Рецепт салата для потенции
Накопленные веками знания целителей позволяют каждому мужчине выбрать себе снадобье для решения пикантной проблемы бессилия в постели. Рецепты для потенции предполагают правильное использование лекарственных трав и продуктов питания. Важно помнить, что применение народных средств должно быть длительным: натуральные компоненты отличаются накопительным эффектом, соответственно, необходимо настроиться на продолжительный курс лечения.
Эффективные рецепты для поднятия потенции. ТОП-10
Действенные рецепты для увеличения мужской силы – водные настои, спиртовые настойки, различные фиточаи. Также полезно прибегать и специальным блюдам-афродизиакам, стимулирующим возбуждение на эмоциональном уровне.
Имбирные напитки
Имбирь – один известнейших природных стимуляторов. Кроме того, он активизирует кровообращение и синтез тестостерона, борется с ранней эякуляцией, нормализует психологический фон.
Также растение положительно воздействует на состояние сосудистой системы и избавляет от урологических заболеваний. В сочетании с медом, еще одним мощным активатором потенции, рогатый корень становится эффективнейшим средством для борьбы с эректильной дисфункцией.
Самый популярный напиток – имбирный чай. Готовится следующим образом:
- Вскипятить 2 л воды;
- Взять свежий корень, почистить, мелко нашинковать и всыпать в кипящую жидкость;
- Убавить газ и варить напиток 15 минут;
- Добавить дольку лимона и немного меда;
- Употреблять по стакану после еды.
Более экзотический вариант – кофе с имбирем. Рецепт приготовления:
- Взять имбирный порошок, корицу, кардамон и розмарин;
- Как следует смешать компоненты;
- Варить так же, как и обычный кофе, пропорции – ½ чайной ложки полезной смеси на чашку.
Настойка болотного аира
Растение болотный аир решает целый комплекс задач.
Прием снадобий с растением помогает:
- Восстановить половое влечение;
- Стабилизировать эрекцию;
- Справиться с болезнями половой и мочевыделительной систем;
- Активизировать кровоток в гениталиях;
- Повысить жизненный тонус.
Чтобы сделать настойку на основе корня лекарственной травы, нужно:
- Измельчить в порошок 100 г корня;
- Залить литром высококачественной водки;
- Настаивать 2 недели в затемненном месте;
- Раз в несколько дней взбалтывать;
- Пить по 5 мл до завтрака или ужина.
Витаминные смеси
Сочетание орехов, сушеных фруктов и меда способны побороть многие признаки эректильной дисфункции. Такие смеси очень просто сделать в домашних условиях, к тому же они вкусны и питательны.
Действенные блюда готовятся так:
- В чашу блендера влить 250 мл цветочного меда. Туда же насыпать по 180 г кураги и чернослива. Почистить 150 г грецких орехов и добавить к компонентам. Размолоть до состояния однородной массы. Необходимо съедать по 1 столовой ложке дважды в сутки, запивая кефиром или смешивая со сметаной;
- Смешать по 100 г очищенных тыквенных семечек, арахиса, кешью, фундука и грецких орехов. Размолоть удобным способом. Дневная дозировка – 1 столовая ложка. Перед приемом суточную норму нужно смешивать с медом в соотношении 3:1.
Яичница для потенции
В основном, рецепты для потенции мужчин предполагают приготовление настоек, однако, эффективно и довольно быстро добиться эрекции можно с помощью яичницы, приготовленной особым образом.
В основе 3 компонента, положительно влияющие на сексуальную состоятельность:
- Яйца, содержащие необходимый мужчинам белок, и вещество, активизирующее выработку тестостерона;
- Репчатый лук, также обеспечивающий высокий уровень половых гормонов, обостряющий чувствительность полового члена и усиливающий микроциркуляцию в органе;
- Чеснок, укрепляющий стенки сосудов и снижающий активность патогенных микроорганизмов при бактериальном простатите.
Жарить яичницу следует так:
- 2 луковицы мелко порезать и зажарить до темно-золотистого цвета;
- Добавить 1-2 ложки оливкового масла и разбить 3 яйца;
- Раздавить несколько зубчиков чеснока и пересыпать в почти готовую яичницу.
При необходимости можно расширить количество ингредиентов, добавив мясной фарш или нарезанные помидоры. Первый вариант делает блюдо сытнее, второй – обеспечивает дополнительным витаминным комплексом.
Рецепт с хреном
Привычный русский хрен – растение, которое благотворно влияет на мужскую функцию.
Корень содержат полезные вещества, способствующие улучшению кровообращения, предупреждающие инфекционные заболевания, нормализующие репродуктивные функции, повышающие сексуальное влечение.
Прежде всего, регулярное потребление хренового кваса помогает решить проблемы с потенцией. Приготовить целебный напиток можно самостоятельно:
- Измельчить 0,5 кг кореньев и залить 1,5 л очищенной холодной воды;
- Оставить в темноте и прохладе на неделю;
- По истечению времени выжать в настой сок 4 небольших лимонов;
- Добавить 500 г меда светлого сорта;
- Снова настаивать 7 дней;
- Пить по 20 г дважды в день, через час после приема пищи.
Любовный чай
Домашние рецепты любовных чаев дошли до нас их глубокой древности. Для приготовления используют как сборы, так и лекарственные травы отдельно.
Натуропаты рекомендуют прибегать к чабрецу и крапиве. Первый компонент участвует в лечении различных сексуальных расстройств, вторая способствует усилению либидо, повышает производство мужских половых гормонов, стимулирует кровообращение в области гениталий, улучшает деятельность мочеполовой системы.
Народный рецепт чая на травах:
- Смешать по 2 столовые ложки чабреца, крапивы, мяты и зверобоя;
- Пересыпать в термос и залить его кипятком до краев;
- Выждать 25 минут, пропустить через марлю и перелить в стеклянную посуду;
- Пить трижды в день по стакану.
Полезное питье с содой
Пищевая сода активно используется в народном лечении половой дисфункции.
Обладает рядом целебных свойств:
- Снижает процессы воспаления в области малого таза;
- Оказывает профилактику новообразований;
- Укрепляет иммунную систему;
- Улучшает обмен веществ;
- Повышает циркуляцию крови в гениталиях.
В сочетании с молоком готовится целебное питье, помогающее справиться с расстройством потенции. Необходимо подогреть жидкость в объеме стакана и растворить в ней ½ чайной ложки пищевой соды. Принимать средство нужно ежедневно после еды.
Для тех, у кого аллергия на лактозу или просто не нравится вкус молока, существует вариант приготовления гидрокарбоната натрия с медом. Пропорции – 1:3. Продукт пчеловодства предварительно нужно разогреть на водяной бане. Съедать по чайной ложке после приема пищи трижды в день.
Блюда с сельдереем
Овощи часто включаются в рецепты для повышения потенции. В частности, высокие результаты в лечении половых нарушений показывает сельдерей. С его помощью улучшается состав спермы, усиливается эрекция, активизируется сексуальное влечение.
Для стимулирования возбуждения рекомендуется готовить следующие блюда:
- Мелко порезать 150 г сельдерея и большое яблоко. Заправить смесью меда с йогуртом. Есть на завтрак;
- В равных частях смешать сельдерей, грецкие орехи и виноград, все компоненты предварительно измельчить. Добавить йогурт или сметану с минимальным процентом жирности. Съедать такую смесь 2 раза в сутки.
Домашние снадобья с прополисом
Польза прополиса для мужчин выяснена уже давно, средство обсуждается не только народниками, но и квалифицированными медиками.
«Черное золото» помогает:
- Предупредить развитие аденомы предстательной железы;
- Стабилизировать состояние нервной системы;
- Улучшить кровообращение в малом тазу;
- Повысить продуцирование тестостерона;
- Осуществить профилактику бесплодия.
На основе прополиса готовится настойка, а также ректальные свечи:
- 20 г прополиса измельчить, положить в стеклянную тару и добавить 80 мл чистого спирта. Поместить на неделю в помещение без доступа света. Взбалтывать каждые 2 дня. Употреблять по 30 капель за полчаса перед каждой основной трапезой. Средство разводить в стакане воды;
- Растопить 100 животного жира, используя водяную баню. Добавить по 25 г прополиса и воска, предварительно измельченные. Размешать и остудить массу. Разделить на небольшие кусочки и сформировать свечи. Использовать курсом в 14 дней, по 1 на ночь.
Водные настои мумие
Минеральный продукт относится к лекарственным средствам, которые оказывают благотворное влияние на состояние мочеполовой системы, сосудов, органов пищеварения.
Мумие подавляет процессы воспаления, регенерирует ткани, обеспечивает мужчину силами и энергией. Полезны водные настои для восстановления потенции, которые готовятся следующим образом:
- В ступке измельчить 2 г высушенного мумие. Порошок залить 100 мл кипяченой воды комнатной температуры. Наставать 5 минут, после чего размешать до образования кашицы. Пропустить через несколько слоев марли и долить чистую воду таким образом, чтобы получилось 0,5 л;
- Такое же количество сырья размешать в 500 мл воды, прицедить, томить на водяной бане 30 минут;
- Покипятить очищенную воду и остудить ее до 60 градусов. Всыпать 5 г толченого мумие. Настоять сутки. Профильтровать через марлю и разбавить водой до получения объема в 500 мл.
Отзывы мужчин: на каком народном рецепте остановиться?
Натуральные средства по-разному воздействуют на мужской организм, поэтому один и тот же рецепт для поднятия потенции получает как положительные, так и отрицательные отзывы. Выбирая природные снадобья для терапии половой дисфункции иногда приходится опробовать несколько, чтобы подобрать для себя оптимальное.
Михаил, 48 лет: «Для улучшения либидо и потенции регулярно пью имбирный чай. Первое время особенных результатов не было, но потом втянулся и начал употреблять просто из-за вкуса. А еще через несколько недель укрепилась эрекция».
Алексей, 43 года: «Мне хорошо помогает сода. Принимаю с ней ванны, а также регулярно пью курсами соду с молоком. Параллельно этому пользуюсь спреем М-16 (перед каждым половым актом). Состояние просто супер, потенция стабильная».
Николай, 59 лет: «Я сторонник фитотерапии, поэтому, когда снизилась потенция, начал пить травяные настои и отвары. На мой взгляд, наиболее эффективны для этого такие средства как аир и чабрец. И вкус приятный, и здоровью польза. Рекомендую!».
Источник
Правильное питание и диета – залог постоянной мужской сексуальной силы. Питание для повышения потенции мужчин основано на употреблении большого количества мяса, рыбы и овощей, богатых минеральными веществами и витаминами.
Молочные продукты
Молочные продукты – первое и самое эффективное средство для восстановления мужской силы. Кефир, простокваша, сметана и творог – незаменимы для тех мужчин, которые всегда хотят быть в сексуальной форме. А вот йогурт не является полезным для потенции продуктом, так как подвергается термальной обработке и теряет свои полезные вещества.
Отвар «Мужская сила»
Ингредиенты:
- 1 стакан молока
- 2 ст.л. потёртой моркови
Способ приготовления:
Поставить на огонь молоко, добавить морковь. Заварить в течении 10 минут. Принимать 3 раза в день по 100г. Очень хорошо усиливает потенцию мужчин.
Чеснок и лук
Употребление в пищу таких продуктов как лук и чеснок, приведет к повышению иммунной системы всего организма. Для мужчин эти два продукта просто незаменимы. Их вклад в повышение потенции сложно не оценить. Их полезные свойства будут сохраняться, если употреблять их в пищу как сырыми, так и добавлять в разные блюда при готовке, подвергая обработке паром или в жареном виде. Для повышения потенции чеснок можно использовать в рецепте, который богат на витамины и полезные для мужчин свойства. В трехлитровую банку 1 кг мелконарезанного чеснока, заливается прокипячённой водой, и месяц настаивается. Каждый день, пока отвар настаивается, взбалтывайте банку. Принимать его необходимо каждый день, по чайной ложке, запивая стаканом молока.
- 2 ялтинских луковицы или другого сладкого сорта
- 120 г творога
- пол стакана простокваши
- зелень.
Лук измельчить, смешать с творогом и простоквашей. Выложить в тарелку, сверху усыпать зеленью укропа и петрушки.
Рыба и мясо
Для повышения потенции мясо играет очень важную роль, и употреблять его в пищу необходимо как можно чаще. Так как питаться одним мясом довольно сложно, как для организма человека, так и надоесть может, блюда для повышения потенции можно готовить из рыбы, которая так же хорошо влияет на улучшение потенции мужчин. Лучшая рыба для повышения сексуальной силы это камбала и скумбрия. Для того чтобы рыба сохранила свои полезные свойства, лучше всего готовить ее в вареном виде, а не жареном. Для усиления эффекта от употребления мясных и рыбных блюд, надо правильно подбирать гарнир, использовать те продукты, которые оказывают благотворное влияние на мужскую функцию. Например – свекла, сырая и вареная, репа, морковь. Отличным выбором послужат грибы, их можно использовать в качестве гарнира к мясным блюдам, или как отдельное блюдо, поджаренные с луком и заправленные различными соусами.
Ветчина, запеченная в фольге
Ингредиенты:
- 2 кг свинины
- 100г шпика
- 300г моркови
- лавровый лист
- чеснок
- соль
- перец
Способ приготовления:
Свинину помыть, промокнуть салфеткой. Натереть солью и перцем. Морковь и шпик нарезать соломкой. Очистить чеснок. Нашпиговать ими мясо. Добавить лавровый лист и завернуть фольгой. Выпекать в духовке до готовности
Салат картофельный с рыбой
Ингредиенты:
- 500г рыбного филе
- 4-5 картофелины
- 2-3 моркови
- 2-3 свежих огурца
- 2-3 ст. л. растительного масла
- зелень
Способ приготовления:
Сварить по отдельности рыбу, картофель и морковь. Охладить, порезать все составляющие салата кубиками. Перемешать и заправить растительным маслом. Украсить зеленью.
Рыба на пару
- 700–800 г филе белой рыбы нежирных сортов
- 2 луковицы средних размеров
- 2–3 корня петрушки
- 2–3 плодакартофеля
- 2 свеклы
- 1 стакан горячей воды
- зелень петрушки и укропа, 1–2 столовые ложки лимонного сока.
Рыбное филе нарезать на куски, положить кожей вниз на решетку пароварки в один ряд, влить горячую воду, добавить измельченный лук, петрушку, плотно закрыть и пропариварить 10-15 минут на медленном огне. Отдельно сварить свеклу и картофель. Готовую рыбу уложить на блюдо, рядом выложить вареные картофель и свеклу, рыбу можно полить лимонным соком, посыпать зеленью петрушки и укропа.
Зелень
Наряду с мясными блюдами, рецептами из рыбы и овощами, такая еда для потенции как зелень не сдает своих позиций. Лидерами для повышения потенции мужчин являются анис, тархун, зверобой и чабрец — добавляйте их при готовке в блюда. Правильное питание для повышения потенции — залог долгой сексуальной жизни и мужского здоровья.
Хрен для потенции
Знаете ли вы, что хрен является очень сильным афродизиаком? Он способен значительно увеличить половое влечение. Регулярное его употребление положительно сказывается не только на мужской силе, но и на здоровье в целом. Корень и листья этого растения обладают противовоспалительными, бактерицидными свойствами. Это настоящий природный антибиотик.
Антимикробные средства этого продукта делают его эффективным в борьбе с воспалительными поражениями. Если мужчина регулярно употребляет немного тертого хрена, то вероятность того, что он заболеет простатитом либо геморроем снижается до минимума.
Хрен с мёдом
- 300 г корня хрена
- 2 стакана кипятка
- 3 столовые ложки мёда.
Очищенный хрен осторожно измельчить, положить в емкость, залить кипятком, накрыть крышкой и остудить. Воду слить, затем перемешать с мёдом. Можно использовать как соус к мясным и рыбным блюдам.
Ещё рецепты для потенции
Суп с мясом креветок
- 200 г отвареного мяса креветок
- 2 морковки
- 500 г цветной капусты
- 1 корень петрушки
- 1 столовая ложка масла
- луковица
- зелень
- 1.5 л воды.
В кипящую воду положить пассерованные морковь, корень петрушки, лук, варить 10-15 минут. Добавить соцветия капусты и варить до готовности. Минут за 10 до окончания варки добавить мясо креветок. В тарелку насыпать зелень петрушки и укропа.
Рулет с яйцами
Ингредиенты:
- 700-800 г индейки
- 3-4 яйца
- ½ стакана молока
- 2-3 ст.л. растительного масла
- 2 помидора
- 1-2 свежих огурца
- 20г сливочного масла
- перец
- соль
Способ приготовления:
Филе отбить, натереть перцем и солью. Поместить в ёмкость, залить растительным маслом и поставить в холодильник на 8-10 часов. Из яиц и сливочного масла сделать омлет. Остудить и порезать на ломтики. Когда мясо замаринуется, выложить на него измельченный омлет. Завернуть рулетиком и отправить варить на 2 часа. После остудить и подавать с порезанными огурцами и помидорами.
Икра свекольная
Ингредиенты:
- 4-5 вареные свеклы
- 1-2 свежих огурцов
- 2-3 зубчика чеснока
- 1-2 ст.л. растительного масла
Способ приготовления:
Пропустить через мясорубку свеклу и огурцы, добавить толченый чеснок. Заправить все растительным маслом.
Испанский салат
Ингредиенты:
- 500 г свежих огурцов
- 600 г помидоров
- 1-2 луковицы
- 3 ст.л. растительного масла
- 1-2 дольки чеснока
- 1 ст.л. тертого хрена
Способ приготовления:
Дно блюда натереть чесноком. Помидоры и огурцы, лук порезать тонкими ломтиками. Укладывать слоями помидор, затем лук и огурец. Сверху полить маслом и присыпать тертым хреном.
Салат «Оливье» диетический
Ингредиенты:
- 250-300 г курицы
- 2-3 картофелины
- 2 свежих огурца
- 100г цветной капусты
- 2-3 свежих помидора
- 100г спаржи
- корень сельдерея
- 2 ст.л. консервированной фасоли
- 2 ст.л. консервированного горошка
- 50г зеленого лука
- 2 ст.л майонеза
- 2-3 ст. л. растительного масла
- 2 ст.л. лимонного сока
- 1 ч.л. сахара
- зелень
- перец
- соль
Способ приготовления:
Сделать заправку из растительного масла, сахара, соли и перца. Отварить мясо, картофель, цветную капусту и спаржу. Огурцы, помидоры, курицу порезать ломтиками. Капусту поделить на соцветия. Сельдерей порезать соломкой. Часть овощей и мяса, горошка и фасоли полить майонезом и лимонным соком. Выложить на блюдо и заправить соусом. Сверху украсить оставшимися ингредиентами.
Винегрет «Зимний»
Ингредиенты:
- 200-300г рыбы
- 2-3 картофелины
- 1 свекла
- 2-3 моркови
- 2-3 ст. л. растительного масла
- 2 ст.л. лимонного сока
Способ приготовления:
Отварить рыбу и овощи. Охладить. Картофель, свеклу и морковь измельчить на кубики. Рыбу порезать соломкой. Все перемешать и заправить маслом и лимонным соком.
Главная > Блог > Питание для повышения потенции (рецепты)
Источник
В наше время, каждый третий мужчина думает об усилении своей потенции. И это показатель высок. А нам, женщинам, хочется рядом сильных мужчин, которые могли бы доставить удовольствие в постели и внести яркие эмоции нам в жизнь. И женщина может помочь, добавляя продукты – афродизиаки, которые увеличивают потенцию, в еду мужчине. Постараемся найти народные рецепты, которые повышают мужскую потенцию.
1. Для усиления потенции, народные рецепты рекомендуют добавлять в еду зелень, такую как: петрушка, кинза, сельдерей, спаржа, базилик, которые представляют собой натуральные афродизиаки, что положительно влияет на потенцию мужчины.
Многие орехи и семечки включают в себя высокое содержание витамина Е, благодаря чему положительно влияют на улучшение потенции.
2. У Авиценны есть и более простой рецепт для повышения эрекции:
Семена лука — 6 г, семена конопли — 18 г, семена дикой моркови — 9 г, семена крапивы — 12 г, семена белого мака — 12 г, очищенный кунжут — 15 г, сахар —18 г.
Все измельчить и размешать. Принимать с десертным вином по 6 г смеси 1-2 раза в день.
3. Китайская народная медицина для усиления потенции предлагает следующее средство:
Свинина средней жирности — 100 г, кальмары — 100 г, помидоры — 100 г, чеснок — 50 г.
Все тщательно перемешать, кипятить в 500 мл воды на медленном огне в течение часа. Смесь принимать однократно в течение 13 дней. Если результат неутешителен, провести еще 2 курса лечения.
4. А вот рецепт эротического блюда, который собственноручно готовил король Франции Людовик XV перед тем, как идти на свидание:
Яичный желток — 6 штук, яичный белок — 6 штук, сливочное масло — 100 г, ванилин — 1 пакетик, миндальное печенье — 6 штук, сахарный песок — 200 г.
Желтки тщательно сбить с сахарным песком. Отдельно взбить белки и смешать с желтками. Сюда же добавить мелко искрошенное ванильное печенье и все тщательно перемешивают. Нагреть сковороду, расплавить на ней сливочное масло и слегка зажарить на нем приготовленную смесь. На блюде посыпать ванилином, разделить на 2 части и подавать к столу.
5. Одним из самых древних славянских рецептов повышения потенции является следующий:
Коровье молоко — 1 кг, сливочное масло — 1 кг, дикая спаржа — 1 кг, семена моркови — 90 г, семена репы — 90 г.
Сухие компоненты измельчить и хорошо размешать с молоком и маслом. Поставить на огонь и кипятить до тех пор, пока молоко не выпарится и не останется густая масса. Принимать один раз в день по 85 г. В запущенных случаях принимать один раз в день по 170 г.
6. В Сибири издавна бытует еще одно средство улучшения потенции: 1 кг хорошего сочного чеснока мелко порезать и поместить в 3-литровую банку. Залить доверху кипяченой водой, плотно закрыть крышкой и поместить в темное место на 30 дней. Ежедневно взбалтывать. Принимать по 1 чайной ложке на стакан молока 1 раз в день. Пить, пока лекарство не кончится. Лекарство действует по типу известного древнетибетского рецепта омоложения. При его приеме очищаются кровеносные сосуды, улучшаются слух и зрение, усиливается потенция — организм омолаживается.
7. Также в изделия из теста добавляют кориандр, который повышает либидо.
Также в Сибири народным средством для повышения мужской потенции являются кедровые орехи, их едят, а также пьют воду, которая настояна на истолченных кедровых орехах.
8. В Индии традиционное блюдо для повышения потенции – поджаренные семена кунжута, которые перемешивают с медом и едят. Мед хорошо сочетается с грецкими орехами. Берется одинаковое количество меда и грецких орехов. Это рекомендуется употреблять после приема пищи через полчаса по десертной ложке. Если провести медово-ореховый курс в течение месяца, то почувствуете огромный прилив сил.
9. Еще для французов для улучшения потенции нет равных артишокам и улиткам, устрицам, которые увеличивают потенцию.
У итальянцев практически вся кухня состоит из афродизиаков: дары моря (кольца кальмара, мидии, креветки, осьминоги), пряности, оливковое масло.
10. Отличным продуктом, укрепляющим потенцию, является и шоколад, кофе, какао. Ведь в них содержится кофеин, который придает мужскому организму силу, выносливость и неутомимость. Шоколад – горячий шоколад – был популярным напитком для влюбленных еще во времена Людовика Четырнадцатого. Однако кофеином не стоит чрезмерно увлекаться, иначе такая подготовка обернется для вас проблемами с сердечно-сосудистой системой.
11. Молочные продукты также нужны мужчине. Особенно это касается сыра, в котором содержится наибольшее количество витамина В6.
Многие факторы влияют негативно на состояние современных мужчин и их потенцию. А особенно весной, когда ещё нет свежих продуктов, содержащих необходимые витамины, которые так необходимы в это время, когда организм мужчины истощен. Также влияют такие факторы как: график работы разорванный, различные стрессовые ситуации, окружающая экология, феминизм, который процветает в последнее время и другие причины.
Источник