Продукт номер 1 для потенции

Продукт номер 1 для потенции thumbnail

Не зря считаются рекомендацией номер один именно продукты для потенции.

Правильно составленный рацион, который содержит все необходимые витамины и микроэлементы может помочь не только улучшить здоровье всего организма, но и избавиться от проблем с потенцией.

Продукты, повышающие потенцию содержат витамины А, Е и группы В, микроэлементы селен, цинк и другие вещества, оказывающие влияние на половую функцию.

Каждый мужчина должен знать какие продукты повышают потенцию.

Список лучших продуктов для потенции

Не смотря на то, что в наше время есть множество фармацевтических препаратов повышения потенции, необходимо знать какие продукты кушать, чтобы навсегда забыть о проблемах в интимной жизни.

Этот опыт передается из поколения в поколение на протяжении многих веков, помогая мужчинам продлить свое репродуктивное здоровье природными продуктами, полезными для потенции.

Итак, мужские продукты для потенции, которые полезны в целях улучшения и повышения либидо, в порядке убывания эффективности:

Верблюжий желудок

Другое название — сычужина — пользуется популярностью у мужчин во всем мире.

Не во всех странах его просто достать, но эффект, который оказывает кусок сычужины с горошину стоит потраченных на поиски сил.

Желудок относится к продуктам, повышающим потенцию мгновенно. Верблюжий желудок сравнивают с «Виагрой» и другими синтетическим препаратами.

Преимущество заключается в натуральности и отсутствии противопоказаний и побочных эффектов.

Сычужина в течении нескольких сотен лет обеспечивала хорошую эрекцию и репродуктивную способность мужчинам Востока. Ее применяли монголы, которые славились плодовитостью и способностью мужчины зачать ребенка после 60 лет.

Рецепт из верблюжих желудков (сычужина)

Применяется специальная методика приготовления желудка: его подвергают вялению определенным образом.

Употреблять сычужину рекомендуется перед началом интимной близости, эффект наступает мгновенно после приема внутрь 3 г вещества, кусочка размером с горошину.

Так же благоприятным действием на потенцию обладает спиртовая настойка, приготовить которую не составляет никаких трудностей:

  • 0.5 л водки заливают 100 г вяленой сычужины
  • настаивают в темном месте 14 дней.

Замечательный, тонизирующий эректильную функцию напиток готов.

Устрицы

На втором месте по популярности находятся морепродукты, в частности устрицы.

Считается, что Казанова — знаменитый герой-любовник — употреблял до 60 штук моллюсков на завтрак.

Современными мужчинами устрицы определены в раздел афродизиаков – продуктов, повышающих половое влечение, усиливающих желание и делающих оргазм более ярким.

Такой благоприятный эффект моллюски имеют благодаря содержанию в них большого количества цинка, аминокислот которые участвуют в продукции тестостерона – главного мужского гормона.

Кроме того, устрицы в своем составе содержат дофамин – нейромедиатор, известный как «гормон удовольствия».

Устрицы наиболее полезны мужчинам с апреля по сентябрь, так как в этот период в своем составе они содержат наибольшее количество полезных веществ.

Письма от читателей сайта

Устрицы употребляются в пищу сырыми, поэтому следует ответственно подходить к покупке моллюсков. Не правильно выращенные морепродукты могут содержать повышенное количество ртути и бактерии, вызывающие пищевую токсико — инфекцию.

Камбала

На третьем месте находится рыба камбала. Она славится своими вкусовыми качествами и полезными свойствами по отношению к мужской потенции.

В своем составе камбала содержит витамины А, В и Е, незаменимые аминокислоты, цинк, селен и множество других полезных микроэлементов.

Мясо камбалы хорошо усваивается организмом, повышая иммунитет, устойчивость к стрессам и благоприятно воздействует на потенцию.

Самой полезной считается рыба, приготовленная на пару, доведенная до готовности, но еще не потерявшая своих свойств. В

сушеном и соленом виде камбала теряет половину полезных веществ и не рекомендуется к употреблению мужчинам с болезнями сердца, сосудов и ЖКТ.

Скумбрия

Скумбрия — еще одна рыба, которая популярна из-за своего благоприятного влияния на потенцию.

Но! Соленая, копченая и вяленая скумбрия не рекомендуется мужчинам, желающим сохранить свою эректильную функцию.

Только вареная или запеченная рыба содержит полезные полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6, которые непосредственно участвуют в продукции стероидных гормонов, в частности тестостерона.

Регулярное употребление в пищу скумбрии обогатит организм полезным фосфором и йодом, что повысит потенцию и либидо, улучшит сперматогенез.

Репа

Может показаться неожиданным, но репа тот овощ, который насыщен витаминами и микроэлементами, повышающими мужское здорове.

Большое количество витаминов А, С, В1, В2, В5, никотиновой кислоты. Микроэлементы: медь, марганец, железо, йод, цинк, фосфор, сера, магний, кальций.

Кроме эффекта для хорошей потенции, репа применяется в целях профилактика рака благодаря глюкорафанину. Овощ обладает противовоспалительным, обезболивающим, ранозаживляющим, общеукрепляющим действием.

При употреблении репы повышается синтез тестостерона, улучшается сперматогенез, возрастает либидо, нормализуется микроциркуляция в области гениталий.

Орехи

При каждодневном приеме в пищу орехи эффективно повышают эректильную функцию. Орехи – это кладезь витаминов А, Е, В, микроэлементов цинка и магния, напрямую влияющих на мужской потенциал.

Немаловажно, что в состав многих видов орехов входит аргинин – аминокислота, донатор азота. В свою очередь азот соединяясь с кислородом, формирует оксид азота – главный вазодилататор, вещество, расширяющее сосуды и улучшающее кровоснабжение.

А хорошее кровенаполнение полового члена – залог качественной эрекции.

Для повышения потенции рацион питания необходимо включить следующие орехи:

  1. Кедровый орех – обладает самым действенным эффектом в повышении потенции
  2. Мускатный орех – отличное средство от эректильной дисфункции. Принимать его нужно каждый день, не более чем 1/3 чайной ложки.
  3. Фундук
  4. Миндаль
  5. Арахис
  6. Грецкий орех
  7. Кешью

С целью поддержания мужского здоровья можно употреблять салаты с орехами, сухофруктами и овощами, заправленные льняным маслом. Принимая в пищу раз в день такое блюдо можно попрощаться с проблемами в сексуальной жизни.

Мнение врача: «Орехи – это «скорая помощь» для мужской потенции», — андролог Матвеев Д.А.

Овощи

Благодаря витаминам овощи укрепляют организм, повышают иммунный ответ, способствуют стабильной работе органов желудочно-кишечного тракта.

Особенно полезными для потенции овощами являются:

  • Сельдерей – многие его называют аналогом «Виагры». Полезны и корни и стебли растения. Сельдерей содержит андростерон – один из гормонов фракции тестостерона, который отвечает за вторичные половые признаки. Так же в составе находится множество витамин и минералов. Сельдерей показан:
    • Профилактика простатита;
    • При инфекциях мочеполовой системы;
    • Расстройствах эректильной функции;
    • Нарушениях либидо.
  • Капуста
  • Морковь
  • Свекла
  • Редис
  • Чеснок

Благодаря поступлению с пищей, витамины и элементы лучше усваиваются организмом и эффективнее действуют на мужское здоровье.

Мясо

Предпочтение лучше отдавать красному постному мясу и диетическим видам.

Употребление телятины, конины, крольчатины, мяса курицы обогатит организм необходимым количеством белков. Это улучшит качество спермы и даст энергию, необходимую для совершения полового акта.

Мясо лучше всего есть в вареном или тушеном виде с гарниром из овощей.

Морепродукты

Практически все морепродукты и рыба — это продукты, улучшающие потенцию, повышающие сексуальное влечение.

Полиненасыщенные жирные кислоты, фосфор, цинк, селен способствуют качественной продукции спермы, улучшению кровоснабжения в области полового члена и мошонки.

Время термической обработки лучше сократить до минимума, чтобы максимально сохранить полезные вещества.

Читайте также:  Как усилить потенцию в пожилом возрасте йога

Кофе и шоколад

Кофеин и находящийся в темном шоколаде фенилэтиламин похожи по действию на серотонин и допамин – вызывают активность мозговых центров, отвечающих за удовольствие и ощущение счастья.

Одновременно повышается либидо, общий тонус организма.

Увлекаться кофе и шоколадом не стоит! В день достаточно чашки свежесваренного кофе и 30-40 г черного натурального шоколада.

Ягоды и фрукты

Высокая концентрация витаминов, микроэлементов и антиоксидантов делает фрукты и ягоды обязательными составляющими рациона мужчины.

  • Бананы в составе имеют кальций и магний, химические элементы, которые положительно воздействуют на сердце, сосуды и кровообращение, обеспечивая стойкую эрекцию и более продолжительный половой акт. Так же в состав входит аминокислота триптофан, из которой синтезируется серотонин, отвечающий за ощущение счастья. При употреблении 1 банана в день мужчина почувствует прилив сил, повышение желания и чувственности.
  • Клубника популярна благодаря витамину С и цинку. Первый является антиоксидантом, то есть переносит кислород внутрь клетки, а второй участвует в синтезе тестостерона.
  • Манго
  • Малина
  • Виноград

Еще полезные продукты для потенции

Важными продуктами для потенции являются корень имбиря, женьшень, семечки тыквы.

Введение в рацион таких простых продуктов приведет к отличным результатам во время интимной близости.

«Куриные и перепелиные яйца – обязательная составляющая рациона любого мужчины, который заботится о своей потенции», — андролог Брезицкий Ю.И.

Правильно составить свой рацион – это уже пол дела в борьбе за долголетие и хорошую мужскую потенцию!

Интересное видео

Источник

Рассмотрим 26 продуктов, повышающих потенцию у мужчин мгновенно или за минимальный промежуток времени.

Все они содержат определенный комплекс необходимых витаминов.

1. Устрицы

Плюсы их в том, что:

  • этот продукт помогает отсрочить быстрый финиш в постели;
  • активизирует выработку тестостерона;
  • усиливает мужское здоровье;
  • повышает либидо.

Ходят слухи, что Казанова любил завтракать 50 устрицами с утра и обожал эту еду.

Не рекомендуется лицам, страдающим гастритом или диабетом.

2. Некоторые виды морских рыб

Особенно выделяют:

  • камбалу (употребляется во многих видах, кроме жареного, положительно сказывается на боевой готовности органа);
  • скумбрию в вареном виде (повышается влечение, мужские гормоны, в ней есть фосфор).

Лучше выбирать рыбу морскую, нежели речную, потому что морская более богата полезными веществами и минералами.

репка считается замечательным продуктом, повышающим потенцию и уверенность в постели у многих мужчин

3. Репа

Чем полезна:

  • полезные аминокислоты;
  • сами семечки овоща улучшают либидо и влечение.

Поэтому репа и относится к списку продуктов для потенции у мужчин, полезных и легкодоступных на рынке.

Только она не рекомендуется людям с заболеваниями нервной системы или гепатитом.

4. Лимон и апельсин

Плюсы:

  • Фрукты желтых и оранжевых цветов имеют лютеин, который повышает уровень тестостерона в крови.
  • Они усиливают мужское либидо.

апельсины и лимоны хоть и не считаются продуктами, повышающими мужскую силу мгновенно, но эффект от них только положительный

5. Желудок верблюда

Желудок верблюда еще называют сычужиной.

Достаточно принять его заранее перед близостью, и эффект не заставит себя долго ждать.

Единственный минус только в том, что его тяжело найти.

Плюсы:

  • не имеет вреда;
  • ощущается эффект уже от приема в малых количествах 2-3 грамма;
  • усиливает работоспособность половых органов;
  • повышает продолжительность соития.

6. Мидии

Плюсы:

  • увеличивает количество семени;
  • становится больше мужского гормона в теле;
  • содержит большое количество цинка, нужного сильному полу.

Рассмотрим следующие продукты питания, повышающие потенцию у мужчин.
мидии и другие морепродукты очень полезны для потенции мужчины и считаются афродизиаками, мгновенно повышающими либидо

7. Морепродукты

  1. кальмары;
  2. раки;
  3. креветки;
  4. мясо скатов или акул.

Плюсы:

  • улучшают мужскую силу, влечение к противоположному полу;
  • способствуют выработке семени;
  • содержат цинк и селен, улучшающие выносливость с любимой.

8. Перепелиные яйца

перепелиные яйца всегда на слуху у мужчин, ведь эти продукты оказывают хороший эффект для их потенции
Перепелиные яйца можно употреблять и в сыром виде, они не имеют вреда.

Также можно делать омлет с приправами из зелени.

Польза:

  • содержат фосфор и аминокислоты;
  • усиливает уровень либидо и влечения;
  • улучшение эректильной функции органов.

Поэтому перепелиные яйца также включены в список продуктов, влияющих на потенцию мужчин положительным образом.

9. Бананы

Продукт номер 1 для потенции

Чем полезны:

  • продлевают близость с любимой в постели (техники против быстрого финиша мы давали ранее в специальной инструкции);
  • положительное воздействие на боевую готовность органа;
  • улучшение репродуктивных функций.

10. Продукты пчеловодства

мед хорошо себя зарекомендовал как продукт, мгновенно повышающий потенцию

  1. Перга.
  2. Мед.

Польза:

  • большое содержание белка, необходимого для богатой интимной жизни;
  • улучшает поступление крови в мужское достоинство, нормализует кровоток;
  • содержат фруктозу и глюкозу;
  • помогает в выработке тестостерона.

Отсюда можно уверенно сказать, что мед и другие изделия пчеловодства будут также ответом на вопрос о том, какие продукты повышают потенцию у мужчин из списка доступных съестных припасов.

Противопоказаны людям, страдающим онкологическими болезнями, базедовой болезнью.

11. Шоколад

мужчине лучше кушать горький шоколад, потому что этот продукт полезен для потенции, пусть даже результат не приходит мгновенно
Чем он хорош:

  • Содержит особое химическое вещество, которое вызывает чувство влюбленности у человека.
  • Улучшает кровообращение.
  • Повышает влечение, уровень тестостерона.

Лучше брать темный шоколад (процент какао не меньше 70), и чаще всего он горьковат. Здесь не подходит белый или молочный шоколад.

12. Арбуз

Продукт номер 1 для потенции

Полезен тем, что:

  • расширяет кровеносные сосуды, что улучшает боевую готовность органа;
  • активизируются аминокислоты в организме;
  • профилактика рака предстательной железы;
  • рекомендуют от импотенции и от климакса, который наступает у сильного пола с возрастом (о нем мы рассказывали здесь).

13. Авокадо

авокадо является экзотическим продуктом, повышающим у парней и мужчин их потенцию
Плюсы:

  • регулирует секрецию гормонов;
  • содержит фолиевую кислоту – усилитель полового влечения.

Будет преувеличением громко сказать, что авокадо – это продукт для повышения потенции у мужчин мгновенного действия.

Эффект будет, просто не все сразу. Всему нужно время.

14. Гранат

Плюсы:

  • Улучшает поступление крови в мужское достоинство. Другие способы ускорения циркуляции крови в орган мы писали в новой статье.
  • Гранат расширяет кровеносные сосуды.
  • Используется в качестве профилактики рака простаты.
  • Если пить сок граната в течение месяца по 200 мл, уже будет заметен эффект в постели.

15. Некоторые ягоды

малина и черника является теми самыми вкусными продуктами, легко выращиваемыми в саду и повышающими потенцию

  1. Черника (повышает либидо, улучшает кровоток и развивает боевую готовность достоинства).
  2. Малина (улучшает выносливость в постели, способствует выработке тестостерона, советуют при лечении бесплодия).

16. Мясо и блюда из него

Какое мясо выделяют:

  1. бычьи или бараньи яички (экзотические блюда);
  2. конина;
  3. крольчатина;
  4. индейка;
  5. говядина;
  6. курица.

Плюсы:

  • усиливается возбудимость мужика;
  • большое содержание белка.

В других статьях сайта мы также разбирали ответ на вопрос о том, как усилить потенцию, с помощью техник.

В нашем следующем видео говорится о самых полезных продуктах для потенции мужского населения.

Для желающих быть красавцем в спальне с любимой также полезны физические упражнения, о которых мы рассказывали в другом руководстве.

17. Тыквенные семечки

Плюсы:

  • богаты цинком, усиливает репродуктивную функцию и силу мужчины;
  • улучшает гормональный фон;
  • влияют на нормальный синтез тестостерона.

18. Финики сушеные

Продукт номер 1 для потенции

Это сухофрукты финики полезны тем, что:

  • увеличивают длительного соития с женщиной;
  • повышают работоспособность мужских органов.

Можно комбинировать сухофрукты с другими ингредиентами, получать полезную и вкусную смесь.

Мы писали статью, где описываются народные средства для повышения потенции для мужчин.

19. Свежие соки из некоторых овощей и фруктов

многие мужчины любят пить гранатовый сок, потому что он не только стимулирует потенцию, но и является сладким на вкус продуктом
Что особенно полезно пить:

  1. Гранатовый сок (улучшает кровообращение в тазу).
  2. Тыквенный сок (богат цинком, полезным для работоспособности половой системы).
  3. Сок из корня сельдерея (усиливает в разы уровень тестостерона в теле).
  4. Другие соки с богатым содержанием витамина E.
Читайте также:  Народные средства для улучшения эрекции и потенции

Тонкости сока

Вы можете комбинировать напитки и выпивать сразу несколько разных в сутки из вышеперечисленных.

Лучше пить именно только что выжатые соки, а не аналоги из прилавков магазина.

Тем, кто искал ответ на вопрос о том, как повысить потенцию в домашних условиях за 1 день, мы советуем набраться терпения. И тогда результат придет.

Таким образом, вы не будете находиться в этих постоянных поисках продуктов для потенции быстрого действия у мужчин.

20. Кумыс

Продукт номер 1 для потенции

Чем он хорош:

  • кобылье молоко улучшает репродуктивную способность;
  • улучшение активности в постели, укрепление иммунитета;
  • увеличивается способность организма к половой близости.

Не рекомендуется людям с болезнями желудочно-кишечного тракта.

21. Орехи

орехи разных видов всегда считались продуктами, повышающими потенцию и укрепляющими здоровье мужчины
Например:

  1. мускатные;
  2. кедровые;
  3. арахис;
  4. грецкие.

Плюсы:

  • усиливают работоспособность мужского достоинства;
  • повышается боевая готовность;
  • улучшение эректильных функций органа (как это делать другими способами мы писали в новой публикации).

Можно комбинировать употребление орехов вместе с медом, мясом или сухофруктами, что только усилит эффект.

22. Молочные продукты

молочные продукты известны тем, что мгновенно восстанавливают тонус тела после тренировок, а также оказывают отличный эффект на потенцию мужчины

  1. Кефир.
  2. Молоко.
  3. Творожок.
  4. Простокваша.
  5. Сметана.

Плюсы:

  • Еще они улучшают выработку семени, репродуктивную функцию.
  • Повышают продолжительность соития. В другой нашей статье мы рассказывали о том, как увеличить продолжительность полового акта.
  • В них собран комплекс многих необходимых витаминов. Поэтому молоко и кисломолочные изделия являются хорошим ответом на вопрос о том, какие продукты полезны для потенции мужчин.

23. Инжир

инжир хоть и считается редким продуктом в России, но в других странах хорошо себя зарекомендовал как фрукт, повышающий потенцию

Полезен тем, что:

  • фрукт улучшает способность воспроизвести потомство;
  • укрепляет кровеносную систему;
  • на востоке считается хорошим афродизиаком.

24. Зелень

  1. сельдерей;
  2. петрушка;
  3. зелень;
  4. укроп;
  5. шпинат;
  6. листочки салата.

На первом месте стоит сельдерей. За ним уже другая зелень.

Плюсы:

  • увеличивают выносливость в постели;
  • благотворно влияют на производство половых гормонов.

25. Виноград

виноградный сок всегда считался вкусным продуктом, повышающим кровообращение и потенцию мужчины

Что дает:

  • Улучшает кровообращение.
  • Содержит много магния.
  • Лечит мужское бесплодие.
  • Полезен и виноградный сок, особенно свежевыжатый.

Помните об этих нюансах, применяйте их, и вы будете знать немало на тему о том, что едят для потенции и какие продукты питания повышают у мужчин половое влечение.

26. Некоторые овощи

  1. белокочанная капуста;
  2. лук репчатый;
  3. свекла;
  4. морковка;
  5. чеснок;
  6. помидоры.

Плюсы:

  • нормализуют гормональный фон;
  • усиливают влечение.

Их можно употреблять как отдельно, так и в качестве гарнира к другим блюдам.

Можно есть в сыром виде или же варить.

От чего стоит отказаться

  1. копченое;
  2. алкоголь;
  3. пиво (содержит женские гормоны);
  4. чрезмерное употребление сахара или соли;
  5. избегайте очень большого употребления кинзы (в малых дозах безвредно);
  6. кофе;
  7. энергетики;
  8. фастфуд;
  9. соя содержит изобилие женских гормонов;
  10. еда, жаренная на масле;
  11. острая и жирная пища;
  12. соевые продукты;
  13. пища с высоким содержанием холестерина (майонез, маргарин, шпроты, печеночный паштет и другие);
  14. дрожжевой белый хлеб.

На этом все. Теперь вы знаете 26 хороших продуктов для потенции и улучшения у мужчин активности в постели.

Чтобы добиться нужного эффекта в этом вопросе, мы также советуем применять препараты нашего сайта.

Будьте здоровы!

Loading…

Источник

Дата создания: 11.09.2015

Дата последнего изменения: 06.03.2020

Пища – это одна из основополагающих составляющих нашей жизни. С ее помощью наш организм получает энергию, витамины, минералы и другие полезные вещества, так необходимые для жизнедеятельности. Несмотря на то, что наше тело – очень сложная система, оно не может самостоятельно синтезировать все нужные для роста, развития и нормального функционирования вещества. Оглядываясь на сотни лет жизни человеческой цивилизации, можно с уверенность говорить о продуктах питания не только как о факторе, поддерживающем любые живые организмы, но и как о лекарственных средствах и даже – смертельных ядах.

В древнем Китае существовала казнь с помощью еды. Человека запирали в отдельной камере и три раза в день кормили вареным мясом. Через месяц человек погибал от отравления.

Если посмотреть на статистику, то в последнее время очень сильно увеличилось количество заболеваний мочеполовой, сердечно-сосудистой и выводящей систем человека, а также его желудочно-кишечного тракта. Я понимаю, что многие из Вас сходу назовут как минимум несколько причин такого резкого роста заболеваний, но я хотел бы обратить Ваше внимание только на один фактор – продукты питания. Еще давным-давно Гиппократ произнес мудрую фразу: «Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, чем ты болеешь». Его слова, к сожалению, актуальны и сейчас. Большинство жителей нашей планеты, подчиняясь все ускоряющемуся ритму жизни, постоянно перекусывают «на ходу». Мало кто старается приготовить себе полноценный обед или ужин. Все стараются приготовить какой-нибудь полуфабрикат в микроволновке. А Вы никогда не задумывались, что такое питание очень опасно для нашего организма и для потенции в том числе?

Виды продуктов питания, наиболее опасных для потенции

Продукт номер 1 для потенцииФастфуд. К этой категории «блюд» относятся не только те товары, которые мы покупаем во всемирно известных «Маках». Сюда же можно отнести и разные виды сухариков, орешков, чипсов, пирожков, булочек, сосисок в тесте и прочих «бутербродах», которые мы можем купить в любом переходе, ларьке или автомате. Каждый день люди покупают и употребляют в пищу тысячи таких продуктов. В принципе, такую ситуацию очень даже можно понять: когда у тебя есть около получаса времени на обед, то ты особо не разбираешь, что ты купил, что входит в состав твоей покупки. Главное, чтобы твой перекус был сытным, горячим и вкусным. А то, что лежащий перед тобой пирожок или бургер – это просто кладезь усилителей вкуса, красителей и прочих добавок – это дело десятое. Между тем, большинство вышеперечисленных продуктов, содержат множество вредных веществ, отрицательно влияющих на потенцию у мужчин. Среди них:

– генномодифицированные продукты: содержат в себе компоненты, способные снизить уровень тестостерона в организме мужчины;

– канцерогены: повышают риск возникновения злокачественных опухолей;

– кокосовое и пальмовое масло: увеличивают уровень холестерина в организме, что приводит к снижению просвета кровеносных сосудов, которые подают кровь к половым органам. Это приводит к снижению потенции.

Кроме вышеперечисленного, в состав фастфуда входит огромное количество различных вредных веществ, которые отрицательно влияют на мужскую сексуальную функцию.

Продукт номер 1 для потенцииПолуфабрикаты. Регулярное употребление в пищу продуктов питания, находящихся в степени полуготовности можно смело приравнивать к ежедневному посещению организаций общественного питания, реализующих фастфуд. Ни один нормальный продукт, будь он хоть трижды в вакуумной упаковке, не сможет храниться столько, сколько зачастую пишется на этикетке. Кроме того, сильная заморозка отрицательно влияет на многие продукты питания. Чтобы избежать быстрой порчи продуктов, производители полуфабрикатов буквально фаршируют их различными консервантами, усилителями вкуса, разрыхлителями и прочей химией. Все эти вещества, попадая в наш организм, разрушают его, вызывая различные заболевания внутренних органов, большинство из которых ведет к возникновению импотенции.

Смеси приправ. Все эти универсальные приправы, смеси специй и прочие бульонные кубики также содержат массу вредных соединений. Неужели Вы думаете, что все эти растения, названия которых написаны на упаковке, можно высушить и растереть в порошок до такой степени, чтобы уместить их в этот маленький кубик? Вкус большинства из них достигается воздействием на рецепторы нашего языка определенной химией. Попадая в организм, большинство из них не выводится из организма. а постепенно накапливается в нем, вызывая гастрит, язву, камни в почках и прочие «прелести».

Читайте также:  Гарантированная потенция при психологических проблемах

Чай и кофе в пакетиках. Как Вы сами знаете, что злоупотребление кофе ведет к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний, которые в свою очередь, приводят к снижению потенции. А предлагаемые нам на каждом углу растворимый кофе и чай в пакетиках, усиливают отрицательное воздействие на наш организм вдвое. Дело в том, что содержимое этих пакетиков – это остатки производства настоящих сортов чая или кофе. После того как обжаренные зерна кофе или высушенные листья чая соберут в упаковку, на месте указанных технологических процессов остается куча разного мусора (развалившиеся при жарке зерна или отколовшиеся кусочки листиков). Вот его-то потом измельчают и фасуют в пакетики. Вы только представьте, что в том мусоре может находится. Да все что угодно: начиная от помета различных грызунов, и заканчивая остатками веществ, которыми обрабатывали зерна и листья. Такие вещества при накапливании в организме могут вызвать не только заболевания внутренних органов и систем, но и нарушение гормонального баланса.

Жевательная резинка. Из чего и как делают жевательную резинку, я рассказывать не буду. Эта тема не затрагивает поднятый в статье вопрос. Поговорим об одном из весьма популярных компонентов, часто используемых в производстве жевательной резинки. Это мята. Не стоит злоупотреблять этим продуктом. При все своей полезности, она отрицательно влияет на мужскую эректильную функцию. Аналогичным свойством обладает и ментол, используемый при производстве некоторых видов табачных изделий.

Как избежать или снизить количество попадающих в наш организм веществ, снижающих потенцию

Самый простой способ это сделать – пересмотреть свое меню. Причем кардинально. Вот несколько полезных советов:

  1. Откажитесь от фастфуда. Пообедать можно и в офисе. Взятый из дому «тормозок» может вполне себе заменить поход в ближайшую забегаловку.
  2. Не использовать в своем меню полуфабрикаты и приправы. Как по мне, так лучше купить натуральные продукты на рынке или (скрепя сердце) в супермаркете и приготовить из них полноценный обед, чем готовить последний, используя полуфабрикаты. Понятно, что питание полуфабрикатами экономит время, однако, экономя время сейчас, мы забираем его у нашей жизни.
  3. Внимательно читайте состав продукта. Если Вам пришлось покупать полуфабрикат, обращайте внимание на этикетку. пальмовое и кокосовое масло и практически все пищевые добавки (маркируемые латинской буквой E) пагубно влияют на организм.
  4. Старайтесь меньше употреблять газированных сладких напитков. Они не только не утоляют жажду, но и, со временем, только усиливают ее. Кроме того, большинство таких напитков – живая химия. Красители, пищевые добавки, углекислый газ, кофеин и .т.д. Газированные напитки, как доказали ученые, способны менять уровень множества белков в человеческом организме. Отсюда и идут заболевания поджелудочной железы, сердечно-сосудистой системы и проблемы с потенцией. А Самый Главный Газированный Напиток  – пиво, вообще напрямую влияет на гормональный баланс и потенцию мужчин.
  5. Не злоупотребляйте кофе. Уж если Вы не представляете свое утро без чашечки ароматного напитка, то старайтесь использовать для этого кофе в зернах или молотый, но никак не растворимый. То же самое касается и чая.  

Что есть для потенции. Топ 5 самых эффективных продуктов

Продукт номер 1 для потенции

1 место. Верблюжий желудок (сычужина)

По своему действию на мужской организм желудок верблюда можно приравнять к Виагре. Как показала практика его использования мужчинами Востока, принятие в пищу небольшого кусочка желудка приводит в эрегированное состояние член шестидесятилетнего мужчины. Для большей эффективности воздействия сычужину вялят особым образом. Единственным недостатком такого продукта является то, что достать его в нашем регионе довольно тяжело.

2 место. Устрицы

Данный продукт по праву занимают второе место в данном рейтинге. В состав устриц входит вещество допамин, способное повышать мужское либидо. Кроме того, этот природный афродизиак содержит органический цинк и большое количество аминокислот, необходимых нашему организму и участвующих в выработке тестостерона. Метод использования устриц в качестве профилактики импотенции имеет два существенных недостатка.

  • Термическая обработка (в том числе и заморозка) устриц нежелательна. После обработки моллюски теряют до 50% всех полезных веществ. При заморозке устриц образуется целый букет вредных веществ, которые, накапливаясь в организме, станут причиной неприятных последствий. Доставка свежих моллюсков далеко от мест их обитания – дело хлопотное, поэтому в нашем регионе найти настоящих живых устриц нелегко.
  • регулярное употребление в пищу свежих моллюсков – небезопасно для здоровья. В свежих устрицах содержится незначительное количество ртути, которая, к сожалению, имеет свойство накапливаться в организме.

Гурманы советуют: чтобы прочувствовать и в полной мере раскрыть незабываемый вкус устриц, следует употреблять их с хлебом, намазанным обычным сливочным маслом.

3 место. Камбала

Очень вкусная рыба. богата витаминами A, B и  E, а также – аминокислотами, цинком и другими микроэлементами. Эти вещества не только повышают иммунитет, но и положительно влияют на потенцию (так как большинство из них непосредственно или косвенно участвует в механизме поддержания мужской сексуальной функции). Во избежание потерь полезных веществ, камбалу лучше всего готовить в пароварке, отваривать или тушить.

4 место. Вареная скумбрия

Данная рыба славится содержанием омега 3 и омега 6 жирных кислот. Эти вещества активно участвуют в процессе синтеза главного мужского гормона – тестостерона. Кроме повышения потенции, вареная скумбрия положительно влияет на уровень выработки и качество спермы. Этот эффект достигается высоким содержанием фосфора и хорошо усваиваемого белка в скумбрии.

5 место. Репа

Этот овощ богат витаминами, минералами и микроэлементами, оказывающими укрепляющее воздействие на организм и благотворно, влияющими на уровень выработки тестостерона. Семена репы вполне можно использовать как растительное средство для повышения потенции. Да и про сам корнеплод забывать не стоит. отварную репу можно смело добавлять как составную часть гарнира к мясным блюдам. К сожалению, данный овощ имеет противопоказания. Репу не стоит употреблять при воспалительных заболеваниях кишечника, болезнях ЦНС и гепатите.

А Вы знаете, что обычная яичница с луком также является прекрасным средством для повышения потенции? Главное, при готовке не злоупотреблять с обжаркой, иначе блюдо лишится всех своих полезных компонентов.

Кроме уже вышеперечисленных, в мире существует множество продуктов, способных поднять Вашу потенцию до небывалого уровня. В этот список входят мясо, яйца, рыба, овощи, морепродукты, орехи и ягоды. Если Вы хотите больше узнать о продуктах, повышающих