Признаки простатита у мужчин в 30 лет

Признаки простатита у мужчин в 30 лет thumbnail

Простатит – это специфическое заболевание, типичное преимущественно для мужчин репродуктивного возраста. Для него характерно острое или хроническое воспаление предстательной железы – второго «сердца» мужчины. Не всегда признаки простатита у мужчин легко распознать, особенно если патология имеет хроническое течение, без предшествующей острой стадии. Если же процесс острый, в этом случае симптомы простатита у мужчин будут достаточно типичными и выраженными.

Простата и ее роль в жизни мужчины

Хотя простата имеет небольшие размеры, при нарушении ее функции у мужчины возможно появление множества проблем. Предстательная железа – это орган примерно с орех, она находится между половым членом и мочевым пузырем. Простата производит секрет, который смешивается со сперматозоидами, образуя полноценную семенную жидкость.

В отличие от других патологий простаты, таких как гипертрофия предстательной железы или рак, которые нередко поражают пожилых мужчин, простатит может развиться в любом возрасте, но пик заболеваемости приходится на период от 30 до 50 лет.

Виды простатита

По тяжести симптомов, времени их возникновения и длительности болезни выделяют два варианта патологии:

  • Хронический простатит

Симптомы могут быть едва различимыми, они появляются и исчезают в течение нескольких месяцев. Это самый распространенный тип простатита, причины воспаления при нем обычно не инфекционные.

  • Острый простатит

При этой форме симптомы простатита у мужчин тяжелые и развиваются внезапно. Этот вариант болезни чаще всего провоцирует микробная инфекция, состояние может быть серьезным и требует немедленного лечения, вплоть до госпитализации.

Проблемы хронического простатита

Причины простатита изучаются давно, но понимание сути процесса в последние годы существенно пересмотрено. Хронический простатит, который иногда именуется альтернативным названием – синдромом хронической тазовой боли, характеризуется целой группой симптомов, которые могут вызвать существенное ухудшение качества повседневной жизни мужчин. Не всегда врач может сразу определить хронический простатит, и последующее лечение подобрать не менее сложно, так как оно зависит от различных причинных факторов и имеющихся симптомов простатита у мужчин.

В отличие от подходов, использовавшихся в прошлом, диагностика и последующее лечение основаны на разделении хронического бактериального простатита и других форм болезни, рассматриваемых как многофакторное заболевание. По данным, опубликованным в Research and Reports in Urology в 2019 году, в развитии хронического воспаления играют роль аутоиммунитет и системное воспаление, дисфункции нервной системы и психологические причины.

Для синдрома хронической тазовой боли типичны различные симптомы, связанные с органами мочевыделения, половыми органами, прямой кишкой и промежностью, и нередко мужчины могут длительно лечиться от других патологий, пока в итоге не окажется, что проблема именно в воспалении простаты.

Признаки простатита у мужчин

Если возникает острое воспаление простаты, распознать его относительно просто, проявления достаточно яркие и выраженные. Первые признаки простатита у мужчин включают в себя:

  • сильную боль, которая распространяется вокруг члена, яичек, заднего прохода, нижней части живота или нижней части спины. Опорожнение мочевого пузыря может быть болезненным;
  • нарушения мочеиспускания, боль при наполнении пузыря, необходимость часто мочиться (особенно ночью), прерывистое мочеиспускание, срочная необходимость помочиться, а иногда и кровь в моче;
  • на фоне сильного отека простаты и резкой боли возможна острая задержка мочи;
  • недомогание, повышение температуры, тошнота;
  • необильные густые выделения из мочеиспускательного канала без запаха.

Если выявляются эти или иные признаки простатита у мужчин, необходимо немедленно обратиться к терапевту или урологу.

Хроническое воспаление: симптомы простатита у мужчин

Вести речь о хроническом процессе можно, если в течение как минимум трех последних месяцев выявлялись следующие симптомы простатита у мужчин:

  • боль вокруг полового члена, в области яичек, заднего прохода, нижней части живота или нижней части спины тянущего, давящего или ноющего характера.
  • боль при мочеиспускании, частая или срочная потребность в мочеиспускании, особенно в ночное время, или прерывистое отделение мочи.
  • увеличенная или болезненная простата при ректальном исследовании, хотя в некоторых случаях она может быть нормальной.
  • интимные проблемы, такие как эректильная дисфункция, боль при эякуляции или тазовая боль после полового акта.

Эти симптомы могут оказать существенное влияние на качество жизни мужчины. Без лечения состояние может постепенно ухудшаться, симптомы простатита проявляются все чаще.

Как проводится обследование?

При первых же признаках простатита у мужчин необходимо обратиться к урологу, который проведет комплексную диагностику. Врач подробно расспросит обо всех симптомах и событиях, проблемах со здоровьем, предшествующих их появлению. Затем будет проведен осмотр гениталий, живота и ректальное исследование. Врач вставляет палец в перчатке в прямую кишку, чтобы прощупать простату. Во время исследования возможен дискомфорт, если предстательная железа увеличена или воспалена. Кроме того, назначаются анализы крови и мочи для выявления признаков инфекции.

Как лечат простатит?

Тактика лечения простатита будет зависеть от формы болезни – острого или хронического простатита.

При остром воспалении, когда симптомы внезапные и тяжелые, обычно назначаются болеутоляющие средства и 2–4-недельный курс антибиотиков. Если возникает острая задержка мочи, необходима госпитализация и проведение неотложных мероприятий – катетеризации пузыря с отведением мочи на фоне интенсивного лечения.

Лечение хронического простатита, когда симптомы появляются и исчезают в течение нескольких месяцев, обычно направлено на устранение всех неприятных ощущений. Врач может предложить следующие процедуры:

  • обезболивающие и противовоспалительные препараты, устраняющие боль и дискомфорт в тазу.
  • препараты альфа-блокаторов, которые устраняют проблемы с мочеиспусканием. Они помогают расслабить мышцы предстательной железы и основания мочевого пузыря
  • иногда могут назначаться антибиотики, если подтверждена микробная природа инфекции или есть указания, что ранее имелся острый процесс, который не долечили.

Цель лечения при хроническом простатите состоит в том, чтобы уменьшить симптомы до уровня, когда они не мешают повседневной деятельности.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

  1. Chronic prostatitis: current treatment options. / Pirola GM, Verdacchi T, Rosadi S, Annino F, De Angelis M. // Res Rep Urol. = Published 2019 Jun 4. – 11. – 165–174
  2. Contemporary Management of Chronic Prostatitis/Chronic Pelvic Pain Syndrome. / Magistro G, Wagenlehner FM, Grabe M, at all. // Eur Urol. = 2016 Feb. – 69(2). – 286-97
  3. Prostatitis Expert Reference Group (PERG). Diagnosis and treatment of chronic bacterial prostatitis and chronic prostatitis/chronic pelvic pain syndrome: a consensus guideline. / Rees J, Abrahams M, Doble A, Cooper A; // BJU Int. = 2015 Oct. – 116(4). – 509-25
  4. Chronic prostatitis: management strategies. / Murphy AB, Macejko A, Taylor A, Nadler RB. // Drugs. = 2009. – 69(1). – 71-84
Читайте также:  Все уколы от простатит

Источник

Согласно последним данным медицинской статистики, на учет к урологу по поводу простатита все чаще становятся мужчины, возраст которых 18 лет и старше. Если раньше это заболевание считали участью тех, кому «за 40», то сегодня простатит значительно помолодел.

Простатит клиника Диана

Причины простатита у молодежи

Простатит у молодых людей развивается по тем же причинам, что и у взрослых мужчин, но все-же провоцирующие болезнь факторы имеют некоторые особенности. Наиболее распространенными причинами воспаления предстательной железы называют:

  • мочеполовые болезни;
  • застойные процессы в малом тазу и простате;
  • нестабильная половая жизнь;
  • пассивный образ жизни;
  • нарушения работы кишечника (хронического характера);
  • вредные привычки.

Заболевания мочеполовой системы

Среди молодых людей получил широкое распространение инфекционный простатит. Обычно такое последствие дают заболевания, способные передаваться половым путем:

  • сифилис;
  • гонорея;
  • уреаплазмоз;
  • молочница и другие.

Возбудители, которые провоцируют эти болезни, способны восходящим путем подниматься к простате, из-за чего и развивается воспалительный процесс.

Нередко простатит развивается в результате нелеченых или недолеченных воспалений органов мочевыделительной системы. Необходимо обратить внимание на свое здоровье, если без причин поднялась температура тела до 38 градусов и выше, и появились болезненные ощущения в пояснице, области лобка, при мочеиспускании. Подобные симптомы могут сигнализировать о развивающемся воспалении – пиелонефрите, цистите или уретрите. Такая мочеполовая инфекция при затягивании лечения может поразить простату.

➡ Подробнее про простатит, читайте на странице:

Застойные процессы в простате

Нерегулярная половая жизнь может привести к развитию застойных процессов в простате: жидкий секрет продолжительное время не обновляется, поэтому становится благоприятной средой для активации возбудителей воспаления. Для поддержания мужского здоровья рекомендовано заниматься сексом минимум 2 раза в неделю.

Развитию воспаления простаты у мужчин способствует и ухудшение кровотока в малом тазу. Так, сегодня молодежь предпочитает пассивные способы организации досуга – проведение времени за смартфоном или компьютером, причем обычно в сидячем положении. Такая привычка значительно замедляет кровоток в области малого таза: половые органы, в том числе простата, недополучают необходимого количества кислорода и питательных веществ через кровь, поэтому становятся более уязвимыми.

Кроме этого, ухудшение кровотока может сказаться на эластичности сосудов, есть риск развития геморроя и других поражений сосудов в области прямой кишки, а это повышает риски занесения инфекции и, как следствие, развития воспаления.

Особенности полового поведения, ведущие к простатиту

Вызвать простатит у молодого мужчины может частое прерывание секса. Если результатом полового акта не становится семяизвержение, в простате за время интимных ласк накапливается достаточное количество секрета и спермы, которые так и не выбрасываются оттуда, как это должно быть при полноценно завершенном сексе. В норме сперматозоиды не должны длительное время задерживаться в предстательной железе, так как их ферменты раздражающе действуют на ее слизистую. Со временем это может привести к возникновению острого простатита.

В группе риска находятся и молодые люди, часто практикующие искусственное продление полового акта, используя разнообразные техники и приспособления. Здесь идентично вышеописанному случаю в простате происходит излишнее накопление сока и спермы, что негативно сказывается на слизистых оболочках железы.

Нарушения работы кишечника — тоже причина простатита

Поскольку простата и кишечник находятся в непосредственной близости, они могут влиять на работу друг друга. Так, в норме работа кишечника отличается волнообразной моторикой – он попеременно наполняется и очищается. Подобная особенность работы органа регулярно стимулирует простату – улучшается выработка ее секрета, лучше высвобождаются протоки простаты от вырабатываемого сока, а также нормализуется кровообращение в этой области. Стоит насторожиться только лишь при хронических расстройствах стула – запорах, диареях, так как разовые эпизоды расстройства кишечника не представляют опасности для мужского здоровья.

Опасность развития простатита увеличивается и при наличии следующих заболеваний:

  • кишечные инфекции: есть риск проникновения возбудителя в простату и развития инфекционного простатита;
  • кишечные новообразования ухудшают работу органа, провоцируют запоры, сказываются на кровоснабжении этой области;
  • геморрой опасен разрывом узлов, что может стать впускными воротами для патогенных агентов, способных вызвать воспалительный процесс в органах малого таза.

Вредные привычки — бич мужского здоровья

Этот фактор негативно сказывается на работе всего организма, заметно ослабляя иммунную систему, ухудшая кровообращение. В результате организм хуже сопротивляется инфекционным и другим заболеваниям, которые в свою очередь способны спровоцировать простатит.

Пренебрежительное отношение к здоровью

Одним из факторов, усугубляющих развитие простатита у молодых, является нехватка времени и банальное нежелание обращаться к специалисту за помощью в случаях, когда появляются тревожащие симптомы. Некоторые молодые люди вместо похода к урологу предпочитают визит в аптеку, где после консультации с фармацевтом мужчина приобретает на свой взгляд подходящее лекарство. Другие вовсе игнорируют появившиеся симптомы простатита, при этом болезнь развивается и прогрессирует даже в молодом возрасте, приводя к серьезных последствиям – снижению либидо, бесплодию и даже раку простаты.

Физиологические особенности организма

К простатиту у лиц старше 18 лет могут приводить и факторы, которые не зависят от особенностей поведения мужчины. К ним относят физиологическую предрасположенность к нарушениям работы предстательной железы:

  • близко расположенные семявыводящие и выводные протоки;
  • аномальное строение выводных протоков, в частности, отсутствие мышечных жомов;
  • гипоандрогения или гипоплазия (в основном – двусторонние);
  • аномальное строение ацинусов;
  • особенности кровоснабжения железы.
Читайте также:  Аликапс помогает от простатита или нет

Выявить подобные патологии можно только благодаря проведенному комплексу исследования мужских половых органов.

Особенности течения простатита у молодых мужчин

Как правило, в молодом возрасте простатит редко проявляется в острой форме. У мужчин до 30 лет болезнь сразу приобретает хронический характер, наблюдается невыраженная симптоматика, которую мужчины чаще игнорируют. По этой причине в этом возрасте рекомендуют посещать уролога при малейших отклонениях в работе мочеполовой системы.

Опасность простатита для молодых мужчин обусловлена высокой вероятностью развития бесплодия, поэтому проблема этого заболевания должна быть особенно актуальной в молодом возрасте.

Когда нужно обращаться к урологу: подозрение на простатит

Молодому мужчине обязательно стоит насторожиться по поводу своего здоровья и незамедлительно обратиться к урологу, если у него появились следующие симптомы:

  • Проблемы с эрекцией, снижение либидо, дискомфорт во время эякуляции.
  • Болезненное мочеиспускание, нехарактерно слабая струя, чувство неполного опорожнения.
  • Боли в области паха или поясницы.
  • Необъяснимое повышение температуры тела.

Подобные признаки могут указывать на развивающийся простатит, требующий срочного лечения.

Лечение простатита в Санкт-Петербурге

Терапия этого заболевания у молодых мужчин отличается своей высокой эффективностью. Это связано с тем, что молодой организм быстрее восстанавливается и лучше переносит медикаментозное лечение. Как правило, стандартная схема лечения простатита подразумевает назначение противовоспалительных препаратов и прохождение курса массажа простаты.

Исходя из особенностей течения болезни, могут быть дополнительно назначены следующие медикаменты:

  • анибиотики широкого спектра действия;
  • рассасывающие средства;
  • спазмолитики;
  • препараты альфа-блокаторы.

При своевременном обращении к урологу в хорошую клинику в СПБ удается быстро добиться стойкой ремиссии и предотвратить тяжелые осложнения – нарушения половой функции, бесплодие, злокачественные заболевания.

опухоли яичка

Опухоли яичка

Опубликовано: 02.01.2017

Опухоли яичка – довольно редкое, но очень опасное заболевание, данные новообразования имеют злокачественный характер. В большинстве случаев доктора его диагностируют у молодых пациентов до 30 лет. По статистике, большинство представителей сильного пола, которые заболели данным недугом, в раннем возрасте страдали крипторхизмом, то есть неопущением яичек. Порой ситуацию не спасает даже хирургическая операция: после опущения яичка […]

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Поделиться ссылкой:

Источник

Простатит – распространенное мужское заболевание. В массовом сознании оно ассоциируется со средним и пожилым возрастом. Однако нередки случаи, когда врачи обнаруживают простатит у молодых мужчин в возрасте 30 лет и младше. В чем же причины возникновения простатита у людей столь молодого возраста?

Описание болезни

Простатитом называется воспаление предстательной железы, органа мужской репродуктивной системы. Он ответствен за генерацию семенной жидкости и выброса ее наружу. Также предстательная железа (простата) способствует повышению жизнеспособности сперматозоидов и принимает участие в синтезе многих мужских гормонов.

Простата соединена протоками с мочеиспускательным каналом мужчины. Ее окружают мочевой пузырь и нижняя часть прямой кишки. Расположение простаты и ее строение делает ее уязвимой по отношению к различным неблагоприятным факторам, прежде всего, к проникновению в нее патогенных микроорганизмов, а также к механическому воздействию и переохлаждению.

Простатит может иметь инфекционную и неинфекционную природу. В первом случае воспаление вызывается различными микроорганизмами, в первую очередь, бактериями. Среди бактерий, ответственных за развитие простатита, чаще всего вызывает заболевание кишечная палочка (80%). Также возбудителями могут быть грибки и простейшие.

Во втором случае к воспалению приводят застойные явления в простате. Застойный простатит не относится к числу болезней, наиболее характерных для представителей молодого поколения. Он чаще поражает людей среднего возраста и пожилых. Среди мужчин старше 40 лет примерно половина страдает от этого заболевания. А вот бактериальный простатит чаще наблюдается у молодых людей.

Бактериальный простатит обычно начинается с острой формы, которая затем переходит в хроническую. По степени развития воспалительного процесса выделяют катаральный, фолликулярный и паренхиматозный (гнойный) простатит.

Причины хронического простатита у молодых мужчин в 30 лет и младше

Простатит не возникает просто так, он имеет свои предпосылки. Причины простатита у молодых кроются, прежде всего, в образе жизни больного.

Инфекционный простатит обусловлен попаданием в простату болезнетворных микроорганизмов. Они могут проделать свой путь в этот орган тремя путями:

  • восходящим – из нижних отделов уретры,
  • нисходящим – из мочевого пузыря,
  • гематогенным (через кровь).

Восходящий путь характерен для бактерий, передающихся половым путем. Это могут быть уреаплазмы, трихомонады, хламидии, гонококки. Следовательно, причиной бактериального простатита у молодых мужчин нередко становятся беспорядочные половые связи, сочетающиеся с незащищенным сексом.

Нисходящий путь проникновения инфекции встречается при заболеваниях мочеполовых органов (цистите, пиелонефрите).

Не столь уж редким при простатите является и гематогенный способ инфицирования железы. В этом случае бактерии проникают из каких-то других органов и тканей, иногда очень отдаленных. Чаще всего это прямая кишка. Нередко причиной заболевания становятся проктит и анальные трещины, которые часто приводят к чрезмерному размножению патогенных микробов и переброске их в предстательную железу, расположенную впритык к нижней части стенки прямой кишки.

Также возможна переброска патогенных бактерий из отдаленных очагов. Бывают случаи, когда простатит возникает в результате невылеченных инфекций полости рта, туберкулеза.

Факторами, способствующими развитию бактериального простатита у людей молодого возраста, являются:

  • незащищенный секс и беспорядочные половые связи мужчины;
  • ослабленный иммунитет;
  • переохлаждения организма мужчины и, в особенности, его половых органов;
  • частые инфекционные заболевания;
  • хронические заболевания мочевыводящих органов.

Почему возникает застойный простатит

Раньше этот вид патологии считался болезнью пожилых мужчин. Однако современный образ жизни привел к тому, что неинфекционная форма болезни стала встречаться у тридцатилетних мужчин, а также у представителей более молодого поколения.

Развитие застойного простатита связано, с одной стороны, с недостаточным опорожнением содержимого фолликулярных мешочков простаты, а с другой стороны, с недостаточным кровоснабжением органа. Причиной застоя секрета простаты в большинстве случаев является недостаточно активная половая жизнь. Репродуктивная система мужчины устроена так, что вырабатываемая железистой тканью предстательной железы жидкость должна регулярно выходить наружу. По мнению андрологов, оптимальная частота сексуальной активности для молодого мужчины составляет 2-3 раза в неделю. Если же эякуляции совершаются реже, то значительный объем секрета остается в железе. Это отрицательно влияет на ее здоровье. Кроме того, регулярный секс способствуют улучшению кровообращения в области малого таза.

Читайте также:  Предстательной железы и простатит

С другой стороны слишком частые сексуальные контакты также истощают ресурсы простаты. Поэтому мужчине необходимо соблюдать меру. Также вредны для здоровья простаты эпизоды сексуального возбуждения, после которых не наступает семяизвержения. В подобных случаях секрет интенсивно вырабатывается в простате и остается там, что нарушает нормальное функционирование органа.

Другой негативный фактор – недостаточное кровообращение в тканях железы, что приводит постепенному ухудшению ее функций. Подобным синдромом страдают молодые мужчины:

  • не занимающиеся физкультурой и спортом,
  • имеющие лишний вес,
  • подолгу сидящие на одном месте.

Таким образом, застойный простатит часто развивается у людей, занимающихся сидячей работой. Это могут быть банковские и офисные клерки, программисты и IT-шники, водители. А среди представителей этих профессий немало людей молодого возраста. Поэтому нет ничего удивительного в том, что простатит в последнее время значительно помолодел.

Немалую лепту в появление простатита вносят также и вредные привычки – алкоголизм и табакокурение. И алкоголь, и никотин приводят к сужению и засорению сосудов и отрицательно влияют на кровообращение в различных органах. И предстательная железа здесь не является исключением. А любимое многими представителями молодого поколения пиво, помимо алкоголя содержит антагонисты мужских гормонов – фитоэстрогены. Обилие эстрогенов блокирует действие мужских гормонов, от которых зависит здоровье предстательной железы. Даже бутылка пива, выпиваемая в день, может привести к заболеванию простатитом уже спустя несколько лет.

Не менее пагубное влияние в молодом возрасте оказывает на состояние предстательной железы и неправильная диета. Повышенное потребление соли, специй, соленая, копченая и консервированная пища, блюда, содержащие много животных жиров – все это приводит к отеку слизистых оболочек и воспалительным процессам в предстательной железе. Часто также в рационе мужчины недостает необходимых витаминов и микроэлементов, необходимых для нормального функционирования предстательной железы. В первую очередь, это цинк, магний и селен.

Несколько реже простатит вызывается постоянным механическим воздействием на простату. Тем не менее, с этим явлением могут столкнуться велосипедисты и мотоциклисты.

Нередко причины возникновения болезни в молодом и даже детском возрасте заключаются во врожденных аномалиях железы:

  • неправильном строении ацинусов и протоков,
  • гипоплазии,
  • аномалиях кровообращения.

Также к факторам, способствующим простатиту, относятся:

  • генетическая предрасположенность;
  • аутоиммунные заболевания;
  • частые стрессы;
  • физическое перенапряжение, частое ношение тяжестей;
  • ношение тесного нижнего белья;
  • нарушения гормонального фона;
  • недостаток витаминов и микроэлементов;
  • частые запоры.

Симптомы простатита

Мужчинам важно знать основные признаки болезни. Ведь она грозит бесплодием и импотенцией. Если не начать лечение патологии на ранней стадии, то наступление этих осложнений предотвратить будет уже невозможно.

Для обеих форм заболевания (застойной и бактериальной) характерно наличие болей в области малого таза. Боли обычно концентрируются в промежности. Они могут иметь приступообразный или ноющий характер, отдавать в пенис, мошонку, область поясницы. Также при простатите могут наблюдаться боли и жжение при мочеиспускании, затрудненное мочеиспускание, а также учащенные позывы к мочеиспусканию, особенно в ночное время.

Обострения также могут сопровождаться повышениями температуры. Уровень температуры тела обычно соответствует интенсивности гнойных процессов в простате. Необъяснимое повышение температуры, слабость и плохое самочувствие нередко могут свидетельствовать, о том, простата подвергается атаке со стороны патогенных микроорганизмов.

Также простатит сопровождается нарушениями эрекции, эякуляции и полового влечения. Оргазм при простатите становится менее ярким и непродолжительным. Эякуляция происходит слишком быстро или же, наоборот, задерживается. Сильно ослабляется эрекция.

Признаки простатита у мужчин в 30 лет

Фото: Elnur / Фотобанк Лори

Однако далеко не всегда простатит обладает явными симптомами, по которому его можно диагностировать. Очень часто хроническая болезнь протекает бессимптомно и проявляет себя лишь в периоды обострений. Это опасно, ведь лечение начинается слишком поздно, когда уже нельзя восстановить все функции предстательной железы. Позднему обращению к врачу способствует не только невнимание к своему здоровью, но и ложный стыд, присущий многим молодым пациентам. Многие мужчины начинают самолечение, пользуются какими-то сомнительными народными методами или же надеются, что симптомы пройдут самостоятельно, в результате чего их состояние только ухудшается.

Профилактика

Профилактика воспаления простаты может быть первичной и вторичной. В первом случае речь идет о том, чтобы избежать заболевания простатитом как такового, во втором – чтобы избежать появления обострений при наличии хронической формы болезни.

От воспалительных процессов в простате не застрахован ни один мужчина, неважно, сколько ему лет – 30 или 50. Однако снизить риск возникновения заболевания вполне возможно, особенно в молодом возрасте, когда еще не наблюдаются необратимые возрастные изменения в организме. Для этого необходимо соблюдать несколько условий:

  • поддерживать необходимый уровень физической активности (в особенности это касается людей, занятых сидячей работой);
  • не заниматься незащищенным сексом со случайными партнерами;
  • вести регулярную половую жизнь;
  • оберегать промежность от травм и переохлаждений;
  • не употреблять табачные изделия и не злоупотреблять алкоголем;
  • правильно и полноценно питаться, следить за наличием в рационе микроэлементов, полезных для мужского здоровья;
  • контролировать массу тела;
  • серьезно относиться к лечению инфекционных заболеваний.

При малейших подозрениях на простатит необходимо обратиться к врачу и пройти все необходимые обследования.

Понравилась публикация?

Поставь ей оценку – кликай на звезды!

Рейтинг статьи
/ 5. Голосов:

Источник