Рыбий жир в капсулах и потенция

Источник

Источник

Польза рыбьего жира для мужчин уже давно совершенно ни у кого не вызывает вопросов или сомнений. И в то же время этот полезный продукт почему-то не слишком регулярно употребляют представители сильного пола, памятуя о его не очень приятном вкусе. И совершенно зря, ведь сейчас рыбий жир всегда можно без затруднений найти в форме капсул и не испытывать никаких проблем при его приеме.

Состав рыбьего жира

Качественный рыбий жир для мужского здоровья весьма полезен благодаря наличию следующих компонентов:

1. Омега-3-жирные кислоты, в том числе эйкозапаентаеновая и докозагексаеновая кислоты, а также альфа-линолевая кислота Их главное достоинство — противовоспалительное действие на организм, улучшение состояния сосудов, положительное воздействие на кожу.
2. Омега-9-жирные кислоты, прежде всего — олеиновая, снижающая уровень «плохого» холестерина в мужской организме.
3. Витамин А, улучшающий остроту зрения, сохраняющий здоровье кожи, необходимый для нормальной работы пищеварительной и дыхательной систем, а также повышающий иммунитет.
4. Витамин D, необходимый для обеспечения нормальной крепости костной и зубной ткани.
5. Витамин Е, незаменимый для функционирования репродуктивных органов.
6. Микроэлементы: йод, магний, железо, кальций и др.

Наибольшую ценность представляет наличие омега-жирных кислот и полезного витамина D, так как в прочих продуктах указанные вещества представлены в намного меньшей концентрации или вовсе отсутствуют.

Чем полезен рыбий жир для мужчин

Благодаря наличию в продукте многих необходимых ингредиентов он оказывает следующее воздействие:

1. Стимулирует обмен веществ.
2. Борется с воспалительными процессами.
3. Уменьшает риск диабета.
4. Стимулирует процесс обновления нервных волокон, а также соединительной ткани и клеточных мембран.
5. Улучшает работу сердца.
6. Снижает риск атеросклероза.
7. Значительно укрепляет стенки сосудов.
8. Регулирует содержание холестерина.
9. Эффективно снижает риск образования тромбов.
10. Улучшает состояние кожи, ногтевых пластин, волосяного покрова.
11. Повышает усвоение железа и кальция.
12. Препятствует развитию патологических процессов на слизистых.
13. Снижает вероятность судорог ног.
14. Уменьшает проявления раздражительности.

Также рыбий жир — важное вместилище витаминов и минералов, особенно в холодный период.

Чем полезен рыбий жир для потенции

Наряду с общим полезным воздействием, рыбий жир является ценным незаменимым продуктом для потенции. На репродуктивную сферу мужчины он оказывает следующее воздействие:

1. Стимулирует синтез мужских гормонов, особенно тестостерона, вследствие чего усиливается эрекция при половом акте, а также повышается половое влечение.
2. Подавляет выработку кортизола — стрессового гормона, что благотворно воздействует на гормональный баланс и улучшает функционирование организма в целом.
3. Стимулирует производство сперматозоидов, поэтому данный продукт рекомендуется при мужском бесплодии.
4. Уменьшает вероятность развития признаков простатита благодаря противовоспалительному эффекту.
5. Снижает риск опасного заболевания — рака простаты.

Мужчины, регулярно употребляющие рыбий жир, внешне также выглядят лучше, ведь данный продукт способствует росту мышечной массы и таким образом повышает привлекательность для лиц противоположного пола, помогает  повысить либидо.

Как лучше принимать рыбий жир для мужчин

В настоящее время наиболее удобным способом употребления указанного продукта является его прием в капсулах по приведенной в инструкции схеме. Приобрести такие капсулы можно практически в любой аптеке.

По способу производства препаратов рыбьего жира данный продукт разделяют на следующие группы:

1. Жир, добытый исключительно из печени трески или прочей жирной рыбы. При этом жир забирают лишь из рыбьей печени. В такой пище концентрация полезных витаминов повышена, но в ней могут быть некоторые токсичные вещества, в том числе соли металлов.
2. Жир, полученный из мелких рыб. Такой продукт содержит витамины, омега-3-жирную кислоту. Желательно, чтобы при его производстве применялась дополнительная очистка, в противном случае он тоже может иметь небольшую примесь вредных токсинов.
3. Жир, извлеченный из крупной рыбы (в том числе лосося, семги и пр.). Он богат омега-жирными кислотами и не токсичен для организма человека, поэтому такой продукт можно применять более длительное время. Является наилучшим вариантом включения в рацион рыбьего жира.

Таким образом, лучше отдать предпочтение продукту, изготовленному из крупной рыбы, чтобы наилучшим образом обогатить организм полезными веществами без риска употребить вредные токсины.

Принимать рыбий жир рекомендуется во время еды. Общее количество курсов приема — не более трех в течение года. Длительность каждого периода приема может составлять до 3-6 недель и зависит от разновидности продукта.

Так как современный рыбий жир выпускается в виде удобных капсул, его прием не сопровождается какими-либо неприятными ощущениями и ничем не отличается от употребления, например, витаминных препаратов.

Тем, кто не приемлет аптечные препараты, можно использовать в питании другие продукты, такие как печень трески, богатые омега-жирными кислотами.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Увы, но в отдельных, хотя и редких случаях от рыбьего жира следует отказаться. Так следует поступить при наличии следующих противопоказаний к включению в рацион этого полезного продукта:

• Почечная и печеночная недостаточность.
• Гипервитаминоз (т.е. переизбыток) витамина D в мужском организме.
• Переизбыток кальция.
• Нарушение работы щитовидки.
• Повышенная свертываемость крови.
• Аллергические проявления после употребления продукта.

При употреблении жирной рыбы случаи передозировки являются довольно редкими, ведь сложно съесть слишком много продукта интенсивного насыщенного вкуса. В случае приема капсул переизбыток может наблюдаться при несоблюдении инструкции, при этом мужчина может испытывать следующие симптомы: диарея, тошнота, боли в органах пищеварения.

Таким образом, принимать этот полезный продукт лучше в разумном количестве, чередуя курсы употребления капсул с включением в рацион морской рыбы. Если заменить медикаментами то можно принимать для улучшения качества спермы volume pills.

Читайте статью об использовании льняного масла для потенции — чемпиона по содержанию омега-3 среди растительных масел.

Если внимательно следить за состоянием своего организма, своевременно восполняя возникший дефицит микроэлементов или витаминов с помощью специально предназначенных препаратов или биологически активных добавок, можно надолго сохранить нормальную работу репродуктивной системы. В этом случае мужчина будет ощущать достаточно сил в любом возрасте, а интимные отношения получится сохранить на протяжении длительного времени.

Источник