За сколько восстанавливается потенция

За сколько восстанавливается потенция thumbnail

С возрастом мужчины сталкиваются с такой проблемой, что после первого оргазма они не могут повторить половой акт со своим партнером. Иногда даже молодые парни могут испытывать подобного рода сексуальные трудности. Конечно, в таком случае мужчины начинают искать всевозможные способы для восстановления сил после первого полового акта, чтобы не разочаровать свою вторую половинку. Сегодня на рынке существует немало лекарственных средств, которые помогут устранить проблему. Также могут помочь народные средства и некоторые продукты.

Сколько мужчине нужно времени для восстановления после секса?

Сколько же мужчине необходимо времени, чтобы восстановить свои сексуальные силы после первого раза? Статистика показывает, что в среднем представитель сильнейшего пола готов к следующему акту уже через 30-60 минут. За это время мужской организм отдыхает, запасается силами для эрекции и процесса семяизвержения.

К сведению! Однако ученые из Германии отмечают, что это время является индивидуальным для каждого случая. Для каких-то мужчин период восстановления составляет даже целые сутки. Специалисты говорят, что это зависит от количества гормона пролактина, выделяющегося сразу после процесса эякуляция. Он блокирует эрекцию на этот период восстановления сексуальной силы.

Но если через сутки у мужчины не возникло спонтанной эрекции или возбуждения при определенных обстоятельствах, то следует обратиться за консультацией к специалисту. Вероятно, появились какие-то проблемы, которые может решить лишь врач.

От чего зависит время восстановления?

Длительность отдыха между половыми актами зависит от нескольких факторов. К таковым относятся:

  1. Возраст мужчины, как правило, для молодого парня времени на восстановление требуется намного меньше, чего нельзя сказать о представителях мужского пола среднего возраста.
  2. Время возникновения новой эрекции довольно часто зависит от частоты мастурбации. Чем чаще это делать, тем длиннее будет период активизации.
  3. Злоупотребление алкоголем отрицательно сказывается на мужской потенции, в частности на периоде восстановления сил после полового акта.
  4. Неправильный рацион, нехватка в нём витаминов.
  5. Табакокурение также сказывается на длительности восстановления сил перед повторным половым актом.
  6. Медикаментозное лечение, хроническая усталость, переутомление способны снизить этот показатель.

Как ускорить процесс и начать второй половой акт быстрее?

Чтобы активизировать мужской организм, существует несколько эффективных методов. Однако следует помнить, что всё же необходимо дать небольшую паузу для отдыха. За это время можно даже немного поспать, так как силы во сне восстанавливаются намного быстрее. Но если же эрекция не наступает, а желание ко второму половому акту имеется, то придется воспользоваться вспомогательными методами восстановления сил.

Мужские советы

Совсем не обязательно использовать какие-либо медикаментозные средства, чтобы повторно возбудиться. Восстановить свои силы быстрее можно другими, относительно эффективными и безопасными методами:

  • Выбор позы. Придется подобрать правильную позу, в которой ощущения партнерши сохранят изначальное состояние, а мужские — станут сильнее.
  • Эротический массаж. Мужчина может попросить свою вторую половинку, чтобы она помассировала его член, чтобы он расслабился и скорее восстановился. Такие манипуляции значительно улучшают кровообращение.
  • Без эрекции. Можно начать заниматься сексом до того, как эрекция полностью наступила. Так возбуждение способно достигнуть предела естественным путем.
  • Принятие душа. Прохладная вода способна запустить эрекцию. Чтобы повысить результативность этого метода, нелишним будет принять душ совместно со своей второй половинкой.
  • Теплая ванна. Способ можно назвать альтернативой предыдущему. Принять теплую ванну можно тоже совместно с партнершей. Можно добавить в воду ароматическую пену или масла.

Препараты

В некоторых случаях не обойтись без использования специальных препаратов для стимуляции эрекции. Такие средства могут использоваться в двух случаях: когда мужской организм нуждается в дополнительной стимуляции, либо же мужчина испытывает желание получить какие-то новые ощущения, расширив собственные сексуальные рамки.

БАДы

БАДы являются отличным методом восстановления силы для тех, кто не хочет использовать для этой цели сильнодействующие медицинские препараты, о которых речь шла выше. Такие добавки изготавливаются из натуральных ингредиентов. Средства характеризуются мягким воздействием на организм, имеют лишь незначительные побочные явления.

Часто мужчины используют спрей М-16. С помощью этого БАДа можно стимулировать не только второй акт, но и последующие. Средство состоит лишь из натуральных ингредиентов. В основе лежат:

  1. Экстракт гуараны. Этот компонент является сильнейшим афродизиаком, который был известен еще древним индейским племенам. Гуарана способна повысить либидо, а также усилить сексуальное желание.
  2. L-аргинин. Это натуральная аминокислота, которая нужна мужскому организму для выработки оксида азота. Благодаря этому у мужчины улучшается кровоток в пенисе, вследствие чего эрекция становится более стойкой.
  3. Магний. Компонент положительно сказывается на выработке спермы. Магний тоже способствует улучшению кровотока в половом органе.
  4. Глицин. Устраняет напряжение, которое довольно часто мешает мужчинам достигнуть эрекции.

Босс Роял — ещё одна биологически активная добавка, которая принимается с целью увеличить скорость восстановления. Средство часто используется для корректировки разных дисфункций. В составе следующие компоненты:

  • Корень маки. Этот ингредиент в целом положительно сказывается на потенции.
  • Корень Тонгкат али. Компонент способен стимулировать влечение, избавляя мужчину от нервного перенапряжения.
  • Муира пуама. В состав БАДа включили этот ингредиент, чтобы обеспечить половой орган наполнением крови.
  • Натуральные ингибиторы PDE5. Компоненты запускают работу всей мужской половой системы.

Также особой популярностью пользуются БАДы: Капсулы «Ин Чан»,
Китайские шарики «Золотой Олень»,Капсулы дл потенции «Сила Императора».

Ингибиторы ФДЭ-5

Это ещё одни препараты, способствующие улучшение половой функции у мужчин. Селективные ингибиторы похожи друг на друга относительно методом воздействия. Все эти препараты способствуют улучшению кровотока в члене, вызывая устойчивую эрекцию. Однако ингибиторы не способны увеличить выработку гормона тестостерона. Чтобы активные компоненты сработали, главное условие заключается в дополнительной стимуляции мужского полового органа.

Наиболее распространёнными ингибиторами на современном рынке являются:

  • Виагра (активность 4 часа);
  • Левитра (активность 24 часа);
  • Сиалис (активность 36 часов).

Вышеперечисленные препараты являются сильнодействующими, по причине чего используются не более 1 раза в сутки. Ингибиторы обладают пролонгированным действием, поэтому они рекомендуются к применению для восстановления сил перед повторным половым актом.

Благодаря длительной активности вышеперечисленных ингибиторов мужчины имеют возможность вступить в половой акт несколько раз. Однако все эти средства специалисты рекомендуют использовать с особой осторожностью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Дело в том, что у медикаментов имеется целый ряд побочных действий и противопоказаний, что может спровоцировать некоторые проблемы со здоровьем. Эти ингибиторы используются только тогда, когда наиболее щадящие способы не дали положительного результата.

Смазки и лубриканты

Активизировать силы можно также с помощью специальных смазок. Это различного рода возбуждающие составы, обладающие двойным эффектом: составляющие вещества проникают в кровь, тем самым активизируя эрекцию, а механическая стимуляция способствует возбуждению.

Сегодня существует огромный выбор препаратов наружного применения. Но лучше всего выбор делать в пользу тех, в составе которых присутствует максимальное количество природных компонентов:

  • Титан гель;
  • MaxMan крем;
  • XXL Power Life.

Народные средства и продукты

Весьма эффективными могут оказаться народные средства и некоторые продукты питания. Однако не стоит рассчитывать на мгновенный результат. Народные целители рекомендуют применить следующие способы:

  1. Приготовить отвар из корня аира, после чего добавить туда корицу и мёд. Средство принимается по половине стакана.
  2. Активизировать силы способно красное вино, мед и сок алоэ.
  3. Похожими функциями также обладает имбирный чай и корица.
  4. Чтобы восстановить сексуальную выносливость, в качестве заправки к салатам рекомендуется добавить семена крапивы, которые смешиваются с растительным маслом.

Неплохой результативностью восстановления обладает ароматерапия. Для этого часто используется масло сандалового дерева или можжевельника. Запах этих веществ усиливает влечение. А чтобы стимулировать эрекцию, можно добавить в аромалампу масло пачули.

С давних времен также известны продукты, обладающие свойствами афродизиака. Это масла семян льна, тыквы и конопли. Эти компоненты активизируют выработку тестостерона.

Специалисты уверяют, что не лишним перед половым актом будет приготовить лёгкие закуски. Креветки, шоколад, клубника, бананы, орехи способствуют восстановлению сексуальной силы.

Видео. Восстановление после Секса и Онанизма. Как правильно?

Данная статья размещена в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом. За диагностикой и лечением, пожалуйста, обращайтесь к врачам.

    Автор блога dopinglove врач терапевт Елена Орлова

    Автор статьи: Орлова Елена Сергеевна | Врач-терапевт

    Образование: Московский государственный университет, по специальности – лечебное дело, 2007 г.
    Аспирантура: Московский государственный университет, специальность – биохимия, 2010 г.

    В данный период времени прохожу курс постдипломного образования на базе факультета фундаментальной медицины МГУ по профилю «фитотерапевт».

Источник

Наверное, в мире нет ни одного мужчины, который бы равнодушно отнесся к проблеме эректильной дисфункции. Для представителей сильного пола потенция всегда считалась негласным доказательством собственной состоятельности, возможности продолжать род, признаком крепкого здоровья. Однако множество мужчин во всем мире сталкиваются с проблемами с потенцией, и деликатность ситуации вовсе не повод закрывать на нее глаза. В этой статье мы подробно расскажем о причинах эректильной дисфункции у мужчин и о возможных способах ее устранения.

Возможные причины проблем с потенцией у мужчин

Существует несколько причин снижения потенции, которые позже могут привести к эректильной дисфункции. Рассмотрим каждую из них.

  1. Психологический фактор. К такого рода факторам может относиться депрессия, связанная с потерей близкого человека, с финансовыми трудностями и множеством других причин. Люди, которые хотя бы раз находились в подобном состоянии, подтвердят, что страдающий депрессией человек становится апатичным, у него пропадает аппетит и нарушается сон. Все это не может не отразиться на потенции у мужчин.
    Не способствует успехам на любовном поприще и продолжительный стресс. Он может быть связан с проблемами на работе, переутомлением, конфликтами в семье и любыми другими сторонними переживаниями. Но факт остается фактом: если мужчина не способен расслабиться и хотя бы ненадолго отвлечься от тяжелых мыслей, это в той или иной степени отразится на его половой жизни. Бывает и так, что к эректильной дисфункции приводят психологические травмы сексуального характера, полученные в детстве или в подростковом возрасте. Они могут проявляться как сразу после инцидента, так и спустя много лет.
    Причиной фиаско в постели бывает даже квартирный вопрос. Например, когда родители живут в одной комнате с ребенком: во время близости взрослым приходится постоянно беспокоиться о том, чтобы его не разбудить и не напугать. Немаловажную роль в этом вопросе играют и взаимоотношения с партнершей. Мужчина может попросту бояться ударить в грязь лицом перед возлюбленной или иметь глубокую обиду на нее.
  2. Органические причины. К ним относятся травмы паховой области, опухоль гипофиза, хронический простатит, диабет, ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия и различные проблемы с сосудами. В отличие от психологических проблем большинство органических причин не проходит со временем и требует медицинского вмешательства.
  3. Медикаментозные причины. Есть несколько видов препаратов, неблагоприятно воздействующих на потенцию у мужчин. В основном речь идет о гормональных средствах, которые назначаются при серьезных заболеваниях, в том числе онкологических. В таком случае игра стоит свеч, ведь на кону стоит жизнь человека. Однако к медикаментозным причинам эректильной дисфункции также относят алкоголь и наркотики, злоупотребление которыми приводит к серьезным изменениям в коре головного мозга. В особо тяжелых случаях одного отказа от интоксикантов недостаточно — требуется дополнительное лечение.
  4. Смешанные. Как легко понять, к ним относятся различные комбинации описанных выше проблем с потенцией у мужчин. В этом случае ситуацию можно исправить, только устранив все ее составляющие.

Методы лечения для восстановления потенции

Для лечения эректильной дисфункции применяются разные методики. Нетрудно догадаться, что они зависят от причин возникновения проблемы.

  • Работа с психологом. Прямой путь борьбы с психологическими причинами эректильной дисфункции. Конечно, есть вероятность, что стресс, депрессия или сложности в отношениях с любимой женщиной исчезнут сами по себе. Тем не менее консультации профильного специалиста помогут справиться с психологическими причинами ухудшения потенции гораздо быстрее. Не стоит стесняться походов к психологу: это такой же специалист, как окулист или стоматолог, и предрассудки здесь неуместны. Единственный момент — обращаться стоит к опытному и проверенному психологу и не ограничивать терапию одним-двумя сеансами в надежде получить быстрый результат.
  • Массаж и вакуумная терапия. Для подобных методов используется специальная помпа со сжимающим кольцом. Внутрь нее помещается половой член, после чего в помпе создается отрицательное давление, которое расслабляет сосуды кавернозного тела и заполняет их кровью. Далее эрекцию можно удерживать с помощью кольца, которое препятствует оттоку крови. Однако данная процедура дает кратковременный эффект и подходит мужчинам с неполной эректильной дисфункцией.
  • УВТ и другие физиотерапевтические методы. Ударно-волновая терапия — это трансдермальное воздействие на ткани акустическими волнами, которые излучает специальный прибор. Она приводит к ускорению кровотока в органах малого таза и непосредственно половом члене, также повышая его плотность. Для поддержания эффекта такую процедуру стоит проходить регулярно, и, опять же, она будет актуальна только на ранних стадиях эректильной дисфункции.
  • Медикаментозная терапия. Телевидение пестрит рекламой «чудо-средств», которые помогут вернуть мужскую силу быстро и навсегда, но на деле их действие тоже имеет временный эффект. Таблетки вроде всем известной «Виагры» расслабляют кровеносные сосуды, способствуя притоку крови к половому члену. Принимать подобные препараты следует регулярно, причем некоторые — непосредственно перед половым актом. Это создает дополнительные трудности, особенно если мужчина хочет скрыть от партнерши свои проблемы с потенцией. Нельзя забывать и про внушительный список противопоказаний, куда входят проблемы с сердцем, печенью, зрением, непереносимость лактозы и много других пунктов.
  • Хирургическое вмешательство. К нему относится протезирование с помощью надувного пениального (penial), или пенильного (penile), протеза (в медицине в равной степени используются оба варианта написания термина). Это принципиально новый подход к восстановлению мужской потенции, который может быть эффективен даже на поздних стадиях эректильной дисфункции. Сегодня имплантация пениального протеза считается одним из самых безопасных и надежных методов восстановления потенции у мужчин. Пениальный имплантат состоит из резервуара, цилиндров и контролирующей кнопки. Данная технология позволяет мужчине контролировать эрекцию, сохранять чувствительность и ощущения при эякуляции, а также помогает решить проблему преждевременного семяизвержения либо, наоборот, задержки эякуляции. Это не инновация: впервые такую операцию провели в Америке еще в 1973 году, а значит, технологию можно смело назвать проверенной временем.

Перед фаллопластикой мужчина проходит все необходимые лабораторные исследования. Продолжительность операции составляет от 40 минут до часа. Далее пациенту рекомендуется отдохнуть в течение четырех–пяти часов, однако пребывание в стационаре для этого не требуется. Первый половой акт возможен уже по прошествии шести недель с момента хирургического вмешательства. После операции практически отсутствуют ощущения дискомфорта, поэтому мужчина может сразу возвращаться к повседневной жизни и даже к спорту. В ходе одной операции, помимо фаллопротезирования, можно провести процедуру по увеличению полового члена, лечение гиперплазии предстательной железы, а также лечение болезни Пейрони.

В какой стране можно пройти лечение для восстановления эректильной функции?

Наши соотечественники зададутся логичным вопросом — доступна ли такая операция в России? Соответствующий запрос в интернете покажет много предложений частных клиник — от Москвы до Новосибирска, но далеко не все из них имеют положительную репутацию. Кроме того, частные клиники слабо контролируются государством, к сожалению, зачастую работают сугубо на прибыль и при этом особо не беспокоятся о дальнейшей судьбе пациента, а также нередко к уровню профессионализма своих сотрудников относятся слишком лояльно. Куда лучше дела обстоят в Западной Европе и США.

Однако рост курса доллара и евро по отношению к рублю несколько лет назад изменил ситуацию: теперь перелет, проживание и сама процедура влетят россиянам в копеечку. Более того, для въезда во все эти страны нужна виза, оформление которой занимает немало времени. Поэтому в качестве наиболее оптимальных вариантов сегодня выступают азиатские клиники, в частности медицинские учреждения Южной Кореи, где уровень качества услуг не уступает европейскому и американскому. Дело в том, что правительство Южной Кореи тщательно контролирует как сами процессы медицинской деятельности, так и качество лекарств и оборудования: для них это вопрос национальной гордости и престижа. Курс южнокорейской воны к рублю гораздо выгодней, чем курс евро и доллара, да и виза для пребывания в стране до двух месяцев не нужна. При более длительной поездке в Южную Корею визу можно оформить за один день.

Южнокорейские медучреждения пользуются немалым спросом среди пациентов из разных стран. Одной из проверенных андрологических клиник Южной Кореи является «Адамс», специализирующаяся непосредственно на фаллопластике[1]. Медицинское учреждение основал известный специалист в данной области, доктор наук Му Юн Ли. Он в 1995 году первым в своей стране провел операцию по увеличению полового члена. Сегодня на счету Му Юн Ли более 2000 операций по фаллопластике, а на обучение к нему приезжают врачи-урологи из разных уголков мира.

Несмотря на немалый «возраст», такие операции распространены не везде и проводятся в профильных клиниках, расположенных лишь в некоторых странах Европы и Азии. При выборе клиники, которая занимается фаллопластикой, стоит обратить внимание не только на статус медучреждения. Большое значение имеет и профессиональная репутация врача, проводящего процедуру. Немаловажен также финансовый аспект: восстановление мужской потенции, безусловно, серьезное дело, но отдавать за него все личные сбережения не обязательно.

Каадзе Анастасия ГеннадьевнаОтветственный редактор

Мнение редакции

С уче­том важ­нос­ти и де­ли­кат­нос­ти во­про­са вос­ста­нов­ле­ния по­тен­ции муж­чи­нам сто­ит под­хо­дить к его ре­ше­нию мак­си­маль­но от­вет­ст­вен­но, что­бы не воз­ник­ло не­об­хо­ди­мос­ти ис­прав­лять вра­чеб­ные ошиб­ки. По­то­му не сто­ит об­ра­щать­ся в ма­ло­из­вест­ные ме­ди­цин­ские уч­реж­де­ния и к вра­чам с со­мни­тель­ной ре­пу­та­ци­ей.

Источник