Раннее семявыделение при простатите
- Содержимое:
- Как простатит влияет на эякуляцию
- Преждевременное семяизвержение
- Задержка семяизвержения
- Отсутствие семяизвержения
- Лечение проблем с эякуляцией
- Медикаментозная терапия
- Секреты народной медицины
Воспаление предстательной железы в острой и хронической фазе влияет на основные мочеполовые и репродуктивные функции мужчины. На фоне заболевания диагностируется эректильная дисфункция.
Проблемы семяизвержения при простатите также имеют место и носят временный или постоянный характер. Воспаление простаты приводит к патологическим изменениям, провоцирующим преждевременную эякуляцию или отсутствие семяизвержения даже при нормальной эрекции.
Как простатит влияет на эякуляцию
Чаще всего диагностируется преждевременное семяизвержение. В медицине нет точного определения, сколько должен длиться половой акт, от времени введения члена во влагалище до наступления оргазма. Нормой считается период 2-5 минут. Преждевременная эякуляция при простатите наступает меньше чем за минуту.
Другое последствие воспаления, затянувшееся семяизвержение. Присутствует эрекция, но до достижения оргазма проходит много времени, либо он полностью отсутствует. У каждого нарушения существует своя этиология.
Преждевременное семяизвержение
Предстательная железа регулирует эрекцию и фактически контролирует оргазм, влияя на остроту ощущений. Воспаление со временем распространяется на все окружающие ткани и затрагивает семенной бугорок. Последний, содержит множество рецепторов, раздражение которых и приводит к эякуляции.
Простатит может быть причиной раннего семяизвержения, если воспаление переходит на отдел тканей, соседствующий с семенным бугорком.
На ранней стадии простатита раздражение рецепторов приводит к чрезмерному возбуждению мужчины, остроте ощущений во время полового акта. По мере развития заболевания, нарушения становятся глобальными. На рецепторы оказывается постоянное воздействие, что и приводит к непроизвольному семяизвержению.
Точно диагностировать, что именно вызывает раннюю эякуляцию, сможет уролог после полного обследования пациента. Причиной преждевременного семяизвержения могут стать: различные воспалительные процессы, перенесенное в детстве инфекционное заболевание, стрессы и другие факторы. В 43% случаев обращений пациента с нарушениями семяизвержения, диагностируется простатит.
Задержка семяизвержения
По мере развития воспалительного процесса происходят изменения в семенном бугорке. Рецепторы теряют чувствительность. На ранней стадии простатита пациент страдает от чрезмерного возбуждения, что проявляется в преждевременной эякуляции и самовольных эрекциях.
По мере развития заболевания клиническая картина меняется. На запущенной стадии происходит истощение эрекционного центра, у пациента диагностируется задержка оргазма, а позже невозможность эякуляции.
Причем простатит не приводит к импотенции, а только снижает эректильную функцию. У мужчины возбуждение проходит непосредственно во время полового акта. Полноценно достичь оргазма мешают и сопутствующие проявления заболевания – боли во время фрикций.
В результате, все проявления воспаления в совокупности приводят к продлению времени полового акта. Неприятные ощущения влияют и на качество оргазма, мужчина испытывает слабую эякуляцию.
Отсутствие семяизвержения
На запущенных стадиях простатита изменения становятся глобальными. Воспаление приводит к следующим изменениям:
- Появляются спайки в кавернозных сосудах. У пациента снижается эректильная дисфункция.
- Полное истощение эрекционного центра. Хотя определенное возбуждение присутствует, половой акт проходит без эякуляции.
До тех пор, пока воспаление не привело к необратимым изменениям в структуре предстательной железы, можно полностью восстановить мужское здоровье. После победы над простатитом эректильная функция восстанавливается в полном объеме.
Лечение проблем с эякуляцией при воспалении простаты
Для начала стоит понять, что последствия и осложнения заболевания пройдут, только если будет устранен катализатор нарушений – простатит. Самолечение опасно. Без прохождения курса медикаментозной терапии, справиться воспалением простаты невозможно.
При любых проблемах с быстрым семяизвержением или его отсутствием, важно не откладывая обратиться к врачу. В период восстановления в качестве профилактической меры помогут нетрадиционные методики народной медицины.
Медикаментозная терапия
Какого-либо отдельного лечения преждевременного семяизвержения при простатите не существует. Если проблему вызывает воспаление тканей в области семенного бугорка, тогда симптомы самостоятельно пройдут, если будет устранен основной катализатор, вызвавший нарушения.
Препараты для лечения:
- Антибиотики (при инфекционном заболевании).
- Спазмолитики и анальгетики (для снятия боли).
- Препараты группы НПВС, устраняющие воспалительный процесс.
- Препараты цинка и витамина Е.
- Антидепрессанты, по показаниям.
Медикаменты назначают в виде таблеток, инъекций и ректальных свечей. Широкое применение получили микроклизмы, облегчающие воздействие на предстательную железу. Лекарственные препараты, вводимые ректально, воздействуют непосредственно на ткани простаты, что увеличивает их эффективность.
Хорошее семяизвержение после лечения простатита восстанавливается по мере того как уходит заболевание. Исключение составляют только случаи запущенного воспаления, с необратимыми изменениями в структуре железы.
Секреты народной медицины
Народные средства для лечения простатита и преждевременного семяизвержения используются в качестве дополнительной меры к основной медикаментозной терапии.
Существует несколько эффективных рецептов:
- Душица и календула — берутся в пропорции 2 к 1. Состав заливается кипятком и настаивается в течение часа. Для настоя требуется 1 ст. л. сухой смеси, залитая 200 мл воды.
- Любисток — для изготовления лекарственного средства берется измельченный корень растения. 1 ст. л. состава заливается 200 мл воды. После чего ставится на огонь и проваривается на протяжении 10 мин. Готовый состав принимается по ⅓ стакана перед каждым приемом пищи.
Слабая преждевременная эякуляция – не приговор. Правильно поставленный диагноз и назначенная терапия помогут полностью восстановить мужское здоровье, и устранить последствия простатита.
Источник
Многие мужчины не думают, о последствиях симптоматики воспаления предстательной железы и игнорируют их. Патологический процесс не проходит самостоятельно и может спровоцировать бесплодие. Помимо этого, возникает болезненность в зоне промежности, болезненное мочеиспускание, жжение, скорая эякуляция.
Простатит провоцирует преждевременное семяизвержение.
Факторы, которые провоцируют отсутствие эякуляции при воспалении простаты
Непродолжительный половой акт
Отсутствие извержения семени называется аспермией. Семяиспускание у мужчин происходит на уровне подсознания, это окончание полового акта рефлекторно. Контроль над таким процессом мужчина не может осуществлять. Наступление эякуляции контролируется головным и спинным мозгом. Во время этого процесса ощущается приближение оргазма, а сам оргазм не происходит или когда есть ощущения, то извержение спермы отсутствует. В этом случае у мужчин не происходит полное удовлетворение, а значить половая близость считается неудачной.
Почему отсутствует семяиспускание?
- Функциональные изменения в протоках для выведения семени.
- Семяизвержение при простатите не происходит из-за воспалительного процесса, с расширенными границами действий и переходом с мужской железы на соседствующие органы. Воспаление может перейти на пути мочевыведения, что грозит уретритом или циститом.
- Снижение продуцирования тестостерона (мужского гормона) провоцирует нарушение сексуального плана.
Сильнейшее воспаление уретрального канала приводит к непроходимости эякулянта. Воздействие патологии, запускает все скрытые силы для ведения борьбы с патогенными микроорганизмами, а остальные процессы в организме обделены витаминов и микроэлементов.
Воздействие простатита отмечается нарушением эякуляции. Это физиологическая причина, однако, возможно влияние психологических моментов. Мужчины во время перенесения простатита чувствуют свою неполноценность. Регулярное утомление, стрессовые ситуации, антипатия к партнерше, неприятное место для проведения полового акта могут негативно сказаться на психике мужчины в большей мере. Тогда происходит полное отсутствие эякуляции.
Простатит и извержение семени – связуемые понятия. Это объясняется тем фактом, что после выздоровления половая функция восстанавливается.
Преждевременное извержение семени
Почему я быстро кончаю
Невылеченный простатит мужчин и преждевременное семяизвержение – это последствия патологии мужского организма. В этом случае, половой акт не может быть продолжительным.
Данная патология, как и предыдущая, развивается на фоне разрастания предстательной железы до семенного бугорка. Эта зона отвечает за чувствительность при оргазме.
Хроническое течение болезни с воспалением канала для выделения урины нарушает восприимчивость периферических тканей, с чувствительностью спинального центра.
При простатическом заболевании ощущается болезненность в зоне поясницы
Преждевременная эякуляция, медиками называется тот момент, когда процесс происходит перед тем, как половой орган вводится во влагалище. В медицине не существует определенного термина для раннего семяизвержения. По утверждению сексопатологов половина мужчин имеет патологическое наступление семяизвержения, которое происходит до того момента, когда у женщины еще не наступил оргазм. Иногда у мужчин эякуляция наступает в тот момент, когда пара находится в состоянии прелюдии.
Чаще всего, это происходит при остром типе заболевания или при хроническом течении болезни. Рецепторное напряжение присутствует постоянно, что провоцирует выброс эякулянта.
Мужчины, которые болеют простатитом – это настоящая угроза для здоровья женщины. Дело в том, что вместе с эякуляцией происходит выброс определенного уровня инфекций и бактерий.
При каждом половом акте бактерии увеличивают свою количественность, от этого в женском организме происходит снижение иммунитета, что приводит к:
- циститу;
- эндометриозу.
Скорое извержение семенной жидкости или полное отсутствие говорит об осложненной форме заболевания, а не о симптоматике. На раннем этапе развития заболевания можно спастись антидепрессантами и антибактериальными препаратами.
Мужская психика такова, что незначительные сбои сексуального плана возникшие во время лечения простатита, даже после выздоровления оставляют страх и боязнь перед половой близостью. Мужчины начинают переживать, что что-то может пойти не так.
Из-за этого развивается сексуальный невроз, который требуется устранять с помощью психолога. Первые тревожные звоночки – это сигнал для обращения к профильному специалисту и проведения недельного курса антибиотиковой терапией в комплексе с противовоспалительными медикаментами. Народная медицина в этом случае бессильна.
При остром и хроническом простатите с задержкой извержения семени половые контакты изнурительные и болезненными для женского пола. Из-за самопроизвольных семяизвержений во время прелюдий без прохождения сношения, при нескольких повторах такого явления в семьях возможны конфликтные ситуации, иногда доходит до разводов. Лечение у уролога позволяет сохранить спокойствие в семье.
Существует множество методов лечебной терапии простатита:
- регулярное проведение таблетированной терапии с ректальным массированием, которые необходимо проводить 1 раз в 6 месяцев;
- применение народных средств;
- оперативные вмешательства.
Терапия медикаментами
От скорого извержения семени при простатите нет индивидуального лечения. При воспалении ткани в зоне семенного бугорка беспокоящие симптомы проходят самостоятельно, для этого устраняется главный катализатор, который вызвал нарушение.
Медикаменты для проведения лечебной терапии:
Таблетки от быстрого семяизвержения
- таблетки, группы антибиотиков;
- обезболивающие средства;
- медикаменты, устраняющие воспаление;
- цинк, витаминные комплексы;
- применение антидепрессантов.
Лекарственные средства рекомендуется принимать в виде таблеток, суппозиториев, иногда инъекций. Хорошие показатели эффективности лечения показывают микроклизмы, для облегчения состояния предстательной железы. Свечи для ректального введения устраняют воспалительный процесс местно.
После прохождения лечебной терапии налаживается нормальное извержение семени. Если болезнь была в запущенной стадии, при которой произошло необратимое изменение структуры простаты, тогда не будет достигнут желаемый результат.
Лечение народными средствами
Народные средства применяются как дополнительная мера во время лечебной терапии.
Для лечения скорого извержения семени есть несколько рецептов:
- Календула с душицей. Душицы берется две части, а календулы одна часть, все перемешивается. Сырье (1 ч. л.) заливается накипяченной водой (стакан), выдерживается в течение часа.
- Лекарственное средство на основе любистка. Корневище растения 1 ст. л. заливают стаканом воды, ставят на медленный огонь, томят четверть часа. Готовый настой принимают по 70 мл пред каждой трапезой.
Вылечить преждевременную эякуляцию не составляет труда, главное чтобы был правильно поставленный диагноз.
Источник
Модератор: dvd-rw
Stewie
Пациент
Сообщения: 2 Зарегистрирован: Ср авг 12, 2015 3:03 pm
Дневник лечения:
просмотр информации
Простатит + Раннее семяизвержение , что делать ?
#1 Сообщение Stewie » Ср авг 12, 2015 3:04 pm
Добрый день.
Около двух лет назад началось раннее семяизвержение(до этого вообще ни каких проблем с сексом не было, *-вступать в контакт-* по пять часов еще и на утро разок был без проблем). Но с какого то хера все поменялось, кончаю быстро… минута, две и готов
+ есть кисты на яичках , пошел на профилактику к врачу , предложили сделать рентген простаты , в итоге еще и простатит, хотя я вообще не засек ни каких предпосылок к этому. Ни каких капелек утром и постоянной беготни в туалет…
Может ли это быть взаимосвязано? Кто нибудь вылечил , именно вылечил раннее семяизвержение? Реально ли это вообще ?
Помогает ли лечение простатита в проблемах связанных с раннем семяизвержением?
Кислый
Народный уролог
Сообщения: 738 Возраст: 31 Зарегистрирован: Вс май 10, 2015 10:03 am
Откуда: Россия
Дневник лечения:
просмотр информации
#5 Сообщение Кислый » Ср авг 12, 2015 6:08 pm
оО простатит теперь по рентгену ставят Круто Сделай хотя бы ТРУЗИ.
У меня лично, ранняя кончина началась с появлением в моей жизни баб. 2 минуты и все. И я как-то загонялся очень этим. Длилось лет пять, примерно. Потом как-то мне стало по немногу пофиг. Ну кончил и насрать. И как то этот пофигизм видать сыграл роль. Я париться вообще перестал. Мог кончить и вообще не продолжать и было плевать, будет девка хотеть или нет, главное что я дело сделал И как то все нормализовалось. Теперь бывает вообще не могу кончить
Я тоже люблю долго, но пять часов Автор, ты не этот лысый из Браззерс? ))
Как только заводишь девушку, тебе сразу соглашаются дать те, кого давно хочешь… Закон Фостерс.
Зато не дает эта… Закон жизни.
Stanislav77
Народный уролог
Сообщения: 3600 Возраст: 43 Зарегистрирован: Вс июл 28, 2013 6:02 pm
Откуда: Россия
Дневник лечения:
просмотр информации
#6 Сообщение Stanislav77 » Ср авг 12, 2015 7:39 pm
Stewie
вы очень узко смотрите на данную проблему….. прямого ответа нет!!!
Простатит – это обобщённое определение связанное в обществе с беготнёй в туалет, но это не так и обычно ответ находится за гранью знаний уролога.
Средняя продолжительность – 7 минут, а если у вас – сунул и всё и это постоянно – то начните с инфекций!!!
Nobody
Бывалый
Сообщения: 347 Зарегистрирован: Вт июн 30, 2015 3:44 pm
Дневник лечения:
просмотр информации
#8 Сообщение Nobody » Ср авг 12, 2015 8:06 pm
Ант_иж писал(а):Я с простатитом сейчас наоборот долго не могу кончить. Жена в шоке была,после последнего раза. А раньше в среднем 5 -10 минут.
бро, та же фигня. давно болеешь? какие симптомы? с эрекцией тоже проблемы есть?
Vetal224
Народный уролог
Сообщения: 1588 Возраст: 29 Зарегистрирован: Вт дек 23, 2014 6:59 pm
Откуда: Украина
Дневник лечения:
просмотр информации
#9 Сообщение Vetal224 » Ср авг 12, 2015 8:15 pm
я тоже от простатита бывает не могу кончить аж кумарит…Особенно после бухла..Всю ночь *-вступать в контакт-* еле под утро кончил так девка сказала ну тебя нафиг вся —— болит натер ахахахахах)
Ант_иж
Бывалый
Сообщения: 229 Зарегистрирован: Пн авг 03, 2015 10:45 pm
Откуда: Иж
Дневник лечения:
просмотр информации
#10 Сообщение Ант_иж » Ср авг 12, 2015 8:16 pm
года полтора назад был острый простатит, вылечил. месяца 1,5 назад дал в голову одной и понеслось. диагноз хр. уретрит. признаки простатита. кальциниты. На той неделе атб пил и стало не хорошо(сидеть не мог, простоту чувствовал, кости в тазу болят,поясница,) , хотя до атб все нормально было никаких симптомов. С эрекцией да, впервые такое (. Совсем не верю,что это все происходит со мной в мои 28. Виной всему фекалис и стрептоккок, хз как избавиться от них.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
Вернуться в «03 – Помогите!»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: Google Adsense [Bot] и 4 гостя
Источник
Определение и признаки
Быстрый финиш и проблемы с выносливостью в постели – это когда у мужчины происходит очень быстрая эякуляция во время соития, из-за чего партнерша остается неудовлетворенной, что приносит психологический дискомфорт обоим.
Другие признаки
- мужчина завершает близость раньше, чем он хотел бы;
- по времени мужчина вынужден прервать близость меньше чем за 2 минуты;
- его партнерша остается неудовлетворенной или, как правило, разочарованы оба;
- нет стабильности, обычно все происходит либо очень быстро, либо подольше, но совсем ненадолго.
Обычно женщине требуется 15-20 минут, чтобы достичь реальных наслаждений от близости.
Поэтому среднестатистические 5-6 минут здесь не помогут.
Разберем детальнее топик о лечении преждевременного семяизвержения и причинах появления недуга.
Причины появления
- проблемы с простатой;
- страх закончить все слишком рано;
- ограничение во времени;
- чувство вины;
- слабые мышцы тазового дна;
- учащенное сердцебиение;
- повышенный кровоток;
- прессинг и волнение;
- стресс и любое психологическое напряжение;
- небольшой опыт и неграмотность в близости;
- было долгое воздержание и просто давно не было;
- это сохранилось с древних времен, когда пещерным людям нужно было быстро успеть размножиться, чтобы не съел хищник;
- короткая уздечка;
- напряженные мышцы;
- излишняя чувствительность мужского достоинства;
- не та поза (в некоторых позициях вы не сможете продержаться долго, как бы вы ни старались).
Если у вас очень давно не было девушки или это было в первый раз, то это абсолютно нормально, что ваша сессия закончилась раньше времени.
Сейчас многие в поисках метода лечения преждевременного семяизвержения в домашних условиях и причины для того чтобы закрыть все эти вытекающие проблемы вполне обоснованны.
Ведь если вы встречаетесь с этой проблемой каждый раз и ничего не меняется, то это уже серьезная помеха, и это грозит подшатнуть ваши отношения с любой женщиной.
Слухи о том, что вы будете жить с этой проблемой навсегда – это всего лишь миф. Можно прокачать любые аспекты любовной близости до уровня мастерства, включая контроль над временем и продолжительностью в постели.
Способы лечения
1. Прокачивай мышцы тазового дна (МТД) с упражнением Кегеля
Натренированные МТД (мышцы тазового дна) помогут вам предотвратить момент наступления раннего завершения сессии.
Все идет от простаты. Именно когда она начинает сокращаться, происходит оргазм. Мышцы тазового дна окружают простату.
Научитесь осознанно напрягать и сжимать их.
Как найти эти МТД
- Те самые мышцы, благодаря которым вы можете резко прервать мочеиспускание, и являются мышцами тазового дна (МТД). Вы также напрягаете их, когда пошли в туалет по маленькому и выдавливаете последние капли. Их придумал врач по фамилии Кегель.
- Второй метод найти их. Когда ваше орудие наслаждения полностью поднялось, заставьте его прыгнуть путем напряжения мускулов в области таза. Те самые мускулы, которые при этом напрягутся, вам и нужны.
- Упражнение Кегеля применяют в постели с любимой путем сжатий МТД, если подошли «близко». Поэтому качайте эти мышцы в свободное время.
- Умейте напрягать мышцы тазового дна изолированно от других частей тела, отдельно от таких групп мышц, как: пресс, ноги, ягодицы.
- Поначалу не совсем будет получаться, но постепенно вы научитесь это делать и избавитесь от беспокойств на тему о том, как лечить преждевременное семяизвержение. Ранее мы писали о выполнении упражнения Кегеля в другом руководстве.
Как только во время занятия любовью вы будете приближаться к горячей точки кипения, вы можете сделать либо одну серию длинного напряжения мышц МТД на 10-15 секунд, либо 2-3 серии коротких напряжений МТД по 5 секунд. Это уже индивидуальный подход, кому как эффективнее.
2. Во время акта следите за отсутствием напряжения в самых опасных группах мышц
Следите за тем, чтобы в вашей позиции не оказывалось давление на опасные группы мышц.
Самые опасные группы мышц
- мышцы тазового дна;
- ягодицы;
- ноги;
- пресс;
- бедра;
- руки;
- плечи.
Неудобная поза с сильным напряжением опасных групп мышц и есть одна из основных причин преждевременного семяизвержения у мужчин.
Эти группы мышц должны быть полностью расслаблены.
3. Контролируйте уровень возбуждения во время акта и осознавайте на какой стадии находитесь
- Создайте свою шкалу от 1 до 10 и во время процесса понимайте и мысленно отдавайте себе отчет в том, на какой шкале от 1 до 10 вы находитесь.
- Держитесь по шкале ближе к 5-6. Ориентируйтесь на нейтральную середину и будет вам счастье.
- С самого начала прелюдии, с самых первых секунд вы уже должны контролировать свое состояние, ориентируясь по шкале.
- Всегда спрашивайте себя: «Как я близок к точке невозврата?»
- Всегда держитесь подальше от 9.
Научитесь распознавать как работает ваше тело и механика возбуждения. Таким образом, вы будете знать ответы на многие вопросы о том, как долго не кончать парню или взрослому мужику.
4. Если накатывает волна, приучитесь замедлиться, остановиться и достать
Если чувствуете, что вас окутывает волна возбуждения, вы всегда можете остановиться и достать.
Волна возбуждения поутихла, вы можете снова продолжить.
Таким образом, следуя этому совету и делая паузы, вас будут меньше волновать проблемы на тему о том, как избавиться от преждевременного семяизвержения.
5. Используйте технику 1000 ударов
Перед тем как заниматься любовью настраиваешь себя на следующую мысль: «Я не позволю себе закончить, пока не сделаю 1 тыс. возвратно-поступательных движений».
Итак, психологически ты настраиваешь себя на более длительный акт.
Другие плюсы техники:
- Отсчет не дает тебе спустить рано;
- Ты сменяешь фокус внимания с низа тела на счет в голове;
- По времени 1 тыс. будет достаточно, чтобы партнеры остались довольны, и вопрос о том, как увеличить продолжительность акта у мужчин в домашних условиях, был закрыт.
6. Выбирайте правильную позицию
Выберите ту позицию, где не так сильно подходит возбуждение и область гениталий испытывает не так много давления.
Немногие знают, что в миссионерской позе вы жмете на газ с максимальной силой.
Какая позиция лучше? Это «Женщина наверху».
7. Различные таблетки
Вот некоторые таблетки от преждевременного семяизвержения и лекарства от этого недуга.
- Капикачху;
- Спеман;
- Сиалис и многие другие.
О них мы также рассказывали в другой публикации.
8. Думайте о шокирующих вещах во время акта
Если вы чувствуете, что во время процесса начинает подступать, начните думать о всяких неприятных или логических вещах.
Например, сварливая и противная бабушка по соседству сидит в туалете.
Это действенная методика для начинающих помогает убрать беспокойства на тему о том, как продлить половой акт у мужчины в домашних условиях.
9. У вас должно быть правильное дыхание: дышите животом, а не грудью
Учащенное интенсивное дыхание во время занятия любовью – это ошибка и будет для вас как педаль газа.
Как быстрое учащенное дыхание все портит
- При быстром и неглубоком дыхании организм получает сигналы общей тревоги.
- Организм рассматривает учащенное дыхание как знак, что тело получает мало кислорода.
- Происходит выброс семени для того, чтобы вы успокоились и тревога исчезла.
Иногда привычка мужика дышать грудью или задерживать дыхание становится поводом для поиска различных форумов о лечении преждевременного семяизвержения и причин столь быстрой капитуляции.
В чем суть правильного дыхания
- Не дышите верхней частью легких, дышите животом.
- Должно быть осознанное, медленное и глубокое дыхание.
- Ориентировочно: вдох 3 секунды, задержка в 3 секунды, выдох 3 секунды.
- Всего 9 секунд.
Вот такие правила для тех, кто хочет знать все о скорострелах и как бороться с этим недугом благодаря технике правильного дыхания.
10. Расслабляйся и замедляйся: делайте все намного медленнее
Делайте все намного медленнее, никуда не торопитесь и замедляйтесь.
Не постесняйтесь попросить вашу партнершу остановиться, если подступает.
Просто скажите, если партнерша очень энергично двигается: «Постой, пожалуйста. Остановись немного, давай замедлимся».
И да, ты все еще в ней, но трение прекратилось на время, и ты сохранил свой потенциал на долгий вечер.
Многие стесняются разговаривать во время близости. Ну и зря! Об этом мы уже писали в иной статье сайта.
11. Советы из народа
Перейдем к лечению преждевременного семяизвержения народными средствами.
Какие травы помогают:
- отвары и настойки трав валериана;
- травы календулы;
- трава пустырника;
- барвинок;
- трава мелиссы.
Будет также полезным употреблять в пищу продукты пчеловодства (мед, перга и другие).
Способы приготовления настоек
- Залить 1 стакан кипятка на 20 г. барвинок и дать постоять завариться минут 20. После чего можно открыть крышку и дать остыть. Процедить и принимать 2 раза за день по 10 капелек. Сделать перерыв в 3 дня и повторить прием.
- В равных долях и соотношении берутся ягоды шиповника, травы календулы, листья трехлистной вахты и траву пустырника. Отмыть и все это вместе можно измельчить и заваривать в кипятке как в пакетике. Пить отвар по 1/4 стакана в день около 3 месяцев. Готово. О других подобных настойках мы также рассказывали здесь.
12. Относитесь ко всему с юмором, не испытывайте чувство вины и стыда
Правильная психологическая настройка:
- Не предъявляйте к себе слишком высокие требования.
- Не делайте из этого драмы.
- Умейте смеяться над собой.
- Не давите на себя и не грузитесь.
- Должна быть самоирония.
Это пункты уберут тревогу и страх, которые мешают вам наслаждаться процессом с девушкой. Они уберут беспокойства на тему о том, как бороться с преждевременным семяизвержением и преодолеть эту точку кипения.
13. Занимайтесь и практикуйте медитацию 2 раза в день: используйте технику для дыхания
Суть техники медитации с фокусом на дыхании
- Суть техники дыхания при медитации – это следить за дыханием.
- Оно должно быть ровным, глубоким и спокойным.
- Весь ваш фокус должен быть на дыхании.
- Ни на мыслях, ни в прошлом, ни в будущем.
- Если мысли пытаются унести вас, вы снова возвращаетесь и фокусируетесь на дыхании.
- Глубокий непринужденный вдох и выдох.
- Вы чувствуете как наполняются ваши легкие, расширяется и сужается диафрагма.
- Выполняйте эту процедуру 2 раза в день утром и вечером перед сном.
Таким образом, вы научитесь контролировать свое дыхание и во время полового акта.
Такая техника повлияет на ваше общее расслабление, размеренное сердцебиение и закроет вопросы на тему о том, какие препараты от преждевременного семяизвержения лучше использовать.
Именно неправильное дыхание – распространенная причина и ответ на вопрос о том, почему парень быстро кончает с любимой.
14. Переноси фокус своего внимания и позволь энергии свободно циркулировать в теле
- Там, где ваше внимание – там находится ваша энергия.
- Научитесь менять ваш фокус с гениталий на все тело во время соития.
- Позвольте энергии свободно циркулировать по вашему телу.
- Иначе в напряженном состоянии все каналы для энергии будут закрыты.
Тогда она собирается в области гениталий и там будет пытаться выйти наружу, ведь больше и ей некуда деться.
Таким образом, вы даете пространство для энергии в вашем теле и не загоняете ее в одно место, откуда она может вырваться наружу.
15. Используй суперфишку с глазами
Хорошее средство от преждевременного семяизвержения – это наблюдение за состоянием глаз.
- Если чувствуете, что начинает подступать – широко откройте глаза.
- Природа нас приучила обратному: когда подступает, закатывать их и закрывать.
Вы же делаете полностью противоположное. - Откройте свои глаза широко и намеренно смотрите перед собой.
Не нужно пялиться на партнершу. Например, можно просто отвести взгляд в сторону.
16. Осознайте, что ее органы не сделаны из золота
