Проблемы с потенцией при первом разе
7227 просмотров
5 января 2017
Проблема в следующем: у меня пропадает потенция во время секса с новыми девушками. Есть постоянная партнерша с которой заводусь за мгновение от одного разговора о сексе или от поцелуя, а как только секс с новым партнером в самый ответственный момент у меня все опускается и ничего не помогает. Только с 3 – 4 попытки (встречи) я могу довести дело до конца. Очень мешает в жизни. Комплексы растут все больше изза этого. Очень многим девушкам пришлось отказать и это выглядит странно ведь я сам предлогал секс. Как справиться с эттой проблемой. Могут ли помочь таблетки например виагра
На сервисе СпросиВрача доступна консультация сексолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Гинеколог, Терапевт, Венеролог
Добрый день. Таблетки принимать не стоит, так как с постоянным партнером проблем нет. Причина явно психологического характера. Может стоит остановится на том партнере с которым у вас все получается.
Терапевт, Массажист
Здравствуйте, Ромео. Хорошо, что Вы сами понимаете, что проблема исключительно психологическая. Препараты в данном случае не будут способ ее решения. У Вас есть два варианта: найти постоянную девушку или побороть страх первых сексуальных отношений с новыми девушками.
Сделать это непросто. Но в Вас может вселить уверенность удачные опыты предыдущих отношений. То есть Вы прекрасно понимаете, что Вы как мужчина вполне можете заниматься сексом, и у Вас все получается. Постарайтесь не относиться к первому опыту с новой девушкой, именно как к первому разу. Нацельте себя на мысль, что Вы уже неоднократно имели близость с данной партнершей, и были на высоте. Если не получиться одолеть проблему самостоятельно, обратитесь за консультацией к психологу. Специалист сумеет с учетом анализа Вашей жизни и отношений с противоположным полом найти причину Вашего страха первой ночи.
Педиатр, Терапевт, Массажист
Физиология тут не при чем. Меняйте моральные принципы- что очень трудно. Или поведение- это легче.
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
Ромео,добрый день!
Описываемые вами симптомы очень похожи на синдром тревожного ожидания неудачи (СТОН). Это довольно распространенное состояние. Особенно часто оно встречается у мужчин впечатлительных, склонных к тревожности,мнительности. Если у человека с таким складом характера однажды была неудача,то высока вероятность,что это закрепится и человек будет каждый раз в похожей ситуации вспонминать об этом. А т.к. сексуальная сфера очень зависит от эмоционального настроя, психологического состояния, то тревога и воспоминание о неудаче будут,конечно, отрицательно сказываться на половой функции. Это своего рода сформировавшийся условный рефлекс. Существуют различные методики и техники для того,чтобы “разорвать” этот порочный круг. В отношении постоянной партнерши у вас сформировался другой, положительный условный рефлекс – там все получается.
В качестве рекомендации, старайтесь переключать свой фокус внимания с половой функции (эрекции и всем что с этим связано) на более широкий спектр сексуального удовольствия. Ведь секс не ограничивается только непосредственно введением полового члена, это богатая и более обширная область. Старайтесь сместить свой фокус внимания на партнершу, на ее реакции и ощущения, на то,что ей нравится и т.п. Расширяйте спектр сексуальных ласк и взаимодействий.
Сексуальное возбуждение и сам половой акт – это физиологический пооцессы,которые идут естественным образом. Но если вы включаете голову и начинаете этот процесс тормозить, то возможны всякие сбои. Тем более,если вы ожидаете и боитесь неприятностей и несостоятельности в этой сфере.
Необходимо также работать с собственной самооценкой,повышать ее. Здесь,кстати,возникает вопрос,почему вы постоянно ищете новых партнерш и инициируете новые сексуальные контакты. Возможно, имеется желание самоутвердиться, доказать себе собственную половую состоятельность и т.п.
Лекарства могут помочь,если будут оказывать положительное психологическое влияние. При этом не столь важно,какое именно это будет лекарство. Важнее,насколько вы верите в его положительный эффект. Скорее всего именно органических (физиологических) проблем у вас нет.
Уролог, Венеролог
Добрый день.
Виагра тут явно не будет правильным решением, ключ от проблемы кроется непосредственно в Вашем мозге, психологии, и привычном поведении. Самое важное, что нужно уяснить в данной ситуации – это не концентрироваться на проблеме в самый ответственный момент! Пробуйте побольше времени проводить с новой партнершей, не предлагать сразу интим, ориентироваться на собственные ощущения, когда вы рядом… Это не должно быть причиной, чтобы ограничивать себя в чем-то, но и физиология тут не при чем, ведь у Вас с эрекцией полный порядок, а вызывать зависимость различными препаратами – не самый верный выбор. Пытайтесь побороть этот страх, не концентрируйтесь на нём, самовнушение неудачи играет довольно большую роль, не загоняйте сами себя в глухой угол, и всё нормализуется!
Будьте здоровы!
Хирург
Проблема в собственном развившемся комплексе страхе ожидания. Пробуйте всё, что может вернуть уверенность в силах своих с первой попытки. Хоть виагру, хоть амулет, хоть заклинание.Или попытаться увидеть в новых партнёршах ту, с которой нет проблем. Удачи
Психолог, Психотерапевт, Сексолог
По тексту: Вы хотели сказать: “пропадает эрекция”? “Таблетки” помочь могут, но лишь отчасти!? Проблему нужно решать комплексно, в реальной обстановке, а не “ища” советов на сайте. Удачи!
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 2 человека,
средняя оценка 5
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
анонимно
Здравствуйте! Такая проблема. В последнее время появились проблемы в сексе. Первый раз стал длится около 5 минут, а на второй раз у меня вообще эрекция пропадает. Мне 23, и до этого все нормально было. Правда около 2 месяцев назад были проблемы в связи с нервами(как потом выяснилось), и не стоял вообще. Недели через 2 все прошло, наладилось. Очень переживал в тот момент, но любимая девушка подбадривала, и как-то справились. А сейчас не понятно из-за чего все это. Вроде все в порядке, но на всякий случай купил НОВО ПАССИТ. Подскажите пожалуйста в чем дело, и что можно сделать. Заранее спасибо.
Здравствуйте. Сейчас длится около 5 минут – а РАНЬШЕ? На второй раз эрекция пропалает – а СКОЛЬКО семяизвержений за одну встречу Вы считаете для себя нормой, и сколько было раньше? Что такое “до этого все нормально было”? И зачем Новопассит, если все в порядке? Ответьте на все эти загадки – обсудим. Удачи!
анонимно
Раньше могло длиться и около часа. Нормой я считаю раза 4-5. По крайней мере, раньше это было не проблемой (месяца 2-3 назад). Все было стабильно. никаких проблем. Нормально все было, до того когда из-за нервов были в первый раз проблемы. А новопассит купил потому что думаю что может опять с нервами проблемы. И кстати, может это как-то имеет отношение к этому, но около года назад я бросил курить, и не много набрал вес. Не много комплексую по этому. Может все дело в самовнушении конечно, но хотелось бы знать наверняка. Есть желание, симпатия к своей девушке, но почему-то после первого семяизвержения пропадает эрекция.
В медицине “нормой” считается длительность от введения до семяизвержения 1.5-5 минут. Если мужчина не сдерживается специально, но не доходит до семяизвержения более 10-15 минут, то это состояние расценивают как слабое нарастание возбуждения из-за внешних или внутренних причин. 4-5 семяизвержений за одну встречу – показатель довольно высокой потенции, но обычно эти цифры не держатся всю жизнь, когда-то начинают снижаться. Теперь опять вопрос к Вам: Вы ВЫНУЖДЕНЫ иметь повторные семяизвержения или у Вас есть собственная, личная ПОТРЕБНОСТЬ в этом, не связанная с партнершей? Попросту: для кого Вы стараетесь – для девушки, желая произвести на нее впечатление или считая, что с одного раз не удовлетворяете ее; или для себя – лично Вам мало одного семяизвержения и НУЖНО отдавать сперму еще и еще, чтобы возбуждение дало Вам отдохнуть? Уточните – будем обсуждать дальше.
анонимно
Скажем так, я больше стараюсь скорее для девушки, нежели для себя. Просто видно что ей стало не хватать одного( и то короткого) раза… Да и мне как для мужчины очень трудно с этим смириться. И больше всего напрягает то, что не понятно из-за чего все это?
И в данном случае, и в жизни вообще – не надо думать за другого, это чаще всего ошибочно. То, что Вам “видно”, далеко не всегда истинно. Лучше спросите напрямую, чем выдвигать теории и сосредотачиваться на смом неблагоприятном для себя варианте. С другой стороны, если девушке действительно не хватает (и она об этом сказала), уделяйте больше внимания подготовке: чтобы к моменту введения она была возбуждена настолько, чтобы успеть испытать оргазм. Это более рациональный и эффективный подход. Удачи!
Консультация врача сексолога на тему «Проблема с эрекцией после первого раза » дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Источник
Понятие «проблемы с потенцией» достаточно емко. Это нестабильная или слабая эрекция, преждевременная или слишком задержанная эякуляция – факторы, препятствующие проведению нормального полового акта и получению от него удовлетворения. Причины нарушения потенции могут быть вполне безобидными и легко устраняемыми, но в ряде случаев окончательно решить их невозможно.
Причины проблем с потенцией
Потенция зависит и от физического, и от психологического состояния мужчины. Сохранение эрекции в течение полового акта обеспечивается правильным функционированием нервной системы, сосудов и сердца, скорости и качества обменных процессов. Снижение потенции часто сопровождается дополнительными симптомами, по которым можно предположить причину проблемы.
Сосудистые патологии
Хорошая потенция подразумевает полную и стабильную эрекцию. Качество кровенаполнения полового члена напрямую зависит от состояния вен и артерий. Основные сосудистые патологии, провоцирующие проблемы с потенцией:
- Отложение кальциевых солей на стенках и клапанах сосудов.
- Патологическое сокращение мускулатуры сосудистых стенок из-за интоксикации, стресса, нарушения нервной регуляции, злоупотребления кофеином, гиподинамии.
- Атеросклероз – сужение сосудистого русла вследствие холестериновых отложений.
Предпосылками для развития вышеперечисленных заболеваний нередко являются вредные привычки – курение и алкоголизм. При вдыхании никотина сосуды на короткое время расширяются, затем спазмируются одновременно с повышением давления. Токсины табачного дыма поражают внутренние оболочки сосудов, нарушают жировой обмен, склеивают тромбоциты, сгущают кровь, ухудшают проводимость нервных путей. Данные факторы провоцируют проблемы не только с потенцией, но и со здоровьем в целом.
Алкоголь может поспособствовать расширению сосудов и расслаблению нервной системы. Существует даже теория о том, что у пьющих не бывает атеросклероза, поскольку этиловый спирт растворяет жиры. Однако для этого пить его придется в таком количестве, что положительный эффект очищения сосудов нивелируется развитием жировой дистрофии печени и сердца, а также высоким риском кровоизлияния в головной мозг. Интоксикация печени также приводит к нарушению метаболизма эстрогенов – количество женского гормона увеличивается, поскольку замедляется процесс его распада.
К алкогольным и табачным токсинам очень чувствителен сперматогенный эпителий, составленный клетками Сертоли, которые связаны механизмом локальной регуляции с клетками Лейдига. При регулярном приеме спиртного снижается синтез собственного тестостерона и продуцирование сперматозоидов. Алкоголь также нарушает взаимодействие между нервными клетками, что пагубно отражается на потенции и либидо в целом (больше информации о влиянии алкоголя на мужскую потенцию).
И. А. Измакин, главный уролог клиники Евромедика, рассказывает о влиянии алкоголя на половую жизнь мужчины
Причиной нестабильной эрекции может быть венозная утечка – когда вена, отводящая кровь от члена, недостаточно пережимается наполненными кавернозными телами. Половое влечение и возбуждение во время секса при этом не снижаются. Причиной венозной дисфункции служат вышеупомянутые факторы.
Сосудистое происхождение проблем с потенцией могут подтвердить дополнительные симптомы: онемение, покалывание на отдельных участках кожи, бледность, периодические головокружения, повышенное давление.
Сахарный диабет
По статистике порядка 33% проблем с потенцией возникают при сахарном диабете второго типа. Данное заболевание диагностируется у каждого второго мужчины из числа обращающихся к врачам по поводу сексуальных расстройств.
О влиянии сахарного диабета на сексуальное здоровье мужчины и о методах лечения эректильной дисфункции у диабетиков рассказывает эндокринолог-андролог, сексолог С. Ю. Калинченко
Диабет оказывает негативное влияние на потенцию сразу по нескольким направлениям:
- Нарушение проходимости сосудов из-за утолщения их стенок, микротромбозов, гипертрофии эндотелия;
- Повреждение нервов. Нервная ткань крайне чувствительна к нарушению кровоснабжения. В итоге клетки гибнут, а их регенерация не происходит из-за метаболических сбоев, вызванных диабетом. Поражаться может как периферическая (спинной мозг), так и автономная нервная система;
- Снижение уровня тестостерона.
Наряду с нарушением потенции, одним из первых симптомов диабета являются периодические покалывания в ногах, онемение некоторых участков, болезненность в местах прохождения нервных стволов.
Диабет и импотенция — механизм болезни на репродуктивную систему и способы поддержания эректильной функции.
Гормональные патологии
Проблемы с потенцией могут возникнуть у мужчин, страдающих дисфункцией щитовидной железы. Избыточное количество ее гормонов приводит к увеличению уровня связывающих тестостерон глобулинов и эстрадиола. В результате женский гормон начинает превалировать, что приводит к проблемам с потенцией, повышенной нервозности. Недостаточность щитовидной железы влечет замедление обменных процессов, что проявляется снижением полового влечения, ухудшением эрекции, суставными болями, лишним весом. Отсутствие адекватной терапии данной патологии у подростков приводит к нарушению потенции в зрелом возрасте.
Одной из частых причин проблем с потенцией является снижение уровня тестостерона на фоне повышения количества эстрогенов. Самым банальным провоцирующим фактором является лишний вес, причем достаточно одного «пивного» живота. Жировые клетки абдоминальной области активно синтезируют ароматазу – фермент, конвертирующий тестостерон в эстроген. Одновременно повышается уровень белков, инактивирующих мужской половой гормон.
Для изучения инфографики кликните на изображение
Проблемы с сексом нередко бывают у мужчин, которые регулярно недосыпают. Если на сон остается меньше 7-8 часов, тестостерон может снизиться в 2 раза.
Плохая потенция – естественное явление у бодибилдеров («качков») после отмены стероидных препаратов, принимаемых для набора мышечной массы и повышения выносливости. Когда в организм поступает синтетический тестостерон, выработка собственного замедляется или вовсе прекращается (можно заметить по уменьшению размера яичек). Пока мужчина «на курсе», с его потенцией все в порядке. После отмены нередко приходится принимать меры по ее восстановлению.
Нейрогенные патологии
Эрекция обеспечивается взаимодействием психогенных и рефлекторных факторов. Сексуальный импульс формируется в коре головного мозга под влиянием воображения или внешних возбудителей, затем он передается в поясничный спинномозговой отдел, откуда поступает непосредственно к половому члену – механизм психогенной эрекции. При физической стимуляции импульс транслируется в другом направлении – от точки воздействия (эрогенной зоны) к половым центрам спинного мозга. Так возникает рефлекторная эрекция. То есть если мужчина не возбуждается без физической стимуляции, то возможно причина в нарушении работы гипофизарно-гипоталамической системы головного мозга. Если и при воздействии на эрогенные зоны эрекция слабая и нестабильная, то вероятно поражение поясничного отдела спинного мозга.
Резкое снижение потенции может быть вызвано защемлением в спине. От каждого позвонка отходят пучки нервных окончаний, сдавление которых грыжами или вследствие травм приводит к нарушению функционирования соответствующей области иннервации. За потенцию отвечают 2-4 сегменты крестцового отдела. Повреждение спинного мозга на данном уровне также приведет к эректильной дисфункции. У мужчин, часто занимающихся мастурбацией или сексом, может произойти истощение поясничных половых центров, что неизбежно вызовет проблемы с потенцией (подробнее о влиянии мастурбации на потенцию).
Другие физиологические причины снижения потенции
Неполная эрекция может быть вызвана повреждением структуры кавернозных тел полового члена: рубцевание вследствие воспалений, вызванных инфекциями, интракавернозными инъекциями, травмами, болезнью Пейрони.
Болевые ощущения во время полового акта возможны при простатите или колликулите. Длительное воспаление простаты приводит к атрофии ее тканей и снижению уровня тестостерона в биоактивной форме.
Пагубное влияние на потенцию оказывают некоторые медикаменты, например:
- Трициклические антидепрессанты.
- Антиандрогенные гормональные средства.
- Препараты для снижения давления.
Популярные препараты для снижения давления
Некоторые травы хотя и незначительно, но могут понизить потенцию: душица, перечная или кудрявая мята, корень солодки.
Хирургические операции в районе малого таза (особенно трансуретральные) часто становятся причиной эректильной дисфункции. Временное нарушение потенции почти всегда возникает после инструментальных трансуретральных исследований.
Психологические причины
Психологические проблемы могут привести к снижению потенции в любом возрасте. Наиболее часто нарушение провоцируют два фактора:
- Длительная депрессия, при которой мужчина теряет вкус к жизни и желание вообще чем-либо заниматься. Причиной подобного состояния нередко бывает потеря работы и неудача с поиском новой;
- Хронический стресс, вызванный нерешенными вопросами в личной жизни или на работе. В такой ситуации уровень стрессовых гормонов постоянно повышен, либидо автоматически снижается.
Стрессовые факторы, влияющие на мужскую потенцию — рассказывает кандидат психологических наук Ю. Н. Левченко
Резкое ослабление потенции может произойти после сильного нервного потрясения или оскорбления со стороны партнерши. В зависимости от дальнейшего развития событий половая дисфункция может быть временной или перерастает в хроническую форму.
Проблемы с потенцией в разном возрасте
Для каждой возрастной категории мужчин можно выделить свой характерный набор причин ухудшения потенции:
- 18-20 лет: излишнее волнение, синдром тревожного ожидания. В раннем возрасте психика особенно подвижна из-за гормональной перестройки (подробнее о проблемах с потенцией у молодых);
- 30-40 лет: застойные процессы, начинающиеся проблемы с сосудами, хронический стресс, простатит;
- 50-60 лет: возрастное снижение тестостерона, сахарный диабет, хронический простатит, атеросклероз, прием медикаментозных препаратов.
При диагностике возраст пациента является важным фактором, позволяющим обозначить круг возможных причин проблем с потенцией.
Диагностика
Если нарушения потенции приобрели систематический характер, то следует обратиться к урологу либо андрологу (другие врачи по мужским проблемам). Изначально важно исключить физические патологии, для чего проводится ряд исследований:
- Анализ крови на гормоны, уровень сахара.
- Забор биоматериала для выявления ЗППП.
- Допплерография сосудов члена и малого таза.
- Определение качества иннервации члена.
По результатам опроса и предварительных анализов врач назначает лечение или направляет пациента к профильным специалистам – неврологу, эндокринологу, психологу.
Лечение
Почти во всех случаях нарушений потенции эффективными оказываются ингибиторы ФДЭ-5 (например, «Виагра»). Данные средства за короткое время вызывают существенное усиление эрекции, что помогает преодолеть психологические барьеры, улучшает функционирование сосудов, способствует восстановлению формы кавернозных тел, возвращению нормальных половых рефлексов. Самостоятельный прием таблеток чреват серьезными побочными эффектами.
Кому полезно принимать «Виагру» — рассказывает врач уролог-андролог Арсен Тонян
При эндокринных нарушениях прописываются гормональные лекарства, нормализующие уровень тестостерона. Это могут быть либо стимуляторы производства собственного гормона (например, для лечения спортсменов после стероидов), либо гормонозаместительная терапия (чаще применяется для мужчин после 50 лет).
Проблемы с потенцией, вызванные сосудистыми спазмами, решаются приемом миотропных спазмолитических препаратов. Нормализовать функционирование сосудов в ряде случаев помогает курсовой прием «Импазы» (гомеопатическое средство). Расширению артерий способствуют альфа-адреноблокаторы («Йохимбин», «Фентанил»).
БАДы и питание
Рынок БАДов перенасыщен различными средствами для повышения потенции. Предпочтение лучше отдать препаратам, содержащим проверенные компоненты, эффективность которых исследовалась и была подтверждена (мы обозревали их в этой статье). К таковым относятся:
- Икариин (горянка);
- Трибулус (якорцы стелющиеся);
- Эврикома длиннолистная;
- Аминокислоты;
- Витамины Е, С, А, группы В;
- Цинк, селен, магний.
Активность данных компонентов направлена на ускорение кровотока, очищение и расширение сосудов, улучшение нервной проводимости, стабилизацию гормонального фона. Цинк способен подавлять активность ароматазы, поэтому особенно полезен полным мужчинам и тем, кто принимает ароматизирующиеся препараты тестостерона.
Эффект от приема биодобавок может снижаться из-за вредных привычек. В большинстве случаев для улучшения потенции достаточно просто прекратить курить и регулярно выпивать.
Биодобавки будут работать эффективнее, если правильно сбалансирован рацион. Следует исключить сладкие газированные напитки, фастфуд, кондитерские изделия на основе трансжиров. Организму гораздо нужнее качественный белок и клетчатка.
Физическая активность
Физическая форма оказывает прямое влияние на потенцию. Пассивный образ жизни – это не только сниженный тонус мышц, но и развитие застойных процессов в области малого таза. Посещение спортзала и регулярная работа с умеренными весами – эффективный способ улучшить потенцию путем усиления кровотока и стимуляции выработки тестостерона. Наиболее действенны обычные приседания, которые можно выполнять и в домашних условиях (больше информации об упражнениях для усиления потенции).
Самый простой вариант тренировки – упражнения Кегеля, которыми можно заниматься в любом месте. Укрепление интимной мускулатуры позволит не только усилить потенцию и управлять эякуляцией, но также послужит профилактикой простатита.
Если потенция ослабла вследствие психологических проблем, то решить их можно либо самоанализом и тренингами, либо обращением к психотерапевту. При хронических стрессах важно качественное физическое расслабление. Хорошими вариантами являются баня, иглорефлексотерапия, плавание, массаж.
Профилактика проблем с потенцией
Самой эффективной и доступной мерой профилактики нарушений потенции является забота о сосудах: отказ от курения, регулярная физическая активность, прием витаминов. Со стрессами и депрессиями бороться сложнее (однако можно научиться с ними работать). Можно попробовать легкие антидепрессанты на травах. Повысить тонус помогает настойка женьшеня.
Во избежание развития серьезных заболеваний полезно раз в полгода сдавать кровь на сахар и гормоны. При подозрении на урологические патологии нужно сразу обращаться к врачу, не дожидаясь их перехода в хроническую стадию.
Таблица нормальных показателей анализов на гормоны у мужчин
Заключение
Проблемы с потенцией обычно начинаются постепенно. Неудачные половые акты несколько раз подряд – повод принимать меры. Коррекции питания и регулярных упражнений не всегда бывает достаточно, поэтому не следует пренебрегать помощью специалистов.
Источник