Свойства чеснока и потенция

В статье расскажем про пользу и вред чеснока для здоровья мужчин, приведем рецепты на его основе для повышения потенции.

Польза чеснока для мужчин

Состав на одну головку:

1. 65% воды.
2. 28% углеводов.
3. Белки, соединения серы, пищевые волокна.
4. Селен, витамин С, молибден, марганец, L-аргинин, кофейная и феруловая кислоты и масса других биоактивных веществ.

Как влияет на потенцию: улучшает эрекцию, повышает либидо.

Польза чеснока для мужского здоровья:

• В сыром виде снижает уровень холестерина, предотвращая атеросклероз. Расслабляет стенки сосудов, расширяя их просвет, и разжижает кровь. В результате улучшается эрекция за счет качественного заполнения кавернозных тел кровью.
• Порошок из сухого чеснока способствует повышению уровня андрогенов, стимулируя либидо и работу яичек. Свойство наиболее ярко проявляется, если не менее 25% от рациона составляют белки.
• Сырой чеснок обладает антибактериальными свойствами, но при бактериальном простатите уступает по эффективности антибиотикам, в частности, ципрофлоксацину. Совместное употребление усиливает действие препарата.
• Сырой чеснок подавляет рост гиперплазии простаты. Курс: 200 мг в сыром виде на 1 кг массы тела на протяжении месяца. Объем железы может уменьшиться на 30%. Регулярное употребление овоща уменьшает риск развития рака предстательной железы.

Чеснок способствует избавлению от хронических воспалений органов мочеполового тракта. Он усиливает иммунитет путем активизации выработки интерферона-альфа.

Польза чеснока в сыром виде. Сырой чеснок проявляет свои противоатеросклеротические и сосудорасширяющие свойства только при разрушении его структур, иначе не высвободится аллицин. Для этого зубки нужно разжевывать или измельчать перед употреблением. Сырой чеснок полезен для эрекции, если есть проблемы с кровообращением и проходимостью сосудов.

Вред и противопоказания

При передозировке овощ становится токсичным для яичек − снижает количество вырабатываемых сперматозоидов и тестостерона за счет подавления активности ряда ферментов. В малых дозах он, наоборот, защищает железы от повреждения оксидантами.

Противопоказания:

1. Обострение язвы желудка.
2. Желчнокаменная болезнь.
3. Заболевания печени и почек.
4. Эпилепсия.
5. Панкреатит.
6. Гастроэзофагеальнорефлюксная болезнь.

Чеснок стимулирует синтез желудочного сока и выделение желчи, за счет чего может спровоцировать обострение имеющихся патологий желудка и желчного пузыря.

Как выбрать и хранить

Самый лучший чеснок – местного происхождения с крупными зубками и оставленным стеблем длиной 2-5 см в зависимости от сорта. Луковица должна быть плотной на ощупь, без червоточин, признаков гниения, следов плесени и пятен. Диаметр головки − не менее 3,5 см. К серьезным дефектам относится прорастание – наклюнувшаяся зеленая стрелка.

Китайский многозубковый слишком мягкий, с невыраженным вкусом. В нем превышено содержание тяжелых металлов, поскольку выращивают овощ на территориях, ранее обработанных дустом, затем вымачивают в хлоре, чтобы придать товарный вид, и замораживают для сохранения.

Качественные головки

Чеснок хорошо хранится в сухом прохладном месте. Можно держать его на дверце холодильника или в коробке на полу. Но в последнем случае головки нужно периодически ощупывать, поскольку зубки имеют склонность высыхать и подгнивать.

Рецепты с чесноком для мужской потенции

Сколько можно есть: зависит от веса.

Таблица 1. Дозировка чеснока в сутки в зависимости от веса

Чеснок нельзя есть натощак. Возникнет изжога, метеоризм, тошнота, ощущение жжения в желудке, неприятный запах от тела.

Если употреблять овощ ежедневно курсом больше месяца, возможно нарушение микрофлоры желудочно-кишечного тракта, развитием язвенной болезни, хронического гастрита. Могут также пострадать почки и печень. Активные вещества чеснока спровоцируют чрезмерное разжижение крови, что грозит внутренними кровоизлияниями, частыми синяками. Вероятно также негативное влияние на функционирование головного мозга: сульфанил-гидроксильные ионы проникают в его кровеносную систему и вызывают мигрени, рассеянность внимания, заторможенность.

Настойка

Настойка очищает сосуды от холестериновых отложений, корректирует гормональный фон, повышает потенцию. Мужчинам до 50 лет рекомендовано принимать курсом 1 месяц не чаще одного раза в 3 года. После 50 лет уже можно повторять раз в год.

Действие настойки в полной мере проявится при условии правильной подготовки. За неделю до курса желательно исключить из рациона жирную и жареную пищу, копчености, сало, сладости, фастфуд. Во время курса лечения нельзя принимать алкоголь. Острые специи, кофе и крепкий чай − по минимуму.

Рецепт настойки на водке:

• Измельчить свежий чеснок и заполнить им четверть полулитровой банки.
• Залить водкой до верха, закрыть крышкой и оставить в темном месте на 3 недели. Раз в 2-3 дня настойку нужно встряхивать.
• По истечении срока настойку процедить, добавить столько же лимонного сока и меда в равных пропорциях.

Принимать по 2 столовые ложки перед сном.

Рецепт чесночной настойки на водке

Настой

400 г зубчиков перемолоть, поместить в стеклянную или керамическую емкость, накрыть и поставить на два дня в темное место. За это время выделится сок. Его нужно отжать, удалить кашицу. Далее сок нужно залить 0,5 л воды, перемешать и оставить настаиваться на 3-5 дней в прохладном месте. Раз в день чесночный настой встряхивают. Курс приема для мужской силы: по 10 капель перед едой на протяжении 15 дней.

Мед и чеснок

Мед является хорошим природным консервантом. При совместном приеме с чесноком стимулирует усвоение его активных веществ, защищает желудочно-кишечный тракт, угнетает рост патогенных микроорганизмов, обогащает организм витаминами. Такие средства будут полезны мужчинам с хроническим простатитом, вызванном стрептококками и стафилококками. Мед в сочетании с чесноком поможет улучшить потенцию тем, кто страдает от повышенного давления.

Рецепт: измельчить 55 г зубчиков чеснока, залить 90 мл меда, перемешать и настоять 1-2 часа. Хранить в холодильнике. Употреблять по 40 г после завтрака. Большими порциями делать бессмысленно, поскольку через 1-2 дня измельченный чеснок утратит все антиоксиданты.

Приготовление смеси из меда и чеснока

Мед, лимон и чеснок

Для приготовления смеси потребуется 10 чесночных головок, 10 лимонов, литр незасахаренного меда. Компоненты измельчить, залить медом, настаивать в темном прохладном месте 2 недели. Принимать по чайной ложке перед едой.

Чеснок и имбирь

В данной смеси сочетается два сильных биоактивных компонента: чесночный аллицин и имбирный гингерол. Последний усиливает скорость обменных процессов, стимулирует кровоток, снижает воспаление, угнетает рост грибков, повышает иммунитет.

Рецепт настоя с лимоном: взять 2 части имбиря и 1 часть чеснока, измельчить, залить 10 частями воды 80 °С и настоять в термосе в течение часа. Пить по 100 мл перед едой.

Рецепт настойки: по 500 г измельченного корня имбиря и чесночных зубков залить 0,5 л водки, добавить сок из 1 кг лимонов. Все компоненты смешать, настоять два дня. По окончании процедить, принимать по столовой ложке 3 раза в день до еды.

После этой статьи дела пойдут в гору:

8 рецептов приготовления имбиря для улучшения потенции.

Коктейль из чеснока с кефиром

Продукт полезен мужчинам с лишним весом. Кефир насыщает организм белками и полезными бактериями, оказывает мягкое мочегонное действие.

Рецепт коктейля: измельчить 2 зубка чеснока, смешать со стаканом кефира, настоять в течение часа.

Соус

Рецепт универсального соуса:

1. Растопить в сковороде столовую ложку сливочного масла и в течение минуты обжарить на нем 5-6 измельченных зубков чеснока.
2. Долить в сковороду 300 мл жирных сливок, помешивая, довести смесь до кипения.
3. Добавить по вкусу соли и перца, помешивать на медленном огне до загустения. Потребуется примерно 10 минут.

Соус подойдет к мясу, рыбе, в качестве заправки к теплому салату.

Чесночное масло

Компоненты:

• 200 г сливочного масла.
• 3 чесночных зубка.
• Пучок петрушки.
• Соль по вкусу.

Масло размягчить при комнатной температуре, размять его вилкой до кашеобразного состояния. Петрушку мелко порубить, смешать с маслом, туда же добавить измельченный чеснок. Можно дополнительно измельчить смесь блендером. Сформировать массу в колбаску при помощи пищевой пленки и убрать в холодильник. Есть можно через 3 часа. Это полезная альтернатива обычному бутербродному маслу.

Пошаговая инструкция по приготовлению чесночного масла

Маринованный чеснок

Маринованный чеснок годится скорее для закуски, чем для повышения потенции. Уксус дополнительно раздражает желудок, поэтому часто употреблять такой продукт нельзя.

Компоненты: 1 кг чеснока, 1 л воды, чайная ложка сахара, полторы столовых ложки соли, 3 зонтика укропа, 3 столовых ложки 9% уксуса.

Зубки чеснока очистить, ошпарить кипятком, затем быстро остудить в холодной воде и разложить по заранее стерилизованным банкам. Туда же положить укроп. Маринад: в воду добавить соль, сахар, вскипятить, влить уксус. Готовым маринадом залить банки и закрутить крышками.

Отзывы мужчин

По отзывам на форумах многие мужчины признают чеснок в качестве средства для повышения потенции, а также облегчения симптомов простатита.

Пример с форума https://hron-proit.ru/forum/viewtopic.php?t=7553:

Мужской отзыв о пользе чеснока для улучшения потенции

Заключение

Выводы:

1. Сырой чеснок эффективно очищает сосуды и разжижает кровь, но может быть токсичен для тканей яичек.
2. Чесночный порошок способствует повышению уровня тестостерона и усиливает либидо.

Что еще нужно почитать про улучшение потенции:

• Самый большой обзор народных средств для повышения потенции у мужчин;
• 7 способов как повысить потенцию после 60 лет в домашних условиях;
• Обзор рабочих таблеток для улучшения потенции у мужчин.

Расскажите в комментариях, любите ли вы чеснок и как его употребляете.

Источники:

1. https://www.9111.ru/questions/777777777902428/
2. https://lifebio.wiki/чеснок
3. https://doctor.rambler.ru/folkmedicine/43337128-pochemu-est-chesnok-kazhdyy-den-opasno/
4. https://zen.yandex.ru//id/5b2125d3c3321bddc7a06869/kefirnyi-kokteil-dlia-pohudeniia-recepty-snijeniia-vesa-dieta-5b3d10bcf1deaf00a88dda08?utm_source=serp
5. https://lifehacker.ru/chesnochnyj-sous/
6. https://povar.ru/recipes/chesnochnoe_maslo-20179.html
7. https://tutknow-ru.turbopages.org/tutknow.ru/s/cookery/preserving/16032-kak-zagotovit-marinovannyy-chesnok-na-zimu-top-5-receptov.html
8. https://econet.ru/articles/171661-chesnok-i-testosteron-ne-vse-tak-prosto

Автор статьи:

Рецензент сайта

Махно Ирина Витальевна

Я врач-дерматовенеролог, косметолог. На сайте Urologexp.ru я вычитываю статьи, проверяю факты и достоверность медицинской информации. Окончила в 2011 году Челябинскую государственную медицинскую академию; ординатура по специальности «Дерматовенерология» (кафедра Кожных и венерических болезней Южно-Уральского государственного медицинского университета). Член Южноуральского Общества дерматовенерологов и косметологов. Опыт работы по специальности 7 лет.

Источник

Чеснок для потенции

Даже если вы не приверженец народной медицины, то наверняка знаете, что существует ряд таких обычных для нас продуктов, которые непременно от чего-нибудь, да помогают, для чего-нибудь, да полезны.

И если вы будете употреблять их в пищу (да ещё и на регулярной основе), то точно не прогадаете: и иммунитет поднимете, и здоровье укрепите, и запас витаминов восполните. К таким «универсальным» продуктам смело можно отнести мёд, лимон, калину, лук, чеснок…

О чесноке

Чеснок обладает рядом полезных для человека свойств и очень широко применяется в кулинарии и народной медицине. Кто-то в чесноке души не чает, а кто-то его, как говорится, на нюх не переносит. Но неприятный для некоторых незатейливый овощ обладает ещё одним очень приятным свойством, о котором знают далеко не все: чеснок повышает потенцию.

Как же это происходит? Не стоит думать, что чеснок целенаправленно воздействует на половой член. Действие этого огородного жителя более широкое и масштабное. Помимо всего прочего чеснок очищает сосуды и капилляры и разжижает кровь.

Это значит, что кровь начинает обращаться быстрее и в больших объёмах, что способствует, в том числе, и отменной бесперебойной эрекции. Да и вообще чеснок таким способом омолаживает весь ваш организм.

Таким образом, чеснок относится к афродизиакам. Между прочим, его применяют и при лечении бесплодия, поскольку чеснок способствует увеличению количества семени.

Очень надеемся, что вы не будете проводить натирания или компрессы из чеснока с этой благой целью. Потому что для потенции чеснок необходимо есть, причём лучше всего в свежем натуральном виде, много и систематически. Один зубок чеснока не решит проблему полового бессилия.

Чтобы был стояк, необходимо съедать по крайней мере головку. Но не всем под силу выдержать такую трапезу, да и не факт, что женщина после этого не сбежит от самого запаха, не дожидаясь демонстрации ваших способностей. Отличный выход из ситуации – чеснок в виде пищевой добавки.

Настойки на чесноке

Если любите повозиться и доверяете народным рецептам, приготовьте себе чесночную настойку для повышения потенции:

1. Килограмм сочного чеснока следует измельчить, сложить в 3-хлитровую банку и доверху залить кипячёной водой. Банку закрыть крышкой, обмотать фольгой или тёмной бумагой и поставить в тёмное место на 30 дней. Каждый день её необходимо взбалтывать, а после выдержки принимать по 1 чайной ложке на 1 стакан молока 1 раз в день. И так до тех пор, пока настой не закончится. Повторять курс чесночного оздоровления рекомендуется 1 раз в год.

2. Килограмм свежего чеснока измельчите и залейте 0,5 л водки или разведённого наполовину с водой спирта. Пузырёк плотно закупорьте и поставьте в тёмное место настаиваться. По истечении 1 недели можете принимать: по 1 столовой ложке 3 раза в день перед основными приёмами пищи.

3. Одну головку чеснока необходимо очистить и каждый зубок разрезать вдоль на 2 половинки. Сложите чеснок в ёмкость с широким горлышком и залейте 300 г водки. Обверните фольгой или тёмной бумагой и поставьте в тёмное место на 3 дня. Затем процедите и принимайте как в предыдущем рецепте. Хранить такой настой нужно в холодильнике.

4. Измельчите головку чеснока и залейте 200 г белого креплёного вина. Доведите смесь до кипения и проварите 20-30 секунд. Затем охладите, перелейте в стеклянную посуду и храните закрытой в тёмном месте при комнатной температуре. Принимайте такую настойку по 1-2 чайные ложки за 15-20 минут перед основными приёмами пищи. Курс длится на протяжении 3 дней с начала нового месяца и повторяется ещёдважды через каждые 10 дней.

Кроме чисто чесночных рецептов вы можете употреблять чеснок для потенции также в сочетании с другими не менее полезными компонентами. Ведь известно, что при правильном сочетании действие отдельных продуктов взаимно усиливается.

Вот, к примеру, такие рецепты вашему вниманию:

1. Измельчите на тёрке яблоко, морковь и головку чеснока, добавьте чайную ложку мёда и перемешайте. Употребляйте такой «салат» дважды в день, разделив на одинаковые порции. Особенно рекомендуется употреблять такое блюдо утром перед завтраком. И так в течение как минимум 2-3 недель.

2. Измельчите до однородного состояния 300 г ядер грецких орехов, 100 г фундука, 100 г порошка шиповника, 100 г сваренного на пару чеснока и 50 г корневищ радиолы розовой. Добавьте 1 кг мёда и тщательно размешайте. Принимайте по 1 столовой ложке через 2 часа после еды. Запивать смесь необходимо отваром из листьев подорожника большого.

Источник