Потенция из за травмы
Эректильная дисфункция – серьезное расстройство половой системы, которое может иметь органический, психогенный или смешанный характер. Импотенция – неприятная болезнь, которая приносит лишь дискомфорт, влияет на качество жизни, сексуальную активность и эмоциональное состояние мужчины, а сам процесс лечения требует времени и усилий.
Впрочем, иногда причиной импотенции становится физическое повреждение вследствие несчастного случая или удара, а также хирургическое вмешательство. Чего стоит опасаться и на что стоит обратить внимание, чтобы не погубить свое мужское здоровье?
Общие сведения
По оценкам специалистов, контузии и травмы составляют 13% от всех нарушений эрекции органической природы. При общей травме спинного мозга риск возникновения эректильной дисфункции намного выше, чем в случае частичного повреждения. Причиной травм полового члена может быть также велосипедная езда или тазовая хирургия.
К телесным повреждениям, которые могут вызвать эректильную дисфункцию в будущем, относят:
- травмы в спинном мозге,
- тазовая травма, связанная с повреждением нервных и артериальных сосудов,
- травмы полового члена,
- послеоперационные травмы в области таза.
Самые популярные травмы и их последствия для мужчин
Езда на велосипеде
Да, да, несмотря на всю полезность этого вида спорта, частая езда на велосипеде на длительные дистанции может стать причиной импотенции из-за травматического воздействия на сосуды и нервы вокруг промежности. Давление вызывает временное замедление кровотока в этой области, что проявляется в легком покалывании или частичном онемении в области паха.
Ученые из Гарвардской медицинской школы исследовали, что риск развития эректильной дисфункции увеличивается, если ездить на велосипеде больше трех часов в неделю.
В настоящее время, специальные велосипедные седла предназначены для уменьшения травмы промежности во время езды на велосипеде. Кроме того, рекомендуется использовать специальные велосипедные костюмы, которые имеют смягчающую вкладку в области паха и обладают терморегуляцией.
Повреждения полового члена
Травмы полового члена могут иметь разную природу возникновения и тип повреждения:
- производственная травма,
- автомобильная авария,
- ожог или воздействие химических веществ,
- огнестрельное или ножевое ранение,
- удар во время драки или спортивной игры
- чрезмерная сексуальная активность
Наиболее распространенным видом травмы, с которой хоть раз в жизни стыкались многие мужчины, является ущемление пениса замком молнии брюк. Не менее часто травматизация полового члена происходит из-за чрезмерного трения во время сексуальной активности. Такие травмы встречаются у очень страстных любовников, а также у мужчин, которые лишь начинают половую жизнь, и характеризуются кожными повреждениями и натиранием складок в области крайней плоти. Мужчины, которые с рождения обладают короткой уздечкой, могут получить разрыв уздечки пениса во время полового акта.
Довольно распространенным явлением является ушиб полового члена – такая травма составляет более 50% от всех случаев его повреждения. Остальные виды травматизации – это ущемления и переломы. С 2001 года был насчитан 1331 случай перелома полового члена. Другие травмы полового члена включают очень редкую ампутацию пениса или проникающую травму, чаще всего во время драки или нападения.
Признаком травмы полового члена являются: боль, отек, гематомы, кровотечение, затрудненное мочеиспускание и наличие крови в моче, задержка мочеиспускания и острая боль во время эрекции.
Обязательным действием при любом поражении пениса является незамедлительное обращение к профильному врачу: урологу, андрологу или хирургу. Оттягивание похода к специалисту может грозить развитием гнойных инфекций в области полового члена или уретры, образованием рубцов на месте ранок, которые будут затруднять кровоток к половому члену, искривлением пениса, а также отсутствием нормальной эрекции. Более сложные травмы и повреждения могут требовать хирургического вмешательства для удаления сгустков крови или омертвевших тканей.
Тазовые травмы
Эректильная дисфункция, вызванная травмами таза, чаще всего возникает в результате расколотых тазовых костей или ушибов, вызванных во время дорожно-транспортных происшествий и автомобильных аварий. Человек после такой травмы может оставаться с поврежденными нервами или сосудами (главным образом артериальными), которые не могут доставить достаточное количество крови для пениса, чтобы вызвать эрекцию.
Травмы позвоночника
Повреждения спинного мозга в большинстве случаев приводят к эректильной дисфункции. Операции на спинном мозге или травмы сказываются на потере контроля над эрекцией. По оценкам медиков, половина основных травм вызвана дорожно-транспортными происшествиями. Для возникновения эрекции важно правильно передать сексуальный стимул в виде нервного импульса от головы через спинной мозг к пенису. Под воздействием этого импульса освобождаются сосудорасширяющие средства (NO), что вызывает приток крови к половому члену и эрекцию. Поэтому, каждый сбой в работе парасимпатической нервной системы способен вызвать нарушение эрекции. В зависимости от типа и местоположения повреждения, от импотенции страдают от 8 до 100% всех пациентов с травмами позвоночника, а от эякуляционных расстройств – от 80 до 97%.
Травмы сосудов и нервов при тазовой хирургии
Во время операций в области мочевого пузыря, толстой кишки, прямой кишки, предстательной железы могут возникнуть осложнения из-за поврежденных сосудов и нервов, необходимых для эрекции члена. В наше время, благодаря использованию новых нервосберегающих методик, удается снизить частоту возникновения эректильной дисфункции на 40-60% после повреждения нерва во время процедуры. Возвращение полной сексуальной активности обычно происходит через 6-18 месяцев после операции.
Полезные рекомендации: коротко о главном
В основном, травмы, которые могут привести к импотенции, получены в ходе случайных происшествий и несчастных случаев, от которых не застрахован никто. Вы можете минимизировать использование велосипеда на длительные дистанции или купить современное седло, чтобы обеспечить достаточный прилив крови к половым органам и избежать чрезмерного сдавливания полового члена. Стоит быть более осторожным во время занятий спортом, тренировок и соревнований – достаточно часто ушибы полового члена происходят во время спортивных состязаний, командных игр или борьбы.
Не менее важной частью является правильная реабилитация после травмы или в послеоперационный период – правильный подход к лечению может снизить риск развития осложнений и ускорить процесс выздоровления.
Никто не застрахован от травм, ушибов или сбоев в работе органов – мы люди, а не машины. Важным остается своевременное обращение к врачу для предотвращения риска развития осложнений, правильно подобранная схема лечения и период восстановления, который во многом определит, скажется ли полученная травма на здоровье в будущем.
Источник
анонимно, Мужчина, 33 года
Доброе время суток. Пять лет назад у меня был компрессионный перелом позвоночника L2. Сейчас еще не хожу, но пластины ортезной конструкции уже удалили с позвоночника. Позвоночник сросся, но вот с эрекцией проблемы. А точнее её просто нет. Разговаривал с нейрохирургом, он мне сказал что нервы не задеты и вообще за эрекцию отвечает другой участок позвоночника. Не тот что сломан. Так что же мне делать что вернуть её?
Пропала она наверное с первых дней травмы. Просто я первые дни не помню. Реанимация. Вот утренней до сих пор нет. Только когда смотрю, допустим порно, то желание возникает, а эрекция слабая. Очень. Короче нет её. Только трусы мокрые от этого.
Мне сейчас 33. С 28-ми лежу. Сейчас все стало восстанавливаться кроме эрекции. Подскажите пожалуйста, как быть, что сделать?
p.s. Я не могу сейчас пока встать из за нарушения функций таза. То есть не могу вставать (работаю над этим). Может это как то связано, я не знаю. В туалет я чувствую сам, бес катетора. Просто не знаю важно ли это.
Заранее спасибо
Постепенно эрекция должна восстановится. Конечно не такая , как была, но будет. Обязательно тренируйтесь- смотрите эротическое кино, не бойтесь думать об этом. Принимайте БАДЫ для простаты и из продуктов- сельдерей и авокадо, тыквенные семечки.
анонимно
И снова здравствуйте. Всё делаю как вы сказали и эрекция восстанавливается. Не большой отрезок времени прошел, а результат уже есть! Но вот еще раз приходиться к вам обращаться за помощью. Дело в том, что у меня уже был половой контакт после вашей консультации, но нет оргазма! То есть я кончил и всё. Только семяизвержение. Я знаю что семяизвержение и оргазм это разные вещи. Но как их восстановить, ну как все привыкли,что бы они вместе были? Я конечно очень рад доставить удовольствие девушке, но самому то, тоже охота. В наше время сексом занимаются не только для продолжения рода. Ну вы понимаете.
Спасибо
Глицин по 2 таблетки х 4 раза в день под язык через полчаса после еды 10 дней. Потом напишите
анонимно
И снова здравствуйте Алексей Александрович. Принимаю “глицин”. Не всегда получается 4 раза в день. Я столько не ем. Не помогает.Может из за слабой эрекции? Не такой как была,я имею ввиду. Сейчас,когда погода меняется почти каждый день, я принимаю от болей препараты. Одно из них “Лирика”. Возможно из за неё у меня проблемы с эрекцией и оргазмом? Только она мне помогает. Если это из за нее,то я не знаю как быть.По утрам мне кажется что она вернулась, такие же ощущения, но нет. Если дотронусь, то она появляется на сколько это возможно. И может пропасть во время секса. Ну в общем если акт и состоялся, то без оргазма
Добрый день! Теперь подошло время пройти обследование и курс лечения у уролога.
анонимно
Доброе время суток. К урологу я обязательно обращусь, как только встану сам. Сейчас я все продолжаю делать что вы рекомендовали. Кроме сельдерея. Ненавижу с детства. Вот что хотел у вас узнать. Онанизм может ли чем то помочь, когда нет девушки (она сейчас живет не со мной)? Может ли эрекция лучше стать от этого? А то в сети разное пишут, а у специалиста, кроме вас, нет пока возможности спросить. Только занимаюсь чтоб встать. Ну и чтоб встал
Не более одного- двух раз в день при поддержке эротических картинок мастурбация полезна как лечение и профилактика простатита
анонимно
Доброе время суток Алексей Александрович. Я вам раньше писал по поводу эрекции/потенции после перелома позвоночника L2. С этим все в порядке. Теперь. Спорт,питание и ваши советы помогли. Но вот отсутствие оргазма так и осталось. И это, сами понимаете, ни есть хорошо. После восстановления эрекции, половой акт стал доходить до 25 минут! До травмы, дай бог 5 минут и хорош. Но теперь удовольствие получает только женский пол. С разными пробовал, думал смена партнера что то изменит. Не изменила. Врач мне только сказал,что это от перелома позвоночника, хотя я это и так знал, а как вернуть его,восстановиться, ничего не сказал. И вот я опять к вам. Заранее спасибо
Оргазм восстановится не сразу. Это больше психологическая проблема, здесь нужен совет сексолога.
анонимно
Доброе время суток Алексей Александрович. Я уже обращался к вам по этой теме и теперь хотел бы поблагодарить. Пользуясь вашими советами, эрекцию вернул. Причем всех двух видов. Забыл их названия. Ну в общем и в мыслях и от прикосновений. Хотя мне врачи говорили, что будет только в виде когда прикасаешься до эрогенных зон. (У меня перелом L2 позвоночника и нарушение тазовых функций). Я продолжаю делать упражнения Кегеля, грызу семечки, пью Глицин. Только утренней эрекции нет. Это не серьезно? Также до сих пор нет оргазма. Мне сказали ,что со временем появится. Не знаю, верить или нет. В интернете разные советчики. Еще большое выделение прозрачной слизи. Секрет что ли. Это когда продолжаю думать о сексе или картинки смотрю эро. характера. Ну вот что я хотел спросить, это про утреннюю эрекцию и оргазм. С самой эрекцией (не утренней) все уже хорошо. Спасибо
Утренняя эрэкция может и не восстановится. Что касается оргазма здесь всё-таки нужно уточнить что именно вы понимаете под понятием оргазм
Источник
Травма полового члена — одна из многих известных причин импотенции и преждевременного семяизвержения. Причиной повреждения гениталий может быть производственная травма, транспортное происшествие, огнестрельное или ножевое ранение, ушиб во время полового акта. Любой такой случай требует немедленной консультации с врачом и назначения лечения.
Виды травм
Подкожные кровоизлияния. Как правило, кровоизлияния могут возникать при длительном половом акте с элементами извращений. При подкожном кровоизлиянии лопаются мелкие кровеносные сосуды, а кровь из них попадает в окружающие ткани, в результате чего появляется темно-синий отек. Для лечения недуга врачи обычно назначают холодные компрессы. Опасность кровоизлияний состоит в возможности образования рубцов после заживания сосудов. Эти рубцы в дальнейшем блокируют приток крови, который необходим для полноценной эрекции.
Ушиб. Это закрытая травма полового органа, причиной которой может быть удар во время спортивной тренировки или драки, падение. Как правило, при ушибе, не происходит нарушения целостности наружных покровов и повреждения пещеристых тел, но имеет место травмирование мочеиспускательного канала. Ушиб полового члена проявляется в отеке, боли при ходьбе, появлении гематом, затруднении мочеиспускания. В качестве лечения используются холодные компрессы (3 дня), затем теплые компрессы, прием нестероидных анальгетиков, при обширной гематоме — оперативное удаление сгустков крови.
Перелом. Это подкожный разрыв пещеристых тел, который возникает чаще всего при грубом половом акте от сильного удара по половому органу и при его резком перегибе. Проявлением перелома является характерный треск от разрыва тканей, сильная боль, отек и, возможно, шок. При этом следует прекращение эрекции и появление обширной гематомы. Лечение перелома зависит от степени повреждения: иногда оно схоже с лечением ушиба, иногда требует сложного оперативного вмешательства.
Ожог. Травма полового органа, которая возникает в результате воздействия на него горячих предметов, жидкостей, химических веществ, солнечных лучей. Проявлением ожога I степени служит покраснение и отек, II степени — отек и образование пузырей на коже, III степени — некроз кожи, IV степени — отмирание кожи и губчатых тел. При сильных ожогах требуется оперативное вмешательство с удалением некротизированной ткани и восстановление функции полового члена.
Колото-резанная рана. Это тяжелая травма полового члена, возникшая при проникновении в толщу пещеристых тел колюще-режущих предметов. Такая рана чаще всего сопровождается полной или частичной ампутацией органа. Единственным вариантом лечения является операция с попыткой восстановления функции полового члена.
При получении травмы полового органа эффективное оперативное и медикаментозное лечение является единственным способом восстановления мужского здоровья и повышения потенции у мужчин.
Решение проблемы
Импаза – лекарственный препарат, который помогает устранить причину нарушения потенции (дисфункция эндотелия сосудов). Импаза позволяет восстановить эректильную функцию мужчины в рамках физиологической нормы, в отличие от препаратов, обладающих лишь разовым стимулирующим эффектом.
- Преимущества Импазы
- Инструкция
Источник
В жизни каждого мужчины, рано или поздно, возникают проблемы в интимной сфере жизни. Многие молодые люди утверждают, что эректильная дисфункция характерна только для зрелых мужчин. Конечно же это не так. Все чаще диагностируются данные проблем у мужчин, в возрасте до 25 лет. Конечно же, импотенция возникает не сразу. Во многих случаях импотенция становится следствием некоторых заболеваний на протяжение длительного времени. И чем дольше игнорировать расстройство, тем меньше шансов возникает на его решение. Причин к развитию импотенции очень много.
Основные причины импотенции у мужчин
Сегодня очень часто можно услышать фразу, что все болезни от нервов. И даже импотенция может возникнуть на нервной почве. Так, приходится говорить о психологических причинах полового бессилия у мужчин. Очень часто импотенция появляется при несоблюдении нормированного режима труда и отдыха. В погоне за достижениями, карьерной лестницей молодые люди нагружают себя чрезмерным трудом. Времени на сон практически не хватает. Организм не получает полноценный отдых, и находится в постоянном напряжении.
В таких условиях нарушается поступление кислорода в мозг, ухудшается кровообращение в области малого таза. Такая усталость сказывается, в первую очередь, на потенции. Половая дисфункция приводит к застою, а это в свою очередь прямая дорога к простатиту. Поэтому очень важно позволять организму отдыхать в виде восьмичасового сна. И это тот минимум, который необходим для здоровья, и полноценной жизни.
К психологическим причинам импотенции стоит отнести и такие явления:
- Частые стрессы;
- Конфликтные ситуации;
- Депрессия;
- Неуверенность в себе;
- Неудачный первый сексуальный опыт;
- Переутомление;
- Общее недомогание;
- Чрезмерные умственные и физические нагрузки;
- Бессонницы;
- Недовольство половым партнером.
Причины импотенции
Сначала частота половым контактов сокращается из-за усталости. Далее недуг начинает приобретать хроническую форму. Даже при желании эрекция становится слабой, что и является одной из форм импотенции. Поэтому мужчина должен заботиться о своем здоровье с ранних лет. Практически все молодые люди стыдятся своих проблем в постели, не делятся со второй половинкой. Такое угнетенное состояние только усугубляет ситуацию. Регулярный отдых, здоровое сбалансированное питание, занятия спортом, и отсутствие вредных привычек — залог хорошего состояния потенции.
Серьезней обстоят дела с импотенцией, которая развилась в результате органических проблем. К таким относят многие заболевания систем и органов организма мужчины. Даже повышенное или понижение артериальное давление может стать виновником проблем в постели. Также, к этому числу нужно отнести следующие заболевания: сердечно-сосудистые, травмы половых органов, нарушения в работе эндокринной системы, гормональный сбой, дисфункция щитовидной железы, частые инъекции в половой член, травмы спины, инфекционные и воспалительные процессы, заболевания передающиеся половым путем.
Наиболее распространенными являются сосудистые причины. Дело в том, что вся половая система молодых людей насыщена сосудами и артериями. При стимуляции возбуждения начинается активное поступление крови по артериям к пещеристым телам полового члена. Отток же венозной крови автоматически блокируется. Это и дает полноценную нормальную эрекцию. При непроходимости каких-то сосудов приток крови не происходит, эрекции достичь не удается. А из-за слишком узких сосудов может не наступить эякуляция, что тоже относится к числу импотенции.
Если же эрекция, все таки наступила, но очень быстро исчезла, это говорит о дисфункции механизма блокировки оттока крови. Все это признаки сосудистой импотенции. Такое заболевание излечимо. Как правило, прибегают к помощи хирургических вмешательств, в зависимости от конкретных случаев. Достаточно редко встречается спинальная импотенция, которая развивается при определенных обстоятельствах.
Действительная импотенция проявляется определенными симптомами:
- Полное отсутствие эрекции;
- Полное отсутствие эякуляции;
- Преждевременная эякуляция (еще до наступления полового акта).
Что такое спинальная импотенция?
Такое нарушение в сфере интимной жизни встречается реже остальных. Спинальная импотенция провоцируется травмой позвоночника, других центров спины. Происходит поражение спинальных центров эрекции и эякуляции. Также, спинальная импотенция может возникнуть и на фоне травмирования центров центральной нервной системы. Не исключением являются патологии этих двух центров одновременно.
При поражении спинальных центров импотенция может выражаться в различных проявлениях. Чаще всего встречается истощение центров эрекции, которые более чувствительны. А вот центр эякуляции, который в норме стойкий, приходит в стадию сильного раздражения. Это проявляется в виде очень редкой слабой эрекции, при этом эякуляция встречается очень часто и преждевременно. Все это делает полноценную половую жизнь невозможной.
При спинальной импотенции могут возникать и другие проявления: при истощении эректильного центра, эякуляционный центр функционирует нормально. То есть, эрекция слабая, а вот семяизвержение находится в норме. Во время перевозбуждения эрекция достигается с трудом. Если же спинальная импотенция вызвана излишней возбудимостью обоих центров — эрекция наступает очень часто, даже при малейшем прикосновении к половому члену. Очень часто при спинальной импотенции мужчины страдают от частых поллюций, которые могут наступать вскоре после полового контакта.
Если же в результате травм спинного мозга наступает истощение обоих центров одновременно, эрекция и эякуляция просто не наступают. При этом половое влечение, как таковое, сохраняется. Стоит отметить, что спинальная импотенция может развиться не только в результате травм спины. К такой патологии могут привести и следующие факторы:
- Затягивание половых сношений;
- Прерываемые половые сношения;
- Онанизм на протяжение длительного периода времени;
- Длительное половое перевозбуждение;
- Продолжительные эрекции без наступления полового сношения.
Все эти явления вызывают застой в органах малого таза. В основном данные застойные явления наблюдаются в простате, семенном бугорке, задней уретре. В это время, разные формы простатита и другие заболевания органов половой системы, вызывают воспаление и сильное раздражение периферических нервных окончаний. Такие изменения рефлекторным образом передаются в спинномозговые центры, что вызывает истощение этих же центров. Данный процесс приводит к эректильной дисфункции, спинальной импотенции.
Ухудшение половой функции при спинальной импотенции развивается постепенно длительное время. Половое влечение снижается, центры эрекции истощаются. Поэтому спинальная импотенция находится в тесной связи с состоянием здоровья не только позвоночника, но и органов малого таза. Помимо этого, при наличии физиологических поражений центральной нервной системы, работа спинальных половых центров у мужчин тоже нарушается. Исходя из этого различают такие разновидности спинальной импотенции у молодых людей:
- Повышенная возбудимость обоих центров — эякуляции и эрекции;
- Повышенная возбудимость эякуляционного центра, пониженная возбудимость эрекционного центра;
- Пониженная возбудимость обоих центров;
- Отсутствие возбудимости эякуляционного центра, нормальное функционирование эрекционного центра.
К таким поражениям приводят заболевания спинного мозга, миэлит, спинная сухость, травма, склероз. При спинальной импотенции достаточно редко диагностируется такой вид импотенции, как спинальный асперматизм. Эрекция, половое влечение сохраняются в полной мере. А вот семяизвержение полностью отсутствует. Спинальные половые центры, отвечающие за эякуляцию, полностью истощаются. Каких-то органических нарушений в уретре не наблюдается, чтобы можно было говорить о препятствии эякуляции. При этом, полноценного оргазма при спинальной импотенции мужчина не получает.
Такой вид спинальной импотенции характеризуется и отсутствием спонтанного ночного возбуждения. Не получая удовольствия от половых сношений, мужчина начинает терять интерес к половым сношениям, половое влечение. Количество половых сношений при спинальной импотенции резко снижается. Как правило, интимная близость наступает только при чувстве обязанности. Именно спинальный асперматизм является основной причиной мужского бесплодия в бездетных семьях.
Среди других видов импотенции стоит отметить кортикальную импотенцию. Является достаточно сложной разновидностью, так как возникает на фоне психологической травмы. При лечении такой патологии требуется серьезная длительная работа специалистов психотерапевтов. Нарушаются центры головного мозга, которые отвечают за возбудимость. Очень часто к импотенции приводят заболевания половых органов. При нарушении эндокринной системы, яички перестают вырабатывать необходимое количество половых мужских гормонов.
При этом часто диагностируются такие заболевания, как орхит и сахарный диабет. Они же и становятся первопричинами импотенции. Далее стоит отметить воспалительные процессы в предстательной железе. Стоит отметить, что простатит не обязательно гарантирует возникновение импотенции. При своевременном лечении любых отклонений в сфере интимной жизни, импотенции можно легко избежать.
Способы лечения спинальной импотенции
При диагностировании спинальной импотенции специалисты назначаю лечение. Терапия, как правило, направлена на укрепление центров (половых) спинного мозга. Для этого назначается общеукрепляющая терапия в виде инъекций иммуномодуляторов. Наиболее мощным и популярным считается препарат Альфарекин. Растворяется порошок простой водой для инъекций, и вводится внутримышечно на протяжение десяти дней минимум.
Альфарекин
Далее, обязательным является прием витаминов группы В. Их желательно тоже вводить внутримышечно. Но, так как витаминные препараты слишком болезненные, разрешается принимать витаминный комплекс внутрь в виде капсул. При спинальной импотенции всегда назначаются некоторые транквилизаторы. Препараты подбирает исключительно доктор, исходя из клинической картины пациента, индивидуальной переносимости организма больного.
В период лечения обязательный условием является полный половой покой. При отсутствии возбуждения отдельных центров спинного мозга можно достичь положительного результата. Нередко специалисты в комплексе рекомендуют вводить внутримышечно раствор сульфат магния через день. Дозировка устанавливается только лечащим доктором. Как правило, длительность курса составляет 14 инъекций.
[youtube]FegVOX78mNs[/youtube]
При травме позвоночника, иногда помочь справиться с проблемой спинальной импотенции могут специальные устройства. К таким относят корсеты и бандажи, направленные на поддержание спинных дисков. Одевают такие приспособления непосредственно на время секса. Некоторые молодые люди стесняются таких приборов, и во время полового сношения снимают их. Делать этого категорически нельзя.
При любом виде импотенции, в том числе и спинальной, стоит наладить режим питания. Очень важно насытить рацион продуктами, богатыми кальцием. Это поможет поддержать скелет, наладить обменные процессы в организме. Повысить потенцию, путем очищения сосудов, можно таким питанием: чеснок, авокадо, цитрусы, лук зеленый, петрушка, морепродукты, сельдерей, овощи. Но, при спинальной импотенции здорового образа жизни мало. Очень важна квалифицированная медицинская помощь. Конечно же, категорически запрещены такие вредные привычки, как курение и употребление алкоголя. Это может еще более усугубить положение.
Источник