Простатит и подъем тяжестей
Автор Фурманова (Мезенцева) Елена Александровна На чтение 6 мин. Просмотров 1.3k. Опубликовано 07.03.2020
Данное заболевание называется в науке полиэтиологическим – почти всегда возникающим в силу стечения ряда неблагоприятных обстоятельств. Одним из наиболее влиятельных факторов развития патологий предстательной железы считается малоподвижный образ жизни. И тяжести при простатите поднимать не просто не запрещено, а даже рекомендуется – в качестве компенсации гиподинамии. Но делать это следует регулярно, без угрозы надорваться (груз должен быть посильным) и в правильной технике.
Поднятие тяжестей при простатите
Удержание и/или перенос значительной тяжести создает нагрузку на мускулатуру всей нижней половины туловища. Попытка поднять его на уровень выше пупка задействует и верхнюю его часть.
Наиболее заметным влиянием на положение и функционирование предстательной железы обладают т.н. мышцы тазового дна:
- лобково-копчиковая;
- подвздошно-копчиковая;
- луковично-губчатая;
- сухожильный центр (часть связочного аппарата) промежности.
Они входят в список наиболее активных участников поддержания равновесия тела при стоянии, сидении, ходьбе, беге, подъеме тяжести с пола. Ежедневного напряжения им хватает с лихвой, но в половине случаев оно является статическим, как при:
- сидении;
- стоянии (налегке или с тяжелым предметом).
К динамической их активности относятся:
- ходьба и бег;
- приседания;
- фрикции во время полового акта;
- круговые вращения бедрами.
Статика в сокращенном или расслабленном положении вредна тем, что волокно такого типа способно «запоминать» свой обычный режим активности. Это значит, что оно не расслабится автоматически после затянувшегося периода напряжения и не сократится – после изрядной «паузы» в движении. В обоих случаях острый спазм гораздо вероятнее немедленного перехода к рабочему «ритму».
У поддерживающего и движущего аппарата таза есть своя система кровообращения. При активном сокращении мышечного волокна в его артерии нагнетается кровь, а при расслаблении их наполняемость должна постепенно возвращаться в норму. Но при часто повторяющихся, слишком длительных (по сравнению с периодами расслабления) периодах сокращения или хроническом спазме этого не происходит.
Оттого самый здоровый режим активности для любой мышцы – динамический. А с какой нагрузкой он будет осуществляться, важно только для правильной расстановки пауз (для полноценного отдыха). Главное, чтобы спровоцированная ею гибель части клеток внутри волокна не превышала количества родившихся за это же время новых.
Поднятие тяжестей при простатите не возбраняется и даже создает полезный компонент при его терапии (ничто так не укрепляет мускулатуру, как анаэробный тренинг).
Но оно требует соблюдения ряда обязательных условий:
Народными средствами
37.27%
Проголосовало: 2007
- динамики – когда снаряд поднимают, тут же ставят и снова поднимают без задержек;
- умеренности в выборе нагрузки – учета патологического процесса в тканях рядом (он требует снизить интенсивность упражнений для больного на треть по сравнению со стандартом для здоровых лиц);
- полноценных перерывов в работе – лучше в лежачем положении;
- более долгого отдыха – допустимо 2 суток между тренировками вместо 1 принятых обычно;
- добавочных мероприятий на стабилизацию кровотока и тонуса – посещения бассейна с теплой и чистой водой, массажа (пальцево-ректального, промежности в целом, секса), компрессов;
- избегания статических нагрузок – особенно слишком долгого сидения и стояния.
Последствия
При соблюдении перечисленных условий результатами тренинга станут только укрепление мышц тазового дна, нормализация и улучшение кровообращения в них (косвенно – и в охватываемой ими предстательной железе).
Специальные аэробные упражнения вроде приседаний с широко расставленными ногами, «ползания» на ягодицах (без помощи рук, сидя, с выпрямленными на полу ногами) считаются оптимальными для достижения этих целей. Но на укрепление волокон любого размера, локализации и назначения они не рассчитаны – только их естественную растяжку, разминку и массаж.
Слаборазвитая мускулатура больше податлива к застою крови и спазмам под влиянием внешних неизбежностей. «Промахнуться» с подбором аэробных нагрузок при простатите сложнее, что действительно делает их безопаснее для дилетанта. Но это не значит, что они подходят здесь лучше или решают все нужные задачи.
Что касается работы с весами, то ошибки с ними рискуют закончиться усугублением основной патологии и паховой грыжей «в довесок». Просто нужно помнить, что 99% грыж пациенты «зарабатывают» не на соревнованиях по пауэрлифтингу. Наоборот, для спортсменов эта патология нехарактерна. Грыжами страдают лица с усредненным уровнем физического развития, получая их при тривиальных бытовых нагрузках – как и сам простатит или люмбаго.
Когда это не запрещено?
Главный секрет безопасного и полезного для здоровья подъема любой тяжести заключается в технике. При простатите поднимать тяжести в быту и обычным методом «схватил-дернул» действительно строго противопоказано. Тяжелый тренинг, включая работу со штангой, при нем должен проходить в спортзале, под присмотром инструктора. А укладку шлакоблоков на даче лучше оставить до полного выздоровления.
Как правильно ограничить вес?
Формул, позволяющих рассчитать нужный для развития целевой мышцы вес, не существует – все равно потребуется ряд экспериментов.
- В пауэрлифтинге за разминкой на разогрев следует 20 жимов или подъемов известного спортсмену легкого веса (допускается и с пустым грифом, как у новичков). Потом он добавляет к имеющемуся весу 15 кг и выполняет новый подход на 10 повторов. Отдыхает 2-4 мин., добавляет еще 5 кг, жмет/тянет вес дважды уже с ними, прибавляет еще 5 кг, нова выполняет 2 жима/тяги – и так до момента, когда с полученным весом на грифе он сможет выполнить 1 повтор. Данная схема называется проходкой.
- В бодибилдинге проходка выполняется так же, но в нем добавлять нужно по 5 кг, и повторений в подходе должно быть 12. Прибавление груза следует остановить, когда с уже набранным спортсмен не сможет выполнить все 12 тяг/жимов. Есть такое явление – мышечный отказ, при котором на уровне примерно параллельно полу рабочая конечность «застревает» и закончить движение невозможно. Задача начинающего атлета состоит в том, чтобы выбрать вес, с которым отказ будет достигнут примерно за 6-10 повторов. От него нужно отнять треть и работать с тем, что получится, 3 последующих месяца.
Превышать полученный максимум нельзя, особенно в быту. С точки зрения техники, существует лишь один способ, которым можно поднимать тяжести при простатите. Он требует:
- расставить ноги чуть уже ширины плеч (для оптимальной устойчивости – не нужно держать их вместе или садиться на поперечный шпагат);
- наклоняться за весом, приседая в коленях и бедрах, но с прямой спиной (тянуться за ним руками, сгибаясь в пояснице, нельзя);
- приподнимать голову перед подъемом (не держать ее опущенной между плеч), взглянув в точку чуть выше головы;
- «мазнуть» ближним к телу боком тяжелого предмета рядом с коленями, бедрами и нижней частью живота. Не следует поднимать его на вытянутых руках – пусть остаются ближе к естественному положению справа и слева от туловища;
- не «рвать» тяжесть – поднимать его плавным движением, на вдох, и выдохнуть в конечной точке амплитуды.
Оцените, пожалуйста, статью:
Если «Не нравится» — обязательно укажите в комментарии, что не так, постараюсь исправить.
Источник
12 ноября 2020
Воспалительные процессы бактериальной и небактериальной этиологии в мужской железе – распространенная патология. Она требует обязательной медицинской помощи, поскольку без адекватной терапии может серьезно подорвать здоровье, привести к бесплодию, импотенции. Что нельзя делать при простатите у мужчин и как правильно проходить лечение, читайте в статье ниже.
Алкоголь
Регулярное употребление алкогольных напитков оказывает разрушительное действие на организм: снижается иммунитет, ухудшается способность тела противостоять инфекциям. Спирт нарушает нормальное кровоснабжение органов малого таза, приводит к застойным явлениям, ухудшает метаболизм предстательной железы.
Многие пациенты интересуются возможностью употребления легкого алкоголя, в частности пива. Его также не рекомендуется пить постоянно и во время лечения. Подобные напитки способствуют изменению гормонального баланса, снижают выработку тестостерона. Это негативно отражается на здоровье мужской железы.
Антибактериальная терапия – еще один ответ на вопрос, почему нельзя пить при простатите. Инфекционное поражение – основание для назначения антибиотиков. Практически все препараты этой группы несовместимы с алкоголем и дают тяжелые побочные реакции, которые могут нести угрозу не только здоровью, но и жизни пациента. Исключение спиртных напитков из рациона –важный фактор успеха в терапии простатита.
Что нельзя есть при простатите
Пациенты часто спрашивают, почему нельзя острое при простатите или существуют другие запреты. Поскольку мужская железа тесно связана с мочевым или желудочно-кишечным трактом, предполагается ряд ограничений в питании. Рацион при заболевании обязан базироваться на разумном балансе белков, жиров и углеводов. В достаточном количестве должны присутствовать клетчатка, витамины и минералы.
В периоды обострения врачи рекомендуют воздержаться от продуктов, способствующих газообразованию: капусты, бобовых, редиса.
Следует ограничить прием продуктов, которые способствуют развитию запоров. Сюда относятся жирное мясо, жареные блюда, копчености, вяленая рыба, выпечка, изделия из белой муки, майонез.
Раздражающее действие на мочеполовую систему может оказывать избыточное содержание соли и кислоты в продуктах питания. Чтобы снизить нагрузку на почки, во время лечения простатита запрещается употребление солений, маринадов, уксуса, пряностей, острых приправ. Избегают приема крепкого чая и кофе.
Интенсивные физические усилия
Хотя малоподвижный образ жизни является одной из причин застойных явлений в малом тазу, однако активные физические нагрузки при воспалении противопоказаны. Стимуляция кровообращения в промежности может интенсифицировать процесс воспаления, усилить болевой синдром, привести к отечности.
В острой фазе рекомендуют воздержаться от следующих видов нагрузки:
поднятие и перемещение тяжестей;
приседания с дополнительным весом;
верховая езда;
езда на велосипеде;
культуризм.
Недостаточная активность
Что нельзя при хроническом простатите – частый вопрос, которые задают пациенты. Длительная сидячая работа без смены положения и физической нагрузки приводит к застою кровообращения в малом тазу. Это ухудшает трофику и метаболизм органа, способствует развитию воспалительных процессов.
При патологии рекомендуют плавание, спортивную ходьбу, легкие кардиотренировки. Существует комплекс Кегеля – это специальные упражнения, которые тренируют мышцы тазового дна и улучшают питание мужской железы.
Баня
В список того, чего нельзя делать при простатите, уверено попадают такие мероприятия как: баня, сауна и горячая ванна. Перегрев вызывает активный приток крови и способствует разносу инфекции по организму, может развиться отек. При обострении врачи рекомендуют предпочитать душ для поддержания гигиены.
Незащищенный секс
При сильном болевом синдроме с повышенной температурой тела пациент вряд ли будет заинтересован в сексуальном контакте. Однако хроническая стадия протекает в большинстве случаев без выраженных болевых ощущений и изменения соматического состояния.
Регулярная сексуальная жизнь показана при простатите. Сокращение мышц тазового дна во время эякуляции, выделения сока при семяизвержении предупреждают застойные явления. Однако важно соблюдать гигиену сексуальных отношений.
Лечение бактериального простатита следует проводить вместе с партнершей, чтобы не получить вторичное инфицирование. Также во время терапии важно использовать барьерный метод защиты, чтобы предупредить заражение другими патогенами, которые могут спровоцировать рецидив заболевания.
Что нельзя при простатите у мужчин – часто интересует пациентов. Специалисты клиники Dr. AkNer готовы ответить на все ваши вопросы, провести комплексное обследование и назначить адекватную терапию.
Врач уролог, андролог Акопян Нерсес Григорьевич.
Источник
“Âòîðîå ñåðäöå” ìóæ÷èíû
Çàáîëåâàíèÿ ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçû âñòðå÷àþòñÿ áîëåå ÷åì ó ïîëîâèíû ìóæ÷èí, è ñ âîçðàñòîì ðèñê çàáîëåòü âñå óâåëè÷èâàåòñÿ. Òèïè÷íûå çàáîëåâàíèÿ ìóæ÷èí – ýòî âîñïàëåíèå ïðîñòàòû (ïðîñòàòèò), äîáðîêà÷åñòâåííîå óâåëè÷åíèå (àäåíîìà) è ðàê ïðîñòàòû.
Ïðîñòàòèò è àäåíîìà ïðîñòàòû ñàìè ïî ñåáå íå ïðåäñòàâëÿþò îïàñíîñòè äëÿ æèçíè, õîòÿ âûçûâàþò íåïðèÿòíûå îùóùåíèÿ è ìîãóò áûòü áîëåçíåííû. Îäíàêî, õîòÿ ýòè çàáîëåâàíèÿ íå ñìåðòåëüíû, îíè ïðåäñòàâëÿþò ñåðüåçíåéøóþ ïðîáëåìó äëÿ ìóæ÷èíû, ëèøàÿ åãî ñåêñóàëüíîñòè è óâåðåííîñòè â ñåáå.
Ïðîñòàòó íåäàðîì åùå äðåâíåãðå÷åñêèå âðà÷è íàçûâàëè “âòîðûì ñåðäöåì ìóæ÷èíû”. Íà äîëþ ïðîñòàòû ïðèõîäèòñÿ íå ìåíåå 50% îáúåìà êðîâè, ñíàáæàþùåé îðãàíû ìàëîãî òàçà â ñîñòîÿíèè ïîëîâîãî ïîêîÿ, è áîëåå 80% êðîâè – â ñîñòîÿíèè ñåêñóàëüíîãî âîçáóæäåíèÿ. Åå ôóíêöèÿ â ìóæñêîì îðãàíèçìå íåîöåíèìà: îíà äåëàåò âîçìîæíûì çà÷àòèå äåòåé, íîðìàëüíóþ ïîëîâóþ æèçíü, è äàæå… ïîçâîëÿåò óñïåøíî “îòëèòü” ïîñëå äâóõ ëèòðîâ ïèâà. Äà è ïî ôîðìå ýòîò æåëåçèñòî-ìûøå÷íûé îðãàí íàïîìèíàåò ñåðäöå.
Ïðîñòàòà âûïîëíÿåò ñàìóþ íåáëàãîäàðíóþ ðàáîòó â îðãàíèçìå ìóæ÷èíû. Êîãäà îíà èñïðàâíî èñïîëíÿåò ñâîè îáÿçàííîñòè, åå íå çàìå÷àþò, âñïîìèíàþò î åå ñóùåñòâîâàíèè ëèøü òîãäà, êîãäà îíà íà÷èíàåò ñîçäàâàòü ïðîáëåìû.
Âîò ÷åòûðå âàæíåéøèõ ôóíêöèè, êîòîðûå âûïîëíÿåò ïðîñòàòà:
Ïåðâàÿ – âûðàáîòêà ïðîñòàãëàíäèíà Å, ó÷àñòâóþùåãî â êðîâîñíàáæåíèè òàçîâûõ îðãàíîâ è îòâå÷àþùåãî çà ïîëíîöåííóþ ýðåêöèþ.
Âòîðàÿ – âûðàáîòêà ñåêðåòà ïðîñòàòû, ïîääåðæàíèå ïëîäîâèòîñòè ñïåðìû è óëó÷øåíèå åå êà÷åñòâà.
Òðåòüÿ – îòäåëåíèå ïðîöåññà ìî÷åèñïóñêàíèÿ îò ïðîöåññà (è æèäêîñòåé) ýÿêóëÿöèè. Ãëàâíîå â ýòîì – ïðåïÿòñòâîâàòü çàáðîñó ñåìåííîé æèäêîñòè â ìî÷åâîé ïóçûðü.
&s;åòâåðòàÿ – îòâåòñòâåííîñòü çà êà÷åñòâî ìî÷åèñïóñêàíèÿ: îíà óäåðæèâàåò ìî÷ó è îáåñïå÷èâàåò åå ïîëíîöåííûé îòòîê â ïîäõîäÿùåå âðåìÿ.
Ïðîñòàòå ïðèíàäëåæèò îïðåäåëåííàÿ ðîëü â ôîðìèðîâàíèè ïðèÿòíûõ îùóùåíèé ïðè îðãàçìå, à ïðè ïëàíèðîâàíèè ñåìüè îíà âûïîëíÿåò ôóíêöèè ïðèãîòîâèòåëÿ êîêòåéëåé è ñëóæáû äîñòàâêè.
Ñåêðåò ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçû ñîäåðæèò ìíîæåñòâî âåùåñòâ – áåëêè, ôåðìåíòû, èììóíîãëîáóëèíû, âèòàìèíû è èîíû ìåòàëëîâ. Òàêîé ðàçíîîáðàçíûé íàáîð â òå÷åíèå äâóõ äåñÿòèëåòèé îáåñïå÷èâàåò ýíåðãåòè÷åñêèå ïîòðåáíîñòè ñïåðìàòîçîèäîâ, âûïîëíÿåò çàùèòíóþ ôóíêöèþ è âíîñèò ëåïòó â ðàçæèæåíèå ýÿêóëÿòà.
Êðîìå òîãî, ñîãëàñíî íåäàâíî âûäâèíóòîé ãèïîòåçå, ïðîñòàòà íå òîëüêî ðåãóëèðóåò âûðàáîòêó âàæíåéøåãî ìóæñêîãî ãîðìîíà – òåñòîñòåðîíà, – íî ñàìà åãî ïðîèçâîäèò. Ýòà åå ðîëü ñòàíîâèòñÿ åùå âàæíåå ñ âîçðàñòîì, êîãäà âûðàáîòêà òåñòîñòåðîíà ÿè÷êàìè âñå áîëåå è áîëåå ñíèæàåòñÿ.
Èíôåêöèîííûå çàáîëåâàíèÿ, òèïà ñâèíêè, áðóöåëëåçà, òèôîâ, òóëÿðåìèè, òóáåðêóëåçà, ãðèïïà, âèðóñíîãî ãåïàòèòà, – åñëè èõ çàïóñòèòü, ìîãóò ïðèâåñòè ê âîñïàëåíèþ ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçû – ïðîñòàòèòó – è â äàëüíåéøåì âûçâàòü àäåíîìó ïðîñòàòû. Îñîáíÿêîì ñòîÿò âåíåðè÷åñêèå áîëåçíè, ïåðåäàþùèåñÿ ïîëîâûì ïóòåì.
Ïðè âîñïàëåíèÿõ ïðîñòàòà îïóõàåò è ñòàíîâèòñÿ áîëåçíåííîé. Âî ìíîãèõ ñëó÷àÿõ ïðè÷èíîé çàáîëåâàíèÿ ÿâëÿåòñÿ áàêòåðèàëüíàÿ èíôåêöèÿ, â äðóãèõ ñëó÷àÿõ ïðè÷èíó âûÿâèòü íå óäàåòñÿ. Ïðîñòàòèò ìîæåò áûòü ñâÿçàí è ñ çàñòîåì êðîâè â îðãàíàõ ìàëîãî òàçà, ïåðåîõëàæäåíèåì è ò. ï., âïëîòü äî ïîëîâûõ èçëèøåñòâ. Ïðîñòàòèò ÿâëÿåòñÿ ñàìûì ðàñïðîñòðàíåííûì çàáîëåâàíèåì ïðîñòàòû ñðåäè ìóæ÷èí ìîëîæå 50 ëåò.
Î÷åíü ÷àñòî ó ìóæ÷èí âñòðå÷àåòñÿ òàêæå àäåíîìà ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçû, ïðåäñòàâëÿþùàÿ ñîáîé äîáðîêà÷åñòâåííóþ îïóõîëü. Îíà ïîðàæàåò êàæäîãî âòîðîãî ìóæ÷èíó ïîæèëîãî âîçðàñòà, ÷òî âûçâàíî ãîðìîíàëüíûìè ôàêòîðàìè. Íåïðîëå÷åííàÿ àäåíîìà ïðîñòàòû ìîæåò ñòàòü ïðè÷èíîé íàðóøåíèÿ ìî÷åîòäåëåíèÿ, èíôèöèðîâàíèÿ ìî÷åâûõ ïóòåé, ïî÷å÷íîé íåäîñòàòî÷íîñòè, îáðàçîâàíèÿ êàìíåé â ìî÷åâîì ïóçûðå è ò. ä. Ðåæå âñòðå÷àåòñÿ ðàê ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçû èëè óðåòðû.
Ïðîñòàòèò
Èíôåêöèîííûé ïðîñòàòèò ìîæåò âîçíèêíóòü èç-çà ïðîíèêíîâåíèÿ èíôåêöèè ïðè âîñïàëåíèÿõ óðåòðû èëè ìî÷åâîãî ïóçûðÿ, äàæå ïðè àíãèíàõ, ãðèïïàõ èëè òóáåðêóëåçå. Îí ìîæåò ïðèíèìàòü êàê îñòðóþ, òàê è õðîíè÷åñêóþ ôîðìó.
Ðàçâèòèå õðîíè÷åñêîãî ïðîñòàòèòà ó ìóæ÷èí îáû÷íî ïðåäïîëàãàåò íàëè÷èå çàáîëåâàíèé, âûçâàííûõ ïðîñòåéøèìè. Ïðè÷èíîé ìîæåò áûòü òàêæå õðîíè÷åñêàÿ èíòîêñèêàöèÿ, íàïðèìåð, ïðè çëîóïîòðåáëåíèè àëêîãîëåì, óïîòðåáëåíèè íèêîòèíà è àíàëîãè÷íûõ íàðêîòè÷åñêèõ âåùåñòâ.
Äðóãèå ôàêòîðû òèïà õðîíè÷åñêîé òðàâìû ïðîìåæíîñòè (âåëîñèïåäèñòû, ìîòîöèêëèñòû, àâòîìîáèëèñòû è ò. ä.) ñêîðåå ìîãóò âûçâàòü îáîñòðåíèå ñêðûòûõ èíôåêöèîííûõ ïðîöåññîâ â ïðîñòàòå, íî âðÿä ëè ìîãóò ñòàòü èñòèííîé ïðè÷èíîé ïðîñòàòèòà.
Åùå ëåò 15 íàçàä ìíîãèå âðà÷è áûëè ñîãëàñíû ñ òåì, ÷òî âîçíèêíîâåíèþ ïðîñòàòèòà ñïîñîáñòâóåò ñèäÿ÷èé îáðàç æèçíè. Îäíàêî ñåãîäíÿ, ïîñëå ïîÿâëåíèÿ ñîâðåìåííûõ ìåòîäîâ äèàãíîñòèêè, ìåäèêè óæå îòêàçàëèñü îò “çàñòîéíîãî” ïðîñòàòèòà. Ïðîñòàòèò – íå ãåìîððîé, íà ñèäÿ÷åé ðàáîòå âû åãî íå çàðàáîòàåòå. &s;àùå âñåãî ïðîñòàòèò çàðàáàòûâàþò çà ñ÷åò èíôåêöèé, ïåðåäàþùèõñÿ ïîëîâûì ïóòåì, èëè æå äðóãèõ âîçáóäèòåëåé.
Ñ êàæäûì ãîäîì áîëåçíè ìîëîäåþò – ïðîñòàòèòîì áîëåþò óæå ñ 20 ëåò. À âñåãî 15 ëåò íàçàä ýòî áûëà áîëåçíü òåõ, êîìó çà 40.
Ñåãîäíÿ õðîíè÷åñêèì ïðîñòàòèòîì áîëååò äî 80% ìóæñêîãî íàñåëåíèÿ ïëàíåòû. Ïðîáëåìà â òîì, ÷òî, êîãäà íåïðîëå÷åííûé îñòðûé ïðîñòàòèò ïåðåõîäèò â õðîíè÷åñêóþ ôîðìó, òî âûëå÷èòü åãî î÷åíü òðóäíî. Ëå÷åíèå ìîæåò îêàçàòüñÿ äëèòåëüíûì è äàëåêî íå âñåãäà óñïåøíûì. Ê òîìó æå, êàê òîëüêî âû ïåðåñòàíåòå ïðèíèìàòü ëåêàðñòâà, âàì ìîæåò îïÿòü ñòàòü õóæå, ïîýòîìó âàì, âîçìîæíî, ïðèäåòñÿ ïðèíèìàòü èõ â ìàëûõ äîçàõ åæåäíåâíî â òå÷åíèå íåîïðåäåëåííîãî âðåìåíè, ÷òîáû äåðæàòü èíôåêöèþ ïîä êîíòðîëåì.
Èíôåêöèîííûé ïðîñòàòèò ÷àùå âñåãî áûâàåò âûçâàí õëàìèäèÿìè. Õëàìèäèîçû – ñåé÷àñ ñàìîå ðàñïðîñòðàíåííîå çàáîëåâàíèå, ïåðåäàþùååñÿ ïîëîâûì ïóòåì; îíè ÿâëÿþòñÿ ïðè÷èíîé ïîëîâèíû áåñïëîäíûõ áðàêîâ. Õëàìèäèÿ âûçûâàåò òàêæå è ïîðàæåíèå ãëàç (òðàõîìó), è ñóñòàâîâ.
Õëàìèäèîç – ýòî ñêðûòàÿ èíôåêöèÿ, è îò íåå íå âîçíèêàåò èììóíèòåòà. Ïîýòîìó ÷àñòî áûâàåò è âòîðè÷íîå çàðàæåíèå: ïðîëå÷èë õëàìèäèîç è òóò æå ñíîâà íàáðàëñÿ õëàìèäèé. Ïîýòîìó òàêîå âàæíîå çíà÷åíèå èìååò ïðîôèëàêòèêà: ïðàâèëüíûé îáðàç æèçíè, ïîñòîÿííîå ïàðòíåðñòâî â ñåêñóàëüíîé ñôåðå. Ïðè íåïîñòîÿííûõ êîíòàêòàõ â êà÷åñòâå ïðîôèëàêòè÷åñêîãî ñðåäñòâà ìîæíî ïðèìåíÿòü âëàãàëèùíûå êîíòðàöåïòèâû – ôàðìàòåêñ è äðóãèå ñïåðìèöèäû. Îíè íàïîâàë óáèâàþò íå òîëüêî ñïåðìàòîçîèäû, íî è âñå èçâåñòíûå ìèêðîáû.
 íàñòîÿùåå âðåìÿ åñòü òîëüêî äâà íàïðàâëåíèÿ â ëå÷åíèè èíôåêöèîííîãî ïðîñòàòèòà – ýòî àíòèáèîòèêîòåðàïèÿ è ïðèìåíåíèå èììóíîìîäóëÿòîðîâ, èíäóêòîðîâ èíòåðôåðîíà.  çàâèñèìîñòè îò âèäà âîçáóäèòåëÿ ïðèìåíÿþòñÿ òå èëè èíûå ìåäèêàìåíòîçíûå ïðåïàðàòû. Ê ñîæàëåíèþ, ïîñëå àíòèáèîòèêîòåðàïèè ýòà áîëåçíü ïåðåõîäèò â ïåðñïåêòèðóþùóþ ôîðìó (ïîñòîÿííî ïðèñóòñòâóåò â îðãàíèçìå â ëàòåíòíîé ôîðìå).
Èç íàòóðàëüíûõ ïðåïàðàòîâ ïðè ëå÷åíèè ïðîñòàòèòà óñïåøíî ïðèìåíÿþòñÿ ParaProteX è Virago, íåçàâèñèìî îò âèäà âîçáóäèòåëÿ. Îäíàêî ñõåìà ïðèìåíåíèÿ ýòèõ ïðåïàðàòîâ çàâèñèò îò âèäà èíôåêöèè.
Âîçáóäèòåëÿìè ïðîñòàòèòà ìîãóò áûòü è òðèõîìîíàäà, è ìèêîïëàçìåííûå èíôåêöèè.  íàñòîÿùåå âðåìÿ ïðîòèâ òðèõîìîíàäû ïðèìåíÿþòñÿ èç ìåäèêàìåíòîçíûõ ñðåäñòâ ôåíèäàçîë, ôàçåæèí, òèáåðàë. Ê ãðóïïå òðèõîïîëà òðèõîìîíàäà óæå ïðèîáðåëà óñòîé÷èâîñòü.
Ïðè íàòóðàëüíîì ëå÷åíèè ÷åðåç ýòîò ýòàï âñå ðàâíî íóæíî ïðîéòè – â òå÷åíèå íåäåëè ïðîâåñòè ìåäèêàìåíòîçíîå ëå÷åíèå, à çàòåì ïðîïèòü êóðñ Ïàðàïðîòåêñà. Ïîñëå òàêîãî êîìïëåêñíîãî ëå÷åíèÿ òðèõîìîíàäà çàãîíÿåòñÿ íà ñâîå ìåñòî â áèîöåíîçå è íà÷èíàåò âåñòè ñåáÿ ñìèðíî, êàê åé è ïîëîæåíî.
 ïîðÿäêå ëèðè÷åñêîãî îòñòóïëåíèÿ: ïîëíîñòüþ èçáàâèòüñÿ îò òàêèõ æèëüöîâ, êàê òðèõîìîíàäà, ìèêîïëàçìà, óðåàïëàçìà è êàíäèäà, íåðåàëüíî, äà ýòî è íå íóæíî. Âñå îíè, à òàêæå è ìíîæåñòâî äðóãèõ ïðîñòåéøèõ, áàêòåðèé è âèðóñîâ – çàêîííûå æèëüöû íàøåãî îðãàíèçìà, òàê íàçûâàåìàÿ óñëîâíî-ïàòîãåííàÿ ìèêðîôëîðà, íà êîòîðóþ íàóêà ðàíüøå äàæå íå îáðàùàëà âíèìàíèÿ.
 çäîðîâîì îðãàíèçìå âñå îíè çàíèìàþò ñâîå ìåñòî â îáùåì áèîöåíîçå è ïðè ýòîì âûïîëíÿþò ñâîþ ðîëü â îáåñïå÷åíèè æèçíåäåÿòåëüíîñòè íàøåãî îðãàíèçìà. È èììóííàÿ ñèñòåìà ñ íèìè íå áîðåòñÿ, à ëèøü íàäçèðàåò, ÷òîáû íèêòî “íå âûëåçàë èç îãëîáåëü”. Ïðîñòî ïî òîé ïðè÷èíå, ÷òî ñâÿòî ìåñòî ïóñòî íå áûâàåò – ïðè èçëèøíåì ïîäàâëåíèè êàêîãî-ëèáî èíôåêöèîííîãî àãåíòà åãî ìåñòî òóò æå çàéìóò äðóãèå ìèêðîîðãàíèçìû, è íå èñêëþ÷åíî, ÷òî åùå áîëåå ïàòîãåííûå.
Òîò ôàêò, ÷òî ïðåîáëàäàþùèì âîçáóäèòåëåì èíôåêöèîííîãî ïðîñòàòèòà ÿâëÿþòñÿ ïðîñòåéøèå, íå ïðîòèâîðå÷èò âûñêàçàííîìó âûøå óòâåðæäåíèþ, ÷òî ïðîñòàòèò ìîæåò âîçíèêíóòü è ïîñëå íåäîëå÷åííîãî ãðèïïà. ÎÐÇ âîîáùå ñîïðîâîæäàþòñÿ öåëûì áóêåòîì èíôåêöèé âåðõíèõ äûõàòåëüíûõ ïóòåé, à êðîìå óðîãåíèòàëüíîé ìèêîïëàçìû, ñóùåñòâóåò òàêæå è ïíåâìîíèéíàÿ. È òàêîé òåðìèí, êàê “õëàìèäèéíàÿ ïíåâìîíèÿ”, òîæå â ìåäèöèíñêîì ñïðàâî÷íèêå ïðèñóòñòâóåò.
Íàïðèìåð, åñëè áðîíõèò ñ êàøëåì íå ïðåêðàùàåòñÿ â òå÷åíèå äâóõ íåäåëü, òî ýòî, âîçìîæíî, ìèêîïëàçìåííûé áðîíõèò. Âîò ïî÷åìó ïðè êàøëå ìîæíî ïðèìåíÿòü è Ïàðàïðîòåêñ, è Âèðàãî. À ïðè ëå÷åíèè áåñïëîäíûõ ïàð íóæíî òàêæå èìåòü â âèäó, ÷òî ïðè÷èíîé áåñïëîäèÿ ìîæåò áûòü õðîíè÷åñêèé ïðîñòàòèò. Ïîýòîìó, åñëè ïðè÷èíà áåñïëîäèÿ îäíîçíà÷íî íå óñòàíîâëåíà, ïðîâîäÿ àíòèïàðàçèòíóþ ïðîãðàììó, ìû íè÷óòü íå îøèáåìñÿ. Íàäî òîëüêî ó÷èòûâàòü, ÷òî ëå÷èòü ñëåäóåò îäíîâðåìåííî îáîèõ ïàðòíåðîâ.
Ñèìïòîìû õðîíè÷åñêîãî íåèíôåêöèîííîãî ïðîñòàòèòà èìåþò ìíîãî îáùåãî ñ ïðîÿâëåíèÿìè õðîíè÷åñêîãî èíôåêöèîííîãî ïðîñòàòèòà. Îòëè÷èòåëüíûì ïðèçíàêîì íåèíôåêöèîííîãî ïðîñòàòèòà ÿâëÿåòñÿ òî, ÷òî àíàëèç ìî÷è è ïðîáà ñåêðåòà ïðîñòàòû íå ïîêàçûâàþò íàëè÷èÿ áàêòåðèé. Îäíàêî ïðèñóòñòâèå ëåéêîöèòîâ â ìî÷å ñâèäåòåëüñòâóåò î íàëè÷èè âîñïàëèòåëüíîãî ïðîöåññà.
Õîòÿ âîñïàëèòåëüíûé ïðîöåññ ìîæåò âîçíèêàòü â îðãàíèçìå ïî ìíîæåñòâó ïðè÷èí, âñå-òàêè îäíà èç ñàìûõ ðàñïðîñòðàíåííûõ – ýòî ñêðûòàÿ, òàê íàçûâàåìàÿ âÿëîòåêóùàÿ èíôåêöèÿ. Âðà÷è ýòî ïîíèìàþò, òàê êàê ÷àñòî ïðè íåèíôåêöèîííîì ïðîñòàòèòå, íåñìîòðÿ íà îòðèöàòåëüíûé àíàëèç, íàçíà÷àþò âíà÷àëå êóðñ àíòèáèîòèêîâ, ïî ïðèíöèïó – “à âäðóã?”.
Âåäü âîñïàëåíèå ìîæåò áûòü âûçâàíî òàêèìè èíôåêöèîííûìè àãåíòàìè, êîòîðûõ ñóùåñòâóþùèå ñåãîäíÿ àíàëèçû âûÿâèòü íå ìîãóò. Íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî ìèð âîêðóã íàñ êàæåòñÿ óæå äàâíî èçó÷åííûì è ïîíÿòíûì, ïðèðîäà íå ðàç ïîäêèäûâàëà âðà÷àì çàãàäêè: ÷àñòî ïîìèíàåìûé íûíå õëàìèäèîç îòêðûò è îïðåäåëÿåòñÿ â êëèíè÷åñêîé ïðàêòèêå íå òàê óæ äàâíî.
Ïðîáëåìû ñ äèàãíîñòèêîé è ëå÷åíèåì íåèíôåêöèîííîãî ïðîñòàòèòà ñâÿçàíû ñ òåì, ÷òî ïðè÷èíû, âûçûâàþùèå ýòî çàáîëåâàíèå, äî êîíöà íå âûÿñíåíû. Ñóùåñòâóåò ìíîæåñòâî òåîðèé, îäíàêî íè îäíó èç íèõ íåëüçÿ ñ÷èòàòü äîñòîâåðíîé. Âîò íåêîòîðûå íàèáîëåå âåðîÿòíûå ïðè÷èíû.
Èçáûòîê ñåêñóàëüíîé àêòèâíîñòè. Ñåêñóàëüíî àêòèâíûå ìîëîäûå ëþäè, ñòðàäàþùèå óðåòðèòîì, èëè âåíåðè÷åñêèìè çàáîëåâàíèÿìè (ãîíîðååé, õëàìèäèîçîì), ÷àùå çàáîëåâàþò õðîíè÷åñêèì íåèíôåêöèîííûì ïðîñòàòèòîì.
È íàîáîðîò, ñíèæåíèå ïîëîâîé àêòèâíîñòè (óìåíüøåíèå ÷àñòîòû ñåêñóàëüíûõ êîíòàêòîâ) ìîæåò òàêæå ñïîñîáñòâîâàòü çàáîëåâàíèþ õðîíè÷åñêèì ïðîñòàòèòîì. Ýòî ñâÿçàíî ñ çàñòîéíûìè ÿâëåíèÿìè â ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçå, êîòîðûå ñïîñîáñòâóþò âîñïàëåíèþ â îòñóòñòâèå èíôåêöèîííîãî àãåíòà.
Òðåâîãà è ñòðåññ. Ñòðåññîâûå ñîñòîÿíèÿ âûçûâàþò ñîêðàùåíèå ìûøö ïðîìåæíîñòè, ïðèíèìàþùèõ ó÷àñòèå â ìî÷åèñïóñêàíèè è äåôåêàöèè (ìûøöû óðåòðû è òàçîâîãî äíà). Ýòî ìîæåò âûçûâàòü äâèæåíèå ìî÷è ïî óðåòðå íàçàä ê ïðîñòàòå, ÷òî ïðèâåäåò ê âîñïàëåíèþ âíóòðåííèõ òêàíåé ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçû.
Ïîäúåì òÿæåñòåé. Ïîäíÿòèå òÿæåñòåé ïðè íàïîëíåííîì ìî÷åâîì ïóçûðå òàêæå ìîæåò âûçâàòü îáðàòíîå äâèæåíèå ìî÷è ïî óðåòðå è åå ïîïàäàíèå â ïðåäñòàòåëüíóþ æåëåçó.
Âèáðàöèîííûå íàãðóçêè. Ïîñòîÿííûå âèáðàöèîííûå íàãðóçêè, êîòîðûì ïîäâåðãàåòñÿ ïðîñòàòà, íàïðèìåð, ó âîäèòåëåé ãðóçîâèêîâ, ìîãóò áûòü ïðè÷èíîé áîëåå ÷àñòîé çàáîëåâàåìîñòè õðîíè÷åñêèì íåáàêòåðèàëüíûì ïðîñòàòèòîì, òàê æå, êàê è ÷àñòîå êàòàíèå íà âåëîñèïåäå èëè áåã òðóñöîé. Ìíåíèå î òîì, ÷òî êîííûé ñïîðò èëè âåëîñïîðò – îòëè÷íîå ñðåäñòâî ïðîôèëàêòèêè çàáîëåâàíèé ïðîñòàòû, ÿâëÿåòñÿ ÷èñòîé âîäû çàáëóæäåíèåì.
 ñëó÷àå íåèíôåêöèîííîãî ïðîñòàòèòà ñîâñåì íåëèøíèì áóäåò ïðèåì òåõ æå íàòóðàëüíûõ ïðîòèâîïàðàçèòíûõ ÁÀÄ è èíäóêòîðîâ èíòåðôåðîíà. Ê òàêîâûì îòíîñÿòñÿ âèòàìèí Ñ, ýêñòðàêò Ïàó ä’Àðêî è íåêîòîðûõ äðóãèõ öåëåáíûõ ðàñòåíèé.
Ìàññàæ ïðîñòàòû ÷åðåç çàäíèé ïðîõîä åùå íåäàâíî øèðîêî ïðèìåíÿëñÿ ïðè ëå÷åíèè ïðîñòàòèòà. Íî ñîâðåìåííîå ïðåäñòàâëåíèå î ðàçâèòèè ïðîñòàòèòà è íîâûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ ïðèâåëè ê îòêàçó îò ðåêòàëüíîãî ìàññàæà âî âñåõ âåäóùèõ êëèíèêàõ Ðîññèè. À íà Çàïàäå ýòîò ìåòîä ëå÷åíèÿ âîîáùå íèêîãäà íå ïðèìåíÿëñÿ.
Ñòàíåòå ëè âû äåëàòü ñåáå ìàññàæ, åñëè ó âàñ íàðûâàåò ïàëåö? Íàâåðíîå, íå íàéäåòñÿ ìíîãî ëþáèòåëåé ëåçòü íà ñòåíêó îò áîëè èëè æå îõîòíèêîâ çàðàáîòàòü ñåïñèñ.
Êðîìå òîãî, äîêóìåíòàëüíî çàôèêñèðîâàíû ñëó÷àè, êîãäà ðåêòàëüíûé ìàññàæ ïðèâîäèë ê ïîÿâëåíèþ òðåùèí ïðÿìîé êèøêè, ðàçâèòèþ â íåé âîñïàëèòåëüíûõ ïðîöåññîâ è âîçíèêíîâåíèþ ÿçâ. Ñàìûì ëó÷øèì âèäîì ìàññàæà äëÿ ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçû ÿâëÿåòñÿ åñòåñòâåííîå ñåìÿèçâåðæåíèå: îíî è äîñòàâëÿåò óäîâîëüñòâèå, è ýôôåêòèâíî.
Ïðîôèëàêòèêà ïðîñòàòèòà âêëþ÷àåò è ìåðû áåçîïàñíîãî ñåêñà, è ñîáëþäåíèå îáùåé ãèãèåíû íèæíåé ÷àñòè òåëà, è ïîâûøåíèå ñòîéêîñòè ìî÷åâûâîäÿùèõ ïóòåé ê áàêòåðèàëüíûì èíôåêöèÿì. Åñòü îòëè÷íàÿ íîâàÿ áèîäîáàâêà URX, àêòèâíûå èíãðåäèåíòû êîòîðîé ñëóæàò ñïåöèôè÷åñêîé çàùèòîé äëÿ ìî÷åâîãî òðàêòà. Çà ñ÷åò åå íàòóðàëüíûõ êîìïîíåíòîâ ïîääåðæêà çäîðîâüÿ ìî÷åâûâîäÿùåé ñèñòåìû íà íåñêîëüêèõ óðîâíÿõ. Êñòàòè, URX ñ óñïåõîì ìîãóò ïðèìåíÿòü è æåíùèíû, ñòðàäàþùèå ÷àñòûìè öèñòèòàìè, óðåòðèòàìè è äðóãèìè âîñïàëèòåëüíûìè çàáîëåâàíèÿìè ìî÷åâûâîäÿùèõ ïóòåé.
Ìîæíî, êîíå÷íî, ïðîñòàòèò è íå ëå÷èòü. Îò íåãî íå óìèðàþò, òîëüêî ñòðàäàåò êà÷åñòâî æèçíè. Ìîãóò âîçíèêíóòü ïðîáëåìû ñ ñåêñóàëüíûì âëå÷åíèåì, ñ ìî÷åèñïóñêàíèåì, íàñòóïèò ñêëåðîç ïðîñòàòû, ïîñòîÿííîå íàëè÷èå èñòî÷íèêà èíôåêöèè â îðãàíèçìå, êîòîðûé óãíåòàåò èììóííóþ ñèñòåìó, òîæå ìîæåò àóêíóòüñÿ ëþáûì ñêðûòûì çàáîëåâàíèåì, ñ ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçîé âîâñå íå ñâÿçàííûì.
Íî ñàì ïî ñåáå ïðîñòàòèò íå ïðîéäåò, ìîæåò ïðîéòè òîëüêî æèçíü, ÷àñòü êîòîðîé âû ñàìè ïî÷åìó-òî çàõîòåëè ïðîâåñòè âìåñòå ñ õëàìèäèåé, à íå ñ êðàñèâîé æåíùèíîé, íàïðèìåð… Íî ýòî ëè÷íîå äåëî êàæäîãî ìóæ÷èíû.
À åñëè ýòî íå ïðîñòàòèò?
Èíîãäà ìóæ÷èíû ïðèõîäÿò ê âðà÷ó ñ ïîäîçðåíèÿìè íà ïðîñòàòèò, íî áîëüíû îíè íå ïðîñòàòèòîì, à ïðîñòàòîäèíèåé. Îíè îáû÷íî ãîâîðÿò, ÷òî ó íèõ áîëèò “òàì âíèçó”, èìåÿ â âèäó îáëàñòü ãåíèòàëèé. Ýòè ñèìïòîìû ïîëíîñòüþ ñîâïàäàþò ñ ïðîÿâëåíèÿìè õðîíè÷åñêîãî íåèíôåêöèîííîãî ïðîñòàòèòà.
Ïðîñòàòîäèíèÿ ñêîðåå ñâÿçàíà ñ çàñòîåì êðîâè â ìàëîì òàçó, ÷åì ñ ñîñòîÿíèåì ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçû. Íàõîäÿñü â ñîñòîÿíèè ñòðåññà, âû íå ìîæåòå ïîëíîñòüþ ðàññëàáèòü ìûøöû, ïîääåðæèâàþùèå ìî÷åâîé ïóçûðü è óðåòðó, ÷òî âûçûâàåò çàòðóäíåíèÿ ïðè ìî÷åèñïóñêàíèè.
Áîëüøèíñòâî ìóæ÷èí, áîëåþùèõ ïðîñòàòîäèíèåé, îòíîñÿòñÿ ê ëè÷íîñòÿì òðåâîæíûì, çàæàòûì, ïîäâåðæåííûì ñòðåññàì. Ïðîñòàòîäèíèÿ òàêæå ÷àñòî âñòðå÷àåòñÿ è ó ìàðàôîíöåâ, âåëîñèïåäèñòîâ, ñïîðòñìåíîâ-ìíîãîáîðöåâ, òÿæåëîàòëåòîâ è âîäèòåëåé ãðóçîâèêîâ.
&s;èòàòü äàëüøå >>
Äîáàâëåíî: èþíü 2012
Ïðè ïåðåïå÷àòêå ññûëêà íà èñòî÷íèê îáÿçàòåëüíà
Источник