Перепелиное мясо и потенция

Перепелиное мясо и потенция thumbnail

Постоянные стрессы, эмоциональные ситуации, плохая экология, побочные проблемы со здоровьем и множество других факторов могут оказывать негативное влияние на мужскую потенцию. Аденома простаты или психосоматическая импотенция требуют внимания и лечения вне зависимости от причин их возникновения.

Почему нельзя игнорировать проблемы с потенцией

Застой крови и семенной жидкости могут негативно сказаться на состоянии половых органов, а воспалительные процессы усугубить состояние организма в целом. Кроме того, половая функция играет большую роль в поддержании психологического здоровья мужчины: для высокой самооценки, эмоционального равновесия и нормальной трудоспособности представителям сильного пола необходимо следить за своей сексуальной силой. Для поддержания здоровья мужчинам необходимо:

  • Проходить профилактику простатита.
  • Стимулировать здоровое кровообращение в органах малого таза.
  • Следить за питанием и составом семенной жидкости. Особенно это актуально для молодых мужчин, ещё планирующих завести детей.

Простатит по понятным причинам тревожит многих мужчин. Паниковать не стоит. Прежде, чем «залечивать» и прикрывать проблему приёмом стимулирующих таблеток, позаботьтесь о правильном восстановлении организма, ведь здоровая потенция в большой доле случаев может вернуться. Употребление в пищу перепелиных яиц помогает мужчинам облегчить состояние в случае заболеваний мочеполовой системы, избежать радикальных мер лечения и улучшить общее самочувствие.

Чем полезны перепелиные яйца для мужского здоровья?

Такой уникальный продукт, как яйцо, несёт в себе не только массу пользы, но даже символический смысл. Птичьи яйца образуются для продолжения рода, а потому этот минеральный контейнер заключает в себе полноценный комплекс витаминов, белков и полезных жиров, влияющих на фертильность и здоровое функционирование организма. Компоненты, содержащиеся в перепелиных яйцах, не только смогут купировать симптомы простатита, но также помогут повысить выносливость мужчины во время полового акта, контролировать семяизвержение и улучшить качество семени.

Поэтому употребление перепелиных яиц может заменить ряд других средств. Яйца можно просто добавить в рацион, не тратя много времени на приготовление специальных снадобий. Их польза раскрывается при регулярном приёме в пищу, а эффект распространяется на весь организм и сохраняется надолго.

Полезный состав перепелиных яиц

В отличие от обычных яиц домашней птицы, выращенных на хозяйственных кормах, в перепелином продукте сохраняется весь естественный спектр витаминов, аминокислот и микроэлементов, что делает их не просто вкусным кушаньем, а ещё и средством оздоровления.

В этих миниатюрных природных колбочках содержится настоящий протеиновый коктейль:

  • строительные белки;
  • пропионовая кислота;
  • треонин;
  • лизин;
  • В4;
  • аминоуксусная кислота;
  • РР;
  • гистидин;
  • цинк;
  • селен;
  • железо;
  • кальций;
  • магний;
  • каротин;
  • ретинол;
  • рибофлавин;
  • тиамин;
  • В12;
  • интерферон и другие компоненты.

Это обеспечивает организм запасом питательного ресурса и помогает быстро регенерировать ткани. Продукт содержит даже защитные противомикробные и иммуномодулирующие вещества, что способствует укреплению организма.

Перепелиные яйца содержат «положительный» холестерин, необходимый для продукции ведущего мужского гормона – тестостерона, отвечающего за силу, контроль агрессии, мужской иммунитет и половое влечение.

Помимо влияния на мужскую половую функцию, перепелиные яйца благотворно влияют на другие органы и системы в человеческом теле и будут не менее полезны для женщин. Эти «капсулы здоровья» хорошо справляются со следующими задачами:

  • Профилактика и лечение гастритов, заживление слизистой ЖКТ.
  • Нормализация обмена веществ, улучшение аппетита.
  • Положительное влияние на состав крови, устранение анемии, обеспечение организма полезным холестерином, участвующим в процессе образования семенной жидкости и иннервации организма в целом.
  • Борьба с бронхиальной астмой и заболеваниями дыхательных путей.
  • Улучшение зрения и здоровья кожи.
  • Нормализация выделения жёлчи.
  • Питание мозговых тканей, укрепление нервной системы и многое другое.

Многолетние исследования сексологов подтвердили эффективность перепелиных яиц для улучшения качества полового акта. Продукт стимулирует кровообращение и синтез андрогенов и тестостерона, укрепляет стенки сосудов, устраняет воспалительные процессы. Благодаря этому повышается выносливость, продолжительность полового акта, усиливается чувствительность нервных окончаний.

Как употреблять перепелиные яйца

Сегодня этот деликатес доступен на витринах магазинов, поэтому коробочку таких яиц можно приобрести без проблем. Полезный продукт стоит не очень дорого и оправдает затраты по своей эффективности.

Принимают яйца перепёлки в любом виде: их можно сварить или пожарить, добавить в овощной салат или суп. Но максимальная их польза сохраняется в сыром виде. Яйца пьют натощак, они хорошо смазывают стенки желудка, нормализуют аппетит и пищеварение, легко усваиваются и оказывают благотворное воздействие на организм.

Продукт является диетическим и содержит всего 168 ккал на 100 гр. Чтобы улучшить вкусовые качества яиц, их пьют с солью или чёрным перцем, разводят с мёдом и лимонным соком, добавляют имбирную «стружку». Также яичным соусом можно приправлять овощные салаты, каши или мясо. Из перепелиного яйца можно сбить своеобразный майонез, добавив подсолнечного масла и горчицы.

Для здоровья полезна даже скорлупа данного продукта. Покрытие яиц состоит из ценных минералов – кальция, фосфора, цинка которые помогают укрепить зубы, ускорить регенерацию костной, суставной и мышечной ткани, оздоровить волосы, избавиться от изжоги и простимулировать усвоение некоторых важных витаминов.

Предостережения

Противопоказаний к данному продукту фактически нет, яички перепёлки считаются гипоаллергенным продуктом и не представляют угрозы для организма. Такую пищу врачи допускают даже для детского питания.

Как и в случаях с другими продуктами, придерживайтесь рекомендаций по дневным нормам, тогда пища будет приносить пользу. Больше – не значит лучше. Передозировка отдельных витаминов может препятствовать усвоению других компонентом, провоцировать неприятные процессы в организме и вызывать плохое самочувствие.

Для профилактики и поддержания мужской силы достаточно съедать 1 яичко в день. Когда организм нужно восстанавливать – нормой будет 3-5 штук.

Как выбрать перепелиные яйца

Многие знают, что сырые яйца подвержены риску заражения сальмонеллёзом. Обычно это заболевание распространяется на продукт домашней птицы – куриц, гусей, уток. Однако и перепелиные яички не застрахованы от инфекции полностью. Продукция, поступающая в магазины, тщательно обрабатывается, проверяется и хранится в соответствующих условиях. А чтобы сделать всё, зависящее от себя, примите такие меры:

  • Следите за сроком годности, указанным на упаковке.
  • Обратите внимание, соблюдает ли магазин допустимые условия хранения.
  • Выбирайте целые свежие яички без дефектов и подозрительного запаха.
  • Не держите продукт в холодильнике слишком долго – такая еда употребляется сразу.
  • Перед приёмом в пищу яйца нужно подержать в содовом растворе, чтобы очистить поверхность от загрязнений и возможных опасностей.

Несколько целебных рецептов

Для эффективного действия перепелиных яиц, их можно смешать с «катализаторами»:

  • Настойка на спирту с ореховыми перегородками. На голодный желудок выпивают 4 перепелиных яйца, после этого 25 граммов качественной алкогольной настойки. Через 20 минут можно поесть.
  • Коктейль. 2 яичка смешать с 1 ст.л. мёда, 1 ст.л. лимонного фреша и 20 мл коньяка. Залить смесь 100 мл минеральной воды и выпивать за полчаса до еды.
  • Классика. Необходимо употреблять 2-4 яйца в день на протяжении месяца.

После того, как результат стал заметен, необходимо сократить потребление продукта до профилактической дозы, исключить из рецептов алкоголь.

Понравилось?

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал

Источник

На прилавках наших магазинов все чаще можно встретить мясо перепелов, такие очень маленькие тушки птиц. Большинство людей проходят мимо, считая этот продукт кулинарным излишеством. Между тем, перепелиное мясо по вкусовым качествам, полезным и питательным свойствам ни только не уступает куриному, но и по многим параметрам его превосходит. Так что, не спешите проходить мимо перепелиного мяса, возможно, это тот самый продукт, который поможет вам укрепить здоровье или даже справиться с какими-либо недугами.

Описание мяса перепелов:

Перепелка (перепел) – птица отряда курообразных, обитающая на европейской части России, в Европе, западной Азии и в некоторых регионах Африки. На Руси испокон веков перепела были объектом охоты, поскольку мясо этих небольших птиц очень вкусное и считалось продуктом достойным царского стола. В настоящее время по всему миру существуют специальные фермы по выращиванию перепелов с целью получения двух полезных продуктов – перепелиных яиц и перепелиного мяса.
Мясо перепелов представляет собой маленькие тушки, длиной приблизительно 20 см и весом около 150 граммов. Существует немалое количество рецептов приготовления блюд из этой птицы, перепелов жарят, варят, запекают, тушат и готовят на пару. Перепелиное мясо вкусное, нежное, ароматное и сочное.
Многие специалисты считают, что мясо перепелов полезнее, чем куриное мясо и крольчатина.

Состав перепелиного мяса:

Мясо перепелов обладает богатым питательным составом. Оно содержит витамины A, К, D и группы В (B1, B2, В3, B5, В6, В12), макро- и микроэлементы: калий, кальций, медь, железо, магний, фосфор, цинк, марганец, натрий, селен и другие минеральные вещества. Перепелиное мясо богато аминокислотами, в том числе незаменимыми.

Калорийность перепелиного мяса:

Калорийность мяса перепела составляет около 135 ккал на 100 граммов продукта.

Полезные свойства перепелиного мяса:

  • Мясо перепелов помогает в укреплении иммунной системы.
  • Положительно влияет на работу сердечнососудистой системы, помогает снизить риск возникновения болезней крови, сосудов и сердца.
  • Укрепляет нервную систему, способствует улучшению работы мозга.
  • Улучшает функционирование всей пищеварительной системы, нормализует обмен веществ в организме.
  • Очень полезно это мясо для костной и мышечной тканей.
  • Регулярное употребление мяса перепелок положительно влияет на состояние кожи, ногтей, зубов и волос.
  • Перепелиное мясо рекомендуется людям в период восстановления после тяжелых травм или хирургических операций.
  • Специалисты советуют включать этот вид мяса в рацион питания спортсменов. При этом стоит помнить, что мясо перепелов низкокалорийное и не может обеспечить человека, занимающегося спортом, достаточной энергией, но зато может стать отличным источником витаминов, минералов и других полезных веществ.
  • Перепелиное мясо может стать отличным помощником в борьбе с лишним весом.
  • Благодаря своему составу мясо перепелов полезно детям, людям почтенного возраста, беременным и кормящим женщинам.

Противопоказания перепелиного мяса:

Единственным противопоказанием мяса перепелов является индивидуальная непереносимость данного продукта, которая к счастью встречается довольно редко.

Подробнее см.: https://tagweb.ru/2018/04/11/perepelinoe-mjaso-poleznye-svojstva-i-protivopokazanija/ (Территория знаний, Перепелиное мясо: полезные свойства и противопоказания)

Источник

В современном мире мужчины молодого возраста сталкиваются с расстройствами половой системы. На нее оказывают воздействие неблагоприятная экология, стрессовые ситуации, перенесенные заболевания, малоподвижный образ жизни, вредные привычки, несбалансированное питание. Заметив, нарушения сексуальной функции, первый порыв – бежать в аптеку за таблетками. Не стоит спешить, перепелиные яйца для потенции – природный аналог Виагры для мужчин.

Состав перепелиного яйца

Состояние мужского здоровья на 80% зависит от образа жизни и только на 20% от генетики, внешних факторов. К такому выводу пришли современные врачи. Молодые парни, столкнувшись с сексуальными расстройствами, начинают паниковать, стремятся сразу нанести удар по маячащей на горизонте импотенции фармакологическими препаратами. При первых «звоночках», а также для профилактики правильнее будет подкорректировать рацион, обязательно включив в него перепелиные яйца.

Состав перепелиного яйца

В них содержится 27 полезных микроэлементов, витаминов, аминокислот, необходимых для поддержания организма в режиме полноценной работы, среди которых важнейшими для потенции являются:

  • фтор;
  • медь;
  • цинк;
  • кадмий;
  • железо;
  • глицин;
  • тирозин, гистидин;
  • молибден, сера, кремний;
  • витамины группы В;
  • витамины Е, А, D, K;
  • лецитин, никотиновая кислота и пр.

Скорлупа диетических яичек, известных целебными свойствами еще в древнем Египте, Риме, Греции, напоминает по составу кости человека. Из нее готовится натуральное средство, позволяющее укрепить костную ткань, предотвратить остеопороз. При приеме толченой скорлупы со свежевыжатым лимонным соком полезные компоненты максимально полно усваиваются организмом, не образуя камни, наросты, отложения, как это часто бывает при употреблении синтетических препаратов кальция.

Что лучше: куриное яйцо или перепелиное?

Что лучше: куриное яйцо или перепелиное?

Средний вес одного перепелиного яйца не превышает 12гр. Их едят сырыми, варят, жарят, пекут, маринуют, используют в приготовлении соусов, теста, майонеза, салатов. По содержанию полезных нутриентов пятнистые яички выигрывают у куриных, так витамина А они содержат в 2,3 раза больше, В2 – в 2, В1 – почти в 3, железа – в 4,5 раза. Пять перепелячьих яиц равняются одному куриному.

Их можно смело пить сырыми, не боясь заразиться сальмонеллезом. Перепелки не являются распространителями данного заболевания. Продукт считается гипоалергенным, его безопасно употреблять при реакциях организма на куриные, утиные яйца. Важно, покупая пестрых «малышей», обращать внимание на дату, указанную на коробке, лотке. Пользу принесет только свежий продукт, хранящийся в прохладном месте.

Польза сырых яиц для потенции

Для улучшения потенции и профилактики эректильной дисфункции мужчине нужно ежедневно употреблять в пищу одно яйцо (пять перепелиных). Предпочтительно пить их сырыми, так сохранится максимальная концентрация полезных нутриентов. Прошедшие тепловую обработку, они незначительно теряют качество состава. Допустимо съедать большее количество перепелиных яиц, но в разумных пределах. Любой продукт при фанатичном подходе вреден.

В желтках содержится холестерин, чтобы не спровоцировать повышения его уровня в крови мужчины, рекомендуется не злоупотреблять желтыми серединками. Белок едят в любых количествах, в нем нет холестерина, жиров. Тем, кто предпочитает не делить яйца на компоненты, рекомендуется принимать курс антиоксидантов, приводящих в норму состав крови.

Польза сырых яиц для потенции

Большое содержание ценных аминокислот, белка в легко усваиваемой форме делает данный продукт незаменимым строительным материалом для мышечной ткани. В сочетании с силовыми физическими нагрузками, употребление перепелиных яиц стимулирует выработку основного мужского полового гормона – тестостерона, отвечающего за уровень либидо, сексуальные возможности.

Их можно использовать при приготовлении любых блюд, подразумевающих в составе птичьи яйца. Хороши они и в чистом виде. Рецепты для мужчин, составлены таким образом, чтобы совместить продукты, полезные для полового здоровья, повышающие либидо, дающие качественную долгую эрекцию. При этом ингредиенты, дополняя друг друга, усиливают эффект и делают блюда вкусными.

Коктейль «Несокрушимый»

Регулярное питье коктейля помогает снизить вес, укрепляет иммунитет, улучшает кровообращение, усиливает либидо, для приготовления понадобятся:

  • 3-4 перепелиных яйца;
  • 25 гр. коньяка, рома;
  • 150 мл. минеральной воды (желательно слабо газированной или совсем без пузырьков);
  • 1/3 чайной ложки натурального меда.

Сырые яйца и мед смешать в блендере или вручную до получения однородной массы, затем добавить коньяк и минеральную воду. Врачи рекомендуют делать напиток ежедневно (количество коньяка можно сократить до 15 гр.) и принимать на протяжении месяца. Результат для сексуального здоровья будет ошеломительным.

Коктейль без алкоголя

Тем, кому нельзя по разным причинам принимать алкогольные напитки даже в минимальных дозах, понравится напиток на основе сока:

  • 3-4 яйца перепелки;
  • 50 мл апельсинового фреша;
  • 50 мл минеральной воды;
  • 1/3 часть лимона;
  • 3 ядра грецкого ореха;
  • 1 десертная ложка меда.

Орехи предварительно измельчить на мелкой терке, мешать с медом, ввести сырые яйца, тщательно взболтать до получения однородной консистенции. Лимон пропустить через мясорубку или превратить в пюре блендером, соединить с фрешем и водой, перемешать. Соединить обе заготовки.

Салат «Любовник»

Прекрасный вариант обеда или перекуса, который не просто утолит голод, но и поможет быть на высоте вечером, для его приготовления понадобиться:

  • 100 гр. грецких орехов (можно взять кедровые, лещину или ассорти ядер);
  • 50 гр. чернослива;
  • 1 среднего размера яблоко кислых сортов;
  • 5-6 перепелиных яиц;
  • 1 зубок чеснока;
  • Несколько веточек петрушки;
  • 2-3 столовые ложки нежирной сметаны.

Яблоко нужно помыть, натереть на крупной терке с кожурой, орехи и яйца порубить ножом до крупной крошки. Чернослив порезать на 4-5 частей каждый, все смешать с заправкой из сметаны с чесноком. Присыпать сверху петрушкой, при желании добавить соль, черный перец.

Коктейль «Великий Молочник»

Большое количество белка, содержащееся в напитке дарит долгое чувство насыщения. Желательно не смешивать его с другой едой, выпив через 2 часа после обеда. Прекрасный вариант ужина, не дающий тяжести и гарантирующий крепкую эрекцию. Для приготовления берется:

  • 3 перепелиных яичка;
  • 1 чайная ложка меда;
  • 6-7 ядер грецкого ореха;
  • 250 мл молока (предпочтительно цельного домашнего).

Все ингредиенты положить в блендер и перемешать. Если напиток готовится вручную, ядра следует порубить ножом или на мелкой терке. Можно сделать несладкий вариант, заменив молоко кефиром и добавив несколько веточек петрушки и морскую соль на кончике ножа.

Противопоказания к употреблению

Перепелиные яйца для потенции – самый безопасный для здоровья продукт среди прочих «производных» домашней птицы. В маленьких курочках из-за особенностей организма сальмонеллез не развивается, но следует помнить, что инфицирование может наступить из-за антисанитарных условий содержания несушек, при нарушении норм хранения в магазине.

Осторожно употреблять их нужно людям с повышенным уровнем холестерина, не более 3 шт. в день, желательно ограничиться только белком, удалив желтки. При нарушениях работы печени количество следует оговорить с врачом. Сырые яйца в больших дозах нарушают механизм оттека желчи, это важно знать мужчинам с патологиями желчного пузыря.

Видео по теме

Задать вопрос

Перепелиное мясо и потенция

Источник