Новые технология повышения потенции
Инновационные разработки фармацевтических компаний позволяют мужчинам бороться с нарушением половой функции без вреда для организма. Новые препараты для потенции создаются на основе полностью органических компонентов и добавок. Формула подбирается таким образом, чтобы воздействовать на комплекс причин, снижающих сексуальную состоятельность.
Новейшие препараты для потенции. ТОП-10
Натуральные средства для повышения потенции относятся к классу биодобавок и имеются в свободной продаже. Однако важно перед началом терапии проконсультироваться с урологом или андрологом, чтобы подобрать оптимальный БАД. Новейшие препараты для повышения потенции стремительно набирают популярность среди мужского населения.
Соответственно, участились случаи продажи суррогатов вместо оригинальных добавок. Натуропатические средства рекомендуется приобретать только у официальных производителей, это дает гарантию покупки подлинного товара. Цены на БАДы не превышают 990 рублей.
Спрей М-16
Средство пользуется популярностью у мужчин за счет быстрого начала действия. Особенность спрея такова, что его необходимо распылять на половой орган прямо перед сексуальным актом. Рекомендуемая доза – 2-3 распыления, при необходимости можно увеличить до 4-5 нажатий, особенно при использовании презерватива.
Показания для применения спрея М-16 – сниженная эректильная функция, длительный процесс восстановления между актами близости, неспособность добиться продолжительной эрекции.
Формула препарата включает несколько активных компонентов:
- Вытяжка гуараны. Относится к натуральным афродизиакам, стимулирует либидо, усиливает кровообращение, положительно влияет на состояние нервной системы;
- Магний. Микроэлемент, необходимый для сперматогенеза, повышает активность сперматозоидов. Нормализует функционирование ЦНС;
- L-аргинин. Органическое соединение, непосредственно отвечающее за высокий уровень эрекции. Стимулирует производство оксида азота, благодаря чему расширяются сосудистые просветы, пещеристые тела заполняются кровью;
- Глицин. Аминокислота, воздействующая на мозговые центры и снижающая психологические блоки, мешающие состоянию возбуждения. Также снимает страхи и тревожное состояние.
Инновационная разработка разрешена для приема совершеннолетним мужчинам, при условии, что они не страдают непереносимостью компонентов, а также у них отсутствуют воспалительные процессы, инфекционные заболевания и ранки на коже полового органа.
Libido Drive
Формула капсул Либидо Драйв создана таким образом, чтобы положительно воздействовать на мужской организм по нескольким направлениям. Лекарство позволяет добиться увеличения потенции, вернуть на должный уровень либидо, сделать акт близости продолжительным, а также оказывает общее оздороваливающее свойство.
Правила применения БАДа – 2 таблетки утром и 2 перед вечерней трапезой. Терапевтический курс длится 1 месяц. Состав препарата:
- Экстракт из молодых рогов благородного оленя. Укрепляет половую функцию, активизирует возбуждение на уровне нейронных центров;
- Вытяжка из Зимолюбки. Обеспечивает половое влечение, нормализует эрекцию, при наличии урологических заболеваний подавляет болезненность;
- Розовая родиола. Благотворно влияет на нервную систему. Снимает нервное возбуждение, устраняет психологическую зажатость;
- Топяная сушеница. Придает сил, тонизирует, увеличивает выносливость, благодаря чему продлевается половой акт, справляется с воспалительными процессами и спазмами;
- Полевая ярутка. Активизирует выведение из организма токсичных веществ и продуктов распада, стимулирует производство тестостерона;
- Сафлоровидная левзея. Способствует борьбе с мужским бесплодием, повышает фертильность.
Ограничения для использования в лечении Либидо Драйв:
- Расстройства сна;
- Дисфункции сердечной мышцы, сосудистой системы, органов пищеварения;
- Высокая чувствительность к действующим веществам капсул;
- Возраст до 18 лет.
Вектор Соломона
Вектор Соломона – новое средство для потенции, имеющее повышенную востребованность из-за возможности принять капли перед половым актом и вскоре ощутить необходимый эффект.
Для борьбы с первопричинами половой слабости рекомендуется пройти курсовое лечение, в течение которого следует пить дважды в день по 15 капель. Продолжительность терапии – 14 дней.
Прием капель помогает добиться продолжительной эрекции, добавить яркости оргазму, улучшить состав семенной жидкости. Подобные результаты обеспечиваются особенной формулой. В которую входят:
- Женьшеневый корень. Естественный возбудитель, усиливающий желание на эмоциональном и физиологическим уровне, повышает синтез половых гормонов, увеличивает продолжительность интимного акта;
- Греческий пажитник. Активизирует циркуляцию крови в области малого таза, борется с очагами воспаления;
- Реликтовый гинкго. Стимулирует выработку тестостерона, усиливает переживания во время кульминации;
- Перуанская мака. Возбуждающее средство индейцев Южной Америки. Способствует кровообращению в гениталиях.
Биодобавка отличается полной безвредностью для мужчин совершеннолетнего возраста. В первые дни приема необходимо наблюдать за самочувствием, возможна непереносимость компонентов.
Перуанская Мака
Эффективный препарат, выпускаемый в форме порошка. Изготовлен на основе экстракта из перуанской маки, растения, которое в древности коренные американцы использовали для приумножения мужской силы. С помощью фитосредства улучшается качество спермы, нормализуется эякуляция.
Перуанскую Маку рекомендуется принимать для предотвращения развития урологических инфекций. Кроме того, медицинские специалисты прописывают препарат мужчинам, подверженным физическим перегрузкам и умственному переутомлению.
Согласно инструкции по применению, необходимо съесть 5-10 г порошка, запив обильным количеством воды, или растворить суточную дозу в напитке, не содержащем алкоголь.
Дополнительные вещества в добавке:
- Витаминно-минеральный комплекс;
- Необходимые жирные кислоты;
- Аминокислоты.
Порошок нельзя выбирать в качестве лечебного средства после перенесенного инфаркта миокарда, при хронически повышенном давлении, нарушениях работы почек. Возможна индивидуальная непереносимость действующих веществ.
Alfa Man
Мощное новое лекарство для потенции производится в форме капель, что облегчает процесс из приема.
Alfa Man рекомендуются к применению при нестабильной эрекции, пониженной чувствительности нервных окончаний полового члена, быстром семяизвержении, «тусклых» оргазмах. Фитосредство легко принимать – необходимо просто капнуть на язык предписанное количество капель.
При разработке в добавку включили:
- Корень женьшеня. Положительно воздействует на силу эрекции, повышает общий тонус и сперматогенез;
- Корень Тонгкат Али. Второе название – эврикома. Стимулирует сексуальное желание благотворно влияет на фертильность;
- Глицин. Обеспечивает комфортное эмоциональное состояние, устраняет тревожность и опасение;
- L-аргинин. Способствует высокому уровню кровотока, за счет чего кавернозные тела насыщаются необходимым количеством крови, и наступает сильная эрекция.
Крем Здоров
Отечественная разработка средств местного воздействия для терапии широкого круга заболеваний. Крем под маркой «Здоров» для улучшения эректильной функции рекомендуется мужчинам, у которых появились признаки половой слабости вследствие возрастных изменений. Также препарат позволяет сделать акт близости длительным и в целом улучшает потенцию.
Эффективные результаты достигаются, если пользоваться кремом согласно указаниям инструкции: втирать состав в половой орган дважды в день на протяжении 5 минут массирующими движениями. Действенность средства заключается в наличии в составе:
- Вытяжки из конского каштана. Способствует активной циркуляции крови, необходимой для продолжительной и мощной эрекции;
- Яда и воска пчел. Активизирует местный метаболизм;
- Кедровой живицы. Необходима для поддержания функционирования сердечной мышцы и сосудов;
- Прополиса. Способствует усиленной клеточной регенерации, подавляет воспаления;
- Оливкового масла. Препятствует возможным травмам эпидермиса, увлажняет кожу и придает ей эластичности, улучшает кровообращение.
Кремом следует пользоваться только совершеннолетним пациентам, не имеющим непереносимости действующих веществ. При наличии урологических заболеваний в стадии обострения лечение нужно прервать.
Салфетки El Patron
Интимные салфетки – альтернатива средствам для приема внутрь. Особенно рекомендуются мужчинам после 45 лет в период снижения естественной выработки тестостерона. Основные показания для использования El Patron – вялая эрекция, слабые оргазмы, низкий уровень либидо, преждевременное семяизвержение, снижение чувствительности гениталий.
Использовать салфетки просто – ими нужно протереть половой член за пару минут до полового акта. Пропитка El Patron создана на основе:
- Экстракта гвоздичного дерева. Улучшает сперматогенез, оказывает сильное возбуждающее действие;
- Вытяжки из цистанхе. Стабилизирует состояние нервной системы, устраняет страхи, придает необходимую уверенность в себе;
- Вытяжки из кордицепса. Действие направлено на усиление производства половых гормонов, нормализацию кровотока, нужного для стойкой эрекции;
- Экстракта гинкго билоба. Укрепляет эректильную функцию, замедляет выброс семени, благодаря чему продлевается акт близости;
- Пропандиола. Усиливает действие остальных компонентов состава;
- Глицерина. Придает сосудам эластичность, укрепляет стенки;
- Хлоргексидина. Нейтрализует неприятные запахи, подавляет активность бактерий.
Использовать салфетки не рекомендуется юношам, не достигшим восемнадцатилетия, а также аллергикам – возможны негативные реакции на составляющие пропитки.
Уретроактив
Инновационный комплекс, созданный на основе органических компонентов, следует принимать при импотенции, вызванной физиологическими заболеваниями и возрастными изменениями. Также Уретроактив повышает чувствительность гениталий, улучшает производство семенной жидкости, делает акт близости более продолжительным.
Следует принимать комплекс по 1 чайной ложке, которую требуется развести ¼ стакана воды. Длительности лечения – 14 дней.
Компоненты препарата:
- Дубовая кора. Предупреждает воспалительные процессы и развитие грибковых инфекций;
- Имбирь. Естественный тоник для организма, улучшает психологическое состояние, обеспечивает высокий уровень возбуждения, укрепляет иммунитет;
- Якорцы. Приводят в норму гормональный баланс;
- Можжевельник. Подавляет урологические заболевания;
- Петрушка. Полезна для укрепления сосудистых стенок и проходимости;
- Витамин Д. Способствует полноценной активности сердечной мышцы и кровеносной системы.
Средство не имеет противопоказаний, однако следует наблюдать за состоянием здоровья, чтобы избежать возможной чувствительности к действующим веществам.
Молот Тора
Капли эффективны для борьбы с половой слабостью и привнесения разнообразия и новых ощущений в близость. При нарушении половой функции с помощью натуропатического препарата усиливается эрекция, стимулируется кровоснабжение, оказывается профилактика заболеваний половой и мочевыводящей систем, нормализуется обмен веществ.
Применять БАД Молот Тора необходимо однократно в сутки по 3-5 капель. Схема приема: 5 дней приема, 5 дней перерыва. В составе биодобавки:
- Экстракт литоринов. Активизирует продуцирование тестостерона, насыщает организм минералами и витамина, в совокупности с другими веществами улучшает кровообращение;
- Вытяжка из печени морского черта. Также улучшает выработку полового гормона, повышает влечение к женщине, нормализует работу предстательной железы, положительно воздействует на синтез семенной жидкости;
- Экстракт мха. Предупреждает развитие венерических болезней, тонизирует организм, участвует в кровенаполнении кавернозных тел;
- Вытяжка из антарктического криля. Благотворно влияет на нервную систему и эмоциональное состояние мужчины.
Прибегать к терапии каплями Молот Тора не следует в следующих случаях:
- Сердечные патологии;
- Эпилепсия;
- Бессонница;
- Повышенная чувствительность к веществам в составе;
- Возраст до 18 лет.
Дар Гималаев
Биодобавка разработана для устранения различных нарушений в интимной сфере. Целебный эликсир, как еще называют этот новый БАД для потенции, следует применять при комплексе сексуальных расстройств: отсутствие эрекции, нарушение синтеза семенной жидкости, преждевременная эякуляция, низкая чувствительность эрогенных зон, урологические заболевания.
Натуральная формула препарата включает:
- Семена лука-порея. Обладают мочегонными свойствами, относятся к природным афродизиакам;
- Листья крупноцветковой горянки. Способствуют производству тестостерона, обеспечивают нормальное кровоснабжение полового члена;
- Корень герпестиса. Стабилизирует эрекцию, увеличивает продолжительность сексуального акта, активизирует сперматозоиды;
- Ягоды тутовника. Приводят в норму баланс гормонов;
- Спаржа. Улучшает состав крови, очищает организм, усиливает иммунитет;
- Декстрин. Добавлен в качестве загустителя.
Биодобавку следует принимать только в соответствии с врачебными указаниями. При наличии ряда заболеваний и симптомов от нее необходимо отказаться. Это:
- Патологии эндокринной системы;
- Расстройства функций центральной нервной системы;
- Почечная недостаточность;
- Сердечно-сосудистые заболевания;
- Гипотония;
- Психические расстройства;
- Подростковый возраст;
- Гиперчувствительность к веществам в добавке.
Несмотря на полностью натуральный состав при выборе оптимального средства важно получить одобрение медицинского специалиста и тщательно выполнять все полученные назначения, сочетая с ними коррекцию ежедневного меню, отказ от вредных привычек и умеренные спортивные нагрузки.
Источник
Разберем 16 техник на тему том, как быстро увеличить потенцию у мужчин в домашних условиях. Начнем с разбора причин возникновения проблемы.
Причины появления полового расстройства
- негативные эмоции, стресс и частые переживания;
- избыток лишнего веса, ожирение;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- малоподвижный и сидячий образ жизни;
- низкий уровень тестостерона;
- травмы позвоночника, межпозвоночных дисков, наличие грыжи;
- высокое артериальное давление;
- вредные привычки;
- пожилой возраст;
- диабет;
- недосыпание.
16 способов решения проблемы
1. Обхватывайте орган у основания пальцами
- Если в постели с любимой твое достоинство испытывает вялость, кровь туда плохо поступает, теряется боевая готовность, то нужно сжимать свой орган у основания как будто ты накладываешь жгут. Это древний секрет даосов.
- Сжимаешь в тот самый момент, когда, например, собираешься надеть средство контрацепции. Пока ты еще не начал делать фрикции, захват не убирается.
- Сжимать можно тремя пальцами – указательный, средний и большой. Они образуют такой жгут против оттока крови. Применяйте эту технику на практике.
2. Выполняйте полезные упражнения для органов таза
От того, насколько хорош приток крови в ваш орган, зависит его работоспособность на долгий промежуток времени, и еще вырабатывается выносливость.
Для лучшего наполнения кровью органов таза полезно выполнять специальные физические упражнения.
- Упражнение «Приседания». Обычные приседания до упора и возврат в исходное положение.
- Упражнение «Шаги Солдата». Суть в том, что коленки во время шага нужно поднимать до уровня живота. Руки можно положить на пояс. Ты словно маршируешь на параде.
- Упражнение «Удержание камня». Ручки положить на пояс, ноги на ширине плеч. Начинаем сгибать колени и немного приседать. Не нужно приседать до упора. В этом зависшем положение с максимально силой напрягаются и расслабляются мышцы ягодиц определенное количество раз, затем возвратитесь в первоначальную стойку.
- Упражнение «Поднятие таза». Лежа на спине, опора в ладонях, ступнях и лопатках, вы начинаете приподнимать и снова опускать таз. Имитация движений туда-обратно, тазом на возврате можно слегка касаться пола.
- Упражнение «Велосипед». Лежите на спине, руки на поясе, колени полусогнуты, ноги подняты и начинаете имитировать вращение ногами словно вы катаетесь на велосипеде.
- Упражнение для тренировок мышц промежности. Ложитесь на спину, колени полусогнуты и раздвинуты. Теперь начинаете попеременно напрягать и снова расслаблять мышцы промежности (область от мужских органов до копчика). Не пытайтесь напрячь ягодицы. Знаком, что все выполнено верно, будет появившаяся теплота в этой области.
- Упражнение «Бег на месте». Суть в том, что ты имитируешь бег на одном месте, и стараешься не отрывать носки от пола. Об этих и многих других практиках мы также говорили в другой статье.
Сколько делать по времени
Это упражнения просты, и эффект от них очень ощутимый. Уделяйте им поначалу в день по 5 минут, затем увеличьте время до 10 минут каждый день.
Результаты будут уже через неделю. Проверено.
Секрет успеха – это постоянство.
Уделите время развитию себя, чтобы избавиться от частых дум на тему о том, как увеличить потенцию у мужчин народными средствами в домашних условиях и быстро усилить мужское либидо.
3. Знай секрет поз и выбери правильную, где нет оттока крови
Дело в том, что если ты любишь позицию, где она сверху, а ты лежишь снизу, то здесь легко потерять эрекцию тем, кто испытывает проблемы с мужской силой и либидо. Потому что в этой позе кровь будет тянуть вниз. Особенно это касается пожилых людей.
Лучше использовать позы, где твое тело расположено вертикально. Это позы с наименьшим оттоком крови из полового органа.
Примеры:
- Поза доги стиль, где она на четвереньках, а ты сзади стоишь или опираешься на коленки.
- Она лежит на спине, ее ноги на твоих плечах, ты смотришь лицом на нее.
4. Тренируйте лобково-копчиковую мышцу Кегеля
Это та самая мышца, из-за которой мы можем останавливать струю жидкости, когда идем по-маленькому.
Также во время эрекции как раз этот мускул помогает нашему дружку подпрыгнуть.
Почему этот мускул важен
Он напрямую связан со следующими факторами:
- выносливость в постели;
- улучшение кровотока в нужные органы ;
- достижение необходимого уровня тестостерона;
- усиление ощущений во время близости.
Эту мышцу полезно тренировать даже тем, у кого нет проблем в постели.
Как тренировать мышцу в зависимости от опыта
- Остановка струи жидкости в туалете и возобновление (чтобы зафиксировать и запомнить местоположение мышцы).
- Долгие и короткие напряжения в любых местах и в любое время, неважно есть кто-то рядом или нет (все равно никто не узнает).
- Напряжение мышцы Кегеля изолированно от пресса, ног или других органов. Полностью отдельные сжатия. Старайтесь не задерживать дыхание при этом.
Вот такая техника, помогающая лучше разобраться в вопросах на тему о том, как увеличить потенцию у мужчин после 45 лет или других возрастов без лекарств. О ней мы также рассказывали тут.
5. Используй секрет стойки на цыпочках в туалете
- Суть в том, что когда ты идешь в туалет по-маленькому, при мочеиспускании нужно стоять на цыпочках. Эту методику использовали мудрые даосы.
- Нюансы заключаются в том, что при этом нужно держать прямую осанку, не кривить спину, стоять на цыпочках и жидкость должна выходить на медленном выдохе. Также нужно стиснуть зубы при испускании жидкости, напрячь живот и ягодицы.
Плюсы такой методики:
- улучшение работы почек;
- выносливость в постели;
- лечение импотенции.
6. Способ усиления притока крови в орган
- Вдохните поглубже воздух и задержите дыхание.
- Сдавите ваше мужское достоинство на задержке дыхания у основания: большим пальцем обхватываете сверху и указательным снизу.
- И теперь, пока вы не дышите, начинаете волнообразными движениями гнать кровь к его концу.
- Про себя вы можете считать до 9. При каждом счете вы смещаетесь все ближе к концу.
- Держите эту хватку столько, сколько у вас получается задержать дыхание.
- Здесь не нужно себя возбуждать! В основном вы охватываете только ствол.
- Техника укрепит циркуляцию крови и боевую готовность вашего органа. Вот такой проверенный способ усилить потенцию народными средствами у мужского пола. О подобных способах мы говорили в другом руководстве.
7. Соблюдайте правило – пореже терять семя при соитии
Если вы занимаетесь самоудовлетворением в одиночку или же проводите ночь с любимой женщиной – избегайте жидкого завершения сессии.
Особенно мужчинам в пожилом возрасте нужно соблюдать это правило. После 50 лет к финишу нужно приходить как можно реже.
Люди молодого возраста намного легче восстанавливаются после финиша и могут себе это чаще позволить. Но только молодые.
Это не значит, что теперь нужно вообще воздержаться от занятий любовью. Нет, не нужно ничего путать! Вы так же себе ни в чем не отказываете, просто соблюдаете это новое правило.
Многие женщины не знают почему быстро кончает свое дело их супруг. Если это становится проблемой, то у нас вы можете прочитать способы борьбы с быстрым финишем.
8. Укрепляйте мускулы вашего живота
Сильный живот является показателем вашего мастерства и умения в постели. Тренируйте мускулы живота.
Как их укрепить:
- Садитесь на стульчик, пол или скамеечку.
- Руки положите на колени. Сами колени слегка согнуты.
- Теперь вы начинаете отклоняться назад на 45 градусов и обратно.
- Делайте такие отклонения столько, сколько можете или хотя бы 10 раз за день.
Посмотрите нашу видеозапись, в которой разбирается вопрос на тему о том, как увеличить потенцию в домашних условиях и усилить у мужчин влечение к противоположному полу.
Об этих и других советах из видео мы говорили ранее здесь.
9. Питайтесь специальными продуктами
Для мужского либидо полезны следующее:
- имбирь;
- рыбий жир;
- бананы;
- лимон и цитрусовые;
- курица;
- устрицы;
- камбала;
- вареная скумбрия;
- телятина;
- морепродукты;
- репа;
- орехи;
- перепелиные или куриные яйца.
Подробно о питании для нашего либидо мы писали в новой публикации.
10. Выполняйте массаж специальной части тела
- Массаж делается у яичек.
- Это те самые органы, которые дают нам маскулинную энергию, производят выработку тестостерона и дают нам массу преимуществ в постели.
- При слабом либидо нужно обязательно делать массаж своих шаров как можно чаще.
- Полезно массажировать их и при соитии, когда вы чувствуете, что подступает.
- Таким образом, скопившаяся в органах энергия распространится во все тело. Она не будет скапливаться в одном месте. Сейчас климакс у мужчин наступает рано, и такой массаж особенно полезен.
Такой массаж поможет вам продлить удовольствие с любимой и перестать задаваться вопросами на тему о том, как усилить потенцию быстро в домашних условиях и увеличить перед свиданием свое либидо.
11. Способ хождения босиком или использование горчичников
Для повышения мужской силы нужно активировать точки на ступнях. Они отвечают за половые функции. Активировав точки, просыпается половая работоспособность.
Как их активировать двумя способами:
- Ходить босиком без обуви по песку, траве, земле.
- Активация точек с помощью горчичников. Для этого смочить горчичники в тепленькой воде и приложить к каждой ступне, а сверху надеть теплые носочки. Подождать в течение 10 минут и убрать их.
- Затем промыть ноги холодной водой и растереть докрасна ступни шершавой тканью. Все готово! Ранее мы писали о похожих методиках.
12. Медицинский способ
Какие медикаменты выделяют:
- Рекомендуем препараты нашего сайта.
- Силалис.
- Импаза.
- Лаверон.
- Левитра.
13. Пора перестать курить и пить алкоголь
Табак сужает ваши кровеносные сосуды. Пиво способствует выработке таких гормонов в теле, которые чаще присущи женщинам, но никак не сильному полу.
Обязательно бросьте курить и откажитесь от алкоголя.
Это поможет избавиться от мыслей на тему о том, как увеличить мужскую потенцию в домашних условиях.
14. Полезные настойки, отвары и травы
- Репчатый лук в количестве 2 луковиц в измельченном виде с 400 мл кипяченой воды дают постоять на 3-4 часа. После выпивают по 100 мл три раза за день. Есть также и другие народные средства для повышения потенции у мужчин.
- Зерна грецкого ореха измельчить и смешать с медом, взяв ингредиенты в одинаковом количестве. Употреблять нужно после того, как вы поедите, по две чайные ложки. Всю эту смесь полезно есть вместе с молочком. Употреблять около месяца.
- Медуница лекарственная. Траву в количестве 10 грамм измельчить и залить стаканом кипятка, дать настояться 1 час. После все это процедить, принимать по одной столовой ложке 3 раза в день.
- Чесночная настойка. Она продается и в аптеке. Двадцать капель применяют два или три раза в день. Сам чеснок полезно употреблять с едой.
- Ягоды спаржи лекарственной около 10 штук заливают кипяченой водой 400 мл, и, накрыв крышкой, оставляют стоять на 6-8 часов. Употребляют три раза за день в количестве 50 мл.
- Мумиё в количестве 0,16 грамм растворяют в столовой ложке воды. Пьют либо с утра на голодный желудок, либо вечером перед тем, как лечь спать. После 9 дней употребления уже заметен результат.
Используя этот перечень и следуя нашим советам, можно усилить потенцию травами для мужчин и увеличить желание к противоположному полу.
15. Принимайте контрастный душ
Контрастный душ влияет на общее состояние и работоспособность мужских органов.
Полезно выполнять с утра или вечером. Можно сменять горячую на холодную воду и обратно по 40 секунд соответственно.
Кроме этого, эффективным будет ходить в сауну или баню. Все это улучшает кровоток в теле и половых органах.
16. Больше отдыха для психики и релаксации
Внутренняя гармония играет важную роль для мужской силы. Поэтому важно следить за позитивными эмоциями внутри себя, не втягиваться в негатив.
- Если можно не втягиваться в ссору, скандал или драку – не втягивайтесь. Не создавайте ее сами.
- В выходные можно полностью изолировать себя от городской суеты, если все приелось. Побыть наедине с собой или своей девушкой, валяться, слушать тишину, спокойную музыку.
- Меньше ругайтесь со своей любимой. Иначе это подавляет все желания между вами, сбивает влечение.
- Посмотрите на свое окружение и не общайтесь с негативными людьми. Окружите себя сильными и позитивными ребятами.
- Следует помнить, что нытики и плаксы отбирают у вас много энергии и втягивают в свои нуждающиеся вибрации. Не общайтесь с ними.
Мы рассказали вам целых 16 эффективных методов на тему о том, как увеличить потенцию после 50 лет или усилить ее силу в более раннем возрасте.
Независимо от вашего возраста статья является отличным помощником для решения проблемы.
Loading…
Источник