Чеснок лимон мед потенция

В статье расскажем про пользу и вред чеснока для здоровья мужчин, приведем рецепты на его основе для повышения потенции.

Польза чеснока для мужчин

Состав на одну головку:

1. 65% воды.
2. 28% углеводов.
3. Белки, соединения серы, пищевые волокна.
4. Селен, витамин С, молибден, марганец, L-аргинин, кофейная и феруловая кислоты и масса других биоактивных веществ.

Как влияет на потенцию: улучшает эрекцию, повышает либидо.

Польза чеснока для мужского здоровья:

• В сыром виде снижает уровень холестерина, предотвращая атеросклероз. Расслабляет стенки сосудов, расширяя их просвет, и разжижает кровь. В результате улучшается эрекция за счет качественного заполнения кавернозных тел кровью.
• Порошок из сухого чеснока способствует повышению уровня андрогенов, стимулируя либидо и работу яичек. Свойство наиболее ярко проявляется, если не менее 25% от рациона составляют белки.
• Сырой чеснок обладает антибактериальными свойствами, но при бактериальном простатите уступает по эффективности антибиотикам, в частности, ципрофлоксацину. Совместное употребление усиливает действие препарата.
• Сырой чеснок подавляет рост гиперплазии простаты. Курс: 200 мг в сыром виде на 1 кг массы тела на протяжении месяца. Объем железы может уменьшиться на 30%. Регулярное употребление овоща уменьшает риск развития рака предстательной железы.

Чеснок способствует избавлению от хронических воспалений органов мочеполового тракта. Он усиливает иммунитет путем активизации выработки интерферона-альфа.

Польза чеснока в сыром виде. Сырой чеснок проявляет свои противоатеросклеротические и сосудорасширяющие свойства только при разрушении его структур, иначе не высвободится аллицин. Для этого зубки нужно разжевывать или измельчать перед употреблением. Сырой чеснок полезен для эрекции, если есть проблемы с кровообращением и проходимостью сосудов.

Вред и противопоказания

При передозировке овощ становится токсичным для яичек − снижает количество вырабатываемых сперматозоидов и тестостерона за счет подавления активности ряда ферментов. В малых дозах он, наоборот, защищает железы от повреждения оксидантами.

Противопоказания:

1. Обострение язвы желудка.
2. Желчнокаменная болезнь.
3. Заболевания печени и почек.
4. Эпилепсия.
5. Панкреатит.
6. Гастроэзофагеальнорефлюксная болезнь.

Чеснок стимулирует синтез желудочного сока и выделение желчи, за счет чего может спровоцировать обострение имеющихся патологий желудка и желчного пузыря.

Как выбрать и хранить

Самый лучший чеснок – местного происхождения с крупными зубками и оставленным стеблем длиной 2-5 см в зависимости от сорта. Луковица должна быть плотной на ощупь, без червоточин, признаков гниения, следов плесени и пятен. Диаметр головки − не менее 3,5 см. К серьезным дефектам относится прорастание – наклюнувшаяся зеленая стрелка.

Китайский многозубковый слишком мягкий, с невыраженным вкусом. В нем превышено содержание тяжелых металлов, поскольку выращивают овощ на территориях, ранее обработанных дустом, затем вымачивают в хлоре, чтобы придать товарный вид, и замораживают для сохранения.

Качественные головки

Чеснок хорошо хранится в сухом прохладном месте. Можно держать его на дверце холодильника или в коробке на полу. Но в последнем случае головки нужно периодически ощупывать, поскольку зубки имеют склонность высыхать и подгнивать.

Рецепты с чесноком для мужской потенции

Сколько можно есть: зависит от веса.

Таблица 1. Дозировка чеснока в сутки в зависимости от веса

Чеснок нельзя есть натощак. Возникнет изжога, метеоризм, тошнота, ощущение жжения в желудке, неприятный запах от тела.

Если употреблять овощ ежедневно курсом больше месяца, возможно нарушение микрофлоры желудочно-кишечного тракта, развитием язвенной болезни, хронического гастрита. Могут также пострадать почки и печень. Активные вещества чеснока спровоцируют чрезмерное разжижение крови, что грозит внутренними кровоизлияниями, частыми синяками. Вероятно также негативное влияние на функционирование головного мозга: сульфанил-гидроксильные ионы проникают в его кровеносную систему и вызывают мигрени, рассеянность внимания, заторможенность.

Настойка

Настойка очищает сосуды от холестериновых отложений, корректирует гормональный фон, повышает потенцию. Мужчинам до 50 лет рекомендовано принимать курсом 1 месяц не чаще одного раза в 3 года. После 50 лет уже можно повторять раз в год.

Действие настойки в полной мере проявится при условии правильной подготовки. За неделю до курса желательно исключить из рациона жирную и жареную пищу, копчености, сало, сладости, фастфуд. Во время курса лечения нельзя принимать алкоголь. Острые специи, кофе и крепкий чай − по минимуму.

Рецепт настойки на водке:

• Измельчить свежий чеснок и заполнить им четверть полулитровой банки.
• Залить водкой до верха, закрыть крышкой и оставить в темном месте на 3 недели. Раз в 2-3 дня настойку нужно встряхивать.
• По истечении срока настойку процедить, добавить столько же лимонного сока и меда в равных пропорциях.

Принимать по 2 столовые ложки перед сном.

Рецепт чесночной настойки на водке

Настой

400 г зубчиков перемолоть, поместить в стеклянную или керамическую емкость, накрыть и поставить на два дня в темное место. За это время выделится сок. Его нужно отжать, удалить кашицу. Далее сок нужно залить 0,5 л воды, перемешать и оставить настаиваться на 3-5 дней в прохладном месте. Раз в день чесночный настой встряхивают. Курс приема для мужской силы: по 10 капель перед едой на протяжении 15 дней.

Мед и чеснок

Мед является хорошим природным консервантом. При совместном приеме с чесноком стимулирует усвоение его активных веществ, защищает желудочно-кишечный тракт, угнетает рост патогенных микроорганизмов, обогащает организм витаминами. Такие средства будут полезны мужчинам с хроническим простатитом, вызванном стрептококками и стафилококками. Мед в сочетании с чесноком поможет улучшить потенцию тем, кто страдает от повышенного давления.

Рецепт: измельчить 55 г зубчиков чеснока, залить 90 мл меда, перемешать и настоять 1-2 часа. Хранить в холодильнике. Употреблять по 40 г после завтрака. Большими порциями делать бессмысленно, поскольку через 1-2 дня измельченный чеснок утратит все антиоксиданты.

Приготовление смеси из меда и чеснока

Мед, лимон и чеснок

Для приготовления смеси потребуется 10 чесночных головок, 10 лимонов, литр незасахаренного меда. Компоненты измельчить, залить медом, настаивать в темном прохладном месте 2 недели. Принимать по чайной ложке перед едой.

Чеснок и имбирь

В данной смеси сочетается два сильных биоактивных компонента: чесночный аллицин и имбирный гингерол. Последний усиливает скорость обменных процессов, стимулирует кровоток, снижает воспаление, угнетает рост грибков, повышает иммунитет.

Рецепт настоя с лимоном: взять 2 части имбиря и 1 часть чеснока, измельчить, залить 10 частями воды 80 °С и настоять в термосе в течение часа. Пить по 100 мл перед едой.

Рецепт настойки: по 500 г измельченного корня имбиря и чесночных зубков залить 0,5 л водки, добавить сок из 1 кг лимонов. Все компоненты смешать, настоять два дня. По окончании процедить, принимать по столовой ложке 3 раза в день до еды.

После этой статьи дела пойдут в гору:

8 рецептов приготовления имбиря для улучшения потенции.

Коктейль из чеснока с кефиром

Продукт полезен мужчинам с лишним весом. Кефир насыщает организм белками и полезными бактериями, оказывает мягкое мочегонное действие.

Рецепт коктейля: измельчить 2 зубка чеснока, смешать со стаканом кефира, настоять в течение часа.

Соус

Рецепт универсального соуса:

1. Растопить в сковороде столовую ложку сливочного масла и в течение минуты обжарить на нем 5-6 измельченных зубков чеснока.
2. Долить в сковороду 300 мл жирных сливок, помешивая, довести смесь до кипения.
3. Добавить по вкусу соли и перца, помешивать на медленном огне до загустения. Потребуется примерно 10 минут.

Соус подойдет к мясу, рыбе, в качестве заправки к теплому салату.

Чесночное масло

Компоненты:

• 200 г сливочного масла.
• 3 чесночных зубка.
• Пучок петрушки.
• Соль по вкусу.

Масло размягчить при комнатной температуре, размять его вилкой до кашеобразного состояния. Петрушку мелко порубить, смешать с маслом, туда же добавить измельченный чеснок. Можно дополнительно измельчить смесь блендером. Сформировать массу в колбаску при помощи пищевой пленки и убрать в холодильник. Есть можно через 3 часа. Это полезная альтернатива обычному бутербродному маслу.

Пошаговая инструкция по приготовлению чесночного масла

Маринованный чеснок

Маринованный чеснок годится скорее для закуски, чем для повышения потенции. Уксус дополнительно раздражает желудок, поэтому часто употреблять такой продукт нельзя.

Компоненты: 1 кг чеснока, 1 л воды, чайная ложка сахара, полторы столовых ложки соли, 3 зонтика укропа, 3 столовых ложки 9% уксуса.

Зубки чеснока очистить, ошпарить кипятком, затем быстро остудить в холодной воде и разложить по заранее стерилизованным банкам. Туда же положить укроп. Маринад: в воду добавить соль, сахар, вскипятить, влить уксус. Готовым маринадом залить банки и закрутить крышками.

Отзывы мужчин

По отзывам на форумах многие мужчины признают чеснок в качестве средства для повышения потенции, а также облегчения симптомов простатита.

Пример с форума https://hron-prostatit.ru/forum/viewtopic.php?t=7553:

Мужской отзыв о пользе чеснока для улучшения потенции

Заключение

Выводы:

1. Сырой чеснок эффективно очищает сосуды и разжижает кровь, но может быть токсичен для тканей яичек.
2. Чесночный порошок способствует повышению уровня тестостерона и усиливает либидо.

Что еще нужно почитать про улучшение потенции:

• Самый большой обзор народных средств для повышения потенции у мужчин;
• 7 способов как повысить потенцию после 60 лет в домашних условиях;
• Обзор рабочих таблеток для улучшения потенции у мужчин.

Расскажите в комментариях, любите ли вы чеснок и как его употребляете.

Источники:

1. https://www.9111.ru/questions/777777777902428/
2. https://lifebio.wiki/чеснок
3. https://doctor.rambler.ru/folkmedicine/43337128-pochemu-est-chesnok-kazhdyy-den-opasno/
4. https://zen.yandex.ru/media/id/5b2125d3c3321bddc7a06869/kefirnyi-kokteil-dlia-pohudeniia-recepty-snijeniia-vesa-dieta-5b3d10bcf1deaf00a88dda08?utm_source=serp
5. https://lifehacker.ru/chesnochnyj-sous/
6. https://povar.ru/recipes/chesnochnoe_maslo-20179.html
7. https://tutknow-ru.turbopages.org/tutknow.ru/s/cookery/preserving/16032-kak-zagotovit-marinovannyy-chesnok-na-zimu-top-5-receptov.html
8. https://econet.ru/articles/171661-chesnok-i-testosteron-ne-vse-tak-prosto

Автор статьи:

Рецензент сайта

Махно Ирина Витальевна

Я врач-дерматовенеролог, косметолог. На сайте Urologexp.ru я вычитываю статьи, проверяю факты и достоверность медицинской информации.

Окончила в 2011 году Челябинскую государственную медицинскую академию; ординатура по специальности «Дерматовенерология» (кафедра Кожных и венерических болезней Южно-Уральского государственного медицинского университета). Член Южноуральского Общества дерматовенерологов и косметологов.

Опыт работы по специальности 7 лет.

Эректильная функция у мужчин реализуется благодаря качественному кровоснабжению полового члена и достаточному уровню гормонов-андрогенов. Большинство стимулирующих БАДов включают в свой состав экстракты экзотических растений, способных разжижать кровь, очищать сосуды, мягко регулировать гормональный фон. Однако и обыкновенный чеснок для потенции может оказаться не менее полезным, если применять его в правильной форме.

Полезные свойства

Благотворное влияние чеснока на организм было замечено еще древними врачевателями. С его помощью избавляли от паразитов и желудочных болезней, заживляли раны, оздоравливали кровь. Сегодня овощ подробно изучен, и список его полезных свойств расширен. Среди них:

• нормализация давления;
• уничтожение широкого спектра патогенных микроорганизмов;
• помощь при авитаминозах;
• стимуляция иммунитета;
• противоопухолевая активность;
• нейтрализация токсинов;
• оздоровление кишечной микрофлоры путем подавления гнилостных и бродильных процессов;
• очищение сосудов от холестеринового налета, улучшение тонуса и эластичности их стенок;
• разжижение и выведение мокроты из легких.

Чеснок достаточно агрессивен по отношению к слизистым и оставляет стойкий неприятный привкус. В зависимости от целей лечения его употребляют в смеси с молоком, медом, лимонами или в настойках. Например, совместно с кефиром чеснок эффективен для снижения веса и борьбы с паразитами.

Влияние на потенцию

Влияние чеснока на потенцию определяется формой его употребления. По данным исследований японских медиков, в качестве афродизиака наиболее пригодны сухие гранулы. Именно высушенный чеснок богат диаллилдисульфидом, способствующим повышению синтеза половых гормонов, а также защищающим ткани простаты от окисления и разрушения. Но на уровень холестерина в крови данная форма влияет слабо. Гранулы и капсулы с чесночным порошком можно найти в аптеках.

Раньше считалось, что мужскую потенцию усиливает именно сырой чеснок. Но те же исследования доказали противоположный факт.

При употреблении сырого чеснока происходит обратное воздействие: содержание тестостерона в тканях яичек и в крови уменьшается, нарушается сперматогенез.

Состав целого чесночного зубка отличается от поврежденного. В ответ на нарушение структуры происходит защитная реакция: активные компоненты начинают реагировать между собой, в результате чего образуется аллицин (диаллилдитиосульфинат). Это то вещество, которому чеснок обязан своим резким запахом, способностью снижать холестерин, эффективно уничтожать вирусы, бактерии, а также угнетать деятельность клеток тестикул (яичек). Последний факт был доказан японскими учеными в ходе проведения исследований на крысах в 2008 г и имеет научное обоснование: поскольку клетки Лейдига (в семенниках) продуцируют тестостерон из холестерина, снижение объема данного соединения логично приводит к уменьшению уровня гормона.

Опасный для тестостерона аллицин содержится только в свежем измельченном чесноке. Поэтому половое бессилие и воспаление простаты, являющиеся следствием ломкости сосудов и застойных процессов, вполне можно лечить не сырым чесноком, а препаратами на основе этого овоща. При импотенции, спровоцированной нарушением кровотока, чеснок помогает тем, что расширяет просвет кровеносного русла, стимулирует микроциркуляцию, снимает воспаление и отечность тканей. Это позволяет существенно улучшить эрекцию.

Рецепты

Самый популярный способ использования чеснока для усиления потенции – спиртовая настойка (спирт можно заменить водкой).

Рецепт:

• измельчить 400 г чесночных зубков;
• добавить в полученную кашицу 700 г спирта;
• плотно закрыть, оставить на неделю в темном месте.

Принимать по чайной ложке ежедневно дважды в сутки.

Безопасной для желудка и более приятной на вкус является медовая смесь чеснока и орехов. Ингредиенты:

• очищенные зубки чеснока − 100 г;
• дольки грецкого ореха – 300 г;
• фундук – 100 г;
• родиола розовая (корни) – 50 г;
• плоды шиповника – 100 г;
• мед – 1 л.

Чеснок нарезать, быстро прокалить в сотейнике или сковороде без масла. Орехи, шиповник и корень родиолы измельчить, все компоненты залить медом и перемешать. Настаивать 2-3 дня. Режим приема – столовая ложка перед едой. Польза от данного средства существенна не только для увеличения мужской силы, но и для укрепления здоровья в целом.

Повысить потенцию и очистить сосуды можно медовой смесью чеснока с лимоном. Потребуется 10 головок и 10 лимонов. Сырье измельчается и смешивается с литром меда. Настоять 10 дней. Принимать по 30 г перед едой.

При лечении симптомов импотенции используется также чесночно-молочный отвар: столовая ложка кашицы из чеснока заливается стаканом закипевшего молока, настаивается час. Принимать по столовой ложке 4 раза в день.

Обычно курс лечения чесноком составляет месяц, но важно ориентироваться на реакцию организма. При наличии заболеваний необходимо проконсультироваться с врачом.

Наибольшую пользу приносят заготовки, сделанные из свежего августовского урожая, поскольку в период хранения чеснок частично теряет свои свойства.

Отзывы

Врачи рекомендуют применять чеснок в качестве лечебного средства предельно осторожно, поскольку можно уничтожить полезную микрофлору кишечника, спровоцировать развитие дисбактериоза. Положительного влияния овоща на сосуды специалисты не умаляют, но относительно его возбуждающих свойств (как афродизиака) настроены скептически.

Отзывы от мужчин, регулярно курсами употребляющих настойку на домашнем чесноке, в основном свидетельствуют об ее эффективности в качестве общеукрепляющего средства, что непосредственно влияет и на потенцию. Чеснок стимулирует либидо и эректильную функцию, если не имеется инфекционных патологий органов мочеполовой сферы.

Противопоказания

Чеснок из-за своего неоднородного состава способен не только повышать потенцию и укреплять здоровье, но и наносить вред. Употреблять его регулярно можно только в тех случаях, когда не имеется заболеваний, связанных с нарушением коагуляционных свойств крови. Противопоказаниями также являются язвенные патологии желудочно-кишечного тракта, желчекаменная болезнь, проблемы с функционированием почек и печени, сердечно-сосудистой системы.

При частом употреблении свежего чеснока возможны спазмы сосудов головного мозга, торможение его активности, головокружения, головные боли. У лиц, страдающих эпилепсией, вероятна провокация приступов.

Наиболее безопасным и эффективным вариантом применения чеснока для стимуляции потенции являются гранулы, принимаемые в соответствии с инструкцией к препарату, или овощ в смеси с медом, нивелирующим пагубное влияние на слизистые оболочки.