Средства от молочницы убирающие зуд
Зуд – это самый характерный и распространенный симптом молочницы. Это связано с воспалительным процессом, который возникает вследствие распространения грибка. Избавиться от зуда при молочнице можно с помощью лекарственных средств или народных методов лечения.
Для правильного лечения заболевания нужно знать причины развития болезни. Молочница возникает из-за чрезмерного развития дрожжеподобного грибка Candida. Они проникают на слизистую половых органов и очень быстро размножаются.
Чтобы предотвратить или устранить появление молочницы, следует знать о факторах, которые провоцируют ее появление. К ним относятся:
- Перепад температур, резкая смена климата. Очень часто кандидоз появляется у женщин в отпуске в южных страна. Поэтому чтобы не испортить себе отдых, необходимо брать с собой в поездку лекарственные средства от молочницы;
- После приема антибиотиков нарушается не только микрофлора желудка, но и микрофлора влагалища;
- Если у женщины выделяется мало смазки, то во время полового акта могут возникать микротрещины, провоцирующие заболевание;
- Молочница появляется у беременных женщин или при приеме гормональных средств. В этот период очень сильно повышается концентрация эстрогенов в крови. Большинство лекарственных препаратов в этот период противопоказано. Поэтому при беременности женщинам необходимо особенно тщательно соблюдать личную гигиену;
- Длительное употребление глюкокортикоидных средств;
- ВИЧ- инфекция, ведь иммунитет при этом заболевании очень низкий.
Почему чешется?
Внутренний зуд вызывает грибок, а внешний возникает из-за творожистых выделений, которые раздражают слизистые оболочки. Споры грибка покидая благоприятную для себя среду, пытаются закрепиться на половых губах, въедаясь в них. Поэтому снять зуд при молочнице, можно только избавившись от причины заболевания.
Как быстро убрать зуд
В первую очередь для лечения заболевания нужно обратиться к врачу. Он оценит стадию заболевания и назначит правильное лечение.
До обращения к врачу соблюдайте следующие правила:
- После посещения туалета тщательно подмывайтесь. Вода должна быть не горячая, а мыло лучше не использовать вообще, ведь оно пересушивает кожу. Это нужно для того, чтобы смывать творожистые выделения и остатки мочи, которые вызывают жжение;
- Не использовать тампоны. При менструации лучше пользоваться прокладками, которые нужно менять очень часто;
- Носить белье из натуральных материалов. Стринги и танго запрещены;
- Не употреблять никотин и спиртное;
- Временно прекратить половую жизнь.
Лекарственные препараты для борьбы с заболеванием
Медикаментозные средства против молочницы направлены на борьбу с ее причиной – грибком. Такие препараты быстро убирают симптомы болезни, но лечиться нужно и дальше, чтобы не случилось рецидива.
Врачи рекомендуют следующие лекарственные препараты от зуда:
- Крем от зуда Клотримазол. Его можно использовать при первых симптомах заболевания. Он эффективно борется с грибком, а также обладает успокаивающим действием. Перед применением крема необходимо обеспечить чистоту влагалища. Наносится препарат тонким слоем, нежными движениями. Похожий состав и действие имеет препарат Миконазол.
- Клотримазол выпускается также в виде вагинальных таблеток. Они облегчают течение заболевания, снимают воспалительный процесс и убивают грибок.
- Вагинальные свечи Полижинакс. Они действуют очень быстро. Уже через несколько часов после применения чувствуется эффект. Препарат не только эффективно уничтожает грибок, но и восстанавливают трофику слизистых оболочек.
- Свечи комплексного действия Тержинан. Если другие препараты убивают один или несколько видов грибка, то Тержинан содержат компоненты, которые многие из их видов и оказывают антисептическое действие.
- Если молочница не запущена, поможет препарат в капсулах Дифлюкан. Для лечения достаточно всего одной капсулы.
Народные средства в борьбе с зудом
Народная медицина также предлагает множество средств для борьбы с этим неприятным недугом. Они не вредят здоровью, а их эффективность подтверждают многие женщины. Снять зуд и жжение при молочнице в домашних условиях можно с помощью таких народных средств:
- Такие травы как ромашка, календула, шалфея повсеместно используются для лечения женских заболеваний. Помогают они и в борьбе с молочницей. Обладая противомикробным действием, помогают облегчить зуд, смывают выделения. Используют травы в виде отвара. Применяют для спринцевания и для ванночек.
- Обычная пищевая сода при спринцевании также эффективно снимает симптомы молочницы. Ее действие основано на ощелачивании влагалища. После этого грибок перестает размножаться. Лечебный раствор готовят так: 1 ст. л. соды растворяют в 1 литре кипяченой воды. Можно добавить немного соли. Готовый раствор используют для спринцевания. Сода действует очень быстро, снимая боль и зуд.
- Поможет в борьбе с жжением при молочнице и кора дуба. 2 ст.л. коры заварить кипяченой водой. Отвар коры дуба обладает легким вяжущим действием, подсушивает и успокаивает воспаленные ткани. Применять раствор в виде ванночек. После процедуры нанести мазь от зуда при молочнице, которую назначил врач.
- Буру и глицерин применяют в виде примочек. Они уменьшают зуд, успокаивают кожу, снимают припухлость промежности.
- Ванночки из марганцовки не только снимают симптомы молочницы, но и разрушают структуру грибов. Нужно быть осторожными при приготовлении раствора. Он должен быть некрепким, иначе можно повредить нежные слизистые оболочки влагалища.
- Сухие листья эвкалипта залить кипятком. Дать отвару настоятся несколько часов. Его необходимо обязательно укутать. Готовый раствор можно использовать для спринцевания, ванночек и смачивать в нем тампоны.
- 3% перекись водорода действует также как сода. Плюс к этому действию она еще и подкисляет среду.
- Уменьшить зуд при молочнице поможет обычный йод. Его применяют в виде ванночек. На 1 литр воды необходимо 1 ст.л. йода.
- Для быстрого снятия симптомов молочницы спринцевание требуется делать минимум 2 раза в сутки. Процедура эффективна не только для борьбы с заболеванием, но и эффективно восстанавливает нормальную микрофлору влагалища, так называемые лактобациллы.
Хозяйственное мыло в борьбе с недугом
Это простое и доступное средство имеет щелочной рН, который очень не любят грибы. Их обычная среда обитания с повышенной кислотностью. Поэтому мыло можно смело использовать для подмывания и спринцевания. Это предотвратит размножение грибов кандида и разрушит их мицелий. Хозяйственное мыло действительно эффективно, но лечение им – очень длительный процесс. Оно снимает зуд и жжение, убирает творожистые выделения при молочнице.
Хозяйственное мыло нужно натереть на терке и залить кипяченой водой. Этим раствором можно спринцеваться. После процедуры рекомендуют немного полежать. По истечении 20 минут, несколько раз поспринцеваться обычной водой, чтобы вымыть все оставшееся мыло. Такой же эффект имеет и дегтярное мыло.
Преимуществом народных средств является их натуральность и отсутствие побочных эффектов. Но полностью избавиться от заболевания вам вряд ли удастся. Народные средства используются в комплексе с лекарственными препаратами.
Если симптомы молочницы застали вас дома, а противогрибковых средств не оказалось, облегчить неприятные ощущения поможет Мирамистин. Он наверняка найдется у многих в домашней аптечке. Он эффективно устраняет зуд и жжение. Следует просто обработать им стенки влагалища. Также поможет облегчить жжение и Хлоргексидин.
Источник
Возникновение молочницы провоцируют грибы кандиды. После активизации патогенные микроорганизмы начинают оживлённую жизнедеятельность, возникает дискомфорт и неприятные ощущения.
Одним из главных симптомов кандидоза является зуд, интенсивность которого вынуждает женщин испытывать невыносимые страдания.
Заключение
- Молочница – грибковая патология, которую сопровождает сильный зуд.
- Лечение начинают с устранения первопричины.
- Снизить интенсивность зуда можно при помощи медикаментов, народных рецептов.
- Предотвратить кандидоз поможет профилактика.
Почему чешется
Если у женщины сильно чешется внутри влагалища, то неприятные ощущения спровоцировали грибки кандиды, активно заселяющие слизистые.
Когда дискомфорт появился снаружи половых органов, причина кроется в выделениях, имеющих творожистую структуру.
Симптоматика
Заподозрить возникновение молочницы женщины могут по характерной клинической картине:
- в области половых органов появился зуд;
- на нижнем белье обнаруживаются творожистые выделения, имеющие кислый запах;
- во время половых контактов появляется неудобство, болезненность;
- при мочеиспускании возникает жжение.
Формы проявления зуда
Возникший при кандидозе дискомфорт может иметь разную интенсивность:
- умеренную;
- нарастающую;
- неутихающую.
Как быстро убрать зуд
Купировать неприятные симптомы пациентки могут благодаря своевременному обращению в больничные учреждения и прохождению курса терапии. До врачебного приёма необходимо соблюдать некоторые правила:
- после туалета нужно подмываться;
- во время гигиенических процедур нельзя задействовать подсушивающие средства;
- запрещено использовать тампоны;
- при месячных необходимо часто менять прокладки;
- нижнее бельё должно быть из натуральных тканей;
- пациенткам нужно отказаться от курения и употребления алкогольсодержащих напитков;
- половую жизнь следует прекратить до полного излечения.
Внимание! Если женщина будет проходить курс лечения от молочницы, то её партнёру также назначается терапия, даже если отсутствует зуд и другие симптомы.
Избавляемся от зуда при молочнице медикаментозно
В аптечных сетях свободно продаются разные средства, предназначенные для лечения кандидоза. Женщины не должны заниматься самолечением, так как неправильно подобранный препарат приведёт к серьёзным осложнениям. Курс терапии обычно назначает гинеколог, после классификации возбудителя молочницы.
Вагинальные свечи
При лечении молочницы пациентки применяют вагинальные свечи, капсулы и таблетки, посредством которых купируется зуд, устраняется неприятная симптоматика, уничтожаются патогенные микроорганизмы:
- «Миконазол». Таблетированная форма лекарства быстро облегчает течение кандидоза. Эффект заметен спустя несколько часов после введения первой дозы. Компоненты уничтожают грибок и при этом восстанавливают слизистую.
- «Тержинан». Вагинальные суппозитории способны уничтожить несколько видов грибка.
- «Дифлюкан». Капсулы подходят для лечения начальной стадии молочницы. Пациентке достаточно принять одну дозу медикамента для купирования неприятной симптоматики.
Применения мазей и кремов
Купировать зуд при молочнице удастся посредством медикаментов, предназначенных для наружного применения. Крем «Клотримазол» оказывает успокаивающее воздействие, уничтожает патогенные микроорганизмы.
Перед нанесением вещества необходимо подготовить слизистые. Область половых органов надо промыть водой с детским мылом, просушить полотенцем. Наносить крем следует тонким слоем, распространять по слизистым лёгкими массажными движениями.
Как убрать зуд от молочницы в домашних условиях
Народные рецепты люди могут применять параллельно с курсом медикаментозной терапии. Предварительно следует получить консультацию у гинеколога, так как некоторые травы могут провоцировать побочные эффекты.
Спринцевания и подмывания
При лечении молочницы крайне важно соблюдать личную гигиену. Подмываться женщины должны утром и вечером, используя средства, не пересушивающие слизистые. Но также полезно спринцеваться травяными отварами, из календулы, зверобоя, ромашки, дубовых корок и т. д.
Ванночки
Купировать зуд можно благодаря ванночкам. Для них готовится лечебный раствор: поваренная соль (1 ст.л.) + пищевая сода (1 ст.л.) + кипячёная вода (1 л). Ванночки можно делать несколько раз в сутки, применяя травяные отвары, например, ромашковый.
Хозяйственное мыло
Этот метод используется давно, так как доступен каждому. В мыле присутствует щелочной рН, который губителен для кандид. Ежедневно пациентке следует подмываться, до полного купирования дискомфорта.
Чеснок против молочницы
Народные рецепты с чесноком активно используют при лечении разных болезней. Это растение оказывает антибактериальное воздействие. Но, если его неправильно применять, можно получить сильные ожоги на слизистых.
При лечении молочницы специалисты рекомендуют задействовать чеснок в капсульной или порошкообразной форме, не более 10 г в сутки.
Как не допустить развитие кандидоза
Предотвратить возникновение молочницы люди могут благодаря профилактике:
- секс только с проверенным партнёром;
- соблюдение норм личной гигиены;
- повышение иммунитета;
- отказ от тампонов в пользу прокладок;
- использование своих гигиенических принадлежностей, белья, полотенец;
- своевременное прохождение профилактических осмотров.
Юлия Олеговна
Здравствуйте! Меня зовут Юлия Олеговна. Я — руководитель проекта endometriy.com.
Окончила факультет “Лечебное дело” (Нижегородская государственная медицинская академия (НижГМА), окончила интернатуру, занимаюсь научной деятельностью. Буду рада если наши материалы помогут вам разобраться в своих недугах. Помните, что все статьи на проекте предназначены только для ознакомления (в информационных целях), при возникновении подозрений или признаков болезни необходимо немедленно обратиться к Вашему лечащему врачу.
Профиль в https://www.facebook.com. Служебный номер телефона: +7 771 978 9406
Оценка статьи:
(Пока оценок нет)
Загрузка…
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
Причиной зуда при молочнице являются микроскопические грибки рода Кандида.
Болезнь возникает на фоне внешних и внутренних причин:
- применения антибиотиков и гормональных препаратов;
- снижения иммунитета;
- хронических заболеваний;
- стресса и переутомления;
- сахарного диабета;
- неправильного и неполноценного питания;
- нарушения соблюдения правил личной гигиены.
Использование внутриматочной спирали и склонность к заражению мочеполовыми инфекциями также может спровоцировать молочницу.
Как избавиться от зуда при молочнице?
Зуд при молочнице и творожистые выделения с кисломолочным запахом в основном проявляются в вечернее время и при физической нагрузке. У чувствительных людей зуд и жжение становятся причиной нервных расстройств, а качество интимных отношений значительно ухудшается.
Снять зуд при молочнице поможет только специалист-гинеколог. Он возьмет необходимые анализы, поставит диагноз и назначит соответствующее лечение с учетом возникновения причин заболевания и индивидуальных особенностей пациента.
Общие рекомендации
Простым способом избавления от зуда во время молочницы является соблюдение несложных правил гигиены и поведения.
- Смывать водой выделения со слизистой вульвы и остатки мочи (которые часто вызывают жжение при молочнице) после посещения туалета.
- Во время месячных не пользоваться тампонами, каждый день подмываться и применять прокладки.
- Использовать хлопчатобумажное нижнее бельё, отказаться от кружевных синтетических трусов и стрингов.
- Приостановить интимную жизнь.
- Не употреблять алкоголь, не курить.
Избавиться от зуда также помогут специальные противогрибковые лекарственные средства. Очень часто такие лекарства использовать не рекомендуется, так как грибок адаптируется и потом на них не реагирует.
Избавление от зуда при молочнице возможно без помощи специалиста, в домашней обстановке, но лечить грибок во влагалище все равно придется, так как снятие симптомов не значит, что проблема решена. Самолечение может навредить и вызвать неприятные последствия.
Восстановление микрофлоры
Восстановление микрофлоры слизистых оболочек половых органов имеет важное значение, так как предотвращает риск повторного инфицирования и возникновения такого неприятного симптома как сильный зуд при молочнице.
Как правило микрофлору восстанавливают при помощи пробиотиков с лактобактериями.
К ним относятся:
- Линекс;
- Вагинорм;
- Лактобактерин;
- Бифидумбактерин;
- Экофемин
Эти препараты помогут от молочницы, зуда и жжения, но применять их без консультации с гинекологом не стоит.
Недорогие и эффективные свечи при молочнице у женщин
Одними из самых удобных препаратов, чем можно снять зуд при молочнице, являются свечи.
Свечи Гинезол 7 с натуральным растительным маслом
Свечи Генизол 7 созданы на основе нитрата миканзола и смеси растительных масел. Они обладают выраженным противогрибковым и антибактериальным действием, что делает из одним из самых эффективных средств от зуда и жжения при молочнице.
Свечи используются для местного лечения грибковых поражений кожи и слизистых в области вульвы и влагалища. Препарат назначается при влагалищной молочнице, сопровождающейся зудом и жжением. Результат заметен на следующий день. Курс лечения составляет 6-7 дней.
Свечи Макмирор — комплекс против грибковых заболеваний
Свечи Макмирор созданы на основе нистатина и нифуратела, воздействуют на многие микроорганизмы, включая некоторые простейшие грибы.
Преимущество препарата заключается в том, что он не вызывает дисбактериоз влагалища, оказывает минимальное воздействие на его микрофлору и при этом эффективно облегчает зуд и жжение.
Выбираем лучшее средство от молочницы — ТОП 8 препаратов
Помимо свечей, чтобы избавиться от зуда при молочнице, девушки и женщины применяют оральные препараты и крема против зуда.
Миконазол
Миконазол создан на основе активного компонента — миконазола. Подходит для мужчин.
Выпускается в форме:
- вагинальных свечей;
- мази;
- таблеток;
- геля;
- раствора для внутреннего и наружного использования.
Миконазол обладает ярко выраженными антибактериальными и противогрибковыми свойствами для женщин. Препарат особенно эффективен при лечении заболеваний вызванных грибками, в том числе зуда, вызванного молочницей.
Пимафуцин
Пимафуцин создан на основе активного компонента натамицина, приводящего к уничтожению дрожжевого гриба Кандида. Он может встретиться в форме свечей, таблеток и мази.
Комплексное лечение Пимафуцином, включая мазь или гель, свечи, таблетки воздействует на все возможные области возникновения инфекции, эффективно устраняя зуд и жжение. Одним из преимуществ Пимафуцина является возможность его использования беременными женщинами.
Для лечения препарат используется один-два раза в сутки путем нанесения на пораженные грибком участки.
Клотримазол
Клотримазол создан на основе активного компонента клотримазола, обладающего способностью быстро проникать в верхний слой кожи и моментально воздействовать на дрожжевые грибы без негативного воздействия на состав крови.
Выпускается в форме мази, раствора для наружного применения и вагинальных таблеток. Если зуд при молочнице бывает слишком сильным, рекомендуется применение мази.
Гиналгин против всех видов женских инфекций
Гиналгин создан на основе активных компонентов метронидазола и хлорхинальдола и является универсальным лекарственным средством против всех видов женских инфекций.
Препарат обладает антибактериальным, противогрибковым, бактерицидным, трихомонацидным и противопротозойным действием. Гиналгин эффективно устраняет зуд при молочнице и выпускается в форме вагинальных таблеток.
Флюкостат от молочницы и его аналоги
Флюкостат создан на основе активного компонента флуконазола и является сильным противогрибковым фармацевтическим средством в борьбе с молочницей различной локации. Препарат уничтожает грибки непосредственно воздействуя на их клеточные мембраны.
Выпускается в виде капсул и раствора для парентерального (внутривенного) применения минуя желудочно-кишечный тракт.
Аналогами Флюкостата являются:
- Флуканазол;
- Флукозан;
- Дисорел-Сановель;
- Флукорус;
- Фангифлю;
- Нофунг;
- Флюкорем;
- Флукозид;
- Микофлюкан;
- Флукорал;
- Дифлазон;
- Форкан;
- Проканазол;
- Фунголон;
- Флуконорм;
- Фуцис.
Несмотря на большое количество аналогов, предпочтение все же стоит отдать Флуконазолу, так как именно на его основе были разработаны все остальные препараты, включая Флюкостат.
Флуконазол высокоэффективен и достаточно безопасен с точки зрения небольшого количества противопоказаний и побочных эффектов.
Вагинорм-С — безопасные немецкие таблетки для женщин
Вагинорм-С создан на основе аскорбиновой кислоты. Она замедляет рост болезнетворных микробов, снижает уровень кислотности влагалища, нормализует флору и показатель рН влагалища, тем самым помогая успокоить зуд при молочнице.
Выпускается в форме вагинальных таблеток без оболочки. В случае с молочницей Вагинорм-С используется после лечения грибка для восстановления микрофлоры и подавления вредных бактерий.
Как лечит препарат Клион Д 100?
Клион Д 100 создан на основе двух активных веществ – метронидазола и миконазола. Антибактериальный метронидазол вступает в контакт с ДНК болезнетворных микробов и останавливает процесс деления их клеток, в результате чего они перестают размножаться.
Противогрибковый Миконазол уничтожает грибковые организмы действуя на липиды их клеточной мембраны. Таким образом миконазол убирает зуд, вызванный молочницей.
Как снять зуд от молочницы в домашних условиях?
Зуд и жжение при молочнице можно быстро снять и другими вспомогательными средствами в домашних условиях.
Хочется особо подчеркнуть, что народные методы не избавляют от молочницы, они лишь облегчают протекание болезни, снимают болезненные ощущения и дискомфорт при зуде и жжении, служат лишь дополнительным средством к лечению, назначенному врачом.
- Ежедневное спринцевание влагалища утром и вечером отварами зверобоя, ромашки, шалфея и календулы. В литре воды заваривается 1 ст. ложка сухих трав, затем отвар процеживается и применяется для спринцеваний и подмывания промежности. При усилении зуда можно готовить более концентрированный настой из расчета 1 ст. ложка на стакан кипятка.
- Использование отвара из коры дуба. Этот народный способ лечения благодаря своим уникальным антисептическим и противомикробным свойствам оказывает сильное противовоспалительное действие, останавливает рост патогенной микрофлоры, восстанавливает естественную микрофлору, устраняет зуд и раздражение при молочнице:
- 1 способ — 1 ст. ложку сухой коры дуба залить стаканом кипятка, оставить настаиваться 30 минут. Затем смочить полученным раствором ватный диск и протереть пораженные участки.
- 2 способ — 2 ст. ложки варить в 0,5 литра воды 15 минут на среднем огне. Процедить, дать остыть до комнатной температуры. Полученный раствор применить для спринцевания. Ватный тампон смоченный полученным раствором можно вставить во влагалище на ночь. Однако не следует применять данный метод при аллергии на растительные компоненты, остром течении болезни, беременности, менструации, запущенной форме молочницы.
- Спринцевание 0,1% раствором марганцовки эффективно поможет справиться с зудом и неприятным запахом при молочнице. На один стакан берется 2-3 кристаллика марганцовки, чтобы цвет раствора был бледно-розовым. Перед спринцеванием нужно подмыться обычной водой. Курс не больше 10 — 12 дней.
- Водный раствор 0,05% хлоргексидина при молочнице у женщин быстро помогает снять зуд и жжение в домашних условиях. Раствор быстро проникает в клеточную структуру болезнетворного микроорганизма, полностью его уничтожает, не оказывает негативного влияния на состояние слизистой оболочки влагалища. Однако раствор следует обязательно применять комплексно с противогрибковыми препаратами, назначенными по рецепту врача и использовать только на начальном этапе лечения для быстрого снятия зуда при молочнице.
Масло чайного дерева
Спринцевание с помощью масла чайного дерева помогает быстро избавиться от зуда при молочнице. Неприятные симптомы пропадают после первого применения.
- 1 способ — 5 капель масла разводятся в 1 литре кипяченной воды. Спринцевание данным раствором проводить два раза в день в течение 7 дней.
- 2 способ — 3 капли масла чайного дерева и 0,5 чайной ложки соды растворить в 0,5 литра кипяченной воды. Рекомендуется спринцеваться один раз в день вечером в течение 7 дней. Результаты заметны на второй день применения.
- 3 способ — ежедневное подмывание раствором, приготовленным из расчета 5 капель на 0,5 литра воды.
- 4 способ — прием внутрь. 3 капли масла смешать с 50 миллилитрами теплой воды, принимать 1 ч. ложку до еды 3 раза в день.
Лечиться маслом чайного дерева более 7 дней не рекомендуется, так как при его длительном применении может быть нарушена полезная микрофлора слизистых поверхностей половых органов.
Содовый раствор
Применение 2% содового раствора эффективно снимает зуд во время молочницы в домашних условиях, так как сода быстро ощелачивает влагалище и препятствует дальнейшему размножению грибов Кандида. Содовый раствор готовится из одного литра кипяченной воды и 1 ст. ложки соды.
К соде иногда добавляют немного соли. Полученным раствором проводят спринцевание один раз в сутки или подмываются 5 — 7 дней. Спринцевание содой действует сразу, уменьшается боль и зуд во влагалище и промежности.
Что делать, если после лечения молочницы остался зуд?
Если зуд и жжение слизистой влагалища после лечения молочницы не исчезают, стоит проконсультироваться у врача, который пропишет эффективное лечение.
Причинами непроходящего зуда могут быть мочеполовые инфекции, неврозы, аллергия, эндокринные патологии или венерологические заболевания после полового контакта.
Только грамотное обследование и профессиональная консультация врача специалиста помогут окончательно решить эту проблему.
Источник