Увеличение потенции на один раз
Разберем 16 техник на тему том, как быстро увеличить потенцию у мужчин в домашних условиях. Начнем с разбора причин возникновения проблемы.
Причины появления полового расстройства
- негативные эмоции, стресс и частые переживания;
- избыток лишнего веса, ожирение;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- малоподвижный и сидячий образ жизни;
- низкий уровень тестостерона;
- травмы позвоночника, межпозвоночных дисков, наличие грыжи;
- высокое артериальное давление;
- вредные привычки;
- пожилой возраст;
- диабет;
- недосыпание.
16 способов решения проблемы
1. Обхватывайте орган у основания пальцами
- Если в постели с любимой твое достоинство испытывает вялость, кровь туда плохо поступает, теряется боевая готовность, то нужно сжимать свой орган у основания как будто ты накладываешь жгут. Это древний секрет даосов.
- Сжимаешь в тот самый момент, когда, например, собираешься надеть средство контрацепции. Пока ты еще не начал делать фрикции, захват не убирается.
- Сжимать можно тремя пальцами – указательный, средний и большой. Они образуют такой жгут против оттока крови. Применяйте эту технику на практике.
2. Выполняйте полезные упражнения для органов таза
От того, насколько хорош приток крови в ваш орган, зависит его работоспособность на долгий промежуток времени, и еще вырабатывается выносливость.
Для лучшего наполнения кровью органов таза полезно выполнять специальные физические упражнения.
- Упражнение «Приседания». Обычные приседания до упора и возврат в исходное положение.
- Упражнение «Шаги Солдата». Суть в том, что коленки во время шага нужно поднимать до уровня живота. Руки можно положить на пояс. Ты словно маршируешь на параде.
- Упражнение «Удержание камня». Ручки положить на пояс, ноги на ширине плеч. Начинаем сгибать колени и немного приседать. Не нужно приседать до упора. В этом зависшем положение с максимально силой напрягаются и расслабляются мышцы ягодиц определенное количество раз, затем возвратитесь в первоначальную стойку.
- Упражнение «Поднятие таза». Лежа на спине, опора в ладонях, ступнях и лопатках, вы начинаете приподнимать и снова опускать таз. Имитация движений туда-обратно, тазом на возврате можно слегка касаться пола.
- Упражнение «Велосипед». Лежите на спине, руки на поясе, колени полусогнуты, ноги подняты и начинаете имитировать вращение ногами словно вы катаетесь на велосипеде.
- Упражнение для тренировок мышц промежности. Ложитесь на спину, колени полусогнуты и раздвинуты. Теперь начинаете попеременно напрягать и снова расслаблять мышцы промежности (область от мужских органов до копчика). Не пытайтесь напрячь ягодицы. Знаком, что все выполнено верно, будет появившаяся теплота в этой области.
- Упражнение «Бег на месте». Суть в том, что ты имитируешь бег на одном месте, и стараешься не отрывать носки от пола. Об этих и многих других практиках мы также говорили в другой статье.
Сколько делать по времени
Это упражнения просты, и эффект от них очень ощутимый. Уделяйте им поначалу в день по 5 минут, затем увеличьте время до 10 минут каждый день.
Результаты будут уже через неделю. Проверено.
Секрет успеха – это постоянство.
Уделите время развитию себя, чтобы избавиться от частых дум на тему о том, как увеличить потенцию у мужчин народными средствами в домашних условиях и быстро усилить мужское либидо.
3. Знай секрет поз и выбери правильную, где нет оттока крови
Дело в том, что если ты любишь позицию, где она сверху, а ты лежишь снизу, то здесь легко потерять эрекцию тем, кто испытывает проблемы с мужской силой и либидо. Потому что в этой позе кровь будет тянуть вниз. Особенно это касается пожилых людей.
Лучше использовать позы, где твое тело расположено вертикально. Это позы с наименьшим оттоком крови из полового органа.
Примеры:
- Поза доги стиль, где она на четвереньках, а ты сзади стоишь или опираешься на коленки.
- Она лежит на спине, ее ноги на твоих плечах, ты смотришь лицом на нее.
4. Тренируйте лобково-копчиковую мышцу Кегеля
Это та самая мышца, из-за которой мы можем останавливать струю жидкости, когда идем по-маленькому.
Также во время эрекции как раз этот мускул помогает нашему дружку подпрыгнуть.
Почему этот мускул важен
Он напрямую связан со следующими факторами:
- выносливость в постели;
- улучшение кровотока в нужные органы ;
- достижение необходимого уровня тестостерона;
- усиление ощущений во время близости.
Эту мышцу полезно тренировать даже тем, у кого нет проблем в постели.
Как тренировать мышцу в зависимости от опыта
- Остановка струи жидкости в туалете и возобновление (чтобы зафиксировать и запомнить местоположение мышцы).
- Долгие и короткие напряжения в любых местах и в любое время, неважно есть кто-то рядом или нет (все равно никто не узнает).
- Напряжение мышцы Кегеля изолированно от пресса, ног или других органов. Полностью отдельные сжатия. Старайтесь не задерживать дыхание при этом.
Вот такая техника, помогающая лучше разобраться в вопросах на тему о том, как увеличить потенцию у мужчин после 45 лет или других возрастов без лекарств. О ней мы также рассказывали тут.
5. Используй секрет стойки на цыпочках в туалете
- Суть в том, что когда ты идешь в туалет по-маленькому, при мочеиспускании нужно стоять на цыпочках. Эту методику использовали мудрые даосы.
- Нюансы заключаются в том, что при этом нужно держать прямую осанку, не кривить спину, стоять на цыпочках и жидкость должна выходить на медленном выдохе. Также нужно стиснуть зубы при испускании жидкости, напрячь живот и ягодицы.
Плюсы такой методики:
- улучшение работы почек;
- выносливость в постели;
- лечение импотенции.
6. Способ усиления притока крови в орган
- Вдохните поглубже воздух и задержите дыхание.
- Сдавите ваше мужское достоинство на задержке дыхания у основания: большим пальцем обхватываете сверху и указательным снизу.
- И теперь, пока вы не дышите, начинаете волнообразными движениями гнать кровь к его концу.
- Про себя вы можете считать до 9. При каждом счете вы смещаетесь все ближе к концу.
- Держите эту хватку столько, сколько у вас получается задержать дыхание.
- Здесь не нужно себя возбуждать! В основном вы охватываете только ствол.
- Техника укрепит циркуляцию крови и боевую готовность вашего органа. Вот такой проверенный способ усилить потенцию народными средствами у мужского пола. О подобных способах мы говорили в другом руководстве.
7. Соблюдайте правило – пореже терять семя при соитии
Если вы занимаетесь самоудовлетворением в одиночку или же проводите ночь с любимой женщиной – избегайте жидкого завершения сессии.
Особенно мужчинам в пожилом возрасте нужно соблюдать это правило. После 50 лет к финишу нужно приходить как можно реже.
Люди молодого возраста намного легче восстанавливаются после финиша и могут себе это чаще позволить. Но только молодые.
Это не значит, что теперь нужно вообще воздержаться от занятий любовью. Нет, не нужно ничего путать! Вы так же себе ни в чем не отказываете, просто соблюдаете это новое правило.
Многие женщины не знают почему быстро кончает свое дело их супруг. Если это становится проблемой, то у нас вы можете прочитать способы борьбы с быстрым финишем.
8. Укрепляйте мускулы вашего живота
Сильный живот является показателем вашего мастерства и умения в постели. Тренируйте мускулы живота.
Как их укрепить:
- Садитесь на стульчик, пол или скамеечку.
- Руки положите на колени. Сами колени слегка согнуты.
- Теперь вы начинаете отклоняться назад на 45 градусов и обратно.
- Делайте такие отклонения столько, сколько можете или хотя бы 10 раз за день.
Посмотрите нашу видеозапись, в которой разбирается вопрос на тему о том, как увеличить потенцию в домашних условиях и усилить у мужчин влечение к противоположному полу.
Об этих и других советах из видео мы говорили ранее здесь.
9. Питайтесь специальными продуктами
Для мужского либидо полезны следующее:
- имбирь;
- рыбий жир;
- бананы;
- лимон и цитрусовые;
- курица;
- устрицы;
- камбала;
- вареная скумбрия;
- телятина;
- морепродукты;
- репа;
- орехи;
- перепелиные или куриные яйца.
Подробно о питании для нашего либидо мы писали в новой публикации.
10. Выполняйте массаж специальной части тела
- Массаж делается у яичек.
- Это те самые органы, которые дают нам маскулинную энергию, производят выработку тестостерона и дают нам массу преимуществ в постели.
- При слабом либидо нужно обязательно делать массаж своих шаров как можно чаще.
- Полезно массажировать их и при соитии, когда вы чувствуете, что подступает.
- Таким образом, скопившаяся в органах энергия распространится во все тело. Она не будет скапливаться в одном месте. Сейчас климакс у мужчин наступает рано, и такой массаж особенно полезен.
Такой массаж поможет вам продлить удовольствие с любимой и перестать задаваться вопросами на тему о том, как усилить потенцию быстро в домашних условиях и увеличить перед свиданием свое либидо.
11. Способ хождения босиком или использование горчичников
Для повышения мужской силы нужно активировать точки на ступнях. Они отвечают за половые функции. Активировав точки, просыпается половая работоспособность.
Как их активировать двумя способами:
- Ходить босиком без обуви по песку, траве, земле.
- Активация точек с помощью горчичников. Для этого смочить горчичники в тепленькой воде и приложить к каждой ступне, а сверху надеть теплые носочки. Подождать в течение 10 минут и убрать их.
- Затем промыть ноги холодной водой и растереть докрасна ступни шершавой тканью. Все готово! Ранее мы писали о похожих методиках.
12. Медицинский способ
Какие медикаменты выделяют:
- Рекомендуем препараты нашего сайта.
- Силалис.
- Импаза.
- Лаверон.
- Левитра.
13. Пора перестать курить и пить алкоголь
Табак сужает ваши кровеносные сосуды. Пиво способствует выработке таких гормонов в теле, которые чаще присущи женщинам, но никак не сильному полу.
Обязательно бросьте курить и откажитесь от алкоголя.
Это поможет избавиться от мыслей на тему о том, как увеличить мужскую потенцию в домашних условиях.
14. Полезные настойки, отвары и травы
- Репчатый лук в количестве 2 луковиц в измельченном виде с 400 мл кипяченой воды дают постоять на 3-4 часа. После выпивают по 100 мл три раза за день. Есть также и другие народные средства для повышения потенции у мужчин.
- Зерна грецкого ореха измельчить и смешать с медом, взяв ингредиенты в одинаковом количестве. Употреблять нужно после того, как вы поедите, по две чайные ложки. Всю эту смесь полезно есть вместе с молочком. Употреблять около месяца.
- Медуница лекарственная. Траву в количестве 10 грамм измельчить и залить стаканом кипятка, дать настояться 1 час. После все это процедить, принимать по одной столовой ложке 3 раза в день.
- Чесночная настойка. Она продается и в аптеке. Двадцать капель применяют два или три раза в день. Сам чеснок полезно употреблять с едой.
- Ягоды спаржи лекарственной около 10 штук заливают кипяченой водой 400 мл, и, накрыв крышкой, оставляют стоять на 6-8 часов. Употребляют три раза за день в количестве 50 мл.
- Мумиё в количестве 0,16 грамм растворяют в столовой ложке воды. Пьют либо с утра на голодный желудок, либо вечером перед тем, как лечь спать. После 9 дней употребления уже заметен результат.
Используя этот перечень и следуя нашим советам, можно усилить потенцию травами для мужчин и увеличить желание к противоположному полу.
15. Принимайте контрастный душ
Контрастный душ влияет на общее состояние и работоспособность мужских органов.
Полезно выполнять с утра или вечером. Можно сменять горячую на холодную воду и обратно по 40 секунд соответственно.
Кроме этого, эффективным будет ходить в сауну или баню. Все это улучшает кровоток в теле и половых органах.
16. Больше отдыха для психики и релаксации
Внутренняя гармония играет важную роль для мужской силы. Поэтому важно следить за позитивными эмоциями внутри себя, не втягиваться в негатив.
- Если можно не втягиваться в ссору, скандал или драку – не втягивайтесь. Не создавайте ее сами.
- В выходные можно полностью изолировать себя от городской суеты, если все приелось. Побыть наедине с собой или своей девушкой, валяться, слушать тишину, спокойную музыку.
- Меньше ругайтесь со своей любимой. Иначе это подавляет все желания между вами, сбивает влечение.
- Посмотрите на свое окружение и не общайтесь с негативными людьми. Окружите себя сильными и позитивными ребятами.
- Следует помнить, что нытики и плаксы отбирают у вас много энергии и втягивают в свои нуждающиеся вибрации. Не общайтесь с ними.
Мы рассказали вам целых 16 эффективных методов на тему о том, как увеличить потенцию после 50 лет или усилить ее силу в более раннем возрасте.
Независимо от вашего возраста статья является отличным помощником для решения проблемы.
Loading…
Источник
В аптеках представлен большой выбор препаратов, мгновенно повышающих потенцию. Все они отличаются составом, фармакологическими свойствами и противопоказаниями. Чтобы выбрать лучшее средство для потенции быстрого действия и не прогадать, следует понимать механизм их работы.
Принцип действия препаратов
Все средства для потенции быстрого действия работают примерно одинаково – они блокируют деятельность ферментов, под действием которых сосуды полового члена расслабляются. Это позволяет обеспечить мгновенный приток крови к половому члену.
Особенность средств для потенции у мужчин быстрого действия заключается в том, что они не лечат импотенцию, а лишь на время скрывают ее симптомы. Такие таблетки действительно помогают усилить потенцию очень быстро, но их действие проходит, а вместе с ним исчезает и эрекция.
Еще один недостаток быстрого повышения потенции – это риск развития побочных эффектов после принятия таблетки и внушительный перечень противопоказаний. К сожалению, полностью безопасного и действительно эффективного препарата для борьбы с эректильной дисфункцией еще не придумали.
Препараты типа Виагры, Сиалиса и Левитры имеют один существенный недостаток – они не работают при отсутствии сексуального желания. Несмотря на относительную безопасность и быстрый эффект, такие таблетки бессильны при психологической импотенции, когда проблема находится на уровне сознания, но не физиологии.
Гомеопатические и народные средства обладают стимулирующим действием, некоторые из них лечат проблему, а не ее симптомы. Тем не менее быстрого действия они не оказывают, а для достижения результата необходимо принимать средство курсом.
Виагра
Виагра – самый известный препарат быстрого действия
Если спросить у фармацевта в любой аптеке, как усилить потенцию в домашних условиях быстро, покупателю сразу же предложат Виагру. Это один из самых популярных и востребованных препаратов группы ингибиторов ФДЭ-5. Виагра работает только в том случае, если мужчина ощущает сексуальное влечение. Таблетки содержат силденафил, 50 или 100 мг в одной таблетке.
Виагра действует довольно медленно. После приема таблетки до момента возникновения эрекции проходит около часа. Показания к применению этих таблеток – эректильная дисфункция различной природы, при условии сохранения нормального сексуального возбуждения.
Противопоказания:
- непереносимость силденафила или вспомогательных компонентов состава;
- тяжелые нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
- недавно перенесенный инфаркт миокарда;
- невропатия зрительного нерва;
- тяжелые нарушения работы печени.
Кроме того, препарат имеет внушительный список лекарственных взаимодействий, который необходимо изучить перед приемом таблетки.
Действие Виагры длится в среднем около 4 часов. Если принимать таблетку вместе с жирной пищей, она подействует медленнее, а эффект сохранится всего 2-3 часа. Это обусловлено тем, что жирная пища ускоряет нарушает метаболизм силденафила. Рекомендуется принимать средство на голодный желудок. Этот препарат несовместим с алкоголем.
Стоимость одной таблетки оригинальной препарата – около 1000-1200 рублей. В аптеках, секс-шопах и специализированных магазинах можно встретить дешевые аналоги или дженерики Виагры по цене от 150 рублей за таблетку.
Сиалис
Особенность Сиалиса – пролонгированное действие и более яркий оргазм
Тем, кто не знает, как улучшить эрекцию и как быстро повысить потенцию, рекомендуется обратить внимание на препарат Сиалис. Это средство относится к той же группе лекарств для лечения эректильной дисфункции, что и Виагра, но содержит другое действующее вещество – тадалафил. Выпускается препарат в двух дозировках – по 2,5 или 5 мг. Начальная доза 2,5 мг. Если препарат хорошо воспринимается организмом, со временем ее можно увеличить вдвое.
Особенность Сиалиса – это быстрое действие. После приема таблетки до возникновения эрекции проходит около 40 минут. Эффект от принятой таблетки сохраняется очень долго, вплоть до 36 часов. При этом стойкая эрекция будет возникать повторно сразу после семяизвержения. Еще одно преимущество Сиалиса – он усиливает яркость ощущений при эякуляции.
Противопоказания:
- инфаркт миокарда;
- артериальная гипотензия;
- не контролированные аритмии;
- стенокардия;
- потеря зрения вследствие атрофии зрительного нерва;
- глаукома;
- недавно перенесенный инсульт.
Действие Сиалиса сохраняется в течение длительного периода, но за это придется заплатить несколькими днями недомогания. Если Виагра редко вызывает побочные эффекты, действие Сиалиса практически всегда завершается сильным снижением давления. Это сопровождается мигренью, упадком сил, апатией, нарушением работоспособности.
Средня стоимость одной таблетки препарата – около 1200 рублей. Полных официальных аналогов и дженериков этого препарата нет.
Левитра
Эффект наступит только при возникновении либидо
Препарат на основе варденафила, который позволяет быстро укрепить эрекцию и усилить потенцию. Как и другие лекарства этой группы, Левитра работает только при наличии сексуального возбуждения. Преимущества препарата:
- быстрое и длительное действие;
- минимум побочных эффектов;
- минимум противопоказаний.
Левитра начинает действовать через полчаса после приема таблетки, а эффект сохраняется в течение 8-10 часов. При этом препарат практически не вызывает побочных эффектов, кроме головной боли вследствие снижения артериального давления.
Противопоказания – непереносимость действующего вещества и совместный прием с нитратами. Список побочных эффектов значительно короче, чем у Сиалиса и Виагры, и включает кратковременные приливы и головную боль.
Приобрести таблетку препарата можно по цене от 800 рублей, в зависимости от дозировки. При этом полных аналогов или дженериков этого лекарственного средства нет.
Импаза
Благодаря натуральному составу побочные действия минимальны
Импаза – это первое в мире гомеопатическое средство для мгновенного повышения потенции. Состав препарата полностью натуральный и безопасный, что обуславливает минимум побочных эффектов и противопоказаний.
В отличие от таблеток быстрого действия типа Виагры, Импаза не только быстро повышает потенцию, но и лечит эректильная дисфункцию. Принимать ее можно двумя способами:
- по 1 таблетки дважды в день на протяжении трех месяцев для лечения эректильной дисфункции;
- по 2 таблетки за час до полового акта для стимуляции эрекции.
Импаза показана не только для лечения импотенции, но и при климактерических нарушениях у мужчин старше 50 лет. Это состояние также называется андропаузой и сопровождается общим ухудшением самочувствия.
Препарат противопоказан только в одном случае – непереносимость действующего вещества. Побочные эффекты при приеме таблеток не выявлены. В редких случаях гиперчувствительности возможно развитие кожных аллергических реакций.
Препарат отпускается в аптеках без рецепта. Стоимость – около 500 рублей за упаковку. Полных аналогов и заменителей лекарственного средства нет.
Спрей М-16
Альтернативой таблеткам быстрого действия выступают средства для наружного применения. Тем, кто не хочет принимать таблетки, но не знает, как быстро можно поднять потенцию и увеличить мужскую силу, стоит обратить внимание на спрей М-16.
Особенности препарата:
- оказывает тонизирующее действие;
- усиливает приток крови к половому члену;
- улучшает эрекцию;
- увеличивает длительность полового акта;
- усиливает ощущения при оргазме.
Спрей помогает как быстро увеличить потенцию, так и подлить половой акт, поэтому может быть рекомендован тем, кто борется с преждевременным семяизвержением.
В составе препарата всего три компонента – глицин, гуарана, L-аргинин.
Глицин обеспечивает расслабление гладкой мускулатуры полового члена, что способствует улучшению наполнения кровью пещеристых тел. Гуарана выполняет функцию афродизиака и стимулятора. Это вещество усиливает желание и способствует улучшению эрекции. L-аргинин обеспечивает улучшение притока крови к половому члену, укрепляет эрекцию, стимулирует либидо и оказывает тонизирующее действие.
Спрей М-16 позволяет быстро повысить потенцию в домашних условиях, при этом является достаточно безопасным средством. Наносить его очень легко, достаточно распылить на область паха. Максимально допустимое количество нанесений – пять распылений в сутки. Средство остается на коже и действует в течение 10 часов. После полового акта его рекомендуется смыть.
Противопоказания:
- тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы;
- аномалии строения половых органов;
- эпилепсия;
- печеночная и почечная недостаточность.
При неправильном применении или передозировки появляются симптомы местной аллергической реакции – покраснение и зуд полового члена, сыпь, шелушение, отек кожи.
Стоимость препарата – около 800 рублей за один флакон.
Средствоо местного действия оценят мужчины, которые опасаются побочных эффектов от приема таблеток
Magic Staff
Magic Staff – единственный в своем роде гомеопатический препарат, который мгновенно повышает эрекцию, как Виагра, но при этом стимулирует и сексуальное возбуждение, одновременно повышая либидо.
Препарат относится к биологически активным пищевым добавкам и содержит только натуральные компоненты. В составе:
- панты марсала;
- плоды тибетской дерезы;
- кордицепс;
- семена бусенника;
- маточное молочко.
Препарат комплексно воздействует на причину снижения эрекции. Капсулы биологически активной добавки мгновенно повышают эрекцию, усиливают сексуальное влечение, продлевает половой акт. Бонусом выступает усиление ощущений во время секса, что дарит яркий оргазм.
Средство выпускается в капсулах. Его принимают всего по две капсулы раз в три дня. Весь курс лечения – это 5 упаковок препарата. Курс обойдется примерно в 2700 рублей.
Производитель предупреждает, что после курса необходима поддерживающая терапия. При этом рекомендуется употреблять по 1 капсуле два раза в неделю.
Препарат Magic Staff не имеет противопоказаний, кроме непереносимости компонентов средства, и не вызывает побочных эффектов. Несмотря на необходимость длительного приема, лекарственное средство безопасно и не вызывает привыкания.
Разобравшись, как быстро улучшить потенцию с помощью специального препарата, повышающего мужские половые возможности, многих заинтересуют альтернативные методы лечения.
Magic Staff относится к БАДам
Народные средства быстрого действия
Все народные средства для повышения потенции не могу быстро справиться с возложенной на них задачей. Часто можно встретить рекомендации по употреблению отвара зверобоя или чабреца непосредственно перед половым актом. Такие методы лечения действительно применяются при импотенции, но ни одно народное средство не сможет обеспечить быстрого повышения потенции.
Народные средства для потенции мужчин действительно быстрого действия – это особые продукты питания и блюда из них, которые оказывают тонизирующее действие. Они влияют не на эрекцию, а на весь организм в целом.
- Секрет восточных мужчин – орехи с медом. Для приготовления необходимо перемолоть в кофемолке стакан грецких орехов, а затем смешать с таким же количеством меда. Средство принимают по 4 больших ложки за час до полового акта.
- Повысить потенцию поможет особая белковая пища. Омлет из трех куриных яиц с кусочками красного мяса, обильно приправленный черным перцем или чили, свежей петрушкой и укропом – это лучшее средство для эрекции. Любая белковая пища стимулирует выработку тестостерона, но яйца справляются быстрее всего.
- Народны способ повышения эрекции – стакан томатного сока с добавлением большой ложки лимонного сока, таким же количеством сока из стеблей сельдерея и приправленный черным перцем. Такой витаминный коктейль следует принимать за час до полового акта.
- Еще одно эффективное и простой средство повысить потенцию – это чашка натурального кофе с гвоздикой и черным перцем. Такой напиток улучшает кровообращение. стимулирует приток крови к половым органам, обладает возбуждающим действием и повышает либидо.
Перечисленные рецепты положительно влияют на организм и действительно повышают потенцию. Эти блюда являются либо витаминной бомбой для мужского организма, либо натуральными афродизиаками. В то же время, при эректильной дисфункции с проблемой сможет справиться только сильнодействующий препарат, типа Виагры или Сиалиса. Злоупотреблять такими средствами не рекомендуется. Лучше проконсультироваться с врачом о возможности приема таблеток быстрого действия.
Источник