Влияние поста на потенцию

Увы, но так бывает, что даже у здоровых и молодых мужчин с потенцией возникают определённые проблемы. Или же вам просто хочется чувствовать себя более уверенным и успешным в столь деликатной сфере.

Конечно же, сегодня для решения данной проблемы можно прибегнуть к различным методикам лечения (если речь идет уже о серьезных функциональных расстройствах). Или, в более простых и не требующих медицинской помощи случаях, вам доступны современные и действенные капсулы для повышений потенции. Еда, в этом случае, играет немаловажную роль.

• Вредные продукты для потенции
• Полезная еда для повышения потенции
• Что выбрать еду или таблетки для повышения потенции?

Вообще говоря, на потенцию практически напрямую влияет уровень тестостерона в организме мужчины. Поэтому еда для потенции должна, прежде всего, содержать компоненты, которые помогали бы вашему организму вырабатывать столь важный гормон. И уж, по крайней мере, не снижали его выработку в организме здорового мужчины. Ниже мы предлагаем вам ознакомиться с некоторыми основными фактами и правилами подбора напитков и еды для потенции.

Вредные продукты для потенции

Очень большое количество продуктов, которые мы употребляем практически ежедневно, не только не оказывают положительного влияния на потенцию, но и могут ей навредить. Так, например, увеличение содержания соли в вашей пище снижает выработку тестостерона в организме мужчины, а значит, еда для потенции должна быть по возможности малосолёная.

Различные энергетические напитки, сладкая газировка, кофе – все это оказывает, конечно, временный положительный эффект, возбуждает вашу нервную систему. Но негативно воздействует на сердечно-сосудистую систему и может вызвать осложнения, в том числе в интимной области. Более того, согласно некоторым исследованиям, кофеин, поступая в ваш организм, приводит к разрушению уже имеющегося свободного тестостерона.

Также продукты, которые содержать большое количество углеводов, являются негативными факторами влияния на мужскую потенцию. Не говоря уж о том, что могут быть причиной возникновения лишнего веса. Кстати, у людей с повышенной массой тела нередко наблюдается снижение либидо.

Сдоба и белый дрожжевой хлеб также не слишком полезны. Дрожжи и сахар, содержащийся в этих продуктах, снижают тестостерон.

Не стоит злоупотреблять и жирным молоком. Оно содержит в достаточно много эстрогена – женского полового гормона, который может негативно сказаться на вашей потенции.

Колбасы, сосиски, сардельки и прочие подобные продукты, хоть и причисляются к мясу, но они содержат большое количество добавок, поэтому вся польза фактически сводится к нулю. Кроме того, большинство предлагаемого сейчас мяса и мясо-продуктов еще на этапе выращивания животных насыщается довольно-таки большим количеством гормонов роста и прочими веществами, которые, как известно, негативно сказываются, в том числе, на потенции.

Кстати, говоря о «вредных» с точки зрения повышения потенции гормонах в вашей пище, обязательно стоит упомянуть и различные «спортивные коктейли», а так же любимое многими пиво. Да-да, пиво, оказывается, содержит среди прочего и женские гормоны — фитоэстрогены. Думается, вы сами понимаете, что это может означать для вашего либидо.

И, конечно же, мы должны упомянуть чаи и травы, которые могут входить в различные напитки, имеющие выраженный успокоительный и замедляющий прохождение нервных импульсов эффект.

Итак, подводя некоторый итог, можно выделить следующие группы продуктов, которые не стоит (по крайней мере, обильно) употреблять в пищу, если вы желаете повысить свою мужскую потенцию:

• еда с повышенным содержанием соли (соленья и маринованные закуски, чипсы, соленые крекеры и т. п.);
• продукты с большим содержанием углеводов;
• сладкая газировка, энергетические напитки, сладкая сдоба, торты и конфеты, дрожжевой белый хлеб, картофель (особенно жаренный);
• продукты с повышенным содержанием кофеина (кофе, энергетические напитки, медицинские средства с кофеином и т. п.);
• продукты, содержащие гормоны («женские», «роста» и т. п.);
• жирное коровье молоко, «спортивные коктейли», не экологически чистое мясо и мясопродукты, пиво и т. п.;
• продукты и напитки с успокоительным эффектом (успокоительные чаи, особенно содержащие такие травы как: валериана, зверобой, мелисса, цветки липы, мята и т. п.).

Полезная для повышения потенции еда

Итак, вы уже знаете – какая еда для потенции наиболее вредна. Рассмотрим теперь что полезно для вас и вашей потенции. Иными словами, что должно входить в ваш рацион, чтобы еда помогала повышать вашу потенцию.

Как уже говорилось, для нормальной половой активности и устойчивой потенции еда человека должна содержать определенный вещества и быть по возможности экологически чистой, здоровой.

Например, диетологи отмечают необходимость наличия в пищу так называемых “витаминов размножения” Е и А. Витамин В, так же усиливает проводимость нервных импульсов, что способствует не только умственной деятельности, но и репродуктивным функциям вашего организма.

Среди микроэлементов наиболее важными для повышения потенции и качества спермы считаются: Цинк, Селен, Калий, Магний. Так же вполне доказано, что так называемые жирные кислоты неплохо помогают увеличить уровень тестостерона.

Соответственно, еда для повышения потенции должна содержать все эти элементы в том или ином виде.

Позволим себе упомянуть некоторые продукты, которые прекрасно зарекомендовали себя в деле повышения потенции:

• Мёд. Самым мощным и действенным «пищевым медикаментом» является мёд. Он, так сказать, восседает на первом месте рейтинга продуктов для повышения потенции. Именно мёд содержит огромное количество элементов, которые помогут поддержать общее состояние здоровья, а значит и решить некоторые проблемы интимного плана. Это прекрасное поливитаминное средство содержит так же и целый ряд необходимых вам микроэлементов.
• Орехи. Следующим продуктом, повышающим потенцию, являются орехи, особенно грецкие. Это буквально кладезь микроэлементов. Сделав орехово-медовую пасту, можно удвоить положительный эффект. В случае, если орехи надоели, можно заменить их черносливом. Подобное лакомство нужно употреблять каждый день за 3-4 часа перед сном. Уже через несколько дней результат будет заметен.
• Растительная пища, фрукты. Здесь речь идет прежде всего о плодах, максимально богатых витаминами А, Е и В-группы. Уже упоминался выше чернослив. Добавим в этот список: финики, цитрусовые (апельсины, лимоны и т. д.), арбуз, корнеплоды моркови и сельдерея.
• Зелень. Очень полезной для мужской силы является зелень. Самые разнообразные травы, которые растут на огороде или на поле: петрушка, укроп, листья салата, одуванчика обыкновенного, крапива и т. д. Прекрасно возбуждает не только аппетит пряная зелень: анис, тмин, тархун, чеснок. Но наиболее хорошо зарекомендовал себя в качестве еды для потенции лук. Ещё древне-римский философ Плиний Старший отмечал: “Лук и вялых мужей толкает в объятия Венеры”. Причем, полезен вам будет любой лук: репчатый, зеленый, порей, батун…
• Кисломолочная продукция. Нежирные кислоты и микроэлементы, повышающие потенцию, содержаться в кисломолочных продуктах натурального, желательно домашнего изготовления (без искусственных загустителей, дрожжей и консервантов). Отлично подойдут для мужчин не только простокваша, кефир и прочие знакомые с детства, что называется, напитки, но и домашняя нежирная сметана. Кстати, стакан сметаны с измельчёнными грецкими орехами – прекрасный «деревенский коктейль» для повышения потенции, испробованный уже ни одним поколением мужчин.
• Мясо, рыба, морепродукты. Следующими в списке являются мясные и рыбные продукты. Регулярное их употребление очень положительно сказывается на потенции. В Европе наиболее действенным афродизиаком и пищей, как считается, увеличивающей потенцию считаются устрицы и прочие моллюски. А нежирный стейк из экологически чистого, не насыщенного «гормонами роста» мяса придаст вам энергии. Из рыбы стоит предпочесть камбалу и скумбрию – мясо их особенно полезно для потенции.

На этом, конечно, еда для потенции не заканчивается. Существуют и несколько экзотические продукты, которые, как считается, способны улучшить мужскую тягу. Одним из таких является, например, желудок верблюда. Найти его крайне сложно, но зато небольшого кусочка размером с горошину будет достаточно. По крайней мере так утверждают восточные знахари.

Повышаем потенцию: еда или таблетки?

Очень многие задаются вопросом: «Что же выбрать: медикаментозные средства или все-таки отдать предпочтение обычной пище при проблемах с потенцией?».

В качестве профилактики и периодической стимуляции лучше всё-таки отдать предпочтение продуктам питания. Или прибегнуть к лёгким медикаментозным препаратам и БАДам, содержащим в необходимом количестве все требуемые для повышения потенции элементы. Они смогут оказать необходимый эффект уже после первого приёма и, несомненно, придадут вам дополнительной уверенности в своих силах.

Безопасным средством для повышения потенции может быть Бальзам Казанова. Натуральное тонизирующее средство оказывает комплексное воздействие на организм: восстанавливает и стабилизирует работу нервной системы, успокаивает и снижает чувство беспокойства, улучшает память и концентрацию внимания, стимулирует половую функцию мужчин.  

Если же проблемы с потенцией имеют хронический характер, тогда лучше обратиться к врачу, который направит вас на лечение или выпишет более сильные препараты или определит необходимость иных медицинских процедур.

Чай для потенции: польза и вред, полезные советы

Чай – древний напиток, родиной которого по праву считается Китай. Здесь чайная церемония до сих пор – целый ритуал. И именно в Китае стали впервые употреблять чай как лекарство, а не обычный напиток. Это стало возможным благодаря его уникальным свойствам.

• Какие чаи полезны для потенции
• Зелёный чай
• Чёрный чай
• Каркаде
• Другие чаи для потенции
• Тонкости заваривания чая
• Заключение

В том числе использовали чай для стимуляции эрекции и желания близости у мужчин. Давайте разберёмся, влияет ли зелёный чай на потенцию так, как об этом рассказывают народные целители, и какие напитки больше всего подходят для восстановления мужского здоровья.

Какие чаи полезны для потенции

Специалисты по-разному относятся к применению чая для потенции мужчин. Многие из врачей настроены скептически и отмечают лишь временное стимулирующее и тонизирующее действие этого напитка на организм. А кто-то считает чай панацеей от всех мужских проблем.

Стоит отметить, что в широком смысле слова термин «чай» подразумевает под собой не только жидкость, полученную при заварке листьев чайного куста, но также горячие и холодные отвары многих других растений.

Но чаями, повышающими потенцию, считаются только несколько сортов:

• зелёный;
• чёрный;
• каркаде;
• имбирный;
• китайский;
• травяной.

Не стоит возлагать большие надежды на чай при наличии серьёзных заболеваний мочеполовой системы и ведении нездорового образа жизни. Это лишь дополнительная мера для увеличения потенции и либидо, никак не заменяющая полноценного лечения.

Зелёный чай

Зелёный чай – настоящий афродизиак и стимулятор эрекции. Он тонизирует и укрепляет  иммунитет, улучшает настроение, насыщает полезными веществами, способствует запуску процессов регенерации тканей и обладает массой других полезных свойств.

Влияние зеленого чая на потенцию такое благотворное ещё и благодаря тому, что в напитке содержится огромное количество цинка. Этот микроэлемент активно участвует в выработке тестостерона – главного мужского гормона, необходим для проведения более 500 различных реакций в организме, ответственен за нормальное созревание сперматозоидов и хорошую фертильность.

Зелёный чай и потенция – вещи взаимосвязанные, если не злоупотреблять этим напитком. Кофеина в нём намного больше, чем в чашке натурального кофе. При регулярном потреблении такого напитка повышается выносливость организма, мужчина становится страстным и испытывает сильное влечение к своей партнёрше. К тому же, увеличивается стрессоустойчивость, нормализуется проводимость нервных импульсов, а это способствует более интенсивным ощущениям во время секса и ярким оргазмам.

Чёрный чай

Чёрный чай для повышения потенции у мужчин не так полезен, как зелёный. Но и он положительно воздействует на мочеполовую, нервную, сердечно-сосудистую, эндокринную и иммунную систему. Особенно, если  человек пьёт только чай высшего сорта, а не дешёвый продукт, лишь отдалённо напоминающий собой настоящий напиток.

Для усиления положительного влияния чёрного чая на потенцию и либидо специалисты рекомендуют добавлять в него лимон, молоко, специи. Не стоит при этом вливать в напиток синтетические добавки и сахар. Также важно для мужчины не пить крепкий или слишком долго стоявший чай, так как это вредно для здоровья.

Каркаде

Чай каркаде – напиток из лепестков гибискуса. Пьётся он чаще всего холодным или охлаждённым. Чай каркаде влияет на потенцию мужчины лишь опосредованно, так как не является стимулятором эрекции и действует больше как общеукрепляющее средство. Он улучшает кровообращение, стимулирует процессы восстановления и укрепления иммунитета, ускоряет обмен веществ, вывод токсинов.

Кроме того, он делает более эластичными стенки сосудов, устраняет вредный холестерин и служит профилактикой атеросклероза – одной из причин снижения потенции. Каркаде помогает человеку восстановиться после стресса и нервного истощения, повышает выносливость, улучшает самочувствие.

Другие чаи для потенции

Среди других сортов чая, которые помогают добиться стойкой эрекции и усиления желания близости популярностью пользуются разные напитки. Вот некоторые из них:

1. Китайский чай для потенции. Существует масса разновидностей такого напитка. Самыми популярными из них считаются «Лапсангсушонг», «Колодец дракона», «Жемчужина дракона». Все они имеют специфический вкус, различный состав и свойства. Китайские чаи тонизируют, укрепляют иммунитет, усиливают потенцию, повышают работоспособность.
2. Имбирный чай для потенции. Корень имбиря добавляется в самые разные блюда и напитки, считается мощным афродизиаком и стимулятором либидо у мужчин и женщин. Он обладает ярко выраженными тонизирующими, иммуностимулирующими и питающими организм полезными веществами свойствами. С его помощью можно добиться стойкой эрекции, длительного полового акта, хорошего качества спермы, яркого оргазма.
3. Травяные чаи. Сборы лекарственных трав используются для восстановления мужского здоровья с глубокой древности. До сих пор они пользуются популярностью, так как по своему эффекту порой сравнимы с применением лекарственных препаратов. Наиболее эффективны травяные чаи для потенции по мнению врачей и народных целителей, содержащие в себе зверобой, шалфей, петрушку, сельдерей, иван-чай, мяту, мелиссу, крапиву, клевер, тысячелистник и другие травы.

Любой вид употребляемого мужчиной чая для повышения потенции может дать прямо противоположный эффект или же вызвать аллергию, если он употребляется в слишком большом количестве или же в случае индивидуальной непереносимости.

Тонкости заваривания чая

Неправильное заваривание чая уничтожает огромное количество полезных веществ, содержащихся в этом напитке, лишает его приятного аромата и вкуса. Специалисты по приготовлению чая рекомендуют придерживаться следующих правил:

1. Крутым кипятком сбор трав, измельчённые или целые листья заливать не стоит. Вода должна быть примерно 80-90°С. При больших температурах  чай теряет свои полезные свойства.
2. Для лучшего заваривания напиток лучше накрыть сверху крышкой на 2-5 минут. А лишь затем пить.
3. Пить рекомендуется только свежий чай. Напиток, постоявший несколько часов, пресыщен кофеином и другими веществами, которые в избыточном количестве способны ухудшить потенцию и негативно повлиять на работу всех органов и систем;
4. Заваривать чай лучше всего в глиняной, фарфоровой или стеклянной посуде. Так он не теряет своих свойств и аромата.

Намного лучше пить листовой чай, а не напиток, приготовленный из пакетиков. Так он получается ароматнее, вкуснее и полезнее.

Заключение

Помните, что чрезмерное потребление чая для мужской потенции не принесёт пользы. В некоторых случаях возможна интоксикация организма, повышенная тревожность, проблемы со сном и пищеварением, головная боль и головокружение, раздражительность и агрессивность.

Противопоказано потребление любого вида чая тем, кто страдает от мочекаменной болезни, проблем с сердцем и сосудами, пищеварительной, нервной, иммунной и эндокринной системой, артрита. Для взрослого здорового мужчины достаточно 2-3 чашки чая в сутки для поддержания высокой потенции и хорошего жизненного тонуса.

Влияние мяты на мужскую потенцию

Мята – это одно из самых универсальных растений. О его ценнейших свойствах и благотворном влиянии на организм знает каждый. Но мнения расходятся при ответе на вопрос о том, как мята влияет на мужское здоровье. Одни отмечают положительное влияние мяты на мужскую потенцию. Другие считают, что мята и потенция у мужчин – вещи несовместимые.

Как растение вредит мужскому здоровью

Как мята может навредить мужчинам – часто обсуждаемый вопрос. Влияние мяты на потенцию обусловлено частотой применения растения. Злоупотребление мятой способно привести к понижению уровня тестостерона в крови. В данном случае утверждение, что мята снижает эрекцию, можно считать верным, поскольку низкий уровень главного мужского гормона нередко является причиной эректильной дисфункции.

Чтобы выяснить, какое влияние оказывает мята на потенцию, американские ученые проводили эксперимент на лабораторных крысах. На протяжении определенного времени грызунам вместо воды давали мятный раствор. Результаты исследований показали, что в половой системе крыс были выявлены патологии. Как у самцов, так и у самок понизился уровень тестостерона. Однако следует учитывать, что в организм животных поступал исключительно мятный настой. Никакой другой жидкости крысам не давали. Это еще раз подчеркивает тот факт, что во избежание нежелательных последствий любое лекарственное растение нужно применять дозировано.

Частое применение растения также может негативно воздействовать на подвижность сперматозоидов, тормозя их активность. Это уменьшает вероятность зачатия ребенка, но на физические возможности мужчины повлиять не может. Способность к проведению полового акта сохраняется.

Кроме того, мята в больших количествах вредна мужчинам из-за содержащихся в ней женских гормонов. Постоянное употребление мятного напитка может привести к увеличению груди, уменьшению роста волос на теле и к округлению форм.

В нормальной дозировке мята может навредить лишь тем, у кого данное растение вызывает аллергические реакции. Если наблюдается затруднение дыхания, появляются отеки мягких тканей и сыпь, возникает зуд – о растении придется забыть. Также есть мнение, что мятные напитки необходимо принимать с осторожностью тем людям, чья деятельность связана с постоянным сосредоточением и усиленной концентрацией внимания, поскольку растение вызывает сонливость.

Польза мяты для мужчин

Многих интересует ответ на вопрос, влияет ли мята на потенцию положительным образом. По некоторым утверждениям, мята и высокая потенция у мужчин никак не связаны между собой. Но такое мнение можно считать верным лишь в том случае, когда мужчина чрезмерно увлекается мятой и выпивает 3-4 чашки мятного чая в день. Если не перебарщивать с дозировкой и не заваривать траву больше 5 минут, потенция и мята – вполне совместимые вещи.

Мята оказывает на организм человека расслабляющее и успокаивающее действие и в умеренных количествах никогда не снижает потенцию. Растение активно используется при неврозах, депрессиях и стрессах как женщинами, так и мужчинами. Подавленное психоэмоциональное состояние нередко вызывает понижение либидо у мужчин. Мята может оказать самое благоприятное воздействие на мужское здоровье, если причиной нарушения потенции являются нервные расстройства. Одна чашка мятного чая или настоя в день поможет устранить чувство взволнованности, нервозности, улучшить сон и аппетит.

Рецепты для улучшения потенции

В сочетании с другими травами мята положительно влияет на потенцию мужчин.

1. Измельчите мяту, клевер, зверобой и крапиву и смешайте в равном соотношении. Поместите три большие ложки сбора в эмалированную посуду, залейте литром кипяченой воды и накройте крышкой. Через час процедите. Принимайте настой в течение дня.
2. Столовую ложку сухого сбора из мяты, зверобоя и душицы залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение получаса. Затем профильтруйте. Для большего воздействия на потенцию у мужчин к настою можно добавить немного меда.
3. Добавьте несколько листочков мяты в свежезаваренный чай. Принимайте за завтраком.
4. Возьмите 30 граммов любого ягодного сиропа и растворите в стакане прокипяченной воды комнатной температуры. Добавьте к смеси 100 граммов мороженого и взбейте всё при помощи миксера. Добавьте к десерту пару листочков мяты.

Польза мяты неоспорима. Нанести вред мужскому здоровью способно лишь ее чрезмерное употребление. Необходимо помнить, что при неправильном подходе к дозировке любое растение, используемое в качестве лекарственного средства, может навредить организму.

Простата и ее функции

Основная роль предстательной железы в организме мужчины — выработка секрета, обеспечивающего нормальный состав спермы. Сок, который продуцируют железистые ткани, разжижает семенную жидкость и насыщает ее питательными веществами, обеспечивая жизнеспособность сперматозоидов.

Мышечные волокна простаты, сокращаясь во время эякуляции, не только выталкивают в мочеиспускательный канал произведенный секрет, но и обеспечивают достаточную силу семяизвержения. Простата также регулирует выработку и преобразование тестостерона в его более активную форму.

Что такое простатит

Простатитом называют воспаление тканей предстательной железы. Вызывать его могут патогенные микроорганизмы, попадающие с кровью из других органов или же проникающие через прямую кишку и мочеиспускательный канал. Благоприятными факторами для развития патологических процессов являются застойные явления в области малого таза, вызванные малоподвижным образом жизни, регулярные переохлаждения, беспорядочная половая жизнь и вредные привычки.

Заболевание сопровождается симптомами, способными влиять как на общее состояние мужчины, так и на его половую функцию. Воспалительные процессы в тканях простаты становятся причиной появления ноющих и тянущих болей, дискомфорта во время мочеиспускания, болезненного семяизвержения. Может наблюдаться сокращение длительности полового акта, снижение интенсивности ощущений во время семяизвержения.

Именно эти болезненные и неприятные симптомы обуславливают негативное влияние простатита на потенцию на начальном этапе развития заболевания. Как правило, после успешного лечения половая функция приходит в норму. Более опасной является хроническая форма болезни, которая может развиться при несвоевременном лечении. Регулярно повторяющиеся обострения приводят к тому, что на железе образуются рубцы. Они способны замедлять передачу импульсов, отвечающих за эякуляцию и эрекцию. В этом случае необратимые нарушения потенции боле вероятны.

Как воспаление предстательной железы влияет на функционирование половой системы

Так почему же снижается потенция при простатите? При развитии воспалительных процессов в предстательной железе нарушается выработка организмом тестостерона — главного мужского гормона. Это приводит к определенным сбоям в работе половой системы и позволяет утверждать, что простатит влияет на потенцию.

Очень часто длительные нарушения половой функции происходят не столько из-за физического состояния мужчины, сколько из-за психологических проблем, вызванных заболеванием. При острых состояниях интимная близость связана с болезненными ощущениями во время семяизвержения. Мужчина может замечать, что эякуляция наступает быстрее, чем обычно, а ощущения при этом не такие яркие, как раньше, или отсутствуют вообще.

Иногда воспаление предстательной железы сопровождается нарушениями эрекции, снижением сексуального влечения. Все эти временные расстройства могут стать причиной формирования у мужчины комплекса неполноценности. В этом случае для устранения психологических проблем может понадобиться психоневрологическая коррекция.

Профилактические меры

Избежать серьезных проблем с мужской силой поможет своевременное лечение. При первых признаках воспаления необходимо обращаться за медицинской помощью и не прекращать назначенный курс даже после заметных улучшений состояния. Лекарствен?