермы было соответствующим;
избыточный вес приводит к плохой эрекции, ведь мужской половой орган – это мышца, которая должна быть в тонусе;
неправильное питание – при нехватке необходимых минеральных веществ, витаминов нарушается гормональный фон, общее состояние здоровья;
возрастные изменения – после 50 лет снижается количество вырабатываемого мужского гормона тестостерона, как результат – резкое снижение потенции;
сбои в работе эндокринной системы, что уменьшает уровень тестостерона;
неврологические болезни – эпилепсия, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, нарушение кровотока мозга и области малого таза, аутоиммунные заболевания и системные нарушения, травмы органов малого таза;
болезни мочеполовой системы, простаты;
психологические и эмоциональные проблемы – неуверенность в себе, комплексы.

У молодых мужчин

Снижение потенции после 40 является распространенной проблемой, но импотенция может проявиться у более молодых мужчин. Причины заключаются в нарушениях работы сердечно-сосудистой системы или гормональных сбоях. Последние могут проявляться в гипогонадизме (недостатке тестостерона), избыточной выработке гормона пролактина, который подавляет главный мужской гормон, как и эстроген. Осложнения могут возникать в результате нарушений работы ЦНС и периферической нервной системы.

После 40 лет

Проблемы с потенцией в 40 лет проявляются в слабой эрекции, то есть увеличение длины и толщины полового члена при сексуальном возбуждении не такое интенсивное, как было раньше. Это связано с уменьшением количества коллагена и потерей эластичности белочной оболочки. В результате проходимость крови в венах паховой области падает, возникает ишемия пещеристых тел, из которых состоит половой член, разрушаются гладкомышечные клетки сосудов.

Резкое снижение

При проявлении эректильной дисфункции рекомендуется обратиться к врачу. Резкое снижение потенции у мужчин в любом возрасте может быть связано с заболеваниями, передающими половым путем, при появлении опухолей в области малого таза и височных долях коры головного мозга. Спровоцировать импотенцию может сахарный диабет, травма головного мозга, хронический стресс и усталость, прием лекарственных препаратов. Даже от таблеток, например, мочегонные лекарства или препараты, понижающие кислотность, может ухудшиться половая функция.

Что делать при снижении потенции у мужчин

Для начала нужно определить причину нарушения функционирования половой системы. Установить ее может андролог – врач, который изучает снижение или отсутствие потенции у мужчин. При обнаружении недуга следует исключить из рациона жирные, сладкие блюда, курение, алкоголь. Рекомендуется заняться спортом, чтобы улучшить кровообращение и избавиться от жировых отложений. Стоит полностью исключить стрессы и уделить внимание полноценному отдыху, здоровому сну. Выявив физиологические симптомы, можно понять, как добиться повышения потенции и желания заниматься сексом.

Лечение снижения потенции у мужчин

Таблетки для мужской силы не возвращают эрекцию, они делают ее возможной в течение определенного непродолжительного промежутка времени после их приема. Такие лекарства не лечат половую дисфункцию. Обеспечить продолжительный половой акт с достижением оргазма и семяизвержения или иметь возможность зачать ребенка удастся, если начать прием соответствующих препаратов (гормональные заместительные таблетки). Можно обратиться к народным методам, пройти курс массажа, который улучшит кровенаполнение члена.

Препараты

Одни медикаменты не улучшат половую жизнь и не вылечат снижение потенции. Они могут помочь устранить причину дисфункции. Прописываются успокоительные препараты, если она заключается в переутомлении или постоянных стрессах. При тяжелых заболеваниях, из-за которых появляется вялая потенция, следует акцентировать внимание на лечении от этого заболевания. Но основная масса лекарств от импотенции призвана улучшить кровообращение. Когда организм испытывает дефицит тестостерона, выписываются гормонозаместительные препараты.

Народные средства

Действенная негормональная терапия при борьбе с мужской половой дисфункцией – фитотерапия. Принимать можно такие травы: чабрец, зверобой, боярышник, женьшень. Они улучшают функционирование нервной, сердечно-сосудистой системы. Зверобой, иван-чай, лимонник китайский стимулируют выработку тестостерона. Чай из корня имбиря повышает чувствительность эрогенных зон, улучшает кровообращение полового члена.

Видео: что снижает потенцию у мужчин

Почему у мужчин с возрастом снижается влечение-либидо

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник

На первый взгляд, повышенная сексуальная активность является больше достоинством, чем недостатком. Тем не менее, встречаются случаи, когда данное состояние становится настоящей проблемой для представителей сильного пола. В такой ситуации справиться с чрезмерно повышенным либидо помогут только специальные препараты для снижения потенции у мужчин, которые являются надежным средством контроля частой эрекции. Узнайте, какие лекарства от возбуждения считаются самыми безопасными и эффективными.

Что такое потенция

Данный термин обозначает способность мужчины к здоровым сексуальным отношениям. Нормальная потенция предполагает присутствие у партнера эрекции на протяжении всего полового акта. При этом важно понимать, что некоторые проблемы интимного плана могут возникать на фоне переутомления, нервных потрясений и других факторов, что ни в коем случае нельзя трактовать, как результат патологического процесса, требующего медикаментозного вмешательства.

Причины повышенной потенции

В основном мужчины испытывают данное состояние вследствие избытка тестостерона. Этот гормон играет самую непосредственную роль в интимной жизни каждого представителя сильного пола. Помимо эндокринных нарушений, чрезмерное половое влечение возникает при употреблении продуктов, повышающих либидо. К последним относятся разные сорта мяса, молочные продукты, рыба, орехи. Отдельно стоит сказать о мужских сообществах закрытого типа. Так, известно, что солдатам дают препараты для снижения потенции у мужчин. Аналогичная практика существует в местах лишения свободы.

Как снизить потенцию

В большинстве случаев приступы страсти одолевают активных здоровых мужчин независимо от их возраста. Данной категории лиц контролировать частую эрекцию сложнее всего. Совсем иначе дело обстоит, когда основной причиной повышенной потенции являются гормональные сбои. В этом случае назначается соответствующее медикаментозное лечение. Относительно первого варианта развития событий стоит сказать, что частая эрекция требует пересмотра рациона питания в сторону исключения из повседневного меню орехов, жирного мяса, морепродуктов.

Как ни странно, для снижения потенции нужно потреблять больше копченостей, сахаров, кофеина, так как вредная пища препятствует выработке тестостерона. Кроме того, отвечая, что снижает потенцию у мужчин, врачи нередко советуют пациентам несколько часов в день заниматься в спортзале. Увеличение мышечной массы помогает значительно уменьшить проявления повышенного либидо.

Средство для снижения потенции для мужчин

Представители сильного пола должны четко понимать, что принимать какие-либо медикаменты, подавляющие частую эрекцию, следует только после консультации со специалистом. В обратной ситуации неконтролируемый прием препаратов для снижения потенции у мужчин может привести к самым негативным последствиям. Кроме того, действие некоторых лекарств отличается серьезными побочными эффектами, поэтому принимать их необходимо только по назначению доктора. В целом список медикаментов для снижения потенции представлен следующими препаратами:

Гормональными (Ранитидин) – помогают увеличить выработку пролактина – антагониста тестостерона.
Снижающими артериальное давление (Эналаприл) – предотвращают возникновение эрекции за счет уменьшения поступления крови к половым органам.
Антидепрессантами (Тиотиксен, Имизин) – подавляют синтезирование мужских гормонов.
Седативными (Либриум, Нозепам) – отличаются угнетающим воздействием на центральную нервную систему.
Средства на основе трав (мятные капли) – вызывают снижение сексуального желания.

Таблетки

Использование препаратов с седативным эффектом является самым безопасным методом регулирования полового влечения. На фоне употребления таких средств у пациентов наблюдается заметное снижение эректильной функции. В основном успокоительные препараты типа Либриума, Мепротана, Нозепама назначаются мужчинам, страдающим от расстройств нервной системы.

Указанные лекарственные средства не обладают серьезными побочными эффектами, поэтому считаются медикаментами первой линии в решении проблемы частой эрекции. Помимо этого, эффективно бороться с признаками повышенной потенции помогают следующие таблетки от возбуждения, основным фармакологическим эффектом которых является понижение артериального давления:

Эналаприл;
Каптоприл;
Метилдофа;
Клонидин.

Относительно антидепрессантов следует сказать, что данные средства обладают негативным воздействием на организм, поэтому нежелательны для лечения повышенной эректильной функции у мужчин. В этом смысле курс гормональной терапии является более щадящим способом снижения либидо. Также не стоит забывать, что справиться с высоким уровнем тестостерона эффективно помогают анаболики для спортсменов. Так, абсолютно безвредным для здоровья признан препарат Фамотидин.

Бром

Касательно воздействия данного ядовитого вещества на потенцию мужчин не существует каких-либо научно доказанных фактов. Тем не менее среди населения бытует мнение, что бром для мужчин, страдающих от повышенного либидо, полезен. Стоит сказать, врачи редко используют лекарства с этим веществом в урологической практике. Специалисты утверждают, что за счет общего седативного эффекта такого рода медикаменты опосредованно способны оказывать влияние на эректильную функцию.

Препараты брома

Указанные лекарства обладают успокоительным воздействием на организм, что позволяет их использовать для лечения самых разных недугов. Препараты с бромом назначаются людям, испытывающим симптомы нервных расстройств. Кроме того, указанную группу медикаментов применяют при лечении органов пищеварения, патологий сердечно-сосудистой системы. Самым известным бромсодержащим препаратом считается Адонис-бром на основе экстракта горицвета. Данное лекарство можно беспрепятственно принимать вместе с повседневными напитками.

Как выбрать препараты, снижающие потенцию

Посоветовать то или иное лекарственное средство может только врач. Обращаться к специалисту нужно не только для выяснения причин повышенной потенции, но и для назначения правильного курса лечения. Получив консультацию доктора, можно сосредоточиться на одном из рекомендованных им лекарств. Так, препараты для понижения потенции у мужчин стоит выбирать, исходя из степени их негативного влияния на организм, отдавая предпочтение относительно безопасным седативным средствам.

Цена

Стоимость лекарства от возбуждения зависит от его состава и страны-производителя. В случае, если вы задаетесь вопросом, где купить бром для снижения потенции или какие-либо другие таблетки-аналоги, помните, что любой препарат можно недорого приобрести в специализированной виртуальной аптеке, заказав его по представленному на сайте каталогу. Стоит отметить, что купленные в интернет-магазине лекарства часто оказываются плохого качества, поэтому лучше приобретать медикаменты у доверенных продавцов. Между тем в аптеках Москвы цены на препараты от возбуждения следующие:

Препарат	Цена, рублей
Тиотиксен	140
Либриум	83
Адонис-бром	79
Ранитидин	65
Эналаприл	44
Мятные капли	25

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник