Половая потенция у женщин

Причины и признаки полового бессилия у женщин

Секс по инерции, и полное отсутствие полового влечения у женщин – это фригидность. В этой статье мы поговорим о причинах возникновения полового бессилия у женщин и том, как от него избавится. Согласно статистике британских исследователей, 30% всех женщин на планете рождаются фригидными. Иногда фригидность тесно связана с врождённой особенностью организма, генетической наследственностью, гормональным изменениями, и неудачным сексуальным опытом. Самой распространённой фригидностью, считается бытовая. Как правило, это касается замужних пар, в которых после 5 и больше лет после брака, качество сексуальной жизни постепенно снижается. Конечно, нельзя назвать «Фригидностью», простое нежелание заниматься любовью из-за того, что вы поссорились и т.д. Однако именно нервное раздражение, усталость, недосыпание и стрессы играют главную роль в развитии первых проблем в личной жизни.

Врождённая фригидность, или наследственная болезнь

Как выяснилось, приблизительно у пятнадцати процентов женщин, отсутствие полового влечения связано с генетическим предрасположением организма к аноргазмии. То есть – невозможности испытывать пик сексуального удовольствия вообще. Эти женщины никогда в жизни не ощущали полового влечения. Если женщина хотя бы раз в жизни испытывала оргазм, её проблемы нельзя назвать действительно глобальными.

Фригидность, вследствие сниженной выработки эстрогена

Вторая часть статистки «охладевших» сердец, касается недостатка половых гормонов в женском организме. Чаще всего это проблема наступает после климакса, удаления яичников, матки и тяжёлых заболеваний эндокринной системы, что могли стать причиной для разрушения гормонального фона.

Эмоциональная Фригидность

Очень часто случается так, что желание заниматься любовью исчезает у женщин после неудачных отношений с партнёром. Обычно эта проблема является психологического характера, и легко устраняется при комплексной терапии.

Можно ли женщине распознать развитие проблем в сексе?

Шесть из десяти женщин успешно испытывают оргазм. Если сексуальная близость вызывает физический дискомфорт, отсутствует выделение вагинальной смазки, эрогенные зоны не являются чувствительным, а после секса появляются боли внизу живота или поясницы – это симптомы можно назвать первым сигналом, чтобы обратится к врачу.

Методы лечения полового бессилия у женщин

Как известно, врождённая фригидность – неизлечима. А её признаки только временно поддаются фармацевтическим стимуляторам половой системы. Гормональная фригидность и отсутствие полового влечения во время беременности лечится в комплексе со всей мочеполовой системой. Так или иначе, проблема отсутствия полового желания заключается в более серьёзных болезнях, избавившись от которых, женщина наверняка избавляется от проблем в личной жизни. Фригидность, вызванная неудачным сексуальным опытом – это проблема, затрагивающая пару, в целом. Соответственно решать её необходимо вместе.

Последствия фригидности

Стабильное отсутствие полового влечения у женщин – это больше чем отклонение и оно требует немедленной терапии. В противном случае, на фоне расстройств мочеполовой системы, вскоре могут наблюдаться проблемы с психикой, высокая раздражительность нервной системы, частые депрессии, бессонница, мигрени, атрофия вагинальных путей, вплоть до бесплодия.

Практичные советы для женщин

В борьбе с фригидностью, врачи рекомендуют использовать как физиотерапевтические процедуры, направленные на увеличение циркуляции крови в области малого таза, так и употребление афродизиаков – искусственных стимуляторов полового влечения. Существует специальная лечебная физкультура. Также положительно влияет на половую систему – массаж стоп и горячие ванны с эфирными маслами. Правильно подобранный рацион – ещё один способ улучить половое влечение. Женщинам, имеющим проблемы сексуального характера, рекомендуется чаще принимать маточное молочко пчёл, женьшень, пыльцу и вытяжку растения Дамиана.

Сексуальное настроение любой женщины в 90% зависит от мужчин

Мужской организм возбуждается в сотни раз быстрее женского, и прелюдия перед половым актом, будут мужчинам не столько в тягость, как в пользу. Ведь они могут стать котелком чувств, где с каждой минутой будет накаляться не только ваше желание, и желание вашей партнёрши. Вернуть сексуальное влечение способна только забота!

Источник

Женское и мужское либидо (сексуальное влечение): от чего зависит и как на него повлиять?

Либидо – это общее для обоих полов обозначение сексуального желания и влечения, играющее ключевую роль в достижении оргазма. Часто мужское либидо путают с потенцией, но ставить равно между этими понятиями некорректно. Потенция есть способность к половому акту, т.е. в первую очередь физическая возможность его совершить. Либидо же может присутствовать и у мужчин, имеющих проблемы с эрекцией. Эрекция – это увеличение и затвердение полового члена в результате притока крови в его ткани (в полости пещеристых тел) при сексуальном возбуждении.

Правда, всё-таки отмечается сильная взаимосвязь между физическим половым здоровьем у мужчины и его либидо. При трудностях с мужским здоровьем (например, эректильная дисфункция) либидо неизбежно снижается. Женское либидо из-за анатомо-физиологических половых различий не имеет таких чётких разграничений. В женских половых органах при сексуальном возбуждении происходят определённые анатомо-физиологические изменения (приток крови к клитору и малым половым губам, тонизация стенок влагалища и расслабление стенок матки), но они не столь детерминированы, обязательны и унифицированы, как в случае с мужскими половыми органами. Проще говоря:

наличие либидо у женщины почти гарантированно указывает на сексуальное здоровье (и даже общее здоровье вообще), а вот у мужчины – не всегда.

Что именно влияет на либидо?

Помимо чисто физического здоровья половых органов либидо определяется сложным психофизиологическим набором факторов, часто носящим индивидуальный характер. Либидо зависит:

от конкретного психологического, эмоционального состояния;
от сексуальных предпочтений индивида;
от сексуальной конституции индивида, типа его воспитания, привитых норм полового поведения;
общей биохимии организма (например, повышение температуры при болезнях сильно понижает либидо, приём некоторых лекарственных средств может понижать либидо, например, большие дозы сульфасалазина или глюкокортикостероидов);
от особенностей работы ЦНС (по пока неизученным причинам у разных людей степень возбуждения центров сексуального удовольствия в головном мозгу – прилежащем ядре лимбической системы, разная).

В современном мире существует немало условий, снижающих либидо: вредная для физического и психического здоровья промышленно-городская среда, плохая экология, углеводное питание, постоянные стрессы. Эти условия провоцируют болезни, негативно сказывающиеся на сексуальной жизни. Причём есть общие для обоих полов, а есть такие, которые воздействуют только в рамках одного пола.

Среди общих нарушений можно обозначить: повышенное АД, диабеты, сердечнососудистые патологии, невротические и депрессивные состояния, гормональные сбои любой этиологии. Интересно, что выраженный лишний вес (степень ожирения от 2 и выше) у мужчин либидо снижает, а вот у женщин увеличенная подкожная жировая прослойка, наоборот, часто его повышает. У мужчин большое количество липидов начинает ароматизировать основной мужской половой гормон тестостерон, превращая его в женский половой гормон эстроген.

С женщинами ситуация менее изучена. Есть предположение, что здесь работают этологические механизмы, доставшиеся в наследство от животного мира. Большое количество жира в женском организме сигнализирует, что сейчас есть ресурсы для того, чтобы выносить и выкормить ребёнка. Отсюда и повышение сексуального желания.

Важно подчеркнуть ещё один центровой момент:

препараты для повышения мужского либидо правильнее считать препаратами для повышения потенции, ибо они решают, в основном, проблему эректильной дисфункции различной этиологии и/или раннего семяизвержения, а большинство препаратов для повышения женского либидо действуют скорее как лёгкие психостимуляторы.

Средства для нормализации мужского либидо

Т.е. если проблемы с либидо у мужчины продиктованы чисто психологическим фактором, то классические средства могут не оказать должного эффекта. По порядку – сначала «мужские» средства и механизмы их действия:

Ингибиторы фосфодиэстеразы (ФДЭ). ФДЭ – это фермент, который часто ответственен за сосудистый спазм в тканях полового члена. Из-за чего крови в орган поступает недостаточно для полноценного наполнения. Ингибиторы ФДЭ, блокируя работу указанного фермента, тормозят разрушение биохимической пары оксид азота NO – циклический гуанозин монофосфат. Высокая концентрация данных веществ приводит к релаксации гладкомышечных клеток полового члена. Причём в последнее время наиболее перспективными считаются препараты, прекращающие работу пятой формы ФДЭ (ФДЭ-5). Перспективными в рамках постоянного лечения, поскольку до сих пор ингибиторы ФДЭ-5 считались «ситуативными» средствами. Конкретные примеры. Силденафил более известный как Виагра – действует быстро (15-30 минут) и сохраняет эффект до 4 часов. Тадалафил (Сиалис) отличается от Виагры более длительным действием (до 36 часов). Варденафил (Левитра) – по основным параметрам похож на Силденафил, однако более безопасен в плане нагрузки на сердце и печень. Плюс совместим с умеренным количеством алкоголя. Последняя разработка – Уденафил (Зидена). Ингибиторы ФДЭ противопоказаны при острой сердечной или почечной недостаточности, а также их категорически нельзя сочетать с нитроглицерином.
Стимуляторы NO-синтазы. Данные средства активируют ферментные цепочки, приводящие к повышенному синтезу оксида азота NO. Данный оксид действует как вазодилататор, включая и сосуды полового члена. Оксид азота способен увеличивать и либидо, но механизм действия до конца не ясен. Наиболее известный в данной группе препарат – Импаза. Дополнительный плюс в том, что такие стимуляторы разрешены гипертоникам. Но их не следует принимать одновременно с ингибиторами ФДЭ, т.к. это может спровоцировать сильное падение АД.
Альфаадреноблокаторы. Блокируют адреналиновые рецепторы сосудов, в результате чего происходит расслабление их мышечных стенок. Йохимбин – это алкалоид, который избирательно блокирует альфа-рецепторы, коих много в сосудах полового члена. Одновременно зафиксировано воздействие на адренергические рецепторы головного мозга, что может вызывать сексуальное возбуждение.
Антидепрессанты. Дапоксетин – один из ингибиторов обратного захвата серотонина, который обладает интересным побочным эффектом задержания быстрого семяизвержения, тем самым продлевая половой акт.
Активаторы калиевых каналов. Данный класс веществ усиливает работу каналов для ионов калия в гладкомышечных клетках, что приводит к их расслаблению. Пример – Миноксидил.

Большинство препаратов выпускается в виде таблеток, но есть и мази, и даже капсулы для подкожных инъекций (непосредственно под кожу полового члена). Кроме того, известно, что умеренные силовые тренировки (отжимания, поднятие средних весов) приводят к выбросу тестостерона, который повышает либидо. Езда на велосипеде в положении «стоя на педалях» положительно сказывается на либидо у обоих полов.

Средства для нормализации женского либидо

В вопросе женского либидо часто всплывает тема менопаузы и климакса. Увы, нет достаточных и проанализированных статистических данных по этому вопросу. Считается, что где-то в возрасте 40-45 лет из-за возрастных гормональных изменений сексуальное желание у женщины сильно снижается или исчезает вовсе. Продолжаться это может несколько лет, после чего происходит возврат сексуальной активности, длящийся вплоть до пожилого возраста. Но порой такого возврата не отмечается вовсе. Также климакс может быть ранним (не возрастным) – в 30-35 лет. И не всегда снижение либидо коррелирует с началом менопаузы. Варианты:

Флибансерин (Addyi). Пригоден при умеренных расстройствах сексуальной активности, т.к. является просто антидепрессантом, повышающим уровень дофамина в головном мозге.
Силденафил и Тадалафил. По сути, это универсальные средства, которые могут помочь как мужчинам, так и женщинам. Механизм действия тот же самый – усиление кровотока в половых органах ведёт к активизации их работы.
Лаверон. Зарегистрирован как БАД, но эффективность практически лекарственная. Лаверон – это смесь растительных экстрактов (повилика китайская, гинкго билоба, роза гладкая, туя восточная, лотос индийский, заманиха китайская и т.д.), нормализующая кровоток в половых органах и косвенно – нейроэндокринную систему.
Серебряная лиса. Ещё один БАД, действующий как довольно сильный женский афродизиак. Впрочем, отзывы о данном лоте противоречивые – кому-то он очень помог, а кого-то настигло полное разочарование из-за нулевого эффекта. Подробный состав не раскрывается производителем, поскольку средство не регламентировано как лекарство. В данный БАД входят таиландские травы и L-аргинин. Выпускается в виде порошка.
Кантаридин более известный как Шпанская мушка. Афродизиак, известный уже несколько веков. Но во времена мушкетёров его получали из половых желёз насекомого (та самая шпанская мушка), которое ядовито. Отсюда и печальная слава данного афродизиака – токсический эффект иногда приводил к очень серьёзным последствиям. Токсичность современного аналога снижена в десятки раз, что делает его почти безопасным. Однако данное гомеопатическое средство по-прежнему противопоказано при выраженных нарушениях функций почек и/или печени. Кантаридин способствует восстановлению гормонального баланса, что нередко помогает выйти из раннего климакса. Выпускается в каплях.

Обязательная для обоих полов рекомендация – перед применением любого препарата следует проконсультироваться со специалистом (эндокринолог, гинеколог).

Источник

Советы женщинам о том, как справляться с импотенцией партнера

По телевизору все всегда очень просто: когда у мужчины нет эрекции, он выпивает таблетку. Сразу после этого показывают его довольную подругу, которая воркует о том, что ее мужчина снова стал страстным романтиком.

Но кое-что всегда остается за кадром рекламного ролика – это сильный стресс, который испытывает женщина, когда у ее мужчины возникает импотенция.

«Женщины пропускают все события через себя – они склонны, в первую очередь, обвинять себя, полагая, что сделали что-то не так, утратили привлекательность для партнера. По сути, первое, о чем думает женщина, если ее мужчина не может вызвать эрекцию, это о своей вине в случившемся, и она очень заблуждается», – считает Эндрю МакКалоу, дмн, руководитель департамента сексуального здоровья и мужского бесплодия при Медицинском центре Нью-Йоркского университета в Нью-Йорке.

Импотенция или эректильная дисфункция определяется медиками как сексуальное расстройство, в результате которого мужчина не может достигать и/или поддерживать эрекцию полового члена, достаточную для совершения полового акта. Фактически все мужчины в какой-то момент жизни сталкиваются с проблемами, связанными с эрекцией. Они могут возникнуть в результате стресса, депрессии, а иногда даже без какой-либо видимой причины. У некоторых проблема с эрекцией переходит в хроническую форму. Тогда возникает диагноз импотенция (эректильная дисфункция). Согласно Американскому фонду по урологическим болезням, только в США эта проблема коснулась 18 миллионов мужчин.

Хотя многие женщины, как и мужчины, продолжают рассматривать импотенцию как половой вопрос, на самом деле, самыми распространенными причинами дисфункции являются недиагностированные расстройства, такие как диабет, повышенный холестерин и даже ранние стадии болезни сердца. Импотенция часто является результатом приема некоторых препаратов, которые назначаются для лечения таких болезней, особенно это касается лекарств от повышенного давления.

К несчастью, по словам экспертов, склонность женщин обвинять себя, а также их тревоги, а иногда даже чувство боли и злости, в случае возникновения проблемы, являются результатом недостатка знаний про причины эректильной дисфункции.

«Большинство женщин начинают с подробного допроса своего партнера, выказывая этим свой страх и боль. Женщина начинает подозревать партнера в измене или склоняться к мысли, что она больше его не привлекает. Она начинает намекать партнеру о своих подозрениях», – говорит Селли Фоули, доктор социологических наук, профессор Университета Мичигана и соавтор книги «Сексуальные вопросы для женщин».

По мнению Фоули, мужчины с импотенцией воспринимают вопросы жены и ее обидные выпады как атаку и ретируются.

«Женщина воспринимает его отступление как подтверждение своей вины, поэтому она еще больше отдаляется», говорит Фоули. Одновременно с этим растет раздражение и депрессия, а также подозрение о том, что с партнером что-то не так. Ощущение своей вины в случившемся тоже не проходит.

Конечный результат таков: пара прекращает общаться не только в спальне, но и за ее пределами – во всех других аспектах отношений. По мнению экспертов, такое поведение только усугубляет проблемы обоих партнеров.

«Единственное, чего ни в коем случае не должна делать женщина – это самоустраняться от проблемы, так как это ведет к краху отношений», – говорит МакКалоу. Когда ретируется один из партнеров, второй поступает так же и «такая вот пляска приводит к тому, что вы прекращаете касаться друг друга, потом прекращаете разговаривать друг с другом, а потом оказывается, что общения между вами вовсе не происходит».

Женщины и эректильная дисфункция: Поиск компромисса

Хотя самоустранение делу не поможет, усиленный напор тоже не лучшее решение. На самом деле, если некоторые женщины стараются дезертировать с корабля уже при первой пробоине, другие используют противоположный подход, пытаясь накрыть партнера с головой волнами эротизма с надеждой на то, что проблема исчезнет, если стараться получше. Это заблуждение, по мнению экспертов, может только усугубить проблему.

«Если вы вдруг начнете демонстрировать свое нижнее белье «Виктория Сикрет» или кинетесь покупать новое и более сексуальное, то вы просто будете сильнее на него давить, но это никак не поможет справиться с его импотенцией», – считает Фоули.

Она также уверенна, что безрезультатными останутся и более настойчивые призывы заняться любовью. По мнению Фоули: «Проблема заключается не в том, что мужчину просто нужно лучше возбудить». И поэтому, чем больше старается женщина, тем хуже потом почувствует себя мужчина, да и она сама, когда в результате ничего не происходит.

МакКалоу придерживается такого же мнения: «Вы не хотите забывать о том, что происходит или делать вид, что это не имеет значения, но попытка превращения в нимфоманку – это не лучшее решение».

Так что же делать женщине, когда у ее мужчины возникают проблемы с эрекцией? Эксперты приходят к единодушному мнению, что самым важным для нее в этом случае является помнить, что проблема заключается не в ней, то есть, она не является ее причиной.

«Не чувствуйте себя отвергнутой, не нужно персонифицировать проблему. Дело вовсе не в вас», – советует Фоули.

Когда вы преодолеете этот барьер, необходимо осознать, что проблема существует и начать ее совместное обсуждение, считают эксперты.

«Лучше всего обсуждать проблему вне спальни и не сразу после того, как неприятность произошла. Вернитесь к этому вопросу через несколько дней или даже недель», – говорит сексолог Дженнифер Доуни, дмн, психиатр Нью-Йоркского государственного Института Психиатрии и профессор Колумбийского Университета. Доуни советует во время такого разговора убедиться, что ваш мужчина знает о своих проблемах со здоровьем, которые могут быть причиной импотенции, и мягко посоветовать ему обратиться к врачу.

По мнению Доуни, чем более спокойной и прозаичной будет женщина во время такой беседы, тем больше у нее шансов достучаться до своего мужчины.

«Вы должны воспринимать это так, как восприняли бы любую другую не угрожающую жизни проблему, возникшую в ваших взаимоотношениях, и просто спокойно ее обсудить», – советует Доуни.

МакКалоу добавляет: «Если вы будете рассматривать все, как проблему физического плана, а не сексуального, большинство мужчин с меньшей вероятностью захотят замкнуться в себе или отгородиться от вас». Хотя многие мужчины предпочитают проходить лечение самостоятельно, другие нуждаются в поддержке партнера, поэтому можете смело предлагать ему посетить врача вместе, а дальше пусть он решает сам.

Также важно, по мнению экспертов, использовать этот разговор для того, чтобы рассказать ему о том, что вы наслаждались физической частью ваших взаимоотношений и теперь вам ее не хватает, и уже потом предложить вместе искать какое-то решение.

«Это тот момент, когда нужно отнестись к своему мужчине, как к лучшему другу – быть теплой, дружелюбной, держать его за руку, обнимать и целовать. Пускай он знает, что вы о нем заботитесь, что он для вас желанный, что физическая близость с ним для вас важна», – говорит Фоули.

Источник