Потенция и густота крови

Почему густеет кровь?

Для определения основной причины потребуется комплексное обследование, так как перечень заболеваний, которые могут спровоцировать повышение вязкости крови, достаточно большой. Не стоит забывать и о возрастных изменениях. У мужчины в возрасте 45 лет и старше начинают происходить гормональные изменения, естественная агрегация тромбоцитов ускоряется, что в совокупности оказывает прямое влияние на густоту крови. Другие факторы, предшествующие появлению симптома:

• Обезвоживание организма — одна из самых распространенных причин.

Может возникнуть как следствие сильного поноса или рвоты, а также как результат недостаточного потребления жидкости. Кровь на 90% состоит из воды, и уменьшение ее количества влечет за собой нарушения в транспортировке кислорода, питательных веществ, а также в устранении продуктов распада.

• Некачественное питание, дисбактериоз, заболевания пищеварительной системы. Через слизистую кишечника в кровь попадают минералы, витамины, аминокислоты из потребляемой пищи. Если же в еде содержатся токсины и яды, соответственно они также всасываются в кровь. Отток крови от кишечника происходит через печень и легкие, потому кровоток насыщенный токсическими веществами нагружает все важные системы организма. При постоянном потреблении нездоровой пищи, создаются благоприятные условия для развития серьезных, хронических болезней внутренних органов.
• Вирусные и бактериальные инфекции, грибковые заболевания. Эффективное лечение в таком случае может быть обеспечено только посредством приема антибиотиков. Негативное воздействие возбудителей болезни и побочный эффект от приема лекарств неизбежно ведут к ухудшению качества крови.

• Заболевания сердечно-сосудистой системы. Вязкость крови может повыситься в том случае, если патологический процесс поспособствовал изменению физико-химических свойств крови, или же вызвал венозный застой крови на одном из участков тела. При наличии такого вида причины риск возникновения осложнений растет одновременно с прогрессированием основной болезни.
• Бесконтрольное применение лекарственных средств без назначения врача, так же как и ожирение любой степени может привести к значительным изменениям гормонального фона или развитию сахарного диабета. Последний в принципе является достаточно часто причиной загустения крови.

Перечисленные выше причины — лишь самые распространенные, которые в большинстве случаев становятся виновниками повышения степени вязкости крови. Любые острые и хронические патологические процессы в организме тем или иным образом могут сказаться на свойствах крови и дать толчок к развитию гипервискозного синдрома.

Неблагоприятные условия жизни, курение, злоупотребление алкоголем, частые стрессы в любой момент могут стать провоцирующим фактором. При условии неверно установленного диагноза или с учетом отсутствия лечения, могут возникнуть тромбозы, провоцирующие инфаркт миокарда, ишемический инсульт. В самых тяжелых случаях существует вероятность развития внутримозгового и субдурального кровоизлияния. Возможные осложнения не ограничиваются указанными и зависят от основной причины.

Причины густой крови

Одной из основных причин густой крови является обезвоженность, когда организм, для обеспечения жизнедеятельности головного мозга, экстрагирует воду даже из  сосудистого русла.

Депрессия, синдром хронической усталости, головная боль в химическом смысле начинаются с обезвоживания, поскольку организм отбирает воду для производства защитных биохимических реакций.

Прием любых лекарственных препаратов требует дополнительного расхода воды организмом.

Еще одной причиной густой крови считают повышенное  поступление кислот  в организм. Сильные кислоты, результат переработки животных жиров, выводятся из организма с трудом, в противовес легким кислотам – растительного происхождения, которые выводятся просто через легкие с паром или углекислым газом.

Еще причины — дефицит кислорода, присутствие лишнего холестерина, снижение ферментности поджелудочной железы, повышенная зашлакованность, адреналиновые прыжки, гадкие привычки (алкоголь, курение, чрезмерное поедание сахара и простых углеводов).

Общий анализ крови здорового мужчины

У ребенка, взрослого и пожилого человека значения основных показателей общего анализа крови будут всегда разными. В детстве организм еще формируется, а в пожилом возрасте начинают происходить возрастные изменения, что оказывает прямое влияние на развитие той или иной патологии. Чтобы проанализировать особенности повышения вязкости крови, за основу лучше взять здорового, взрослого человека.

Количество эритроцитов, как и гемоглобина, в норме у мужчины также должно быть больше. Такой феномен объясняет тот факт, что мужчины значительно чаще сталкиваются с проблемой, когда густеет кровь. Одним из распространенных осложнений патологии выступает инфаркт миокарда, потому логично, что мужская половина человечества страдает от сердечных приступов в большей мере.

Чем старше становится человек, ты более вырастает риск повышения вязкости крови. В медицине такую патологию называют гипервискозным синдромом. При данном недуге кровяные клетки утрачивают способность выполнять свои функции в полном объеме, из-за чего внутренние органы не могут избавляться от продуктов распада и не получают необходимых питательных веществ.

По результатам общего анализа крови, а точнее по уровню определенных значений эритроцитов, гематокрита и гемоглобина, врач может судить о густоте крови. Более точное значение вязкости можно определить посредством специального медицинского аппарата — вискозиметра. Результат здорового мужчины должен находиться в пределах 4,3 — 5,3.

Признаки повышения вязкости крови

Учитывая, что причин возникновения гипервискозного синдрома достаточно много, справедливо будет отметить, что клиническая картина будет зависеть от основного заболевания. Только при условии, что патология еще не достигла пика своего развития или протекает в скрытой форме, можно заметить следующие симптомы, провоцируемые исключительно загустением крови:

• частые головные боли;
• онемение верхних и нижних конечностей, ощущение покалывания;
• постоянная слабость, хроническая усталость.

Такая симптоматика обусловлена замедлением кровотока, из-за чего клетки испытывают кислородное голодание. Сбой в функционировании всех систем организма наступает не сразу. Проблемы, которые одна за другой возникают из-за густой крови, постепенно накапливаются и в конечном счете становятся причиной развития других заболеваний.

Лечение народными средствами

Морская капуста в рационе оказывает антиатеросклеротическое действие, уменьшает густоту крови. Для лечения применяйте аптечную морскую капусту, это проверенный продукт.

В орехах большие запасы белка, кальция, магния, калия и аргинина, способствующего синтезу оксида азота, который, в свою очередь снижает свертываемость крови. Дневная доза орехов – не менее тридцати граммов.

Каждый день съедайте по паре столовых ложек пророщенных семян пшеницы, хранящих витамин Е. Пророщенные семена сушат, мелят и применяют в виде добавки к любым блюдам.

Популярные народные препараты лечения густой кроки «лук» и «чеснок» также способствуют разжижению крови.

В классической или народной медицине не существует универсального средства против густой крови у мужчин. Так же как и симптоматика, терапевтический курс целиком и полностью будет зависеть от основной причины. В качестве простых, разжижающих кровь средств многие самостоятельно решают принять: Аспирин, Кардиомагнил, Кардиопирин или другие доступные препараты.

Для постановки диагноза и назначения адекватного лечения, врач рекомендует пройти комплексное обследование, в ходе которого будет диагностирована работа сосудов, сердца, внутренних органов. Лабораторные исследования — общий анализ крови и мочи, являются неотъемлемой частью большинства медицинских обследований.

Среди трав, которые благодаря своим свойствам могут разжижать кровь, стоит выделить:

• донник желтый;
• цветы лугового клевера;
• корневища лекарственной валерианы;
• плоды боярышника красного.

Каждое из растений можно готовить как самостоятельно, так и в комплексе с другими. Можно использовать каждый из указанных ингредиентов в равных количествах и смешать до получения однородной массы. Одну чайную ложку травяной смеси залить одним стаканом крутого кипятка и заварить отвар на водяной бане.

Профилактические меры

В качестве профилактики врачи зачастую настаивают выполнять всего две основные рекомендации: пить не менее 1,5 литра чистой воды в день и соблюдать правильную диету. Последнему совету стоит уделить отдельное внимание. Идеальной считается диета, которая назначается при ишемической болезни сердца, атеросклерозе и других середчно-сосудистых патологиях. В медицинских источниках ее можно найти под названием «стол №10». Согласно такой диете, в рацион должны быть включены следующие продукты:

• томаты, огурцы, свекла;
• апельсины, лимоны, персики, яблоки;
• красные ягоды, черника, крыжовник, виноград;
• сельдерей, чеснок, имбирь и корица;
• какао, кофе, горький шоколад — в небольшом количестве;
• морепродукты — преимущество следует отдавать жирным сортам рыбы и морской капусте.

Все перечисленные продукты оказывают благотворное влияние на кровь. Вместо обычной соли лучше использовать йодированную. А добавление перца чили в блюда в качестве приправы не только поспособствует разжижению крови, но и поддержит здоровье сердечно-сосудистой системы. Кроме тех продуктов, которые нужно и можно употреблять в пищу, особое внимание необходимо уделить той категории продуктов, добавление в рацион которых нежелательно.

Густая кровь у мужчин представляет угрозу для качества жизни и не является безобидным симптомом. Во избежание серьезных последствий, при появлении характерных симптомов, следует незамедлительно обратиться в больницу. Не стоит пренебрегать ежегодными медицинскими осмотрами, если таковые предусмотрены на рабочем месте.

Отзывы

Аркадий Лис, 52 года, Калининград

Завышенное число эритроцитов и гемоглобин у меня обнаружили во время запланированного профосмотра. Я такими вещами никогда не пренебрегаю и считаю, что лучше действительно сдать анализ или пройти осмотр у врача, чем кому-то платить деньги по сути ни за что. Когда я сам увидел результаты анализа, почему-то решил, что это хорошо.

А оказалось всё с точностью да наоборот. Кардиолог уделил особое внимание результатам и дал направление на дополнительные исследования. В итоге: повышенная свертываемость крови и начальная стадия атеросклероза. Чем было вызвано изменение консистенции крови, до сих пор не получил внятного ответа. Но тот же кардиолог склоняется к нездоровому образу жизни, впрочем как и большинство врачей.

Андрей Скляров, 47 лет, Тверь

Беспричинная головная боль, постоянная усталость, апатия, полнейшее отсутствие сил, как и настроения — с такими жалобами я жил почти месяц, пока жена пинками не вытолкала в больницу. Сдал анализы. Врач после получения результатов сказал — густая кровь. Честно признаться, никогда не слышал о таких проблемах, а тут оказывается, что это не такая уж и редкость.

Игорь Юров, 38 лет, Таганрог

Мне еще лет 5 назад поставили диагноз сахарный диабет, поэтому я постоянно нахожусь в зоне риска. Очевидные проблемы со свертываемостью крови начались относительно недавно. По плану сдавал анализы, и ОАК показал очень завышенные показатели. Мне достаточно трудно сказать, были ли у меня какие-то характерные симптомы, потому что из-за основной болезни я и так зачастую чувствую себя, мягко говоря, не очень.

Кровь – важнейшая, постоянно циркулирующая внутренняя среда организма, обеспечивающая все его клетки кислородом и питательными веществами, удаляющая углекислоту и токсические продукты обмена. Этот процесс происходит на уровне мельчайших сосудов – капилляров.

Когда кровь становится густой, ее циркуляция ухудшается, возникают нарушения во всех тканях и органах. Мужчины более подвержены к образованию густой крови, необходимо знать причины и назначать соответствующее лечение.

Что такое густая кровь и показатели вязкости у мужчин?

В состав крови входит жидкая составляющая – плазма, и плотная, которую образуют ее клетки – эритроциты, тромбоциты, лейкоциты и белки. От соотношение этих двух составляющих зависит вязкость или густота крови. Чем больше объем клеток и меньше объем плазмы, тем биоматериал гуще, и наоборот.

Для оценки густой крови у мужчин применяют 3 показателя:

• вязкость или вискозность (текучесть) крови в сравнении с эталоном вязкости воды, принятой за 1, у мужчин она составляет 4,5-5,4, среднее значение – 5;
• относительная плотность биоматериала, нормальное значение для мужчин – 1,060-1,070 кг/л;
• гематокрит, отражающий соотношение клеточных элементов к жидкой части, нормальное значение для мужчин 40-49%, или в частях от единицы 0,4-0,49.

Когда любое из перечисленных значений превышает норму, такая кровь у мужчин считается густой.

Причины сгущения биологической жидкости

К образованию густой крови могут привести различные причины:

• увеличение числа клеточных элементов – белка гемоглобина, эритроцитов, тромбоцитов;
• недостаток потребления воды;
• повышенная потеря воды организмом – при высокой температуре окружающей среды, при рвоте, поносе, повышенных физических нагрузках, приеме мочегонных средств;
• заболевания органов, участвующих в процессе кроветворения – костного мозга, печени, селезенки;
• недостаток витаминов (В, С), микроэлементов (натрия), углеводов;
• старением организма – потеря жидкости, атеросклероз;
• инфекционные и воспалительные заболевания;
• интоксикации – при наличии паразитов в организме, отравлении солями тяжелых металлов;
• ацидоз – нарушение кислотно-щелочного равновесия в кислую сторону при заболеваниях органов пищеварения, избыточном употреблении мяса, консервов, копченостей;
• ожирение;
• гиподинамия.

Все перечисленное касается обоих полов, а у мужчин есть свои, дополнительные причины: в молодом возрасте – высокий гормональный фон, после 45 лет усиленная выработка эритроцитов, а также пристрастие к курению, частое употребление алкоголя.

Симптомы густой крови у мужчин

О том, что густота крови повышена, могут свидетельствовать следующие симптомы:

• головные боли, головокружения, нарушение координации движений;
• повышенная утомляемость;
• рассеянность, вялость, апатия, нарушение сна, депрессивное состояние;
• мышечная слабость;
• парестезии в руках, ногах – онемение, «ползание мурашек»;

• чувство зябкости, холодные кисти и стопы;
• склонность к запорам;
• сухость кожи;
• выпадение волос;
• медленное вытекание крови при порезах;
• ослабление потенции.

Все признаки не являются специфичными, они могут сопровождать многие заболеваниях у мужчин. Поэтому при их появлении нужно обратиться к врачу, пройти обследование и выяснить причину.

Диагностика густоты биоматериала

Чтобы выяснить, почему почему образовалась густая кровь, мужчине необходимо обратиться к врачу. Уже после выяснения анамнеза, образа жизни, питания, привычек специалист может сориентироваться по поводу вероятных причин патологии.

Поскольку сама по себе густая кровь не является диагнозом, а лишь симптомом заболеваний или следствием вредных факторов, пациенту назначается обследование – лабораторное, инструментальное, функциональное, ультразвуковое, томографическое.

Выявить сгущение биологической жидкости и определить степень его выраженности можно по анализам крови. К ним относятся:

• клинический анализ – для определения количества эритроцитов, тромбоцитов, гемоглобина, насыщенности им красных клеток, их среднего объема;

• биохимические исследования – для определения белков, ферментов, pH (кислотности) крови, уровня гормонов, холестерина;
• коагулограмма – позволяет оценить свертываемость биожидкости, которая повышается при ее сгущении;
• гематокрит – для выявления нарушений соотношения между плазмой и клетками крови.

Расшифровка результатов исследования

При оценке результатов анализов крови мужчин ориентируются на средние референсные значения, которые представлены в таблице:

Эритроциты

Для образования густой крови характерно увеличение количества красных кровяных телец или эритроцитов. Оно может быть относительным, когда на фоне потери организмом жидкости растет их концентрация, и абсолютным, когда увеличивается их образование при болезнях кроветворных органов (полицитемии).

Гемоглобин

Уровень гемоглобина у мужчин более 170 г/л –признак густой крови. Это может быть при нарушении функции сердца, легких, развитии опухолей, при сахарном диабете, обезвоживании организма.

Частой причиной являются чрезмерные физические нагрузки, табакокурение, избыток мясной и жирной пищи, гиподинамия.

Средняя концентрация гемоглобина в эритроците

MCHC – латинская аббревиатура, означающая среднее содержание гемоглобина в массе эритроцитов, не во всей крови. Снижение этого показателя говорит об увеличении количества красных клеток при сгущении кровяной жидкости.

Средний объем эритроцита

MCV – латинская аббревиатура, обозначающая среднее значение объема эритроцита в фемтолитрах (единица, равная 10-15 литра). Повышение уровня при густой крови может быть связано с макроцитарной анемией, при интоксикации метанолом, алкоголем, никотином.

Сниженный уровень отмечается, когда сгущение биоматериала связано с эритремией (повышенным числом красных кровяных телец), онкологическими заболеваниями.

Гематокрит

Соотношение между элементами и плазмой при сгущении крови смещается в сторону клеточного состава, то есть гематокрит повышается (более 50% или более 0,50). Причина – потеря жидкости организмом, увеличение числа эритроцитов.

Тромбоциты

Функция этих кровяных клеток – защита от потери крови. Они обладают способностью приклеиваться к патологически измененным поверхностям, образовывать тромб.

Повышение тромбоцитов при сгущении крови – опасный признак, сигнализирующий о высокой вероятности развития тромбоза, инсульта, инфаркта. При эритроцитозе они склеивают эритроциты, образуя тромбы.

Протромбин

Протромбин – белок, участвующий в образовании тромба, он является фактором ІІ свертывания крови. Традиционно принято считать, что именно повышение протромбина является главной причиной густой крови.

На самом деле оно – следствие реакции организма на патологические процессы – при болезнях крови, сердца, печени, злокачественных опухолях.  Повышение его при сгущении биологической жидкости – тревожный признак.

Антитромбин III

Главным антикоагулянтным белком, разжижающим кровь, является фактор свертывания III или антитромбин. При сгущении биожидкости его определяют наряду с протромбином и другими факторами свертывания. Снижение уровня при сгущении биожидкости говорит о высоком риске развития тромбозов.

АЧТВ

Показатель обозначает время, за которое образуется кровяной сгусток. Его определяют вместе с другими факторами свертываемости при сгущении биологического материала. Характерно при этом уменьшение значения, говорящее об активации тромбообразования, гиперкоагуляции крови, высоком риске инфаркта и инсульта.

Волчаночный антикоагулянт

ВА представляет собой белок – иммуноглобулин, воздействующий на фосфолипиды. Это – жировые вещества, содержащие жирные кислоты, обеспечивающие эластичность клеточных мембран, текучесть клеток, в том числе крови. Сниженное их содержание при повышении волчаночного антикоагулянта уменьшает текучесть и повышает ее вязкость.

ВА впервые выявлен у больных красной волчанкой, отчего получил свое название. Повышение уровня ВА – признак антифосфолипидного синдрома, при котором замедляется циркуляция клеток крови, повышается ее вязкость, создаются условия для развития тромбозов и эмболий.

Для мужчин при сниженном количестве волчаночного антикоагулянта есть опасность развития ишемического инсульта, инфаркта миокарда.

Как подготовиться к сдаче анализов?

Перечисленные выше анализы крови требуют определенной подготовки, чтобы результаты были максимально достоверными. Необходимо выполнить следующие подготовительные меры:

• в течение 2 суток придерживаться щадящей диеты – исключить острые, жирные, жареные блюда, кондитерские изделия;
• за 2 суток исключить алкоголь;
• в течение суток исключить физическое перенапряжение, стрессы;
• не принимать пищу в течение 8-12 часов до назначенной процедуры;
• за 1 час до сдачи анализа воздержаться от курения.

В случае медикаментозного лечения нужно предварительно посоветоваться с врачом о возможности прекращения приема лекарств за 5-7 дней до сдачи анализа, если это не навредит здоровью.

Кровь берут в утренние часы, когда организм еще не подвергается в большой степени различным воздействиям, и результаты анализов наиболее достоверны.

Как уменьшить густоту крови у мужчин?

Густая кровь – опасное состояние, при котором необходимо принимать меры. Именно склонностью к повышению ее вязкости у мужчин объясняется более частое возникновение у них инсультов, инфарктов, особенно в возрасте старше 45 лет. Сделать кровь более жидкой можно с помощью медикаментозных средств, рецептов народной медицины, коррекции образа жизни, питания, питьевого режима.

Медикаментозная терапия

Медикаменты для разжижения крови нельзя принимать самостоятельно, их должен назначить врач после обследования и выяснения причины. Могут быть рекомендованы такие препараты:

• Группа антиагрегантов – средств, препятствующих агрегации (склеиванию) клеток биологического материала при сгущении, улучшающих циркуляцию. Назначают содержащие аспирин средства – кардиоаспирин, тромбопол, кардиомагнил. Принимают 1 раз в сутки от 50 до 350 мг, дозу подбирает врач. Другой ряд средств на основе клопидогрела – плавикс, эгитромб, клопигрант, зилт и аналоги. Их назначают в случае противопоказаний к аспирину (при гастрите, язве). Действие и дозировка аналогичны.
• Препараты, укрепляющие стенку сосудов, улучшающие их пропускную способность при сгущении биологического материала, заодно и уменьшают ее вязкость: детралекс, лиотон, капилар и аналоги. Доза подбирается индивидуально.
• Антикоагулянты, снижающие свертываемость крови и вероятность тромбообразования при ее сгущении: гепарин, варфарин, фенилин и другие. Они бывают в инъекциях или таблетках, назначаются только врачом в индивидуальной дозе под контролем анализа на свертываемость.
• Препараты комбинированного действия, уменьшающие вязкость, улучшающие циркуляцию и укрепляющие сосуды: курантил, трентал, принимают 2-3 раза в день, дозировку определяет врач.

Народные методы

Среди средств, рекомендуемых народной медициной для разжижения крови, хорошо зарекомендовали себя настойка каштана, отвар травы донника, коры ивы. Рекомендовано добавлять в различные блюда молотую корицу до 1 чайной ложки в день, порошок корня имбиря. Можно приготовить имбирный чай, заварив 1 чайную ложку измельченного корня стаканом кипятка.

Применяют также настойку чеснока, яблочный уксус, льняное масло и другие средства. Несколько популярных рецептов представлены на видео.

Коррекция питания и питьевой режим

Непременным условием для разжижения крови является изменение рациона питания. Из меню следует исключить такие продукты:

Следует увеличить питьевой режим до 2-2,5 л жидкости в сутки. Рекомендована слабоминерализованная вода без газа, отвар шиповника, фруктовые и ягодные компоты, травяные чаи, некрепкий зеленый чай. От алкоголя следует воздержаться, хотя здоровым мужчинам сегодня врачи рекомендуют 1 бокал сухого красного вина в день.

В ежедневный рацион необходимо включать растительные масла, морепродукты, рыбу, диетическое нежирное мясо, больше овощей, зелени, крупяные каши, фрукты, ягоды, орехи. Рекомендовано употреблять ежедневно не менее 2 зубков чеснока, свежие фруктовые и овощные соки.

Возможные осложнения и последствия

Регулярное или длительное сгущение крови неизбежно приводит к замедлению ее циркуляции, гипоксии, повышению свертываемости и, как следствие, развиваются осложнения:

• отложение холестерина в сосудах – развитие атеросклероза;
• образование тромбов в мелких и крупных сосудах;
• эмболии оторвавшимися тромбами легочных и других артерий;
• ишемическая болезнь сердца, недостаточность кровообращения;
• хроническое нарушение мозгового кровообращения;
• инфаркт миокарда;
• инсульт;
• развитие гангрены – конечности, кишечника.

Эти осложнения часто представляют собой угрозу жизни, имеют высокую летальность.

Профилактические меры против сгущения крови

В случае, если сгущение крови не вызвано наследственными причинами или какой-либо серьезной патологией, его вполне можно предупредить простыми и доступными мерами. Для этого необходимо наладить здоровое питание, принимать достаточно жидкости, вести активный образ жизни – делать гимнастику, ходить пешком, бегать, посещать тренажерный зал.

Мужчинам с тяжелым физическим трудом, производственными токсинами, работой в жарких помещениях нужно усилить питьевой режим, регулярно посещать врача, сдавать анализы крови. Это же относится ко всем мужчинам, перешагнувшим 45-летний рубеж.

Чрезвычайно важно покончить с табакокурением и ограничить до минимума употребление алкогольных напитков, а лучше вообще от них отказаться.