Отвар из овса при потенции

Отвар из овса при потенции thumbnail

ovyos_01Не секрет, что за последние годы импотенция значительно «помолодела», и со сложностями в интимной сфере к докторам стали обращаться мужчины, которые, казалось бы, в своем возрасте должны быть полны сил и энергии. И в поисках решения своих проблемам они готовы прибегнуть не только к традиционной, но и к народной медицине. И в этом плане отличным средством является овес, который благодаря целому набору содержащихся в нем полезных веществ способен не только усилить потенцию, но и значительно продлить время сексуального контакта.

Чем полезен овес?

Овес содержит витамины группы В, А, Е, К, микро- и макроэлементы (цинк, йод, фосфор, железо, марганец, фтор, магний, калий и др.), аминокислоты, белки, жиры и клетчатку. Благодаря этому составу он положительно воздействует на здоровье человека:

  • укрепляет нервную систему, нормализует сон и аппетит;
  • активизирует иммунную систему организма и оказывает на него общее тонизирующее воздействие;
  • устраняет эректильную дисфункцию и повышает либидо у мужчин и женщин;
  • выводит из организма шлаки, токсины и лишний холестерин;
  • улучшает работу сердца и укрепляет сосуды;
  • способствуют избавлению от никотиновой зависимости и т.д.

Влияние овса на мужскую силу

Благодаря свойству овса оказывать общеукрепляющее и тонизирующее влияние на организм, у мужчин значительно повышается выносливость и, как следствие, существенно увеличивается продолжительность интимной близости. То есть вещества, входящие в состав этого растения, при регулярном приеме помогают мужчине решить проблему преждевременного семяизвержения.

Рецепты

Отвар

Для повышения потенции и выносливости у мужчин можно применять отвар из овса в виде киселя. При этом использовать лучше неочищенные зерна, так как именно в их оболочках содержатся наиболее ценные вещества. Для приготовления отвара необходимо измельчить ½ стакана промытых и просушенных зерен, а затем залить их ½ литра воды и варить 20-30 минут на слабом огне, накрыв крышкой. Когда полученный отвар остынет, процедить его через марлю или мелкое сито, а затем разбавить кипяченой водой таким образом, чтобы в итоге получить 0,5-0,6 л отвара. По своей консистенции он будет больше напоминать кисель. Полученный объем необходимо разделить на три части и принимать за 30 минут до еды три раза в день.

Настой

Не менее эффективен и настой из овса, который при регулярном приеме в течение месяца способен существенно улучшить потенцию. Для его приготовления необходимо залить 1 ст. ложку измельченных неочищенных зерен 1 ст. кипятка, настоять в термосе в течение 12 часов, а затем процедить. Настой следует пить по ¼ стакана трижды в день перед приемом пищи. Лучше сочетать с употреблением свежего морковного сока в таких же количествах.

БАД

Кроме этого овес входит в состав широко известного БАДа «Вимакс» в виде экстракта овсяной соломы – действенного усилителя эрекции и стимулятора либидо как у мужчин, так и у женщин.

Однако помимо всех существенных плюсов, необходимо принимать во внимание и вероятность индивидуальной непереносимости компонентов этого растения. Также от его использования лучше отказаться мужчинам с желчнокаменной болезнью, холециститом и серьезными заболеваниями печени.

Источник

Для восстановления мужской силы народные целители придумали массу рецептов. Некоторые отдают предпочтение настойкам и чаям, другие же целеустремленно используют отвары для потенции, которые, как правило, готовятся с обычных трав и растений.

Безусловно, при серьезных нарушениях в работе эректильной функции они вряд ли помогут. Но вот немного подкорректировать сексуальную активность вполне возможно, принимая тот или иной отварчик, главное делать это регулярно, не забывая о других рекомендациях.

Отвары для повышения потенции у мужчин: преимущества и недостатки

Лекарственные травы могут помочь в решении многих мужских проблем, решая сразу несколько задач:

  • улучшают кровообращение;
  • стимулируют обменные процессы;
  • тонизируют;
  • повышают защитные силы организма;
  • оказывают антисептическое, спазмолитическое и бактериостатическое действие;
  • эффективно борются с процессами преждевременного старения.

Это далеко не полный перечень возможностей «зеленых лекарей». Естественно, что отвары для повышения потенции готовятся на основе определенных трав. Их прием полезен не только для стабилизации эрекции, но и для улучшения общего состояния.

Наличие в составе витаминов, микро и макроэлементов, дубильных веществ, горечей, эфирных масел и биофлавоноидов дает возможность оздоровить организм, привести в порядок пошатнувшиеся нервы (которые иногда становятся причиной зарождения импотенции).

Однако нужно отметить, что прием отваров для потенции мужчин должен быть длительным и регулярным. Не придерживаясь основных аспектов терапии – можно не надеяться на положительный результат. Минимальный курс приема – месяц. Дальше все зависит от ситуации и конкретного рецепта.

Эффект отмечается не сразу, так как имеет место накопительный характер. В этом основной недостаток использования отваров.

ВАЖНО: каждое растение или трава имеет противопоказания, которые нужно учитывать при подборе компонентов для отвара. Мужчина выбирает рецепт «под себя», основываясь на своих индивидуальных показателях: наличии сопутствующих хронических патологий, степени выраженности эректильной дисфункции и других нюансах.

Рецепты

Многие травы, которые растут в наших широтах, обладают уникальными свойствами. Даже обычные малина, калина, смородина и облепиха (к примеру) оказывают положительное действие на потенцию. Сырье можно заготавливать самостоятельно или покупать в аптеке. Все перечисленные ниже рецепты предусматривают использование сухих ингредиентов.

Крапива

Жгучая трава на поверку оказалась не только известным с детства «орудием наказания», но и полезным лекарственным средством для лечения сексуальных расстройств.

Отвар крапивы

Рецепт с вином:

  • 5 больших ложек семян крапивы залить ½ литра виноградного вина или портвейна.
  • Подержать на медленном огне в течение 5-7 минут.
  • Процедить и охладить. Разлить и хранить в холодильнике.
  • Принимать по 20 г 5 раз в течение дня. Курс – месяц, затем перерыв в две недели и можно повторять.

Классический отвар крапивы для потенции можно приготовить следующим образом: 2 чайные ложки сырья залить четвертью стакана кипятка и поставить на водяную баню на 10 минут. Процедить и пить теплым. Готовить нужно перед каждым приемом, а пить утром и на ночь в течение двух месяцев.

Противопоказания:

  • повышенная свертываемость крови;
  • тромбофлебит;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы в стадии обострения;
  • язвенные и эрозивные патологии органов ЖКТ.

Высокое содержание витамина C способствует укреплению стенок сосудов, но в то же время раздражает слизистые, что опасно при угрозе желудочных и кишечных кровотечений. Железо помогает повысить гемоглобин, улучшает формулу крови и качество эритроцитов (снижает количество склеенных красных кровяных телец – так называемые «монетные столбики»). Но в то же время повышает вязкость крови за счет увеличения красной составляющей, что особенно опасно у мужчин, страдающих атеросклерозом.

Кора дуба

Рецепт отвара очень прост. Можно использовать сырье, заготовленное самостоятельно, либо купить готовую кору в аптеке.

Отвар коры дуба для потенции

Чтобы приготовить отвар коры дуба для потенции, требуется:

  1. 20 г сухого сырья залить литром кипятка и на водяной бане протомить около получаса. Снадобье необходимо периодически помешивать.
  2. Остудить и процедить, отжав жмых.
  3. Разлить и хранить в холодильнике, вдали от солнечных лучей, но не более 3 суток.
  4. Пить теплым по стакану дважды в день.

Среди противопоказаний отмечается индивидуальная непереносимость и аллергические реакции. С особой осторожностью принимать при хронических проблемах с желудочно-кишечным трактом.

Важно! Курс лечения не должен превышать двух недель. Затем такой же временной перерыв и при необходимости можно повторять прием.

Женьшень

Корень женьшеня не зря называют «стержнем» молодости и долголетия. Мужчинам рекомендуется принимать различные препараты на основе женьшеня для усиления половой функции.

В нем содержатся особые элементы, способствующие улучшению кровообращения в половом члене за счет расширения сосудов. Повышается эрекция и качество полового акта, а также качество спермы (увеличивается подвижность сперматозоидов).

Отвар женьшеня

Наиболее распространенная форма – спиртовая настойка женьшеня. Она реально работает, но наличие крепкого алкоголя может стать серьезной проблемой для систематического приема средства, расширяя при этом дополнительно список противопоказаний.

Наиболее безопасное и действенное средство – отвар женьшеня для потенции, приготовление которого не вызовет особых трудностей у мужчины:

  1. 1 столовую ложку сырья залить 250 мл кипятка и «определить» на водяную баню на 25 минут.
  2. Процедить и принимать по 7 г трижды в день.
  3. Для улучшения вкуса отвар можно добавлять в чай с медом.

Противопоказания:

  • воспалительные процессы острого течения вне зависимости от локализации;
  • инфекционные патологии;
  • кровотечения и склонность к ним;
  • гипертоническая болезнь;
  • мигрень;
  • проблемы с желудочно-кишечным трактом в стадии обострения.

Женьшень – мощный биостимулятор. Его применение должно быть согласовано с лечащим врачом, во избежание развития побочных эффектов и обострения хронических патологий.

Лимонник дальневосточный

Более привычное название для нас – китайский лимонник. Растение с уникальным составом и такими же свойствами. Оказывает стимулирующее, омолаживающее, тонизирующее, противовоспалительное общеукрепляющее действие. Восстанавливает работу нервной системы, повышает выработку гормонов, улучшает процессы кровообращения и обмена веществ.

Отвар лимонника

Для мужчин важен тот факт, что средства из этого растения при регулярном приеме способствуют продлению эрекции и выработке дополнительных порций спермы, препятствуют преждевременному семяизвержению, делают половой акт более продолжительным, улучшая его качество.

Отвар из лимонника дальневосточного для потенции готовится по следующему рецепту:

  • столовую ложку ягод лимонника залить 1 л кипятка, настоять в течение 8-12 часов;
  • пить в первой половине дня (2-3 раза), добавляя мед.

Курс приема – не больше месяца. После месячный перерыв и можно снова повторять.

Внимание!!! Натуральный заменитель Виагры. За час до секса нужно пожевать столовую ложку ягод в течение четверти часа и проглотить. Эффект наступит как раз в ожидаемое время и будет длиться до 6 часов.

Противопоказания:

  • повышенная нервная возбудимость;
  • артериальная гипертензия;
  • нарушения работы сердца;
  • индивидуальная непереносимость.

Лимонник – сильнодействующее лекарственное растение. Курс приема должен быть непродолжительным, а дозировки небольшими. Перед использованием любого снадобья на его основе необходимо проконсультироваться с врачом.

Имбирь

Корень имбиря обладает тонизирующими, анитиксидантными, антисептическими и восстанавливающими свойствами. Выступает прекрасным иммуностимулятором. Применять этот ароматный корень столько, сколько захочется, если нет аллергических реакций. Но все же небольшие перерывы делать следует время от времени.

Имбирный отвар

Самый простой рецепт – имбирный чай с корицей и лимоном. Для его приготовления нужно:

  • промыть и нарезать тонкими ломтиками корень имбиря. Сложить в заварочник;
  • туда же отправить палочку корицы;
  • залить 500 мл кипятка и настаивать полчаса.

Затем добавить в чайничек ломтик лимона и дать постоять еще минут 5. Пить чай с медом или сахаром.

Противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость;
  • патологии ЖКТ;
  • повышенное давление;
  • склонность к кровотечениям.

Имбирный чай кроме всего прочего – прекрасное профилактическое средство простудных заболеваний в холодное время года.

Отзывы

Аркадий, 51 год, Тверь: у меня молодая жена, так что нужно соответствовать. Начал пить отвар женьшеня. Эффект ощутил уже через неделю. Конечно, это не Виагра, такого эффекта вы не дождетесь. Но все же, лучше чем ничего, поэтому советую.

Михаил, 48 лет, Москва: вроде как и рано, но начал отмечать некоторые проблемы с «постельными делами». Жена с пониманием отнеслась к ситуации и начала по утрам заваривать имбирный чай. Пока что на потенции никак не отразилось.

Андрей, 22 года, Киев: начал замечать, что эрекция стала хуже. В больницу идти постеснялся, решил опробовать народные средства. На глаза попался рецепт отвара коры дуба. Дополнительно купил капли М16, не знаю, что именно помогло, но спустя две недели потенция существенно укрепилась.

Источник

Польза и вред отвара овса имеют значение для поклонников здорового питания и домашней медицины. Чтобы определить, когда можно и нельзя употреблять продукт, необходимо тщательно разобраться в его свойствах.

Состав, пищевая ценность и калорийность овса

Чтобы оценить пользу и вред отвара овса для организма, необходимо, прежде всего, изучить его состав. В овсяных зернах присутствуют:

  • витамины — А, РР и Е;
  • ряд незаменимых аминокислот;
  • клетчатка;
  • фосфор и кальций;
  • крахмал и полезные кислоты — щавелевая, эруковая, малоновая;
  • холин;
  • магний и калий;
  • натуральные сахара;
  • ферменты;
  • сапонины и кумарины;
  • витамины В — от В1 до В6.

Нутриенты в овсе распределены следующим образом — 55 г приходится на углеводы, 10 г занимают белки, и всего 6,2 г представляют жиры. Что касается калорийности, то в 100 г продукта содержится около 389 ккал. Питательность готового напитка при этом немного ниже — только 316 ккал.

Чем полезен отвар из овса

Насыщенный полезными элементами и витаминами овес считается очень ценным как для взрослых людей, так и для малышей. Если употреблять его в небольших количествах, но регулярно, то самочувствие быстро улучшится.

Для взрослых мужчин и женщин

Полезные свойства отвара овса для организма человека затрагивают многие системы. Если пить средство регулярно, то овес:

  • поможет очистить кровь, снизит нагрузку на печень и улучшит работу кишечника;
  • укрепит сердечно-сосудистую систему и снизит вредный холестерин в крови;
  • благотворно повлияет на состояние нервной системы, употреблять продукт полезно при бессоннице и повышенном уровне тревожности;
  • окажет мочегонное действие, поможет избавить организм от шлаков;
  • поспособствует устранению высокой температуры и принесет облегчение при простуде;
  • положительно повлияет на состояние кожи, употреблять отвар овса полезно как при воспалительных заболеваниях, так и при механических повреждениях кожного покрова.

Полезные свойства продукта оказывают помощь в избавлении от вредных привычек. На фоне употребления овса развивается стойкое отвращение к алкоголю и никотину.

Для детей

Напиток из овса — уникальный продукт, разрешенный для применения даже младенцам. Давать его малышам можно уже с 2 месяцев, продукт укрепит детский иммунитет, улучшит работу желудка, окажет полезное действие при простуде. Напиток обладает хорошими питательными свойствами, крайне редко вызывает аллергические реакции и не провоцирует расстройства пищеварения.

Важно! Поскольку даже безвредный напиток в отдельных случаях может наносить вред, нужно обязательно посоветоваться с педиатром, прежде чем предлагать продукт ребенку.

Как готовить и пить отвар овса

Чтобы польза овсяного отвара для организма оказалась максимальной, готовить его нужно по проверенным рецептам, доказавшим свою эффективность. Народная медицина предлагает довольно много способов приготовления продукта при разных недомоганиях.

При бессоннице

Свойства овса оказывают успокаивающее и расслабляющее действие на нервную систему. При бессоннице рекомендуется промыть 500 г зерен, залить их водой в пропорции 1 к 2 и варить, пока овес немного не размягчится.

После этого напиток нужно процедить и пить на пустой желудок по 150 мл с добавлением ложки меда.

От гриппа и кашля

Восстанавливающие и противовоспалительные свойства полезного отвара помогают снизить температуру, устранить затяжной кашель и улучшить состояние при гриппе. Готовят лечебное средство так — 500 г овса заливают 2 л воды и на 80 минут убирают в духовку.

Готовый напиток остужают, потом процеживают и пьют перед сном в объеме стакана. Поскольку целебный напиток не наносит организму никакого вреда, употреблять его можно вплоть до улучшения состояния.

При диарее

Овес обладает мощными очищающими и восстанавливающими свойствами, и использовать его можно для избавления от диареи. Промытую крупу в объеме стакана нужно залить литром воды и настоять около 12 часов, а потом еще полчаса прокипятить под крышкой.

Готовый напиток настаивают в теплом месте еще 12 часов, а потом процеживают. Перед употреблением его необходимо разбавить, долив чистой водой до исходного объема. Пить лечебное средство необходимо трижды в день по 150 мл на пустой желудок.

При артрите

Польза отвара из овсяных хлопьев проявляется при суставных недугах. При артрите хороший эффект приносит такой рецепт — хлопья овса сначала измельчают, а потом в объеме большой ложки разводят в стакане кипятка.

Настаивать напиток нужно полчаса, затем отфильтровать и пить трижды за сутки по 100 мл.

Для чистки печени

Польза отвара овса для печени заключается в том, что напиток чистит пищеварительную систему и кровь от шлаков и снижает вред для органа, выполняющего роль фильтра в организме. Для приготовления лекарственного средства необходимо:

  • залить 3 л воды неочищенный овес в количестве 2 стаканов;
  • отварить на слабом огне на протяжении 3 часов, регулярно помешивая;
  • остудить и как следует профильтровать через марлю.

Принимать отвар нужно дважды в день натощак по половине стакана, а всего курс терапии рекомендуется продолжать 3 недели. За это время лечебные свойства отвара овса для печени успеют проявиться в полную силу.

Для здоровья почек

Мочегонные свойства напитка из овса препятствуют образованию камней в почках, а также помогают улучшить их работу и предотвратить появление отеков. Для лечения и профилактики рекомендуется готовить такое средство:

  • овсяные зерна в количестве 500 г заливают 2 л воды;
  • на слабом огне варят, постоянно помешивая, около 40 минут;
  • затем фильтруют отвар через сложенную марлю;
  • оставшееся зерно измельчают при помощи мясорубки или блендера и добавляют обратно в жидкий отвар.

После этого еще 2 часа средство настаивают, снова процеживают и пьют по 100 мл на пустой желудок. Продолжать терапию можно до 3 месяцев подряд, но при этом суточная норма отвара не должна превышать 1,5 л.

При гастрите

Пить отвар овса полезно при гастрите, напиток быстро и эффективно восстанавливает поврежденные слизистые, снимает раздражение, устраняет болевые симптомы. Приготовить целебный отвар нетрудно, для этого нужно:

  • перемолоть в муку 100 г промытого овса;
  • залить муку литром горячей воды, как следует размешать и поставить на самый слабый огонь;
  • как только отвар закипит, снять его с плиты, перелить в термос и настоять еще 5 часов.

Принимать отвар нужно по половине стакана незадолго до того, как поесть. Чтобы не травмировать раздраженный желудок, пить средство нужно в теплом виде.

Особенная польза заваренного в термосе овса заключается в том, что внутри сосуда отвар долго сохраняет высокую температуру и за счет этого приобретает максимум полезных свойств.

При панкреатите

Полезный отвар можно употреблять при воспалении поджелудочной железы. Уже через пару дней после того, как пройдет самая острая фаза недуга, разрешается готовить такое средство:

  • 200 г пророщенных зерен промывают, высушивают и измельчают до состояния муки;
  • заливают водой и на умеренном огне доводят до закипания;
  • снимают с плиты через 5 минут и держат под крышкой около часа.

Употреблять напиток нужно трижды в день в теплом виде по несколько глотков. Свойства овса помогают поджелудочной железе вырабатывать пищеварительные ферменты, снимают воспаление и быстро улучшают самочувствие.

При онкологии

Польза настоя из овса проявляется даже при онкологических заболеваниях. Поскольку отвар очищает кровь и способствует обновлению клеток организма, рост раковых опухолей при его употреблении замедляется.

Готовят и применяют лечебный напиток при онкологии так:

  • стакан зерен заливают литром воды;
  • после закипания отвара на медленном огне его томят еще 20 минут;
  • готовый напиток выдерживают под крышкой не меньше часа, а потом фильтруют.

Отвар нужно разделить на 3 равные порции и принимать натощак трижды за сутки.

Для избавления от курения

Действенные очищающие свойства овса оказывают помощь при избавлении от дурных привычек. Тем, кто пытается бросить курить, принесет пользу следующий напиток:

  • овес необходимо смешать с несколькими зерновыми культурами — рожью, просом и ячменем по 50 г;
  • залить водой в объеме 500 мл;
  • отварить на слабом огне на протяжении 10 минут, а потом перелить напиток в термос.

Запаренный в термосе овес принесет пользу при настаивании около 12 часов. Полностью готовое средство понадобится принимать трижды за день по половине стакана. При этом отвар поможет не только снизить тягу к курению, но и устранит хронический кашель, появившийся на фоне дурной привычки.

Отвар овса с молоком

Польза овсяного отвара для печени и почек будет еще выше, если добавить в напиток натуральное молоко. Готовят средство так:

  • 200 г промытых зерен заливают литром молока;
  • на медленном огне отваривают, постоянно помешивая, не дольше 10 минут;
  • пьют отвар на пустой желудок трижды в сутки по половине стакана.

Как и овес, молоко обладает сильными очищающими и успокаивающими свойствами, поэтому в сочетании эти ингредиенты приносят усиленную пользу.

Овсяной отвар с медом

Хорошее сочетание представляют из себя овес и мед, отвар на их основе оказывает укрепляющее действие на организм и обладает противопростудными свойствами.

Для приготовления средства необходимо сначала отварить 200 г овса в литре воды на протяжении четверти часа, а потом еще час настоять под крышкой. Мед добавляют в чуть теплый отвар, иначе от высокой температуры он лишится своих полезных свойств.

Пить лекарственный напиток необходимо трижды за день, делать это нужно до того, как поесть.

Отвар овса с шиповником

Овес и шиповник в сочетании между собой не принесут вреда при недугах желчного пузыря. Для приготовления напитка нужно:

  • отварить в литре воды стакан промытых зерен в течение четверти часа;
  • пока готовый отвар остывает, в другой емкости на протяжении 10 минут отварить ягоды шиповника;
  • настоять шиповник до утра, а потом смешать оба напитка.

Пьют целебное средство дважды в день по половине стакана, лучше принимать напиток натощак.

Овсяной отвар в термосе

Польза и вред настоя овса в термосе заключаются в том, что овес на протяжении долгого времени находится в горячей воде и отдает максимум полезных свойств. Для максимальной пользы 100 г зерен заливают литром кипятка и настаивают под крышкой около 12 часов.

Совет! Поскольку заваренный в термосе напиток получается очень концентрированным, для улучшения вкуса его можно дополнить медом перед употреблением. Но класть мед нужно только в остывший отвар — иначе польза окажется ниже.

Отвар овса для похудения

Овес является отличным диетическим средством, поскольку позволяет мягко очистить организм и при этом не наносит никакого вреда желудку и кишечнику. Продукт способствует расщеплению жиров и полноценному усвоению полезных веществ — это также положительно отражается на фигуре.

Во время диеты можно употреблять классический отвар:

  • стакан промытых зерен заливают 500 мл горячей воды;
  • настаивают на протяжении ночи, а с утра заливают еще 500 мл воды и варят под крышкой около 1,5 часов.

Остуженный напиток процеживают, измельчают разбухшие зерна и снова перекладывают кашицу в жидкую часть. Отвар еще раз доводят до кипения, потом окончательно снимают и остужают.

Пить диетическое средство можно на протяжении месяца подряд трижды в день, разовая дозировка составляет 1 стакан.

Овсяной отвар для детей

Предлагать целебный напиток детям можно уже с 2 месяцев жизни при простуде, сбоях пищеварения и аллергии, от этого будет польза. Однако необходимо рассчитывать дозировку отвара в соответствии с возрастом ребенка.

До 1 года жизни суточные объемы не должны превышать 2 маленьких ложек за сутки. Затем дозировку можно постепенно увеличивать, чтобы к 5 годам суточная норма составила стакан отвара в день.

Внимание! Целесообразность приема овсяного отвара, как и дозировку, необходимо обсуждать с педиатром, иначе даже безопасный напиток может нанести вред.

Можно ли отвар овса при беременности и грудном вскармливании

Отвар из зерен овса — полезное средство, которое не приносит вреда женщинам в положении и кормящим матерям. Во время беременности напиток укрепляет защитные силы организма и устраняет усталость, пить его можно до 3 раз в день по половине стакана.

В период вскармливания польза овсяного отвара с молоком будет в том, что он сможет улучшить лактацию. Однако женщине нужно внимательно наблюдать за реакцией грудничка, если у ребенка проявится аллергия, во избежание вреда напиток придется убрать из рациона.

Овсяной отвар для умывания

Полезные свойства овсяного отвара проявляются не только в домашнем лечении, но и в уходе за кожей. Средство отлично справляется с раздражениями, помогает нормализовать жирность кожи и улучшает цвет лица.

Отвар для наружного применения готовят так:

  • 2 большие ложки хлопьев или измельченных зерен заливают 100 мл кипятка;
  • оставляют настаиваться на всю ночь;
  • утром процеживают средство и умывают лицо.

Спустя 5 минут после умывания кожу рекомендуется еще раз ополоснуть чистой водой.

Вред овсяного отвара и противопоказания

Польза и противопоказания отвара овса сопровождают друг друга. Средство редко причиняет вред, однако даже к его употреблению нужно подходить осторожно. Прежде всего, нельзя употреблять полезный напиток в избыточных количествах или в слишком высокой концентрации, вред будет в том, что появится тошнота и головная боль.

Отказаться от употребления отвара необходимо:

  • при хронической почечной недостаточности;
  • при сердечной недостаточности;
  • при камнях в желчном пузыре.

Также в список противопоказаний попадает аллергия на овес — в этом случае напиток причинит лишь вред.

Заключение

Польза и вред отвара овса определяются дозировками напитка. При разумном употреблении отвар практически не способен причинить вреда, напротив, его свойства окажутся очень полезными для здоровья.

Отзывы

Ильина Марина Викторовна, 27 лет, г. Оренбург

Отвар овса для похудения я использую уже несколько лет и радуюсь результатам, диеты всегда проходят легко и без вреда для здоровья. Полезен отвар овса и для печени — каждый раз после курсового применения чувствуется улучшение самочувствия и особенная легкость в организме.

Доронина Александра Владимировна, 35 лет, г. Москва

Я регулярно употребляю отвар овса при панкреатите, из всех домашних средств именно этот напиток помогает снять обострение быстрее всего. В случае простуды даю отвар овса ребенку, слегка подсластив медом — средство получается и вкусное, и полезное, сын никогда не отказывается его пить.

Была ли Вам данная статья полезной?

Источник