Пропала резко потенция почему
Чтобы поправить ситуацию, когда пропала потенция, необходимо срочно предпринять ряд решительных шагов устраняющих факторы, которые стали причиной таких последствий. Чтобы определить каким будет Ваш первый шаг прочитайте наш обзор причин, почему такое могло произойти именно с Вами.
- Алкоголь – добровольная кастрация
- Никотин – тормоз полноценного кровообращения
- Анаболики – убийцы тестостерона
- Любишь сладкое – рискуешь потерять способность любить женщин
- А может, Вы зря беспокоитесь?
- Профилактика потери потенции
Прекрасно, когда для восстановления потенции достаточно только дать отдохнуть организму, и хотя такие случаи нередки, гораздо чаще симптомы потери потенции проявляются из-за того образа жизни, который ведет современный мужчина.
Это и понятно, пока «есть здоровье» мало кто из нас задумывается о том, чем он питается, достаточно ли его организму физической нагрузки, насколько сбалансирован его образ жизни.
Удивительно, но даже тогда, когда проявляется недомогание, например, пропала утренняя потенция, немногие из мужчин пытаются что-то изменить. Почему? Потому что сознательно отказываются верить в то, что образ жизни, который они выбрали, медленно «убивал» их все это время.
Человеческий организм – уникальная самовосстанавливающаяся конструкция, но для его восстановления нужны силы, поэтому, когда их еще достаточно, организму есть за счет чего приводить себя в порядок.
Но, когда все внутренние резервы уже исчерпались, здесь, то и начинают происходить сбои, которые проявляются, прежде всего, в снижении репродуктивных функций организма мужчины.
Выход в такой ситуации один – если хотите восстановить потенцию, проанализируйте факторы, которые подавляют и снижают ее и начните искоренять их из своей жизни.
Алкоголь – добровольная кастрация
Не верите? А жаль, потому что ученые уже давно доказали, что употребление алкоголя подавляет репродуктивную функцию сразу в трех направлениях: во-первых, алкоголь вызывает отмирание клеток яичек, во-вторых, при его употреблении резко снижается количество жизнедеятельных сперматозоидов и в-третьих, нарушается проходимость нервных импульсов между мозгом и половыми органами. В итоге все это ведет к тому, что у Вас пропала потенция.
Если вы действительно хотите поднять ее уровень, снижайте дозу выпитого алкоголя, а в конечном итоге, откажитесь от него. Следует заметить, что существуют допустимые дозы употребления алкоголя, о которых можно прочитать здесь: https://zdravo.by/article/5238/dopustimye-dozy-potrebleniya-alkogolya .
И, если все-таки вы решите не отказываться от употребления алкоголя, делайте перерывы между употреблением не менее 14 дней, это позволит организму, хотя бы частично, восстанавливать свои силы.
Никотин – тормоз полноценного кровообращения
Парадоксально, но сигарета, которая рабски порабощает своих поклонников, ассоциируется у многих с образом свободы, независимости. Только на секунду представьте картину: раб, который полностью зависим от своего господина, кричит о свободе. Или он, может быть, имеет в виду свободу выбора зависимости?
Как бы то ни было, но оставим психологические факторы в стороне и будем разбираться дальше в причинах потери самого важного компонента мужской жизни – потенции.
С позиции физиологического влияния на сексуальную сферу никотин, который попадает в кровь курильщика, вызывает микроспазмы сосудов и ведет к полному нарушению кровоснабжения половых органов.
Из-за того, что артериальное давление снижается, пещеристые тела пениса не могут нормально заполниться кровью и это ведет к нарушению эрекции. Достаточно всего двух сигарет, чтобы на ближайшие несколько часов сделать половой акт невозможным.
К тому же, вещества, которые содержит табачный дым, не только нарушают кровоснабжение органов , но и подавляют процесс созревания сперматозоидов. По наблюдениям врачей у заядлых курильщиков наблюдается полное их угнетение и недееспособность.
Анаболики – убийцы тестостерона
Существует мнение, что мускулистое, накачанное тело мужчины – это легкий путь получить признание и уважение окружающих. В основном бытует это убеждение среди молодых людей, которые только-только начинают реализовывать себя в этой жизни. Именно они более всего подвержены искушению, ускорить процесс наращивания мускулатуры за счет приема анаболических стероидов.
Каким же образом стероидные вещества могут воздействовать на потенцию? Дело в том, что структура анаболических препаратов подобна структуре гормона потенции – тестостерона, при этом они похожи даже определенными свойствами.
Таким образом, наличие анаболических стероидов в организме воспринимается нашей нервной системой, как избыток тестостерона и таким образом, блокируется его естественное производство.
Влияние настолько пагубно, что проявляется даже на физическом уровне и выражается в уменьшении размера яичек. И подобные явления в некоторых случаях могут носить необратимый характер.
Вывод напрашивается сам собой, половой член по весу ничтожен в сравнении даже с небольлшой гантелей, но когда потенции нет, поднять его не смогут даже руки, для которых многокилограммовая штанга не проблема.
Так что, если хочешь красивое тело и сильную потенцию – используй только естественные методы развития мускулатуры, к тому же упражнения с отягощениями без приема анаболиков – это отличный способ стимулировать организм к естественной выработке тестостерона.
Любишь сладкое – рискуешь потерять способность любить женщин
Одним из серьезных факторов, который может привести к потере потенции, был признан высокий уровень глюкозы в крови. Причина этого в том, что глюкоза замедляет проходимость нервных импульсов, которые передают возбуждение от головного мозга половым органам.
Кроме этого сахар в 17 раз снижает уровень силы иммунитета. Имеет ли этот факт отношение к ослаблению потенции? Я думаю, гораздо больше, чем кажется на первый взгляд, потому что одна из проблем появления хронического простатита, это снижение защитных сил организма, т.е. иммунитета.
Выход для всех сладкоежек один – хотите сохранить потенцию, значит необходимо тщательно следить за потребляемым количеством сладкого, только так можно дать возможность нервным волокнам восстановиться и сберечь свое состояние на долгий срок.
А может Вы зря беспокоитесь?
Хочу заметить, что часто бывают случаи, когда о снижении уровня сексуальной силы не нужно беспокоиться, например, после перенесенной болезни или длительной физической нагрузки.
Если что-то подобное предшествовало вашему случаю, тогда, для начала, дайте организму возможность восстановить свои внутренние ресурсы: подарите себе «отсыпной день», устройте семейную вылазку в лес, пропейте курс витаминов. Скорее всего, сами не заметите, как войдете в норму.
Хотя, потеря потенции, пусть и временная, но и к такому «тревожному звоночку» организма следует отнестись внимательно и, прежде всего, направить усилия на профилактику подобных «звоночков» в будущем.
Кроме этого, если медицинское обследование показало, что Вы полностью здоровы, возможно причина почему пропала потенция в Вашем болезненно серьезном отношении к ней, по ссылке в этом предложении Вы сможете прочитать подробнее о том, что необходимо делать, чтобы восстановить потенцию в этом случае.
Профилактика потери потенции
- Возьмите за правило, 1-2 раза в год сдавайте анализы и проходите обследование у специалистов;
- Если у Вас уже существуют такие болезни, как сахарный диабет или наблюдаются отклонения в работе сердечно-сосудистой системы – возьмите их под контроль ;
- Сложно ли для Вас отказаться от алкоголя? Если Вы воспринимаете этот вопрос с сарказмом или снисходительной улыбкой, думаю, проблема для Вас существует. Если не можете отказаться от него полностью, установите себе принцип – позволять себе следующий прием алкоголя не раньше, чем через две недели после предыдущего. Как уже писал выше, это даст возможность организму хотя бы частично восстанавливать свои силы.
- Категорически откажитесь от приема наркотиков, анаболических стероидов и курения;
- Уделяйте время регулярным физическим нагрузкам, выполняйте минимально необходимый комплекс упражнений для повышения потенции;
- Избегайте стрессов, давайте организму полноценный отдых.
‼ Важно! Хотите узнать причины Ваших проблем в половой жизни? Пройдите сейчас на нашем сайте бесплатный тест по самостоятельной диагностике (выявлению) симптомов простатита.
Обзор новостей:
- Упражнения для потенции: простой комплекс для любого возраста!
- Как поднять потенцию за пару часов перед свиданием – блиц-марафон!
- Как поднять потенцию. 7 рецептов избавления от половой слабости.
- Йога для повышения потенции. Эффективный миникомплекс.
Источник
Над статьей доктора Скатова Бориса Васильевича работали литературный редактор Елена Бережная, научный редактор Сергей Федосов
Дата публикации 25 декабря 2017Обновлено 1 декабря 2020
Определение болезни. Причины заболевания
Эректильная дисфункция – продолжительная (не менее 6 месяцев) неспособность мужчины достигать напряжения полового члена, достаточного для полноценного сексуального акта.
Человек – единственный биологический вид на нашей планете, который может поддерживать эрекцию достаточно длительное время. Нарушение этой способности является важной медицинской и социальной проблемой, ведёт к потере самоуважения, семейным конфликтам.
Внутренние причины эректильной дисфункции
- Нарушения сердечно-сосудистой системы. Разнообразные заболевания сердца и сосудов ведут к нарушению в интимной сфере (до 65% случаев) – ишемическая болезнь, нарушение сердечного ритма, гипертензия, состояния после инфарктов миокарда. Сужение сосудов (атеросклероз) в значительной степени присуще также сосудам фаллоса. Недаром некоторые учёные считают дисфункцию потенции предвестником сердечной патологии и рекомендуют начинать обследование сердца как можно раньше, если появились проблемы в интимной сфере. Имеет также значение повышенный холестерин и курение, приводящее к поражению стенки сосудов. Кроме того, препараты для лечения гипертонии и сердца могут сами по себе также вызывать значительные нарушения эрекции.[2]
- Травматический фактор – один из основных в развитии стойких нарушений потенции. Это переломы костей таза, разрывы уретры, травма головы, непосредственное повреждение кавернозных тел, состояния после операций на предстательной железе по поводу аденомы и рака.[3]
- Нарушения нервной проводимости. Чтобы осознать глубину проблемы, рекомендую просто взглянуть на схему нервной регуляции эрекции доктора П.Г. Шварца.
Работа организма в норме:
Согласно этой схеме, существует 14 структур регуляции эрекции. Нарушение на любом уровне может повлечь за собой разнообразные нарушения в интимной сфере мужчины. Данные структуры могут нарушаться в результате инсультов, травм, грыж межпозвоночных дисков, опухолей различных локализаций, рассеянного склероза, других неврологических заболеваний.[4]
Кроме того, выделяют группу причин, связанных с нарушением работы органов внутренней секреции (эндокринные причины): сахарный диабет, приводящий к поражению периферических сосудов и нервов, нарушение работы щитовидной железы, ожирение. Имеет значение и снижение уровня тестостерона, в том числе возрастное, вследствие утомления, дисбаланс гормонального фона.[5]
Причиной эректильной дисфункции могут явиться воспалительные заболевания мочеполовых органов (простатит, везикулит, уретрит).
Внешние причины эректильной дисфункции
Повышенный радиационный фон, работа в условиях высокочастотного излучения и экологические факторы не могут быть причиной эректильной дисфункции. Однако нарушение эрекции может возникнуть из-за психотравмирующего воздействия в результате этих факторов.
Психогенная этиология
Наиболее частая причина эректильной дисфункции – боязнь неудачи, неуверенность в себе, особенно в молодом возрасте. Имеют большое значение и конфликты с партнёром, и, наоборот, ровные отношения, приводящие к так называемому «привычному» половому акту. Огромное значение имеет острый и хронический стресс, профессиональная усталость, приводящие к истощению всего организма. В некоторых случаях так проявляется скрытая психопатология – шизофрения, паранойя, депрессивные состояния. Большое негативное влияние оказывает злоупотребление алкоголем.[1]
При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением – это опасно для вашего здоровья!
Симптомы нарушения эрекции
Симптомы | Как проявляются |
|---|---|
Ранние | – слабая (до полного исчезновения) ночная и утренняя эрекция; – снижение полового влечения (либидо); – увеличение времени между предварительными ласками и эрекцией; – “стёртость” яркости оргазма, вплоть до исчезновения его ощущения; – преждевременная эякуляция (семяизвержение); – неспособность к повторному половому акту; – проблемы, связанные с проведением “привычного” полового акта; – увеличение времени восстановления между эрекциями; – уменьшение объёма эякулята (количества спермы, выделяемой за половой акт) |
Поздние | – неспособность достичь достаточного напряжения фаллоса; – неспособность удержать фаллос в эрегированном состоянии; – крайняя степень эректильной дисфункции – полная импотенция |
Патогенез нарушения эрекции
В патогенезе эректильной дисфункции ведущую роль отводят патологии эндотелиальной ткани, что приводит, в конечном счёте, к нарушению кровоснабжения пещеристых тел фаллоса. Огромную роль играет атрофия сосудов, приводящая к склерозированию, замене здоровых клеток кавернозных тел на грубую соединительную ткань. Следовательно, выраженность эректильной дисфункции зависит от совокупности различных причин и степени их воздействия на кавернозные тела.[7]
Классификация и стадии развития нарушения эрекции
Классификация эректильной дисфункции (2017 г.):[7]
I. Психозависимая:
1. Распространённая форма:
- общее нарушение восприимчивости;
- изначальное отсутствие либидо;
- снижение сексуальности возрастное;
- общее нарушение либидо;
- хроническое нарушение;
2. Ситуативная:
а) По отношению к половому партнёру:
- нарушение либидо к определённому партнёру;
- отсутствие либидо к предпочтениям объекта;
- подавление либидо в связи с конфликтными отношениями с партнёром;
б) Сомнение в своих возможностях:
- Дисфункциональные нарушения (быстрая эякуляция);
- Ожидание неудачи (сомнение в наступлении эрекции, способности поддержать эрекцию);
в) Стресс хронический:
- Патологическое настроение (потеря супруга, родственника, увольнение с работы).
II. Эректильная дисфункция, связанная с органическими поражениями:
- сосудистая;
- нейрогенная;
- анатомическая;
- гормональная;
- лекарственная.
III. Полиэтиологическая эректильная дисфункция.
Осложнения нарушения эрекции
- полная неспособность достичь хоть какого-то напряжения полового члена (импотенция);
- хронический стресс;
- снижение самооценки;
- нарушение социальной адаптации;
- семейные проблемы;
- бесплодие;
- серьезные нарушения психики, вплоть до суицида.
Диагностика нарушения эрекции
Диагностика эректильной дисфункции у мужчин должна начинаться с общих анамнестических данных. На первом этапе стараются выявить возможные этиологические факторы, определяют индивидуальные особенности половой жизни. Следует выделять отдельно сексуальное поведение при так называемом «привычном» половом акте. С этой целью широко используются различные опросники и шкалы, такие как: Международный индекс эректильной дисфункции (МИЭФ-5), шкала Лорана-Сегала, профиль сексуального общения (ПСО) и другие. Тщательный осмотр позволяет выявить характер оволосения, дефекты полового члена, размер тестикул. Имеет большое значение ректальное исследование, позволяющее судить о размерах, консистенции и форме простаты.[8]
Пациентам с эректильной дисфункцией следует проводить определение гормонального фона (тестостерон свободный и связанный, пролактин, эстрадиол, гонадотропин), определять уровень сахара в крови, гликозированный гемоглобин, липидограмму крови. Результаты этих анализов помогут выявить определённый вид патогенеза дисфункции.[9]
Фармакологический тест: исследуется реакция тканей полового члена на введение в кавернозные тела папаверина, простагландинов и других медикаментозных средств.
Исследование неврологических рефлексов корешков спинного мозга также имеет определённое диагностическое значение.
Ультразвуковое исследование:
- ТРУЗИ (трансректальное ультразвуковое исследование простаты) через прямую кишку позволяет точно определить размер и структуру предстательной железы, диагностировать простатит, доброкачественные и злокачественные опухоли простаты. Все эти факторы прямо или косвенно влияют на эрекцию.
- Допплерография сосудов фаллоса может оценить кровоток, степень сужения основных артерий и вен при эрекции. Является значимым прогностическим фактором при эректильной дисфункции.[10]
- УЗИ щитовидной железы выявляет нарушение структуры и размера этой важной железы, имеющей большое влияние на общий баланс гормонального фона.
Оценка состояния пещеристых тел:
- ядерно-магнитно-резонансная томография пениса помогает определить снижение кровотока в фиброзно-склеротических зонах пениса;
- биопсия ткани пещеристых тел, её гистохимическое исследование выявляет процентное соотношение изменённых элементов кавернозной ткани.
Лечение нарушения эрекции
К какому врачу обратиться
При нарушении эрекции нужно обращаться к врачу урологу-андрологу. Самостоятельное лечение недопустимо, так как это может значительно ухудшить состояние.
Оральные ингибиторы фосфодиэстеразы 5-го типа для лечения эректильной дисфункции
Настоящую революцию в терапии нарушений потенции произвели ингибиторы фосфодиэстеразы-5, имеющие влияние на оксид азота. Это вещество препятствует снижению тонуса вен полового члена и, следовательно, улучшает эрекцию. Название чудодейственного препарата “Виагра” было заготовлено давно и несколько лет ждало своего часа. Это ёмкое и приятное название переводится как “сила огромного водопада Ниагары”. Час настал в 1993 году, когда американская компания “Пфайзер” случайно открыла выдающийся побочный эффект у нового лекарства для снижения артериального давления – цитрата силденафила. Препарат очень быстро был внедрён в широкую клиническую практику и завоевал первое место среди множества фармакологических средств для терапии эректильной дисфункции. Далее последовали новые поколения ингибиторов ФДЭ-5. У этих препаратов нарастал клинический эффект и сводились к минимуму побочные эффекты. Прежде всего, это “Левитра” (варденафил) и “Сиалис” (тадалафил). Препараты позволяют улучшить эрекцию при многих формах эректильной дисфункции, даже при низких цифрах тестостерона в крови мужчин.[11]
Другие препараты для лечения эректильной дисфункции
Теперь немного о поднятии уровня тестостерона в организме. Изыскания в этой области ведутся уже много десятилетий, однако настоящего прорыва всё же не произошло. Никак не хочет тестостерон накапливаться в мужском организме, вдобавок препараты дорогостоящие, имеют много побочных эффектов. Из них можно выделить “Небидо” – лекарство для внутримышечного введения и “Андрогель”, который нужно втирать ежедневно в кожу. Активное использование препаратов тестостерона и анаболических стероидов осложняется широким использованием препаратов этой группы в бодибилдинге, прочих силовых видах спорта, что делает невозможным полный контроль за их применением и распространением.[12]
Психотерапия
При большинстве форм эректильной дисфункции большое значение имеет психосексуальная терапия, а также коррекция образа жизни, устранение или уменьшение неблагоприятных факторов жизни. Для получения консультации следует обратиться к врачу-психотерапевту.
Механические устройства для лечения эректильной дисфункции
Определённую роль в терапии эректильной дисфункции игрaет вакуумно-констрикторная терапия (ЛОД-терапия). Oсновной механизм этого вида терапии заключается в создании с помощью специальных устройств отрицательного давления (вакуума) на кавернозные тела пениса. Вакуумные приборы обеспечивают адекватную эрекцию в 60% случаев.[14]
Хирургическое лечение эректильной дисфункции
Хирургическое лечение при эректильной дисфункции применяют, когда консервативные средства исчерпаны:
- создание соустья (анастомоза) между надчревной артерией и боковой артерией фаллоса, выполняют при сужении этой артерии;
- операции на венах полового члена делают при нарушении веноокклюзивного аппарата;
- фаллопротезирование (имплантация протезов) является финальным этапом лечения эректильной дисфункции, когда другие методы неэффективны. Эта методика позволяет добиться результатов (полноценной эрекции) в 70-80% случаев.[15]
Ударно-волновая терапия (УВТ), магнитно-лазерная терапия (МЛТ), озонотерапия и массаж простаты не имеют доказанной клинической эффективности при лечении эректильной дисфункции и причины их использования исключительно коммерческие.
Диета и физическая активность
Сбалансированное питание и физическая активность играют важную роль в профилактике развития и при лечении эректильной дисфункции.
Физические упражнения направлены на улучшение кровообращения в органах малого таза у мужчины (особенно у лиц с сидячим образом жизни), улучшения кровотока к половому члену и яичкам, где происходит выработка тестостерона, необходимого для полноценной эрекции.
Упражнения самые простые: ходьба – не менее 6 тысяч шагов в сутки, приседания (не менее – 50 раз в сутки). Неплохой эффект показал урологический комплекс дыхательной гимнастики Стрельниковой. Также используются некоторые упражнения из практики йоги: джану ширшасана, пасчимотанасана, уттанасана, баддха конасана, дханурасана.
Массаж
Для лечения и профилактики достаточно эффективен массаж тазовой и лобковой областей. Массаж отлично активизирует сосудистый тонус мужских половых органов.
Лечение народными средствами
Интересны в плане мягкой стимуляции и накопления собственного тестостерона разнообразные растительные препараты. Это алтайский “Красный корень”, африканские “Вука-Вука” и “Йохимбе”, тайская “Бутеа суперба” и другие природные средства. Однако коэффициент эффективности этих средств неясен, а клинические испытания не проведены в должном объёме.[13]
Прогноз. Профилактика
Прогноз эффективности терапии эректильной дисфункции зависит от этиологического фактора, запущенности процесса (степени фиброза кавернозных тел), возраста больного. Современные методики лечения позволяют, в основном, восстановить потенцию. Если даже терапия оказывается неэффективной, эрекцию можно обеспечить хирургическим путём.
Профилактика:
- Исключение губительных привычек – употребления никотина, алкогольных напитков, наркотиков, мастурбации и других.
- Огромную роль играет физическая активность. Требуется постоянное занятие физической культурой, так как эректильная дисфункция развивается в результате малоактивного образа жизни. Это приводит к застойным явлениям в простате и других мужских органах. Очень эффективными считают обычные приседания. Их рекомендуют выполнять по 60-90 в день. Это помогает нормализовать кровообращение в сосудах малого таза. Очень действенный способ профилактики – попеременное напряжение и расслабление мышц промежности. Отличные результаты в борьбе с недостаточной эрекцией даёт ходьба, бег.
- Сбалансированное питание играет ведущую роль в профилактике развития эректильной дисфункции. Так, морепродукты богаты важнейшими микроэлементами, такими как калий, цинк, магний, кальций, и омега-кислотами, что крайне необходимо для полноценной эрекции. Особенно ими богаты устрицы, крабы, красная икра, скумбрия, камбаловидные рыбы, морские ракообразные. Мёд и орехи содержат значительное количество цинка, повышают иммунитет, предупреждают развитие простатита, увеличивают мужскую силу. Петрушка, спаржа обладают значительными запасами токоферола – сильнейшего антиоксиданта, обладающего регуляторной функцией в отношении потенции. Для мужской силы уникальны такие специи, как кардамон, имбирь, красный перец. Они богаты витаминами Е, С, В2, В6, которые способствуют улучшению притока крови к мужским органам, благоприятствуют полноценной эрекции.
- Своевременная диагностика и терапия воспалительных заболеваний мочеполовой сферы.
Все эти превентивные меры помогут отодвинуть нарушения эрекции, вплоть до самого почтенного возраста.
Источник