Уход за бельем при молочнице
Грибковые инфекции сегодня очень распространены, при этом страдают от них не только женщины, как считалось ранее, но и мужчины. Лечить такое заболевание может быть очень сложно, так как грибки сложно выводятся из организма. Гигиена при молочнице занимает одно из центральных мест. Скорость и эффективность антимикозной терапии зависит от правильного отношения к гигиеническим нормам.
Основные рекомендации для интимной гигиены
Нередко причинами развития заболевания являются ошибки в построении рациона, стрессы и резкое снижение иммунитета. Конечно, все эти факторы очень важны, но несоблюдение гигиенических норм приводит к быстрому образованию грибковых колоний и проявлению симптоматики молочницы.
[wn]Важно: спровоцировать кандидоз может не только недостаток гигиенических процедур, но и их избыток, а также применение некоторых гигиенических средств.[/wn]
Следование нормам интимной гиены должно быть нормой жизни. Включает культура правильного ухода за собой такие основные моменты:
- Подмывание и сексуальные ласки должны проводиться только чистыми руками
- Подбирать гигиенические средства лучше в соответствии с особенностями своей кожи, это же правило распространяется на презервативы и разные виды смазок
- Вагинальные и анальные акты следует защищать презервативами
- До оральных ласок нужно уделять внимание гигиене полости рта (в тех случаях, когда на губах или слизистой отмечается наличие кандидоза, стоматита или даже простуды от них временно отказываются).
Гигиенические рекомендации для женщин
Молочница чаще всего заглядывает в гости именно к женщинам, так как во влагалище грибковой флоре намного проще расти. К тому же, для представительниц прекрасного пола характерны существенные гормональные колебания в различные периоды жизни.
Для каждой женщины остаются всегда актуальным требование уделять особое внимание в таких ситуациях:
- При подмывании
- При выборе нижнего белья
- Во время использования гигиенических прокладок
- До, после и непосредственно при интимной близости.
Подмываться нельзя грязными руками, так как существует высокий риск занесения инфекции (не только молочницы, а и более серьезной) извне. Чистыми руками производят подмывание половых органов, направляя струю от влагалища в сторону анального отверстия. Процедуру лучше проводить дважды в день, а также до секса, а затем – после него.
Менструация – это особый период, когда риск развития молочницы существенно возрастает, поэтому требования гигиены сулят подмывание по 4-5 раз в сутки. При этой нужно пользоваться только специально предназначенными для интимных зон гигиенические средства, которые не нарушают показатель природной кислотности. Обычные гели для душа и мыло (тем более антибактериальное) нельзя применять для этих целей. Они создают достаточно агрессивную для естественной микрофлоры среду, убивая молочнокислые палочки (именно это дает возможность размножаться кандидам и другим патогенным микроорганизмам).
[wn]Важно: из-за частых спринцеваний происходит вымывание полезной флоры, вследствие чего освобождается ниша для возбудителей молочницы. Спринцеваться можно только по врачебным показаниям.[/wn]
Прокладки для критических дней предпочтительнее выбирать из натуральных материалов, меняя их раз в 2-4 часа. Тампоны использовать можно только в случае крайней необходимости (замена нужна раз в 2 часа). Ежедневные прокладки лучше вообще не использовать, так как на них быстро размножаются патогенные микроорганизмы. К тому же, такие средства гигиены мешают естественному воздухообмену и создают на слизистых парниковый эффект.
Тампоны можно применять в таких ситуациях:
- В первые дни месячных, когда выделения обильны
- Во время занятий активными видами спорта
- Для того чтобы ввести лекарственное вещество во влагалище.
Очень важно для гигиены выбрать правильное белье. Оно должно быть из несинтетических материалов. Популярные сегодня модели стрингов способствуют инфицированию влагалищной зоны теми дрожжевыми грибками, которые скопились в области ануса.
Менять белье лучше после каждого подмывания, стирая затем бесфосфатными средствами (другая бытовая химия тяжело вымывается во время полоскания белья и воздействует негативно на нежную интимную зону).
Гигиена при молочнице должна производиться с особой тщательностью. Лучше временно отказаться от половых связей, уделив больше внимания состоянию здоровья. В крайнем случае, секс все-таки возможен и при молочнице, но такой половой акт должен быть обязательно защищен барьерной контрацепцией.
Гигиена у мужчин при молочнице
Если мужчина заметил у себя выделения, похожие на те, которые характерны для кандидоза, ему лучше незамедлительно обратиться к врачу. У сильного пола молочница встречается намного реже, так как возбудителю очень словно закрепиться на наружных половых органов такого строения. К тому же, грибковые агенты вымываются из полового канала во время каждого мочеиспускания. Соблюдение гигиены позволит выздороветь быстрее. Кроме того, выполнение простых правил позволит избежать кандидоза вообще.
Мужчина должен мыть свои руки не только после туалета, но и перед посещением интимной комнаты. Лучше промокать капельки оставшейся мочи кусочком туалетной бумаги.
[wn]Обратите внимание: подмывание для мужчины тоже важно выполнять правильно. Особо тщательно нужно следить за складками у поверхности крайней плоти, так как именно на этих участках скапливаются остатки выделений, в которых и способна развиваться инфекция.[/wn]
Мужчины не должны пускать собственную гигиену на самотек, считая, что они не заболеют, а чаще подмываться должны только женщины.
Хроническая молочница и правильная гигиена
Гигиена при молочнице в хронической форме не теряет своей актуальности. Не стоит забывать, что правила ухода за своим телом очень важны для здоровья. У пациентов с хронической молочницей в основном причины связаны с состоянием иммунитета или наличием какого-то серьезного заболевания, но бывают и случаи, когда молочницу провоцирует неответственное отношение к гигиене или ошибки, связанные с уходом за слизистыми и кожей. В таком случае, нужно проконсультироваться с хорошим дерматологом, который даст более четкие рекомендации в отношении гигиены.
Гигиенические навыки – это основа здоровья каждого человека. Если Вам нужны дополнительные рекомендации на тему интимной гигиены, посоветуйтесь с нашим специалистом, который охотно окажет Вам квалифицированную помощь.
Источник
Соблюдение гигиены во время молочницы превращается для женщины в трудную задачу: слизистая оболочка половых органов, покрытая эрозиями и язвами, болезненно реагирует даже на контакт с водой, а применение дезинфицирующих средств становится пыткой.
Мы расскажем о том, как справиться с данной ситуацией.
Заключение
Применение достижений современной медицины способно облегчить состояние женщины и ускорить её выздоровление — важно лишь знать об их существовании:
- дезинфицирующие средства агрессивного действия остались в прошлом — на смену им пришли новые препараты, способные обеспечить более весомый результат при максимально щадящем отношении к слизистым оболочкам, покрытым эрозиями и язвами;
- препараты «Мирамистин» и «Хлоргексидин» были разработаны не только для предохранения от половых инфекций — они предназначены также для терапии любых ран, в том числе при молочнице;
- по-прежнему актуально применение старых препаратов, но следует иметь в виду, что их лечебное действие сопровождается крайне болезненными ощущениями.
Общие рекомендации и правила
Соблюдение интимной гигиены при молочнице крайне важно для состояния женщины:
- помимо выполнения основной функции подмывание удаляет продукты жизнедеятельности и распада грибов «Candida», облегчая заживление ран;
- оно играет дезинфицирующую роль, избавляя женщину от неприятного заболевания в кратчайшие сроки.
Лучше всего проводить процедуру после каждого посещения туалета, однако не все женщины располагают подобной возможностью. В этом случае надо осуществлять гигиенические мероприятия хотя бы один раз в день.
Сначала следует вымыть промежность большим количеством тёплой воды, после чего тщательно подмыться дезинфицирующим раствором.
Медицинские растворы
Для того, чтобы подавить активность грибов, необходимо использовать следующие препараты. Однако сначала следует ознакомиться с перечнем противопоказаний, который приведён в инструкции к каждому из них.
«Мирамистин»
Средство последнего поколения, которое было специально разработано для слизистых оболочек:
- оно не раздражает их поверхность, поэтому переносится безболезненно;
- препарат обладает мощным антибактериальным, противогрибковым и противовирусным действием — он способен уничтожить даже вирус иммунодефицита человека.
Сочетание данных качеств позволяет эффективно использовать его не только для профилактики инфекционных заболеваний, но и для терапии ран.
Он полностью готов для применения, поэтому подмывание при молочнице не вызовет затруднений.
«Хлоргексидин»
Препарат аналогичного действия, уступающий «Мирамистину» в эффективности защиты от агрессивных инфекций. Тем не менее терапия молочницы допускает его применение.
Марганцовка
Разведение кристалликов марганцовки в воде позволяет получить дезинфицирующий раствор для подмывания, однако его эффективность мала.
При отсутствии современных препаратов допускается использование подобного средства. Концентрация марганцовки определяется индивидуально, с учётом тяжести воспалительного процесса.
«Фурацилин»
Приготовление и применение раствора происходят аналогично. Следует помнить о том, что он обладает жёлтым цветом, и его следы трудно отстирать.
Ответы на вопросы
Каким мылом подмываться
Запрещается использование антибактериального мыла, поскольку оно убивает полезные бактерии, которые живут на теле и способствуют уничтожению возбудителей болезней.
Лучше всего применять специальные средства для интимной гигиены. Они щадяще воздействуют на слизистую оболочку и поддерживают необходимый кислотно-щелочной баланс.
Чем подмываться при беременности
Допускается использование тех же препаратов. Однако беременность часто сопровождается аллергией, поэтому необходимо соблюдать осторожность.
Стоит ли использовать народные средства
Народная медицина не располагает средствами, способными подавить активность грибов. Определённым эффектом обладает чистотел, поэтому допускается подмывание его раствором. Концентрация должна соответствовать степени заболевания.
Юлия Олеговна
Здравствуйте! Меня зовут Юлия Олеговна. Я — руководитель проекта endometriy.com.
Окончила факультет “Лечебное дело” (Нижегородская государственная медицинская академия (НижГМА), окончила интернатуру, занимаюсь научной деятельностью. Буду рада если наши материалы помогут вам разобраться в своих недугах. Помните, что все статьи на проекте предназначены только для ознакомления (в информационных целях), при возникновении подозрений или признаков болезни необходимо немедленно обратиться к Вашему лечащему врачу.
Профиль в https://www.facebook.com. Служебный номер телефона: +7 771 978 9406
Оценка статьи:
(Пока оценок нет)
Загрузка…
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
Один из важных факторов для успешного лечения вагинального кандидоза — правильная интимная гигиена. Как подмываться при молочнице, какие средства и способы интимной гигиены выбрать, чтобы предупредить осложнения и скорее наступила ремиссия — важные аспекты комплексного лечения этого заболевания.
Причины развития молочницы
Причиной развития кандидозного вагинита является дрожжеподобный гриб рода Candida. Большинство людей сталкивается с возбудителями молочницы в раннем детстве и даже внутриутробно. Возбудитель грибковой инфекции является условно-патогенным — постоянно присутствует в составе нормальной микрофлоры слизистой оболочки влагалища здоровой женщины и становится патогенным при снижении общего и местного иммунитета или в результате попадания в организм уже патогенного штамма гриба.
Проявление клинической картины кандидоза может быть следствием применения сильных антибиотиков широкого спектра действия, которые убивают не только патогенные микроорганизмы, но и нормальную микрофлору слизистых оболочек. Причиной усиленного размножения грибов с образованием псевдомицелия — белых творожистых выделений — могут стать:
- гормональные нарушения;
- нарушения обменных процессов;
- применение гормональных контрацептивов и кортикостероидных препаратов.
Результатом патологического развития грибов становятся воспалительные процессы — вульвовагинит у женщин, баланит (воспаление головки полового члена) и баланопастит (воспаление головки и крайней плоти) у мужчин.
Грамотная интимная гигиена должна быть направлена на профилактику развития генитального кандидоза, поддержание баланса нормальной микрофлоры на поверхности слизистых оболочек, укрепление местного иммунитета.
Особенно гигиена важна для людей, находящихся в группе риска, — вынужденных применять агрессивные лекарственные препараты, больные сахарным диабетом, ведущие беспорядочную сексуальную жизнь и другие.
Интимная гигиена при лечении молочницы
Для лечения молочницы существуют специальные медицинские протоколы, которые включают препараты для внутреннего и наружного применения. Применению наружных средств должно предшествовать освобождение от творожистых выделений — результата жизнедеятельности гриба. Этому должно способствовать спринцевание и качественное подмывание при молочнице специальными средствами.
Перед непосредственно подмыванием необходимо тщательно вымыть руки. Эта простая процедура до очищения гениталий защитит раздраженную, воспаленную и восприимчивую слизистую оболочку от осложняющих инфекций, а после — от распространения возбудителя и заражения близких людей.
Для подмывания не стоит использовать обычное мыло — оно пересушит и без того пострадавшие оболочки. Лучше отдать предпочтение мягко действующим пенкам и гелям со специальной маркировкой — «средство для интимной гигиены».
Подмывание при молочнице антибактериальными средствами не проводится, потому что это только усугубит местный дисбактериоз и помешает заселению тканей полезной микрофлорой.
Выбранный гель или пенка не должны содержать красителей, ароматизаторов, иметь рН 4–5, то есть иметь в своем составе кислоты.
Возможно спринцевание раствором пищевой соды для освобождения полости влагалища от творожистых выделений. Несмотря на немедленное облегчение после процедуры, спринцеваниями не стоит злоупотреблять. Постоянное вымывание микрофлоры со стенок влагалища может значительно усугубить течение молочницы.
При молочнице лучше ограничиться душем, частый прием ванны может способствовать вымыванию полезных микроорганизмов и распространению возбудителя на соседние органы — мочевой пузырь, мочеточник, анальное отверстие. Принимать гигиенический душ необходимо дважды в день и после каждого полового акта. Злоупотреблять водными процедурами не следует — это приведет к вымыванию лактобактерий и других полезных микроорганизмов.
Интимная гигиена при молочнице предусматривает использование индивидуальных средств и полотенца, которое необходимо стирать и гладить после каждого использования для предупреждения повторного заражения. Вытираться необходимо аккуратно — не тереть, а промакивать, чтобы не нарушать целостность тканей и не открывать тем самым ворота для новых инфекций.
Подмываться необходимо спереди назад, чтобы избежать осложнений из-за переноса кишечной микрофлоры на слизистые половых органов.
Нижнее белье должно быть изготовлено из натурального волокна и по размеру, менять его нужно по необходимости, но не реже 1–2 раз в день — после утреннего и вечернего душа. Белье после стирки необходимо дезинфицировать — гладить при максимально допустимой температуре нагрева утюга.
Если нет возможности подмыться после туалета, при молочнице стоит иметь при себе специальные салфетки для интимной гигиены, содержащие молочную кислоту. Туалетная бумага также должна быть мягкой, без отдушек и красителей. Прокладки необходимо менять каждые 2 часа, тампонами при молочнице пользоваться нельзя.
Особенности мужских процедур
Мужская интимная гигиена при генитальной молочнице заключается в тщательном освобождении складок крайней плоти и поверхности головки полового члена от кандидозного налета.
После каждого мочеиспускания необходимо подмываться и промакивать половые органы насухо. Основные принципы женской гигиены применимы и для мужчин.
Важно помнить, что только одновременное лечение обоих партнеров приведет к выздоровлению. В противном случае возможно повторное инфицирование друг друга и рецидив заболевания или переход его в хроническую форму с вовлечением и других органов малого таза.
Соблюдение этих простых правил ускорит выздоровление и предупредит рецидивы заболевания. После подмывания уже можно использовать специальные гели, мази, свечи, вагинальные таблетки и капсулы, назначенные врачом для лечения генитального кандидоза.
Средства для личной гигиены при кандидозе
95–98% всех микроорганизмов, обитающих на слизистой оболочке влагалища здоровой женщины репродуктивного возраста, составляют лактобактерии аэробного и анаэробного происхождения. Наибольшее значение имеют ацидофильные лактобациллы и бифидобактерии:
- Эти микроорганизмы в процессе своей жизнедеятельности выделяют молочную и уксусную кислоты, перекись водорода, лизоцим и другие вещества антибиотического действия (реутерин, лактоцидин, лактолин и другие).
- Главные задачи молочнокислых бактерий — поддерживать во влагалище кислую среду и подавлять рост условно-патогенных микроорганизмов, в том числе и грибов рода Candida.
Для успешного лечения от молочницы необходимо максимально быстро заселить слизистые оболочки половых органов лактобактериями. Это означает, что для создания оптимальных условий жизни и размножения лактобактерий, необходимо создать кислую среду на поверхности слизистой. Для этого используют гель, пенку, эмульсию или другое средство для интимной гигиены с содержанием молочной кислоты.
На первый взгляд, не важно, какой кислотой подмываться, главное — создать кислую среду на поверхности влагалища. В домашних условиях для этого используют лимонную, борную и даже уксусную кислоты. В специальные средства для подмывания тоже включают различные кислоты: гиалуроновую, глицирризиновую и другие.
Но именно молочная кислота является идеальным пребиотиком для молочнокислых бактерий, потому что является продуктом их жизнедеятельности, создает идеальный кислотно-щелочной баланс, необходимый для их размножения, обладает мягким антисептическим эффектом против патогенных микроорганизмов, тем самым повышая защитные свойства слизистых оболочек половых органов. Интимными гелями с молочной кислотой можно снизить неприятные ощущения, вызванные молочницей — зуд, боль, жжение.
Не стоит забывать, что только комплексный подход позволит добиться устойчивой и длительной ремиссии, избежать рецидивов и осложнений молочницы. Поэтому точное выполнение назначений лечащего врача и серьезное отношение к интимной гигиене являются ключевыми факторами успешного лечения генитального кандидоза и его профилактики.
Источник