Отказ от курения при простатите
Вторым сердцем любого мужчины является предстательная железа. Этот орган по своей форме напоминает сердце и играет важную роль в функционировании мужского организма. С её помощью формируется специфический секрет, который защищает сперматозоиды и поддерживает их жизнедеятельность. Курение при простатите приводит к негативным последствиям для функционирования этого важного мужского органа.
Простатит: его виды симптомы и течение
Если предстательная железа (простата) воспалена, то возникает такое заболевание, как простатит. Оно начинается в результате проникновения в организм инфекции, но может иметь и неинфекционный характер. Это заболевание одно из наиболее распространенных и им болеет около 70 % мужчин.
Различают простатит:
- острого характера бактериальной формы;
- хронический бактериальный и не бактериальный.
Характерные симптомы простатита:
- повышается утомляемость организма, мужчина постоянно раздражён;
- возникают небольшие выделения из мочеиспускательного канала;
- могут возникать периодические или регулярные боли в промежности, мошонке или половом члене, а также боли, локализующиеся внизу живота;
- могут появляться боли во время мочеиспускания.
Хронический бактериальный простатит может протекать на протяжении длительного времени и характеризоваться периодами периодического обострения и затихания симптомов. По мнению врачей, без инфекций мочеполовой системы не возникал бы и бактериальный хронический простатит.
Вред курения при простатите
Если основываться на последних данных медицинских исследований, простатит, рак предстательной железы или её аденома возникает в два раза чаще у мужчин, которые страдают от никотиновой зависимости, в сравнении с некурящими мужчинами того же возраста. При этом, чем больше выкуривается сигарет, тем большим становится риск воспаления предстательной железы. В связи с этим, курение при простатите усугубляет процесс выздоровления и приводит к развитию этого заболевания.
Последствия, к которым может привести курение
Мутация клеток
В табаке, кроме никотина содержаться тяжелые металлы, приводящие к мутации клеток простаты. Постоянное попадание в организм тяжёлых металлов создаёт благоприятные условия для разрастания предстательной железы, что может привести к аденоме и раку простаты.
Наличие гормонального дисбаланса
Никотин и канцерогенные вещества табачного дыма приводят к угнетению функций яичек, после чего тестостерон в крови падает, а эстроген увеличивается. В результате этого возникает гормональный дисбаланс, который отрицательно влияет на работу простаты и приводит к её чрезмерному разрастанию.
Понижение иммунитета
Курение подавляет иммунную систему, что приводит к попаданию инфекций в мочеполовую систему и развитию такого заболевания, как уретрит. В результате этого провоцируется воспаление простаты.
Нарушения циркуляции крови
После попадания в организм вредных веществ нарушается кровообращение в области малого таза. Венозная кровь при этом застаивается, а предстательная железа не получает нужных питательных веществ. В результате таких застойных явлений развивается хронический или острый простатит.
Возникновение камней в простате
В случаях осложнения хронического простатита, в железе могут образовываться камни, которые закупоривают входящие протоки простаты. Это приводит к абсцессу предстательной железы.
Снижение полового влечения и качества полового акта
Никотин негативно влияет на нервную систему человека. Он не только снижает уровень тестостерон и угнетает либидо. Это приводит не только к снижению качества ощущений в процессе полового акта, но и к неполноценной эякуляции или её полному отсутствию.
Здоровый образ жизни – залог правильной работы предстательной железы
Во избежание развития или обострения простатита врачи рекомендуют, кроме отказа от курения при простатите:
- постоянно заниматься физическими упражнениями;
- стараться избегать стрессов и планировать жизнь таким образом, чтобы постоянно возникало чувство душевного подъема;
- отказаться от беспорядочных половых связей и иметь одного здорового партнера, поддерживая при этом высокий уровень личной гигиены;
- меньше кататься на лошадях и велосипеде, а также стараться как можно меньше сидеть;
- ограничивать себя в употреблении алкоголя, который приводит к ухудшению симптомов;
- как можно меньше мерзнуть, т.к. простудные заболевания усиливают проявления простатита;
- придерживаться диеты. В этом случае следует исключить из меню перец и горчицу, консервы и копчёности. Полезно употреблять продукты, содержащие цинк. К ним относятся фасоль и горох, орехи и крупы. Недостаток цинка приводит к развитию рака простаты. Попадая в организм, цинк уменьшает размеры предстательной железы, ослабляя симптомы возникшего заболевания.
Повторно о самом главном
Нередко, такое заболевание как простатит проявляется незаметно. Если возникают небольшие периодические боли в области промежности, неприятные ощущения в процессе дефекации или мочеиспускания, а из мочеиспускательного канала появляются незначительные выделения, то мужчина должен обязательно и незамедлительно обратиться за консультацией к урологу. Простатит является именно тем заболеванием, которое проще избежать, чем вылечить.
По этой причине следует всегда помнить о том, что курение при простатите снижает иммунитет, ослабляет предстательную железу, что приводит к аденоме простаты, острому (неспецифическому и специфическому) или хроническому простатиту.
При наличии хронического простатита нужно постараться хотя бы сократить количество выкуренных сигарет. В результате этого повыситься потенция и симптомы простатита могут ослабнуть. Если же полностью бросить курить, правильно питаться, вести упорядоченную половую жизнь, и исключить иные вредные факторы, то о таком заболевании, как простатит, со временем можно будет навсегда забыть.
Источник
Курение при простатите лишь кажется всего лишь вредной привычкой. На самом деле каждая сигарета значительно усугубляет течение уже имеющегося заболевания. Казалось бы, какая может быть связь между сигаретным дымом, вдыхаемым легкими, и заболеванием органов мочеполовой системы? На самом деле о такой связи знает почти каждый курильщик.
Связь курения и простатита. Что говорят ученые
Последние исследования в сфере медицины доказали, что такая связь очевидна. Более того, имеются и некоторые закономерности, и они могут быть интересны мужчинам, которые начинают задумываться о том, чтобы бросить курить. Стаж курения в значительной степени влияет на форму протекания простатита. Чем больше стаж курильщика, тем сложнее протекает заболевание и тем хуже на мужчину действуют применяемые при лечении этой болезни препараты. Также на вероятность образования воспалительного процесса и его течение влияет ежедневное количество выкуриваемых сигарет. Так, мужчина, который ограничивается 4-5 сигаретами в день, имеет куда меньшие риски для возникновения простатита, чем тот, для которого нормой является пачка курева в день.
Как именно курение сказывается на развитии простатита
Курение при простатите всегда ведет к последствиям, которые в значительной степени сказываются на состоянии всех органов и на течении большинства заболеваний. Любовь к сигаретам также противодействует лечению, которое для некурящего мужчины может оказаться достаточным. Итак, вот к каким последствиям ведет каждая выкуренная сигарета:
Изменения клеток простаты
Дело в том, что во вдыхаемом курильщиком дыме содержатся тяжелые металлы. Попадая в организм годами, они накапливаются, формируя под собой почву для увеличения простаты. Это может привести к аденоме простаты и даже к онкологическим заболеваниям. Более того, увеличение концентрации тяжелых металлов в организме любого человека ведет к значительному ослаблению иммунной системы. Репродуктивная система мужчины становится очень уязвимой и ослабленной. Уретрит – одно из частых воспалительных заболеваний, с которым сталкивается практически каждый курильщик.
Нарушения гормонального фона
Канцерогены из вдыхаемого дыма и никотин угнетают функционирование яичек. В организме мужчины меняется баланс гормонов: повышается количество эстрогена в ущерб тестостерону, что ведет к усиленной работе простаты. Последняя вследствие масштабного расширения ее клеток начинает увеличиваться. Это несет угрозу, в том числе и для развития онкологических заболеваний.
Проблемы в половой сфере
Они могут быть выражены как снижением полового влечения, так и неполноценной эякуляцией, когда даже после окончания полового акта мужчина не чувствует удовлетворение. С прогрессированием воспалительного процесса эякуляция может пропасть и вовсе.
Нарушение микроциркуляции крови
Нет, речь не идет о сосудах в организме, хотя те тоже страдают от этой пагубной привычки. Микроциркуляция крови затрагивает самые нежные органы, в которых кровообращение происходит через тончайшие капилляры. Токсины из вдыхаемого дыма нарушают кровоснабжение малого таза. В результате застаивания венозной крови к предстательной железе не поступает достаточное количество питательных веществ. Один этот фактор способен вызвать острый или хронический простатит.
Образование камней в простате
Конечно, это не происходит на первоначальном этапе, однако каждый курильщик должен знать, к чему может привести его пагубная привычка. Течение хронического простатита без соответствующего лечения может привести к образованию камней, которые перекрывают протоки простаты, и тогда возникает вероятность абсцесса предстательной железы.
Достаточно ли просто бросить курить?
К сожалению, если простатит как воспалительный процесс уже имеется, один лишь отказ от сигарет не сможет сделать мужчину полностью здоровым, хотя, несомненно, этот шаг приведет к частичному оздоровлению.
Дело в том, что любое воспаление всегда требует лечения, а его необходимо проводить исключительно под наблюдением врача, тем более, если это касается такой нежной сферы, как мочеполовая система мужчины.
Можно ли уменьшить вред от сигарет при простатите?
Есть несколько способов, которые снизят пагубное воздействие курения:
- Можно уменьшить количество выкуриваемых в день сигарет, постепенно доведя эту цифру хотя бы до половины от первоначальной. Как правило, этот этап поможет курильщику понять, что он сам является хозяином своей жизни. У мужчины появляется прилив сил, желание довести начатое до конца, а именно – вовсе отказаться от курения.
- Курить необходимо только на свежем воздухе. При курении в замкнутом пространстве дым от сигарет застаивается и при вдыхании почти сразу попадает в легкие курильщика, а затем и в кровеносную систему. Дуновение ветерка на свежем воздухе поможет снизить количество вдыхаемого дыма и тем самым уменьшить пагубное воздействие сигареты.
- Курить не ранее чем спустя 30-40 минут после еды. Дело в том, что курение непосредственно после еды приносит курильщику меньше эйфории, чем спустя полчаса-час. После еды кровь насытилась липидами, аминокислотами и другими элементами из пищи, а значит, рецепторы уже не столь чувствительны. Неудивительно, что совсем скоро желание курить появляется вновь.
- Увеличить количество выпиваемой воды. Курение само по себе сгущает кровь, что способствует возникновению многочисленных проблем с кровообращением. Увеличение количества выпиваемой воды не только сделает кровь более жидкой, но и разбавит ту концентрацию токсинов, которые поступили в организм мужчины после сигареты, а значит, пагубная привычка станет более безопасной и менее вредной.
- Обогатить рацион овощами и фруктами. Их употребление рекомендуется всеми врачами, однако для курильщика этот совет наиболее актуален. Так, чеснок, цитрусовые, редис и морковь, употребляемые ежедневно, помогут снизить вредное воздействие никотина. Витамин С и провитамин А действуют как антиоксиданты. Клетчатка, в том числе и растворимая (пектин), физически выводит вредные продукты из системы кровообращения.
Обращение к врачу
Итак, простатит требует лечения, которое может назначить исключительно врач. В зависимости от тяжести заболевания оно может быть различным. Врач-уролог никогда не назначит оперативное вмешательство сразу же. Скорее всего, этому будет предстоять консервативное лечение, а именно – прием специальных препаратов, физиолечение. Новые привычки также являются составной частью лечения, ведь победить болезнь можно только комплексно. И лишь в том случае, если такое лечение не даст результатов или будет приводить к постоянным рецидивам, может быть рекомендована операция.
Что еще поможет курильщику справиться с простатитом
Это целый набор советов, которые отныне должны стать для курильщика нормой жизни. Они должны появляться в жизни мужчины не изредка, когда кажется, что простатит вновь хочет заявить о себе, а постоянно.
| Физические упражнения | Помогут удалить застой крови в малом тазу и тем самым улучшить ситуацию даже при хроническом простатите. Исключения – велосипед и катание на лошадях. Как при езде на велосипеде, так и при катании на лошадях, человеку необходимо длительно сжимать и напрягать органы малого таза, что ведет к застою крови. |
| Меньше стрессов | Гнев, постоянные срывы, депрессия – все это губит нервную систему, а та в свою очередь ответственна за большинство процессов, протекающих в организме. Если сделать что-то полезное в споре нельзя, эту ситуацию нужно просто отпустить. По крайней мере, удастся сохранить здоровье. |
| Поддержание личной гигиены | Бактерии, инородные тела, грязь, которая попадает в мочеполовую систему мужчину, – все это также может привести к воспалению. |
| Половой партнер | Он должен быть только проверенный и «чистый». Замечено, что мужчина, который имеет одного постоянного полового партнера, куда реже страдает от простатита, чем тот, чью половую жизнь можно назвать беспорядочной. Последним можно посоветовать использование барьерных средств контрацепции. |
| Одежда – соответственно погоде | Особенно это касается нижней части тела. Здесь одинаково неуместным является как легкая одежда в холодный период, так и несколько слоев теплой одежды в жаркую погоду. |
| Питание | Соблюдать диету вовсе не так страшно, как кажется. Никто не говорит о сокращении калорийности рациона, достаточно всего лишь ввести в него некоторые продукты, полезные мужчине. Так, орехи, горох, крупы и фасоль содержат цинк, при недостатке которого может развиться рак простаты. Даже при уже увеличенной простате введение в рацион продуктов, богатых цинком, поможет снизить ее размер до нормального. Острые, копченые продукты, а также большинство специй, наоборот, относятся к тем продуктам, количество которых необходимо сократить. |
Курение + простатит или здоровье?
Каждый мужчина сам для себя выберет, что для него лучше: привычка, которая нарушает целостность его организма, или здоровая гармоничная жизнь, яркие эмоции от полового акта и здоровый цвет лица. Важно понимать, что курение и простатит всегда ходят рядом, но выбор есть у каждого, и найти путь к здоровью никогда не поздно, правда, средств для восстановления организма может потребоваться чуть больше.
Источники: medscape.com, mdlinx.com, health.harvard.edu.
Источник
Если раньше этим недугом страдали люди старше 40 лет, то сейчас заболевание нередко встречаются и у 25‑летних.
Cлово – нашему эксперту, кандидату медицинских наук, врачу-урологу Ивану Диденко.
Каждая женщина знает, что гинеколога положено посещать дважды в год. И большинство представительниц слабого пола свято соблюдают это правило. Но обнаружить мужчину у кабинета уролога можно только если его к этому вынудила либо нестерпимая боль, либо настырная жена. А ведь если бы мужчины регулярно ходили на профилактические осмотры, то их вторые половины имели бы меньше поводов для недовольства, а врачам-урологам реже бы приходилось сталкиваться с запущенными случаями.
Простатит (воспаление предстательной железы, или простаты) относится к заболеваниям, окруженным множеством обывательских мифов. Поговорим о некоторых из них.
Миф 1. Простатит – не болезнь, а естественный возрастной процесс старения. А значит, и опасности не представляет.
Правда. В результате хронического простатита у больного не только возникают боли и рези при мочеиспускании, но и ухудшается качество повседневной жизни, появляются проблемы на интимном фронте (как правило, это нарушение эрекции, преждевременное семяизвержение или боли при достижении оргазма). От этого страдает психика, появляются невротические состояния. Хронический простатит часто приводит к развитию везикулита – воспалению семенных пузырьков, эпидимоорхита – воспалению яичек и их придатков, следствием чего могут стать бесплодие и импотенция.
Миф 2. Простатит вызывают бактерии, поэтому лечиться нужно антибактериальными препаратами.
Правда. Раньше простатит считали инфекционным заболеванием и лечили антибиотиками. Эти лекарства используют и сегодня, и не только при острой форме болезни. Но современный взгляд на нарушения в работе предстательной железы сильно изменился. Сегодня известно, что бактериальный простатит является относительно редкой патологией и составляет лишь 10% среди всех случаев. В 90% причина другая, поэтому только антибиотиками тут не обойтись. К сожалению, ни одно из лекарств в отдельности не способно совершить чудо исцеления – помогает только комплексная терапия. При лечении простатита назначают анальгетики и спазмолитики, лекарства интерферонового ряда, сочетающие противовирусное и иммунное действие, а также ряд других препаратов.
Поскольку факторов, провоцирующих простатит, – множество, то и терапия должна быть индивидуальной в каждом случае. Лечение назначается только после тщательно выполненного обследования. В каждом отдельном случае врач определяет не только стадию воспалительного процесса, но и особенности его течения у конкретного больного. Лечебная программа намечается на сравнительно непродолжительный период (2–4 недели) и затем корректируется по ходу лечения. Поэтому важно не заниматься самодеятельностью, а обязательно идти к врачу.
Традиционное лечение простатита и аденомы простаты включает в себя не только длительный прием назначенных врачом лекарств, но и физиотерапию, местное лечение (массаж простаты), лечебную физкультуру, диету, исключающую алкоголь и ограничивающую острое, кислое, консервированное, соленое и жареное.
Миф 3. При простатите всегда возникают боли при мочеиспускании и при совершении полового акта.
Правда. Более половины больных жалуются на учащенное болезненное мочеиспускание и около 5–10% – на рези, сопровождающие интимные моменты. Но остальные пациенты могут и не подозревать о болезни. Ведь помимо острой формы простатита существует и множество других: подострая, хроническая, вялотекущая и даже вовсе бессимптомная.
Кстати, последняя может проявлять себя опосредованно – например, в виде преждевременного семяизвержения или нарушений эрекции. В этом случае мужчины зачастую обращаются за помощью к препаратам, улучшающим потенцию тогда как в первую очередь им надо лечить предстательную железу.
При хроническом простатите происходит не только изменение PH-среды и химической структуры секрета предстательной железы, но и выраженный рубцово‑воспалительный процесс самой ткани этой железы, вследствие чего протоки, по которым поступает секрет, закупориваются.
Миф 4. Профилактики простатита не существует.
Правда. Лучшая защита от болезни – регулярное посещение уролога и старательное избегание опасных факторов. Главная причина развития заболеваний предстательной железы – физиологическая, и кроется в разрастании клеток ткани, из которой состоит простата, что вообще-то является довольно обычным явлением у мужчин старше 35 лет.
Но чтобы болезнь развилась, нужны еще и провоцирующие факторы, такие как, например, наличие урогенитальных инфекций или мочекаменной болезни, а также злоупотребление алкоголем, курение, стрессы, лишний вес, малоподвижный образ жизни, местное переохлаждение, запоры, долгое отсутствие интимных отношений или, наоборот, беспорядочная половая жизнь. Эти факторы снижают иммунитет, нарушают крово‑ и лимфообращение в органах малого таза, приводят к гормональным изменениям и таким образом создают условия для развития воспаления в простате.
Особенно необходимо беречься от инфекций, передающихся половым путем (ИППП). Ведь известно, что у каждого третьего больного, страдающего простатитом, в мазке обнаруживают хламидии, гарднереллы, гонококки или трихомониаз. И наоборот, замечено, что у мужчин, никогда не болевших ИППП, воспаление предстательной железы встречается редко. Поэтому верность постоянному половому партнеру или на худой конец использование презерватива – одна из профилактических мер, предотвращающих не только заражение половыми инфекциями, но и развитие простатита.
Миф 5. Хронический простатит неизлечим.
Правда. Заболевание отличает упорное течение, но сдержать его развитие можно. А для того чтобы болезнь не рецидивировала, после проведенного курса лечения пациентам лучше на 2–6 месяцев исключить курение и употребление алкоголя. Также придется внести существенные коррективы в свои привычки: начать вести активный образ жизни, ежедневно 2–3 км в день ходить пешком, заниматься спортом, чаще находиться на свежем воздухе, оградить себя от стрессовых ситуаций и, главное, вести регулярную половую жизнь.
Кстати
По данным Национального института здоровья США, простатит выявлен у 25% мужчин, страдающих урологическими заболеваниями. Заболеваемость хроническим неспецифическим простатитом по данным обращаемости составляет от 30 до 58% мужчин. Обращаемость населения по поводу хронического простатита составляет 37%, при этом заболеваемость увеличивается с возрастом.
«АиФ Здоровье» рекомендует
Каждому мужчине после 40 лет, независимо от того, имеются ли у него какие-либо симптомы заболеваний предстательной железы или нет, раз в год необходимо:
– посещать уролога;
– делать УЗИ и пальцевое ректальное исследование предстательной железы;
– сдавать анализ на уровень ПСА (простатического специфического антигена) в крови.
Наша справка
Предстательную железу именуют не иначе как вторым сердцем мужчины – за вырабатываемый в ее альвеолах секрет, разжижающий густую сперму и подготавливающий ее к оплодотворению. К тому же маленькая железа выполняет еще и роль барьера, надежно защищая драгоценный эякулянт от всевозможных бактерий и токсинов, участвует маленькая железа и в формировании либидо (полового влечения) и оргазма.
Предстательная железа любит:
- активный образ жизни;
- регулярную половую жизнь;
- тыквенные семечки (кроме витамина Е они содержат белок и ненасыщенные жирные кислоты, благотворно действующие на ткани простаты);
- продукты из цельномолотого зерна, овощи, фрукты, ягоды.
Предстательная железа не любит:
- переохлаждение;
- перегрев;
- чрезмерную инсоляцию (пребывания на солнце);
- алкоголь – прежде всего, шипучий (пиво, джин-тоник, шампанское);
- чрезмерное употребление красного мяса (говядина, свинина, баранина).
Смотрите также:
- Аденома простаты: 5 мифов о мужской болезни →
- Каждый мужчина боится простатита →
- Как сохранить мужское здоровье? →
Источник