После 30 снижается потенция

Чарли Чаплин стал отцом, когда ему было далеко за шестьдесят. В гаремах у восточных владык было не меньше ста жен и наложниц. И в их обязанности входило не только содержание дома в чистоте и кормление верблюдов. Геракл за одну ночь смог заняться сексом с пятьюдесятью дочерями царя Феспия, за что ему и засчитали тринадцатый подвиг. Специалисты-андрологи, мнению которых можно доверять, считают, что подобные сексуальные резервы имеются у каждого мужчины.

В том, что потенция зависит от возраста известно всем. В двадцать лет молодые люди готовы заниматься сексом сутки напролет. К тридцати они немного успокаиваются, в их интимной жизни появляется размеренность. Мужчины в сорок способны на многое, у них в запасе достаточно сил и опыта. После пятидесяти, согласно законам природы, организм начинает постепенно подвергаться возрастным изменениям: не так быстро обновляются клетки, снижается выработка половых гормонов. Сексуальное влечение остается высоким, но для его реализации приходится затрачивать больше усилий.

Впрочем, возраст — это не столько количество прожитых лет, которое записано в паспорте, сколько степень изношенности нашего организма. Бывает, что и в семьдесят мужчина дает фору тридцатилетним. Поэтому для оценки состояния здоровья и мужской силы медики все чаще используют понятие «биологического возраста» — истинной степени старения, которая определяется с помощью специальных тестов. Сюда входит исследование сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, уровень холестерина в крови, эластичность сухожилий и быстрота реакции.

Если все системы и органы человека в хорошем состоянии, значит его биологический возраст или равен паспортному, или меньше его. Случается, тесты показывают, что в организме не все благополучно. Например, кровеносные сосуды не справляются с нагрузкой, их просвет сужен, слишком много вредного холестерина в крови. В этом случае истинный возраст человека может быть выше паспортного. Кстати, точно такие же исследования помогают врачам выяснить, рискует ли человек заполучить инфаркт или инсульт в ближайшие 10 лет. Очень полезный прогноз для тех, кто беспокоится о своем здоровье и не хочет романтически умереть во время оргазма.

Нет ни одного мужчины, которого не интересовал бы собственный уровень сексуальной активности. Какой он: нормальный, высокий или пониженный? Есть ли резервы или они уже давно исчерпаны? Для ответа на этот вопрос совсем не обязательно устраивать секс-марафоны или сравнивать себя с друзьями и коллегами. Достаточно просто обратиться к специалистам — врачам-андрологам. После исследования физических возможностей (биологического возраста) организма, в том числе и проведения доплерографии (ультразвука) сосудов полового члена, мужчине предложат заполнить опросник по сексуальной удовлетворенности. Отвечать на него желательно честно.

Если организм работает как часы, а удовлетворенность низкая, скорее всего пик сексуальной активности еще не наступил. У таких мужчин все впереди. И наоборот, если здоровье пошаливает, а удовлетворенность высокая, не исключено, что мужчина переоценивает свои силы, его организм работает на пределе возможностей. Нужно срочно принимать меры, иначе сексуальная активность может со временем пойти на спад.

В чем проблема?

Одни дилетанты думают, что проблемы с потенцией связаны только с половым членом. На самом деле все гораздо сложнее. Эректильная дисфункция — не болезнь, а осложнение имеющихся болезней. Не бывает такого, чтобы абсолютно здоровый мужчина вдруг стал импотентом. На мужской силе отражается все, что происходит в организме: гормональные сдвиги, нарушение кровотока, сбои в работе нервной системы, психологические проблемы. Считается, что основная причина ухудшения потенции у мужчин до 40 лет кроется в психике, а после — в сосудах.

Андрологи уверяют, что в каждом представителе сильного пола генетически заложены огромные сексуальные возможности, так называемый, 15-кратный запас прочности. То есть, любой мужчина вполне способен удовлетворять пятнадцать женщин. Именно это помогало человечеству выживать на протяжении многих тысячелетий. К сожалению, современные мужчины к своим резервам относятся наплевательски. Некоторые даже ухитряются к шестидесяти годам полностью растерять все, что заложено природой, и становятся рабами «Виагры».

Что же может ослаблять мужскую силу? Первое, и самое главное — нерегулярная половая жизнь, особенно после 30 лет. Как и все остальные органы, половые тоже нуждаются в «тренировке». Популярные теории о том, что воздержание улучшает потенцию, оказались ложными. В ходе многочисленных исследований ученые доказали, что регулярные занятия сексом не только улучшают качество сперматозоидов и увеличивают их количество, но и улучшают потенцию.

Второй, не менее важный фактор, влияющий на мужскую силу — неоднократные инфекции, передающиеся половым путем (ИППП). И хотя сегодня с помощью антибиотиков нового поколения и гонорею, и сифилис можно вылечить всего за неделю, потенцию «нехорошие» болезни обычно снижают.

Еще один неблагоприятный фактор — недолеченные или неправильно пролеченные заболевания мужских половых органов: уретрит, простатит, везикулит, орхоэпидидимит, орхит и т.п. Остальные причины ухудшения потенции в порядке убывания располагаются примерно так:

• ишемическая болезнь сердца;
• артериальная гипертензия;
• эндокринные нарушения;
• сахарный диабет;
• гиперплазия предстательной железы (аденома);
• психоневрологические заболевания;
• применение некоторых лекарственных препаратов;
• наркотики, табак, алкоголь;
• малоподвижный образ жизни, который приводит к застою крови в венах малого таза;
• стрессы;
• плохая экология;
• неправильное питание;
• привычка недосыпать.

Тех, кто никогда в жизни не сталкивался ни с одним из этих факторов можно пересчитать по пальцам, но и превратиться в импотента не хочет никто.

Традиционно считается, что в жизни каждого, уважающего себя мужчины, должны быть три надежных человека: бухгалтер, священник и врач. Полезно, когда есть личный стоматолог или кардиолог. Однако для того, кто хочет на долгие годы сохранить максимальную сексуальную активность, самые важные врачи — уролог и андролог. После 40 лет, даже если ничего не беспокоит, просто необходимо проходить регулярные осмотры у этих специалистов. Они сумеют вовремя обнаружить изменения в предстательной железе, помогут устранить начинающиеся проблемы с потенцией. Ведь всем известно, что болезнь гораздо проще предотвратить, чем вылечить.

А между тем российская статистика печальна, только 10% мужчин, имеющих сексуальные проблемы, обращается за консультацией к медикам. А остальные 90% ставят на своей личной жизни жирный крест или, вместо того, чтобы заняться восстановлением здоровья, пригоршнями глотают стимулирующие таблетки.

Поскольку причины эректильной дисфункции могут быть чрезвычайно разнообразны, единственный надежный способ разобраться с проблемой — пройти комплексное обследование: навестить кардиолога, невролога, уролога, эндокринолога, андролога и психотерапевта. Но, к сожалению, в наших районных поликлиниках все эти специалисты разобщены. Доходит до смешного. Кардиолог прописывает человеку лекарство для снижения кровяного давления, побочное действие которого — снижение потенции. Пациент об этом не догадывается, и, расстроенный, идет к урологу. Тот в свою очередь проверяет только мочеполовую систему, ничего плохого не находит и отправляет мужчину дальше к невропатологу или психотерапевту. В результате: вся медицинская карточка исписана назначениями, а причина неполадок так и не найдена. Пациент продолжает принимать лекарство, понижающее сексуальную активность.

Однако существуют современные медицинские центры, в которых к проблеме восстановления и сохранения потенции подходят комплексно.

Что можно посоветовать мужчинам, которые усомнились в себе? Немедленно обращаться за помощью к врачам-профессионалам.

Ни для кого не секрет, что мужчины не любят лечиться. Или боятся. Или считают, что «это мелочи». К зубному врачу среднестатистический мужчина пойдет только тогда, когда большую часть лица занимает огромный флюс, а электрокардиограмму впервые сделает после того, как произошел сердечный приступ. Что же говорить о нарушениях половой функции — редкий мужчина решится обсудить такую деликатную проблему с близким человеком, и еще меньшее количество представителей сильного пола задумывается о визите к врачу. Видимо, именно мужество заставляет мужчин терпеть «до последнего».

Когда речь идет о проблемах с потенцией у молодого человека, это еще вызывает обеспокоенность и мужчина предпринимает попытки исправить ситуацию. Но если проблемы начались у мужчины «в возрасте», то он безропотно принимает их как данность и с грустью думает о наступающей старости. А ведь ситуация совсем не безнадежна!

До последнего времени проблема возрастного снижения потенции медициной серьезно не рассматривалась и уж тем более — не лечилась. При том, что, по данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), 52% мужчин в возрасте от 40 до 70 лет страдают от нарушений потенции. Однако несколько лет назад была доказана решающая роль тестостерона в продолжительности и качестве жизни мужчины. Именно возрастное снижение уровня тестостерона в организме приводит к снижению потенции.

Тестостерон — это важнейший мужской половой гормон. Все жизненные процессы в мужском организме регулируются тестостероном. Он является своего рода «защитным» гормоном в отношении развития целого ряда возрастных заболеваний. Даже продолжительность жизни у мужчин с низким уровнем тестостерона ниже, чем у мужчин с нормальным уровнем этого гормона. Нормальный уровень тестостерона составляет от 12 до 33 условных единиц, пик секреции приходится на30 лет. Затем ежегодно уровень тестостерона, в среднем, снижается на 1%. Но проблема в том, что у одних мужчин в 30 лет тестостерон составляет 33 у.е., а у других — 17 или 20 у.е., но снижается-то он у всех одинаково! Поэтому первые приходят к 50 годам вполне здоровыми, крепкими физически и морально, а вторые — уже в сорок лет чувствуют себя плохо, появляются проблемы в половой сфере. В этом принципиальная разница в физиологии мужчин и женщин: у слабого пола угасание половой функции начинается примерно с 45 лет и длится до 55. У мужчин это угасание напрямую связано с уровнем тестостерона и может начаться и в 50, и в 40, и даже в 30 лет.

В просторечии это называется «мужской климакс» (хотя правильнее называть «возрастной андрогенный дефицит», и это не издевка, а научно доказанный факт.

Причем эта проблема очень помолодела за последние годы — сорокалетние мужчины все чаще жалуются на депрессию, раздражительность, упадок сил. Создается впечатление, что у организма «сели батарейки». В действительности же, все дело в тестостероне.

Снижение уровня тестостерона проявляется ослаблением сексуального желания (либидо) или его полным отсутствием, что может сопровождаться ухудшением качества эрекции, нарушением эякуляции и другими симптомами (повышенная утомляемость, раздражительность, депрессия, бессонница, увеличение жировых отложений, уменьшение мышечной массы и силы). Кроме того, проблема возрастного андрогенного дефицита не ограничивается только лишь нарушениями в сексуальной сфере, но и может вызвать целый ряд серьезных заболеваний, значительно ухудшающих качество жизни (ожирение, сахарный диабет, остеопороз и другие).

Но самое важное то, что лечению поддается абсолютно любой уровень тестостерона и в любом возрасте.

Существует два основных способа лечения. Первый заключается в компенсации дефицита тестостерона посредством использования таблеток, гелей, инъекций тестостерона. Второй способ — это стимулирующая терапия, направленная на выработку в организме собственного тестостерона. По сути, мужской организм заводят «заново», как машину и он начинает вырабатывать нужное количество тестостерона самостоятельно и не нуждается в дальнейшей терапии. Хочется отметить, что вторая методика — это запатентованное открытие российского врача, доктора медицинских наук, профессора С. Ю. Калинченко. Эта методика получила международное признание и сегодня используется для лечения во всем мире. Выбор наилучшего метода лечения в каждом конкретном случае врач осуществляет индивидуально.

Для того чтобы поставить диагноз дефицита тестостерона, обязательно нужно подтвердить его лабораторно. Для этого необходимо сдать гормональный анализ крови для определения уровня общего тестостерона. В идеале каждый мужчина должен вести «мужской паспорт», в котором фиксировались бы анализы на важный мужской гормон в разные годы жизни с тем, чтобы каждый сам понимал, что происходит в его организме и при необходимости обращался к врачу.

Таким образом, когда проблема выявлена и обозначена, остается лишь добавить, что чем раньше происходит обращение к врачу, тем быстрее наступает клинический эффект терапии. Помните, что такие проблемы не решаются «со временем». Не откладывайте на завтра то, что вам нужно сейчас — пройдите необходимое обследование!