Потенция к какому доктору обратиться

Потенция к какому доктору обратиться thumbnail

В статье расскажем какой врач лечит импотенцию у мужчин, как выбрать хорошего доктора и на каких сайтах можно проконсультироваться онлайн по поводу своей проблемы.

Когда нужно обращаться к врачу по мужским проблемам

Поводы задуматься о визите к врачу:

  • Снижение либидо. То есть не отсутствие активного сексуального желания с юношеских лет в силу слабой половой конституции, а именно снижение. В расчет не принимаются случаи, когда либидо естественным образом снижается из-за стресса, во время болезни.
  • Ослабление эрекции. Сначала член начинает подводить в период прелюдии, хотя сексуальное желание присутствует. А впоследствии и вовсе не удается достичь необходимого уровня эрекции либо член беспричинно падает в ходе полового акта.
  • Отсутствие утренних эрекций.
  • Учащение эпизодов преждевременного семяизвержения либо затягивающийся оргазм. В последнем случае секс начинает тяготить обоих партнеров.

Если проблема носит регулярный характер, то следует записаться на диагностику, поскольку подобные проявления могут быть первыми симптомами серьезных патологий.

К какому врачу обращаться мужчине при проблемах с потенцией

Эректильная дисфункция у мужчин может быть вызвана различными проблемами, решением которых занимаются профильные врачи. К какому специалисту обратиться при нарушении потенции и чем он может помочь:

  1. Уролог. Разбирается в заболеваниях мужской и женской мочеполовой системы. Он поможет, если нарушение потенции произошло на фоне воспаления простаты, яичек, семенных пузырьков. Выявит скрытые инфекции, активность которых снижает чувствительность нервных окончаний и мешает нормальному сексуальному возбуждению.
  2. Андролог. Это специалист более узкого профиля, чем уролог. Занимается нарушениями репродуктивной системы, вызванными воспалениями половых органов, гормональными сбоями. К нему обращаются только мужчины в любом возрасте. Например, в 45 лет обычно начинаются проблемы со снижением тестостерона и простатой. В 30 лет мужчины чаще страдают от ЗППП.
  3. Сексопатолог. Это тот же психолог, только специализирующийся на проблемах сексуальной жизни, вызванных психогенными факторами. Например, если мужчина устал от жены и не хочет с ней интима, им обоим следует сходить к сексопатологу. К нему же обращаются с синдромом тревожного ожидания сексуальной неудачи.

Врач уролог-андролог Петрищев Владлен Станиславович рассказывает чем отличается урология от андрологии и с какими заболеваниями обращаются к врачу урологу-андрологу

В ряде случаев слабая потенция спровоцирована патологиями, напрямую не связанными с половой системой. К кому обращаться, если предыдущие врачи не решили проблему:

  • Невролог. Это специалист, который занимается диагностикой и устранением нарушений взаимодействия между нервными клетками. Ухудшение потенции может быть прямым следствием травмы позвоночника, головного мозга, повреждения нейронов вследствие заболеваний (энцефалит, нарушение мозгового кровообращения), различных невралгий.
  • Эндокринолог. Занимается вопросами нарушений гормонального фона: проверяет функциональность желез, уровень гормонов в крови. Данный специалист поможет мужчинам, у которых ухудшение потенции произошло на фоне сахарного диабета, андрогенного дефицита.
  • Кардиолог. Состояние сердечно-сосудистой системы оказывает влияние и на потенцию. Именно от насосной функции сердца, прочности и эластичности стенок сосудов зависит качество кровенаполнения полового члена во время возбуждения.
  • Хирург. Это должен быть профильный специалист. Например: невролог для удаления позвоночной грыжи, сдавливающей нервные корешки, направляет своего пациента к спинальному хирургу. Если член падает во время эрекции из-за венозной утечки, то уролог или флеболог направляют своего пациента к сосудистому хирургу. Есть специалисты расширенного профиля, например, генитальный хирург-андролог.
  • Психотерапевт. К нему следует обращаться для лечения нервных расстройств. Например, когда ухудшение потенции происходит на фоне неврастении, паранойи.

Врач-психотерапевт Григорий Васильевич Овцов о психологических причинах развития эректильной дисфункции

Начинать лучше с уролога или андролога. У некоторых мужчин потенция нарушается из-за подсознательного страха перед болезнями. Как только выясняется, что ничего серьезного нет, эректильная функция и либидо восстанавливаются сами собой.

Можно ли заниматься самолечением

Если нет болевых симптомов, подозрительных примесей в моче и сперме, то можно попробовать поднять потенцию продуктами пчеловодства, бобровой струей, соком петрушки, специальными упражнениями. При определенном упорстве все это принесет плоды хотя бы для общего укрепления организма.

Чего делать нельзя:

  • Принимать без назначения врача химические стимуляторы из группы ингибиторов ФДЭ-5: «Виагра», «Сиалис». Могут возникнуть серьезные побочные эффекты: тошнота, обморок, сбой сердечного ритма.
  • Принимать китайские БАДы со странным составом и клинически недоказанной эффективностью.
  • Пить антибиотики.

Как выбрать хорошего врача

Нарушение потенции, как и простатит, является выгодным коммерческим направлением для клиник. Они активно предлагают услуги по диагностике и лечению, которое в итоге обходится дорого и далеко не всегда эффективно. Судя по отзывам на форумах, надежнее всего обращаться к участковым урологам старой закалки. Они скептически относятся к проблеме импотенции, если нет выраженных нарушений со стороны мочеполовой системы. Пример рекомендации от такого врача в отзыве ниже (форум https://cofeforum.com/node/55235/page2?t=57853&page=2):

В этом примере после походов по различным специалистам, поправить потенцию мужчине в итоге помог отказ от курения и физическая активность для разгона кровотока в малом тазу.

Добросовестный специалист в ходе опроса пациента сначала исключит все элементарные факторы: интоксикация алкоголем, курением, застой крови в малом тазу из-за гиподинамии. Затем назначит анализ на инфекции. Есть «коммерческие» врачи, которые без диагностики стараются навязать конкретные препараты или процедуры. Наглядный пример ниже (https://forum.ykt.ru/viewmsg.jsp?id=17077552). Один врач, не видя пациента, рекомендует свои процедуры, другой начинает с элементарного – задает вопросы относительно образа жизни и заболеваний, провоцирующих нарушение потенции:

На форумах часто встречаются «советчики», которые настоятельно рекламируют товар сайтов-одностраничников, пример таких предложений ниже:

Где можно проконсультироваться онлайн

Совет по поводу различных симптомов нарушения потенции могут дать врачи на специализированных модерируемых форумах, например, на сайте хирурга-уролога Бабыкина А. В.: https://uro-forum.ru/viewforum.php?f=17. Тут врачи не пытаются «развести» мужчин с нарушениями потенции, а просматривают присланные в сообщении результаты анализов и дают профессиональные советы. Клиентов у них достаточно, им важнее репутация. Ниже приведены ответы мужчине, который уже прошел несколько обследований у различных специалистов:

Если нужна схема лечения, то она составляется платно.

Еще один пример форума − https://www.andro-forum.ru/forumdisplay.php?f=29. На вопросы отвечает андролог, генитальный хирург Петрович Р. Ю. Ниже приведен пример ответа пациенту по поводу того, какие анализы ему еще сдать, поскольку все предыдущие (назначенные другими врачами) причину нарушения потенции не показали:

Читайте также:  Народные средства повышения потенции у женщин

Форумы, на которых можно поделиться проблемой и получить советы по улучшению потенции от других мужчин: https://antiwomen.ru/viewtopic.php?t=36205, https://forum.gpills.me/index.php?topic=102.0, https://hron-proit.ru/forum/viewforum.php?f=40.

Записаться на прием можно по форме ниже, выбрав город и специалиста:

Заключение

Что запомнить:

  1. Не нужно игнорировать первые симптомы нарушения потенции.
  2. Перед посещением врача желательно просмотреть тематические форумы, почитать рекомендации мужчин с похожей ситуацией по выбору врача, какие диагностические методы оказались информативными, что назначили, помогло ли.
  3. Прежде чем слепо проходить одно обследование за другим, следует сдать стандартный набор анализов и показать результаты врачам на одном из тематических форумов. Специалисты помогут сориентироваться в дальнейших действиях.

Источники:

  1. https://fnkc-fmba.ru/otdeleniya/khirurgicheskiy-profil/urologicheskoe-otdelenie-s-kabinetom-rentgenoudarnovolnovogo-distantsionnogo-drobleniya-kamney/lechenie-erektilnoy-disfunktsii-impotentsii/
  2. https://www.kp.ru/guide/lechenie-impotentsii.html
  3. https://uromir.ru/andrologija/jerektilnaja-disfunkcija/problemy-s-potenciej-k-kakomu-vrachu-obratitsya.html

Источник

Импотенция или эректильная дисфункция не только снижает качество жизни, но и приводит к различным осложнениям. Подобное расстройство сопровождается половым бессилием мужчины и невозможностью совершить полноценный половой акт. Проблема встречается часто и требует грамотного подхода, начиная полноценной диагностикой для выявления первопричины состояния, заканчивая комплексным лечением мужской импотенции.

Если вы столкнулись с подобной проблемой, не откладывайте визит к врачу. Ведь она может свидетельствовать о протекании серьезных патологических процессов в организме. Как вылечить импотенцию у мужчин вам подскажут специалисты многопрофильной «Клиники АВС». Здесь работают настоящие профессионалы с многолетним опытом работы. За нашими плечами сотни счастливых пациентов, которые смогли справиться с подобным нарушением и вернулись к нормальной жизни. Пациенты должны понимать, что проблема не исчезнет самостоятельно. Важно выявить причину и устранить ее. Только в этом случае лечение импотенции у мужчин будет эффективным.

Разновидности и классификация заболевания

По этиологическому фактору эректильную дисфункцию классифицируют на следующие формы:

  1. Психогенная. Возникает на фоне постоянных переживаний, стрессов, страхов, неуверенности в себе, беспорядочных половых связей и потери интереса к противоположному полу. Достаточно часто встречается в молодом возрасте. Лечение мужской потенции подобной формы должно проводиться с применением различных психотерапевтических методов, а иногда в комплексе с медикаментозной терапией. Каждый случай требует индивидуального подхода. Наши специалисты помогут преодолеть проблему и устранить ее первоисточник.
  2. Соматическая. Развивается на фоне различных заболеваний органов малого таза (в т. ч. урологических), гормонального сбоя, эндокринных нарушений, длительного медикаментозного лечения, хронической интоксикации и прочее. Как лечится импотенция у мужчин такой формы? Наши учитывают жалобы пациента, изучают анамнез, семейные заболевания и на основании этих данных проводят диагностику, которая смогла бы подтвердить или опровергнуть вероятную причину заболевания.
  3. Смешанная. Иногда состояние возникает на фоне воздействия сразу нескольких факторов, что не только усугубляет симптоматику, но и осложняет лечение потенции у мужчин.

Причины импотенции в молодом возрасте

Причин может быть огромное количество. Выделим самые распространенные из них:

1. Хроническая тревога, панические атаки, переживания, эмоциональная нестабильность, стрессы.

2. Вредные привычки: прием алкоголя, сигареты и прочее.

3. Тяжелые физические нагрузки.

4. Гормональный дисбаланс.

5. Сахарный диабет.

6. Лечение сильнодействующими медикаментами.

7. Травмы паховой области.

8. Сосудистые заболевания.

9. Нарушение реологических свойств крови.

10. Простатит.

11. Опухоли органов малого таза и прочее.

В любом случае, прежде чем лечить импотенцию у мужчин, нужно определить ее причину. Иначе можно попросту потерять время и усугубить ситуацию.

Как проявляется импотенция у мужчин в молодом возрасте

Симптоматика вариабельна. Эректильная дисфункция может носить эпизодический характер. Такое часто случается, когда потенция зависит от психологического состояния пациента. Также проблема может быть постоянной. Методы лечения импотенции у мужчин такой формы требуют обязательной и комплексной диагностики, чтобы устранить первопричину и восстановить мужское здоровье.

Диагностика

Чем раньше начать лечение импотенции у мужчин после 30 лет или в любом другом возрасте, тем быстрее пациент сможет вернуться к нормальной жизни. Не откладывайте визит к специалисту, ведь неизвестно, что именно провоцирует подобное состояние. Какой врач лечит импотенцию у мужчин? Этой проблемой занимается андролог.

Специалист проведет ряд тестов, назначит различные обследования, которые помогут оценить состояние органов малого таза, исключить или подтворить органическую природу происхождения проблемы и, исходя из полученных данных, определит, как лечить импотенцию у мужчин.

В список диагностических манипуляций могут входить:

  • УЗДГ, фармакодопплерография сосудов пениса;
  • тестирование бульбокавернозного рефлекса;
  • биотезиометрия.

Варианты терапии

Методы терапии подбираются в каждом случае индивидуально и всегда зависят от нескольких факторов: состояние здоровья пациента, возраст, особенности проблемы и клиническая картина, результаты диагностики и прочее. Всего существует 3 основных направления в лечении: медикаментозное, психотерапевтическое, хирургическое.

Медикаментозная терапия

В качестве скорой помощи могут использоваться препараты на основе тадалафила, силденафила, варденафила, аванафила. Они не оказывают стимулирующий эффект и никак не влияют на причину, а лишь временно устраняют симптом. Вызывают мышечную релаксацию и повышают приток крови к кавернозным телам. Что при наличии сексуального возбуждения у мужчины приводит к эрекции. Лечение импотенции у мужчин после 60 такими препаратами проводятся редко, поскольку они имеют достаточно большой список противопоказаний.

Возможно применение метода интракавернозных инъекций вазоактивных препаратов. Широко используется препарат простагландин Е1. В 80% случаев он помогает вернуться к нормальной сексуальной жизни без каких-либо ограничений.

Иногда прибегают к заместительной терапии тестостероном, лечению адреноблокаторами. Также назначают мазевые аппликации с использованием тразодона, нитроглицерина, метахлорфенилпиперазина.

Для нормализации психоэмоционального фона могут назначаться седативные препараты, антидепрессанты, транквилизаторы – выбор медикаментов зависит от преобладающей клинической картины.

Психотерапия

В основе этого метода лечения – комплексная работа психотерапевта. Специалист выясняет причины, которые могли привести к сексуальному расстройству и тщательно прорабатывает их с пациентом. Учит осваивать различные техники естественного расслабления и снятия напряжения. При помощи врача пациент учится адекватно оценивать себя как личность без ошибочных стереотипов. Избавляется от комплексов, страхов, разрешает внутренние конфликты.

Читайте также:  Средства народной медицины для повышения потенции у мужчин

Хирургическое вмешательство и протезирование

Если импотенция вызвана аномальными изменениями в сосудах органов малого таза, проводят оперативное вмешательство с целью обеспечить нормальный приток крови к половому органу и уменьшить венозный отток. Но метод не всегда дает ожидаемые результаты, поэтому в некоторых случаях используют более радикальные методы.

Иногда прибегают к эндопротезированию полового органа. Специалисты устанавливают специальные имплантаты в области кавернозных тел, что помогает в 95% восстановить мужчине сексуальное здоровье.

Профилактика

В статье мы рассмотрели причины, признаки и лечение импотенции у мужчин. Но проще предотвратить это расстройство, чем его лечить. Несколько профилактических рекомендаций помогут минимизировать риск развития подобного сексуального расстройства:

1. Ведите здоровый образ жизни (следите за качеством и количеством сна, откажитесь от вредных привычек и вредной пищи, занимайтесь спортом).

2. Не допускайте физического и психологического переутомления, истощения.

3. Своевременно лечите заболевания.

4. Соблюдайте гигиену половой жизни (постоянный половой партнер, средства контрацепции, отсутствие длительных воздержаний и прочее).

Заключение

Причины и лечение импотенции у молодых мужчин в каждом случае разные. Это состояние в ряде случаев является обратимым временным расстройством. Внимательное отношение к своему здоровью поможет не допустить развитие эректильной дисфункции, а если пациент уже столкнулся с этой проблемой, то не нужно откладывать визит к врачу.

Многопрофильный медицинский центр «Клиника АВС» уже много лет проводит успешное лечение импотенции у мужчин в Москве. Здесь работают врачи разного профиля (урологи, андорологи и другие), благодаря чему к вопросу терапии сексуальный расстройств мы подходим комплексно. А это значит, что, обратившись к нам, пациент окажется в надежных руках и гарантированно получит качественную медицинскую помощь, которая поможет вернуться к нормальной жизни.

Цены на лечение импотенции у мужчин у уролога в Москве

Стоимость лечения мужской импотенции в клиниках урологии Москвы

Клиника ABC 1499 руб.

Крылатское от 1950 руб.

Молодежная от 1950 руб.

Курская от 1950 руб.

Площадь Ильича от 2000 руб.

Текстильщики от 1950 руб.

Белорусская от 1950 руб.

Войковская от 1950 руб.

Римская от 2000 руб.

Севастопольская от 1950 руб.

Фрунзенская от 1800 руб.

ВДНХ от 1950 руб.

Запишитесь на прием по телефону

+7 (495) 021-12-26 или заполнив форму online

Администратор свяжется с Вами для подтверждения записи.

Конфиденциальность Вашего обращения гарантирована.

Источник

импотенция

Импотенция это крайняя степень эректильной дисфункции. При этом у мужчины может полностью отсутствовать эрекция – жесткость, объем и прямота члена, которая необходима для того, чтобы совершить половой акт. Признаком импотенции также считается преждевременная эакуляция.

Достаточно долго причины импотенции видели только в усталости, психологическом дискомфорте или высоком уровне стресса. Однако расстройства половой сферы могут возникать при ряде заболеваний.

Виды импотенции

Существует несколько форм импотенции:

  • импотенция, при которой мужчина не испытывает полового влечения;
  • эрекционная импотенция. Эрекция недостаточно сильна и продолжительна для того, чтобы совершить половой акт;
  • импотенция, при которой мужчина не способен ввести половой член во влагалище или его эакуляция преждевременна;
  • кратковременная эрекция. Эрекция эякуляция наступает быстро;
  • импотенция, при которой эякуляция не наступает вовсе, или на это требуется гораздо больше времени, чем у здорового мужчины;
  • аноргазмия. Мужчина не достигает полового удовлетворения.

Принято разделять первичную и вторичную импотенцию. При первичной форме эрекция всегда была недостаточной для совершения полового акта. Вторичная импотенция означает, что прежде половой акт был возможен, но со временем эрекция ослабла.

В общем плане болезнь можно разделить по таким признакам:

  1. Органическая импотенция. Ее вызывают физиологические причины. Например – заболевания мочеполовой сферы или эндокринные расстройства. Сексуальное влечение может быть сохранено, однако иногда эрекция может пропасть прямо во время полового акта. Органическая импотенция прогрессирует незаметно. Просто иногда (а потом все чаще и чаще) происходят сбои. Со временем для появления эрекции необходимо прилагать все больше усилий. При таком виде импотенции все реже появляются спонтанные и ночные эрекции.
  2. Психологическая импотенция. Ее причиной являются психогенные факторы – депрессия, невроз, невротические состояния. Заболевание проявляет себя внезапно и дает о себе знать только время от времени. При этом спонтанные и ночные эрекции сохраняются. Как правило, отсутствие «мужской готовности» связано с определенными обстоятельствами или проблемами.

Импотенцию можно дифференцировать по месту расположения очагов поражения:

  • нейрорецепторная. Возникает при поражении рецепторов головки мужского члена, семенных пузырьков или простаты;
  • спинальная. Причина ее возникновения – недостаточно чувствительные спинномозговые центры;
  • спинальная органическая. Случается в результате поражения спинальных центров поясничного или крестцового отдела;
  • спинальная функциональная. Может возникнуть при поражении спинальных половых центров на фоне переутомления.

Причины возникновения импотенции

импотенция

Соматические расстройства возникают из-за патологического действия на нервную систему человека некоторых заболеваний и травм. Слабые звенья в организме мужчины – болезни сердца и желудочно-кишечного тракта. Хотя, по большому счету, приводящий к импотенции соматогенный механизм может быть запущен при болезни любого органа или системы. Ведь в организме мужчины многие органы тесно взаимосвязаны с половой сферой.

Причинами импотенции у мужчин могут стать:

  • любые травмы, которые влекут за собой расстройства нейросекреции. Прежде всего это повреждения позвоночника и области таза;
  • патологии костной и хрящевой ткани позвоночника:остеохондроз, спондилоартроз, грыжи, протрузии;
  • дегенеративные изменения периферической нервной системы: невриты, плекситы, радикулиты, невропатии;
  • нарушения в гипоталамо-гипофизарной системе;
  • заболевания печени, почек, кишечника;
  • сосудистые расстройства.
  • психологические травмы, в том числе перенесенные в детстве;
  • физическая усталость и затяжные стрессы.
  • лишний вес и сахарный диабет;
  • курение, злоупотребление алкоголем и наркотики. При наличии вредных привычек импотенция проявляется даже у молодых мужчин.

Кроме того импотенцию вызывает прием некоторых лекарств и отравление токсичными веществами.

Симптомы нарушения потенции

Мужчина может не догадываться, что сбои в его половой сфере не являются случайными и в его организме уже происходят негативные изменения.

Главными симптомами импотенции являются:

  • отсутствие эрекции или её снижение. Даже если мужчина желает полового контакта, он не может привести член в состояние напряжения. А, возможно, член теряет твердость прямо во время полового контакта, поэтому завершить акт оргазмом не удается;
  • недостаточная эрекция. В определенных обстоятельствах пенис увеличивается в размерах, но остается мягким и не может быть введен во влагалище;
  • пропадающая эрекция. Член достигает необходимой твердости и увеличивается в размерах, однако быстро становится вялым и половой акт невозможен;
  • половой акт не доставляет удовольствия, чувственные ощущения смазаны;
  • потребность в сексе возникает реже двух раз в неделю;
  • преждевременная эакуляция. Эта особенность критична только тогда, когда проявляется у зрелых и опытных мужчин, которые имеют достаточный опыт половых отношений;
  • отсутствие спонтанной утренней или ночной эрекции;
  • отсутствие полового влечения или его снижение. В предчувствии секса возникает тревожность, боязнь близости, опасение неудачи.
Читайте также:  Начались проблемы с потенцией к какому врачу обратиться

Даже если мужчина замечает у себя один из перечисленных симптомов, необходимо обратиться к врачу. Ведь чем раньше начато лечение, тем быстрее и успешнее удастся устранить проблему. Если симптомов много и они нарастают, остановить механизм развития гораздо сложнее.

Важно! Импотенция может быть временной. В том числе, на фоне слишком частых и активных половых сношений. Или наоборот, преждевременное семяизвержение возникает у мужчин, которые не имеют возможности вести регулярную половую жизнь. Как только частота половых актов становится стабильной – готовность мужчины к половому контакту приходит в норму. Кратковременные (с частотой до нескольких эпизодов в год) «сбои» являются нормальным явлением и свидетельствуют только о переутомлении мужчины.

Половая функция снижается у мужчин старшего возраста. Когда наступает окончание репродуктивного возраста, сила и длительность полового акта постепенно снижается. В этом случае медицинская помощь не потребуется, снижение потенции закономерно для мужской физиологии.

Общие методы лечения импотенции

Восстанавливать мужскую половую функцию нужно комплексно. В первую очередь врач определит причины возникновения полового бессилия – как психологические, так и особенности физиологии.

Схема лечения зависит от причин возникновения заболевания. Как правило, врач назначает лекарственные средства, которые нужно принимать за полчаса до начала сексуального контакта. Они обеспечат временную эрекцию.

Одновременно необходимо восстановить баланс необходимых организму витаминов и минералов. Это задачу решает прием БАДов, витаминных комплексов и растительных средств.

Достигнутый эффект подкрепляют физиопроцедуры, точечный и вакуумный массаж.

Состояние пациентов облегчают занятия с психологом. Опытный специалист восстановит чувство собственной значимости, устранит депрессию, комплекс неполноценности, боязнь неудачи.

Медикаментозное лечение

импотенция

По способу применения лекарственные средства делятся на три группы:

  1. Уретральные препараты. Они вводятся в мочеиспускательный канал непосредственно перед половым актом. Аналогичный эффект окажут ректальные свечи;
  2. Инъекции в пенис. Вызывают расширение члена и быстрое наполнение его кровью. В этом случае эрекция длится не менее часа.
  3. Оральные лекарства от импотенции. Наиболее популярны и обеспечивают стойкий эффект. Обеспечивают хорошее наполнение кровью, восполняют дефицит витаминов.

Также эффективны синтетические средства, подавляющие выработку вещества, которое провоцирует преждевременное завершение полового акта. Они обеспечивают хорошее кровоснабжение члена и тем самым поддерживают сексуальное возбуждение. Такие препараты отлично зарекомендовали себя в качестве поддерживающего средства для мужчин старше 50-ти летнего возраста.

Хорошо действуют на проблему БАДы растительного происхождения. Они улучшают кровоснабжение, жизненный тонус, нормализуют работу центральной нервной системы и усиливают либидо.

Немедикаментозное лечение

Активный образ жизни, разумные физические нагрузки способны сами по себе решить проблему недостаточной эрекции. Одновременно стоит изменить свое отношение к жизни и психологическим травмирующим факторам.

Для тех, кто не готов решить вопрос радикально – например, сменой образа жизни, места жительства или сферы профессиональной деятельности, есть специально разработанные комплексы лечебной физкультуры. Их следует выполнять ежедневно, таким образом вы обеспечите необходимую физическую нагрузку и активизируете кровоток в области половых органов и простаты.

Хорошо восстанавливает половую функцию точечный массаж. Доверить эту процедуру следует специалисту. Точечный массаж проводят не только в области интимных органов, но и по площади стоп.

Обеспечить эрекцию может массаж вакуумной помпой. При этом в кровеносных сосудах полового члена активнее циркулирует насыщенная кислородом кровь.

Народные методы лечения

Прежде всего нужно посетить врача и выяснить причины импотенции. После чего, по согласованию со специалистом, можно усилить рекомендованное лечение народными средствами.

Помните, что мгновенных результатов от такой терапии ожидать не нужно. Да и проявятся они только при соблюдении комплекса лечебных мероприятий, изменении образа жизни и отказа от вредных привычек.

Среди народных средств – приготовление чая из зверобоя, горлянки, имбиря, женьшеня, употребление грецких орехов, чеснока, зелени кинзы и петрушки. Для любителей экстремальный ощущений можно рекомендовать метод контрастных ванн: когда нужно попеременно сидеть то в тазу с холодной, то с горячей водой. Длительность пребывания в каждом тазу – 1,5 минуты, всего нужно совершить 10 пересаживаний.

Диета при нарушении потенции

При проблемах с потенцией следует ограничить употребление соли, сахара и алкоголя. Порции должны быть небольшого объема, а питание – частым, до 6 раз в день.

Главные витамины и минеральные вещества, которые восстанавливают мужскую силу: железо, цинк, калий, магний, селен, кальций, витамины С, В.Е. Для мужского здоровья полезны:

  • ржаной хлеб;
  • нежирное мясо;
  • свежие овощи и фрукты;
  • зелень;
  • морепродукты;
  • сметана и кисломолочные продукты;
  • чернослив;
  • курага;
  • семечки тыквы;
  • орехи: грецкие, кешью, арахис, фисташки, фундук.

Профилактика импотенции

Мужскую эрекцию нужно беречь смолоду. Для этого важно:

  • избегать случайных половых связей и заболеваний половой сферы;
  • в любых сомнительных случаях использовать презерватив;
  • не курить и не принимать наркотики;
  • беречь от разрушения межпозвоночные диски – в том числе при занятиях в тренажерном зале;
  • не злоупотреблять стероидами;
  • правильно питаться;
  • практиковать разумные физические нагрузки (кроме велоспорта);
  • после 30 летия принимать витаминные комплексы;
  • с 35 до 60 лет вести регулярную половую жизнь. Частота половых актов – не реже 1 раза в неделю;
  • вовремя выявлять и лечить простатит.

Источник