Пусть говорят проблемы с потенцией

— За последние 10—20 лет проблема эректильной дисфункции стала встречаться чаще, — сказал сексолог, психотерапевт, президент Профессионального объединения врачей сексологов Евгений Кульгавчук (20 лет стажа). — На 30% больше мужчин стали испытывать такие проблемы, среди них очень много молодых.

По словам сексолога с 45-летним стажем Александра Полеева, распространённость импотенции увеличилась на 30%. 

— Я думаю, число мужчин, которые испытывают проблемы такого рода, выросло на 35%, — сказал сексолог, ведущий рубрик в Men’s Health Павел Маев (стаж — 17 лет). 

По мнению психолога-сексолога Валентина Денисова-Мельникова (стаж — 10 лет), россиян с импотенцией стало на 50% больше. 

Пациенты стали моложе

— Если ещё 15—20 лет назад проблемы в сексе испытывали мужчины среднего и старшего возраста, то сейчас ко мне на приём всё чаще приходят парни моложе 30 лет, — рассказал  эндокринолог-андролог, психиатр  Александр Фомин.

Одна из причин, по его словам, слишком быстрый темп жизни.

— Типичная ситуация: молодой человек переехал из провинциального города в Москву и поступил в вуз, — сказал он. — Днём он учится, вечерами и ночами работает, чтобы оплачивать учёбу. Парень постоянно находится в нервном напряжении: боится потерять работу, вылететь из вуза. Никакой стабильности нет. В таких случаях, как правило, эректильная дисфункция имеет психологические корни: у человека просто не остаётся энергии для полового акта. 

Миленин отметил, что несколько десятилетий назад люди были “более расслабленные, потому что у них была уверенность в завтрашнем дне”.

— Естественное желание современного мужчины — обеспечить себе и своей семье более комфортный образ жизни. Это ведёт к тому, что они больше работают и все их мысли о работе, — добавил Александр Фомин. 

Компьютерные игры крадут тестостерон

— Сегодня больше мужчин, у которых в недостаточном количестве вырабатывается мужской половой гормон тестостерон, — говорит Александр Фомин. — Раньше таких пациентов было в разы меньше.

По его словам, дело в компьютерных играх. 

— Вовлечённость в искусственную реальность в сочетании с низкой двигательной активностью буквально воруют тестостерон у мужчин, — пояснил Александр Фомин. — Моя практика показывает: когда нам удаётся повысить уровень этого гормона у мужчины, он сам теряет интерес к компьютерным играм. 

По его словам, мало тестостерона у тех мужчин, которые довольствуются малым и не хотят выходить из зоны комфорта — “вместе с амбициями снижается и мужской гормон”. 

“Частая жалоба женщин: мужчина всё свободное время проводит в компьютерных играх. Зачем ему после этого секс? Он настрелялся, покатался на танке, получил море ярких эмоций и переживаний. Даже закончив играть, мужчина ещё мысленно продолжает думать о том, как прошла сегодняшняя битва в игре”

 Порно вызывает зависимость

— Значительную роль играет распространение порнографии, — говорит Евгений Кульгавчук. — Избыток обнажённых образов приводит к их обесцениванию. Половое влечение снижается. Это проводит к тому, что требований к партнёрше становится больше. Возникает культ тела. Хочется секса не с обычной девушкой, а красоткой из журнала.

“Мне 19. Мастурбировать начал в 13. Воздерживаюсь уже неделю после того, как понял, что со мной что-то не так. Сексуальный опыт был всего один в 17 лет. Оргазм с девушкой получить так и не удалось после 4 часов акта, эрекция была как надо. Тогда я не стал придавать этому значения. Недавно мог бы состояться ещё секс. Но у меня не встал! Был в полной депрессии. Нашёл немногочисленные статьи в Интернете о связи порно и мастурбации с эректильной дисфункцией и в целом их вреде для организма. Прочитав про всё это, осознал, как у меня всё запущено”, — пишет пользователь форума на тему импотенции.

40-летние дети

— Я всё больше встречаю мужчин 30 и даже 40 лет с явными признаками детского или подросткового инфантилизма, — говорит Александр Фомин. — У них проблемы с потенцией психологического характера: они просто не хотят секса. Подсознательно считают, что ещё не доросли до него, это ментальные дети.

По словам эксперта, обычно такие “дети” живут в квартире с мамой и не стремятся что-то менять. При этом в профессиональном плане они могут быть вполне состоятельны.

— Инфантилизм особенно характерен для поколения людей, которым сейчас от 25 до 30 лет, — говорит научный сотрудник лаборатории социальной и экономической психологии Института психологии РАН Татьяна Дробышева. — Они росли и взрослели в тяжёлое время 90-х. Они с детства вынесли понимание, что взрослым быть трудно, взрослая жизнь очень трудна, окружающий мир — опасен. Поэтому они просто боятся взрослеть и брать себя ответственность. В любом поколении инфантилы обычно выходят из семей, где принято чрезмерно опекать детей. Взрослеть такому человеку долго не давали, а потом выяснилось, что он и сам не хочет.  

“Мальчики, воспитанные мамами и бабушками, не добиваются женщин, а порой их просто побаиваются. Это почва для синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи, это психогенная эректильная дисфункция”.

Слишком быстро

 Сексологи утверждают: секс, как и жизнь, стал быстрее.

— Если ещё 10—15 лет назад считалось, что нормальная продолжительность полового акта — от 2 до 6 минут, то теперь иногда нормой предлагается считать любой половой акт, если мужчина испытал оргазм после 3—4 движений внутри партнёрши, — рассказал Валентин Денисов-Мельников. 

По его словам, преждевременным семяизвержение может быть по нескольким причинам. Например, волнение (обычно во время первых встреч), редкий секс. 

— Но я бы сказал, что главное — плохая общая физическая форма, — отметил эксперт. — И общее вялое состояние сказывается на всех сторонах жизни. В том числе может быть одной из причин преждевременного семяизвержения.

“Посоветуйте, мой муж — скорострел… — пишет посетительница женского форума. — Даже бывает раньше, чем вообще начинается всё… Предлагала ему к врачу — он в отказ… Говорит, что раньше ему такого никто не говорил. Мы с ним уже 5 лет. Вы представляете, что со мной? Все ссоры из-за этого. Уже к разводу дело идёт. А у нас двое детей. И как муж, и как отец он идеален”.

Виноваты женщины

По словам Денисова-Мельникова, ещё один фактор — возросший интерес к сексу у женщин.

— Стало меньше предрассудков, запретов. Женщины хотят больше получать удовольствия, а мужчины не всегда уверены в своей способности удовлетворить партнёршу, — сказал эксперт. — Чтобы ей было хорошо, надо же стараться, что-то делать, быть активным и сильным. Это же всё требует усилий. А многим проще уйти в игру, оставив женщину решать задачи собственного удовлетворения самостоятельно.

Специалист привёл в пример семью, где жена жаловалась, что секс с мужем бывает в лучшем случае раз в месяц. Ей было 25 лет. А муж говорил: “Ты же мастурбируешь, получаешь удовлетворение, вот и продолжай”. 

— Когда 45 лет назад я только начинал практику, женщины крайне редко обращались ко мне с сексуальными проблемами в браке, — сказал Александр Полеев. — Им было достаточно хороших отношений. К врачу же приходили лишь тогда, когда было больно. Нравится, не нравится — никто внимание не обращал. Сейчас женщины стали активнее — изменилось отношение общества к интимной части жизни.  

По словам Александра Полеева, около 30% разводов — из-за импотенции мужа, “хоть не все это озвучивают, конечно, вслух перед родными и знакомыми”.

Женские форумы полны отчаяния: “Мужу 37 лет. Очень умный, красивый, хороший человек. Живём в семье 15 лет, есть дети. Но последние 5 лет секса нет никакого, т.к. из-за травмы муж стал импотентом. Я верна ему, спасалась порно и игрушками. Но последний год у меня как нервный срыв, я хочу секса до безумия и разрываюсь от безвыходности моей ситуации. Мужа люблю. Но как жить дальше, ведь самый сексуальный возраст ещё впереди. Жить не хочется!!! Какой выход?“

Простатита стало больше

— Часто причиной эректильной дисфункции становится простатит (воспаление предстательной железы. — Прим. Лайфа), — рассказал сексолог с 17-летним стажем Павел Маев. — Причём эта проблема встречается у молодых сейчас чаще, чем у пожилых. Мужчины в возрасте 20—29 лет с ней сталкиваются в 40% случаев, притом что мужчины от 30 до 40 — в 15—17%. За последние 10 лет эта проблема стала встречаться на 35% чаще.

Павел Маев объясняет это тем, что “молодое поколение более хилое”. 

— Прежде чем лечиться от эректильной дисфункции, следует провериться на простатит, — сказал эксперт. — Его первые признаки — затруднение и болезненность мочеиспускания. По мере развития заболевания ситуация ухудшается — развивается склероз шейки мочевого пузыря и полное перекрытие мочеточника.

Вот так свою жизнь описывает посетитель форума на тему импотенции: 

“Мне 24 года. Веду в принципе здоровый образ жизни: не курю, наркотики не принимаю, алкоголь — весьма редко. Вешу 70 кг. Тестостерон нормальный. Но присутствует хронический застойный простатит с 20 лет и энцефалопатия (заболевание головного мозга. — Прим. Лайфа) с гипоталамическим синдромом и почему-то возникающими периодически паническими атаками. По этой причине сильная эректильная дисфункция, степень которой варьируется от “встаёт не сразу” до “не встаёт даже при мастурбации”. Началось это примерно в 20 лет, раньше вставало всегда на отлично. Простатит проявляется как периодические жгучие и режущие ощущения в районе простаты”.

Зато к сексологу пошли пенсионеры

— Если ещё 15—20 лет назад с проблемой эректильной дисфункции обращались ко мне люди средних лет, то сейчас приходят мужчины за 70 и даже за 80 лет, — говорит Кузьма Миленин.

По мнению врача, это связано с тем, что увеличивается продолжительность жизни людей. А современные препараты помогают мужчинам даже в таком солидном возрасте чувствовать себя мужчинами. 

— Стали выше запросы на качество жизни. Многие пациенты стали более информированы, — сказал Евгений Кульгавчук. — И если 20 лет назад люди стеснялись обращаться даже с большой проблемой, то сейчас приехать на консультацию “просто посоветоваться” по качеству сексуальной жизни стало для молодых мужчин естественно.