Подушки на стул от простатита
Комплекс упражнений, рекомендованный урологами
Предложенный комплекс упражнений направлен на устранение застойных явлений в малом тазу и поддержание здоровья предстательной железы.
1-е упражнение – «хождение» на ягодицах
Это упражнение чрезвычайно эффективно. Но у него есть одна особенность: положительный результат возможен только при систематических занятиях. Если делать упражнение 1-2 недели, эффекта не будет. Результат появляется через 2-3 месяца.
Если здоровому мужчине ежедневно по утрам (или в любое удобное время) минутку «походить» на ягодицах, у него всегда будет нормальное кровообращение в предстательной железе. Тем самым, будет устранен главный фактор, провоцирующий развитие недуга.
- лечения хронического простатита
- лечения воспалительных заболеваний предстательной железы и органов малого таза в стадии стихания воспалительного процесса
- профилактики и лечения застойных явлений в малом тазу
- лечения эректильной дисфункции в составе комплексной терапии.
Лечение можно осуществлять комплексно, с применением антибактериальных, противовоспалительных средств, блокаторов α1-адренорецепторов, иммуномодуляторов, адаптогенов и других лекарственных средств.
Возможно применение в режиме монотерапии для пролонгации ремиссии хронических воспалительных заболеваний малого таза. Проведение физиотерапевтических процедур с помощью Аппарата возможно в стационарных и амбулаторных условиях, а также на дому.
Упражнения для профилактики простатита
Несколько простых упражнений, выполнение которых не займет более 5 минут в день, являются мощным средством профилактики простатита в домашних условиях. О пользе физических нагрузок и ежедневных тренировок, знают все.
Все понимают, что делать надо. Но как заставить себя? Здесь можно вспомнить высказывания тех, кто бегает по утрам. Все эти люди сходятся во мнении, что заставлять себя приходится только на первых порах привыкания к нагрузкам. А позже начинаешь получать от них удовольствие, и вынужденный пропуск тренировки уже воспринимается с сожалением.
Не носите тесное белье!
Одна из важнейших рекомендаций, которой несложно следовать – отказ от использования тесного нижнего белья. Оно сдавливает сосуды. Это влечет нарушение циркуляции крови, что чревато образованием застойных явлений в малом тазу. Урологи утверждают, что отказ от тесного белья даст 5-10% пользы, исходя из общего количества действий по профилактике простатита. Это весьма солидный показатель.
Не переохлаждайтесь!
При понижении температуры тела наблюдается рефлекторное сужение кровеносных сосудов. Как следствие, замедляется кровообращение. При частых переохлаждениях начинают развиваться застойные явления. Что провоцирует развитие патологии предстательной железы.
Соблюдайте правила личной гигиены!
Урологи настоятельно рекомендуют мужчинам использовать гигиенические салфетки после мочеиспускания. Это поможет предотвратить развитие не только простатита, но и других заболеваний мочеполовой системы.
Сидячий малоподвижный образ жизни приводит к застойным явлениям в малом тазу, ухудшению кровообращения. Предупреждение простатита заключается в активном образе жизни.
Очень рекомендованы:
- занятия теннисом, бадминтоном;
- «производственная» гимнастика, активирующая кровообращение в области малого таза;
- зарядка, утренние пробежки, пешие прогулки.
Что касается упражнений для простаты, то практически любая физическая активность благотворно влияет на орган. Примерный комплекс упражнений выглядит следующим образом:
- Напрягайте мышцы промежности, стараясь, как будто, втянуть в свой организм прямую кишку. Повторяйте это упражнение не менее пяти раз подряд, оставаясь в «зажатом» положении около трех секунд;
- Напрягите мышцы промежности, будто бы стараясь остановить мочеиспускание. В течение дня старайтесь выполнять это упражнение не менее четырех раз по 200 подходов;
- Поочередно расслабляйте и сжимайте интимную группу мышц. Ускоряйте и замедляйте темп;
- Произведите упражнения на сжатие-расслабление с участием ануса;
- Утром встаньте по стойке «смирно», напрягите все группы мышц, потом расслабьтесь;
- Поставьте ноги на ширину плеч. Производите медленные полуприседания с разведением коленей в стороны. Повторять не менее десяти раз;
- Ходьба на месте с высоким подъемом коленей;
- Лягте на пол. Выполняйте упражнение «велосипед», пока в икрах или ягодицах не появиться приятная усталость
Можно начать даже с обычных приседаний. Сначала следует ограничиться 5-10 приседаниями в сутки, постепенно число упражнений надо увеличивать. Также можно попробовать «ходьбу на ягодицах». Сидя на полу, пытайтесь «походить» на ягодицах, этот прием достаточно выполнять в течение 5 мин в сутки.
Показания и противопоказания
К показаниям для использования специальных подушек для сидения являются:
- Сидячий образ жизни.
Ортопедическая подушка рекомендована людям, которые проводят много времени в положении сидя. Она уменьшает давление на тазовую область, нормализует спинное кровообращение и помогает сохранить правильную осанку.
Изделие-бублик является настоящим спасением при обострении геморроя или остеохондроза: оно помогает уменьшить боль и снизить нагрузку на малый таз. Такую подушку можно положить на офисный стул или домашний диван, брать с собой в отпуск, на дачу или в командировку.
Для таксистов, водителей-дальнобойщиков и людей, которые по долгу службы вынуждены проводить много времени за рулем, в продаже имеются ортоподушки для водительского кресла.
- Травмы тазовой области.
Массаж простаты. Нужен ли?
Пища, которую мы едим, напрямую влияет на состояние нашего здоровья. Есть продукты, которые помогают восстановить мужскую силу и предотвратить развитие первичного простатита. В этих целях рекомендуется исключить ту пищу, которая способствует образованию венозного застоя в области малого таза. Это прежде всего алкогольные напитки и острые приправы.
Продукты, содержащие большое количество полиненасыщенных кислот, биофлавоноидов, витаминов и микроэлементов (особое внимание – присутствию цинка), являются отличным средством профилактики застойных явлений в простате. Но мало кто из мужчин интересуется химическим составом принимаемой пищи. Проще запомнить перечень наиболее желательных к употреблению продуктов.
Наиболее частые причины болезни:
- малоподвижный образ жизни, сидячая работа, отдых у телевизора;
- длительное воздержание от половой жизни;
- беспорядочное питание, ведущее к неправильному обмену веществ;
- вредные привычки: курение, употребление спиртных напитков и пива;
- хронические заболевания мочеполовой системы;
- частая смена сексуальных партнеров увеличивает риск простатита;
- венерические заболевания и мочеполовые инфекции;
- задержка эякуляции и семяизвержения при половом акте;
- чрезмерное употребление острой, жирной, соленой, пряной пищи;
- частые запоры, геморрой;
- пониженный иммунитет.
Чем раньше мужчина начнет принимать посильные действия для профилактики простатита, тем больше вероятность сохранности его здоровья и детородных функций.
Профилактика простатита у мужчин включает массаж. Процедуры проводят только после острого периода. Массаж простаты профилактический делают для создания необходимого оттока патологического содержимого из ацинусов, которое было накоплено во время хронического процесса.
Пальцевой массаж улучшает кровообращение и снижает венозный застой. Артериальная кровь приливает в ткань железы, улучшает ее трофику, устраняет застой секрета. На курс рекомендуется 8-10 сеансов. Частота курсов зависит от сохранившихся после хронического воспаления отклонений от нормы.
Фитотерапия – надежный помощник в профилактике простатита
Один из самых доступных методов профилактики простатита в домашних условиях – использование лечебных и оздоравливающих свойств растений. Приготовить отвар или спиртовую настойку из рекомендованных урологами средств, несложно и не займет много времени.
Корни пиона
Вред и польза алкоголя в профилактике простатита
Врачи настоятельно рекомендуют мужчинам отказаться от употребления пива. Этот напиток повышает уровень эстрогена (женского полового гормона) в крови и провоцирует развитие ожирения по женскому типу. Все это в комплексе пагубно влияет на состояние мужского здоровья.
Тем, кто в этом сомневается, рекомендуется вспомнить о том, что есть хорошо зарекомендовавший себя метод оздоровления организма, как винотерапия. Она является не только средством профилактики, но и лечения достаточно широкого спектра заболеваний, в числе которых аденома предстательной железы.
Винотерапия противопоказана лицам, склонным к неконтролируемому употреблению алкоголя. В этом случае прием напитков, изготовленных на основе производных виноградной лозы, не только не принесет пользу, но и усугубит ситуацию.
В качественном красном вине содержатся такие полезные компоненты, как дубильные вещества и фруктовые сахара. Они обладают противовирусным действием, борются с патогенной флорой, убивают эмбрионы холеры, способствуют разрушению палочки Коха.
Одни из активных веществ красного вина – полифенолы. Эти органические соединения способны выводить из организма свободные радикалы. Являются антибиотиками естественного происхождения.
Такая схема приема рекомендована и в качестве профилактики простатита в домашних условиях. При обострении различных вирусных и инфекционных заболеваний выпивают по 1 стакану горячего красного вина с медом на ночь.
Источник
Температурные колебания в районе органов таза способны спровоцировать или обострить различные заболевания. Перегрев в жаркую погоду и холод зимой доставляют дискомфорт тем, кто вынужден длительно сидеть на одном месте. Для решения этой проблемы были разработаны сиденья с особенным наполнителем из лузги гречки. Эти изделия обладают удивительными свойствами и способны помочь человеку устранить температурный дисбаланс и сделать длительное сидение на месте комфортным и приятным в любую погоду.
Общие свойства и характеристики этих изделий
Лузга, которая используется в качестве наполнителя, – это плодовая оболочка гречишного зерна. Эта оболочка пропаривается, просеивается и проходит многоступенчатую систему очистки на специальной аппаратуре. Каждая лузга представляет собой микропирамидку. Такая форма позволяет свободно циркулировать воздушным потокам, обеспечивая хороший воздухообмен.
За счет низкой теплопроводности материала на таком сиденье не холодно зимой и не жарко летом.
Большое количество маленьких пирамидок лузги мягко массируют кожу, ускоряя обменные процессы и увеличивая приток крови к органам таза.
Благодаря такому уникальному наполнителю, ортопедическое сиденье из лузги гречки проявляет свои сильные стороны:
- эффект микромассажа;
- эффект кондиционирования;
- эффект поднятия жизненного тонуса;
- эффект расслабления мышц
Это сиденье подходит всем возрастным группам населения, особенно людям, чья работа связана с длительным сиденьем на одном месте: водителям, кассирам, офисным работникам, программистам и др. Его можно применять даже у детей и подростков.
- Лузга гречихи обладает целебными свойствами, практически не вызывает аллергических реакций, поэтому может использоваться астматиками.
- Из-за эффекта кондиционирования в жаркую погоду человек не потеет, сидя на таком сиденье, а в холодное время изделие не дает замерзнуть даже малышам.
- Применение биологического материала в качестве наполнителя стабилизирует работу мышечного аппарата, расслабляет нервную систему и улучшает кровоснабжение органов и тканей.
↑
Основные производители и особенности изделий
ОРТОПЕДИЧЕСКОЕ СИДЕНЬЕ ИЗ ГРЕЧНЕВОЙ ЛУЗГИ ОТ «Faberlic»
Страна производитель – Россия
- Параметры 40х40 см, вес изделия 900 гр.
- Состоит из 16 подушечек, которые наполнены гречневой лузгой.
- Уникальная технология очистки наполнителя паром.
- Наволочка изготовлена из хлопчатобумажной ткани со скрытой молнией, чтобы можно было регулировать жесткость изделия, путем удаления части наполнителя.
- Улучшенное покрытие на одной стороне сиденья, для качественного микромассажа и предотвращения скольжения.
- Средняя стоимость около 15-20 долларов.
ОРТОПЕДИЧЕСКОЕ СИДЕНЬЕ ИЗ ЛУЗГИ ГРЕЧКИ ОТ «OPTOPITER»
Страна производитель – Россия
- Изделие представлено в двух вариантах: Классик и Босс.
- Сиденье Классик прошито особыми лентами, которые делят его на 6 небольших валиков. Дополнительно оснащено специальной антискользящей полосой. Параметры 40х40 см, вес 1,2 кг.
- Сиденье Босс предназначено для кожаных офисных кресел, которые не обладают эффектом кондиционирования. Параметры 50х50 см, вес 1,7 кг.
- Ценовой диапазон от 15 до 25 долларов.
ОРТОПЕДИЧЕСКОЕ СИДЕНЬЕ ИЗ ЛУЗГИ ГРЕЧКИ С МАГНИТАМИ ОТ «Родник Здоровья»
Страна производитель – Россия
- Помимо обычных свойств изделия из гречневой лузги, в сиденье вшиты специальные магниты, которые стабилизируют электромагнитный потенциал организма. В результате кровь лучше переносит кислород и повышается энергетический потенциал.
- Стоимость изделия в пределах 40 долларов.
СИДЕНЬЕ ОРТОПЕДИЧЕСКОЕ ИЗ ГРЕЧНЕВОЙ ЛУЗГИ ОТ «Фабрика Снов»
Страна производитель – Украина
- Стандартные параметры: 40х40 см, вес около килограмма.
- Универсальная подушка для всех возрастных групп населения с эффектами кондиционирования и микромассажа.
- Цена изделия 20 долларов.
↑
Польза и необходимость использования сиденья из лузги гречки
Применение этого изделия поможет поддерживать постоянную комфортную температуру органов таза, что является профилактикой развития таких патологических состояний, как:
- импотенция у мужчин;
- дисбактериоз влагалища;
- геморрой;
- простатит;
- обострение хронической гинекологической патологии у женщин и других
На таком сиденье очень комфортно сидеть летом в офисе или дома, в поездке или на отдыхе. Оно легкое, компактное и абсолютно универсальное, поэтому подойдет всем членам семьи.
Рекомендации по уходу за ортопедическим изделием из лузги
Чтобы сиденье прослужило как можно дольше и сохранило свои качества за ним следует правильно ухаживать:
- не допускать длительного воздействия влаги;
- проветривать изделие на свежем воздухе при сухой погоде;
- регулярно взбивать и встряхивать сиденье;
- при стирке необходимо предварительно извлечь наполнитель через специальные застежки. Хорошо проветрить и высушить чехол прежде, чем снова поместить туда наполнитель;
- саму лузгу можно немного проветрить и просушить на солнце;
- наволочку регулярно стирать мягкими моющими средствами в теплой воде и хорошо просушивать.
Экологическое ортопедическое сиденье из лузги гречихи благодаря набору уникальных свойств способно обеспечить нормальную микроциркуляцию воздуха и создать комфортную температуру органам таза. Что само по себе является профилактикой многих хронических болезней как у мужчин, так и у женщин. А дополнительные свойства микромассажа расслабят уставшие мышцы и придадут бодрости всему телу. Относительно низкая стоимость позволит наслаждаться этим чудесным изобретением без ущерба для семейного бюджета.
Опубликовано: 07.04.2015
Источник
Ортопедическая массажная подушка для мужчин Prost:at
- Восстанавливает мужскую потенцию
- Устраняет боль и резь
- Нормализует мочеиспускание
- Увеличивает эффективность комплексной терапии
- Рекомендована ведущими урологами страны
- Гарантия на изделие 12 месяцев
Оставь заявку на БЕСПЛАТНУЮ консультацию
Нас выбрали уже более 35 тысяч мужчин
из 6 стран Мира
Массажная подушка PROST:AT- инновационная разработка
урологов, гинекологов специалистов в верховой езде и массаже
Польза от подушки ПРОСТ:АТ происходит,
благодоря форме внутри подушки, которая сделана на основе позвоночника лошади, из натурального дерева!
Подушка оснащена специальным поролоном PRO FOAM, который дает дополнительный эффект.
Вам нужно всего лишь по 20-30 минут сидеть на подушке за рулём, в офисе или дома (при использовании за рулём эффект усиливается за счет движения автомобиля) !
Массажная подушка имеет презентабельный вид!
О её предназначении никто не догадается, если вы сами не сообщите
Уменьшает симптомы простатита
Снижает число обострений
Устраняет боли
и резь
Нормализует
мочеиспускание
Восстанавливает
мужскую потенцию
Повышает
Либидо
Улучшает кровообращ- ения в малом тазу
Повышает эффект
от терапии
Гарантии нашего продукта:
Товар сертифицирован!
У нас имеются все
необходимые сертифи-
каты и документы на изделие
для реализации
на территории РФ.
С 2019года рекомендован-
на ведущими урологами
страны
Подушка Prost:at
разработана в 2017 г.
6 месяцев проходила
испытания!
За 3 месяцев подушка
распространилась в 6
страна и 50 городах мира!
Более 35 тысяч человек
пользуются подушками
Prost:at.
Prost:at- это лучший
подарок для здоровья
каждого мужчины!
- В основе массажной подушки PROST:AT имитация верховой езды.
Именно верховая езда усиливает кровообращение в малом тазу. - Подушка Prostat незаменима при простатите и геморрое, она оказывает благотворное влияние на укрепление и профилактику простатита, геморроя, повышения общего тонуса организма, нормализации половой активности.
- Массажер встроенный в подушку точечно воздействует на органы, сосуды и стимулирует кровообращение в малом тазу увеличивая насыщение клеток кислородом и необходимыми питательными веществами.
- Продукт изготовлен исключительно из экологически чистых материалов поддерживает форму специальное поролоновое покрытие PRO FOAM оно снимает нагрузку с позвоночника и улучшает процесс массирования
- Ей удобно пользоваться в машине, на работе или дома. Не требует дополнительного ухода и подключения к электричеству
- Не имеет срока годности. Время использования: по 20-30 минут не более 5 раз в день.
Способ применения: подушку нужно использовать сидя за рулем, в офисе или дома
Закажите сейчас – платите потом
1. Оставляйте заявку на сайте
2. Наш специалист свяжется с вами и уточнит детали заказа
3. Через 2-5дней прибудет ваш заказ. Товар придёт в
плотной упаковке, о его предназначении нигде не указанно
4. Вы получите товар на руки проверите заказ и только после этого оплатите его
Доставка по Москве и МО на следующий день после
заказа в любое удобное для Вас место.
Стоимость — 350 рублей
Доставка в регионы от 2 дней после заказа.
Стоимость доставки по РФ 400 рублей
Доступная цена для полноценной жизни
акция действует до конца месяца
Количество подушек по скидке ограничено
Источник
На чтение 9 мин. Просмотров 835
Современные люди много времени проводят в сидячем положении. Если стул не обладает ортопедическими свойствами, длительное пребывание на нем приводит к различным проблемам с опорно-двигательным аппаратом. В сидячем положении возрастает нагрузка на позвоночник, нарушается кровоснабжение органов таза, затекают ноги. Избежать этого поможет ортопедическая подушка на стул, которая обеспечит комфорт и правильное положение тела. Сейчас выпускается множество моделей таких изделий, нужно разбираться в их особенностях, чтобы выбрать подходящий вариант.
Назначение
Сидячее положение неестественно для организма человека. При длительном пребывании в такой позе кровь застаивается, появляется геморрой. Позвоночник находится в неправильном положении, а если сиденье твердое, сдавливается седалищный нерв.
Последствиями неудобного положения тела в сидячей позе становятся боли в спине, остеохондроз, искривление осанки, ишиас, онемение конечностей.
Не всем доступны ортопедические стулья, но специальную подушку может приобрести каждый. Рекомендуются они офисным работникам, программистам, студентам, водителям и всем, кто вынужден длительное время проводить в сидячем положении. Есть также медицинские показания для применения ортопедических подушек на стул. Их рекомендуется использовать в таких случаях:
- женщинам при беременности;
- после травм копчика;
- при нарушении осанки;
- остеохондрозе, радикулите, ишиасе;
- при геморрое;
- воспалительных заболеваниях органов малого таза;
- после операций на органах малого таза;
- мужчинам при простатите;
- инвалидам.
Такая ортопедическая накладка применяется для стульев разной конструкции. Ее можно брать в офис, класть на сиденье автомобиля или на кресло. Особенность подушек в том, что они за счет своей формы и упругости правильно распределяют нагрузку на позвоночник и суставы. Благодаря этому выравнивается осанка, исчезают боли в спине. Сидение на такой подушке исключает ущемление нервов и нарушение кровообращения.
Правильно выбранная накладка на стул обеспечивает комфортное положение тела, снимает нагрузку с мышц спины и ног, предотвращает давление на копчик и бедра. Благодаря этому повышаются концентрация внимания, усидчивость и сосредоточенность. Чтобы избавиться от дискомфорта во время сидения, люди раньше подкладывали под ягодицы обычные подушки. Но накладки имеют особую форму, упругий наполнитель и много других полезных свойств. У ортопедических подушек есть такие преимущества:
- могут применяться во время реабилитации после травм или операций, а также для профилактики разных заболеваний;
- изготавливаются из гипоаллергенных материалов;
- имеют дышащую структуру и специальную пропитку, поэтому тело не потеет, не появляется неприятный запах, не развивается грибок;
- не накапливают пыль и статическое электричество;
- подходят для людей любой комплекции и веса, выдерживают нагрузку до 120 кг;
- устойчивы к износу и механическим повреждениям.
Сама подушка не может обеспечить защиту от утомления и патологий опорно-двигательного аппарата. Необходимо периодически вставать и делать разминку.
Разновидности сидений
Одним из преимуществ таких изделий является широкий ассортимент. Выпускаются подушки, разные по форме, размеру, материалу. Есть более твердые или мягкие, плоские, выпуклые или анатомические. Последние удобны тем, что подстраиваются под контуры тела человека, а после прекращения нагрузки восстанавливают свою форму. Такую особенность называют эффектом памяти.
Кроме моделей под ягодицы рекомендуется использовать специальные подушки на стул под спину. Это сетчатые конструкции на проволочном каркасе или выпуклые валики. Такие изделия обеспечивают позвоночнику правильное положение и поддерживают его.
Но большей популярностью пользуется именно ортопедическое сиденье на стул. Оно бывает круглым или овальным, прямоугольным, в форме рогалика, клина или буквы «п». В середине может быть отверстие или углубление, необходимое для снижения нагрузки на копчик.
Кольцо
Кольцевая форма с отверстием внутри особенно полезна для позвоночника. Такие подушки снимают нагрузку с копчика и промежности, обеспечивают свободную циркуляцию воздуха. Рекомендуется использовать их беременным женщинам, а также при геморрое. Они имеют такие свойства:
- об?