Влияние частоты на потенцию

На возможность мужчины возбуждаться, поддерживать половой акт до конца и эякулировать влияют многие факторы, ведь потенция – очень тонкая штука. Некоторые представители сильного пола до старости остаются озабоченными в интимном плане, а некоторые еще в молодом возрасте довольствуются половыми контактами два раза в неделю и считают это вполне приемлемым. Что ослабляет «мужскую силу» и негативно влияет на половую активность?

Проблемы с потенцией провоцирует лишний вес

И дело в не только сугубо физических сложностях, хотя лишний вес и создает препятствия для нормальной активности и смены позиций, а это имеет большое значение в качественном половом акте. В организме тучных мужчин уровень женских гормонов эстрогенов повышается, а вот концентрация тестостерона, который ускоряет прирост мышц, отвечает за физическую силу и выносливость, а самое главное – определяет степень желания и способности к физической близости, падает. Вот почему мужчины полнеют по женскому типу – у них растут живот и грудь, плечи становятся меньше ягодиц.

И даже если мужчина не слишком комплексует по поводу своей внешности, игнорировать внутренние гормональные процессы в своем организме он не в состоянии. Прибавьте сюда еще одышку, повышенное потоотделение, нарушение сердечного ритма с риском развития инфаркта и инсульта – и картина складывается и вовсе удручающая. Поэтому тем, кто имеет проблемы с потенцией из-за лишнего веса, имеет смысл задуматься о своем питании и дальнейшей жизни.

Газированные напитки, соя и попкорн – как они влияют на потенцию у мужчин?

Казалось бы, обо всех опасностях, которые подстерегают нас при употреблении газированных сладких напитков, мы уже осведомлены. И зубную эмаль они-де разрушают, и кальций из костей вымывают, а также провоцируют набор лишнего веса, но мало кто знает, что они приводят и к накоплению брома в организме, вызывая снижение потенции и в перспективе – бесплодие. Поэтому всем тем, кому такая картина не кажется радужной, стоит сократить количество употребляемых газированных напитков, а то и вовсе отказаться от них в пользу натуральных соков фруктов и овощей.

Соя же напрямую влияет на сперматогенез, подавляя продуцирование спермы. Все дело в том, что в ней содержатся изофлавоны, которые по своей структуре и действию напоминают женские половые гормоны эстрогены. Лишний вес может только усилить негативный эффект от употребления продуктов на основе сои. Но и накачанным бодибилдерам, не жалующимся на фигуру, не стоит расслабляться раньше времени. Многие из них принимают стероиды для наращивания мышечной массы, и нередко по незнанию или ради экономии приобретают некачественные продукты из сои. В результате страдает потенция у мужчин, а вместе с ней и самооценка.

Что касается попкорна, то эту безобидную сладость, которой так любят лакомиться любители кинотеатров, помещают в пакеты, покрытые антипригарными химическими веществами для того, чтобы они не пропускали жир. При накапливании в организме они вызывают проблемы с потенцией, бесплодие и даже рак яичек. Поэтому отправляясь с любимой девушкой в кино, лучше приготовить вкусный десерт самостоятельно или замените его яблочными чипсами, что тоже очень вкусно и для здоровья полезно. Что еще может негативно отразиться на «мужской силе»? Нехватка в организме цинка. Если вы совсем не любите морепродукты, не употребляете орехи, не пьете какао и не любите кунжутные и тыквенные семечки в выпечке, то пора пересмотреть свои вкусовые пристрастия.

Цинк – это неизменный микроэлемент мужского семени, регулятор работы эндокринной и половой систем. Он стимулирует предстательную железу к выработке тестостерона и повышает эректильную функцию, возможность к эякуляции и зачатию. Так что всем, кто хочет иметь хорошую потенцию, стоит увеличить в рационе долю богатых цинком продуктов.

Вредные привычки – главные виновники плохой потенции

Многие курильщики и любители спиртного сейчас усмехнутся и скажут, что бокальчик-другой чего-нибудь горячительного только усиливают желание и страсть, а выкуренная после занятий любовью сигаретка – как глоток свежего воздуха после летнего зноя. Но это не значит, что так будет всегда. Ядовитые вещества в составе табачного дыма накапливаются в организме мужчины, нарушая работу всех органов и систем, а основное действующее вещество, то есть никотин, сужает сосуды и ухудшает кровообращение, что негативно сказывается на качестве эрекции и потенции.

Что касается алкоголя, то наверняка многие мужчины замечали, что после принятия на грудь сразу тянет на подвиги – активизируется желание близости, но когда дело доходит до соития, то о том, чтобы завершить начатое, приходится только мечтать – эякуляция не наступает и не наступает. В дальнейшем возникают проблемы с эрекцией, а потенция постепенно сходит на нет. Этиловый спирт негативно влияет и на подвижность сперматозоидов. Вроде они и есть, но к оплодотворению готовы не все. Если говорить о наркотиках, то здесь дело обстоит еще хуже, ведь деградация личности и физическое истощение при такого рода вредной привычке происходит еще быстрее.

Плохо спите? Недосып как одна из причин полового бессилия

Быстрый темп сегодняшней жизни, погоня за благами человечества накладывают свой отпечаток на распорядок дня современных мужчин. Они стремятся заработать побольше денег для обеспечения своих семей всем самым необходимым, урывая на сон меньше времени, чем это положено для полноценного отдыха. В результате повышается риск развития сердечной недостаточности, невроза, сахарного диабета и т. д. Банальная усталость не самым лучшим образом сказывается на потенции у мужчин, к тому же регулярный недосып провоцирует повышение концентрации кортизола и снижение выработки половых гормонов.

Клинически доказано, что мужчины, у которых наблюдается апноэ или ночной храп, то есть нарушения, снижающие качество сна, страдают от эректильной дисфункции гораздо чаще тех, кто не жалуется на недосып.

Стресс и заниженная самооценка

Какими бы не были причины проблем с потенцией, они неизменно порождают страх перед близостью и неуверенность в себе, что еще больше усугубляет имеющееся положение вещей. Вместо того, чтобы наслаждаться близостью, получать удовольствие от ласк, мужчина то и дело поглядывает на низ живота и постоянно думает, а будет ли эрекция, а смогу ли я эякулировать, не разочарую ли партнершу. Такой ступор снижает градус получения удовольствия, а если еще и нет поддержки от женщины, а напротив, упреки, или того хуже – насмешки, то о хорошей потенции придется забыть.

Если прибавить сюда хронический стресс, неприятности на работе, непонимание среди самых близких людей, то круг замыкается. Мужчина остается один на один со своей проблемой и выхода не находит. Поэтому такая тонкая материя, как потенция у мужчин, требует обязательного исключения негативных, провоцирующих ее падение факторов.

Источник

Главная/Статьи/Гипертония и потенция – как сохранить здоровье и эрекцию

21/04/2017

Секс играет важную роль в жизни любого человека. Он влияет на его настроение, позволяет нам расслабиться и отдохнуть. Но иногда некоторые заболевания не дают человеку возможности получать удовольствие от интимной близости. К одной из таких болезней относится гипертония.

Многие мужчины интересуются, как влияет гипертония на потенцию? И можно ли вообще заниматься сексом при таком диагнозе?

Гипертония является одним из заболеваний сердечно-сосудистой системы. Научное название болезни – артериальная гипертензия. Проявляется она в том, что артериальное давление у человека постоянно держится на уровне от 140/90 мм. рт. столба и выше. По утверждению кардиологов во всём мире до 30% людей сталкиваются с проявлением гипертонии. У тех, чей возраст старше 65 лет, артериальная гипертензия распространена в пределах от 50 до 65%.

В западном полушарии (страны Северной Америки и западной Европы) каждый 4-й человек болеет гипертонией. 32% людей вовсе не знают о том, что у них есть такое заболевание. Качественную медицинскую помощь для лечения постоянно повышенного давления получают лишь 27% больных.

Как артериальная гипертония влияет на потенцию?

Гипертония и потенция у мужчин, как выяснили учёные, неразрывно связаны друг с другом. Утверждение это базируется на том, что и гипертония, и эректильная дисфункция (которая приводит к ослаблению эрекции и полового влечения) появляются в результате нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Так, эрекция появляется в результате наполнения кровью пещеристых тел мужского полового члена. То есть её наступление зависит от качественного кровообращения.

В свою очередь, при артериальной гипертензии происходит нарушение эластичности кровеносных сосудов. Происходит это следующим образом. Постоянно высокое давление оказывает напряжение на эндотелий – внутренний слой сосудов. Этот слой сдвигается, что может привести к образованию атеросклеротических бляшек. В итоге циркуляция крови нарушается, а её объём, поступающий к пещеристым телам пениса, уменьшается. Это постепенно вызывает ослабление эрекции и приводит к эректильной дисфункции.

Выяснилось, что более 45% мужчин, болеющих гипертонией, испытывают проблемы с потенцией. Так, чаще всего они выражаются в том, что эрекция или отсутствует вовсе, или недостаточно твёрдая, чтобы доставить наслаждение во время секса.

Гипертония и потенция полностью зависят от того, насколько здорова или нездорова сердечно-сосудистая система. Специалистами было доказано, что среди мужчин 40-69 лет распространённость слабой эрекции равняется 26 случаям на 1000 человек. Число заболеваний эректильной дисфункцией увеличивается с возрастом человека, сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми болезнями и артериальной гипертензией. Так, нарушение эрекции диагностировано у:

16% курящих людей;
23% пациентов с сахарным диабетом;
79% людей, страдающих ожирением;
44% мужчин с артериальной гипертензией.

Заболевания сердечно-сосудистой системы часто встречаются у тех, кто страдает эректильной дисфункцией. Поэтому врачи советуют сначала вылечить артериальную гипертензию, а уже потом приступать к борьбе со слабой потенцией.

Что делать, если гипертония влияет на мужскую потенцию?

Самое простое, что может сделать любой мужчина – начать вести здоровый образ жизни. Специалисты советуют:

отказаться от вредных привычек (употребление спиртных напитков, курение, наркотики);
сказать «нет» жирной и жареной пище;
уменьшить употребление кофеина;
есть не больше 1 ч. ложки соли в день;
уделить больше внимания овощам, фруктам, ежедневным физическим нагрузкам, особенно ходьбе.

Кроме этого необходимо применять лекарства против гипертонии, но только после совета врача-кардиолога. К числу наиболее эффективных препаратов для лечения артериальной гипертензии относятся:

бета-блокаторы адренорецепторов;
диуретики;
блокаторы кальциевых каналов;
Клонидин;
Миноксидил;
Метилдопа;
антагонисты альфа-адренорецепторов;
Гидралазин;
ангиотензин.

Перед их приёмом необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с врачом. Специалист назначит нужные лекарства, их дозировку и срок употребления.

Как повысить потенцию, если у меня гипертония?

Вышеперечисленные лекарства против гипертонии кроме преимуществ обладают и недостатками. Иногда они сами становятся причиной ослабления эрекции. Взять, к примеру, диуретики. Они помогают снизить артериальное давление, но оно также снижается и в пещеристых телах пениса – объём поступаемой крови уменьшается, что и является одной из причин появления эректильной дисфункции. Регулярное употребление диуретиков может вызвать импотенцию.

Бета-блокаторы более безопасны для сексуальной функции. Поэтому использовать препараты для лечения гипертонии можно только после одобрения врача. То же самое касается посещения бани https://vulgargirl.ru/blog/banya-i-potenciya.html и возможности занятия сексом. Иногда интимная близость при сердечно-сосудистых заболеваниях может привести к инфаркту и даже к летальному исходу. Применять лекарства для повышения потенции нужно после того, как врач полностью ознакомится с историей сексуальной жизни пациента. К данной категории относятся:

наличие либо отсутствие полового влечения;
появление эрекции по утрам;
мастурбация при гипертонии.

Учёные выяснили, что лечение гипертонии приводит к положительному влиянию на сексуальную функцию. Излечение артериальной гипертензии часто приводит к тому, что импотенция отступает.

Гипертония и потенция: лучшие препараты для усиления эрекции

Большой эффективностью пользуются селективные ингибиторы фосфодиестеразы – силденафил (Виагра), тадалафил (Сиалис) и варденафил (Левитра). Они расслабляют пещеристые тела пениса, что приводит к усилению потока крови в них и образованию эрекции. Одни из этих препаратов – Виагра – может использоваться при гипертонии. Силденафил даёт возможность стабилизировать артериальное давление и понизить его уровень примерно на 8 мм. рт. столба. Виагра и Левитра сохраняют свой эффект в течение 6-7 часов после приёма, Сиалис действует около 18 часов.

Гипертония напрямую влияет на потенцию – болезнь ослабляет эрекцию и не даёт мужчине возможность полноценно заниматься сексом. Однако это не значит, что на интимной жизни можно поставить крест. Под тщательным контролем кардиологов и урологов артериальная гипертензия излечима. Использовать любые препараты для её лечения (как и для усиления эрекции) необходимо также под контролем специалистов. А после излечения, с помощью лекарства Супер Тадарайз https://vulgargirl.ru/shop/vse-ceni/analogi-dapoksetina/super-tadaraiz-kupit мужчина вновь испытает радость длительного полового акта и приятно удивит партнёршу.

По материалам сайта: vulgargirl.ru

Источник

Нам Аркадий Анатольевич уролог

Мужское здоровье во многом зависит от работы предстательной железы. О том, какие факторы влияют на ее состояние и о профилактике заболеваний простаты рассказал практикующий уролог-андролог с Он Клиник Усть-Каменогорск Нам Аркадий Анатольевич.

Каких заболеваний простаты стоит прежде всего опасаться мужчинам?

Большая часть заболеваний у мужчин старше 40 лет является всего лишь следствием нарушения работы мочеполовой системы, то есть в результате воспаления железы простаты.Самое распространенное заболевание простаты – это простатит. Выделяют острую и хроническую форму этого заболевания. Заболевание достаточно распространено и диагностируется у более 80% половозрелых мужчин. В последнее время диагноз значительно помолодел, и уже выявляется в возрастной категории от 20 до 35 лет. Если ссылаться на статистические исследования, то можно сказать, что простатит выявляется у каждого 10 пациента.

Отчего возникает простатит?

Причиной появления как острого, так и хронического простатита в большинстве случаев является инфекция. Очагом инфекции может являться любое воспаление: плохие зубы, парапроктит, гастрит, энтероколит. Любая инфекция в кровеносных или лимфатических сосудах может попасть в предстательную железу.

Развитие хронической инфекции и воспаление простаты может начаться только при “сбоях” в самой железе. На первом месте среди них стоит нарушение кровообращения, застойные явления в малом тазу. Они возникают у пациентов, которые ведут сидячий, малоподвижный образом жизни, у которых нарушается питание предстательной железы – это играет решающую роль.

Как связаны между собой заболевание простаты и сексуальная жизнь мужчин?

Безусловно для нормального функционирования всех внутренних органов человека ему необходим регулярный, нормальный, полноценный секс. Но какая частота того регулярного секса должна быть у каждого человека – сказать трудно, потому что это уже индивидуальные капризы организма.Если где-то в организме есть хроническая инфекция, но у пациента нормальная половая функция, есть регулярный секс, проблем, как правило, не возникает. Но если, напротив, у него прерванный половой акт, длительная эрекция без секса – это очень плохо. Если есть длительная эрекция и нет секса, одним из выходов может являться мастурбация.

Предстательная железа функционирует с 12-13-летнего возраста, когда мальчик становится юношей, и до смерти она работает 24 часа в сутки. И люди, у которых есть риск развития болезней простаты, просто обязаны поддерживать эту функцию. В силу того, что предстательная железа постоянно вырабатывает секрет, он должен расходоваться, застой недопустим. Мужчины должны заниматься сексом либо мастурбировать регулярно.

Насколько регулярным должен быть секс, как часто мужчина должен им заниматься?

Это очень индивидуально, одним необходимо 2 раза в день, другим достаточно 1-2 раза в неделю. Нередки ситуации, когда желания супругов по этому поводу не совпадают, но в подобных случаях нужно как-то договариваться.

Если мужчина долго не занимается сексом, у него также могут атрофироваться мышцы полового члена. Например, если человека положить на несколько месяцев в постель, а потом попросить ее резко встать, то он может пошатнуться и упасть. Потому, что атрофируются мышцы нижних конечностей./

Одной из проблем пациента с хроническим простатитом – преждевременное семяизвержение. При подобном нарушении возникает страх – пациент боится секса в связи с тем, что неудовлетворённая женщина может распространить информацию о том, что он «скорострел». И появляется сразу комплекс проблем – застойные явления в результате воздержания провоцируют простатит, а страх ожидания закрепляет механизм психологической эректильной дисфункции. В результате такие мужчины начинают заниматься сексом в состоянии алкогольного опьянения, чтобы увеличить время до наступления оргазма, что ещё хуже и дополнительно сказывается на сосудах.

Влияет ли профессиональная среда на мужское здоровье?

Однозначно влияет. Можно выделить несколько категорий профессий, входящих в группу риска. В первую очередь это водители, люди, работающие в офисах, сидя за столом, операторы на различных промышленных объектах, где работа предполагает длительное нахождение в положении сидя. Я, как многие мои коллеги, таким людям рекомендую после часа нахождения, в положении сидя, если это возможно, вставать и делать несколько приседаний.

В связи с нерегулярным сексом и длительным воздержанием профессиональный риск простатита есть у моряков, которые на длительное время (4-5, иногда 7-8 месяцев) уходят в рейс и не имеют возможности заниматься сексом. Таким людям я рекомендую мастурбацию в обязательном порядке.

Насколько, по вашему мнению, влияют скрытые половые инфекции на развитие простатита?

Влияют, и не только скрытые. Гонорея и трихомоноз очень часто осложняются инфекционным простатитом. Если говорить о скрытых инфекциях, то опасность представляет хламидиоз, уреаплазма и микоплазма- при дефиците и угнетении иммунитета эти условно не болезнетворные микробы также способны вызвать воспаление.

Какую рекомендацию вы считаете самой важной для тех, кто находится в “группе риска”?

Беречь свое здоровье – это относится ко всем мужчинам. Не допустить заболевания гораздо проще, чем бороться с ним. При жалобах и тем более при нарушении половой функции нужно посетить врача-уролога. Мужчинам старше 40 лет я рекомендую профилактически посещать уролога один раз в год.

Для комплексного обследования предстательной железы, запишитесь на прием в Он Клиник по номеру 25-00-70. Только квалифицированный врач сможет поставить точный диагноз, и назначить эффективное лечение. Также вы можете записаться на прием онлайн.

Источник