Пропала потенция с женой
От автора: сексолог-психотерапевт, семейный психолог. эксперт программ на телевидении, член профессиональной психотерапевтической лиги, мастер НЛП, бест-мастер, педагог-психолог, специалист восточной версии нейропрограммирования, специалист по личному благополучию и семейным отношениям, тренер, коуч, эзотерический психотерапевт.
Автор более 500 статей по самым разным проблемам, в чем вы сможете убедиться, заглянув в раздел *статьи* и, вероятно это уже будет способствовать решению вашей проблемы. Автор более 100 обучающих программ, в чем вы сможете убедиться посетив на Ю-тубе мой видео-канал, набрав “Афанасьева Лилия
У меня на приеме, как у психолога-сексолога, был мужчина, в возрасте тридцати лет. Проблема его была такова: с любовницей и прочими (разовыми) женщинами секс получается, а с женой возникает эректильная дисфункция, и сложности с потенцией и эрекцией, а отсюда уже проистекают сексуальные мужские проблемы, и синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи, СТОСН.
Клиент из Москвы, состоит в браке порядка восьми лет. У жены он первый, а у него были девушки, и секс с возраста 17 лет.
Стоит осветить ситуацию более подробно, и понять, в чем же тут проблема, и насколько здесь сможет помочь сексолог, психотерапевт, или семейный психолог.
Секс был довольно редким, в среднем 1 раз в пару месяцев. Когда пара расставалась почти на год (из-за предполагаемой измены мужа), то секса в паре не было почти год. На вопрос: есть ли у жены оргазм (вагинальный или от клитора), то муж ответил, что: как-то не задается этим вопросом, и все идет, как идет.
Секс классический, больше в миссионерской позе, оральный секс только со стороны супруги. В других отношениях секс самый разнообразный, без каких-либо ограничений. Про ее сексуальные интересы он ничего вразумительного сказать не может. В паре это, как-то не особо обговаривается.
Сразу можно предположить, что и самой супруге секс не так уж нужен. Потому как, по своей практике сексолога и семейного психолога, могу отметить, что если жена заинтересована в сексе, то она обязательно будет как-то это проявлять, или проговаривать, демонстрируя свое желание.
Вероятно, стоит поговорить с ней более откровенно: что ей нравится, или не нравится, где есть у супруги эрогенные зоны. Можно поменять как-то, сексуальный сценарий, ну, и рассмотреть другие вопросы, которые уже выйдут из этой беседы.
Тогда такой разговор уже будет определенным шагом в сторону общего сексуального понимания, и устранения дисгармонии в сексуальных отношениях.
Далее, пожелания супруга: переключите меня с других женщин на жену, выглядит мало исполнимым, это вам подтвердят сексологи, психотерапевты или семейные психологи. Раз уж мужчина попробовал все прелести секса на стороне, делал это много раз, с разными девушками, и стоит сейчас на этом пути, дополнительно, стоит еще отметить, что он сильный мужчина, при деньгах, занимается боксом, и в глазах женщин и девушек, выглядит довольно привлекательным, то сдвинуть его окончательно, и вставить в рамки супружеского секса, не представляется возможным.
Клиент, сказал, что он и сам это где-то понимал (на заднем фоне) и осознавал: откуда падение его сексуального интереса. Клиент обозначил, что первое время он держался как раз в таких рамках. Но потом, прогуливаясь по улицам, и ловя образы сексуальных девушек, которые заинтересованно смотрели на него, не смог долго держаться, и тут понеслось….
Сбоев там не было, как и проблем с эрекцией и потенцией, эректильной дисфункции, или синдрома тревожной неудачи. СТОСН.
При всем при этом, он понимал, что не хочет другой жены, а все девушки, с которыми был секс, нужны ему были для удовлетворения своих сексуальных потребностей. В них он не включается, как и не подпускает к себе близко.
Сейчас стала возникать тема зачатия ребенка. Пара уже пытается эти заниматься в течение года, но пока нет результата. Секс действительно редко, и сейчас для моего клиента из Москвы важнее и исполнять свои супружеские обязанности именно для этого.
В ближайшее время, клиент озвучил пожелание, чтобы я поработала с его супругой, и далее провела уже парную супружескую сексуальную терапию. Вот и вся история сложностей, хотя в завершении, хочется процитировать слова, которые когда-то услышала: измена разрушает хороший брак, и сохраняет плохой.
P.S. Данная статья является вымышленной и к реальным персонажам не имеет никакого отношения.
Источник
Игнорировать ситуацию неправильно, потому что возможен принцип “снежного кома”, когда эта, казалось бы, не самая серьёзная проблема для крепких и гармоничных пар, может со временем перерасти в отторжение, потому что игнорирование партнера в сексуальном плане в любом случае посылает ему сигнал “ты мне неинтересен” и “я не нахожу тебя привлекательным”.
Редакция Smolnarod запустила рубрику с консультациями психолога-сексолога Фотинии Ефремовой.
Для справки: учёные провели исследование среди 7500 женщин и мужчин, имевших одного сексуального партнёра на протяжении года. Оказалось, что 34,% женщин и 15% мужчин испытывают отсутствие интереса к сексу.
Немного теории. Сексуальное или половое влечение – это физиологический механизм, заложенный природой, характеризующийся запусканием в организме определённых биохимических процессов, с участием специфических гормонов и приливов крови к половым органам. Из-за чего может пропадать сексуальное влечение и как проявляется? А главное, что делать? На все эти вопросы нам ответила сексолог Фотиния Ефремова.
– Когда мы говорим о потере сексуального влечения, мы имеем ввиду людей и пары, у которых оно изначально было. Потеря влечения бывает временной и устойчивой. Временные трудности часто связаны с изменением образа жизни, доминирующей потребности, разногласиями внутри пары, болезнью. Ссоры, недосыпание, плохое самочувствие, проблемы на работе и дома, многочисленные обязанности, усталость негативно сказываются на сексуальном влечении партнёров. Это может быть временное естественное снижение, ведь наша потребность в сексе имеет волнообразный характер, – поясняет Фотиния.
Сексолог акцентирует внимание на том, что с возрастом и увеличением продолжительности совместной жизни накал страсти спадает, и если у партнёров не было иной связанности, кроме сексуальной, влечение может неумолимо снижаться и дальше.
– После примерно 4 лет отношений влечение друг к другу поддерживается за счёт интимного, душевного контакта. И попытки освежить отношения благодаря различным техникам или секс-дивайсам приносит временный эффект, но потом всё возвращается на круги своя, принося отчаяние и разочарование.
Итак, если влечение снижается или пропадает устойчиво, полгода и более, надо искать более глубокие причины. А они могут быть следующими: изменение физиологических параметров партнёра. У каждого из нас есть внутренний предпочитаемый тип сексуального партнёра. Он складывается по мере становления нашей сексуальности. И есть основные триггерные характеристики. Например, тип фигуры, цвет волос, запах, голос- у каждого свой. Как выяснилось, если у нашего партнёра этот триггер меняется, мы можем замечать, что душевный контакт остаётся, а вот сексуальное влечение снижается. Так же могут проявляться заболевания. Некоторые из них меняют биохимический состав нашего тела, который меняет запах, телесные ощущения. Всё это приводит к тому, что физиологически партнёр перестаёт привлекать.
– Если в паре не установлена интимная составляющая отношений, то возрастные изменения также могут действовать отторгающе. Меняется гормональный фон, запах, тургор кожи, волосяной покров, у женщин молочные железы. Для некоторых людей, особенно тех, кто находится в плохом контакте с собственным страхом старения, это может иметь решающее значение в снижении сексуального влечения, – уверена сексолог.
И это ещё не всё. Мы поговорили только о физической причине. Но есть и психологические составляющие утраты сексуального влечения в паре.
– Здесь необходимо уточнить: Вообще нет сексуального желания? И даже потребности? Либо интересны другие партнеры? Есть ли сексуальные фантазии, мастурбация? Если нет вообще ничего, человек либо устал, либо болеет (наличие жира в области талии у мужчины- тревожный сигнал, даже если «пока» всё в порядке. Либо у него есть мысли и дела, поглощающие всё его внимание. Если же есть отклик на фантазии, эротику, мастурбацию, других партнёров- причину надо искать в отношениях. Одна из них – не нравится секс со своим партнёром и сексуальные контакты приносят разочарованием, отсутствие удовлетворения, частые отказы.
Сексолог поясняет, что наша сексуальная реакция условно рефлекторна. И если образ партнёра связывается с негативным сексуальным контактом, влечение к нему постепенно угасает. Этот же механизм может срабатывать при частых ссорах, неприятных взаимоотношениях, подавлении одного партнёра другим, нарушении личных границ, моральном или физическом насилии. Ещё часто встречающаяся причина- когда партнёрские отношения становятся детско- родительскими. Это проявляется по поступкам и словам: “Не забудь надеть шапку”, “застегни куртку, а то ветер надует”, “ты поел (а)?”. При таких детско-родительских отношениях у партнёра даже не возникает сексуального влечения. Ему кажется, что у него есть любимая девочка (мальчик) или мама (папа), а семья это одно, а сексуальный партнёр это другое. В этом случае пара по умолчанию так распределила роли.
– Если образ партнёра достаточно долго находится под негативной реакцией (полгода и более), потеря влечения может достигнут точки невозврата, то есть сексуальный интерес не вернётся. Поэтому неправильными являются действия, когда один из партнёров из-за злости или обиды прекращает сексуальные контакты, надеясь, что вторая половина сделает выводы. Часто подобное поведение может закончиться разрушением отношений. Мы помним физически тело нашего партнера 21 день, потом приходит отвыкание. Поэтому расставания сексуальных партнеров на больший срок тоже чреваты, – поясняет Фотиния.
С появлением семьи количество дел и требующих решения задач сильно увеличивается. Появление детей в разы повышает число ежедневных мелких действий вроде той же стирки — и дело тут не в физической усталости (стирает всё-таки машинка), а в необходимости обо всём помнить и организовать более плотные, чем раньше, сутки. Казалось бы, «объём энергии остался прежним, а расходуется на кучу дел. Не улучшают ситуацию и финансовые сложности: доходы семьи после рождения ребёнка обычно снижаются, а расходы увеличиваются, и это заставляет испытывать определённый дискомфорт. Прибавим сюда давнее отсутствие отпуска из-за взятой ипотеки — и получим моральное и физическое истощение, не оставляющее сил на секс.
Что делать?
Усилить сексуальное влечение помогут позитивное мышление и борьба со стрессом, а также правильное сбалансированное питание, включающее в себя необходимые витамины и аминокислоты. Несколько долек хорошего шоколада считаются сильным афродизиаком. Рекомендуется чаще создавать атмосферу, будоражащую чувства: приглушенный свет, красивое белье, записочки друг для друга, сексуальные ролевые игры, принятие совместной ванны, в которую добавлены натуральные эфирные масла, являющиеся афродизиаками (пачули, иланг-иланг).
Кроме того, сексолог настоятельно рекомендует решать все конфликты вне дверей спальни. Быть внимательными к потребностям партнёра и своим, стараться, чтобы совместное времяпровождение, а особенно сексуальный контакт сопровождались приятными ассоциациями. Уважать свои и чужие психологические и физические границы. При появлении недопонимания, обид, агрессии нужно разбираться, учитывая интересы каждого. Не врать, играя в «хорошего партнера», так как недовольство и агрессия считываются бессознательно и переходят в отталкивающие телесные реакции. Также необходимо следить за своим здоровьем. Ещё одним важным моментом является то, что нужно стараться не менять свою внешность очень сильно (и поведение) по сравнению с моментом влюблённости партнёра. Надолго не расставаться. И главное- устанавливать и поддерживать интимный контакт друг и другом.
Хороший вариант — обсудить ситуацию с партнёром и, при нехватке сил и энергии на секс, заменять его равными по силе переживаниями. Конечно, нужно не только подстраиваться под ситуацию перегруженности, но и пытаться разрешить её: расставить приоритеты в делах, писать списки, чтобы разгрузить голову, по возможности брать выходные и отдыхать.
В семье сексуальное влечение — это постоянная и неустанная работа: работа над своей внешностью, работа над своим поведением, работа над отношениями. Никогда не следует забывать о том, что сексуальное влечение сохраняется надолго только к тому, кто всегда интересен, всегда привлекателен, всегда незаменим, неизменно доброжелателен и готов помочь в любой ситуации.
А главное помните, не все люди обладают темпераментами латинских любовников. В конце концов, главное, чтобы вы подходили друг другу.
Фото: medikforum.ru
Текст: Елена Костюченкова
Источник
Пропала эрекция – это довольно сложная ситуация не только для мужчины, но и для его партнерши. Зачастую женщины, вместо того чтобы помочь, еще больше усугубляют положение неадекватной реакцией и действиями. А ведь во многих случаях именно правильное поведение и участие женщины может способствовать решению проблемы.
Чем опасно ухудшение эрекции для отношений в паре
Нарушения эрекции – одно из самых серьезных испытаний для любой пары независимо от длительности отношений и возраста партнеров. Многие женщины склонны считать, что причина мужских проблем с эректильной функцией кроется в утрате их сексуальной привлекательности и соблазнительности. Следствием этого может стать развитие определенных комплексов и отсутствие желания интимной близости, либо же попытки убедиться в своей женской привлекательности у других представителей сильного пола.
Ухудшить отношение между партнерами также может нежелание мужчины обратиться к врачу, и начать лечение. Такое поведение с женской точки зрения может означать наличие другой связи, хотя на самом деле может быть вызвано элементарным предубеждением против обсуждения с посторонним человеком своих интимных проблем.
Длительное отсутствие сексуального удовлетворения негативно сказывается на психическом состоянии обоих партнеров, усложняя и так достаточно непростую ситуацию. Чтобы сохранить отношения и справиться с проблемой понадобится участие обоих партнеров.
Что стоит знать женщинам о мужской эрекции
Возникновение эрекции – сложный процесс, в котором участвуют нервная система кровеносные сосуды и гладкая мускулатура полового органа. Вначале под воздействием сексуального возбуждения головной мозг передает сигналы к нервным окончаниям полового члена. Благодаря этому увеличивается приток крови, которая заполняет полости пещеристых тел органа. При нормальном функционировании половой системы член становится больше и твердеет.
Неправильное функционирование одной из систем вызывает нарушение эрекции у мужчин. Эректильная дисфункция может быть признаком развития заболеваний сердца и сосудов, нервной системы, простатита или сахарного диабета. Именно поэтому важно пройти обследование у специалиста.
Вызывать расстройство способны некоторые медикаментозные препараты. После окончания их приема или замены на более подходящие аналоги проблема разрешается сама собой. Влияет на половую функцию мужчины и регулярность сексуальных контактов. Слишком бурная половая жизнь или длительные перерывы одинаково негативно сказываются на эрекции. Кроме физиологических факторов, перечисленных выше, на способность к половому акту влияют и некоторые психические факторы. Так, после нескольких неудачных контактов у мужчин может развиваться страх перед интимной близостью. Боязнь оказаться не на высоте не дает расслабиться и приводит к последующим неудачам. В результате желание интимной близости может, вообще, исчезнуть.
Иногда проблемы с эрекцией у мужчин возникают во время сексуального контакта в экстремальных условиях или необычной обстановке. Одной из причин может стать и уменьшение сексуального интереса к партнерше. В любой из этих ситуаций можно найти решение, которое поможет сохранить сексуальные отношения.
Женщина должна знать сама и убедить своего партнера в том, что частичное расстройство эректильной функции не означает импотенцию. Это временное явление, которое при своевременном обращении к специалисту успешно лечиться.
У мужчины пропала потенция – что делать женщине, и чего делать не следует?
По наблюдениям психологов, нарушение эрекции у мужчин вызывает практически одинаковые чувства у обоих партнеров: разочарование, неудовлетворенность, страх быть отверженным, неловкость. Проблема в том, что многим парам не удается откровенно обсудить сложившуюся ситуацию и в результате каждый остается со своими трудностями и переживаниями наедине. Если вдруг случилось, что у партнера нет эрекции, очень важно в этот момент найти нужные слова для поддержки, вместе проанализировать свои чувства и подумать над тем, что делать дальше.
Отдельно следует остановиться на самых распространенных ошибках женщин. Итак, чего не следует делать женам?
- Проявлять чрезмерную заботу о потерпевшем неудачу мужчине. Такое повышенное внимание еще больше подчеркивает несостоятельность и усугубляет депрессию.
- Не стоит говорить, что для вас это не имеет значения. Может создаться впечатление, что вы игнорируете проблемы партнера.
- Если вы настроились на интимную близость, а у вашего мужчины вдруг пропала эрекция, не стоит искать немедленное решение проблемы и требовать продолжения. Это только ухудшит ситуацию и усилит стресс. Лучший выход в данном случае – перенести секс на другой раз.
- Если у вашего мужа проблемы с эректильной функцией, не обсуждайте их с подругами, коллегами или родственниками. Единственный, с кем вы можете поделиться – это врач.
- Несмотря на сложности в интимной жизни, переживания и нервное напряжение, воздержитесь от упреков, обвинений в половом бессилии и выяснения отношений.
Если у мужа начались проблемы с эрекцией, в первую очередь необходимо пересмотреть образ жизни. Для полноценного функционирования мужского организма необходим определенный набор витаминов, микроэлементов и питательных веществ. Постарайтесь максимально уменьшить количество жирных и острых блюд. В ежедневном рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые цинком. Положительно влияют на мужскую силу морская рыба, креветки, мед, яйца, сельдерей, имбирь, петрушка.
Некоторые продукты, например, мясо, требуют от организма больших энергетических затрат. Учитывайте это при составлении меню для романтического ужина.
Большое значение имеет также полноценный сон, отсутствие стрессов и негативных эмоций, отказ от вредных привычек.
После консультации с врачом можно применять отвары и настои из лечебных трав. Мгновенного эффекта они не дадут, но при регулярном применении можно добиться определенного результата. С этой целью используют корень женьшеня, крапиву, алое, чабрец для мужчин и болотный аир.
Эректильная дисфункция – может проблема в голове?
Если у мужчины резко пропала эрекция во время половых актов, однако происходит непроизвольное возбуждение утром и ночью, это говорит о психических причинах расстройства. В этом случае можно попробовать разнообразить сексуальную жизнь и изменить устоявшиеся привычки. Не стоит забывать и о своем внешнем виде.
Если вы предполагаете, что дисфункция появилась из-за неуверенности в своих силах, напомните партнеру, что доставить удовольствие женщине можно и без участия полового члена. Необходимо убедить партнера в том, что эрекция – это необязательное условие интимной близости. Как правило, после нескольких таких актов мужчины перестают бояться предстоящей неудачи, и эрекция восстанавливается.
В некоторых случаях, если проблему не удается решить самостоятельно, может понадобиться визит к психологу или сексопатологу. Задача женщины – настроить своего партнера на необходимость визита к врачу и подержать его. Иногда для большей эффективности воздействия может понадобиться участие обоих партнеров, нужно быть готовой и к этому.
Хронические проблемы с потенцией – когда мужа надо отправить к врачу?
Если у парня или мужчины проблемы с эрекцией вызваны органическими факторами, расстройство наступает постепенно. При этом не наблюдаются и непроизвольные утренние и ночные эрекции.
В этом случае восстановление может занять намного больше времени, так как потребуется лечение заболевания, вызвавшего дисфункцию. Бывает, что и после проведенного лечения улучшений не наступает. Это совершенно не повод отчаиваться, так как современная медицина предлагает множество способов вернуть мужскую силу. Это и методы физического воздействия, и медикаментозное лечение. В самом крайнем случае может быть применено оперативное вмешательство и протезирование.
Эректильная дисфункция – это временное расстройство, которое сегодня успешно лечится. Главная роль любящей женщины – поддержать своего мужчину в этот непростой период его жизни. Вдвоем намного проще справиться с проблемой и вернуть радость интимного общения!
Источник